Книга: Вяжем крючком. Более 220 образцов 1. 2. 3. 4.&nbs...
Художник Сергей Сологуб - (0)Художник Сергей Сологуб / Sergej Sologub (Россия - Германия, 1957) ✨Художник Сергей Сологу...
Плед. Крючок. - (0)Плед. Крючок. ...
Свободный пуловер с V-вырезом - (0)Свободный пуловер с V-вырезом Здесь все продумано для абсолютного комфорта: силуэт оверсайз, небо...
Топ Hør №18 из известной серии датчанки Lone Kjeldsen - (0)Топ Hør №18 из известной серии датчанки Lone Kjeldsen
Красота математики |
Красота математики
Метки: математика |
7 ОСНОВНЫХ ЖЕНСКИХ ГОРМОНОВ |
7 ОСНОВНЫХ ЖЕНСКИХ ГОРМОНОВ
7 ОСНОВНЫХ ЖЕНСКИХ ГОРМОНОВ
Известно, что всеми процессами в нашем организме управляют гормоны. Настроение, здоровье, внешний вид, аппетит, сон, интеллект – это, и многое другое, зависит от гормонов.
Женский гормон: эстроген
Один из самых известных женских гормонов – эстроген, который вырабатывается в яичниках. Это половой гормон, благодаря которому женщина имеет женскую фигуру и женский характер. Округлости фигуры, мягкий, уступчивый характер, эмоциональность – все это имеем мы вследствие выработки в организме гормона эстрогена.
Кроме того, он способен ускорять обновление клеток всего организма, сохранять молодость блеск и здоровье волос, кожи, а также уберегает сосуды от отложений холестерина.
Понятно, что гормон должен вырабатываться в нужном количестве.
Избыток и недостаток женского гормона: эстрогена
Избыток эстрогена может вызывать чрезмерную полноту в нижней части живота и области бедер. Кроме того, различные доброкачественные опухоли врачи связывают с избытком этого женского гормона.
Его недостаток часто вызывает усиленный рост волос в нежелательных местах: на лице, на ногах, руках.
В случае недостатка этого гормона женщина быстрее стареет: кожа более склонна к появлению морщин и увяданию, волосы становятся тусклыми и безжизненными и т.д.
http://ona-znaet.ru/publ/4-1-0-353
Женский гормон: тестостерон
Метки: гормоны женщина здоровье |
Сумка связанная из лент |
Метки: сумка |
Как быть красивой женщиной в старости… |
|
Метки: женщина старость |
ШЬЕМ ПОДУШКИ ИЗ СТАРОЙ ОДЕЖДЫ |
Метки: подушка |
красота 1850-60 г |
Метки: стиль история моды |
Jessica Jones |
Метки: печворк |
Дина Рубина "Когда же пойдет снег" |
Повесть "Когда же пойдет снег?..", напечатанная в "Юности" популярнейшем журнале 70-х, который расходился многотысячными тиражами, заявила: в отечественную литературу пришел большой писатель. Акварельная прозрачность письма, человечность, грусть, легкий, особый "рубинский" юмор - пусть сквозь слезь, и горе, но мы сумеем улыбнуться! - все раскрылось перед читателями в этой ранней повести Дины Рубиной. Мартовскую книжку журнала 77-го, где была публикация, зачитывали до дыр, на радио шла постановка, театры по всему союзу ставили пьесу по повести, на центральном ТВ показывали созданный по ней телеспектакль и аудиокнигу!
Метки: книга |
Как вшить потайную застежку – молнию. Мастер-класс |
Как вшить потайную застежку – молнию. Мастер-класс
Источник
Правильно вшитая потайная застежка-молния не видна в шве платья. Обычно потайную молнию вшивают в средний шов спинки платья или юбки.
Однако, если вы решите вшить потайную застежку-молнию в боковой шов платья или юбки, учитывайте, что может деформироваться форма бочка платья или юбки, если вы неправильно вошьете потайную молнию, или если материал платья или юбки очень тонкий.
В этом случае, лучше все-таки вшить потайную молнию в средний шве спинки платья или юбки.
