LiveInternet <a class="gl_Topv2-logo-lnk" href="//www.liveinternet.ru/" title="LiveInternet.ru">LiveInternet

Причины болей в стопах

Четверг, 16 Августа 2012 г. 04:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Причины болей в стопах

3407372_logo (181x55, 6Kb) Вы никогда не задумывались: почему болят стопы? Всегда списываешь боль на усталость или смену погоды. А ведь, оказывается, боли в стопах могут возникать при наличии различных заболеваний. Плоскостопие, артрит, пяточная шпора, вросший ноготь, рахит, сахарный диабет, заболевания мышц, связок и суставов - все эти недуги вызывают ряд неприятных симптомов, в том числе и боли в стопе. Чтобы быстро и ответственно выяснить какова причина болей в стопе, избежать перерастания болезни в хроническую форму и различного рода осложнения, необходимо знать симптомы болезни. Медицинский портал о здоровье предлагает информацию ознакомительного характера для выявления причин болей в ступне. После того как вы увидите возможные причины болей и даже сможете самостоятельно определить к какому врачу вам обратиться со своей проблемой, записывайтесь на прием к специалисту и не тяните время. Боли в ступне могут иметь эпизодический характер. Поэтому усугублять протекание болезни не стоит ни в коем случае.

Распространенным заболеванием стоп является "косточка". При ее наличии возникает смещение большого пальца ноги в сторону и 3407372_1337759711_0514_250x200 (250x200, 15Kb) набухание сустава, сопровождаемое постоянными сильными болями как при ходьбе, так и в состоянии покоя. Сустав искривляется, а это в свою очередь приводит к воспалению суставной сумки. "Косточка" не только приносит дискомфорт при ходьбе, но и меняет походку. Боли в стопе или пальцах могут возникать и при другом виде деформации сустава, когда искривляется мизинец, направляясь в сторону к остальным пальцам стопы. Бурсит, то есть воспаление сустава приводит к неприятным проявлениям симптомов болезни: кожа краснеет и появляются боли.

Безусловно, такие заболевания нуждаются в срочном лечении. Если состояние стопы не запущено, то можно попробовать народное средство. Болезненные состояния и отеки при "косточках" снимаются следующим образом. Возьмем 1 литр теплой воды и добавим 2 столовые ложки поваренной или морской соли и 10 капелек йода. В полученный теплый раствор опустим стопы больных ног и подержим их в ванночке 15 минут. Затем смажем "косточки" йодом.

Медицинский портал рекомендует ознакомиться со статьями для выявления причин болей в стопах и пройти диагностику и курс лечения в лучших клиниках. Остальную информацию вы можете найти непосредственно на сайте.

Источник - http://www.tiensmed.ru/news/pain-in-foot-ti1.html

Рубрики:

Метки: здоровье

ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ.ТОЧКА ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ!

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не забывайте каждое НОВОЛУНИЕ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.
Ничего особенного для этого не нужно!

Положите ладонь на свое колено.
Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка долголетия.
Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, НЕ получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 минуте (Можно просто массировать).

Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое.
Когда-то один восточный правитель захотел узнать кто же в его стране самый старый житель. К нему привели 102-летнего горца, совершенно здорового и позитивно мыслящего. Он-то и поведал правителю один из рецептов своего долгожительства.

Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров.

Рубрики:

Народные средства от боли в суставах.

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 06:03 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства от боли в суставах.
Budem-zdorovy (550x368, 119Kb)

+ читать дальше

Рубрики:

Метки: здоровье народная медицина.

Из блога Егоровой Татьяны

Правильное дыхание для похудения

Среда, 20 Марта 2013 г. 06:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Егорова_Таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА

Оказывается, чтобы худеть нужны не только диеты и физические нагрузки, но и правильное дыхание. Обычно мы дышим поверхностно и часто. А надо как бегуны, редко и глубоко! И этому надо учиться. Для начала хотя бы дней 7 можно посвятить контролю за дыханием... животом! Дышать через нос. Расслабили пресс – вдохнули, мощно напрягли – выдохнули. Затем учимся правильно дышать в движении - вдыхая через каждые 5 шагов (прыжков, оборотов педалей и т.п.), а еще через 5 выдыхая. Старайтесь не сбиваться. Сначала может не получаться. Значит делайте вдох через 2 шага и выдох тоже. Если во время каких-то движений вам хочется начать дышать ртом, значит нагрузка велика. Постепенно увеличивайте интервал дыхания. Через месяц-два вы уже сможете дышать без контроля, а жирок будет сжигаться намного интенсивнее.
Ниже несколько видео с дыхательными упражнениями для похудения.

Марина Корпан.Правильное дыхание сжигает жир.

Читать далее

Код поста для Mail.ru здесь

Рубрики:

Метки: диетические блюда правильнаое дыхание здоровье

Комментарии (1)

Полиартрит, лечение народными средствами

Пятница, 12 Апреля 2013 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народное средство №1.
Заливаем 2 ст. ложки трехцветной фиалки 0,5 л кипятка и настаиваем 2,5 — 3 часа. Принимать ежедневно по три раза за 30 мин. до еды в течение месяца. Фиалка очищает кровь, но при длительном применении может вызывать аллергические реакции, которые после прекращения принятия проходят.
Народное средство №2 для лечения полиартрита.
Очищенный сырой картофель 2 — 3 шт. натереть, выжать сок и пить натощак. Все это делать с утра за полчаса до еды. Картофель должен быть свежий, не зеленый. Если картофель молодой его можно натирать вместе с кожурой. Так же натертый картофель можно прикладывать к пораженным местам, он оказывает хорошее противовоспалительное действие.

Рубрики:

Метки: народная медицина. здоровье

Лечение артрита коленного сустава

Понедельник, 10 Июня 2013 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Артрит коленного сустава возникает в случае воспалительного процесса в коленном суставе. Народная медицина предлагает действенные рецепты. Артрит коленного сустава можно лечить при помощи специальных настоек, которые следует принимать внутрь, а также лечебных мазей, ванн и компрессов. Эти методы подойдут и для лечения артрита пальцев рук.

Настойка сабельника

Для ее приготовления возьмем 100 г сабельника болотного и зальем 1 литром водки. Настойку выдержим в течение трех недель. Для приема внутрь 1 столовую ложку настойки разводим в 50 мл воды и употребляем за полчаса до еды 3 раза в день до тех пор, пока не закончится. Затем сделаем двухнедельный перерыв и повторим курс при необходимости.

Сосновые ванны

300 г сосновых иголок зальем 0,5 л воды. Доведем до кипения и дадим настояться в теплом месте в течение четырех часов. Затем процедим и выльем в ванну. 20-ти минутные ванны следует принимать через день. Курс – 15 ванн.

Мазь из меда и редьки

Сделаем однородную смесь из 100 г водки, 15 г соли, 200 мл сока черной редьки и 150 мл натурального меда. Вотрем в больные суставы. Делаем до облегчения и снятия болевых и воспалительных симптомов.

Солевой компресс

1 столовую ложку соли размешаем в 1-м стакане воды. Отдельно в 80 мл 10%-го нашатырного спирта добавим 10 г камфорного спирта. Соединим две смеси. Появятся белые хлопья. Сосуд плотно закрыть и взбалтывать пока хлопья не исчезнут. При болях в суставах смочим мягкую ткань этим раствором и начнем прикладывать к больным суставам. Сверху приложим целлофан или компрессную бумагу и укутаем теплым платком.

Материалы о лечении ревматоидного артрита нашла на сайте где есть много другой полезной информации о суставах и связках. Смотрите видео, читайте рекомендации, статьи, эффективные рецепты. И будьте здоровыми!

Рубрики:

Метки: народная медицина. здоровье

Лечение артроза народными методами

Вторник, 25 Июня 2013 г. 16:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С возрастом снижается неизбежно пластичность тканей,угловатыми
становятся суставы,теряют хрящи эластичность,дряблыми становятся
мышцы.И форма сочленения костей постепенно теряет красоту и
гармонию.

Рубрики:

Метки: здоровье народная медицина.

