-Метки

аджика акварели акварель астрология аудиокниги безрукавка бохо стиль великие художники вышивка крестом вязание крючком вязание спицами вязанные игрушки голубцы готовим готовим быстро деткам для души желет женщина живопись жилет журнал по вязанию журнал по вязанию крючком. заготовки здоровье игрушки игрушки крючком интересно кабачки кардиган спицами комнатные растения корейская кухня кот лежебока. кружево куклы лирика лоскутное шитье мода музыка мыло мясо натюрморт овощное блюдо пастель печень печенье пироги плед плед крючком пледы плетение повязка на голову подушки поэзия прогноз пуловер спицами рисуем рыба рюкзак салат теплый салаты салфетки крючком свитер скатерть в филейной технике современная живопись стил стиль одежды шик сумки супы топ крючком топ спицами тунисское вязание узоры крючком узоры спицами уроки рисования художник художники современные шаль шаль крючком шапочка шьем шьем платье

 -Рубрики

 -Цитатник

Работы из вязанного шнура - (0)

Работы из вязанного шнура Из дзен

Методики выхода из-под влияния матрицы. - (0)

Методики выхода из-под влияния матрицы. Многие светлячки, которые вроде и развиваются, ра...

Вязание спицами. Зеленый джемпер с ажурными «косами». - (0)

Вязание спицами. Зеленый джемпер с ажурными «косами». Красивый узор и приятный цвет пряж...

Розовый летний топ спицами с ажурными рукавами - (0)

Розовый летний топ спицами с ажурными рукавами Размеры: 6 (8, 10, 12, 14, 16, 1...

Спицы.Кофточка. - (0)

Спицы.Кофточка.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в AZADA

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 48) Темы_и_схемы про_искусство Рецепты_домохозяек Live_Memory Мир_моих_увлечений Вышивка_крестиком Аудиокниги вязалочки О_женщинах_и_для_женщин _В_И_Н_Т_А_Ж_ Дачные_дела Планета_Фотошопа БУДЬ_ЗДОРОВ Царство_Кулинарии Всё_для_блога КЛУБ_РУКОДЕЛЬНИЦ Вяжем_спицами_и_крючком Энциклопедия_красоты ХоЧуНиМаГУ Секреты_здоровья Перекресток_желаний РЫЖИЙ_КОНЬ ОСЕНЬ_и_ЗИМА Интерьер ЛиРу НАШ_САД Smart_girls A_Propos Camelot_Club Decor_Rospis Geo_club СДЕЛАНО_С_ЛЮБОВЬЮ Прогулки_по_планете Питер СТРОЙНЕЕМ_С_УДОВОЛЬСТВИЕМ Я_-_МАСТЕРИЦА Вяжем_вместе ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ Моя_кулинарная_книга Мировая_Кулинария Сообщество_Творческих_Людей Искусство_звука Шедевры_от_Маришки Говорим_пишем_спорим ЗНАМЕНИЯ_АЛЛАХА Только_для_женщин Книга-лучший_друг Клуб_Фотопутешествий
Читатель сообществ (Всего в списке: 12) АРТ_АРТель ПОМОЩЬ_НОВИЧКУ Служба_изменения_кадров Тайны_нашего_времени Учим_итальянский Mimi_Kids Релакс_и_вдохновение Триплет_Душ tzxmanga WiseAdvice О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.12.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 31954





Давайте попробуем оссо буко

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 15:36 + в цитатник

   Это классическое блюдо миланской кухни имеет насыщенный вкус, его подают, обсыпав лимонной цедрой и тертым чесночком, и оссо буко значит гораздо больше, чем просто косточка с мясом. Будьте уверены, такое блюдо стоит больше, чем потраченные на его приготовление деньги. Само название оссо буко (osso buco) переводится с итальянского языка очень прозаично - «кость с отверстием». Но это тоже самое, если б мы вдруг вздумали назвать отличнейшую икру «рыбьими яйцами». Ведь в отверстии оссо буко прячется восхитительный костный мозг, да и окружающая косточку телятина столь нежна, что ее можно есть прямо ложкой.

Рецепт оссо буко      

 

осоо букоВремя варки – 1,5 часа, общее время приготовления – 4 часа. Порции: 8

Для оссо буко:
8 телячьих ножек, весом примерно по 350 грамм каждая, в идеале в них должен быть нетронутый костный мозг (5 – 9 см)
Соль (лучше морская) и перец
Мука для панировки
2 столовые ложки масла сливочного
4 столовые ложки масла растительного
120 грамм нарезанного бекона с салом 
2 морковки, очищенных и нарезанных
2 стебля сельдерея, нарезанных
2 репчатые луковицы, нарезанные
3 зубчика чеснока, измельченных
0,75 чашки измельченных консервированных томатов
3 лавровых листа
500мл (или больше, как потребуется) сухого белого вина, лучше итальянского
400мл мясного бульона (лучше телячьего, можно из кубиков)
Щепотка душистого перца (по желанию)
Соль с травами
Для приправы гремолата:
Натертая цедра 3 лимонов
Натертая цедра 1 апельсина
4 столовые ложки петрушки очень тонко нарезанной
3 зубчика чеснока, мелко измельченных

ЧТО ДЕЛАТЬ:                                                          

Читать далее...
Рубрики:  Б- ГОТОВИМ ВКУСНО/Европейская кухня

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

10 причин, по которым следует есть бананы

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 15:17 + в цитатник

По пользе, которую бананы приносят вашему организму, они не сравнятся ни с какими другими фруктами. А кроме того, они очень вкусны, поэтому бананы во время диеты просто незаменимы.

Скажем по секрету, бананы даже полезней, чем яблоки, в них в 2 раза больше углеводов, в пять раз больше витамина А и железа, а в 3 – фосфора, а кроме того и калий. Словом, настоящая «суперпища», которая подойдет практически всем. 



1. Бананы снабжают энергией 

Из-за обилия витаминов и минералов, бананы представляют собой великолепный источник натуральной энергии. Съев этот плод, вы сможете смело отправиться на самую интенсивную тренировку. Если вы чувствуете себя усталой или вялой, вместо очередной чашечки кофе попробуйте съесть банан, который поможет вам восстановить свои силы и повысить уровень активности. 

2. Бананы способствуют правильной работе вашего сердца. 

В бананах содержится калий, который важен для работы сердчечно-сосудистой системы. Этот микроэлемент поддерживает регулярность сердечных сокращений, баланс воды в теле, а также снижает кровяное давление. 

3. Бананы необходимы для здоровья кишечника 

Эти плоды – прекрасное средство от запоров. Клетчатка, которая содержится в бананах, восстанавливает и поддерживает правильную работу кишечника. При этом в отличии от синтетических средств от запоров, эти фрукты никогда не вызовут диарею. 

4. Бананы заживляют раны и язвы 

Так как бананы уменьшают кислотность, они уменьшают раздражения в органах пищеварительной системы, прикрывая своим слоем внутренние стенки желудка и кишечника. Бананы великолепно помогают при изжоге, действуя как натуральный антацид и нейтрализуя кислоту. 

5. Бананы помогут вам повысить настроение 

В бананах содержится химическое вещество триптофан, которое помогает умственному расслаблению и эмоциональному благополучию. Именно поэтому бананы незаменимы в сложные моменты жизни, а также в период эмоционального спада и депрессий. 

6. Ешьте бананы в «критические» дни 

Вместо того, чтобы выпить обезбаливающее, можно просто съесть банан. Этот фрукт содержит в своем составе витамин B6, который способствует поддержанию женского здоровья. 

7. Бананы для мозга 

Кроме того, польза бананов для организма  проявляется и в усилении мозговой деятельности. Очень полезно вводить этот фрукт в питание студентов и школьников, так как банан стимулирует мозговую деятельность и снимает тревожность, которая часто мешает достичь результата. 

8. Бананы помогут вам от похмелья 

Коктейль витаминов и микроэлементов, которые содержатся в бананах, помогут вам справиться с неприятными последствиями вчерашней вечеринки. Сделайте следующее – положите пару бананов в блендер, добавив натуральный йогурт или кефир, а также несколько ложек меда. Эта смесь вернет вас к жизни, успокоив желудок и восстановив уровень сахара в крови. 

Подобным образом бананы окажут помощь и людям, которые пытаются бросить курить. Витамины группы B и микроэлементы, содержащиеся в этих фруктах, уменьшают физиологические и психологические последствия лишения никотина. 

9. Бананы богаты железом 

Эти фрукты содержат большое количество железо, которое помогает повысить уровень гемоглобина и восстановить организм после перенесенных травм или операций. 

10. Бананы для беременных женщин 

Плоды эти не только снижают тревогу у женщин в положении, но и помогут им побороть тошноту по утрам. Кроме того,  бананы для беременных полезны еще и тем, что регулируют температуру тела и уровень глюкозы в крови.

Спасибо автору: http://luxe4you.ru/news/10_prichin_po_kotorym_sleduet_est_banany/2011-10-08-42

Рубрики:  б-БУДЕМ ЗДОРОВЫ/Здоровое питание

Метки:  


Процитировано 1 раз

Свекла - простая и полезная

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 11:59 + в цитатник

 

Свекла - простая и полезная

Знаете ли вы, что привычная нам свекла была известна еще в Античной Греции. Да, да, и Платон, и Александр Македонский и Таис Афинская лакомились этим деликатным, сладковатым овощем с чуть ощутимым ароматом земли. Современные исследователи утверждают, свекла не только вкусна, но и очень полезна – настоящий кладезь микроэлементов, витаминов и других ценных вещей.

 

Свекла - простая и полезная


Свекла бывает разных сортов – иметь продолговатые, шарообразные или приплюснутые корнеплоды с розовой, красной или пурпурной мякотью, которая содержит множество минералов и витаминов (особенно, витамина С и витаминов группы В). Полезна свекла при диабете, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а также всем диетчикам, ведь в 100 граммах этого продукта содержится лишь 37 килокалорий. Из-за того, что волокна свеклы довольно жесткие ее лучше подавать к столу вареной либо натертой на самой мелкой терочке. 

