Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 855 сообщений
Cообщения с меткой

витамин с - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
ЭСтЭС

Каких витаминов вам не хватает

Пятница, 08 Мая 2020 г. 16:22 (ссылка)
https://benderman.com/?p=7796&_utl_t=li

Каких витаминов вам не хватает

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Konstancia

Сверхдозы витамина С для лечения рака и COVID-19

Среда, 01 Апреля 2020 г. 12:38 (ссылка)


Организм человека нуждается во многих веществах, некоторые из них поступают только извне, поскольку не синтезируются в самом организме. Прежде всего, это касается витаминов и аминокислот, являющихся важными компонентами полноценного питания.

В этой статье речь пойдет об аскорбиновой кислоте (витамине C), потребность в этом микроэлементе у каждого человека индивидуальна.





Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
галина5819

Аскорбинка от старости - интенсивная разглаживающая ночная маска - не хуже дорогих магазинных средств!

Воскресенье, 30 Марта 2020 г. 03:15 (ссылка)


Витамин С – жизненно необходимое для организма вещество. И применяют его не только в медицине. На основе аскорбиновой кислоты можно приготовить эффективный омолаживающий состав. Раньше я регулярно покупала готовую косметику с витаминами. Результат, конечно, меня устраивал. Но совершенно не устраивала цена. И тогда я решилась на небольшой эксперимент. Купила в ближайшей аптеке жидкие витамины и приготовила из них маску. Эффект домашнего средства превзошел все мои ожидания. Простой витаминный рецепт оказался ничуть не хуже дорогих магазинных средств!





147251438_139388635_0_e2a66_3b76334b_S (102x107, 21Kb)
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
nrowekist

Без заголовка

Суббота, 21 Марта 2020 г. 18:59 (ссылка)

Вызвать эвакуатор Краснодар - http://vk.com/wall-190903599_857

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lomispback

Без заголовка

Суббота, 14 Марта 2020 г. 21:18 (ссылка)

Стоимость пробкового покрытия пола Евпатория - http://vk.com/wall-190903360_478

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
taransv

Витамин С и сохранность витаминов в консервах и заготовках

Понедельник, 09 Марта 2020 г. 09:47 (ссылка)

Витамин С (или аскорбиновая кислота) — это водорастворимый витамин, который в изобилии содержится во многих фруктах и овощах. Он был открыт в 1928 году. Сегодня его считают не просто витамином, поскольку он обладает действительно важными свойствами для поддержания здоровья.
Витамин С нужен:
для развития и работы кожи, десен, зубов, костей,
для нормального заживления ран,
для повышения сопротивляемости организма, предотвращения весенней усталости и стресса,
для уменьшения образования нитрозаминов,
для превращения поступающей в организм фолиевой кислоты в фолаты,
для нормальной работы мозга,
для управления синтезом стероидных гормонов, для синтеза из холестерина желчной кислоты и регулирования уровня холестерина в крови,
для усиления всасывания негемового железа (т.е. из пищи растительного происхождения).
Нехватка витамина С может проявляться в пониженной способности организма сопротивляться окислительным процессам, в истощении и раздражительности. При длительном дефиците витамина С может развиться цинга. Симптомы цинги появляются, когда уровень витамина С в плазме крови падает ниже 11 мкг/л или общие запасы в организме – ниже 300 мг. Цинга – крайне редкое состояние. Биодоступность витамина С при дозах не более 100 мг составляет не менее 80%, при 200–500 мг – 60–70%, при дозах более 1000 мг – менее 50%. Большие количества витамина С могут привести к диарее и другим нарушениям пищеварения, а у людей с повышенной чувствительностью к аскорбиновой кислоте – и к повышенному образованию камней в почках. Лучшими источниками витамина С являются овощи и фрукты, ягоды, соки; шиповник, облепиха, паприка, черная смородина, ежевика, клубника, цитрусовые, красная смородина, капуста, брокколи, лук-порей, брюква, крыжовник, малина, помидоры, цветная капуста.

Статья ...

https://zen.yandex.ru/media/analyze_it/vitamin-s-i...ovkah-5e60d2cb15e73325d762e685

===
витамин с (500x300, 125Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
AllaFIT

На прогулке 2.01.20 в бежевой курточке с шафрановыми аксессуарами.

Пятница, 03 Января 2020 г. 07:27 (ссылка)


1.01.20  мы  выходили  из  дома,  в  полной форме   поиграть  на  льду  в хоккей, но  увы  берега  были   слишком  слабыми и  мы  не  рискнули.Гололед  зато  был   просто  кошмарным, в диких  местах   конечно. На  аллее  было   хорошо  и на  дорогах  тоже. Сегодня   я  уже  сама  ходила, прогулялась  парком   по  чистой  аллее  без  гололеда и сделала  селфи  в  парке. Так  что  это  первые  фотки   в  этом  20  году.



3370484_DSC0054277 (545x700, 174Kb)



Меня  многие  люди  узнавали  и  приветствовали, делали  комплименты и говорили , что  в  жизни  я  еще  лучше  чем  на фото  и  на  видео.Во  как  бывает.



Дальше интересней
Метки:   Комментарии (7)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Agnishanti

Сок-убийца. И что полезно на самом деле. Виталий Островский

Воскресенье, 22 Декабря 2019 г. 19:49 (ссылка)




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
quivecenda48

Без заголовка

Воскресенье, 01 Декабря 2019 г. 19:41 (ссылка)

Мерная икона ребенку Владивосток - https://vk.com/page-180689148_54773855

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Yarinka_ru

Красота молодости. Рецепт домашней сыворотки для увядающей кожи

Понедельник, 23 Сентября 2019 г. 16:10 (ссылка)


Беременность, роды, стрессы, усталость не самым лучшим образом влияют на состояние кожи. На теле часто появляются растяжки, кожа выглядит тусклой и увядшей. Для поддержания красоты и здоровья жизненно необходим витамин С, который может поступать в организм как через пищу, так и посредством масок и других средств для ухода.



Польза витамина С неизмерима: он помогает работе эндокринных желез, усвоению железа, является сильным антиоксидантом, способствует нормальному кроветворению. Этот витамин повышает защитные силы организма, препятствует возрастным изменениям кожи, способствует выработке коллагена. Значит очень важно, чтобы витамин С поступал в организм в достаточном количестве и хорошо усваивался. Вы узнаете о том, как самостоятельно приготовить сыворотку для кожи на основе витамина С.



Вам понадобится:

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ringfuddmassbac39

Без заголовка

Пятница, 20 Сентября 2019 г. 22:08 (ссылка)

Гидроизоляция бентонитовыми матами в Москве - https://vk.com/page-146987243_54032230

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Tetyanka_Liza

Народный целитель + № 10 (1005) СВ октябрь 2018

Воскресенье, 01 Сентября 2019 г. 19:43 (ссылка)




Название: Народный целитель +

Номер/год: № 10 (1005) СВ октябрь / 2018

Издатель: Г.А. Иванов

Страниц: 32

Формат: pdf

Размер: 64.1 Мб    

Язык: русский



**Чтобы никогда не болеть...**//**Если вы заболели...**

"Ваш домашний доктор". Журнал пропагандирует здоровый образ жизни - актуальные рецепты народной медицины, методики и стратегии исцеления от различных болезней.

Читайте в спецвыпуске:

- три осенних недуга*

- манжетка обыкновенная

- "Поставлен диагноз": вирусный гепатит В*

- Лечим болезни дыхательных путей. Правила ингаляции*

- о грамотном обращении с грибами*

- "Сезонные прописи": гастрит*

- "На кухню - за здоровьем!":

- "Целительский совет избавит вас от бед": гайморит*

- Простуда: ошибки самолечения*

- "Заботливая мама"*

- улучшить самочувствие при сахарном диабете*

- "Авторитетное мнение": позвоночник*и другие статьи.

P.S. Перед началом лечения проконсультируйтесь с врачом!

         

d o w n l o a d:

   turbobit     |     hitfile     |     katfile    
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<витамин с - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda