Книга: Вяжем крючком. Более 220 образцов 1. 2. 3. 4.&nbs...
Художник Сергей Сологуб - (0)Художник Сергей Сологуб / Sergej Sologub (Россия - Германия, 1957) ✨Художник Сергей Сологу...
Плед. Крючок. - (0)Плед. Крючок. ...
Свободный пуловер с V-вырезом - (0)Свободный пуловер с V-вырезом Здесь все продумано для абсолютного комфорта: силуэт оверсайз, небо...
Топ Hør №18 из известной серии датчанки Lone Kjeldsen - (0)Топ Hør №18 из известной серии датчанки Lone Kjeldsen
Завяжем шарф по-новому! |
Завяжем шарф по-новому!Шейныйплаток и шарф могут стать тем аксессуаром, который сделает ваш образ узнаваемым, а стиль – неповторимым. Попробуйте – это совсем несложно!
|
Метки: шарф |
Вязаный комплект спицами |

Метки: берет |
Хитрый шарф на спицах |
Метки: шарф |
Колдуны - еще один рецептик) |
Колдуны - еще один рецептик)


Ингредиенты:
Метки: еда национальная кухня |
Цитата сообщения elfochka07
Секретные фишки в шитье - Секрет красивой прямой строчки |
Цитата |
Секретные фишки в шитье - Секрет красивой прямой строчки
Небольшое, но полезное видео, в котором открывается один из секретов красивой прямой строчки на швейной машине
http://zhurnal.rykodelniza.ru/sekret-krasivoj-pryamoj-strochki-video-shite-i-kroj/
Метки: шитье |
Комментарии (0) |
Творожный десерт «Снежная королева» |
Творожный десерт «Снежная королева»
Метки: пирожное |
Интересное украшение |
Интересное украшение

Метки: Браслет |
Александр Гладских.Батик |
Метки: батик |
Объемная вышивка - 2. Хелен Пирс.Часть 1. |
Метки: вышивка |
Объемная вышивка - 2. Хелен Пирс.Часть 2. |

Метки: вышивка |
Хелен Пирс.Объемная вышивка.Часть 2 |
Метки: вышивка |
Хелен Пирс.Объемная вышивка.Часть 1 |
Метки: вышивка |
Мелодии белой ночи |

В удивительное время ленинградских белых ночей произошла встреча японской пианистки и русского композитора. Но миг счастья оказался таким же коротким, как и северное лето. Лишь через год судьба снова подарила им свидание, на этот раз в японском городе Киото...
|
|
Метки: кино |
Новое о Сталине - тайны разведок! |
Метки: видео |
КТО и КАК УНИЧТОЖАЕТ РОССИЮ - Смотреть Всем Россиянам! |
Метки: видео Россия |
Rene Jules Lalique|Ювелирное |
Рене Лалик — революционер ювелирного искусства во всех смыслах этого слова. Отодвинув в сторону золото и бриллианты, он экспериментировал с янтарем, эмалью, сплавами металлов, любимыми полудрагоценными камнями, рогом и черепашьим панцирем. И — самое интересное — публике такие украшения безумно нравились! Образы и фигурки выходили из самого густого тумана ар нуво: стрекозы и скарабеи, павлины и колосья пшеницы, тонкий силуэт женщины, повернутой в пол-оборота: в ней можно было узнать черты лаликовской музы Огюстины-Алисы Ледру, отец и брат которой кстати, ассистировали Родену.
Метки: украшение |
Фасоль в томате - заготовка на зиму! |
1 кг фасоли, 3 кг томатов, 3 головки репчатого лука
5 горошин черного перца, 5 горошин душистого перца, несколько лавровых листиков (полстручка острого перца по желанию)
сахар и соль по вкусу, растительное масло для обжаривания

Фасоль замачиваем на несколько часов. Отвариваем в 4-х литрах воды. Добавляем соль, сахар и оставляем на слабом огне, помешивая, на минут 30. Откидываем фасоль на дуршлаг.
Готовим томатное пюре. Для этого томаты ошпариваем кипятком, очищаем от кожуры и измельчаем на мясорубке.
Лук обжариваем на растительном масле.
Вареную фасоль смешиваем с томатным пюре в кастрюле. Добавляем душистый и черный перец горошек, соль, сахар, жареный лук, а также измельченный острый перец по желанию. Варим все вместе 20 минут. В конце варки добавляем лавровый лист.
Раскладываем в стерилизованные банки и закатываем.

Процесс глажки станет легким и приятным, если вы воспользуетесь профессиональным гладильным оборудованием. Гладильная система Folinia Table знает все, в том числе как бережно погладить деликатные вещи и сократить время глажки! Приобрести ее можно в интернет-магазине СкладокНет.ру.
Метки: заготовки |
Психотипы людей в картинках |
Метки: характер |
Рыбные шарики в слоеном тесте |
Рыбные шарики в слоеном тесте
Эти Шарики пользуются у большим успехом , так как при достаточно простом приготовлении они очень симпатично выглядят и, конечно же, очень вкусные!

Метки: рыба |
Самое простое и вкусное печенье из ЯБЛОК! |
Самое простое и вкусное печенье из ЯБЛОК!
Огромная благодарность автору:
Ольга Фатюха
В целом к печенью отношусь достаточно прохладно. На фоне пирогов, тортов и пирожных оно меркнет. Но эта выпечка из яблок стала приятным исключением.
Данный рецепт – экспресс-вариант блюд из яблок и корицы. Действительно, рецептов, выигрывающих от сочетания таких двух ингредиентов много, но этот – один из самых простых.
Метки: печенье |
Диетические сосиски - вкуснятина и только!) |
Диетические сосиски - вкуснятина и только!)
Сосиски я очень люблю, но магазинные покупать стараюсь редко. А все потому, что считаю, что там перебор с жиром, крахмалом, красителем, соей, солью и некачественным мясом. Но деваться было некуда, поэтому частенько покупала в ближайшем супермаркете сосисочки.

Но на днях я впервые сделала диетические по рецепту шеф-повара одного из ресторанов. Радости моей не было предела: и вкусно, и без всяких вредных примесей, и готовить совсем легко!
Итак, делюсь с вами рецептиком.
Метки: еда сосиски |
Маринованная семга по-восточному. |
Метки: рыба |
Вот так порыбалии. Что это было? |
Метки: юмор |
Закуска "Фрикаделька в облаках" |
Закуска "Фрикаделька в облаках"
Огромная благодарность автору: sigma002
Красиво, сочно, вкусно и неизбито! Такие закуски непременно придутся по вкусу мужчинам и деткам!
Метки: еда |
ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ |

Посмотреть на Яндекс.Фотках
![]()
Ингредиенты:
400 г капусты
500 г фарша
1 стакан отварного риса
1 морковка
1 луковица
1 стакан сметаны
1 стакан томатной пасты
панировочные сухари
соль
перец
растительное масло
Капусту мелко порезать, опустить в воду и немного поварить.
Затем воду слить, капусту немного отжать.
Метки: еда |
ВСТАВЛЯЕМ ЛИЦО В ШАБЛОН |
Метки: фотошоп |
Шапка косами и ажурный пуловер с коротким рукавом спицами |
Метки: шапочка |
Шапка. |












