Записи Друзья Комментарии
Laralaram
Аватар Laralaram

 -Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Laralaram

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.04.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 2528

На полпути к вершине...





Nec spe, nec metu! - Без надежды, но и без страха!


Нравится

Маринованные баклажаны  в масле - очень вкусная закуска
Воскресенье, 28 Декабря 2025 г. 17:38 + в цитатник
Способ приготовления овощей, известный как «соттолио», означает буквально «под маслом»:
  • баклажаны нарезаются полосками, солятся на ночь, затем слегка обвариваются в смеси уксуса и воды, а затем засаливаются в масле с чесноком и травами.
 
- Баклажаны в масле — отличный способ наслаждаться ими не только на праздники, но и круглый год!
 

Закуска на Новый год и не только - маринованные баклажаны Melanzane Sott'Olio, очень итальянский рецепт

3183520_Marinovannyebaklazhany01 (625x627, 55Kb)

  • - Маринованные баклажаны (Melanzane Sott’Olio)

3183520_Marinovannyebaklazhanyvmasle (625x625, 50Kb)

  • - Маринованные баклажаны (Melanzane Sott’Olio) с бланшировкой

 
Маринование других овощей сотт’олио
 
  • - Баклажаны, маринованные в масле Melanzane sott'olio - прекрасная закуска!

https://larissa-moor.ru/marinovannye-baklazhany-v-masle-ochen-vkusnaya-zakuska/

Рубрики:  Рецепты/Закуски и салаты
Закуски и салаты
Рецепты/Консервация, заготовки
Консервация, заготовки

Метки:  
Нравится

Меню на праздничный стол. Десерты и напитки
Вторник, 23 Декабря 2025 г. 15:50 + в цитатник
- Если вы не нашли еще рецепт выпечки, то простые рецепты тортов на Новый год или Рождество - здесь!
- А мы представим вам несколько рецептов десертов и напитков. 
 
3183520_MenjunaprazdnichnyjstolDeserty (625x371, 23Kb)

Меню на праздничный стол традиционно завершается сладким: готовим десерты легко и просто, знакомимся с новыми напитками!

3183520_napitoknaprazdnichnyjstol (625x625, 46Kb)

Меню на праздничный стол. Напитки

- Согревающий напиток на праздничный стол — скандинавский глёг
- Безалкогольный напиток на праздничный стол на основе сока
 
3183520_DesertnaprazdnichnyjstolKremadiKaffe (625x625, 58Kb)

Меню на праздничный стол. Десерты

- Десерт на праздничный стол Кокосовые конфеты «Зимние шапочки»
- Десерт на праздничный стол Крема ди Каффе
- Быстрый десерт на праздничный стол менее чем за 5 минут — лимонный крем
- «Сливочный» кофейный крем на водной основе: быстрый и простой рецепт
 
3183520_KokosovyekonfetyZimnieshapochki01 (625x371, 21Kb)
 

https://larissa-moor.ru/menyu-na-prazdnichnyj-stol-deserty-i-napitki/

 
Рубрики:  Рецепты/Выпечка - сладкая и несладкая
Выпечка
Рецепты/Десерты
Десерты
Рецепты/Рецепты для праздничного стола
Рецепты для праздничного стола

Метки:  
Нравится

Пряничный домик рецепт на новый лад - испеките торт!
Воскресенье, 21 Декабря 2025 г. 14:37 + в цитатник
- Это будет рождественский домик из шоколада и ванили!
- Если вы мечтали испечь пряничный домик, но не решались... То сейчас все это просто!
 
3183520_Prjanichnyjdomikreceptnanovyjlad (625x371, 30Kb)

Вот новое рождественское угощение — вот такой пряничный домик, рецепт сможет испечь каждая хозяйка, потому что печь его просто!

3183520_TortPrjanichnyjdomikreceptbezprjanichnogotesta (625x371, 47Kb)

Торт. Пряничный домик рецепт без пряничного теста 

- Приготовление рождественского «пряничного» домика: рецепт из шоколада и ванили пошагово
- Пряничный домик. Необходимые кухонные приборы и посуда для его приготовления
- Пряничный домик. Ингредиенты
- Пошаговый рецепт: как приготовить шоколадно-ванильный «пряничный» домик без пряничного теста
 
3183520_TortPrjanichnyjdomik02 (625x313, 52Kb)
 

https://larissa-moor.ru/pryanichnyj-domik-recept-na-novyj-lad-ispekite-tort/

Рубрики:  Рецепты/Выпечка - сладкая и несладкая
Выпечка
Рецепты/Рецепты для праздничного стола
Рецепты для праздничного стола

Метки:  
Нравится

Меню на праздничный стол. Мясо, рыба, птица
Воскресенье, 14 Декабря 2025 г. 19:08 + в цитатник
Смотрите рецепты закусок:
 
- Вкусный мусс из лосося
- Утиная грудка вяленая - на сайте!
 

А давайте включим в меню на праздничный стол не только мясо, но утку или гуся: узнайте, как приготовить птицу/мясо/рыбу идеально и без стресса

- Без стресса – это главное. У нас же праздники!
 
3183520_Menjunaprazdnichnyjstol (625x625, 53Kb)

Птица на праздничный стол

3183520_MenjunaprazdnichnyjstolReceptgusjailiutki02 (625x625, 73Kb)

- Меню на праздничный стол. Рецепт гуся или утки
 

Меню на праздничный стол. Мясо

3183520_MenjunaprazdnichnyjstolPikanjanaoborot (625x625, 89Kb)

- Пиканья (тафельшпиц) наоборот на праздничный стол
 

Меню на праздничный стол. Рыба и морепродукты

3183520_MenjunaprazdnichnyjstolRybaskofejnojkorochkoj02 (625x371, 51Kb)

- Рыба с кофейной корочкой на праздничный стол
 

https://larissa-moor.ru/menyu-na-prazdnichnyj-stol-myaso-ryba-ptica/

 
Рубрики:  Рецепты/Основные блюда (второе)
Основные блюда
Рецепты/Рецепты для праздничного стола
Рецепты для праздничного стола

Метки:  
Нравится

Торт на Новый год. Рецепт и оформление "Елочка"
Пятница, 12 Декабря 2025 г. 14:38 + в цитатник
Без сомнения, предрождественская и новогодняя выпечка — одна из любимых традиций для многих семей в период праздников. 
 
- Для вас подобраны три разных рецепта (без формы, в форме и без выпечки), которые идеально подойдут любителям выпечки любого возраста: торт «Елочка» в различных исполнения.
- Самое главное - рецепты простые, а оформление тортов очень легкое, даже дети справятся!
 
3183520_TortnaNovyjgodReceptioformlenie01 (625x371, 21Kb)
 

Торт на Новый год «В лесу родилась Елочка» вам понравится: рецепт простой, оформление новогоднее, но несложное!

3183520_TortnaNovyjgodElochkaReceptbezformy02 (625x625, 57Kb)

 
- Торт на Новый год «Елочка». Рецепт без формы
- Торт на Новый год «Елочка» рецепт без выпечки
- Торт на Новый год «Елочка» а-ля «Захер» - в форме 3Д
 
3183520_TortnaNovyjgodElochkabezformy (625x625, 91Kb)

https://larissa-moor.ru/tort-na-novyj-god-recept-i-oformlenie-elochka/

Рубрики:  Рецепты/Выпечка - сладкая и несладкая
Выпечка
Рецепты/Рецепты для праздничного стола
Рецепты для праздничного стола

Метки:  
Нравится

Меню на праздничный стол. Закуски на Новый год просто, легко и вкусно
Четверг, 11 Декабря 2025 г. 13:45 + в цитатник
- Быстро, просто и в то же время изысканно: блюда на праздники не должны забирать у вас много времени!
- Рождественский и новогодний ужин должен быть поистине особенным. 
- При правильном планировании и тщательной подборке рецептов он не превратится в напряженный труд. 
 
3183520_MenjunaprazdnichnyjstolZakuskinaNovyjgodprostolegkoivkusno (625x371, 42Kb)
 

Меню на праздничный стол не должно быть сложным! 

3183520_Mussizlososja02 (625x625, 60Kb)

 
  • - Готовьте на Новый год так, чтобы были силы на катание на горках, игры в снежки, прогулки по праздничному городу

Меню на праздничный стол. Простые и быстрые закуски на Новый год

3183520_MussizlososjaPodacha03 (625x625, 35Kb)

 
- Мусс из лосося в порционной подаче
- Кексы с муссом на праздничный стол
 
3183520_MenjunaprazdnichnyjstolZakuskinaNovyjgod (625x371, 41Kb)
 
- Утиная грудка аля хамон на праздничный стол
 

https://larissa-moor.ru/menyu-na-prazdnichnyj-stol...vyj-god-prosto-legko-i-vkusno/

Рубрики:  Рецепты/Закуски и салаты
Закуски и салаты
Рецепты/Рецепты для праздничного стола
Рецепты для праздничного стола

Метки:  
Нравится

Как быстро испечь торт на праздник? Советы и рецепты
Понедельник, 08 Декабря 2025 г. 17:00 + в цитатник
- Идеальное решение, если вы хотите приготовить вкусный торт, это основа для торта без выпечки. 
- А украсить можно по новогоднему на свой вкус и по своему разумению: Новогодний торт можно украсить печеньем, сахарной пудрой, рожками для мороженого (ель), шоколадом, маршмэллоу (снег, снеговики), глазурь и мастика, веточками розмарина (ели) и др. 

Чтобы быстро испечь торт на праздник, следует использовать основу для торта без выпечки. Быстро, просто, вкусно!

3183520_Chemmozhnoukrasittortnaprazdnik03 (625x625, 73Kb)

Торт на праздник с основой без выпечки. Советы

3183520_Chemmozhnoukrasittortnaprazdnik04 (625x625, 84Kb)

- Какая основа для торта на праздник лучше всего?
- Основа для торта на праздник без выпечки — легко, просто и быстро!
- Основа для торта без выпечки — ингредиенты для разъемной формы (Ø 26 см)
 

Основа для торта без выпечки: какие торты на праздник можно приготовить. Рецепты

3183520_Chemmozhnoukrasittortnaprazdnik02 (625x625, 94Kb)

- Ягодно-йогуртовый торт на праздник с основой без выпечки
- Простой торт на праздник с основой без выпечки и с пудингом
- Шоколадный тарт на праздник с основой без выпечки из шоколадного печенья
 

https://larissa-moor.ru/kak-bystro-ispech-tort-na-prazdnik-sovety-i-recepty/

Рубрики:  Рецепты/Выпечка - сладкая и несладкая
Выпечка
Рецепты/Десерты
Десерты
Рецепты/Рецепты для праздничного стола
Рецепты для праздничного стола

Метки:  
Нравится

Похудей к Новому году без диет с помощью этих 6 простых советов 
Суббота, 06 Декабря 2025 г. 13:48 + в цитатник
  • - Встречаем Новый 2026 год стройными!

Похудей к Новому году без диет!