Лечение на дому гонартроза

Понедельник, 01 Июля 2013 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гонартроз представляет собой заболевание коленного сустава, которое характеризуется изнашиванием хрящевой ткани. Он может быть следствием пожилого возраста, различных травм, чрезмерных нагрузок на коленные суставы, вследствие избыточного веса или профессиональной сферы деятельности. Может возникнуть в результате воспалительных процессов в колене, нарушении обмена веществ и сбоях в работе щитовидной железы. Основным признаком гонартороза является хруст в коленном суставе, ограничение подвижности и боли разной интенсивности.

Рубрики:

Метки: народная медицина. здоровье

Ночные судороги ногах

Вторник, 16 Июля 2013 г. 04:13 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

0227049387 (524x600, 91Kb)

Эта нестерпимая острая боль в икрах ног, возникающая внезапно, многим знакома. Не нужно особенно волноваться, если судороги ног имеют эпизодический характер. Множество людей страдают спонтанными, частыми или ночными судорогами ног. Что служит причиной таких мучений, как бороться с ними, и можно ли их предупредить?

Взято на сайте Passion.ru.

Рубрики:

Метки: здоровье

Лечение пяточной шпоры с помощью народных средств

Четверг, 18 Июля 2013 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не каждому человеку известно, что такое пяточная шпора, но и не позавидуешь тем, кто не понаслышке знает, а тем более кто встречался хоть раз в жизни с данным недугом.

Пяточная шпора — это невыносимая, жгучая боль, которая преследует больного при каждой его ходьбе, но также она способна и в спокойном состоянии свести заболевшего с ума. Бывает так, что человек не может просто сделать даже шаг, так как тем, кто имеет пяточные шпоры, мучительно отдается каждое движение.

Рубрики:

Метки: здоровье народная медицина.

Ладошка и здоровье!

Воскресенье, 08 Сентября 2013 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:

Метки: здоровье народная медицина.

Рецепт Ванги от боли в ногах

Суббота, 05 Октября 2013 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Боль в нижних конечностях – довольно распространенный симптом. Боль может локализироваться в разных частях ноги, иметь разную периодичность и интенсивность, локализироваться в разных частях ноги. Врачи различают несколько основных заболеваний, при которых отмечается сильная боль в нижних конечностях:

Атеросклероз – страшное заболевание, характеризующееся сильной болью в нижних конечностях. Симптомы атеросклероза: боли в икроножных мышцах во время бега, ходьбы, поднятия по лестнице. Одним из факторов, усугубляющим это заболевание, считается курение. Употребление вредной пищи и малоподвижный образ жизни также провоцируют отложение на стенке сосудов холестериновых бляшек, что значительно ухудшает кровоснабжение и провоцирует быстрое развитие данного заболевания.
Варикозное расширение вен (варикоз) – также одно из наиболее распространённых женских заболеваний, провоцирующих хронические боли в нижних конечностях при ходьбе. Варикозу более подвержены женщины. В критических случаях варикоз приводит к появлению трофических язв на ногах.

Рубрики:

Метки: здоровье народная медицина.

ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ПРИ СУДОРОГАХ НОГ

Суббота, 05 Октября 2013 г. 10:28 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Весной наш организм страдает от недостатка витаминов. И часто в связи с этим возникают судороги ног. Кроме того, судороги могут возникать вследствие плохого кровоснабжения мышц, обезвоживания, холода, чрезмерного употребления алкоголя, курения, недостатка кальция и магния.Для пополнения организма микроэлементами принимайте витамины и ешьте больше свежих овощей, бананы и апельсины, чеснок, пейте теплое молоко. А для улучшения кровоснабжения мышц займитесь спортом - причем вовсе необязательно выполнять большие нагрузки. Вот еще несколько практических советов.

Метки: здоровье народная медицина.

Лечение шишек на ногах народными средствами

Суббота, 12 Октября 2013 г. 09:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шишка начинает формироваться с постепенного отклонения большого пальца кнаружи, в следствие чего появляется косточка на большом пальце ноги, по внутреннему краю стопы. Первоначально, на данном этапе шишки могут быть безболезненными. Позже, с прогрессированием отклонения большого пальца, шишка на стопе становится болезненной – может появиться покраснение, некоторая припухлость, или боль в или около сустава. Боль, чаще всего, появляется из-за двух вещей - это может быть от давления обуви на шишку, или это может быть связано с артритом, так же боль может быть от давления внутри сустава.
Движения в суставе могут быть ограничены или болезненны. Подобные проблемы часто сочетаются с молотообразной деформацией второго пальца. При ношении закрытой обуви, в следствие сдавления области косточек и вторых пальцев, могут появиться потёртости и омозолелости (мозоли). Давление со стороны большого пальца на другие пальцы могут также провоцировать появление мозолей на внешней поверхности мизинцев или между пальцами. Увеличение давления на носок может предрасполагать к формированию вросшего ногтя.