Метки: Шапка |
Как избавиться от сныти? |
Не помогает ни перекопка почвы, ничего... Неделя-две - и заросли... и так много лет...
Может кто что посоветует?
химикатами травить весь участок как-то не радует совсем...
Серия сообщений "Сорняки.":Борьба и полезное использование.
Метки: огород |
Школа для толстушек(любимое кино). |
По одноименному роману Натальи Нестеровой.
Полгода Ксения просидела в квартире в окружении грязной посуды, фотографий погибшей в аварии дочки и четырех собак. Возвращаться к гулящему мужу она не хочет, но это ничуть не расстраивает, а только удивляет его: «кому ещё нужна такая толстуха!» Но Ксюша не смотрит в зеркала…она которую неделю в одиночестве пьет. И ест.
Любит поесть и умная женщина Ирина. Биолог-вундеркинд, в 20 лет защитившая докторскую, почему-то не может ни вернуть из Америки мужа, ни привлечь внимание лаборанта с работы – пылкого ловеласа Никиты, который, кажется, спел свои любовные сонеты всему женскому коллективу, кроме грузной Ирины.
Не в пример первым двум, Полина своей жизнью довольна. Увлекшись кулинарным делом, она и не заметила, что любимый муж спит у неё под носом с её сестрой, которая хоть и никакая хозяйка, зато стройна, как козочка.
В этот тупиковый для всех трех момент судьба сводит незнакомых прежде женщин вместе. И они объявляют заговор против ненавистных килограммов. Заговор трёх толстушек…
Год выпуска: 2010
Жанр: Детектив, комедия
Выпущено: Россия
Режиссер: Станислав Назиров
В ролях: Анна Ардова, Ксения Громова, Инга Оболдина (Стрелкова), Ксения Непотребная, Иван Агапов, Сергей Маховиков, Михаил Полицеймако, Дмитрий Прокофьев, Борис Хвошнянский, Кристина Кучеренко, Павел Лысенок, Илья Любимов, Наталья Тищенко, Анастасия Федоркова, Игорь Фурманюк
Метки: кино |
Музыка для Вашей души. |
Метки: музыка |
Век вяжи - век учись! Вяжем спицами "задом наперед". Описание + видео |
Век вяжи - век учись! Вяжем спицами "задом наперед". Описание + видео
Мы живем во время, когда развитие техники часто опережает наши возможности понимания этих изменений. Но развивается и наше любимое вязание. Появляются новые приемы, которые, слава Богу, мы можем понять и даже использовать! Таким приемом является обратное вязание спицами или вязание "задом наперед". К сожалению, мне не удалось найти описания этих приемов на русском языке, да и терминов я тоже не нашла. Поэтому, буду пользоваться термином "ОБРАТНОЕ ВЯЗАНИЕ", а петли буду называть "ОБРАТНАЯ ЛИЦЕВАЯ" и "ОБРАТНАЯ ИЗНАНОЧНАЯ".
Хочу выразить искреннюю признательность Sara Galley за изложение теоретических основ этого приема вязания.
Итак, что же такое "ОБРАТНОЕ ВЯЗАНИЕ" и зачем оно нам нужно?

Метки: вязание спицами |
Центр Трансерфинга: Дом Смотрителя (полная инструкция по инициации Лабиринта) |
Практика Смотрителя
Эта практика позволит вам подключиться к энергии Лабиринта и запустить процесс реализации ваших намерений.
Найдите уединенное тихое место. Для проведения практики вам понадобится зеркало любого размера и фломастер/маркер.
Этап 1. Знакомство со Смотрителем
Возьмите зеркало или подойдите к нему. Посмотрите на свое изображение. Представьте, что вы – это отражение того, кто смотрит на вас из зеркала.
Сейчас вы – Смотритель.
Посмотрите на себя глазами отражения. Какой вы? Как Вы выглядите, что с Вашим телом? Что вы чувствуете? О чем думаете? Чего Вы хотите?
Осознайте, что мир, в котором вы живете - это отражение ваших мыслей и действий. Представьте, что прямо сейчас ваш мир посылает вам любовь, спокойствие, гармонию. Насладитесь этим состоянием.
Представьте, что отражение спрашивает вас: Ты вершитель своей реальности?
И ответьте себе: ДА! Так и есть!
Этап 2. Лабиринт
Теперь возьмите фломастер и нарисуйте на зеркале вихрь. Рисуйте его из центральной точки, раскручивая спираль по часовой стрелке.

Сосредоточьтесь на рисунке.
Это – Лабиринт. Он может дать вам ответ на любой вопрос, энергию для реализации намерения, но для того, чтобы получить их, нужно отказаться от «эго», от привязанности к результату, довериться Вселенной.
Мысленно сконцентрируйтесь на намерении, не связанном напрямую с вашими целями. Сегодня позаботьтесь о своем мире. Например – «На небе появилась красочная радуга», «Я слышу пение птиц», «Сегодня ясный солнечный день» или «Жару развеял прохладный летний ветерок» и т.п.
Поставьте указательный палец между окончанием спирали и предыдущим витком и начните двигаться к центру лабиринта – точке, из которой вы нарисовали Вихрь. Двигайтесь медленно, удерживая состояние Смотрителя, в полной тишине. Отпускайте все приходящие к вам мысли.
Когда вы дойдете до центральной точки, остановитесь. Прочувствуйте в себе состояние спокойствия, радости. Дышите свободно и легко. Отпустите все, что держит и ограничивает вас.
Из этого состояния провозгласите ваше намерение и начните движение обратно – к выходу из Лабиринта.
В течение дня продолжайте удерживать состояние, в котором вы вышли из Лабиринта и наблюдайте за тем, что будет происходить.
Как только поставленное вами намерение реализуется – знайте, запущен мощный механизм претворения в жизнь всех ваших самых смелых планов!
Серия сообщений "Трансерфинг реальности":
Часть 1 - Взрослые игры: Трансерфинг реальности
Часть 2 - Трансерфинг реальности. Цели души.
...
Часть 38 - Трансерфинг Управление реальностью Выпуск N 234. Взгляд с той стороны зеркала
Часть 39 - Трансерфинг Управление реальностью Выпуск N 237. Флэшмоб «Вихрь Намерения»
Часть 40 - Центр Трансерфинга: Дом Смотрителя (полная инструкция по инициации Лабиринта)
Метки: Трансерфинг |
Вечерний кинозал.Фильм "Дьявол носит «Prada»" 2006г. |
Для тех, кто не посмотрел, кто не успел, предлагаю посмотреть фильм
Всем модницам и модникам посвящается!
Я смотрела и фильм и читала книгу. Могу сказать, что это один из тех случаев, когда фильм ничуть не уступает книге
Мечтающая стать журналисткой провинциальная девушка Андреа по окончании университета получает должность помощницы всесильной Миранды Пристли, деспотичного редактора одного из крупнейших нью-йоркских журналов мод. Андреа всегда мечтала о такой работе, не зная, с каким нервным напряжением это будет связано…
Фильм получился стильным и интересным. «Прада» повествует нам о том, что делается с теми, кого «уносит» слава, все эти подиумы и примерки супермодных одежд («видимо, хреновые были жакеты»:), она рассказывает нам о девушке, у которой есть выбор: «становиться одной из них», красивых, богатых, модных, но совершенно несчастливых и неискренних в своих поступках и поведении или же остаться самой собой и просто работать, делать свою «работу, за которую платят».
В русском варианте дубляжа Миранду Пристли (Мэрил Стрип) озвучивает главный редактор модного журнала «L`Officiel-Россия» - Эвелина Хромченко.
Метки: кино |
=10 простых истин, которые умные люди часто забывают= |

Перед вами краткая памятка простых истин, которые обобщенно описывают наш потенциал к прогрессу. Многие люди о них часто забывают, но их стоит помнить, чтобы не останавливаться на своем жизненном пути и продолжать развиваться.
1. Образование и ум не стоят ничего без действия
Не имеет значения, что вы имеете IQ гения и докторскую степень в квантовой физике, вы не можете ничего изменить или добиться хоть какого-нибудь прогресса в реальном мире без действий. Существует огромная разница между тем, чтобы знать, как что-то делается, и действительно делать это. И знание, и интеллект без действия бессмысленны. И это действительно насколько просто, как это звучит.
2. Счастье и успех – это две разные вещи
Чрезвычайно успешные люди, зарабатывающие миллионы долларов, часто жалуются на депрессию. Почему так происходит? Как порой признаются они сами "Я выгорел и я одинок. Я слишком мало времени в своей жизни уделял самому себе".
"Что сделает меня счастливым?" и "Что сделает меня успешным?" – это два очень важных вопроса, которые вы можете задать себе. Но это два разных вопроса.
Метки: мысли |
вкусный ПИРОГ с курицей и цуккини - вкуснее этого пирога вы просто не пробовали! |
вкусный ПИРОГ с курицей и цуккини - вкуснее этого пирога вы просто не пробовали!