3183520_PohudejkNovomugodubezdiet (625x371, 42Kb)

 
Совет 1. Похудей к Новому году с белком
Совет 2. Похудей к Новому году с овощами
Совет 3. Похудей к Новому году без фастфуда
Совет 4. Похудей к Новому году «разнообразно»
Совет 5. Похудей к Новому году со спортом
Совет 6. Похудей к Новому году во сне
  • - Как веганство и сухой декабрь помогут похудеть?

Выводы. Похудей к Новому году: Небольшие изменения, большой эффект

3183520_Pohudejbezdiet (625x371, 20Kb)

https://larissa-moor.ru/poxudej-k-novomu-godu-bez-...oshhyu-etix-6-prostyx-sovetov/

 
Рубрики:  Рецепты/Рецепты для праздничного стола
Рецепты для праздничного стола
Обо всем понемногу/Диеты, здоровье и питание, ПП питание. Советы
Диеты, здоровье и питание

Метки:  
Нравится

Простое и вкусное печенье на праздничный стол в виде снеговика
Воскресенье, 30 Ноября 2025 г. 19:26 + в цитатник
Печенье на праздничный стол на Рождество и Новый год мы пекли не раз - все рецепты на сайте, в том числе рецепты диетической выпечки.
  • - Вкусно, но не калорийно!
3183520_Prostoeivkusnoepechenenaprazdnichnyjstol (625x371, 38Kb)

Простое и вкусное печенье в виде снеговика очень забавное и вкусное. Печь его просто. Дети буду рады печь его вместе с вами!

3183520_Pechenenaprazdnichnyjstolvvidesnegovikasmarshmjellou01 (625x625, 51Kb)

Простое и вкусное печенье на праздничный стол в виде снеговика с маршмэллоу 

- Мастер класс: как испечь и украсить печенье Снеговик
 
3183520_Vitrazhnoepechene_sosnegovikom01 (625x371, 41Kb)

Витражное печенье со снеговиком

- Советы. Как испечь витражное печенье
 

https://larissa-moor.ru/prostoe-i-vkusnoe-pechene-...nichnyj-stol-v-vide-snegovika/

Рубрики:  Рецепты/Выпечка - сладкая и несладкая
Выпечка
Рецепты/Рецепты для праздничного стола
Рецепты для праздничного стола

Метки:  
Нравится

Домашняя ветчина на праздничный стол. Рецепт из Швеции Julschinken
Пятница, 28 Ноября 2025 г. 16:23 + в цитатник
- На Рождество  подают ветчину Julschinken с краснокочанной капустой, черносливом или яблочным пюре, маленькими клецками или картофельным гратеном. 
- На самом деле, вам выбирать, с каким гарниром подать это прекрасное блюдо.
 

Домашняя ветчина Julschinken — отличный способ разнообразить праздничное меню, особенно для любителей скандинавской кухни

3183520_Julschinken (625x625, 68Kb)

Домашняя ветчина Julschinken

3183520_ReceptizShveciiJulschinken02 (625x371, 38Kb)

- Приготовление домашней ветчины Julschinken
- Пищевая ценность 1 порции домашней ветчины
- Домашняя ветчина на праздничный стол. Советы
- Приготовление соуса (по желанию) к домашней ветчине
 

https://larissa-moor.ru/domashnyaya-vetchina-na-pr...recept-iz-shvecii-julschinken/

Рубрики:  Рецепты/Основные блюда (второе)
Основные блюда
Рецепты/Рецепты для праздничного стола
Рецепты для праздничного стола

Метки:  
Нравится

Кофейная омолаживающая маска для лица
Четверг, 27 Ноября 2025 г. 12:15 + в цитатник
- Даже если вам 70! Не сдавайтесь!
  • - Эта маска устраняет морщины на лице! 
  • - Секрет против морщин, чтобы выглядеть моложе!
3183520_Kofejnajaomolazhivajushhajamaskadljalica (625x371, 36Kb)

Кофейная омолаживающая маска для лица имеет эффект ботокса!

3183520_KofejnajaomolazhivajushhajamaskadljalicaIngredienty01 (466x700, 248Kb)
 
- Кофейная омолаживающая маска для лица с ботокс-эффектом
- Экспресс-маска для лица с кофе и какао
- Кофейная омолаживающая маска для сияющего цвета лица
 
3183520_Kofejnajaomolazhivajushhajamaska (625x625, 63Kb)
 

Кофе помогает против темных кругов и морщин – исследование!

https://larissa-moor.ru/kofejnaya-omolazhivayushhaya-maska-dlya-lica/

 
Рубрики:  Обо всем понемногу/Диеты, здоровье и питание, ПП питание. Советы
Диеты, здоровье и питание

Метки:  
Нравится

Волшебный эликсир для здоровья
Суббота, 22 Ноября 2025 г. 15:57 + в цитатник
  • - Привнесите этот напиток в свою повседневную жизнь, используя свежие идеи – в качестве лечебного средства или просто освежающей и полезной добавки
3183520_Volshebnyjjeliksirdljazdorovja (625x371, 40Kb)

В виде безалкогольной настойки, бодрящего напитка или универсального рецепта приготовьте волшебный эликсир для вашего здоровья

- Волшебный эликсир для здоровья всего из нескольких ингредиентов: 3 компонента как основа
- Базовый рецепт эликсира для здоровья
- Как приготовить эликсир для иммунной системы
- Как принимать эликсир для здоровья
 
3183520_Hrenovoimbirnyjjeliksirdljazdorovja02 (625x625, 45Kb)
 

Волшебный эликсир для здоровья. Рецепты

- Эликсир для здоровья из шиповника и корицы
- Рождественский эликсир для здоровья с клюквой
- Яблочно-базиликовый эликсир
- Хреново-имбирный эликсир для здоровья
 
3183520_Rozhdestvenskijjeliksirdljazdorovjaskljukvoj02 (625x625, 61Kb)
 

https://larissa-moor.ru/volshebnyj-eliksir-dlya-zdorovya/

Рубрики:  Рецепты/Напитки - алкогольные и безалкогольные
Напитки

Метки:  
Нравится

Иммунная система: укрепляем здоровье напитками
Среда, 19 Ноября 2025 г. 15:46 + в цитатник
Готовимся к зиме! 
 