Метки: шьем |
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ |
источник http://www.bankreceptov.ru/herb/
Метки: травы |
обязательно посмотрите! нетрадиционные советы сохранить юность |
Метки: красота |
Волшебная травка, помогающая сохранить молодость |
Метки: травник травы |
LE FAUX PAS И COMME IL FAUT (КАК ВЕСТИ СЕБЯ В ПРИЛИЧНОМ ОБЩЕСТВЕ)... |
Экстравагантный сибарит, утонченный эстет, русский парижанин Александр Васильев легко и изысканно говорит о том, что для очень многих непостижимо, невыполнимо, просто немыслимо. Но ведь даже не пробовали, а если?... Вот именно эти слова мне говорили мои бабушки и дедушки, когда я еще совсем крошкой сидела рядом с ними на маленькой скамеечке. Этот дух ушедшей дворянской эпохи все еще жив... Не совсем об этом, хотя и близко, писал Карнеги. И совершенно в унисон заучат Пушкин, Бальзак, Диккенс, Чехов...
Нашла в дневнике 
allyenn
Метки: этикет |
Видео: Batik painting lessons |
Метки: батик |
Искусство росписи по шелку (для начинающих) |
Искусство росписи по шелку (для начинающих)
Метки: батик |
Подробный МК по росписи хлопка акрилом. |
Метки: батик |
Батик . Леонард Томпсон. Цветы |
Метки: батик |
НЕЖНАЯ НЕЖНОСТЬ 2 (шарфик)Натуральный шёлк , атлас.МАСТЕР КЛАСС от Виктории Игнатовой.Холодная роспись по батику. |
Метки: батик |
Туника с узором из квадратов |
Очень лёгкий в вязании вариант туники. Смотрится прекрасно , даже стройнит.
Метки: туника вязание |
Волшебные озёра России! |
Kаспийское море — озеро, самое большое в мире по площади и по объему воды. K его берегам выходит пять государств. Соленость большей части водоема примерно втрое меньше океанической, на севере вода почти пресная.
Протяжённость береговой линии Каспийского моря оценивается примерно в 6500 — 6700 километров, с островами — до 7000 километров.
В Каспийское море впадает 130 рек, из них 9 рек имеют устье в форме дельты. Крупные реки, впадающие в Каспийское море — Волга, Терек (Россия), Урал, Эмба (Казахстан), Кура (Азербайджан), Самур (граница России с Азербайджаном), Атрек (Туркменистан)
В Каспийском море зарегистрирован 101 вид рыб, в нём же сосредоточено большинство мировых запасов осетровых, а также таких пресноводных рыб, как вобла, сазан, судак. Читать далее
Метки: Россия озера |
10 самых маленьких стран на планете... |
Можете ли вы похвастаться, что были во всех уголках своей страны? Большинство из нас, конечно, ответит отрицательно. Средний человек с большей вероятностью не сможет побывать в каждом населенном пункте и районе своей страны, особенно если она занимает довольно большую территорию. Однако если вы живете в каком-нибудь государстве-карлике, такой проблемы у вас не будет. На самом деле, для того, чтобы обойти всю свою страну вам понадобится не больше одного дня, а может быть, всего лишь пару часов. Например, между завтраком и обедом вы можете прогуляться и посетить каждый уголок своего государства.
1) Ватикан
Ватикан – карликовое государство, расположенное в одном из районов Рима. Это закрытый город-государство площадью всего примерно 44 гектара. Ватикан не является очень старой страной. Государство было основано всего в 1929 году и управляется Римским Епископом, известным, как Папа Римский. На территории Ватикана расположены красивейшие в мире здания: Собор Святого Петра, Сикстинская капелла, Апостольский Дворец (резиденция Папы), несколько музеев и множество других красивейших зданий. Помимо этого, на этой крошечной территории также помещаются Ватиканские сады, которые охватывают около половины территории страны. Официальными гражданами Ватикана являются около 800 человек, но еще несколько тысяч итальянцев приезжают сюда ежедневно на работу.