Метки: пироги овощи |
Быстрая потеря веса: выпейте 2 стакана воды перед едой |
Снова возвращаясь к вопросу о воде, не могу не затронуть следующую тему: как быстрая потеря веса связана с достаточным количеством потребляемой жидкости. По мнению многих диетологов, нужно пить достаточное количество воды, чтобы увеличить степень насыщения во время или перед едой. Насколько точна эта рекомендация и как она сказывается на успехе диеты?
Ответ дают ученые из штата Вирджиния в США. В ходе исследований принимали участие две группы испытуемых . Они должны были соблюдать в течение 12 недель низкокалорийную диету. С одним отличием: испытуемые в одной группе выпивали перед каждым приемом пищи по 1/2 литра воды.
Субъекты в этой группе потеряли на 44% больше жира за тот же период, чем испытуемые другой группы, которые просто придерживались той-же самой диеты.
Левый график показывает потерю веса в контрольной группе, график справа – потеря веса пациентов, которые пили до еды 1/2 литра воды. Вы можете четко видеть, что с водой похудение проходило более интенсивно.
Больше воды: быстрая потеря веса и защита мышц
Скорее всего, увеличение количества выпитой воды привело к снижению потребления калорий. Хотя это действие является наиболее важным, существуют и другие аспекты. В другом, более раннем исследовании, американские ученые сделали интересное наблюдение над людьми, которые поглощают больше влаги. Оказывается, более гидратированных жировые клетки освобождают жир легче, а гидратированные мышцы своей массы не теряют. ( Написал
Далее>>> http://100let-bez-bed.ru/dieta-po-gruppe-krovi/bystraya-poterya-vesa.html
Метки: диета |
Рекордный урожай помидоров – это просто |
Метки: огород |
Ферментируем чай из листьев малины |
|
Ферментируем чай из листьев малины
|
|||
Как обычно употребляют листья малины? Заваривают кипятком и пьют. Но мы сегодня научимся ферментировать листья малины. Ведь при этом в них появляются особые вещества, которые могут продлить жизнь каждого человека.
Сначала листья нужно завялить. Для этого их нужно рассыпать слоем не толще 5 сантиметров на день, пока они не завянут. При этом их надо периодически ворошить, не давая пересыхать листьям верхнего слоя и по краям.
Потом их нужно скрутить между ладонями рук в небольшие веретенообразные колбаски размером примерно в полсосиски. Они должны потемнеть от выделяющегося сока.
Для ферментирования листьев укладываем их слоем в 5 сантиметров в эмалированную миску, накрываем мокрой тканью и ставим в теплое место на 6-12 часов для созревания. Чем выше температура, тем процесс ферментации идет быстрее. Чтобы понять, заферментировались ли ваши листья, понюхайте их. Они должны пахнуть не травой, а цветами или фруктами.
Метки: чай |
Рыбное филе в картофельном кляре |
Рыбное филе в картофельном кляре

Метки: рыба |
=Умер Богдан Ступка= |

Украина готовится проводить в последний путь ушедшего из жизни актера Богдана Ступку. Прощание с ним пройдет 24 июля в Национальном академическом драматическом театре имени Ивана Франко, который Ступка возглавлял с 2001 года.
Похоронят актера на Байковском кладбище Киева. Проводы Ступки организует правительственная комиссия во главе с министром культуры Украины Михаилом Кулиняком.
Соболезнования родным и близким актера выразили Владимир Путин и Виктор Янукович. Украинский премьер Николай Азаров назвал Ступку «поистине народным артистом», который восхищал миллионы зрителей своим творчеством.
Смерть актера стала неожиданным ударом для режиссера Владимира Бортко, который в 2008 году экранизировал гоголевского «Тараса Бульбу» со Ступкой в главной роли. По словам Бортко, сегодня вместе с артистом скончались десятки киногероев, передает «Русская служба новостей»
Метки: потеря |
Любителям прекрасных вин |
Любителям прекрасных вин
реклама в блоге
Если Вы любитель хорошего вина, то Вы должны правильно уметь его дигустировать . Ведь надо знать , что мы пьём. Но этого , наверное многие не знают . Хочу Вам предложить посмотреть видеоролик и научиться этому. Попробуйте понять вкус прекрасного вина.
Многие делают своё - домашнее вино. Эта возможность предоставляется тем у кого есть свои виноградники, хоть и маленькие . Но за то какое ? Весь процесс у Вас на глазах и если придерживаться правильной технологии, то Вы действительно раскроете вкус и букет чудного напитка. Но знайте : чтобы узнать тайну винного напитка, необходимо иметь отличное физическое и эмоциональное здоровье, так как плохое состояние здоровья или депрессия помешают в полной мере ощутить вкус и букет вина.
Метки: вино |
Корабль (МК) |
Метки: лепка |
Солёное тесто для лепки и приготовление в микроволновке |
Метки: лепка |
Подиум в интерьере |
Читать далее
Метки: интерьер |
Россия по статистике ООН, занимает... |
Россия по статистике ООН, занимает:
1-е место в мире по добыче и экспорту природного газа (35% мировой добычи).
1-е место в мире по величине природных ресурсов.
1-е место в мире по запасам и физическому объёму экспорта алмазов и 2-е место по их добыче.
2-е место в мире по разведанным запасам платины и
1-е место по её экспорту.
1-е место в мире по разведанным запасам серебра.
2-е место в мире по разведанным запасам золота.
1-е место в мире по разведанным запасам каменного угля (23% мировых запасов углей).
1-е место в мире по запасам лесных ресурсов (23% мировых запасов леса).
1-е место в мире по запасам питьевой воды.
1-е место в мире по запасам осетровых, крабов, минтая в 200-мильной экономической зоне.
1-е место в мире по разведанным запасам олова, цинка, титания, ниобия.
1-е место в мире по экспорту азотных удобрений.
1-е место в мире по запасам торфа.
Где деньги, Зин?( с)
1-е место в мире по темпам роста числа долларовых миллиардеров и 2-е место - по КОЛИЧЕСТВУ долларовых миллиардеров (после США).
Метки: статистика |
Диеты приводят к остеопорозу или тайны наших костей |
Источник http://zazdorovie.ru/01-045-00.html
http://zazdorovie.ru/01-045-01.html
http://zazdorovie.ru/01-045-02.html
Автор доктор Шварцбайн
Остеопороз
Прежде чем сообщить Вики о состоянии ее здоровья, я протянула ей результаты обследования на УЗИ. А они неопровержимо свидетельствовали, что кости молодой женщины были хрупкими, как у семидесятилетней, и ей грозил остеопороз — болезнь, уносящая больше жизней, чем рак молочной железы.
Слишком часто женщины, подобно Вики, не понимают, что быть слишком худой — смертельно опасно. Недостаточно калорийное питание, ограничение употребления жиров, избыток углеводов в рационе приводят к потере мышечной и костной ткани. Именно поэтому Вики весила так мало. Заботясь лишь о величине своего веса, женщины не понимают, что от такого питания их кости становятся хрупкими.
Нормальное формирование костной ткани
Чтобы понять, что такое остеопороз и как он развивается, следует уяснить, как происходит формирование костной ткани в нормальных условиях. Костная ткань постоянно обновляется, старые клетки отмирают и образуются новые. Чтобы кость сохраняла прочность, эти процессы должны находиться в равновесии.
Вопреки распространенному мнению, кость — это не только кальций. Основа кости — белок, а кальций придает ему твердость. За распад и удаление старой костной ткани ответственны специализированные клетки остеокластоциты, а за ее формирование — остеобластоциты. Остеобластоциты создают матрицу новой костной ткани, состоящую из коллагена. Этот белок — основа кости. Когда основа кости готова, на ее поверхности под действием гормонов осаждаются соли кальция, делающие кость твердой.
На процессы распада и формирования костной ткани влияет множество различных гормонов. Эстроген замедляет активность остеокластоцитов, т. е. тормозит распад костной ткани, прогестерон и андрогены (тестостерон, дегидроэпиандростерон) — стимулируют деятельность остеобластоцитов, т. е. рост новой ткани.
До наступления полового созревания кости ребенка только начинают заполняться коллагеном. С началом полового созревания, когда растет уровень половых гормонов, активизируется процесс отверждения костей. Формирование костей продолжается до полного завершения полового созревания (20-21 год). В это время подростку особенно необходимо полноценное питание. С увеличением плотности костей неизбежно растет и вес тела, но об этом юным девушкам никто не говорит. Садясь на диету, чтобы сбросить пару «лишних килограммов, они и не подозревают, что чаще всего собираются уничтожать собственные кости. Пытаясь сохранить вес неизменным с момента окончания средней школы, девушки не дают своим костям достичь максимальной плотности.
Достижение пиковой плотности костей коррелирует с пиковыми уровнями половых гормонов и происходит в возрасте 20-30 лет. Прочные, крепкие кости — один из показателей здоровья. Снижение плотности костей происходит по мере старения человека. Одновременно со снижением уровня половых гормонов естественным образом начинает снижаться масса костной ткани. Масса костей практически здоровой девяностолетней женщины, никогда не принимавшей препаратов гормонозаместительной терапии, неизбежно будет меньше, чем у женщины детородного возраста.
Нарушение формирования костной ткани.
Нарушение процессов метаболизма костной ткани приводит к нарушению равновесия между процессами распада и формирования кости (ускорение распада и/или замедление роста новой ткани), что ведет к остеопении (уменьшение массы костной ткани). Состояние, при котором уменьшения плотности кости ведет к образованию трещин, называется остеопорозом. Остеопения не во всех случаях приводит к остеопорозу (в частности, это нормальное состояние для детей, у которых еще не завершился рост скелета). Если по той или иной причине плотность костей в период между 20 и 30 годами не достигла своего максимального значения, то это также остеопения, но пока еще не остеопороз, хотя это состояние свидетельствует о повышенном риске развития остеопороза в пожилом возрасте.
В наше время остеопения часто обнаруживается у молодых женщин. У этого явления есть две причины. Во-первых, молодые женщины панически боятся растолстеть и с ранней юности садятся на диеты, лишая организм белков и жиров, необходимых для синтеза гормонов, без которых невозможно полноценное формирование костей. Организм этих женщин использует собственные запасы белка костей и мышц для поддержания процессов обмена веществ, т. е. для выживания. Кофеин и другие стимулирующие вещества также вызывают потерю костной ткани. Очень часто женщины, сидящие на диете, для подавления аппетита пьют много кофе, отчего их кости становятся еще более хрупкими.
Метки: здоровье |
дуплет |
Метки: журнал |
Денежный ритуал на девять узлов. |
|
Серия сообщений "***ВОЛШЕБНЫЕ РИТУАЛЫ***":
Часть 1 - ПОСАДИТЕ СВОЁ ДЕРЕВО
Часть 2 - Виртуальное денежное дерево.
Часть 3 - Денежный ритуал на девять узлов.
Часть 4 - Привлечение денег при помощи зеленого цвета.
Часть 5 - Кошелёк на подоконник.
...
Часть 14 - Пуговица судьбы
Часть 15 - Твоя счастливая купюра.
Часть 16 - Симоронский пункт обмена
Метки: магия |
Удачная модель: топ-реглан крючком. Все размеры! |
Метки: топ |