Александра Трусова и спортивная конкуренция.

Сарновский — о тренировках с Трусовой. — У нас нет челленджей. Но есть такая искра. Один прыгает, второй начинает подхватывать эту искру, третий тоже начинает повторять. То есть у нас некая цепная реакция получается. Допустим, Саша прыгнула лутц, потом я, Андрей прыгнул флип, Макар [Игнатов] прыгнул риттбергер. Здесь очень позитивная конкуренция в виде прыжков. 

Почетный вице-президент Международного союза конькобежцев (ISU) Александр Лакерник признался, что восхищен формой Александры Трусовой после рождения ребенка. - «Меня достаточно порадовало и заинтересовало появление снова в соревновательной обойме Трусовой, которая после рождения ребенка оказывается конкурентоспособной на любом уровне. Чтобы выиграть олимпийское золото, нужны способности, которые у нее есть, нужен трудолюбивый человек, который у нее есть, но нужны еще и другие факторы: состояние здоровья, еще что-то. Спортивная судьба — очень сложная штука. Но у нее характер подходящий для того, чтобы биться за золото», — приводит слова Лакерника «Совспорт».

Чемпионка Европы и мира российская велогонщица Алина Лысенко высказалась о возвращении Александры Трусовой в спорт. – Я помню её ещё маленькой девочкой, мы много выступали вместе: она 2004 года рождения, а я — 2003-го. Всегда на неё смотрела с восторгом, но на Олимпиаде-2022 я к ней относилась достаточно нейтрально. Однако сейчас она стала совсем другой, а я в восторге от её прокатов! Мой интерес к Александре вырос в 10 тысяч раз. Любопытно наблюдать её развитие. Я смотрю все соревнования с её участием. Она, конечно, ещё не в своей прайм-эре, но мне очень нравится!

Лунный кран и космический робот.

Европейское космическое агентство испытало прототип роботизированного крана, предназначенного для разгрузки тяжёлого оборудования на поверхности Луны. Устройство под названием Loader разрабатывается для будущих лунных посадочных аппаратов, включая европейский Argonaut. Полноразмерная система должна перемещать грузы массой до одной тонны и устанавливать их на расстоянии до шести метров от посадочного модуля.

Toyota привезла на выставку SEMA в Лас-Вегасе пять необычных внедорожных концептов Snowhunter. Машины на базе Tundra, Tacoma, 4Runner, Land Cruiser и Sequoia получили вместо обычных колёс гусеничные движители, а также набор аксессуаров для зимних путешествий. Защитные пластины, подножки и грузовые боксы. Помимо гусениц, автомобили получили дополнительное оборудование для перевозки снаряжения, поездок по заснеженным маршрутам и преодоления сложных участков. Оно включает места для хранения вещей и подвижную конструкцию, упрощающую погрузку велосипедов, каяков и другого оборудования на крышу. Кузова окрашены в белый цвет и украшены серыми геометрическими узорами. Также предусмотрен багажник на крыше, полноразмерная платформа над кузовом, тент, системы хранения груза, подсветка кузова и оборудование для эвакуации застрявшего автомобиля. 

Космонавты Пётр Дубров и Анна Кикина готовят оборудование на Международной космической станции (МКС) для эксперимента «Теледроид», в рамках которого планируется испытать человекоподобного дистанционно управляемого робота. Об этом сообщили в Роскосмосе. Система позволит космонавтам управлять роботом в режиме «аватара», передавая ему свои движения. Предполагается, что он сможет работать как под непосредственным контролем человека, так и автономно выполнять отдельные операции.

Вверх да по лестнице, так безмятежно
Плещется небо, да нам не летать..

Знаешь ли, милая, жизнь неизбежна,
Хватит мечтать, знаешь, хватит мечтать.

Знаешь ли, милая, ты не любила,
Хватит мечтать, знаешь, хватит мечтать.




"Хватит мечтать"

Автор и исполнитель Павел Кашин.

Картины: Майкл Шеваль (Михаил Хохлачёв)

К сожалению, у многих людей с возрастом суставы просто изнашиваются. Мы уже не можем так легко и свободно двигать ногами и руками, наши тела утрачивают былую стройность, все ниже и ниже пригибаясь к земле. Сегодня есть множество готовых лекарственных препаратов, которые должны помочь в этой проблеме. Только мы все чаще и чаще желаем найти рецепты, которые содержат в себе лишь натуральные компоненты. Поэтому и обращаемся к народной медицине.