Как выбрать свеклу? 


Если вы покупаете свежую свеклу, выбирайте корнеплоды средней величины без сухих (а тем более черных пятен на кожице). Вареная свекла (ее часто продают в отделах кулинарии) должна быть гладкой и сочной на вид. 

Как хранить свеклу? 


Вареную свеклу можно поместить в герметический контейнер и хранить несколько дней в холодильнике. 

Выдержит этот овощ и заморозку. Нарежьте вареный корнеплод на кружочке и положите в морозильник. Срок хранения замороженной свеклы – до 8 месяцев. 


Как сварить свеклу? 


Если вы хотите сделать салат из свежей свеклы, обязательно очистите ее. Для варки оставьте кожицу и черенковую часть корнеплода, это поможет вам сохранить его яркий цвет. Для этой же цели, добавьте в воду немного соли и уксуса, это, к тому же, сделает овощ более нежным. Молодые хозяйки часто спрашивают, сколько времени варить свеклу? В обычной плите варка длится примерно два с половиной часа, а вот в скороварке средний корнеплод будет готов уже через 30 минут. Дотроньтесь до кожицы свеклы – если она легко отстает, значит, пора выключать огонь. 

Что приготовить из свеклы? 


Свекла входит в состав двух знаковых блюд русской кухни – винегрета и борща. Популярен также сладковато-острый салат из вареной, тертой свеклы с добавлением чеснока, чернослива и/или грецких орехов. 

Гораздо разнообразнее используется этот корнеплод во французской кулинарии, предлагаем вам несколько рецептов: 


Крем из свеклы 


Для этого блюда вам понадобится 350 граммов вареной свеклы, 1 отварная картофелина и 2 яблока. Измельчить все это в блендере, добавить сметану и немного рокфора. Готовое пюре можно использовать как гарнир или в качестве самостоятельного блюда. 

Нордический салат 


Кругляшки свеклы перемешать с ломтиками яблок и салата-эндивия, добавить кусочки слабосоленой селедки. Заправить соусом из сливок с горчицей. 

Двухцветный паштет 


Выложите прямоугольную форму пищевой пленкой и разместите на ней слой мягкого козьего сыра. Сбрызните ореховым (или оливковым) маслом, посолите, поперчите. Посыпьте орехами (грецкими или фундуком), а сверху покройте вареной свеклой, нарезанной кругляшками. Подобным образом продолжайте заполнять всю форму. Оставьте на ночь в холодильнике. 

Вам понадобится 250 граммов сыра и 4 свеклы средней величины. Рецепт рассчитан на 4 человек.

 Спасибо автору: http://luxe4you.ru/news/svekla_prostaja_i_poleznaja/2011-11-01-43

 

Рубрики:  б-БУДЕМ ЗДОРОВЫ/Здоровое питание

Метки:  


Процитировано 1 раз

Музыка Моцарта. Лечение и улучшение мозговой активности

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 11:46 + в цитатник

Музыка Моцарта мобилизует все природные способности нашего мозга”.

(Гордон Шоу, нейробиолог и физик из США)

 

 Mузыка австрийского композитора Вольфганга Амадея Моцарта (1756 – 1791 гг.) оказывает на людей самое сильное оздоровительное воздействие. Более того, музыкальные произведения этого композитора способны творить просто невероятные вещи в плане исцеления людей от огромного количества самых разнообразных недугов. Это доказывают многочисленные независимые исследования ученых, медиков и психологов всего мира.Mузыка Моцарта обладает универсальной по спектру воздействия на человека исцеляющей энергетикой. Каковы же “секретные механизмы” общепризнанного уникального лечебного эффекта именно этой музыки?

 

 Читаем далее: http://blog.pobedinedug.ru/view_post.php?id=39

 

Рубрики:  ТЕАТР/Концертные залы

Метки:  


Процитировано 2 раз

Что такое редька? И с чем ее едят?

Суббота, 29 Сентября 2012 г. 15:17 + в цитатник

Что такое редька? И с чем ее едят, задумалась я, накапав ведро этого овоща. Как всегда полезла в Интернет и тоже накапала много интересного. 

         

Что такое редька? Откуда-то из детства пробиваются воспоминания о сочных, хрустящих, немного горьковатых плодах. Детство осталось позади, и теперь помимо вкуса нас интересует и витаминный состав, и самые разнообразные сорта, и польза, которую приносит редька нашему организму. Еще не так давно редька была весьма популярна, но сейчас почему-то утратила былые позиции, хотя полезные свойства остались прежними. Мы решили напомнить, чем так ценен этот корнеплод, и предложить хозяйкам несколько рецептов с редькой в главной роли.

Заходя практически в любой продуктовый магазин, мы видим сразу несколько наименований товаров, под которыми на ценнике написано «редька». Какую из них покупать? Какая окажется самой полезной, какая самой вкусной, а какую лучше добавить в салат? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно разобраться с сортами и понять, чем они отличаются друг от друга. Рассмотрим три самых популярных сорта.

                                                          

Читать далее...
Рубрики:  б-БУДЕМ ЗДОРОВЫ/Здоровое питание

Метки:  


Процитировано 3 раз

Вечный тренд: твинсет

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 08:30 + в цитатник

 

С тех пор, как Шанель предложила своим современницам множество различных моделей из трикотажа, самой востребованной стала трикотажная двойка — твинсет.

твинсет

Простая и довольно практичная комбинация трикотажного топа и жакета на пуговицах оказалась поистине гениальным изобретением, которым мы с удовольствием пользуемся и в наши дни.

Благодаря своей универсальности, твинсет уже давно считается одной из базовых моделей гардероба. Зная модные тренды, современные твинсеты можно с легкостью вписать в актуальный весенний образ, дополнив его яркими брюками, джинсами или кожаными юбками, которые находятся на пике популярности.

Модели модных твинсетов выполнены из роскошного кашемира или джерси, с контрастными полосками, принтом или классического однотонного цвета, он изменяется от черно-белой гаммы, ванильных оттенков до ярких и насыщенных цветов (оттенки драгоценных камней), особенно палитры синего, актуального в сезоне весна-лета 2012.

твинсет 

Не остались без внимания и декоративные элементы твинсетов в духе последних модных тенденций, например отделка дорогим кружевом, тюлевыми или гипюровыми вставками.

Трикотажный твинсет позволяет с легкостью ответить на вопрос о том, что надеть на работу, в гости или на вечеринку, позволяя выглядеть всегда элегантно и женственно.

твинсет

Причем, это достаточно экономный вариант одежды, ведь из двух трикотажных вещей можно получить, несколько комплектов одежды, создавая разные образы. Например, с брюками или юбкой можно носить отдельно топ, а легкий жакет надевать на шелковое платье или сарафан, которые сочетаются по цветовой гамме.

Современный деловой стиль допускает в офисном дресс-коде совмещать твинсет с классическими брюками или юбкой-карандаш, при этом очень освежит комплект яркий шейный платок из благородной ткани. Только обратите внимание, что «офисный» трикотаж должен быть гладким по фактуре,  спокойных (классических) цветов.

Рельефный объемный трикотаж не стоит носить женщинам с пышными формами, он может визуально добавить лишние сантиметры, то же касается и мягкого облегающего кашемира, в этом случае можно воспользоваться корректирующим бельем, которое благодаря своей бесшовной конструкции не будет заметно под трикотажной одеждой. Невысоким женщинам лучше избегать удлиненных жакетов или кардиганов, так они будут казаться еще меньше.

Выбирая классический  твинсет, руководствуйтесь своим вкусом и особенностями фигуры, пусть он будет такого цвета, какой нравится именно вам, а не продиктован с модных подиумов, ведь все, что сегодня находится в категории must-have в конце-концов перекочует в категорию don’t have, а классика всегда актуальна.

Источник: Сайт Мир Женщины

Рубрики:  б-МОДА И СТИЛЬ/Мода, стиль

Метки:  


Процитировано 1 раз

Пирог с куриной печенью

Среда, 26 Сентября 2012 г. 16:42 + в цитатник

                        Пирог с куриной печенью

Ингредиенты:

  1. Куриная печенка и сердце 300 гр.
  2. Лук репчатый 2 шт.
  3. Морковь 1 шт.-
  4. Майонез 10 ст.л.
  5. Сметана 10 ст.л.
  6. Мука 10 ст.л.
  7. Яйца 2 шт.
  8. Разрыхлитель для теста 1 ст.л.
  9. Соль
  10. Сахар
  11. Растительное масло
  12. Перец красный молотый или паприка

Приготовление:

  1. Куриные субпродукты перекрутить через мясорубку вместе с луком.
  2. Морковь натереть на крупной терке.
  3. Морковь пассеровать на растительном масле около 5 минут.
  4. Туда же выложить печенку с луком и обжарить на быстром огне около 15 минут со всех сторон. Посолить, поперчить. Охладить.
  5. Приготовить тесто: майонез, сметану и яйца тщательно перемешать.
  6. Посолить, поперчить.
  7. В тесто выложить муку, перемешанную с разрыхлителем. Тесто получается консистенции густой сметаны.
  8. На противень небольшой выложить пергаментную бумагу, смазать ее растительным маслом.
  9. Выложить на противень половину теста, распределить его по всей поверхности противня.
  10. Сверху на тесто выложить начинку.
  11. На начинку выложить оставшееся тесто.
  12. Выпекать в духовке на среднем огне до готовности.
  13. Пирог порезать на кусочки, посыпать сверху красным молотым перцем или паприкой.                                             Сайт:  НямНямка
Рубрики:  Б- ГОТОВИМ ВКУСНО/Хлеб, пироги, пицца

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как правильно утюжить

Среда, 26 Сентября 2012 г. 15:51 + в цитатник

утюжить

 

Утюжка сшитой одежды - не менее важный процесс, чем пошив одежды. Если хотите, чтобы изделие выглядело профессионально сшитым, необходимо знать, как правильно гладить изделие в процессе пошива.

