Замечательный рецепт, который буден выгодным в настоящее время для многих домохозяек. Ингредиенты вс...
Хотите в домашних условиях устроить себе выработку коллагена и эластина просто как у девочки??!!! - (0)...
Мак крючком: описание - (0)Материалы и инструменты Красная пряжа для лепестков (в данном случае YarnArt Tulip, 1...
Вязание спицами - Жакет с полочками частичным вязанием - (0)Копилка - вязание и шитье! Автор этого чудесного жакета - Татьяна, работа выставлена на яр...
Схемы для вязания юбок - (0)Среди такого множества схем, для вязанию юбок, Вам обязательно понравится какая то из них. ...
Серия сообщений "рецепты красоты":Выбрана рубрика рецепты красоты.
Часть 1 - Домашние крема для сухой кожи лица
Часть 2 - Домашние питательные кремы для сухой кожи
Часть 3 - Рецепты масок для сухой кожи лица.
Часть 4 - Маски для роста волос
Часть 5 - Маска от выпадения волос
Часть 6 - Крем для лица, натуральная косметика.
Часть 7 - ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ
Часть 8 - Репейное масло
Часть 9 - Красота твоих волос
Часть 10 - Чудотворный эликсир для волос
Часть 11 - Японский самомассаж лица + ВИДЕО
Часть 12 - Как ухаживать за ногами.
Часть 13 - Природные УФ-фильтры
Часть 14 - Красивая улыбка:не зубки,а мечта
Часть 15 - Травяной настой для укрепления волос
Часть 16 - Как снять усталость ног
Часть 17 - Как снять усталость ног
Часть 18 - Бальзамический уксус и компания
Часть 19 - Для красоты волос
Часть 20 - Сюзан Кубелка - Mадам придет сегодня позже
Часть 21 - Лосьон для молодости
Часть 22 - Чудо-кефир. Эликсир здоровья, стройности, красоты
Часть 23 - Рецепты для гладких пяток!
Часть 24 - Мумие преобразит наши волосы
Часть 25 - Омоложение по-японски
Часть 26 - Желатиновая маска-шампунь
Часть 27 - "Постельная" гимнастика - результат уже через неделю
Часть 28 - 15дневный курс для нашего тела
Часть 29 - ФЕЙСБИЛДИНГ - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА
Часть 30 - Как восстановить зрение (метод Шичко-Бейтса)
Часть 31 - Постучите пятками о пол
Часть 32 - После работы ... пятки в порядке! - совет огороднику
Часть 33 - ЛФК при остеохондрозе
Часть 34 - Крем для лица "Подходит всем!"
Часть 35 - Масло из кофе и корицы.
Часть 36 - Упражнение,которое снимает боль,как таблетка.
Часть 37 - Как избавиться от отеков
Часть 38 - Пять простых "тибетских" упражнений,которые восстанавливают молодость,здоровье и жизнеобеспечение организма
Часть 39 - самомассаж шеи
Часть 40 - Хотите в домашних условиях устроить себе выработку коллагена и эластина просто как у девочки??!!!
Домашние крема для сухой кожи лица |
Питательный ромашковый крем в домашних условиях для сухой и шелушащейся кожи: 1 ст. ложку сухих цветков ромашки лекарственной залейте половиной стакана только что закипевшей воды, накройте крышкой, оставьте на 1 час, и после процедите. В 2 ст. ложки полученного настоя добавьте половину чайной ложки глицерина (рекомендуется использовать растительный глицерин).
Метки: крем |
Домашние питательные кремы для сухой кожи |
Метки: крем сухая кожа |
Рецепты масок для сухой кожи лица. |
Метки: Маски сухая кожа лицо косметика |
Маски для роста волос |
Рецепты
Чудо-маска, ускоряющая рост волос с горчицей.
Маска для волос с настойкой красного перца.
Чудодейственная маска с соком лука.
Маска с персиковым маслом для быстрого роста волос.
Маска с хреном для улучшения кровообращения.
Старинный сибирский рецепт маски для волос.
Маска, стимулирующая рост волос.
Полезные свойства крапивы двудомной.
Полезные свойства можжевельника.
Метки: волосы Маски |
Маска от выпадения волос |
Метки: волосфы маска |
Крем для лица, натуральная косметика. |
Автор крема - Серафима Тужилина, девушка-отшельница, живет в лесу, в 100км от Иркутска.
инфа отсюда blog.kp.ru/users/927865/post69941575
Рецепт крема:
Нужно натереть на мелкой тёрке морковку. При чём я стараюсь использовать в рецептах продукты, которые мы выращиваем сами.
Теперь смешиваем натёртую морковь с подсолнечным и с льняным маслом. Масло должно быть всего 50 мл. Здесь я хочу отметить, что я стараюсь использовать только те, ингредиенты, которые растут в России.
Теперь поставим это на огонь.
На медленном огне оно стоит, томится. Тем временем мы берём воск – на такое количество моркови нужно 15-20 грамм воска. Натираем его на тёрке и добавляем в кастрюльку с остальным содержимым.
Помешиваем и как только воск растопится, сразу же снимает с плиты.
Процеживаем и добавляем мёд. Мёда чуть-чуть, примерно одну треть чайной ложечки.
Обязательно добавляем эфирное масло. Я добавляю сибирские эфирные масла – кедра, сосны, пихты, можжевельника. Они обладают достаточно регенерирующими свойствами. И за счёт консервирующих действий эфирных масел, крем может храниться дольше.
- Серафима, нам понятно, что на вас это действует замечательно и по вам это видно. А как этот рецепт будет действовать на женщин более взрослых?
- Много женщин пользовалось моим кремом. Его я распространяю среди своих знакомых и друзей. Правда, я не обещаю взрывной положительный эффект, что в один миг разгладятся морщины. Однако мой крем предотвратит дальнейшее старение, это однозначно. И постепенно, пользуясь им изо дня в день, он сглаживает морщины.
- И так попробуем ваш крем.
- Крем у меня хранится вот в такой глиняной таре. Крышечка прилегает плотно через прослойку воска.
Вот такой вот крем, желтого цвета.
Метки: крем лицо косметика морковь морщины |
ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ |
Метки: эликсир здоровье молодость |
Репейное масло |
Вы беременны? Или переживаете трудный подростковый период? А, может быть, испытываете страшные перегрузки на работе? Тяжело болели и пропили курс антибиотиков? Следствием всего этого может оказаться… выпадение волос! Но редеть волосы станут не сразу, а месяца через три после пережитого. Впрочем, если вы живёте ровно и размеренно и ничего страшного в вашей жизни не происходило (и не происходит), а волосы всё равно выпадают – стоит обратиться к медикам. Хотя бы к дерматологу. Если врачи считают, что с вами всё в порядке, можете пропить курс витаминов, а волосы укрепить… репейным маслом.
Метки: репейное масло |
Красота твоих волос |
Берегиня моя – называет муж любимую жену. Чем же она оберегает своего мужчину и всю семью?
В волосах замужней женщины таится великая сила, мудрость, знания и умения. Волосы связывают нас со Вселенной и с друг другом. Женщина, способна своими волосами накапливать и удерживать большой объем информации и силы. Выходя замуж, женщина принимает силу Рода своего мужа, получает его фамилию. Изменяется социальный статус, меняется форма и вид прически, что играет немаловажную роль в создании счастливой семьи. Предки наши, зная о магической силе волос, очень трепетно относились к ним. Волосы замужняя женщина заплетала в две косы и укладывала короной вокруг головы. Так еще моя бабушка ходила. На голову надевали платок, повойник или кокошник. Головной убор скрывал волосы от чужих взглядов.
Девочке с рождения не подстригали волосы. Мама тщательно ухаживала за волосами дочери. Заплетала косы, украшала лентами. «А что девка кверху, то коса книзу; расти коса до пят, женихи торопят» - приговаривала матушка. Девушка надевала налобную повязку, ходила с непокрытой головой (по крайне мере летом), тем самым черпая знания, силу и умения.
Наши волосы – это ниточки, которые связывают нас с мироззданием. По этим нитям к нам идет сила и знания. Правильно ухаживая за своими волосами, мы взращиваем красоту, здоровье, обретаем силу и мудрость, поддерживаем традиции наших родов.
Метки: волосы |
Чудотворный эликсир для волос |
Пару лет назад наткнулась на каком то женском форуме на информацию про шикарное средство для волос. Долго она у меня болталась без дела, пока руки не дошли попробовать. И я вам доложу - это чудо. Будет возможность сделать, сделайте обязательно, не пожалеете!
Ну а вот, собственно, сама информация...
"Много лет я методом тыка искала для себя рецепт "чего бы на голову намазать,чтобы красотища была", и чего я только не перепробовала, но "перфекционист" говорил - нет! Все это продолжалось до тех пор, пока где-то полгода назад краем уха услышала какую-то тетеньку "из телевизора", которая дала такой рецепт: берем большое зеленое яблоко,измельчаем его в блендере и заливаем крепким темным ромом (я покупаю доминиканский 750 гр и сразу делаю двойную дозу (т.е. полбутылки рома на одно яблоко). Эту смесь закрываем крышкой и выдерживаем в темном месте минимум 2 недели. По собственному опыту скажу, что чем дольше стоит, тем действие эффективнее. Затем отжимаем и процеживаем. Эликсир готов. За час-полтора до мытья втираю его в кожу головы и по всей длине волос, завязываю полиэтиленовым пакетом, сверху красный платочек. Про красный цвет чуть позже. Результат действия эликсира такой: смываю под душем, а ощущение, что волосы уже промыты, обальзамлены, шелковистые,прямо хоть дальше не мой. Растут как никогда быстро, блестючие-сверкучие, падеж почти прекратился, в общем вот уже почти полгода не устаю благодарить мысленно ту тетеньку из телевизора и себя, за то что не поленилась сделать этот эликсир. Гарантирую, девочки, немного усилий, терпения и будуте довольны как я. Возвращаясь к красному цвету. Общеизвестно, что красный цвет энергетически самый сильный. В Индии, например, женщины после мытья волос вытирают их куском натурального красного шелка. Меня жаба задушила натуральный шелк покупать, отделалась красной банданой и красным махровым полотенцем."
Метки: волосы рецепт |
Японский самомассаж лица + ВИДЕО |
Метки: японский самомассаж лицо |
Как ухаживать за ногами. |
Все мужчины хотят видеть рядом с собой идеальную женщину от макушки до пят. Мы можем не поверить, но именно на пятки, а вернее ступни ног, мужчины обращают свой самый пристальный взгляд. И, если наши ступни неухожены, то могут отпугнуть даже самого пылкого поклонника. Это должно нам послужить сигналом, что если раньше мы занимались своими ногами время от времени, то сейчас должны уделить им гораздо больше внимания и постараться исправить все их недостатки, а проблем с ногами у нас, женщин, довольно-таки много, речь идет не о форме ног, а об их ухоженности.
Начнем с того, что мы должны, соблюдать одну прописную истину - мыть ноги надо ежедневно, и главным критерием наших ног должна считаться их безупречная чистота. Каблуки являются злейшим врагом женских ног, но красота, как говорится, требует жертв, поэтому-то мы, женщины, от них никогда не откажемся. Но очень часто у нас ноги по вечерам болят и выглядят распухшими и усталыми, и если с этой усталостью не бороться, то через некоторое время ноги будут просто обезображены. Поэтому каждый вечер рекомендуется делать теплую ванночку с добавлением морской соли, массируя щеткой всю ступню, это снимет отек и боль.При каждом удобном случае приподнимать ноги выше тела, даже, сидя в кресле и смотря телевизор, можно их вытянуть и положить на стул. Это положение принесет отдых не только ногам и их уставшим венам, но и сердцу.
У многих женщин встречается такой недостаток, как холодные ноги, что особенно неприятно чувствуется вечером в постели. Лечится это таким способом: нужно ходить зимой по свежевыпавшему снегу три минуты босиком или растирать ноги снегом. После такой процедуры они будут просто гореть и через месяц такого лечения перестанут быть холодными, а всегда будут приятно теплыми. Если этот способ лечения не устраивает, то рекомендуется бег на месте на кончиках пальцев, переменные ванночки, чередуя горячую воду с прохладной. В постели можно проделывать такое упражнение: поднять ноги вверх и делать кругообразные движения, как при езде на велосипеде. Опустив, вы почувствуете, что ногам стало тепло и уютно.
При потливости ног, а из всех потливостей, эта самая неприятная, так как связана со зловонием, нужно каждый день менять колготки и обувь. Ноги каждый день нужно «вымачивать» в отваре трав, таких как дубовая кора, полынь, зверобой. Утром перед тем, как надевать обувь, ступни ног нужно смазать антиперспирантом, и тогда никакой запах не появится. При грибковых заболеваниях рекомендуются ванночки с марганцовокислым калием или с остатками натурального кофе, которые остаются после варки. Если есть грибок между пальцами ног, то нужно каждый день в этих местах смазывать йодом, до его полного исчезновения.
Чтобы удалить мозоли можно прибегнуть к испытанному домашнему средству. Нужно взять измельчённый сырой картофель, лук, лист алоэ в равных количествах, эту кашицу наложить на мозоль и заклеить лейкопластырем. Через сутки снять, и размягченную мозоль осторожно соскоблить пемзой. После этого нанести питательный крем. Если мозоль еще осталась, процедуру нужно повторить.
Для того, чтобы ступни ног были красивого цвета, нужно вымыть их в горячей воде, затем намылить пеной от глицеринового мыла, втереть, дать подсохнуть и, не смывая, оставить на ночь. Можно, также, для этой цели натирать ступни картофельным пюре, смешанным с молоком и одеколоном, когда подсохнет, смыть теплой водой. Чтобы ноги всегда оставались стройными и красивыми, то рекомендуется массировать икры ног круговыми движениями рук утром и вечером по три минуты каждую ногу. А также прыгать на носках как можно выше. Делать нужно 20 прыжков по два раза в день. Ну и, в заключении, очень важно помнить о том, что нужно не забывать регулярно делать педикюр, а его лучшим украшением будут аккуратно подрезанные ногти и обязательно безукоризненно чистые.
Если мы, женщины, будем следовать этим рекомендациям, то наши ноги будут всегда ухоженными и красивыми, а кожа на ступнях идеально гладкой, мы станем гордиться нашими чудесными ножками, и не только нам самим будет приятно ими полюбоваться.
Если вы хотите иметь свой сайт, но абсолютно ничего не понимаете в его разработке, то самый оптимальный вариант доверить изготовление сайта профессионалам. Веб-Студия VolatMedia изготовит для Вас красивый сайт в кратчайшие сроки, а если захотите то они создадут персонажи для сайта которые будут выступать в роли гида по Вашему сайту. Так же они создают графику для ПК игр.
Метки: ноги здоровье рецепты |
Природные УФ-фильтры |
Всё,больше не буду покупать магазинные защитные средства. ..."Природными УФ-фильтрами являются: персиковое и кунжутное масла, масло ши, масло шиповника, масло зародышей пшеницы, тыквенное масло, масло жожоба и миндаля, касторовое и оливк...
Метки: масла дневник комментарии блог блоги природные уф-фильтры |
Красивая улыбка:не зубки,а мечта |
Метки: зубы уход Соль стоматолог кариес отбеливание секрет |
Травяной настой для укрепления волос |
Метки: волосы укрепление настой травы рецепт совет |
Как снять усталость ног |
Мы, женщины, хотим быть не только очень умными, но и красивыми, а еще больше - всегда сексуальными, и в этом нам помогают наши лучшие «подружки» – потрясающе высокие шпильки. Ничто так не доставляет нам наслаждения, как тоненький чулок, туго обтягивающий нашу гладкую ножку, фантастически высокий каблучок и одобряющий взгляд мужчины. Мир для нас начинает переливаться всеми цветами радуги. Но, если откровенно, то с наступлением вечера мы чувствуем себя не ахти, наши усталые ножки ноют и очень болят.
Поэтому советую всем модницам и красавицам приготовить целебный лосьон, чтоб натирать ноги после очищения для снятия усталости: режем один гранат на четыре части, растираем мякоть, сок отжимаем и мелко режем кожицу. Всё перекладываем в банку и добавляем 400 грамм водки, затем - 200 грамм кипяченой воды, хорошо размешиваем, банку закрываем крышкой и ставим для настаивания на семь дней. После этого процедите жидкость через сито, и перелейте в бутылку. Этим ароматным лосьоном будем и всю усталость, как рукой снимет.
Первый вариант - Вечером, дома, освобождая наши пальчики от нажима и сгиба туфлей, нужно размять их на мягком ковре, походите немножко на «цыпочках», потом на пяточках. Когда стопы немного отойдут от боли, нужно принять душ и хорошо потереть ноги по всей длине мочалкой с глицериновым мылом. После чего возьмите сухое жесткое полотенце и растирайте ноги сначала нежно, затем энергично, потом снова нежно. В завершении нанесите приготовленный заранее лосьон.
Второй вариант - Приготовьте теплую ванночку из отвара лаванды или ромашки. Опустим в тазик ноги на двадцать минут. Затем пемзой удалите всю сухую кожу с подошвы. Ополосните стопы холодной водой и вытрете насухо полотенцем. Смажем их теплым кремом для ног, нежно поглаживая от пальчиков вверх, затем энергично помассируйте и снова погладьте, пока не разотрете, как следует каждый пальчик ноги. После чего прилягте на 15-20 минут, подложив подушку или валик под ноги.
По совету восточной медицины – Слегка побейте кулаком несколько раз по подошве, помассируйте точку в середине икры подушечками больших пальцев рук, затем лягте на живот и похлопаем свои ягодицы пятками несколько раз. После этого упражнения обильно смажьте стопы теплым кукурузным маслом или кремом для ног, между первым и вторым пальцем вставьте кусочек поролона, чтобы большой палец не искривлялся, и на стопе не образовывалась шишечка. Затем заверните стопы в полиэтилен, сверху наденьте теплые носки и ложитесь спать, подложив под ноги подушку. Проснувшись утром, мы почувствуем, что ноги отдохнули и совсем не болят. Снимайте масляный компресс, помойте ноги теплой водой с мылом, хорошо разотрем их полотенцем и проделаем небольшую гимнастику: держась за спинку стула, высоко поднимемся на пальцы ног, затем медленно опустимся на пятки. Походите по ковру босиком, поднимаясь на пальчики и медленно опускаясь на пятки. Затем походите на пятках, поднимая высоко переднюю часть ступни, не дотрагиваясь до пола. При выполнении этого упражнения, ставим ступни на пятки, поворачивая пальцы то внутрь, то наружу.
После всех процедур в наших ножках появляется свежесть, бодрость и новый заряд энергии.
Всем Москвичам и гостям столицы - Если вы заботитесь о своём здоровье и красоте, то советую вам обращаться в многопрофильный медицинский центр Винцера. Приём ведут самые опытные специалисты. Атмосфера в медицинском центре очень доброжелательная и по домашнему уютная.
Метки: ноги здоровье красота усталость уход массаж |
Как снять усталость ног |
Мы, женщины, хотим быть не только очень умными, но и красивыми, а еще больше - всегда сексуальными, и в этом нам помогают наши лучшие «подружки» – потрясающе высокие шпильки. Ничто так не доставляет нам наслаждения, как тоненький чулок, туго обтягивающий нашу гладкую ножку, фантастически высокий каблучок и одобряющий взгляд мужчины. Мир для нас начинает переливаться всеми цветами радуги. Но, если откровенно, то с наступлением вечера мы чувствуем себя не ахти, наши усталые ножки ноют и очень болят.
Поэтому советую всем модницам и красавицам приготовить целебный лосьон, чтоб натирать ноги после очищения для снятия усталости: режем один гранат на четыре части, растираем мякоть, сок отжимаем и мелко режем кожицу. Всё перекладываем в банку и добавляем 400 грамм водки, затем - 200 грамм кипяченой воды, хорошо размешиваем, банку закрываем крышкой и ставим для настаивания на семь дней. После этого процедите жидкость через сито, и перелейте в бутылку. Этим ароматным лосьоном будем и всю усталость, как рукой снимет.
Первый вариант - Вечером, дома, освобождая наши пальчики от нажима и сгиба туфлей, нужно размять их на мягком ковре, походите немножко на «цыпочках», потом на пяточках. Когда стопы немного отойдут от боли, нужно принять душ и хорошо потереть ноги по всей длине мочалкой с глицериновым мылом. После чего возьмите сухое жесткое полотенце и растирайте ноги сначала нежно, затем энергично, потом снова нежно. В завершении нанесите приготовленный заранее лосьон.
Второй вариант - Приготовьте теплую ванночку из отвара лаванды или ромашки. Опустим в тазик ноги на двадцать минут. Затем пемзой удалите всю сухую кожу с подошвы. Ополосните стопы холодной водой и вытрете насухо полотенцем. Смажем их теплым кремом для ног, нежно поглаживая от пальчиков вверх, затем энергично помассируйте и снова погладьте, пока не разотрете, как следует каждый пальчик ноги. После чего прилягте на 15-20 минут, подложив подушку или валик под ноги.
По совету восточной медицины – Слегка побейте кулаком несколько раз по подошве, помассируйте точку в середине икры подушечками больших пальцев рук, затем лягте на живот и похлопаем свои ягодицы пятками несколько раз. После этого упражнения обильно смажьте стопы теплым кукурузным маслом или кремом для ног, между первым и вторым пальцем вставьте кусочек поролона, чтобы большой палец не искривлялся, и на стопе не образовывалась шишечка. Затем заверните стопы в полиэтилен, сверху наденьте теплые носки и ложитесь спать, подложив под ноги подушку. Проснувшись утром, мы почувствуем, что ноги отдохнули и совсем не болят. Снимайте масляный компресс, помойте ноги теплой водой с мылом, хорошо разотрем их полотенцем и проделаем небольшую гимнастику: держась за спинку стула, высоко поднимемся на пальцы ног, затем медленно опустимся на пятки. Походите по ковру босиком, поднимаясь на пальчики и медленно опускаясь на пятки. Затем походите на пятках, поднимая высоко переднюю часть ступни, не дотрагиваясь до пола. При выполнении этого упражнения, ставим ступни на пятки, поворачивая пальцы то внутрь, то наружу.
После всех процедур в наших ножках появляется свежесть, бодрость и новый заряд энергии.
Всем Москвичам и гостям столицы - Если вы заботитесь о своём здоровье и красоте, то советую вам обращаться в многопрофильный медицинский центр Винцера. Приём ведут самые опытные специалисты. Атмосфера в медицинском центре очень доброжелательная и по домашнему уютная.
Метки: ноги здоровье красота усталость уход массаж |
Бальзамический уксус и компания |
Метки: уксус рецепт |
Для красоты волос |
Метки: волосы лечение |
Сюзан Кубелка - Mадам придет сегодня позже |
Интересный рецепт КРЕМА для ЛИЦА
Цитата из книги Сюзан Кубелки «Мадам придет сегодня позже»
«Потом изготовляю свой знаменитый крем против
морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу. Не зря же у меня в сорок два года гладкое лицо. Самое главное – не есть мяса, но уход тоже важен! Поэтому свои кремы я делаю сама. Хотя для создания идеального рецепта мне понадобилось два года, и здесь срабатывает истина, что все великое совсем, совсем просто.
Секрет моей гладкой красивой кожи предельно прост: майонез с настоем из ромашки!
Ромашка разглаживает кожу, как горячим утюгом, а майонез питает и придает ей упругость. Если кожа испорчена, как у меня, солнцем и ветром или больше не реагирует на покупные кремы, бегом к плите и как следует размешивать. Майонез с ромашкой справится с ней.
В пять часов пополудни, после стакана морковного сока, я начинаю священнодействовать.
Делаю майонез из миндального масла и половинки желтка, это очень просто. Добавляю туда настой из ромашки, столько, чтобы не загустело. Туда же немного морской соли, каплю меда.
Растапливаю на водяной бане две кофейные ложечки вазелина. Когда он становится жидким и чуть остывает, добавляю к нему майонез и размешиваю ручным миксером. Еще теплым сливаю все в маленький горшочек и ставлю в морозилку. Через пять минут все манипуляции закончены!
Вечером ополаскиваю лицо настоем из ромашки, беру немного крема из горшочка и втираю во влажную кожу. Потом вбиваю его пальцами досуха. Освежает великолепно! Когда бы кожу ни стянуло, я повторяю процедуру. Через четыре дня шелушение исчезает, мелкие
морщинки тоже, большие поры закрываются, я выгляжу розовой и свежей. Теперь второй трюк.
Извини, М-1! Ты мне больше не нужна, я тебя отпускаю. Прощай, М-2! Приятно было познакомиться. Большим и указательным пальцами массирую свои брови, все время в одном
направлении – от переносицы к вискам, семь-восемь раз, пока не покраснеет кожа. Потом, с закрытыми глазами, расчесываю брови щеткой. Это расслабляет маленькие мышцы, образующие морщины, снимает напряжение со лба и разглаживает его.
Теперь это должно стать обязательной ежевечерней процедурой перед сном. И каждый раз, когда сморщу лоб. Ведь морщины делаешь себе сам неправильной мимикой.»
Метки: рецепт крем |
Лосьон для молодости |
Источник: http://nestareem.ucoz.ru/
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - 5 упражнений для удовольствия
Часть 2 - Древние напитки
...
Часть 98 - Аюрведа и красота кожи.
Часть 99 - Диагностика здоровья по лицу и шее
Часть 100 - Ученые обнаружили два лечебных свойства оливкового масла=
Серия сообщений "очищение":
Часть 1 - Почему стоит очищать язык
Часть 2 - Как и зачем чистить лимфу и кровь?
...
Часть 15 - Лечим ЛЯМБЛИИ
Часть 16 - Изюм для чистки печени
Часть 17 - Лосьон для молодости
Часть 18 - Очищение крови и лимфы
Часть 19 - Почистим сосуды сами
Серия сообщений "уксус":
Часть 1 - Ароматизируем уксус
Часть 2 - Лосьон для молодости
Часть 3 - Бальзамический уксус и компания
Метки: лосьон молодость морщины |
Чудо-кефир. Эликсир здоровья, стройности, красоты |
Дневник |
"
В субботу и воскресенье мы встречались с моей одноклассницей Люсей, иногда приезжающей в наш городок из Тюмени по службе. Мы, это мой муж и я - мы тоже одноклассники. Люся замужем за Васей и также нашим общим одноклассником. К заявленной теме это не имеет никакого отношения.... Просто на шестом десятке жизни приятно вспомнить. Вот я и вспомнила. Люська большая любительница бани и, мне кажется, что баня тоже включена в её перечень посещений. А мы и рады! В воскресенье я хожу на литургию, а потом едем навещать родителей. Взяли с собой и Люсю, тем более раз мы были подругами, с моей мамой они хорошо знакомы. К моему рассказу надо добавить что Людмила Алексеевна (она же Люська) врач - гинеколог.
Мама была очень обрадована увидев на пороге такую гостью. Время за обедом, рассказами о жизни и всякой пустой болтовнёй пролетело незаметно. Когда собрались уходить, мама непременно отозвала её и стала консультироваться по женским делам старения организма и последствиям многим немолодым женщинам известным.
Рецепт устранения дискомфорта оказался очень простым и дешёвым. Его было не трудно запомнить. Вечером я нашла этот же рецепт в книжке "Чудо-кефир. Эликсир здоровья, стройности, красоты
Метки: рецепты лечение диеты польза кефир |
Рецепты для гладких пяток! |
Метки: рецепты гладкие пятки |
Мумие преобразит наши волосы |
Хотите густые, блестящие, необыкновенно красивые и здоровые волосы?
Решение вот:
Возьмите 10 таблеток мумие и разбавьте их в своем обычном шампуне для волос (он станет темным). Когда будете мыть голову, намыльте как обычно, взбейте пену и посидите с ней минуты 3-5, чтобы мумие могло воздействовать на луковицы.
Мумие преобразит наши волосы: они станут более здоровыми,блестящими, крепкими и даже густыми.
Кстати, я добавляю мумие и в шампунь мужа.
Немного подробнее о мумиё.
Метки: мумиё волосы шампунь |
Омоложение по-японски |
Метки: омоложение яблоки |
Желатиновая маска-шампунь |
Весь секрет в использовании желатина, базовых и эфирных масел, активизирующих кровообращение в коже головы и ускоряющих рост волос.
Желатин от корня до кончика покрывает волос тончайшей питательной пленкой, насыщающей его протеином и восстанавливающей структуру. К тому же желатинявляется и естественным источником аминокислот и необходимых микроэлементов, которые способствуют формированию основного строительного материала волоса – белка кератина.
Для приготовления маски-шампуня с желатином сначала надо приготовить отвар трав (ромашка, крапива, лопух, хмель, клевер – на ваш выбор, все эти растения в больших количествах содержат фитогормоны, стимулирующие рост волос).
Метки: маска-щампунь желатин эфирные масла кожа головы волосы рост волос укрепление лечение блеск объем |
"Постельная" гимнастика - результат уже через неделю |
Метки: гимнастика |
15дневный курс для нашего тела |
Грядет весна, лето и хочется что бы кожа и тело были достойны и готовы
к тому, что взгляды окружающих будут дольше задерживаться на тебе взглядами. Наткнулась тут на днях на 15дневный курс процедур, который заявлен не только как курс для сброса веса, но и как курс по улучшению кожи, которая становится мягкой как у ребенка, не спорю, а даже соглашаюсь, но об этом дальше.
Ну так вот, начнем по порядку, первый день посвящен принятию горчичной ванны....ух...вот это оказалось тяжко, таких пыток мне еще никогда не предводилось испытать) в ванной сидела с закрытыми глазами, иначе сразу начинала реветь и все тут, ну да ладно....
Второй день день мне казался каким-то расслабляющим, судя по написанному...
Приготовила я все как нужно, пол стакана сметаны смешала с полстаканом соли, нанесла на тело и стала ждать 20 минуть, тяжко то, что впринципе ничем в это время особо не займешься, т.к. боишься испачкать все сметаной.
Какое же чувстыво я испытала, когда стала смывать всю эту консистенцию...это просто не описать...кожа действительно стала как у ребенка, бархатная, нежная, хотелось прикасаться и прикасаться к ней, ну и как закрепляющее была ванна клеопатры...мурррк, вошла в кураж и уже нахожусь в ожидании сегодняшнего вечера, т.к. будет продолжение процедур.
Метки: ванны тело похудение |
ФЕЙСБИЛДИНГ - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА |
ХОЧУПОЖЕЛАТЬ ВАМ ВЕСНЫ, РАДОСТИ, КРАСОТЫ! И ДАТЬ РЕЦЕПТ!
ЕЩЕ В ЮНОСТИ ИСПЫТЫВАЛА ФЕЙСБИЛДИНГ НА ШЕЕ - ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ ОНА СТАЛА КРАСИВАЯ И ДЛИННАЯ. В ТО ВРЕМЯ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПЕЧАТАЛИСЬ В ЖУРНАЛЕ "БУРДА". ИСКАЛА В ИНТЕРНЕТЕ УПРАЖНЕНИЯ С ФОТО И НАКОНЕЦ-ТО НАШЛА! ДЕЛЮСЬ С ВАМИ.
ДО НАЧАЛА ЗАНЯТИЙ ВАЖНО ПОНЯТЬ ОДИН ПРИНЦИП - НАПРЯЖЕНИЕ ВЫЗЫВАЕМ В НУЖНЫХ МЫШЦАХ И В ЭТОТ МОМЕНТ ПАЛЬЦЫ ПРИДЕРЖИВАЮТ МОРЩИНУ. МЫ "ПОДКАЧИВАЕМ" МЫШЦУ, НАД КОТОРОЙ ОБРАЗОВАЛАСЬ МОРЩИНКА.
ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ - ПРИМЕР.
На фото – сама автор. На первом фото - Кэрол Мадджио до упражнений‚ в возрасте тридцати шести лет. На втором – она же в возрасте пятидесяти шести лет‚ с заметными изменениями черт лица.
Метки: лицо морщины фейсбилдинг упражнения |
Как восстановить зрение (метод Шичко-Бейтса) |
Метки: зрение упражнения восстановление |
Постучите пятками о пол |
Серия сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":
Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
...
Часть 98 - Лечим грибок ногтей
Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины
Метки: пятки гимнастика |
После работы ... пятки в порядке! - совет огороднику |
Метки: пятки уход глицерин уксус рецепт красота |
ЛФК при остеохондрозе |
Метки: ЛФК остеохондроз |
Крем для лица "Подходит всем!" |
Метки: крем лицо уход морщины |
Масло из кофе и корицы. |
Метки: Масло кофе корица |
Упражнение,которое снимает боль,как таблетка. |
Это упражнение СНИМАЕТ БОЛЬ,КАК ТАБЛЕТКА.Но вместо таблетки делаем упражнение.Его надо делать,когда "скрутило"спину,когда ни стоять,ни сидеть невозможно. Вот в этот момент и начинаем делать.ИТАК: Нужно на полу лечь на живот,руки вытянуть вперед и под пупок положить мячик или клубок величиной с собственный кулак.Будет больно,придется терпеть. Зарядка такая:одновременно поднимаем левую руку и сантиметров на 15-20 правую ногу.Затем следует поменять положение,подняв другую руку и ногу.Первый раз достаточно сделать упражнение 3 раза.На следующий день --4,и так до 10 раз,прибавляя по одному повторению каждый день.Если больной не может поднять ногу сам,ему надо аккуратно поспособствовать. Эта зарядка может помочь сразу,боль уйдет.И как только заболит спина,сразу же делайте это упражнение. |
Метки: упражнения руки суставы колени онемение спина боль |
Как избавиться от отеков |
Вы проснулись, встали на весы и ужаснулись от того, что они показали лишние пару килограмм, которым вроде бы неоткуда взяться. Настроение испортилось мгновенно, подойдя к зеркалу, вы начали замечать, что отекло лицо, появился непонятный живот, хотя вчера вы практически ничего не ели! Знакомая ситуация? Не стоит пугаться, скорее всего, появление у вас лишних килограмм связано с задержкой жидкости в организме. Если вы хотите, чтобы отек лица и тела сошел, то непременно воспользуйтесь советами о том, как вывести лишнюю жидкость из организма.
Прежде всего, вам необходимо разобраться, что привело к отекам. Иногда это реакция организма на различные заболевания, связанные с проблемами почек, сердца, легких.
Чтобы справится с проблемой вывода жидкости из организма, необходимо пересмотреть свой образ жизни и определить причины, которые способствуют появлению отеков.
Метки: отёки соль правила |
Пять простых "тибетских" упражнений,которые восстанавливают молодость,здоровье и жизнеобеспечение организма |
Метки: упражнения здоровье |
Цитата сообщения Solovik
самомассаж шеи |
Цитата |
Сейчас очень многие люди из за малоподвижного образа жизни и сидячей работы страдают остеохондрозом позвоночника. Конечно, и возрастные изменения играют в этом немаловажную роль, но и многих молодых людей коснулась эта проблема. И если у вас появились боль и напряжённость в шее, то скорей всего это шейный остеохондроз. Немного советов по этому вопросу я как человек, страдающий этим недугом, описывал в своей статье. Шейный остеохондроз может давать осложнения как: Синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозе , что уже намного осложняет качество жизни человека.
Поэтому одним из методов лечения является массаж или самомассаж. Как правильно делать самомассаж шеи, очень хорошо показано на данном видео.
Метки: самомассаж шеи |
Комментарии (0) |
Хотите в домашних условиях устроить себе выработку коллагена и эластина просто как у девочки??!!! |
|
Метки: лицо |
Страницы: | [1] |