Хочу предложить вам рецепт горчичного крема, который поможет избавиться от боли в суставах, лечение, которое изобрели еще наши предки.

Недавно мне на глаза попался рецепт этого кекса с яблоками. Очень простой и легкий в приготовлении, быстрый и совсем незаморочный. А какой же он невозможно вкусный! Очень пушистый, нежный и сочный мякиш, с мягкими ароматными яблочками сверху. Этот кекс хорошо раскрывается на следующий день, он становится сливочным, хотя в нём нет ни грамма сливочного масла или сливок. Потрясающая выпечка для уютного домашнего чаепития! Обязательно его попробуйте, он действительно круче любой шарлотки!

 Куриные котлеты Сливочные получаются очень сочные, нежные. Казалось бы, всего пару дополнительных ингредиентов, но как же вкусно получается. Рекомендую приготовить!

У этого пирога мягкое, нежное тесто, румяный, золотистый верх и нежная картофельная начинка с обжаренными грибами и луком. Пирог получается сытным и очень домашним Обязательно приготовьте и попробуйте.

 Сгнившая орхидея выпустит мощный цветонос: залейте ее ароматным настоем – реанимационные действия.

На сайте есть яблочные драники с картофелем, с мукой …У меня с ароматными специями, в меру сладкие, со сметаной, с вареньем, с йогуртом очень вкусно! Заходите! 

В этом году один салат я уже включила в новогоднее меню. И уже его оттуда не вычеркну! Он простой, сытный и очень вкусный! Причём, нравится и мужчинам, и женщинам. Проверяла не раз! Когда мне нужно удивить... нет, не так... когда мне нужно, чтобы ужин запомнился, я часто готовлю именно этот салат! Выгладит он простенько, но вкууус!..

Многие знают этот салат под названием "Ташкент". Но я готовлю его немного по-своему. И есть несколько маленьких хитростей, благодаря которым он получается особенно вкусным. Сейчас всё покажу и расскажу.

Красивых узоров никогда не бывает много. Фраза эта расхожая, но правдивая, так что обязательно стоит познакомится с сегодняшним симпатичным узором.

Это простой и весьма красивый узор, который вы можете выполнить в помощью вязального крючка.

Урок по вязанию этого привлекательного узора для всех желающих подготовила автор канала "Наталья Котова. Вязание крючком". Мастер-класс сделан в формате видео, схема узора тоже есть в уроке. Именно поэтому вам будет не сложно разобраться в процессе. Смотрите и повторяйте!

Красивый и простой узор крючком:

Бенуа Ришо и Александра Трусова. Быстрая работа и языковой барьер.

Известный французский хореограф Бенуа Ришо поделился впечатлениями от совместной работы с российской фигуристкой Александрой Трусовой. Этим летом он поставил спортсменке короткую программу. - «Я правда очень впечатлён тем, как быстро мы продвигаемся, потому что есть фигуристы, с которыми я работаю на протяжении многих лет, и есть совершенно новые для меня фигуристы, с которыми я только начал сотрудничать. Это было впервые для нас, и мы не можем общаться на одном языке — нет, мы можем говорить на языке фигурного катания, но я был очень впечатлён её способностью учиться очень быстро. В начале она говорила: «Я медленная, я не уверена, что смогу ехать быстро», но в реальности она поехала очень быстро, и она очень быстро учится. Каждый раз, когда я показываю ей что-то, она способна исправить это. Она очень легка в обучении. Каждый раз, когда я даю ей инструкцию или исправление, она способна сделать это. И я вижу, что, даже учитывая то, что она не говорит по-английски, она понимает меня на языке тела, и это прекрасно. Я очень счастлив, что мы смогли начать это, потому что были некоторые проблемы с визой. Спасибо богу за то, что мы смогли справиться и найти другой способ поработать вместе», – рассказал Бенуа Ришо.

Александра Трусова рассказала, что столкнулась с языковым барьером. Спортсменка представила свой влог для YouTube, где показала процесс постановки новой короткой программы совместно с французским хореографом Бенуа Ришо. -