-Метки

авокадо ананас ананасы апельсины баклажаны бекон белое вино болгарский перец брокколи брынза ветчина вино говядина горошек грецкие орехи грибы йогурт кабачки кальмары капуста карп кефир клетчатка кокосовая стружка колбаса консервированные шампиньоны копченая курятина корейская морковь крабовые палочки креветки кукуруза куриная грудка куриная печень куриное филе куриные бедрышки куриные голени куриные грудки куриные окорочка куриный фарш курица курятина лимон маринованные грибы маринованные огурцы маринованные шампиньоны маслины миндаль молоко морковь морская капуста моцарелла мясо огурец огурцы оливки орехи пекинская капуста печень печень трески плавленный сыр плавленые сырки плавленый сыр помидоры редис рыба рыбная консерва рыбное филе салат сало свекла свиная вырезка свинина селедка сельдерей сельдь скумбрия сладкий перец сливки сливочный сыр сметана соленые огурцы сосиски стручковая фасоль сыр творог телятина тунец фарш фета филе индейки филе рыбы филе свинины форель цветная капуста цуккини шампиньоны шпинат яблоки язык яйца

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Рецепты_Стройнеющей

 -Подписка по e-mail

 



В этом дневнике я собираю рецепты кремлевской диеты и не только. По возможности, указываю источник, но многие рецепты сохранены в компьютере и автора указать нет возможности (я не приписываю себе авторства и заранее прошу извинить, если кто узнал свой рецепт).

Некоторые рецепты содержат сахар, муку или панировочные сухари, даже если они не состоят в рубрие "Не КД". Кремлевцы со стажем знают как адаптировать рецепты "под себя", а новичкам напоминаю, что сахар или исключается, или заменяется сахарозаменителем (разрешенным в нашей диете), мука и сухари ислючаются или заменяются клетчаткой!

Рецепты, которые расположены в рубрие "Не КД", не подходят для кремлевской диеты!!!


Грибы с вином в сметане

Четверг, 25 Марта 2010 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Куприянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Продолжаем грибную тему.

Грибы белые, подосиновики, подберезовики - 1 кг.
Белое сухое вино - 0/5 стакана
Сметана - 500 гр.
Сыр - 100 гр.
Масло слив. - 1 ст/л
Соль, перец черный и красный по вкусу

Грибы нарезать и обжарить в сливочном масле в течение 5 минут. Затем влить вино и выдержать на сильном огне еще 2 минуты. Уменьшить огонь, положить соль, специи, размешать, добавить сметану и сыр и прогревать до тех пор, пока жидкость не загустеет.

Это блюдо можно употреблять как гарнир к мясу, можно, наоборот, есть с гарниром из тушеной картошки. Мне лично очень понравилось класть эту массу на смазанный маслом теплый тостик. Кстати, можно делать и из шампиньонов, но запах, разумеется, будет уже не тот...

Метки:  

Салат из сырой свеклы

Четверг, 25 Марта 2010 г. 15:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Куприянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Меня научила его делать моя вторая свекровь. Очень вкусно, не говоря уже о том, что очень полезно. Из категории "витамины так и прыгают". Стараюсь зимой его почаще готовить.

Сочетание продуктов, когда читаешь, кажется непривычным, но когда ешь - потрясающе! Количество продуктов - на вкус хозяйки. Состав, по большому счету - тоже.
 


Салат из сырой свеклы

Рубрики:  Салаты

Метки:  

Свинина под соусом

Четверг, 25 Марта 2010 г. 01:46 + в цитатник
Это цитата сообщения счастливый_цитатник [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (283x350, 40Kb)
Мяса (свинина, можно просто взять шейку и не мучиться) — 500 г
Огурцы соленые — 1 шт.
Орехов — 2 стакана
Зелени (петрушка, укроп)
Зубчик чеснока — 2 шт.
Майонеза (сметаны) — 3 стакана

Мясо порезать порционными кусками. Отбить молотком, посолить, поперчить. Обжарить с двух сторон до полуготовности.
Приготовим соус: мелко порезать зелень, огурец, добавить чеснок, орехи. Добавить майонез (или можно сметану), чтобы получилась густая масса.
Мясо выложить в форму (можно положить на противень, предварительно выстланный одним слоем пищевой фольги), сверху толстым слоем выложить соус и поставить в духовку при температуре 220 С минут на 20-30.
Получается свинина под почти татарским соусом ) Можно добавлять по вкусу горчицу в соус перед запеканием )


Метки:  

Куриные котлеты

Четверг, 25 Марта 2010 г. 01:44 + в цитатник
Это цитата сообщения счастливый_цитатник [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (400x285, 60Kb)
Мои самые любимые котлеты, это куриные, которые готовятся очень просто и доступны всем: берем 1 кг куриного фарша, 500 гр репчатого лука, который измельчаем (можно просто нарезать мелко-мелко), 1 яйцо, соль, перец по вкусу. Умоляю, не добавляйте ни муки, ни хлеба, ни манки - и так все будет очень вкусно и не развалится. Дайте постоять от 10 до 15 минут. А дальше, как обычно - берем ложку, этой ложкой цепляем готовый фарш и выкладываем фарш на разогретую сковороду. Жарим по 5 минут с каждой стороны на умеренном огне. Попрбуйте и напишите - понравилось ли )


Метки:  

Сырный рулет

Четверг, 25 Марта 2010 г. 00:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



400 гр. сыра (типа российский)
100 гр. ветчинной нарезки
4 ст. л. крем-чиз
50 гр. сливочного масла
чёрный молотый перец
молотая зира
1 крупный зубок чеснока
петрушка

Читать далее...
Рубрики:  Закуски

Метки:  

Салат не для всех

Четверг, 25 Марта 2010 г. 00:19 + в цитатник

 

Банка ананасов (маленькими дольками), 2 зубчика чеснока, 200-300 г сыра, 200 г майонеза.

Сыр натереть на мелкой терке, чеснок выдавить или смолоть, добавить ананасы, все перемешать, заправить майонезом.

Рубрики:  Салаты

Метки:  

Омлет для завтрака

Четверг, 25 Марта 2010 г. 00:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Куприянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В советские времена продавались отрывные тематические календари, в том числе и кулинарные. Я много лет их покупала и с интересом читала, используя многие рецепты. Вот с тех времен у меня и значится в меню: 

 

 

Творог – 500 гр.

Яйца – 6 шт.

Масло слив. – 25 гр.

Соль.

 

Творог нужно предварительно протереть до однородной массы через сито, но мне, разумеется, по утрам некогда – засовываю в стакан комбайна, смешиваю с яйцами, солью и взбиваю несколько минут. Заодно и домашние просыпаются . Подготовленную массу выкладываю на горячую сковороду, смазанную сливочным маслом и жарю до готовности под крышкой на небольшом огне.


Метки:  

Салат "Королевский"

Четверг, 25 Марта 2010 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Куприянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яйца вареные – 5-6 шт.

Говядина отварная – 300 гр.

Яблоки – 2-3 шт.

Сыр твердый – 150 гр.

Орехи грецкие – 1 стакан

Майонез – 1 банка

Гранат – 0,5 шт.

 

Лук мелко режем и маринуем в слабом растворе уксуса, сливаем, отжимаем. Яблоки чистим, режем мелкими кубиками, мясо тоже. Сыр трем на крупной терке, орехи измельчаем. В салатницу кладем слоями, промазывая каждый майонезом:

1 слой – мясо

2 слой – лук

3 слой – яблоки

4 слой – сыр

5 слой – орехи.

Верх смазываем майонезом и посыпаем гранатовыми зернами.

Даем постоять 2-3 часа. Раскладываем слоями.

Восторг гостей гарантирован! На фото дан "парадный" вариант украшения.

Рубрики:  Салаты

Метки:  

Сай (редька с маслом)

Четверг, 25 Марта 2010 г. 00:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Куприянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Казахская кухня… Мой муж этот салат обожает до дрожи в коленях, готов есть его тоннами...

 

Гипертоникам – быть осторожнее с аппетитом: в составе редька! Знакомые врачи говорили, что если людям с повышенным давлением съесть много редьки, есть риск гипертонического криза.

 

 

Сай (редька с маслом)

Рубрики:  Салаты

Метки:  

Салат "Сырный рай"

Четверг, 25 Марта 2010 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Куприянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Может кто-то помнит, как на пачках «Кириешек» печатали рецепты салатов? У меня, по-моему, полная коллекция. Вот один из них стал особенно любимым. Прекрасный салатик из серии "На каждый день"

Салат "Сырный рай" 

Яйца вареные – 2-3 шт.

Твердый сыр – 200 гр.

Огурцы соленые – 2 шт.

Сухарики с пикантным вкусом (к примеру, с паприкой) – 2 пачки (сухарики из клетчатки)

Майонез

Зелень  петрушки

 Яйца и огурцы порезать кубиками, сыр – натереть на крупной терке. Добавить сухарики, зелень. Заправить майонезом.

Простенько и со вкусом.

Рубрики:  Салаты

Метки:  

Салат "Морские брызги"

Четверг, 25 Марта 2010 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Куприянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мой любимый салат. С ним придется повозиться, но результат того стоит - очень тонкий вкус, хочется не просто есть, а смаковать, запивая белым вином. Для традиционных русских застолий, когда ломится стол, не очень подходит, а вот для романтического ужина в самый раз! С апельсинами либо грепфрутом никогда не делала, всегда с мандаринами.

Салат "Морские брызги"

 

Рубрики:  Салаты

Метки:  

Быстрый морковный салат

Четверг, 25 Марта 2010 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Куприянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда-то давно впервые попробовала этот салат у моей кузины Лены Трофимовой. С тех пор он у нас в качестве палочки-выручалочки: пришли с работы, семья некормлена, времени мало? 10 минут и салат готов. Мои его очень любят...
 



 

 

 

 

 

 

 

2 большие моркови
1 банка консервированной кукурузы
2 пачки сухариков (желательно пшеничных и не брусочками, а кубиками) практически любого вкуса: зелень и сметана, мясо, сыр. (сухарики из клетчатки)
Майонез
Зелень петрушки

Морковь чистим, трем на крупной терке (меня комбайн очень выручает), слегка солим и жамкаем ручками, чтобы стала помягче. Кидаем в нее кукурузу (сок слить, разумеется), сухарики, майонез и нарезанную зелень петрушки. Перемешиваем - готово!

Если салат подаем не сразу и не любим в салате размокшие сухарики, сухари кладем непосредственно перед подачей - будут приятственно похрустывать.

Рубрики:  Салаты

Метки:  

курочка в мешочке

Среда, 24 Марта 2010 г. 23:49 + в цитатник

Берется голень курицы (крылья, грудки, в общем-то любая часть), солится, посыпается приправами, которые нравятся, кладется в мешок для запекания и в духовку. Получается быстро и вкусно, и посуду мыть не надо. Главное в мешочке оставить достаточно воздуха, тогда корочка румяная получается.

http://forum.deti.mail.ru/topic.html?fid=50&tid=41054&pg=3


Метки:  

Без заголовка

Среда, 24 Марта 2010 г. 23:43 + в цитатник

500гр свинины или телятины, огурцы маринован.1 банка 500-800гр,200гр майонеза,
чеснок,200 гр сыра, соль, перец, зелень.
Нарезать мясо порциями (как для эскалопов) и отбить. Куски посолить поперчить,
смазать чесноком с 2 сторон. В каждый кусок мяса завернуть огурчик. Выложить
в противень швом вниз, смазать майонезом. Сверху можно выложить картофель,
смазать майонезом, в духовку на 30 мин.

http://forum.deti.mail.ru/topic.html?fid=50&tid=41054&pg=3


Метки:  

творожные шарики с чесноком

Среда, 24 Марта 2010 г. 03:30 + в цитатник

2 пачки жирного творога , 50 гр. слив масла, 4 зубчика чеснока, соль по вкусу,все перемешиваем ,формируем шарики и в холодильник, время зависит от быстроты съедания

http://forum.deti.mail.ru/topic.html?fid=50&tid=41054&pg=2

Рубрики:  Закуски

Метки:  


Процитировано 1 раз

Куриные ножки с грибами

Среда, 24 Марта 2010 г. 03:26 + в цитатник

Выложила куриные голяшки на сковороду, посолила, поперчила, вывалила сверху резаные шампиньоны из банки (банку взяла побольше... 250 г. вроде... Взяла упаковку сметаны, слегка развела грибной водой из банки. Залила. Сунула в духовку. Держала минут 45, потом посыпала сыром погуще, включила верхний гриль и запекла до аппетитного состояния. Вкусно. Чистые трудозатраты составили минут 10.

http://forum.deti.mail.ru/topic.html?fid=50&tid=41054&pg=2


Метки:  

Без заголовка

Среда, 24 Марта 2010 г. 03:23 + в цитатник

Самый простой рецепт

 крылья, голени-обмазываете майонезом, соль, перец, чеснок и в противень 200гр -50мин. вкусно и с корочкой.

Мясо по-французки

отбиваю мясо-солю, перчу на него майонез-лук кольцами. круж.помидорки, сверху тертый сыр. В духовку .

гуляш из свинины

мясо кубиками-(делаю в сотейнике). Отдельно морк, лук-обжариваю с том.пастой),соль, сах.песок. Закидываю обжарку в сотейник+ приправа Вигетта (очень хорошая-всюду добавляю).

Рыба

филе морск.языка-нарезаю пластами на противень, сверху рыбы(обжар. лук с морковью), еще слой заморож.цветной капусты, сверху круж.помидор, покрываю небол-ом майонеза, сверху тертый сыр. Заправка: стакан кипятка добавляю вигетту и заливаю рыбу. В духовку и закрыть фольгой. за 15 мин. фрльгу снять-для корочки.

http://forum.deti.mail.ru/topic.html?fid=50&tid=41054&pg=2


Метки:  

Салат с ананасами

Среда, 24 Марта 2010 г. 03:17 + в цитатник

15-минутное заполнение огромной кастрюли. :-)

Банка консервированных ананасов (кусочками), вода сливается отдельно, разбавляется, получается компот.
2-3 яблока (почистить, порезать). По моим наблюдениям, самое быстрое - резать пополам, вынимать серединку, потом порубить половинки вдоль и поперёк.
1 штука черешкового сельдерея (в последнее время он есть везде и сильно подешевел, сегодня только купила за 42 руб.) Моем, если тяжело моется, то разбираем на отдельные черешки, режем ломтиками (получаются "улыбочки). Самые толстые листья лучше разделить ножом сверху вниз на половинки.
Заправка - по вкусу, можно немножко майонеза, можно сметаны. Если хотите оставить часть на завтра, поставьте кастрюлю в холодильник и ничем не заправляйте.
ПАРАДНЫЙ ВАРИАНТ: добавляются чищеные креветки, грецкие или кедровые орехи. Гости в отпаде!

http://forum.deti.mail.ru/topic.html?fid=50&tid=41054&pg=2

Рубрики:  Салаты

Метки:  

Салат.

Среда, 24 Марта 2010 г. 03:01 + в цитатник

Головку салата айсберг, 3 средние помидорины нарезанные кубиками, маслин полбанки нарезанными колечками, и мелко натертый сыр, добавить растительного масла, перемешать, соль, перец по вкусу.

http://forum.deti.mail.ru/topic.html?fid=50&tid=41054&pg=2

Рубрики:  Салаты

Метки:  

Салатик от Метели...:)

Вторник, 23 Марта 2010 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Viola_Metel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (158x130, 17Kb)
Салат в моей голове вчера созрел случайно...
Ингридиенты в принципе просты,но!
заливка к ним сочетание феерическое...
попробуйте.
 (450x338, 76Kb)
ФОТО-СЛЮНКИ И РЕЦЕПТ...:)
Рубрики:  Салаты

Метки:  

Поиск сообщений в Рецепты_Стройнеющей
Страницы: 126 ... 20 19 [18] 17 16 ..
.. 1 Календарь