- Состояние здоровья человека, в основном, зависит от состояния его иммунной системы.
- Укрепить иммунную систему можно разными методами,  принимая витамин С, например.
- Здоровое питание и активный образ жизни способствуют укреплению здоровья.
 

Сегодня поговорим о рецептах напитков для холодного времени года. Пейте и здоровейте! Иммунная система скажет нам «спасибо»!

3183520_Volshebnyjjeliksirdljazdorovja (625x371, 40Kb)

 
- Какие фрукты подходят для зимнего напитка?
 

Иммуннная система — укрепляем с напитками. Рецепты

3183520_Kakprinimatjeliksirdljazdorovja (625x625, 66Kb)

 
- Рецепт 1 для иммунной системы. Зимний напиток с апельсином, помело, пихтой и корицей
- Рецепт 2 для иммунной системы. Зимний напиток с айвой, имбирем, лимоном* и мятой
- Рецепт 3 для иммунной системы. Зимний напиток с яблоками, шиповником и лимонной вербеной
- Приготовление напитков для иммунной системы
 

Свекольный квас для иммунной системы

3183520_Svekolnyjkvasdljaimmunnojsistemy (625x371, 33Kb)
 
- Свойства кваса из свеклы
- Как приготовить свекольный квас

https://larissa-moor.ru/immunnaya-sistema-ukreplyaem-zdorove-napitkami/

Рубрики:  Рецепты/Напитки - алкогольные и безалкогольные
Напитки

Метки:  
Нравится

Нужно ли считать калории для похудения?
Понедельник, 17 Ноября 2025 г. 14:45 + в цитатник
- Диетологи пришли к решению, что важнее ли для похудения учитывать энергетическую плотность продуктов, а не считать калории.
 
Что такое энергетическая плотность?
- Когда речь заходит о здоровом питании и похудении, термин «энергетическая плотность» встречается все чаще. 
 
3183520_kalorii01 (625x313, 18Kb)
 

Вместо того, чтобы считать калории, выбирайте продукты с низкой энергетической плотностью!

3183520_produktysnizkojjenergeticheskojplotnostju01 (625x251, 32Kb)
 
- Как определить энергетическую плотность — вместо того, чтобы считать калории
- Не считать калории, а определить продукты с низкой энергетической плотностью
- Не считать калории, а определить продукты с высокой энергетической плотностью

Как похудеть, не считая калорий?

3183520_produktysnizkojjenergeticheskojplotnostju02 (625x351, 55Kb)

- Выберите правильные продукты с низкой энергетической плотностью, вместо того, чтобы считать калории
- Сравнение продуктов без подсчета калорий
- Ощущение сытости и экономия калорий

Энергетическая ценность отдельных продуктов

3183520_fruktyiovoshhi01 (625x615, 64Kb)

 

https://larissa-moor.ru/nuzhno-li-schitat-kalorii-dlya-poxudeniya/

Рубрики:  Обо всем понемногу/Диеты, здоровье и питание, ПП питание. Советы
Диеты, здоровье и питание

Метки:  
Нравится

Осень и здоровье. При чем здесь каштаны
Среда, 12 Ноября 2025 г. 16:36 + в цитатник
- Дары осени для здоровья - это овощи, фрукты, ягоды и орехи.
- Среди этих сокровищ - каштаны!
 
Существует несколько сотен разновидностей каштана.
 
- Съедобный каштан известен своим питательным плодом: каштаном, также называемым маррон. 
- Он был основным продуктом питания в регионах, где не выращивали зерновые.
 
Важно не путать его с конским каштаном. Последний относится к семейству кленовых, и его семена очень ядовиты.

Осень и здоровье: причем здесь каштаны? — Это вкусный и полезный дар природы

3183520_OsenizdorovePrichemzdeskashtany (625x371, 27Kb)
 
- Какой каштан можно есть?
- Каштаны — осенний супер-фуд
- Каштаны оказывают следующее воздействие на организм
- Каштаны: обзор питательных веществ

Почему каштаны помогают похудеть

3183520_KashtanyRecepty02 (625x371, 44Kb)

Приготовление каштанов: что нужно знать

3183520_Sedobnyekashtany02 (625x417, 59Kb)

- Чистить каштаны не всегда легко
   *Очистка каштанов: предварительно запеките их в духовке
   *Перед очисткой каштаны отварите

Каштаны — что можно приготовить. Рецепты

3183520_Kastanjachcho (625x625, 52Kb)

- Каштановый крем: простой рецепт вкусной пасты
- Кастаньяччо: каштановый кекс из Тосканы (веганский)
- Кастаньяччо, осенний апулийский десерт
 

https://larissa-moor.ru/osen-i-zdorove-pri-chem-zdes-kashtany/

Рубрики:  Рецепты/Выпечка - сладкая и несладкая
Выпечка
Рецепты/Десерты
Десерты
Обо всем понемногу/Диеты, здоровье и питание, ПП питание. Советы
Диеты, здоровье и питание

Метки:  
Нравится

Самый простой рецепт из кабачков - это Скарпачча 
Вторник, 04 Ноября 2025 г. 15:30 + в цитатник
Не спрашивайте, а что приготовить из кабачков! 
- Простой рецепт из кабачков в духовке - то, что обрадует каждую хозяйку (готовится просто и быстро!) и всех членов семьи (вкусно и сытно!).
- К тому же рецепт бюджетный. И без всяких заморских ингредиентов. 
 
Спасайте урожай кабачков! 
- В духовку их, в духовку!
 
3183520_receptizkabachkovjetoSkarpachcha (625x371, 48Kb)

Не ищите самый простой рецепт из кабачков — вы его нашли… Не верите? Кхм, кхм. Проверьте!

- Кстати, кабачки или цукини?
 
3183520_Scarpaccia_di_zucchine02 (625x626, 121Kb)

Рецепт из кабачков в духовке Скарпачча

- Рецепт из кабачков Scarpaccia — с картофелем
- Рецепт из кабачков Scarpaccia — с тыквой
- Скарпачча — кабачки, такие кабачки, совсем без глютена
 

https://larissa-moor.ru/samyj-prostoj-recept-iz-kabachkov-eto-skarpachcha/

 
Рубрики:  Рецепты/Основные блюда (второе)
Основные блюда
Рецепты/Выпечка - сладкая и несладкая
Выпечка

Нравится

Домашние заготовки: варенье, мармелад, желе или конфитюр. — А вы готовили Силт?
Четверг, 30 Октября 2025 г. 16:13 + в цитатник
  • - Приготовим вместе!

Домашние заготовки из фруктов и ягод (сладкие заготовки могут быть даже из овощей! (но об этом в другое раз) - это очень разнообразные рецепты со своей технологией приготовления...

3183520_Domashniezagotovkiizfruktovijagod02 (625x352, 35Kb)

 
- И по итогу конечный продукт имеет различные качества.
- Начнем с вопроса: а нужен ли нам сахар? И сладкие заготовки?

Домашние заготовки: джем, варенье, желе: в чем разница?

3183520_Marmelad (625x371, 24Kb)

- Домашние заготовки: Джем (мармелад)
- Домашние заготовки: Желе
- Домашние заготовки: Повидло
- Домашние заготовки: Варенье
- Домашние заготовки: Конфитюр

Готовим домашние заготовки по-шведски. Три вкусных рецепта

3183520_ShvedskijmalinovyjSylt (625x371, 25Kb)

 
- Как приготовить классический Силт
- Шведский малиновый Sylt
- Запеченные абрикосы Sylt
- Lingonsylt — брусничное варенье
 

https://larissa-moor.ru/domashnie-zagotovki-varene...-konfityur-a-vy-gotovili-silt/

 
Рубрики:  Рецепты/Десерты
Десерты
Рецепты/Консервация, заготовки
Консервация, заготовки

Метки:  
Нравится

Потребление жидкости и вес. Как научиться пить?
Суббота, 25 Октября 2025 г. 13:43 + в цитатник

Но как связаны потребление жидкости и вес?

3183520_potrebnostvzhidkosti (625x371, 12Kb)
 
- У каждого человека индивидуальная потребность в жидкости
- Недостаточное потребление жидкости — и последствия
- Остерегайтесь таких видов жидкости, как сладкие напитки
- Помните, жидкость необходима!
 

Как увеличить потребление жидкости

3183520_Dobavtevodebolshevkusa01 (625x625, 88Kb)

 
Совет 1. Всегда имейте воду под рукой!
Совет 2. Используйте большие стаканы и постоянно их наполняйте!
Совет 3. Используйте небольшие ритуалы, связанные с употреблением жидкости!
Совет 4. Используйте персонализированные и стильные бутылки для питья!
Совет 5. Вода невкусная? - Добавьте воде больше вкуса!
Совет 6. Получайте напоминания от приложений!
 

https://larissa-moor.ru/potreblenie-zhidkosti-i-ves-kak-nauchitsya-pit/

 
Рубрики:  Рецепты/Напитки - алкогольные и безалкогольные
Напитки
Обо всем понемногу/Диеты, здоровье и питание, ПП питание. Советы
Диеты, здоровье и питание

Метки:  
Нравится

Пирог на Хэллоуин: рецепт с тыквой, с морковью и тыквенными семечками. Украшаем вместе (Пирог-призрак)!
Четверг, 23 Октября 2025 г. 14:01 + в цитатник
- Если у вас нет детишек или вам не нравится этот праздник, просто испеките этот пирог на Хэллоуин — он полезный и вкусный!
 
3183520_KakukrasitpirognaHjellouin (625x625, 79Kb)
 

Пирог на Хэллоуин с морковью вам понравится

- Этапы приготовления тыквенного пирога на Хэллоуин
- Пищевая ценность пирога на Хэллоуин (1 порция)
 
3183520_Tykvennyjpirog (400x210, 27Kb)

Тыквенный пирог на Хэллоуин со специями

- Как испечь влажный тыквенный пирог на Хэллоуин?
- Пищевая ценность тыквенного пирога
 
3183520_KakukrasitpirognaHjellouin (625x625, 3178Kb)

Как украсить пирог на Хэллоуин, чтобы всех удивить!

-  еще несколько идей, как украсить пирог на Хэллоуин
- Привидения из рисовой бумаги для пирога на Хэллоуин

Мастер-класс по приготовлению пирога призрака на Хэллоуин

- Необходимые материалы для светящегося пирога призрака
- Шаги по изготовлению Призрака
   *Как изготовить Призрака для пирога на Хэллоуин
   *Теперь раскатайте белую мастику
   *Делаем глаза и рот. Это очень просто
   *И завершение! Собираем все вместе
   *теперь самое интересное
 

https://larissa-moor.ru/pirog-na-xellouin-recept-s...i-semechkami-ukrashaem-vmeste/

 
Рубрики:  Рецепты/Выпечка - сладкая и несладкая
Выпечка
Рецепты/Рецепты для праздничного стола
Рецепты для праздничного стола

Метки:  
Нравится

Выдержка мяса: сухое, влажное вызревание и… И шведский огонь
Вторник, 21 Октября 2025 г. 15:13 + в цитатник
Мясо — это не фрукт и не овощ. Конечно, это само собой разумеется. 
- Тем не менее, чтобы мясо стало съедобным, оно должно "созреть". 
Что означает выдержка мяса?
 