Метки: народная медицина. здоровье

Лимфедема — лечение народными средствами

Вторник, 15 Октября 2013 г. 08:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимфедема — лечение народными средствами

Отеки ног - проблема нередкая, особенно у женщин. И как считают многие вроде бы не опасная, а лишь косметическая, возникающая из-за потребления большого количества жидкости.
Но у врачей другое мнение.
Прием большого количества жидкости далеко не всегда вызывает отеки ног и не является причиной их развития, как это принято считать.
А прием мочегонных препаратов в некоторых случаях может усугублять развитие отеков за счет нарушения электролитного баланса в организме.

Между тем, практически все пациенты, у которых отекают ноги, не считают необходимым обратиться к врачу и приступают к лечению самостоятельно, используя большое количество различных (часто совершенно неуместных) медикаментов и так называемые народные средства. В лучшем случае наступает временное облегчение. Однако в подавляющем большинстве случаев становится только хуже, так как не выявлена и не устраняется основная причина отечности ног.

Необходимо помнить, что причин отёков ног достаточно много. Если вы хотите избавиться от отеков ног, то для начала надо понять причину их возникновения:

• болезни вен (варикозное расширение вен, тромбофлебит, острый тромбоз глубоких вен)
• лимфовенозная недостаточность
• лимфостаз, лимфедема (слоновость)
• нарушения венозного оттока, связанные с заболеваниями органов брюшной полости и малого таза
• объёмные образования, включая злокачественные заболевания, сдавливающие нижнюю полую вену
• заболевания печени, почек
• патология сердца и лёгких.
• заболевания суставов (артроз, полиартрит, ревматические заболевания)
• плоскостопие
• гормональный сбой (особенно у женщин) и\или регулярный приём гормональных препаратов.
• беременность
• малоподвижный образ жизни
• аллергические реакции
• диарея любой природы
• злоупотребление слабительными препаратами
Начинать обследование необходимо с посещения врача-флеболога или ангиолога.

Метки: народная медицина. здоровье

Самомассаж

Воскресенье, 20 Октября 2013 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для укрепления здоровья, профилактики многих заболеваний, а также при различных патологических состояниях применяют массаж.

Его можно выполнить везде — дома, в лесу, на стадионе. Техника выполнения массажа проста и доступна каждому. Массаж с древних времен составлял часть врачебного искусства. Индийцы и китайцы были первыми, кто описал его приемы. Китайцы применяли массаж для лечения ревматизма, вывихов, снятия усталости и спазма мышц. Индийцы соединили паровые бани с массажем. Приемы массажа хорошо были известны в Древнем Египте.

В поэмах Гомера рассказывается о том, как Цирцея в бане умащивала Одиссея маслами и растирала его мазями, как женщины разминали тела воинов перед сражениями. Широко применялся массаж и в римских банях-термах.

Древние славяне и народы Севера сочетали закаливающие процедуры с массажем в виде похлопывания и растирания березовым веником.

«Азбука самомассажа», В.Дубровский

Метки: здоровье

Лечение овсом

Среда, 23 Октября 2013 г. 05:45 + в цитатник
Это цитата сообщения милена50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отвар овса для печени.
Классический рецепт отвара предусматривает кипячение 2 стаканов неочищенных овсяных зерен в 3 литрах воды на протяжении 3 часов на водяной бане. В течение этого времени смесь должна увариться до одного стакана. Отвар пьется один раз в день за час до еды в течение месяца. Заваривать овсяные зерна придется каждый день, иначе вы не достигнете положительного эффекта. Очень полезно такое средство в сочетании с медом и молоком. Мед кладется из расчета 50 грамм на 1 стакан зерен и на 1 литр воды или молока.