1. Для правильной утюжки изделий необходимо иметь утюг с терморегулятором, несколько проутюжильников. Проутюжильник - это кусок ткани, через которую утюжат изделие. Для утюжки разных тканей, применяются разные проутюжильники. Чаще всего применяют льняные или хлопчатобумажные белые ткани.
Для утюжки шерстяных тканей пользуйтесь шерстяным проутюжильником. Сухой шерстяной проутюжильник положите на обрабатываемый участок изделия, сверху накройте его обычным влажным проутюжильником и приступайте к утюжке.
Проутюжильником из ворсовой ткани (например бархата) пользуйтесь для утюжки ворсовых тканей или тканей с рельефной поверхностью, например стеганых, вышитых или украшенных бисером. Проутюжильник кладут на гладильную подушку лицевой стороной вверх, а изделие - на проутюжильник лицевой стороной вниз, сверху накрывают проутюжильником из ворсовой ткани и утюжат, не нажимая сильно на утюг. Проутюжильник всегда должен быть чистым.
Сухой проутюжильник кладут на поверхность изделия и увлажняют его мокрой губкой, кисточкой из ткани или пульверизатором, а потом утюжат. Каждый шов утюжат до полного высыхания.
Чтобы припуск шва не отпечатывался с лицевой стороны, под него подкладывают плотную бумагу.

утюжить
2. Прямолинейные швы можно разутюживать с помощью шовного валика, как на фото вверху. Для этого детали изделия кладут на шовный валик изнаночной стороной вверх так, чтобы шов лежал на валике. Шов разутюживается кончиком утюга, движущегося вдоль линии шва. При этом срезы припусков шва не приутюживаются и поэтому не оставляют отпечатков на лицевой стороне изделия. Шовный валик можно сделать следующим образом: свернуть в трубочку журнал и обернуть его сукном или полотенцем.

Читать далее...
Рубрики:  б-МОДА И СТИЛЬ/Ателье домашнее

Метки:  


Процитировано 45 раз
Понравилось: 2 пользователям

Как правильно шить

Среда, 26 Сентября 2012 г. 15:45 + в цитатник

 Как правильно шить вытачки, стачивать края, обтачивать уголки воротников и другие технологические особенности пошива необходимо обязательно изучить, прежде чем приступать к пошиву на швейной машине.

Перед тем как шить на швейной машине необходимо отрегулировать строчку, т. е. натяжение верхней и нижней нити. Строчка не должна петлять, узелок стежка должен находиться в ткани, а не на поверхности. Шов не должен стягиваться. Легко проверить правильность натяжения нитей следующим образом. Берут кусочек ткани, с которой в дальнейшем будут работать, складывают под углом 45* и строчат почти по сгибу (на расстоянии 0,1-0,2 см). Растягивают полученный шов; если он порвется, смотрят, какая нитка лопнула - верхняя или нижняя, и ослабляют натяжение этой нитки. Проверяют строчку и регулируют до тех пор, пока строчка не перестанет рваться.
При недостаточном натяжении верхней и челночной ниток иногда возникает дефект "оскал" шва, т. е. при разутюживании (или уже в носке) стороны детали разъезжаются, в шве видны нитки строчки. Для устранения этого дефекта надо увеличить натяжение челночной нити и подстроить под нее натяжение верхней нити.

Несколько рекомендаций как правильно шить

Читать далее...
Рубрики:  б-МОДА И СТИЛЬ/Ателье домашнее

Метки:  


Процитировано 7 раз

Как выполнить раскладку и раскрой ткани

Среда, 26 Сентября 2012 г. 15:20 + в цитатник

раскрой ткани

 

Раскрой ткани лучше всего выполнять на гладком и просторном столе, предварительно обдумав раскладку деталей кроя. На швейных предприятиях для экономной раскладки используется специальная программа, оборудование и ножи. В домашних условиях технология раскроя ткани, конечно же, упрощена. Спинка изделия кроится на сгибе ткани, а полочки рядом - обе сразу. Остальные детали раскладываются в оставшиеся обрезки. 
Прежде чем выполнить раскрой ткани, необходимо проверить ткань на "усадку". И если ткань "садиться", то выполнить декатировку, то есть увлажнение с последующей тепловой обработкой утюгом.

1. Декатировка.
При увлажнении все ткани дают усадку по длине и несколько меньшую по ширине. Поэтому, чтобы предупредить деформацию одежды от влаги при носке или стирке, ткань (в домашних условиях), до того как приступить к раскрою, увлажняют или заворачивают в мокрую простыню и складывают на несколько часов. Затем увлажненную ткань утюжат с изнанки по долевой нитке. Этот процесс называется декатировкой. Обработанная таким образом ткань при повторном увлажнении не дает усадки или садится незначительно. Следует, однако, учитывать, что некоторые ткани вообще увлажнять нельзя (некоторые виды крепа, бархат). Проверьте вначале на кусочке ткани, если ли в этом необходимость или уточняйте при покупке ткани в магазине. Но если ткань требуется декатировать, то это выполнить необходимо, поскольку после первой же стирки изделие станет уже и короче.

раскрой ткани

Читать далее...
Рубрики:  б-МОДА И СТИЛЬ/Ателье домашнее

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Пошив платья - первая примерка

Среда, 26 Сентября 2012 г. 15:14 + в цитатник

первая примерка платья

 

Первая примерка платья - это самый важный этап пошива платья. Во время первой примерки дорабатываются все размеры выкройки и подгоняются детали кроя согласно вашим меркам. Уточняется расположение вытачек, линии талии, ширина и длина платья и другие мерки. Рекомендации проведения первой примеркиданные в этой статье подойдут при пошиве любого фасона и модели женского платья, в том числе и свадебного платья.

                                                                     

Читать далее...
Рубрики:  б-МОДА И СТИЛЬ/Ателье домашнее

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Гербарий - вдохновляющие рисунки и проекты для творчества

Среда, 26 Сентября 2012 г. 12:53 + в цитатник

Помните ли вы свое детство, когда гуляли с мамой по парку, вдыхали аромат осени, а под ногами шуршали листья, которые так и просились в ваши руки?! Кто-то из нас собирал роскошные букеты и любовался их мимолетной красотой пару дней. Другие находили самые красочные листья, приносили их домой и бережно вкладывали между страницами толстой книги, чтобы потом забыть о них лет на десять. А кое-кто из выросших девочек теперь гуляет со своим малышом по парку, собирая осенние листья…

В России принято считать увлечение гербарием исключительно детским занятием или, напротив, сугубо научным. А в других странах его рассматривают как повод для творчества вполне взрослых людей, тех, кому нравятся оригинальные идеи.

С другой стороны, тема “листья” набирает обороты как модный тренд в виде принтов и коллажей. Ее используют для рисунка тканей и обоев, размещают на стенах наклейки и аппликации. А здесь мы хотим показать, насколько интересно это направление для украшения интерьера 

Читать далее...
Рубрики:  в- УЮТНЫЙ ДОМ/Интерьер

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как оригинально развесить картины: правила и маленькие хитрости

Среда, 26 Сентября 2012 г. 11:26 + в цитатник

how-to-hang-paintings

 

Опытный декоратор или художник с первого взгляда понимает: пригодна ли стена для размещения картин, какое количество будет оптимальным и как их можно расположить. Но среди наших читателей, наверняка, найдется немало тех, кто от этого далек. А картины развешивают в доме по двум причинам: либо что-то особенно нравится, либо потому, что “так принято”.

Действительно, картины великолепно украшают интерьер, особенно, если гармонируют со стилем. А еще очень важно их правильно развесить на стенах или расположить на иной плоскости, например, на полках. Именно этим вопросом мы и займемся в новом руководстве для любителей украшать стены.

Помогать в таком непростом вопросе нам будет профессиональный художник Cedar Lee, которая более 10 лет работает в галерее, а ее собственные картины присутствуют на многих вернисажах крупных городов США и Канады.

Это руководство разделено на несколько частей:

  • 6 самых главных правил развески картин от Cedar Lee - краткие и легко запоминающиеся;
  • 10 примеров размещения разного количества картин в пространстве двух комнат;
  • и еще 12 интересных способов развесить картины и оформить стену вокруг них.

Пусть эти правила и маленькие хитрости помогут вам разместить любимые картины так, чтобы они действительно украсили ваш дом! И не забудьте прочитать нашу подробную статью о картинах в интерьере с точки зрения дизайнера, а также посмотреть другие галереи на сходные темы, ссылки в конце публикации.

Продолжение: http://www.design-remont.info/2010/11/12/how-to-hang-paintings/

 

Рубрики:  в- УЮТНЫЙ ДОМ/Интерьер

Метки:  


Процитировано 2 раз

Гумилев"Жираф"(Елена Ваенга)

Вторник, 25 Сентября 2012 г. 19:13 + в цитатник



Жираф

Сегодня, я вижу, особенно грустен твой взгляд,
И руки особенно тонки, колени обняв.
Послушай: далеко, далеко, на озере Чад
Изысканный бродит жираф.

Ему грациозная стройность и нега дана,
И шкуру его украшает волшебный узор,
С которым равняться осмелится только луна,
Дробясь и качаясь на влаге широких озер.

Вдали он подобен цветным парусам корабля,
И бег его плавен, как радостный птичий полет.
Я знаю, что много чудесного видит земля,
Когда на закате он прячется в мраморный грот.

Я знаю веселые сказки таинственных стран
Про черную деву, про страсть молодого вождя,
Но ты слишком долго вдыхала тяжелый туман,
Ты верить не хочешь во что-нибудь, кроме дождя.

И как я тебе расскажу про тропический сад,
Про стройные пальмы, про запах немыслимых трав…
Ты плачешь? Послушай… далеко, на озере Чад
Изысканный бродит жираф.