Выдержка мяса очень похожа на созревание овощей или фруктов. Мясо созревает, становясь съедобным и вкусным

- Вкус развивается во время созревания мяса
 
3183520_Vyderzhkamjasasuhoevlazhnoevyzrevanie (625x371, 16Kb)

Выдержка мяса: какие методы существуют

3183520_Razlichijavsrokahvyderzhkimjasa01 (625x388, 78Kb)

- Мясо, выдержанное во влажной среде
   *Недостатки влажного вызревания
- Мясо сухой выдержки
   *Недостатки сухой выдержки
   *Сухая выдержка мяса в домашних условиях
 

Различия в сроках выдержки мяса в зависимости от его типа

- Созревание и хранение птицы
- Созревание и хранение свинины
- Созревание и хранение телятины
- Созревание и хранение говядины и дичи
 
3183520_Kakprodlitsrokgodnostimjasa01 (625x371, 42Kb)

Как продлить срок годности мяса

- Созревание мяса и сроки его годности
   *Срок годности мяса при сушке 
   *Срок годности мяса при копчении
   *Срок годности мяса при вялении 
   *Консервирование мяса
 

У вас хорошо созревшее мясо? — Попробуйте его приготовить способом Шведский огонь

3183520_Mjaso02 (625x371, 42Kb)

- Как найти подходящий ствол дерева для шведского огня
- Разжигание шведского костра: как это сделать
- Советы по безопасному разведению шведского огня
 

https://larissa-moor.ru/vyderzhka-myasa-suxoe-vlazhnoe-vyzrevanie-i-i-shvedskij-ogon/

Рубрики:  Рецепты/Основные блюда (второе)
Основные блюда
Рецепты/Пикник. Шашлыки, гриль, барбекю
Пикник
Обо всем понемногу/Диеты, здоровье и питание, ПП питание. Советы
Диеты, здоровье и питание

Метки:  
Нравится

Как готовят на гриле в разных странах. Рецепты мяса на гриле
Понедельник, 13 Октября 2025 г. 15:44 + в цитатник
Об общих принципах готовки на гриле, разговор был в статье по ссылке на сайте. 
- Следуйте советам - и вы приготовите идеальный стейк.
 

Вы узнаете, как готовить на гриле по рецептам других народов мира и познакомитесь с рецептами мяса на гриле

3183520_Kakgotovjatnagrilevraznyhstranah02 (625x371, 48Kb)

Как готовят на гриле в США

- Гриль BBQ Made in USA
- Рваная свинина (англ. Pulled pork)

Как готовят на гриле в Бразилии

- Пиканья на гриле
 
3183520_asadonagrile (625x371, 61Kb)

Как готовят на гриле в Аргентине

- Искусство аргентинского асадо на гриле
 

Как готовят на гриле в ЮАР

- Гриль браай — южноафриканское барбекю
- Monkey Gland Sauce — соус для мяса, приготовленного на гриле
 
3183520_Grilbraaj (625x361, 30Kb)

Как готовят на гриле в Австралии

- Гриль Барби — австралийское барбекю
 

Как готовят на гриле в Таиланде

- Гриль по-тайски Mookata
 
3183520_Yakiniku04 (625x371, 62Kb)

Как готовят на гриле в Японии

- Якинику / Yakiniku, приготовление на гриле в японском стиле
 

https://larissa-moor.ru/kak-gotovyat-na-grile-v-ra...tranax-recepty-myasa-na-grile/

Рубрики:  Рецепты/Основные блюда (второе)
Основные блюда
Рецепты/Пикник. Шашлыки, гриль, барбекю
Пикник

Метки:  
Нравится

Как готовить на гриле, чтобы было и вкусно и полезно (приготовление стейка) 
Воскресенье, 05 Октября 2025 г. 13:42 + в цитатник
- Любите ли вы еду, приготовленную на гриле? Я очень люблю. 
- Думаю, что почти все присоединятся ко мне!
 
Гриль, что такие гриль? - Это то, что мы называем "на шашлыки" или нечто более обширное?
 
- Что такое гриль?
 
3183520_Chtotakoegril04 (625x371, 33Kb)

Чтобы еда, приготовленная на гриле была не только вкусной, но и полезной, надо знать как правильно готовить на гриле

3183520_Kakgotovit_nagrilebezriskadljazdorovja03 (625x371, 48Kb)

Как готовить на гриле без риска для здоровья

- Вредные вещества при приготовлении на гриле
- Проблема с дымом при приготовлении на гриле
 
Здоровое приготовление на гриле. Советы
 
3183520_Zdorovoeprigotovlenienagrile04 (625x371, 42Kb)

Как правильно готовить стейк на гриле

3183520_stejknagrile01 (625x371, 56Kb)

- Выбор мяса для гриля
- Подготовка мяса перед приготовлением на гриле
- Прямой и непрямой жар гриля: когда и как использовать
- Внутренняя температура для каждого уровня прожарки
- Как нарезать говяжью отбивную
- Идеи гарниров к говяжьему стейку
 

https://larissa-moor.ru/kak-gotovit-na-grile-chtoby-bylo-i-vkusno-i-polezno/

Рубрики:  Рецепты/Основные блюда (второе)
Основные блюда
Рецепты/Пикник. Шашлыки, гриль, барбекю
Пикник

Метки:  
Нравится

Домашние средства для поддержания иммунитета: натуральный антибиотик 
Среда, 01 Октября 2025 г. 14:27 + в цитатник
Укрепить иммунную систему домашними средствами можно и нужно.
 
  • - И это несложно!
3183520_naturalnyjantibiotik (625x371, 36Kb)

Для поддержания иммунитета вот такой натуральный антибиотик поможет оставаться здоровым в любое время года!

3183520_Celebnyeingredientynaturalnogoantibiotika (625x417, 48Kb)

Целебные ингредиенты натурального антибиотика для поддержания иммунитета

- Имбирь, чили и черный перец для поддержания иммунитета
- Чеснок для поддержания иммунитета
- Лук для поддержания иммунитета
- Хрен для поддержания иммунитета
- Куркума для поддержания иммунитета
- Органический яблочный уксус для поддержания иммунитета
- Цветочный мед для поддержания иммунитета
 
3183520_naturalnyjantibiotik01 (625x427, 22Kb)

Рецепт натурального антибиотика для поддержания иммунитета

- Приготовление смеси для поддержания иммунитета
- Способ применения смеси для поддержания иммунитета и другие рекомендации
 

https://larissa-moor.ru/domashnie-sredstva-dlya-po...uniteta-naturalnyj-antibiotik/

 

3183520_Domashniesredstvadljapodderzhanijaimmuniteta_1_ (625x625, 40Kb)

Рубрики:  Рецепты/Напитки - алкогольные и безалкогольные
Напитки
Рецепты/Консервация, заготовки
Консервация, заготовки
Обо всем понемногу/Диеты, здоровье и питание, ПП питание. Советы
Диеты, здоровье и питание

Метки:  
Нравится

Уход за руками просто: рецепт бальзама для рук с шиповником 
Понедельник, 29 Сентября 2025 г. 14:50 + в цитатник
Пришла осень, а вместе с ней и чудесные осенние фрукты, такие как шиповник.
- И теперь можно изготовить чудесный питательный бальзам для рук с шиповником!
 
3183520_Balzamdljauhodaruksshipovnikom (625x371, 32Kb)

Уход за руками домашними средствами имеет ряд преимуществ... 

- Вот рецепты бальзамов для ухода за кожей рук, которые вы можете изготовить дома без проблем и больших затрат!
 
3183520_Uhodzarukami (625x371, 23Kb)
 

Уход за руками: бальзам для рук с шиповником — просто, недорого и… красивые ручки

- Шиповник, как нам известно, очень полезен.
 
3183520_Balzamdljauhodaruk01 (625x371, 17Kb)
 
- Уход за руками. Чудесный питательный бальзам с шиповником
***Как приготовить бальзам для рук с шиповником
 
- Уход за руками. Бальзам с шиповником и корицей
 

https://larissa-moor.ru/uxod-za-rukami-prosto-recept-balzama-dlya-ruk-s-shipovnikom/

Рубрики:  Обо всем понемногу/Диеты, здоровье и питание, ПП питание. Советы
Диеты, здоровье и питание

Метки:  
Нравится

Шиповник: польза. Шиповник - применение и рецепты   
Суббота, 27 Сентября 2025 г. 11:41 + в цитатник
Плоды шиповника содержат много витамина С, бета-каротина и меди, а также особые растительные вещества — галактолипиды. 
- Это сочетание природных активных ингредиентов делает плоды шиповника натуропатическим средством при остеоартрите и артрите. 

Шиповник — чудесное растение. Польза шиповника общеизвестна, но мы знаем очень мало о нем. Читайте в статье: шиповник: применение и рецепты

3183520_Shipovnikpolza02 (625x625, 34Kb)

- Шиповник — чудо-фрукт, богатый витамином С

- Пищевая ценность плодов шиповника
- Витамины и минералы шиповника
- Что такое галактолипиды шиповника?
- Как действуют галактолипиды
- Плоды шиповника широко используются в народной медицине
 
3183520_Shipovnikprimenenieirecepty03 (625x625, 72Kb)

Шиповник. Применение

- Шиповник на кухне
 
3183520_Dzhemizshipovnika01 (625x625, 48Kb)

Шиповник. Рецепты

- Приготовьте свой полезный кетчуп из шиповника
- Джем из шиповника
- Домашнее варенье из шиповника
- Пюре из шиповника
 

https://larissa-moor.ru/shipovnik-polza-shipovnik-primenenie-i-recepty/

Рубрики:  Рецепты/Десерты
Десерты
Рецепты/Консервация, заготовки
Консервация, заготовки
Обо всем понемногу/Диеты, здоровье и питание, ПП питание. Советы
Диеты, здоровье и питание

Метки:  
Нравится

На сколько можно похудеть за день, за неделю, за месяц? 24-часовая диета 
Среда, 24 Сентября 2025 г. 14:11 + в цитатник
Похудение — заветная цель для многих, но сколько килограммов реально сбросить за день, за неделю, за месяц...
  • - Эксперт по питанию знают ответы на самые важные вопросы по этой теме.
 

Узнайте, на сколько можно похудеть за день, за неделю, за месяц — и как не навредить здоровью?

3183520_Vyberitepodhodjashhujudietu (625x625, 33Kb)

 

На сколько можно максимально похудеть за 1 день

- Как похудеть за 1 день?
- Можно сбросить 500 граммов жира за 1 день? — Да!
 
3183520_24chasovajadieta (625x196, 20Kb)
 
  • *На сколько можно похудеть за неделю
  • *На сколько можно похудеть за месяц
 

Такие факторы, как возраст, пол и физическое состояние могут влиять на потерю веса

- Сколько калорий содержится в 1 кг жира?
 
3183520_dieta (313x625, 25Kb)

Вот несколько эффективных советов, как похудеть и не навредить себе

- Достигните дефицита калорий с помощью упражнений и питания: советы на каждый день
 

https://larissa-moor.ru/na-skolko-mozhno-poxudet-z...-za-mesyac-24-chasovaya-dieta/

Рубрики:  Обо всем понемногу/Диеты, здоровье и питание, ПП питание. Советы
Диеты, здоровье и питание

Метки:  
Нравится

Заготовки из слив на зиму: сливовое желе
Воскресенье, 21 Сентября 2025 г. 14:34 + в цитатник
Когда деревья гнутся под тяжестью спелых плодов, наступает время готовить заготовок. 
- Это высококонцентрированное и ароматное сливовое желе — лучший способ законсервировать большое количество слив, затратив относительно немного усилий и добавив совсем немного сахара!
- И самое главное - желе хранится очень долго.
 
 
3183520_slivovoezhele02 (625x371, 46Kb)

Заготовки из слив сегодня ограничим 2 рецептами. Но они очень хороши! Работы мало, сахара минимум, а результат отличный!

3183520_Zagotovkiizslivnazimuslivovoezhele (625x371, 50Kb)

Заготовки из слив на зиму: желе Latwerge

3183520_Zagotovkiizslivnazimu (625x371, 35Kb)

- Заготовки из слив на зиму: как приготовить желе из слив в духовке
- Заготовки из слив Latwerge. Совет
- Пищевая ценность желе из слив 100 г (с ромом)
 

Заготовки из слив на новый лад: желе с шоколадом и кофе

3183520_slivovoezhele01 (625x371, 38Kb)

- Как приготовить сливовое желе с шоколадом и кофе
 

https://larissa-moor.ru/zagotovki-iz-sliv-na-zimu-slivovoe-zhele/

Рубрики:  Рецепты/Десерты
Десерты
Рецепты/Консервация, заготовки
Консервация, заготовки

Метки:  
Нравится

Способы ферментации, рецепты - и, знакомьтесь, Фестиваль ферментации!
Пятница, 19 Сентября 2025 г. 14:57 + в цитатник
- Ферментация — биохимическая переработка органических веществ (сырья или продукта) при помощи ферментов (белковых катализаторов) или под воздействием микроорганизмов. 

Поговорим о ферментации подробнее: какие есть способы ферментации и, конечно, рецепты

3183520_Solenyeogurcy05 (625x371, 48Kb)

- Преимущества ферментации
- Ферментация и брожение — два разных процесса
- Шесть фаз ферментации
- Применение ферментации
- Какие рецепты ферментированных продуктов вы найдете в рубрике Заготовки

Портлендский фестиваль ферментации

3183520_PortlandFermentationFestival (625x625, 1818Kb)

- Категории фестиваля ферментации
- Четыре причины любить Портлендский фестиваль ферментации и брожения
 

Ферментация forever! Рецепты ферментированных продуктов

3183520_Fermentirovannyegriby02 (625x313, 146Kb)

- Ферментация грибов. Ферментированные грибы «умами-бомба»
- Ферментированная рыба
- Хрустящие ферментированные сладкие огурцы
 
3183520_Recepthrustjashhihfermentirovannyhogurcov01 (625x625, 34Kb)
 
10 советов по приготовлению хрустящих ферментированных огурцов (с рецептом)
- Рецепт хрустящих ферментированных огурцов
- «Традиционный метод» ферментации огурцов
 
Сколько соли добавлять при брожении?
 

https://larissa-moor.ru/sposoby-fermentacii-i-znakomtes-festival-fermentacii/

Рубрики:  Рецепты/Закуски и салаты
Закуски и салаты
Рецепты/Консервация, заготовки
Консервация, заготовки

Метки:  
Нравится

Чтобы быстро похудеть — не допускайте этих ошибок!
Понедельник, 15 Сентября 2025 г. 12:14 + в цитатник
Все мечтают похудеть; быстро похудеть, похудеть без усилий; что-то съесть, чтобы быстро похудеть...
- И при этом находятся как в заколдованном круге - худеют, но все снова возвращается.
- Это говорит о том, что на пути к стройной фигуре вы совершаете ошибки. 

Чтобы быстро похудеть, надо просто знать, как...

3183520_bystroibezopasnodljaorganizmapohudet (625x625, 33Kb)

 
- Что есть и что делать, чтобы быстро похудеть
  • * Значительное сокращение потребления калорий опасно, если вы хотите быстро похудеть
  • * Избегание углеводов опасно, если вы хотите быстро похудеть
  • * Отказываться от жиров опасно, если вы хотите быстро похудеть
  • * Отказываться ли от сахара, если вы хотите быстро похудеть?
  • * Помогает ли спорт быстро похудеть?
- Можно ли избавиться от проблемных зон?
- Набираете ли вы вес, наращивая мышцы?
 
3183520_Uglevody (625x625, 36Kb)
 

Убедитесь, что вы знаете, что есть, чтобы похудеть

https://larissa-moor.ru/chtoby-bystro-poxudet-ne-dopuskajte-etix-oshibok/

Рубрики:  Обо всем понемногу/Диеты, здоровье и питание, ПП питание. Советы
Диеты, здоровье и питание

Метки:  

Поиск сообщений в Laralaram
Страницы: [80] 79 78 ..
.. 1 Календарь

О проекте