Более быстрый рецепт: залить 1 литром кипятка 2 стакана овсяных зерен с шелухой, накрыть кастрюлю крышкой и хорошо укутать. Настоять смесь несколько часов, после чего процедить. Принимать по полстакана до еды 2-3 раза в день.

Овес для похудения

Этот целебный злак считается не только идеальным диетическим продуктом для нормализации пищеварения и очистки организма, с его помощью можно быстро и эффективно сбросить вес. Полифенолы, содержащиеся в овсяных зернах, активно участвуют в липидном обмене и содействуют более полному усвоению жиров. Кроме того, они способны усиливать сократительную работу мускулов. Используя овсяную диету в течение недели можно похудеть на 3-5 килограмм.

Отвар овса для похудения:
стакан неочищенных овсяных зерен залить литром воды и настаивать в течение 10-12 часов. После набухания зерна следует долить еще немного воды и варить смесь около полутора часов. Остывший отвар процедить, набухшие зерна протереть через сито и опять смешать с жидкостью. Смесь еще раз довести до кипения и остудить. Отвар овса для похудения принимают за час до еды 2-3 раза в день по одному стакану. Хранят его в холодильнике. Курс лечения – 2-4 недели, в зависимости от достигнутых результатов.

Рубрики:

Метки: народная медицина.

Старославянские способы лечения болезней

Понедельник, 28 Октября 2013 г. 05:28 + в цитатник
Это цитата сообщения рио-рита [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старославянские способы лечения болезней

Насморк
Руки разогреть трением друг о друга и наложить средний палец правой длани на чело, а остальные 4 пальца попарно положить на крылья носа на 3-5 мин. Таким образом возникает давление на активные точки и носовые пазухи прогреваются.

Сердце
Если в области сердца образуется сбой – энергетическая пробка, то указательными пальцами обеих рук попарно нужно растирать большие пальцы.
Большим пальцем нажимать на другие обеими руками, уходят боли в области сердца, в почках и т.п.

Далее...

Рубрики:

Метки: здоровье народная медицина.

ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ С ПОМОЩЬЮ ЖЕЛАТИНА И МЕДА

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 12:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ С ПОМОЩЬЮ ЖЕЛАТИНА И МЕДА
Лечение суставов с помощью желатина и меда
Практически каждого человека хоть иногда беспокоят боли в суставах. А у кого это постоянная проблема попробуйте безвредное народно средство, возможно, ваша проблема решится.
Доказано, что желатин имеет прекрасную способность в лечении суставов. Преимущество его еще и в том, что он не имеет побочных реакций, безвредный и надежный для организма.
Показать полностью..

Рецепт для лечения суставов

• На ночь замочите 1 чайную ложку желатина, для разбухания. Для этого залейте его пол стаканом холодной воды.

• На следующий день, утром, добавьте 1 чайную ложку натурального меда и залейте теплой кипяченой водой.

• Тщательно перемешать и выпить перед принятием пищи.

Продолжайте лечение суставов в течение 10 дней. Затем сделайте паузу в 10 дней и вновь продолжайте лечение.
Данная проблема требует продолжительного лечения, до 3 месяцев. Суставы восстанавливаются зависимо от индивидуальных особенностей человеческого организма.

Рубрики:

Метки: народная медицина.

Тибетская медицина. Рецепты

Понедельник, 27 Января 2014 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты тибетской медицины при аритмии - пить отвар из календулы.
При атеросклерозе - пить отвар из вереска.
При белокровии - пить настой из цветов гречихи (1 стакан на 1 литр кипятка).
При бронхите - пить чай из цветов гречихи (40 г на 1 литр кипятка).

Рецепты тибетской медицины при бронхиальной астме:

2 головки чеснока + 5 лимонов перемолоть, залить 1 литром кипятка. Настоять 5 дней. Процедить и пить 3 раза в день по 1 ст. ложке за 30 минут до еды.
Пить 5 раз в день по 100 мл настоя из багульника болотного (30 г на 1 литр кипятка).
Пить чай из листьев сирени, собранных во время цветения.

При воспалении среднего уха - на ночь вставлять тампон, смоченный в настойке можжевельника.

Продолжение!

Рубрики: