-
6
Запись понравилась
-
10
Процитировали
-
0
Сохранили
-
2 упражнения, чтобы не потерять к старости трезвый ум и ясную память!
Регулярные тренировки помогают нам оставаться в хорошей форме и отодвигать время появления изменений, связанных с возрастом. И это касается всех органов нашего организма, в том числе и мозга.
Вот 4 простых упражнения, которые помогут сохранить память и другие когнитивные функции до глубокой старости.
Разноцветный текст
Читать далее...
Процитировано 10 раз
Понравилось: 6 пользователям
-
5
Запись понравилась
-
8
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Лимонный сок — популярный заменить уксуса в овощных и мясных блюдах. Согласитесь, ароматная свежая заправка с приятной кислинкой гораздо полезнее и натуральнее. А более пикантное трио — соль, черный перец и лимон — частые ингредиенты салатов, закусок и супов.
Оказывается, такое сочетание не только улучшает вкус кулинарных произведений, но и используется для профилактики многих недугов. Простые продукты, которые наверняка можно найти на вашей кухне, помогут справиться даже с хроническими заболеваниями.
Как использовать лимон, соль и перец
Читать далее...
Процитировано 8 раз
Понравилось: 5 пользователям
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
С каждым приходом тепла, мы мечтаем отправиться на море: понежиться на солнышке, отдохнуть от серых будней и набраться сил на предстоящий рабочий год до следующего отпуска.
Мы ищем отели, читаем отзывы, находим контакты/телефон/цены, выбираем актуальную информацию о скидках и акциях, останавливаем свой выбор на понравившейся гостинице, например, «АРЛИ» - потому что там красиво и уютно, и отправляемся в отпуск.
Читать далее...
-
4
Запись понравилась
-
4
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ТОМУ, КТО ПЕРЕЖИЛ ИЛИ ПЕРЕЖИВАЕТ СИЛЬНЫЙ СТРЕСС
1. Быть постоянно чем-то занятым, ни на минуту не оставаться наедине со своими мыслями.
2. Заставлять себя ходить ровно (не сутулиться) и чаще улыбаться, или, по крайней мере, избегать унылого выражения лица.
Читать далее...
Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям
-
9
Запись понравилась
-
32
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Пять способов запечь скумбрию в фольге
скумбрия в фольге в духовке (другое название — макрель), столь привычная для нас рыба, если приготовить ее с лимоном и травами, превращается в настоящий деликатес. При этом запекание не лишает ее большей части полезных веществ, как термообработка в жире. И в духовке с гарниром из овощей или картошечки она получается менее калорийной, чем сырая.
Содержание
1 Витаминное содержание
2 Простой рецепт
3 Скумбрия с овощами
4 Скумбрия с восточными нотками
5 Рецепт с грибами и сыром
6 Рецепт с картошкой
Читать далее...
Процитировано 32 раз
Понравилось: 9 пользователям
-
9
Запись понравилась
-
44
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Хлеб выпеченный на закваске
Приступать к таинству выпечки нужно всегда с отличным настроением и приятными мыслями, иначе не получите хороший результат.
Содержание
1 Рецепты самых распространенных заквасок
2 Закваски с дополнительными ингредиентами
3 Белый домашний хлеб
4 Ржаной хлеб без дрожжей
Рецепты самых распространенных заквасок
Читать далее...
Процитировано 44 раз
Понравилось: 9 пользователям
-
6
Запись понравилась
-
15
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Как приготовить вкусную курицу в банке
Приготовленная таким образом курица (в банке) получается куда вкуснее тушеных, вареных, паровых и даже запеченных вариантов. Кроме того, правильно приготовленная, она отлично хранится в холодильнике длительное время.
Содержание
1 Технология процесса
2 Курица в банке с картошкой
3 Курочка в банке с овощами
Читать далее...
Процитировано 15 раз
Понравилось: 6 пользователям
-
4
Запись понравилась
-
13
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Рецепты запеченных окорочков
Есть блюда, которые идеально подходят для повседневного и праздничного стола. Окорочка в духовке давно стали привычным кулинарным творением. Продукт любят взрослые и дети, его ценят профессиональные повара и простые домохозяюшки. Окорочка доступны по цене. Мясо легкое, полезное, прекрасно сочетаться с разными гарнирами и готовится сравнительно быстро. Но вся прелесть в том, что ему можно придать совершенно разные вкусовые оттенки.
Самое сложное — сохранить нежность мяса и одновременно зажарить куриные окорочка в духовке до румяной корочки. У каждой хозяюшки свои рецепты. Мы пополним список еще несколькими.
Читать далее...
Процитировано 13 раз
Понравилось: 4 пользователям
-
Запись понравилась
-
9
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Процитировано 9 раз
-
1
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Отдыхаем на майские в Адлере!
Погода - прелесть! Так жарко, как летом. В Португалии и Испании гораздо прохладнее сейчас, чем у нас. Пора отправляться на море позагорать. Как раз кстати пришлись скидки на майские праздники:
В ГОСТИНИЧНО-РЕСТОРАННОМ КОМПЛЕКСЕ КИПАРИС
https://gkkiparis.ru со 2-го по 14 мая скидки 20% и 50% В НА НОМЕРА КАТЕГОРИИ «ДЕЛЮКС» по 31 мая.
А ещё есть АКЦИЯ: СУТКИ В ПОДАРОК! Но эта акция действует ПРИ РАННЕМ БРОНИРОВАНИИ на летний период при МИНИМАЛЬНОМ СРОКЕ БРОНИРОВАНИЯ - 10 СУТОК С 1.06 ПО 15.09.2018 ГОДА.
Так что, выбирайте: ехать сейчас или летом. И так, и эдак - выгодно.
Читать далее...
Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю
-
7
Запись понравилась
-
17
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Рецепты творожных кексов в духовке
Творог нередко используют в выпечке, в частности, в кексах – он позволяет создавать вкусные, ароматные блюда, которые хорошо пропекаются, но остаются при этом нежными и воздушными. Однако чтобы достичь такого результата, нужно обзавестись некоторым опытом в работе с продуктом, изучить тонкости и нюансы приготовления. Помочь начинающим кулинарам могут рецепты творожного кекса в духовке.
Читать далее...
Процитировано 17 раз
Понравилось: 7 пользователям
-
3
Запись понравилась
-
5
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Если вы удосужитесь прочитать инструкцию и посмотреть различные видео, о том каким образом можно очистить стиральную машину-автомат, вы убедитесь что почти все части машины нуждаются в периодической чистке (от барабана до сливного фильтра).
В этой статье вы узнаете о 5 способах чистки, благодаря которым засорение стиральной машинки уже не будет для вас проблемой. Эффективно, чисто и очень удобно!
1. Чистка манжеты (уплотнительной резинки)
Читать далее...
Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям
-
7
Запись понравилась
-
12
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Процитировано 12 раз
Понравилось: 7 пользователям
-
5
Запись понравилась
-
24
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Чудо-растирка, которая лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы — все, что связано с суставами и костной тканью.
Рецепт: 300 г 96% медицинского спирта, 1 флакон камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина (растереть в порошок).
Читать далее...
Процитировано 24 раз
Понравилось: 5 пользователям
-
7
Запись понравилась
-
17
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Процитировано 17 раз
Понравилось: 7 пользователям
-
5
Запись понравилась
-
12
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Шезлонги для дачи своими руками
Вот и наступила пора дачного сезона, когда масса людей, сбегая из мегаполисов, устремилась на дачи, предвкушая свежий воздух с невероятными ароматами весны и ласковое солнце, ещё не способное навредить нашему здоровью. А чтобы иметь возможность уютно лежать под весенним солнышком, необходимо купить шезлонг. Но ещё лучше - сделать его самому!
Читать далее...
Процитировано 12 раз
Понравилось: 5 пользователям
-
6
Запись понравилась
-
12
Процитировали
-
0
Сохранили
-
12 секретов выращивания рассады капусты
Капуста — любимый многими овощ, который издавна называют огородной барыней. Вкусная и полезная, она занимает далеко не последнее место в нашем рационе. Ее с успехом используют в народной медицине. О ней сочиняют загадки. А от возможности выращивать на своей земле барыню-капусту готов отказаться редкий огородник. Но без хорошей рассады получить отличный урожай этого уникального овоща чаще всего попросту невозможно, поэтому давайте поговорим о секретах выращивания здоровой и крепкой рассады капусты.
Читать далее...
Процитировано 12 раз
Понравилось: 6 пользователям
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Ремонт на даче своими руками: эконом варианты
Живем мы на даче в основном несколько месяцев, а потому, вкладывать существенные средства для ремонта нет смысла. Однако, неизбежное влияние перепада температур в неотаплиемом помещении портят отделку в доме и даже мебель.
Что же делать, если душа просит красоты и радости для глаз?
Как сделать ремонт на даче недорого и быстро?
Читать далее...
обращаться по адресу lanadans@yahoo.com
В ГОСТИНИЧНО-РЕСТОРАННОМ КОМПЛЕКСЕ КИПАРИС https://gkkiparis.ru со 2-го по 14 мая скидки 20% и 50% В НА НОМЕРА КАТЕГОРИИ «ДЕЛЮКС» по 31 мая.