  • Автор:
    Николай Гумилёв
  • Дата:
    9 октября 1907 года
Рубрики:  МУЗЫКА/Романсы, барды

Метки:  


Процитировано 1 раз

Приходи на меня посмотреть

Вторник, 25 Сентября 2012 г. 16:41 + в цитатник



 

Приходи на меня посмотреть.
Приходи. Я живая. Мне больно.
Этих рук никому не согреть,
Эти губы сказали: "Довольно!"

Каждый вечер подносят к окну
Мое кресло. Я вижу дороги.
О, тебя ли, тебя ль упрекну
За последнюю горечь тревоги!

Не боюсь на земле ничего,
В задыханьях тяжелых бледнея.
Только ночи страшны оттого,
Что глаза твои вижу во сне я.

<1912>

Рубрики:  МУЗЫКА/Романсы, барды

Метки:  


Процитировано 1 раз

Олег Митяев - Француженка

Вторник, 25 Сентября 2012 г. 16:06 + в цитатник

 



 

 

Рубрики:  ВОКРУГ СВЕТА

Метки:  


Процитировано 1 раз

Александр Васильев о женской красоте

Понедельник, 24 Сентября 2012 г. 20:30 + в цитатник



Рубрики:  ИНТЕРЕСНЫЕ ЛЮДИ

Метки:  


Процитировано 3 раз

Лекарство от русской безвкусицы

Понедельник, 24 Сентября 2012 г. 19:30 + в цитатник

 

     Мы можем всех поздравить с тем, что рубрика "Моветон" в интернет-газете Дни.Руимеет грандиозный успех. Только первый наш материал прочитало несколько сот тысяч человек. И все последующие читают очень многие. Невольно для себя я стал не только гуру русской моды, но и оракулом, и люди и в нашей стране, и за рубежом, читающие этот сайт, оказались вовлечены в дискуссию о судьбах русской моды, о том, что такое хорошо и что такое плохо. Писем приходит очень много и на мой личный сайт, и в Дни.Ру. Сейчас у меня перед глазами только небольшая часть из них.

80% писем – это восторженные, комплиментарные, в которых читатели выражают большой интерес к прочитанному материалу, просят писать еще больше, рассказывать подробнее, советовать и критиковать одновременно. Есть пожелание, чтобы мы говорили и о bon ton, но без контраста и упора на ошибки мы никогда не увидим хорошего. Это необходимо.   

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНЫЕ ЛЮДИ

Метки:  


Процитировано 2 раз

Как узнать русского за границей

Понедельник, 24 Сентября 2012 г. 19:23 + в цитатник

      Издавна в России существовала тяга к роскоши и шику. Русская роскошь - это битье зеркал бутылками дорогого шампанского, массовый кутеж, черная икра и цыгане. Долгое время в советский период мы были лишены возможности шиковать и роскошест-вовать. Партийный стиль, который считался самым шикарным, был неэффектным и аскетичным.

Наше стремление к роскоши - эта азиатская тяга к золоту, к бриллиантам, к мехам, к красивым женщинам, к ароматам, к вкусной еде, дорогим автомобилям, роскошной мебели. Вот это стремление к люксу подтверждается мировыми продажами: 27% экспорта мирового люкса приходится на Россию, 27% на Эмираты и только 20% идет в Китай. А если учесть то количество российских туристов, которые приезжают на шопинг в Арабские Эмираты, то понятно, что в нашей стране оседает все 35% мирового люкса. Ведь только в Москве три бутика Cartier. Только в Москве два бутика Hermes. А в Париже один! Понимаете, о чем я?  

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНЫЕ ЛЮДИ

Метки:  


Процитировано 2 раз

Александр Васильев. Личное время.

Понедельник, 24 Сентября 2012 г. 18:29 + в цитатник



Рубрики:  ИНТЕРЕСНЫЕ ЛЮДИ

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Хочу в Париж!!!

Понедельник, 24 Сентября 2012 г. 18:18 + в цитатник



Рубрики:  ВОКРУГ СВЕТА

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Диета английской королевы: быть в форме в 86 лет

Понедельник, 24 Сентября 2012 г. 16:26 + в цитатник

Диета английской королевы: быть в форме в 86 лет

Королева Елизавета II довольно закрытый человек: она почти не дает интервью. Поэтому узнать что-то о ее повседневной жизни не так-то просто — известны лишь некоторые детали. В частности, из источников, близких ко двору, удалось выяснить, чем питается особа голубых кровей.

Если интересно тогда : http://www.izuminki.com/2012/05/28/dieta-anglijsko...byt-v-forme-v-86-let/#more-600

Рубрики:  б-БУДЕМ ЗДОРОВЫ/Диеты, советы

Метки:  


Процитировано 1 раз

Почему француженки не толстеют

Понедельник, 24 Сентября 2012 г. 16:15 + в цитатник
Рубрики:  б-БУДЕМ ЗДОРОВЫ/Диеты, советы

Метки:  

Как покрасить волосы, чтобы выглядеть моложе

Суббота, 22 Сентября 2012 г. 21:41 + в цитатник

        Что значит – «стареть красиво»? Важными составляющими этого процесса являются не только духовная жизнь и внутреннее развитие, но и наша внешность, которая играет особую роль. Седые волосы и морщинки – самые заметные признаки старения. Правильно подобрав прическу, вы определенно будете выглядеть моложе. При этом помните, что цвет волос также способен скинуть вам несколько лет.

Читать далее...
Рубрики:  б-БУДЕМ ЗДОРОВЫ/Салон красоты

Метки:  

Стили и виды пальто

Вторник, 18 Сентября 2012 г. 12:57 + в цитатник

Афганское (afghan coat)

Фото Афганское (afghan coat)

Афганское пальто впервые появилось в провинции Газни. Представляет собой пальто из бараньей или козлиной шкурки, с шерстью внутри и мягкой кожей снаружи. В Европу они попали впервые в 1966 году, когда их привезли в Великобританию. Их продавали через магазины для хиппи. Большую популярность они получили после того, как фото The Beatles в афганском пальто появились в прессе. Также популярная группа снялась в них на обложку Magical Mystery Tour. Спрос превышал предложение, и в итоге рынок наводнили плохо сшитые имитации афганского пальто из Турции и Ирана.

 

Балмакан (balmacaan)

Фото Балмакан (balmacaan)

 

Свое название эта куртка-пальто получила по поместью в Шотландии, расположенному в Инвернессе. Представляет собой свободное пальто с рукавами-реглан и узким отложным воротником. И пальто, и воротник для краткости называют Бал. Первоначально такие пальто шили из грубой шерстяной ткани.

 

Бушлат (pea coat, reefer)

Фото Бушлат (pea coat, reefer)

Бушлат – верхняя одежда, обычно из шерсти, которую изначально носили моряки Американских и Европейских ВМС. Эта разновидность пальто обычно двубортная, имеет широкие лацканы, большие деревянные или металлические пуговицы в качестве застежек и вертикально или наискосок прорезанные карманы. Первое упоминание о бушлате появляется в Американских газетах примерно в 1720-х годах

 

Дафлкот (duffle coat)

Фото Дафлкот (duffle coat)

Дафлкот представляет собой пальто, сшитое из грубой толстой шерстяной ткани. Название свое это пальто получило по городу Даффл в Бельгии, где производят материал для таких пальто. Первоначально из такого же материала делали вещевые сумки. Главной особенностью такого пальто являются застежки, по виду напоминающие клинышки. Сделаны так они для того, чтобы их можно было легко застегнуть или расстегнуть в перчатках в холодную погоду. Чаще всего эти застежки делают из рога буйвола, дерева или пластика.

Читать далее...
Рубрики:  б-МОДА И СТИЛЬ/Бохо стиль

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как выбрать хорошую дубленку

Вторник, 18 Сентября 2012 г. 08:21 + в цитатник

Родиной дубленки является наша с вами матушка Россия и ей уже более 2 тыс. лет.  Это известно из исторических источников, их подтверждают раскопки захоронения недалеко от Минусинска.Особенно популярны были дубленки в эпоху Петра 1, тогда у нее было и второе название «романовский полушубок». А в 18 - 19 Веке дубленку называли «нагольной шубой». Дубленки носили богатые крестьяне. Причем по окраске можно было судить о достатке крестьянина, который победнее -  носил желтую неокрашенную дубленку.Она, была и есть, очень популярна в России в разные времена. Дубленые полушубки не только были удобной одеждой, но и  еще хорошо согревали в трескучие морозы. 

Читать далее...
Рубрики:  б-МОДА И СТИЛЬ/Ателье домашнее

Метки:  

Чем заняться на пенсии

Воскресенье, 16 Сентября 2012 г. 17:35 + в цитатник



      Наконец-то вы вышли на пенсию! Или, может, это событие было для вас вовсе не долгожданным? Вы боитесь, что вам будет нечем заняться на пенсии?  Позвольте развеять ваши опасения и убедить вас в том, что на пенсии свободная, гармоничная, интересная жизнь только начинается. Читайте наши советы на сайте   komy-za30.ru.  У вас появилась масса свободного времени, которого так не хватало раньше, когда вы с 9 до 6 сидели на рабочем месте, а вечером бежали в детский сад за младшим ребенком и проверяли уроки у старшего. Теперь дети выросли, у них своя жизнь, ходить на работу не надо, и у вас возник вопрос «чем заняться на пенсии?» Сразу скажем, что сайт komy-za30.ru рассматривает только варианты времяпрепровождения, полезные для души и тела. Итак… Чем заняться на пенсии: 5 полезных советов

Совет № 1. Приводим в порядок фигуру Если  у вас за последние годы образовались непривлекательные складочки на талии, появился лишний вес, то сейчас самое время заняться собой.

        

Начните с утренней гимнастики, если есть возможность – запишитесь  в бассейн рядом с домом или на занятия йогой. Торопиться вам некуда, поэтому не советуем сразу гнаться за результатами, видными на весах и в зеркале. Начните с простейших упражнений, постепенно увеличивайте количество повторений, добавляйте новые. Для самых активных и смелых пенсионерок  предлагаем ввести в привычку утренние пробежки. Здесь главное – последовательность и постоянство. Если вы будете регулярно включать в свой распорядок дня физические упражнения, вопрос «чем заняться на пенсии» будет стоять не так уж остро: ведь свободного времени станет меньше!

Читать далее...
Рубрики:  б-БУДЕМ ЗДОРОВЫ/Народные средства

Метки:  


Процитировано 1 раз

Комплекс упражнений от остеохондроза

Воскресенье, 16 Сентября 2012 г. 13:44 + в цитатник



 

Гитт Виталий Демьянович - мануальный терапевт, автор методики микродвижений www.gitt.ru. Ролик создан Академией Медиа Искусств 

Рубрики:  б-БУДЕМ ЗДОРОВЫ/Народные средства

Метки:  

Выкройка сумки из джинсов

Воскресенье, 16 Сентября 2012 г. 13:43 + в цитатник

выкройка сумки из джинсов

У каждой портнихи найдутся в “запасе” старые джинсы, которые выбросить жалко, а носить уже невозможно. Именно из таких джинсов можно сшить удобную джинсовую сумку. Как? Мы подробно расскажем.

Читать далее...
Рубрики:  б-МОДА И СТИЛЬ/Ателье домашнее

Метки:  

Украшения из ракушек своими руками

Четверг, 13 Сентября 2012 г. 17:10 + в цитатник

На морских побережьях туристам предлагается огромный выбор оригинальных украшений из ракушек причудливой формы. А ведь раковинки моллюсков, из которых сделана бижутерия, зачастую просто лежат под ногами отдыхающих. Достаточно собрать качественный материал и на досуге сделать комплект украшений, который может получиться ничем не хуже приобретенного на море. Такой подарок сэкономит бюджет, а также порадует не только себя, но и близких.

В период отдыха на море задайтесь целью собрать природный материал в виде ракушек самой разнообразной формы. Если времени достаточно, то стоит пересмотреть сырье заранее, чтобы не везти битый материал. Кроме этого, экскурсии по торговым точкам, реализующим бижутерию из морских даров, даст возможность создать банк идей, которые впоследствии можно будет претворить в реальность.  Собранные ракушки тщательно переберите, очистите от грязи и вымойте с помощью зубной щетки. Отсортируйте сырье по форме, размеру и цветовой гамме. Определите для каждой раковинки оптимальное место для дырочки. Сделать отверстие можно тонким сверлом или дремелем. В любом случае, материал очень хрупкий, поэтому манипуляции должны проводиться крайне осторожно. Для дополнительного блеска и лучшей сохранности ракушки покройте бесцветным лаком.   Для изготовления комплекта бус (или колье), серег и браслета лучше выбрать одинаковую фурнитуру. В основе может быть серебристая или золотистая цепочка с крупными звеньями или мелкие бусины, которые перемежаются с ракушками. Цепочки любой длины и размера звеньев, как и застежки к украшениям можно приобрести в специальных магазинах. 

  

браслет

Чтобы сделать браслет из цепочки, сначала отделите от основной цепи нужное количество фрагментов с несколькими звеньями, на которые будете крепить ракушки. Раскройте крайние звенья, одно из которых зафиксируйте на браслете, а второе вставьте в отверстие раковинки и закройте. Для браслета подберите удобную застежку и прикрепите к изделию. Этот же принцип исполнения можно использовать при изготовлении украшения на шею. Для серег сделайте заготовки цепочек разной длины, на нижний край которых прикрепите ракушки. Верхние края объедините одним колечком из цепи, после чего зафиксируйте на дужке. 

 Чтобы изготовить изделия с использованием другого материала, понадобится бисер или мелкие бусины. Особенно красиво смотрятся украшения из мелких ракушек белого или коричневого цвета веретеновидной формы. Возьмите леску, специальную проволоку или нить для изготовления бус и нанизывайте мелкие ракушки, чередуя их с бусинами. Последние можно использовать в разном количестве. Допустимо применение, как единой цветовой гаммы, так и контрастной. Аналогично можн о выполнить бусы, если нужно, то в несколько ярусов. Серьги, сделанные из маленьких ракушек-завитков в виде гроздьев, дополнят образ.

 

роза

Из Интернета

Рубрики:  в-ХОББИ/Безделушки, украшения

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Суп Харчо из баранины

Четверг, 13 Сентября 2012 г. 09:12 + в цитатник

 

Харчо из бараниныИнгредиенты:

 
  • Мясо баранины (грудка) – 300 г
  • Орехи грецкие – 80 г
  • Соус Сацебели (или Ткемали)– 100 г
  • Рис – 150 г
  • Растительное масло – 1 ст.л.
  • Лук репчатый – 1 головка
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Хмели-сунели – 1,5 ч.л.
  • Красный перец – 1 ч.л.
  • Перец горошек – 4-5 шт.
  • Зелень

Рецепт приготовления:

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз

Рататуй

Четверг, 13 Сентября 2012 г. 08:45 + в цитатник

Рататуй

  Рататуй — французское овощное рагу, изначально - блюдо провансальских крестьян, состоящее из кабачков, помидоров, перца, лука и чеснока. Позднее в рататуй стали добавлять баклажаны. Из Прованса блюдо распространилось по всей Франции, а потом и за ее пределы. 
   Рецептов рататуя великое множество — варьируются количество ингредиентов и их соотношение, встречаются даже варианты жидкого рататуя, больше похожего на суп. Но чаще всего это тушеное овощное ассорти.
Однако герой одноименного мультфильма крыса по имени Реми предложил другой рецепт этого блюда. Главным ингредиентом в рагу от Реми был кабачок, который "мини-шеф" тонко нашинковал. 

Читать далее...
Рубрики:  Б- ГОТОВИМ ВКУСНО/Вкусно-объеденье

Метки:  


Процитировано 1 раз

Как выбрать женские сапоги

Воскресенье, 09 Сентября 2012 г. 21:21 + в цитатник

     Женские сапоги актуальны круглый год. Такая обувь шьется и для лета и для зимы. Подбирать обновку необходимо, учитывая сезон, стоит обращать внимание и на удобство. Правильно выбранные сапоги прослужат долго и будут радовать вас своим качеством.

                                             
Картинка 174 из 54565
Картинка 294 из 54565
                                 
                                                        ИНСТРУКЦИЯ
1. Посмотрите на предложенный производителем товар. Возьмите сапог в руку, потрогайте его снаружи и изнутри. Материал не должен быть жестким, такую обувь будет сложно носить, как правило, она еще и тяжелая.
2. Обратите внимание на швы голенища. Строчка должна быть ровной и без пропусков нитей. Аналогично проверьте подошву, если она прошита.
3. Выявите заломы материала, следы клея снаружи и на подкладке, пятна. Если таковые имеются, откажитесь от покупки.
4. Проверьте застежку. Несколько раз застегните и расстегните молнию, застежка должна скользить свободно, без усилий. В хороших сапогах язычок оснащен надежным фиксатором.
5. Сверьте полупары. Это обязательно. Если они не совпадают по фактуре и цвету, не совершайте покупку. Качественные сапоги имеют одинаковый размер и форму.
6. Посмотрите на подошву. От качества материала, из которого ее изготовили, зависит цена. Синтетические — дешевле, практичнее при носке, такая подошва долго не стирается и не деформируется. Кожаная деталь — дороже. Ей присуще быстрое изнашивание. Купив такие сапоги обратитесь в мастерскую, там вам сделают специальную наклейку, которая продлит срок носки обуви.
7. Покупайте обувь из натуральной кожи, она дольше сохраняет тепло и позволяет коже ног дышать. Порой отличить натуральную кожу от искусственной сложно. Но, как правило, натуральная кожа теплее. Посмотрите на не подшитый край материала, он тоже может быть свидетельством искусственного аналога.
8. Поставьте пару сапог на прилавок, посмотрите, в какую сторону отклоняется каблук, если на него слегка надавить рукой. К носку? Обувь прослужит вам долго. А если отъезжает назад — каблук придется скоро менять. Ширина верхней части каблука и расстояние удаленности передней части от задней дает информацию об удобстве и носки. Запомните, чем эти показатели больше, тем дольше срок службы обуви.
9. Покупая зимние сапоги, обращайте внимание на качество меха, его происхождение. Не стесняйтесь спросить нужную информацию у продавца. Качественная подкладка не должна вылезать, пачкать ваши руки и иметь неровную поверхность.
 
Из Интернета
Рубрики:  в-ДОБРЫЕ СОВЕТЫ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как определить размер верхней одежды

Суббота, 08 Сентября 2012 г. 23:28 + в цитатник

    Часто мы сталкиваемся с тем, что не знаем своего размера верхней одежды, чем ставим в тупик и себя и продавцов. Или же на ярлыке одежды указан размер в соответствии со стандартами страны-изготовителя, например, Германии. Как определить размер верхней одежды? Оказывается, есть несколько несложных приемов.

Вам понадобится- сантиметровая лента.
 
модные пальто осень-зима 2010-2011-2
 
                                                           Инструкция

1..Если вы не знаете своего размера одежды, проведите следующие действия:
Возьмите сантиметровую ленту. Измерьте сантиметром объем груди в самой широкой части. Измерения делайте в одежде, которую обычно носят под верхней одеждой, например, в свитере.

2.Следите, чтобы сантиметровая лента проходила вокруг туловища горизонтально, через наиболее выступающие точки груди. Не используйте старую, растянувшуюся сантиметровую ленту. Лента не должна провисать, но и не затягивайте сантиметровую ленту на груди слишком туго, иначе вы неправильно определите свой размер верхней одежды.

3.Стойте без напряжения, не меняя осанки, в процессе снятия мерки, не сутультесь. Попросите кого-нибудь из близких людей помочь вам провести необходимые измерения, если для вас сделать это самостоятельно затруднительно.

4.Запишите результат своих измерений в свой блокнот. Итак, если у вас получились следующие данные, займитесь интерпретацией полученных результатов: 88 см – это 44-й размер, 92 см – 46-й размер, 96 см – 48-й размер, 100 см – 50-й размер, 104 см – 52-й размер, 108 см – 54-й размер, 112 см – 56-й размер и т.д. Разделив полученные сантиметры обхвата груди на два, вы получите искомый размер одежды.

5.Если,на одежде указан рост, придерживайтесь этого значения в диапазоне +-3 см. При выборе изделия обращайте внимание на положение карманов, расположение вытачек, длину рукавов и общую длину одежды. Оцените степень ее комфорта для вас.

6.В случае если вы знаете свой размер, но на одежде представлен размер другого – не российского производителя, воспользуйтесь таблицей перевода одних размеров в другие:

- Россия- 42, 44, 46, 48, 50, 52, 54;

- США-      8,10, 12,14, 16, 18, 20;

- Англия- 30, 32, 34, 36, 38, 40, 42;

- Европа- 36, 38, 40, 42,44, 46, 48.

7.Обратите внимание на международную маркировку размеров: размеры 32-36 – код на ярлыке одежды ХS, 36 -38 размеры – обозначаются кодом S, 38-40 размеры – M, 40-42 размеры – L, 44-46 размеры – ХL, 48-50 – XXL, 52-56 – XXXL.

Из Интернета

Рубрики:  б-МОДА И СТИЛЬ/Ателье домашнее

Метки:  


Процитировано 1 раз

Как почистить кожаную куртку в домашних условиях

Суббота, 08 Сентября 2012 г. 23:06 + в цитатник

     Кожаные вещи очень практичны и долговечны, но при этом остро стоит вопрос чистки, поскольку кожу нельзя стирать – от воды она садится и покрывается морщинами, может даже растрескаться. Особенно актуальна проблема удаления грязи для светлых кожаных вещей – на них она сильно заметна.

 Картинка 7 из 56626

                                                           Инструкция

1. Для начала необходимо удалить с куртки пятна, если такие есть. Масло нужно выводить с помощью тряпочки, смоченной бензином или растворителем «Уайт-спирит». Чернильные пятна удаляют спиртом.

2. Самый простой способ очистить кожаное изделие – протереть его влажной тряпкой или губкой. Затем необходимо вытереть кожу насухо салфеткой или мягким полотенцем. Это самый щадящий способ, но он не удаляет сильно въевшуюся грязь.

3. Если вещь не получается отчистить просто водой, можно попробовать воду с мылом. В таком случае эффект будет более сильным.

4. Довольно эффективным чистящим средством является лимонный сок. Протрите им куртку, и помимо чистоты получите еще и приятный глазу блеск. К тому же, лимон поможет отбить запах бензина или растворителя, если до этого вы отчищали масляные пятна.

5. При чистке кожаных вещей речь зачастую идет не только об удалении грязи, но и о восстановлении материала. Если кожа сухая и грубая, можно попробовать воду с глицерином. Протрите куртку мягкой губкой с такой смесью, и помимо очищения изделия глицерин сделает кожу более мягкой.

6.Еще один способ, смягчающий изделие и отбивающий неприятные запахи – тщательно протереть вещь апельсиновой коркой. Эфирные масла, содержащиеся в ней, улучшат состояние кожи и уберут запахи, а органическая кислота поможет расщепить грязь. В зависимости от размера куртки и количества грязи на ней, вам может понадобиться довольно много корок, одного апельсина явно не хватить. Но у этого способа есть очень важный недостаток – могут остаться следы на очень светлых и белых вещах. Их можно оттереть, но тогда смоются и эфирные масла, ради которых этот способ применялся.

7. Для придания кожаному изделию мягкости и блеска используют взбитый яичный белок. Нанесите его на куртку, затем сотрите мягкой влажной губкой. После высыхания вещи вы заметите результат. К сожалению, это больше способ ухода за вещью, чем очищение, поскольку белок не содержит активных веществ и сможет снять столько же грязи, сколько обычная вода.

8. Для мягкой очистки кожаных вещей можно использовать молоко. Этот способ очень хорош для светлых и белых предметов одежды. Молоко не оставит на них следов, содержащиеся в нем жиры сделаю кожу мягче и эластичнее.

Из Интернета

Рубрики:  б-МОДА И СТИЛЬ/Ателье домашнее

Метки:  


Процитировано 2 раз

Как определить размеры джинсов.

Суббота, 08 Сентября 2012 г. 22:29 + в цитатник

        Картинка 32 из 77348

        Джинсы прочно вошли в обиход большинства из нас и принадлежат к классу одежды, про которую можно сказать, что она «и в пир и в мир». Джинсы прекрасно подходят для повседневной носки, для работы, а в элегантных, хорошо подобранных джинсах не стыдно показаться и на вечеринке. Ключевое слово здесь – «хорошо подобранных», чтобы джинсы сидели на фигуре, подчеркивали ее достоинства и не выпячивали недостатки, нужно уметь правильно подобрать размер джинсов. Джинсы прочно вошли в обиход большинства из нас и принадлежат к классу одежды, про которую можно сказать, что она «и в пир и в мир». Джинсы прекрасно подходят для повседневной носки, для работы, а в элегантных, хорошо подобранных джинсах не стыдно показаться и на вечеринке. Ключевое слово здесь – «хорошо подобранных», чтобы джинсы сидели на фигуре, подчеркивали ее достоинства и не выпячивали недостатки, нужно уметь правильно подобрать размер джинсов.

                                           Инструкция

1.  То, как джинсы будут сидеть на фигуре, определяется типом их модели, но в любом случае они должны облегать фигуру и даже быть слегка тесноватыми. В процессе носки хлопок слегка растянется, и этот факт необходимо учитывать при покупке. А если в состав ткани входит эластан, то джинсы большего размера, чем требуется, будут некрасиво собираться в складки, поэтому так важно знать, какой же именно размер вам нужен, и из каких параметров нужно исходить при покупке этой незаменимой части гардероба.

2. Родиной джинсов считается Америка, поэтому неудивительно, что размеры их складываются из дюймов. Дюйм – это линейная мера длины, равная 2,5 см. На этикетке джинсов в большинстве случаев вы найдете два параметра – W (ширина талии) и L (длина брюк по внутренней стороне). Для определения своего размера вам нужно будет взять портновский сантиметр и измерить у себя талию и длину вашей ноги по тому месту, по которому будет проходить предполагаемый внутренний шов. Казалось бы, все проще простого, но не всегда две пары джинс, имеющие одни и те же размеры WL будут размерно соответствовать друг другу. Причины для этого могут быть самыми разными, в частности качество джинсовой ткани. Именитые фирмы, дорожащие своей репутацией, используют для пошива высококачественную ткань, уже прошедшую специальную обработку, способствующую усадке. Такие джинсы можно брать смело и на размер меньше, они только лучше будут облегать фигуру. Вообще существует мнение, что при первой примерке джинсы должны сходиться при застегивании с небольшим усилием.

3. Иногда размер на джинсах может выглядеть как 44/170. Не нужно пугаться, это не брюки для Гулливера, просто размер дан по другой шкале, более понятной российскому потребителю. 44 будет при этом означать стандартный российский размер одежды, а 170 рост будущего обладателя джинсов. Но бывает и так, что первой цифрой будет стоять обозначение именно в дюймах. Чтобы не переводить каждый раз дюймы в сантиметры и наоборот, вы можете просто запомнить одну несложную формулу: ваш размер минус 16 равно размер джинсов в дюймах. То есть, если у вас 44 размер, то в дюймовом эквиваленте он будет соответствовать 28.

4. Но в каких бы единицах не была произведена размерная маркировка, без примерки при покупке вам не обойтись ни в коем случае. Даже если в теории джинсы обладают именно тем размером, какой вам нужен, они могут быть широки в бедрах или узки в голенищах, топорщиться сзади или собираться в складки спереди. Размер джинсов может служить лишь ориентиром. Но если вы сумели уже однажды подобрать правильный размер джинсов одной конкретной марки, то шансы на то, что другие джинсы от этого производителя тоже подойдут не так уж и малы. Такие джинсы можно покупать, что называется не глядя. Однако если возможность примерки есть, то пренебрегать ею все же не стоит.

Рубрики:  б-МОДА И СТИЛЬ/Ателье домашнее

Метки:  

Для Любаши

Вторник, 04 Сентября 2012 г. 20:47 + в цитатник

Название: Анютки
Автор: AZADA
Создана: 04.09.2012 19:28
Скопировали: 8 раз
Установили: 17 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Рубрики:  ЛИКБЕЗ/ Дневник

Метки:  

Кардиган-"Ежедневная роскошь"

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 22:07 + в цитатник

Необыкновенно нежный и совершенно неотразимый узор «Бабочка» создает прелестное современное кружево. Мягкая и очень нежная альпака позволяет  связать  крючком одновременно изящный и уютный открытый кардиган (серия “Ежедневная роскошь”). Его можно накинуть поверх кружевной блузки летом или облегающего свитера с высоким воротом зимой. Он многофункционален и позволит выглядеть стильно в любое время года. Широкие, как у кимоно, рукава изящно драпируются вокруг обнаженного запястья, а несколько укороченная линия низа привлекает внимание к более длинной одежде под кардиганом.  

4721983_babochka1 (437x600, 60Kb)

Примечания.

Точный размер контролируется путем изготовления образца, закрепления его и высушивания в зафиксированном положении. Поскольку этот кардиган должен быть свободным, для лучшего результата выберите размер с обхватом груди как минимум на 12 см больше вашего. Вся модель связана в две нити. Она вяжется одной деталью — от кромки спинки до кромок полочек.

Размеры.
XS – S (M – L, XL – 2X)

Окончательные размеры.
Объем груди: 101,5 (127; 157,5) см

Пряжа.
Пряжа А: 100 % альпака (260 м/100 г): 500 (700, 900) г, цвет какао.

Можно заменить.
Примерно 1300 (1725, 1870) м пряжи средней толщины, дающей при вязании спицами 24—26 п. на 10 см. (Модель выполнена из пряжи Blue Sky Alpacas Royal).

Крючок.
№ 6 (диам. 6 мм) или другой, дающий необходимую плотность вязания.

Дополнительно.
Гобеленовая игла или игла с широким ушком.
Маркеры для вязания.

 

Плотность вязания.
Выполнить образец так: Нитью в 2 сложения набрать 21 возд. п. Провязать узором «Бабочка» ряды 1—5, затем ряды 2—4. Отрезать нить, закрепить петлю. Увлажнить, расправить образец, приколоть его булавками к ткани. Размеры образца должны составить 16,5 см в ширину и 16,5 см в длину по наиболее выступающим точкам.

Схема вязания узора.

4721983_babochka3450x313 (450x313, 48Kb)

 

Число петель наборной цепочки кратно 10 плюс 1.

Ряд 1: 2 возд. п., ст. с/н в 3-ю п. от крючка, * пропустить 4 возд. п., 4 возд. п., (ст. 6/н, 7 возд. п.) 3 раза в след. п., ст. 6/н в ту же п., пропустить 4 возд. В., 4 возд. п., ст. с/н в след. п.*. Повторять от * до *, закончить ст. с/н в посл. возд. п., работу повернуть.

Ряд 2: 1 возд. п., *ст. 6/н в ст. с/н, 1 возд. п., (ст. 6/н в арочку из 7 возд. п., 3 возд. п.) 2 раза, ст. б/н в арочку из 7 возд. п., 1 возд. п.*. Повторять от * до * до конца ряда, закончить ст. б/н в ст. с/н, работу повернуть.

Ряд 3:1 возд. п., (7 возд. п., ст. б/н) 2 раза в первый ст. б/н, *пропустить (1 возд. п., ст. б/н, 3 возд. п.), 4 возд. п., ст. с/н в след. ст. б/н, пропустить (3 возд. п., ст. б/н, 1 возд. п.), 4 возд. п., (ст. б/н, 7 возд. п.) 3 раза в след. ст. б/н, ст. б/н в тот же ст. б/н*. Повторять от * до *, закончить (ст. б/н, 7 возд. п., ст. б/н, 4 возд. п., ст. с/Зн) в посл. ст. б/н, работу повернуть.

Ряд 4: 1 возд. п., ст. б/н в арочку из 4 возд. п., 3 возд. п., ст. б/н в арочку из 7 возд. п., *1 возд. п., ст. б/н в ст. с/н, 1 возд. п., (ст. б/н в арочку из 7 возд. п., 3 возд. п.) 2 раза, ст. б/н в арочку из 7 возд. п.* Повторять от * до *, закончить 3 возд. п., ст. б/н в арочку из 7 возд. п., работу повернуть.

Ряд 5: 2 возд. п., *ст. с/н в ст. б/н, пропустить (3 возд. п., ст. б/н, 1 возд. п.) нижележащего ряда, 4 возд. п., (ст. б/н, 7 возд. п.) 3 раза в след. ст. б/н, ст. б/н в тот же ст. 6/н, пропустить (1 возд. п., ст. б/н, 3 возд. и.) нижележащего ряда, 4 возд. п.*. Повторять от * до *, закончить ст. с/н в посл. ст. б/н, пропустить цепочку поворота, работу повернуть.

Повторять ряды 2—5 узора.

4721983_babochka2450x263 (450x263, 22Kb)

Спинка

Набрать 61 (81,101) возд. п.

Провязать сначала ряды 1—5, затем ряды 2—5 еще 2 раза, затем ряды 2—4 еще 1 раз.

В конце ряда работу не поворачивать.

Если хочется связать более длинный кардиган, в этом месте необходимо добавить еще ряды (перед выполнением пройм). До придания формы деталь должна быть длиной примерно 21,5 см. После придания формы длина детали до проймы должна составить примерно 30,5 см. Каждое повторение рядов 1—5 прибавляет примерно 6,5 см в выглаженном виде.

Далее
Рубрики:  А-ВЯЗАНИЕ/Вязание крючком

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Черно-белое кино: 10 самых контрастных сочетаний для интерьеров разных комнат

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 12:56 + в цитатник

Что вы думаете, когда видите фото интерьеров в черно-белой гамме? Ретро? Строгую официальность? Особый шик? Утонченный вкус? Или вам становится грустно от отсутствия других цветов?
Но, согласитесь, есть особая трогательность в черно-белых старинных фотографиях! И есть скульптурная точность в интерьерах минимализма, выполненных в ахроматической гамме! И, конечно, завораживает тонкая восточная каллиграфия и графические миниатюры! Всего лишь пара росчерков пера мастера - и готов шедевр…
Если вы находите особую магию в сочетании “цвета ночи”и его вечного спутника “белого” - эта галерея подскажет немало вдохновляющих идей для интерьера. Вы еще раз убедитесь, что черный цвет отлично подчеркивает форму и красоту материала, из которого сделан элемент мебели или декора

color-black-and-white-diningroom5 (410x480, 53Kb)
color-black-and-white-diningroom2 (550x550, 79Kb)

Далее
Рубрики:  в- УЮТНЫЙ ДОМ/Интерьер

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Мгновенное обновление гостиной в предвкушении лета: 10 тематических идей для ярких акцентов

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 21:58 + в цитатник

Лето почти на пороге, и это - достаточная причина для того, чтобы внести в интерьер любимого дома яркие сезонные акценты. В этом небольшом вдохновляющем руководстве не будет советов по перекраске стен, приобретению новой мебели и прочим способам радикального изменения жилья. Зато - в избытке примеров, иллюстрирующих мысль о том, что впечатление складывается из мелочей.
Декоративные подушки и шторы, легкие чехлы для мебели и коврики, красочные пуфы и абажуры для светильников, коробки и корзинки, вазы для цветов и декор для стен - все это недорого приобрести, а можно даже сделать своими руками из того, что уже имеется в доме. Но результат превзойдет самые смелые ожидания и, конечно, потраченное время, которого также не потребуется много (обновление будет действительно “мгновенным”).
В основе легких преобразований, которыми мы предлагаем вдохновиться - аксиома: лето (и майские дни) - радостный и увлекательный сезон.
Отпуск длится недолго, но настроение должно быть прекрасным, независимо от этого! Яркие детали у многих из нас ассоциируются с праздником, но обстановка дома в обычные дни нередко складывается из довольно нейтральных предметов. Именно поэтому пара-тройка красочных акцентов из летней палитры могут стать источником позитивных эмоций.
colorful-details-in-livingroom2-1 (600x600, 43Kb)
colorful-details-in-livingroom2-2 (600x600, 109Kb)

Далее
Рубрики:  в- УЮТНЫЙ ДОМ/Интерьер

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Пирог со шпинатом "Паскуалина"

Суббота, 12 Мая 2012 г. 20:42 + в цитатник

 

paskyalina (200x196, 18Kb)

Порции: 1 пирог, подготовка: 30 мин (+2 часа на разморозку теста), приготовление: 45 мин.

Что нужно:
2 пластины замороженного слоеного теста
700 г свежего (или 300 г замороженного) шпината
500 г сыра рикотта
1 ст. ложка тертого сыра пармезан
1 ст. ложка молока (лучше 3,5%)
6 яиц
2 ст. ложки оливкового масла
1,5 ст. ложки сливочного масла
щепотка молотого мускатного ореха
3 зубчика чеснокА
2 ст. ложки муки
соль и перец по вкусу

Как готовить:
1. Заранее разморозить тесто, оставив на ночь в холодильнике. Или оставить замороженные пластины теста на 2 часа при комнатной температуре.

2. Разморозить шпинат (если замороженный). Свежий шпинат промыть и оторвать стебли, оставив только листья.

3. Почистить чеснок. Положить зубчики на стол и слегка раздавить, нажав на них ладонью. 1 ст. ложку сливочного масла выложить на горячую сковороду, туда же кинуть чеснок. Как только масло начнет скворчать, добавить листья шпината и обжаривать на небольшом огне 2-3 минуты. Шпинат остудить, как следует отжать, крупно порубить.

4. Размять рикотту в миске вместе с пармезаном, 2 ст. ложками оливкового масла, щепоткой молотого мускатного ореха, 1 ст. ложкой молока, солью и перцем. Перемешать до однородной массы, добавить шпинат и снова хорошенько перемешать.

5. Раскатать обе пластины теста, посыпая их мукой, до размера чуть больше диаметра формы для выпечки. Чтобы тесто при выпечке не пузырилось, исколоть его поверхность вилкой. Если форма для выпечки металлическая, то смазать ее сливочным маслом, если керамическая — можно этого не делать. Уложить один раскатанный кусок теста в форму так, чтобы лишнее тесто свисало по краям.

6. Выложить начинку на тесто толстым слоем. Столовой ложкой сделать 5 углублений в выложенной начинке: 4 — по краям и одно — а середине. Аккуратно вылить в каждое углубление по сырому яйцу.

7. Накрыть пирог второй пластикой теста, слепить края косичкой, аккуратно подворачивая края теста внутрь.

8. Смазать верх пирога смесью из 1 желтка и 2 ст. ложек воды. Вилкой нарисовать на поверхности узор-решетку. Отправить пирог в предварительно разогретую до 200 °С духовку, выпекать 45 минут.

paskyalina (200x196, 18Kb)

Из Интернета

Рубрики:  Б- ГОТОВИМ ВКУСНО/Европейская кухня

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 03 Мая 2012 г. 19:27 + в цитатник

Моей  дорогой  подруге!
4360286_1dd50289b32c (19x15, 3Kb)

 




Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

СЛАВА ЗАЙЦЕВУ!!!

Пятница, 16 Марта 2012 г. 14:08 + в цитатник

 Вячеслав-Зайцев (466x700, 84Kb)





      Вячеслав Михайлович Зайцев (Viacheslav Zacev) – российский модельер, живописец, график, Народный художник РФ, художник театрального костюма, действительный член Российской академии гуманитарных наук и искусств (с 1995 года), член-корреспондент Российской академии художеств (с 2001 года), профессор кафедры моделирования одежды и обуви Московского текстильного университета. Первый ведущий телевизионной программы "Модный приговор" на Первом канале. Увлекается живописью, его работы выставлялись в престижных картинных галереях США, Бельгии. Автор нескольких книг, посвященных вопросам моды.

Далее
Рубрики:  б-МОДА И СТИЛЬ/Бохо стиль

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 1 пользователю

Легенда подиума

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 18:10 + в цитатник
Кармен Орефайс чуть больше 80 лет, а она все еще выходит на подиум. Эта дама
попала в Книгу рекордов Гиннеса, как самая пожилая подиумная модель в мире.
Старушке 80 лет, а она до сих пор не просто демонстрирует одежду, но покоряет модельный бизнес. Эта удивительная женщина родилась в Нью-Йорке в 1931 году и продолжает поражать зрителей своей грациозностью во время показов.



carmen_07 (521x700, 72Kb)
читать далее
Рубрики:  ДЛЯ ДУШИ/ АХ, КАКАЯ ЖЕНЩИНА

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Белый жакетик от DEBBIE BLISS.

Четверг, 09 Февраля 2012 г. 18:47 + в цитатник
В посте с которого я начала вязать этот жакет не хватает одного листа, решила сделать доброе дело и отыскала его в интернете. Сейчас попробую создать что-то свое не обессудьте.
3afe385d6196 (573x640, 70Kb)

1d7abb19f730 (536x640, 51Kb)
читать далее
Рубрики:  А-ВЯЗАНИЕ/Вязание спицами

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Даже если вам за 50 можно быть модной и элегантной

Четверг, 09 Февраля 2012 г. 14:26 + в цитатник
c4e1dc5fd717 (613x563, 39Kb)



Мода и красота – это словосочетание завораживает всех женщин независимо от их возраста. А если вам за 50, то проблема не в том, чтобы чувствовать себя комфортно в вашей уже не такой молодой, к сожалению, внешности – мудрость, зрелость и удовлетворение от прожитых лет с успехом поддержат ваше чувство благополучия и процветания вне зависимости от канонов моды и красоты. Вместо этого сложность задачи состоит в том, чтобы подобрать удобные в носке, современные предметы гардероба, подходящие к вашему стилю жизни и вашей фигуре, приемлемые для вашего бюджета и соответствующие современным понятиям о моде и красоте.читать далее
Рубрики:  ДЛЯ ДУШИ/ АХ, КАКАЯ ЖЕНЩИНА

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 2 пользователям

Женщина после 50...

Четверг, 09 Февраля 2012 г. 14:12 + в цитатник
Несколько десятилетий назад возраст человека (а особенно женщины) после 50 лет означал старость. Сегодня мы можем сказать, что в этом возрасте практически всё только начинается…
Может ли женщина выглядеть привлекательно и сексуально в 50 лет и старше? Безусловно!
Стилисты и психологи предлагают свои советы и подсказки для женщин этого возраста.

Будьте сообразительны и элегантны

Небольшие подсказки.

Как показывают социологические опросы, очень часто женщины с возрастом боятся ошибиться в выборе модной одежды, и эта неуверенность приводит к тому, что они или полностью избегают модных трендов, или всё-таки совершают ошибки в своих предпочтениях и выглядят не так классно, как им хотелось бы. Это проблема обычно не возникает, если у вас есть взрослая дочь, которая всегда посоветует, что с чем лучше носить, а что лучше не одевать вообще. Но если даже у вас нет такой дочери или она далеко и не всегда сможет прийти на помощь, то есть и другие способы справиться с этой ситуацией. И к тому же такие способы, безусловно, доставят вам удовольствие!

· Посещая большие магазины одежды или гипермаркеты, смотрите внимательно на всё то, что предлагается в продаже, и отмечайте для себя то, что вам особенно понравилось. Обращайте внимание также на женщин своей возрастной группы – что они носят, что вам нравится из того, что на них надето, и особенно на то, что вам на них не понравилось. Например, в мою недавнюю поездку на шоппинг в «МЕГАМОЛЛ» я обошла все отделы женской одежды, а затем, наслаждаясь чашкой кофе в местном кафетерии, я записала и зарисовала в блокнот всё то особо модное, что мне понравилось в этих магазинах, и отметила то, что, несмотря на актуальность модных тенденций, мне не нравится на женщинах моего возраста. За небольшой период времени мне стало ясно, что именно стоит приобрести, чтобы выглядеть современно и модно, а от чего стоит воздержаться.
· Приобретите увеличивающее зеркало. Вы будете удивлены, обнаружив те дополнительные особенности своей внешности, которые обычно незаметны в простом зеркале в ванной. Все эти участки сухой кожи и увеличенные поры на лице… им следует уделить немедленное внимание!
· Даже если сейчас вы в жизни более заняты, чем раньше, ни в коем случае не пренебрегайте уходом за кожей лица и тела – на это обязательно следует находить время!
· Если вы предполагаете для омоложения своего внешнего вида воспользоваться современными модными предложениями, например, инъекциями ботокса, то сначала разузнайте о них как можно больше, а потом выясните всех, кто предлагает подобные услуги в вашем регионе, чтобы выбрать наиболее оптимальное для вас предложение.
· Защищайте свою кожу в области ниже шеи, используя солнцезащитные средства. Не следует позволять возрастным пятнам появляться на этих видимых местах, если всегда можно избежать этого при помощи современных средств против загара.
· Если ваши ноги выглядят уже не так красиво, как раньше, то средства для автозагара (средства для загара без солнца) помогут справиться с этой проблемой. Вы наверняка замечали, что если вы стукнулись ногой обо что-нибудь за день до того, как одеть летнее платье, то этот небольшой удар может обернуться большим разноцветным синяком. В этом случае это средство для автозагара поможет справиться с этим неудобством тоже.

Список советов о том, как быть модной и хорошо выглядеть в любом возрасте, можно продолжать до бесконечности. У каждой женщины есть и свои рецепты продления молодости и сохранения внешнего вида. Мы предложили только некоторые из них, и в будущем будем публиковать другие статьи на эту тему. Но в любом возрасте любая женщина может выглядеть привлекательно, и все мы об этом знаем.

Лилия Морозова
smile-2205-sm-0441 (640x437, 42Kb)
Рубрики:  ДЛЯ ДУШИ/ АХ, КАКАЯ ЖЕНЩИНА

Метки:  

Советы по питанию после 50....

Среда, 08 Февраля 2012 г. 09:55 + в цитатник

desyat_produktov_prodlevayushchih_zhizn (300x231, 20Kb)

Питание после 50
Считается, что после 50 лет наш скелет начинает терять свои свойства, уменьшается костная масса, слабеют суставы, а потом – артриты, артрозы, другие проблемы с костями… Вам не кажется, что это слишком? Неужели в 50 лет жизнь кончена?!

Увеличьте на завтрак потребление кальция (хотя это лучше делать смолоду), ешьте свежий творог, нежирный сыр, йогурты, сливки, орехи, брокколи, листовую капусту, репу, сардины и лосось. Уменьшите количество соли, и вообще перестаньте есть «солёненькое» – это не для вас.

Солёная пища способствует тому, что из организма с мочой выводится слишком много кальция – он буквально вымывается из костей. Кстати, этому же способствует и кофеин, так что потребление кофе тоже следует резко уменьшить.

Мёд и сухофрукты также помогут обеспечить ваш организм необходимыми витаминами и минералами.

Свой обед следует спланировать таким образом, чтобы получить как можно больше полиненасыщенных жирных кислот и белка. Эти продукты помогут нормализовать работу сердца, сохранить ясность мышления, поддержат мышечный тонус. Строительный материал для мышечной ткани – натуральное мясо, морепродукты, бобовые. Животные жиры лучше ограничить.

Что касается ужина, то здесь следует отдавать предпочтение овощам и фруктам. Их желательно есть сырыми, либо запекать, отваривать и тушить, опять же с меньшим количеством соли. Капуста, зелень и фасоль помогут сохранить фигуру и замедлят появление морщин.

Ещё несколько советов, как продлить молодость.

Забудьте о перееданиях, курении и алкоголе; не сидите дома у телевизора; относитесь к окружающим спокойно и доброжелательно, особенно к молодёжи; не бойтесь выражать свои лучшие чувства; не вздумайте носить унылые и мрачные платья или туфли на слишком высоком каблуке.

Пейте больше свежей чистой воды, а не кофе или чая; ходите пешком, при любом удобном случае; старайтесь выезжать за город, на свежий воздух; спите здоровым, полноценным сном. И конечно, любите и будьте любимой – это и есть секрет вечной молодости!

Гатаулина Галина.
 

Рубрики:  ДЛЯ ДУШИ/ АХ, КАКАЯ ЖЕНЩИНА

Метки:  


Процитировано 1 раз

НЕ умирай моя душа

Четверг, 12 Января 2012 г. 22:41 + в цитатник
Душа переродилась в информацию










 


"Душа






Пару лет назад журналисты газеты «Вашингтон Пост» устроили замечательный эксперимент с участием одного из лучших музыкантов мира Джошуа Беллом. В морозное январское утро в вестибюле станции метро L’Enfant Plaza расположился скрипач. Это был моложавый белый мужчина в потертых джинсах, неприметной куртке и обычной бейсболке.



Читать далее

Рубрики:  ДЛЯ ДУШИ/Ностальгия

Дневник AZADA

Среда, 07 Декабря 2011 г. 12:52 + в цитатник
Пенсионерка, но жизнь продолжается.


Поиск сообщений в AZADA
Страницы: 50 ..
.. 3 2 [1] Календарь