2) Монако
Монако является второй самой маленькой страной в мире и занимает площадь 2,02 квадратных километра. Благодаря осушению моря площадь страны немного увеличилась за последние 20 лет. Также страна является вторым по размерам самым маленьким монархическим государством. Монако расположена в Юго-западной Европе на берегу Средиземного моря, на суше граничит с Францией. Монако является одной из самых густонаселенных стран мира, ее население составляет около 30 тысяч человек. В основном жители занимаются туризмом, так как сюда приезжает множество гостей, которые играют в азартные игры и наслаждаются отдыхом у моря.
3) Науру
Расположенное в Микронезии, на юге Тихого океана, Науру является карликовым островным государством, площадь которого всего 21,3 квадратных километра. Республика Науру является самой маленькой островной нацией в мире. Государство получило независимость в 1968 году, но остров был домом для аборигенов в течение не менее 3 тысяч лет. Первым человеком с запада, посетившим остров, был Джон Фирн. Он дал острову название "Приятный". Сегодня население страны составляет 9 тысяч человек, у государства нет вооруженных сил.
4) Тувалу
Также расположенное на островах в Южной части Тихого океана, карликовое государство Тувалу занимает площадь 26 квадратных километров. В состав страны входят несколько коралловых островов. Ранее эти острова назывались Острова Эллис и принадлежали Британской короне. Острова были открыты в 1568 году и находились под управлением Великобритании до конца 19-го столетия. Полную независимость от англичан Тувалу получила лишь в 1978 году. В настоящее время население страны составляет около 10,5 тысяч человек. Так как тут практически нет природных ресурсов, Тувалу живет за счет помощи со стороны других стран.
5) Сан-Марино
Занимающее площадь 61 квадратный километр, Сан-Марино является 5-м из самых мелких государств мира. Также Сан-Марино имеет самое малое население из стран-членов Европейского совета. Сан-Марино является одной из самых старых независимых стран в мире. Датой основания этой страны является 3 сентября 301 года. Конституция страны была принята еще в 1600 году, что делает Сан-Марино второй самой старой конституционной республикой в мире. Сан-Марино также является одной из самых богатых стран на планете, у нее нет долгов, а доходы превышают расходы в бюджете.
6) Лихтенштейн
Лихтенштейн – государство, окруженное со всех сторон сушей, расположенное в Европе. Площадь страны – 160,4 квадратных километров, она граничит со Швейцарией и Австрией. Возможно, Лихтенштейн – одно из самых маленьких государств на планете, однако оно попадает также в список самых богатых. Тут развит зимний туризм, однако туризм - не главный источник дохода. Лихтенштейн - популярный бизнес центр, где зарегистрировано больше компаний, чем жителей.
7) Маршалловы Острова
Расположенное в центре Тихого океана, карликовое государство Маршалловы Острова в основном состоит из коралловых островов. Общая площадь страны – 181 квадратный километр, население – 62 тысячи человек. Это государство получило независимость от США лишь в 1986 году, но до сих пор помощь Штатов помогает экономике Маршалловых Островов "держаться на плаву". В стране практически нет природных ископаемых, и она импортирует больше товаров, чем экспортирует. В последние годы Маршалловы Острова страдают из-за высокой стоимости энергоресурсов.
8) Сейшельские Острова
Сейшельские Острова занимают площадь 455 квадратных километров. Она является 8-й по величине карликовой страной с населением около 84 тысяч человек. Архипелаг состоит из 115 островов Индийского океана, и расположен севернее Мадагаскара. Сейшельские Острова постоянно развивались благодаря экспорту корицы, кокоса и ванили. С тех пор, как страна получила независимость в 1976 году, главным источником дохода стал туризм. В туристической промышленности в настоящее время занято около трети работающего населения страны.
9) Мальдивы
Еще одна островная страна, Мальдивская Республика, или просто Мальдивы, расположена в Индийском Океане. По площади и населению Мальдивы является самой мелкой Азиатской страной. Общая площадь составляет 298 квадратных километров, а по данным переписи населения 2010 года тут живет 396334 человека. Государству принадлежит 1192 острова, но только около 200 являются обитаемыми. В столице страны – городе Мале - проживает около трети всех мальдивчан. Сегодня главным источником дохода жителей Мальдив является туризм, в старые времена страна развивалась благодаря экспорту моллюсков каури, сушенного тунца и кокосовых тросов.
10) Федерация Сент-Китс и Невис
Это карликовое островное государство расположено в Вест-Индии – на островах Атлантического океана между Северной и Южной Америкой. Государство находится на 2 островах общей площадью 261 квадратный километр. Эти острова были первыми из островов Карибского моря, которые были заселены европейцами. Государство получило независимость от Великобритании в 1983 году. Эта страна является не только самой маленькой по площади в районе 2-х Америк, но также имеет самое маленькое население среди всех стран этой части света – примерно 50 тысяч человек. Сегодня главным источником дохода страны является туризм. Также тут развито сельское хозяйство и офшорное банковское дело.
Метки: география страна |
Почему мы переедаем? |
Почему мы переедаем?
Многие из нас переедают по сотням причин. Мы едим из-за стресса, раздражения и разочарования... Это может быть излишняя тревога и переутомление... У многих из нас это просто превращается в привычку даже без особой цели и мыслей по поводу того, что мы делаем.
Предлагаю ознакомиться с десятью главными причинами переедания и способами победить их. А заодно послушать красивую музыку, которая поможет вам расслабиться и на время забыть о проблемах...
Скука
Вы едите, когда испытываете скуку или не находите себе интересного занятия. Просмотр телевизора является любимым времяпровождением, особенно, когда вы одни дома и вам скучно. Когда в течении часа проносится более 200 изображений рекламы еды, нам довольно трудно устоять перед тем, чтобы не заглянуть в холодильник.
Как с этим справиться?
Если вы осознаете, что виной всему реклама еды, переключитесь на другой канал, где ее будет меньше. Если вы хватаете все, что вам попадется под руку в холодильнике, наполните холодильник чем-то здоровым, например, нарезанными овощами.
Чувство лишения
Метки: диета |
Проще некуда... Остеохондроз и счастье. |
Думаете, зря котик над роликом лежит? Не-е-е-т! Это он помогает мануальному терапевту Гитту Виталию Демьяновичу самым простейшим способом справиться с нашим шейным остеохондрозом, который невольно приобретается параллельно с удовольствием от общения в интернете. Ведь всем известно, что кошки тоже лечат, ложась на больное место...
|
|
А чтобы было нескучно выполнять эти микродвижения по чудодейственной методике известного доктора и окончательно расслабиться, предлагаю под хорошую музыку познакомиться с простейшими советами, которые позволят сделать Вашу жизнь еще и гармоничнее и счастливее.
Бетховен - Silence
В каждом из нас живет ребенок, человек на самом деле никогда не взрослеет. Поэтому очень важно уметь прислушиваться к ребенку в себе. Вот представьте себе, чтобы бы было, если бы во время ожесточенного спора обе стороны вдруг начали шутить и дурачиться. Люди бы смогли посмотреть на проблему совершенно с другой точки зрения, и она, возможно, показалась бы не такой уж большой.
Метки: остеохондроз |
Застольный этикет. Английская версия |
Застольный этикет. Английская версия.
Я уже писала о том, что с некоторых пор меня очень сильно интересует всё, что связано с правильной, грамотной и стильной организацией застолья - как правильно составить меню, сервировка и т.п. Особо меня всегда интересовал вопрос застольного этикета. Понятное дело, что всех нас с детства учили не говорить с набитым ртом, не ковырять в носу за столом и разным прочим вещам, которые обеспечивают некий комфорт всем участникам застолья. Но вот какие-то тонкости, знание или не знание которых сразу как-то.., гм..., маркирует человека, оставались для меня за кадром. Не то чтобы я хотела примазаться к аристократичеким кругам Европы (хотя, а вот пуркуа бы и не па, ежели моя прапрабабушка была родовитая польская шляхтенка?), но, во-первых, мне это просто интересно и всегда было интересно, а во-вторых, профессия всё-таки обязывает. В любом случае, лучше знать, чем не знать. И вот, к огромной своей радости, я нашла цикл видеолекций по данной теме.
Порадовало то, что многое я всё-таки знаю. Но вот именно тонкости, мелкие детали, для меня стали открытием. Весь цикл состоит из 15 лекций. Те лекции, которые лично мне были интереснее и полезнее всего, я вставила сразу роликами, а на остальные есть ссылки внизу. И хотя далеко не всем я планирую воспользоваться (например, раздел про поедание устриц и улиток, я очень надеюсь, так и останется для меня лишь познавательной теорией, потому что съесть такое я всё равно не смогу, хоть по правилам этикета, хоть без них), но всё равно,весь цикл я посмотрела с огромным интересом.
Итак, первое видео - сервировка стола. Интересно было узнать, в какой последовательности подаются блюда в Англии. От нас сильно отличается, конечно.
Метки: этикет |
Стол «а-ля фуршет» ...новогодние идеи для праздничного стола |
Стол «а-ля фуршет» ...новогодние идеи для праздничного стола
Если ваш дом на время встречи Нового года превратится в «точку сборки» для большого количества друзей, которые, как правило, зная вашу гостеприимность, приведут с собой других своих друзей, и сообщат вам об этом за день до праздника, то лучшим решением для вашей новогодней вечеринки станет стол «а-ля фуршет» — он накрывается для приемов с большим количеством гостей.
Первоначально прием а-ля фуршет был придуман во Франции. У этого способа организации торжественного стола есть ряд преимуществ. Фуршет – это способ приема гостей, который избавляет от необходимости приобретения дополнительных предметов мебели, так как основная цель приема – это общение, а не застолье.
Метки: фуршет |
Мода в акварелях Mats Gustafson |
~ Снимаю шляпу перед мастерством художника и многогранностью акварели~....
Матс Густафсон / Mats Gustafson (Swedish, b. 1951) - шведский художник- иллюстратор ,проживающий в Нью-Йорке.
Выпускник Dramatiska Institutet (университетский колледж, Кино, Радио, Телевидения и Театра) в Стокгольме.
Начал свою карьеру художника в конце 1970-х годов.
Занимается книжной иллюстрацией ,а так же сотрудничает со многими известными модными изданиями...
Элегантный и тонко выразительный характер его иллюстраций ,расширил возможности моды рисунке.
Его работы были выставлены на международном уровне, в персональных и групповых выставках.
Метки: акварель |
Liu Yi-Ballet |
Метки: акварель балет |
Салат с морской капустой и кукурузой |
|
Метки: салат |
Калина бульденеж: выращиваем из черенка. |
Метки: сад |
Celine Dion & Florent Pagny и другие исполнители !- Caruso |
Метки: музыка романс |
Не говорите мне о нем! Он виноват.. |
|
Метки: романс |
Мужики! Любите УМНЫХ женщин!!! |
Метки: юмор |
Чума просто!.. Чума!!! |
В прошлом посте о моих воспоминаниях разумеется малююуууусенькая частица, а вообще с высоты прожитых лет "совок" - это нечто. Весело жили Потрясающе! Мой сын понятия не имеет что значит жить в хрущевке, и что значит *нет колы* - так не бывает, есть человек, есть кола =))))))))))) Я конечно шучу утрирую, но многих вещей даже я понять не могу, вернее не могу поверить, что так было, хотя сама захватила то время и знаю что такое "Мой адрес Советский Союз" и все с этим связанные прелести жизни.
Короче, наткнулась на интереснейшую *лекцию* о тех временах. Рассказывает Тватьяна Толстая. Это потрясающе! Ведь её можно любить-не любить, но согласитесь - её заслушаешься. Казалось бы никаких особенных чудо-речевых оборотов, ничего особо заумного и необычайного, но ведь слушать ее - это просто чума, не оторваться. И молодым кагрится и старым. Выберете время, послушайте - не пожалеете.
Метки: видео |
Где в Париже можно вкусно и не очень дорого поесть |
Метки: париж |
Как сэкономить на поездках в Париже |
Часто туристы тратят слишком много денег на транспорт. Но стоит лишь разобраться в местных правилах, и окажется, что можно изрядно сэкономить. Сегодня мы расскажем, как пользоваться городским транспортом Парижа.
Метки: париж |
Увидеть Париж и сэкономить |
Многие, кто хотел бы посетить парижские музеи, с ужасом думают о часах стояния в очереди. Да, очереди есть. Но их можно избежать! Ведь большинство туристов даже не подозревает о возможности покупки билетов заранее, а даже если некоторые и знают - то знают не всё (многие знают про Лувр, но не все - про прочие музеи). Итак.
Метки: париж |
Чего не стоит делать в Париже |
Большинство туристов читают путеводители, а затем всей толпой отправляются по указанным в них маршрутам. Нет ничего плохого в тщательной подготовке к поездке, но стоит ли затем использовать стандартные штампы - решать только вам. И все же распространенных стереотипов лучше избежать.
Метки: париж |
Париж. |
Метки: париж |
Париж: шопинг на любой вкус |
Метки: париж |
Летние платье-шьем сами! |
Жарким летом хочется воздушного, красивого, а тем, кто спешит в отпуск, ещё и сшитого за один день, платья.Сегодня предлагаю вам подборку летних платьев,которые можно сшить легко и просто за пару часов!
Метки: шьем |
зверушки |
Метки: животные |
Бриллианты чистейшей воды...Утра подарок.. |
Белые росы.....
Жемчуг на зелени трав-
Утра подарок
.
.
Метки: фотография макросъемка |
Блистательная шейха Моза |
Восточные женщины всегда славились своей скрытой, таинственной красотой. Миф о том, что женщина, исповедующая ислам, априори не может быть стильной и являться образцом женственности и элегантности - для представительниц прекрасного пола всего мира не более чем выдумки. Но кому же удалось развенчать его, сохранив мусульманские традиции? Знакомьтесь - «арабская Грейс Келли» - Шейха Моза бинт Насер аль-Мисснед.
Эта женщина недавно стала второй в списке самых элегантных женщин по версии журнала Vanity Fair. Не удивительно - ее стиль невозможно не отметить, как невозможно не заметить ее саму. При этом учтите, что она сильно скована религией, протоколом и прочими условностями. Но каждый ее выход в свет - это праздник. А еще ей 52 года и она мать семерых детей. Словом, я представляю вам божественную шейху Мозу и ее стиль.
Метки: шик стиль женщина |
ФРАНЦИЯ. Париж. по улицам города.... |
Вы уже наверное подумали, что я закончил свои посты о славном городе Париже, ан нет, есть еще запас ... Продолжаю прогулку по Парижу... и начну с необычного, большого фонтана, который пристроился к торцу здания и посвящен Архангелу Михаилу.....
Метки: Париж |
Всемирное наследие ЮНЕСКО:Франция.Дворец и парк в Фонтенбло |
Метки: Париж путешествия |
Всемирное наследие ЮНЕСКО: Берега Сены в Париже. Часть 1 |
Метки: Париж |
Вода. Существо или вещество? |
Метки: вода видео |
Никогда не говори, что ты плохо живешь.. |
Жизнь - это то, что мы думаем о ней.
(Марк Аврелий)
Однажды учитель сказа своему ученику :
«Никогда не говори, что ты плохо живешь.
Бог услышит твои слова и скажет: - «Ты не знаешь, что такое плохая жизнь»…
И даст тебе судьбу во много раз худшую…
Чтобы не случилось, говори: - «Хорошо живу…»
Тогда Бог скажет: - «Ты не знаешь, что такое хорошая жизнь, и даст тебе судьбу в десятки раз лучше »
Метки: притча |
=Сваты у плиты= ВидеоРецепт =Уточки=(1 серия) |
=Сваты у плиты= ВидеоРецепт =Уточки=(1 серия)
Метки: готовим |
=Сваты у плиты= ВидеоРецепт =Куриные котлеты=(2 серия) |
=Сваты у плиты= ВидеоРецепт =Куриные котлеты=(2 серия)
Метки: готовим |
