Бисквит без яиц. |
Метки: кулинария выпечка бисквит |
Лен - рецепты красоты. |
Метки: здоровье лен |
И снова тортик из кисельного брикета и крема из киселя. |
Метки: кулинария выпечка торты торт из кисельного брикета крем из киселя |
Эклеры с кремом на основе молочного киселя. |
Метки: кулинария выпечка эклеры крем-кисель |
Торт "Наполеон". |
Метки: кулинария выпечка торты наполеон |
Торт на основе киселя в брикетах. |
Метки: кулинария выпечка торты кисель |
Торт "Чебурашка" из черной смородиной. |
Метки: кулинария выпечка |
Салат из свеклы и корейской моркови. |
Метки: кулинария салаты свекла корейская морковь |
Все о силиконовых герметиках. |
Серия сообщений "ремонт, строительство":
Часть 1 - Сайт по интерьеру.
Часть 2 - Стеклим балкон.
Часть 3 - Все о силиконовых герметиках.
Часть 4 - Сайт по строительству и ремонту.
Часть 5 - Подготовка потолка к покраске.
...
Часть 36 - Без заголовка
Часть 37 - Как подключить люстру.
Часть 38 - Уход за пластиковыми окнами.
Метки: ремонт силиконовые герметики |
Упражнения для развития памяти для детей и взрослых. |
Метки: здоровье упражнения память |
"Вкусный сайт" - как быстро и вкусно накормить семью. |
Метки: кулинария сайт |
Необычный тыквенный суп. |
Метки: кулинария супы тыква |
Сайт "Рецепты русской кухни". Как отварить рыбу и рецепты рыбных блюд. |
Метки: кулинария рыба |
Стеклим балкон. |
![]() |
Стеклим балкон30.09.2011 Стеклить лоджию лучше распашными рамами. Ведь в сильные морозы ролики раздвижных створок примерзают к направляющим. Сначала мастера подготавливают... Подробнее » |
Серия сообщений "ремонт, строительство":
Часть 1 - Сайт по интерьеру.
Часть 2 - Стеклим балкон.
Часть 3 - Все о силиконовых герметиках.
Часть 4 - Сайт по строительству и ремонту.
...
Часть 36 - Без заголовка
Часть 37 - Как подключить люстру.
Часть 38 - Уход за пластиковыми окнами.
Метки: ремонт балкон |
Салат из консервированной скумбрии. |
Метки: кулинария салаты консервы скумбрия |
Тыквенный суп-пюре с пивом. |
Метки: кулинария суп-пюре овощи тыква |
Как сохранить чеснок. |
Серия сообщений "заготовки на зиму":
Часть 1 - Летний салат на зиму.
Часть 2 - Помидоры по-польски.
...
Часть 12 - Кабачковая икра.
Часть 13 - Маринованный чеснок.
Часть 14 - Как сохранить чеснок.
Часть 15 - Маринованные кабачки "огурчики".
Часть 16 - Соленые огурцы на водке.
...
Часть 41 - Квашеные лимоны - для меня настоящее открытие!
Часть 42 - Таблица приготовления маринадов для различных овощей.
Часть 43 - Сливовый соус к мясу на зиму.
Метки: заготовки чеснок |
Посадка чеснока на грядке с газетами. |
Серия сообщений "сад,огород":
Часть 1 - Профилактика заболеваний томатов и огурцов.
Часть 2 - Черенкование саженцев.
...
Часть 17 - Зачем луку чай?
Часть 18 - Боремся с медведкой.
Часть 19 - Посадка чеснока на грядке с газетами.
Часть 20 - "Приусадебная газета" - все для дачников.
Часть 21 - Все о кактусе Шлюмбергера (декабрист).
...
Часть 30 - Дачные заметки.
Часть 31 - Удобрения для роста растений, из подручных средств.
Часть 32 - Огурцы в траншеях - двойной урожай!
Метки: огород чеснок посадка |
Украшения из линз очков. |
Метки: рукоделие украшения очки |
Подушка из перьев. |
Метки: подушки перья |
Маринованный чеснок. |
Серия сообщений "заготовки на зиму":
Часть 1 - Летний салат на зиму.
Часть 2 - Помидоры по-польски.
...
Часть 11 - Маринованные грибы.
Часть 12 - Кабачковая икра.
Часть 13 - Маринованный чеснок.
Часть 14 - Как сохранить чеснок.
Часть 15 - Маринованные кабачки "огурчики".
...
Часть 41 - Квашеные лимоны - для меня настоящее открытие!
Часть 42 - Таблица приготовления маринадов для различных овощей.
Часть 43 - Сливовый соус к мясу на зиму.
Метки: заготовки маринованный чеснок |
Как приготовить дрожжевое тесто. |
Метки: кулинария тесто дрожжевое |
Как избавиться от пищевой моли. |
Метки: советы моль |
Декупаж предметов интерьера. |
Метки: декупаж мебель |
Аппликация. |
Метки: пэчворк подушки вышивка |
Психологические байки. |
Метки: подсознание психология |
Блог счастья! Симороновские ритуалы. |
Серия сообщений "симорон, фен-шуй":
Часть 1 - Записки на двери (симорон).
Часть 2 - Про продажи (симорон).
...
Часть 17 - Заговор, чтоб мечты сбывались.
Часть 18 - Шкатулка, исполняющая желания!
Часть 19 - Блог счастья! Симороновские ритуалы.
Часть 20 - Подсолнухи на удачу.
Часть 21 - Советы по фен-шуй.
Часть 22 - Ритуал - "Хрень хренью вышибают!"
Часть 23 - Подсолнухи на удачу.
Часть 24 - Что такое "симорон".
Метки: симорон ритуалы |
Идеальная выкройка. |
Метки: шитье выкройка |
Нетканные материалы. |
Метки: пэчворк |
Таблица перевода цветов мулине. |
Метки: вышивка мулине рукоделие |
Как выбрать огурцы для заготовок. |
Серия сообщений "заготовки на зиму":
Часть 1 - Летний салат на зиму.
Часть 2 - Помидоры по-польски.
Часть 3 - Помидоры "Медовые".
Часть 4 - Салат из огурцов на зиму.
Часть 5 - Как выбрать огурцы для заготовок.
Часть 6 - Перчик быстрого приготовления на зиму.
Часть 7 - Помидоры без уксуса, без лимонной кислоты.
...
Часть 41 - Квашеные лимоны - для меня настоящее открытие!
Часть 42 - Таблица приготовления маринадов для различных овощей.
Часть 43 - Сливовый соус к мясу на зиму.
Метки: заготовки |
Салат из огурцов на зиму. |
Серия сообщений "заготовки на зиму":
Часть 1 - Летний салат на зиму.
Часть 2 - Помидоры по-польски.
Часть 3 - Помидоры "Медовые".
Часть 4 - Салат из огурцов на зиму.
Часть 5 - Как выбрать огурцы для заготовок.
Часть 6 - Перчик быстрого приготовления на зиму.
...
Часть 41 - Квашеные лимоны - для меня настоящее открытие!
Часть 42 - Таблица приготовления маринадов для различных овощей.
Часть 43 - Сливовый соус к мясу на зиму.
Метки: заготовки |
Цукини с сыром на шпажке. |
Цукини с сыром на шпажке Очень простой рецепт из серии «девочки на диете». Потребуется: 1 кабачок цукини весом 300-350 грамм 50-80 грамм твердого сыра 4 деревянных длинных шпажки Щепотка соли У цукини обрежьте кончик и плодоножку. Разрежьте в длину на 4 дольки. Сделайте небольшие насечки на мякоти, стараясь не прорезать кожу кабачка. Наденьте дольки цукини на деревянные шпажки. Уложите на противень или сковороду для запекания кожицей вниз. Мякоть посолите и посыпьте слоем тертого сыра. Запекайте в предварительно
Метки: овощи кабачки |
Хороший сайт по шитью одежды. |
Метки: шитье сайт |
Маринованные стрелки чеснока. |
![]() |
Маринованный чеснок11.07.2011 Как замариновать молодые побеги чеснока. Побеги нужно вымыть, нарезать кусочками по 4-5 сантиметров, опустить на несколько минут в горячую воду и... Подробнее » |
Метки: Чеснок заготовки |
Мастер - классы с блога "Вечерние посиделки" |
Метки: шитье |
Как выбрать оправу для очков. |
Метки: здоровье очки |
И снова ремонт обуви. |
Метки: советы обувь |
Ремонтируем обувь. |
![]() |
Ремонтируем обувь19.10.2009 Стертые набойки – не повод нести обувь в мастерскую. С этой работой можно справиться в домашних условиях и не обязательно обладать специальными... Подробнее » |
Метки: советы ремонт обуви |
Красим правильно. |
![]() |
Красим правильно26.07.2010 Какой инструмент выбрать для покраски, валик или кисть, зависит от объема работ. Например, стены или пол удобно красить валиком. Работа пойдет... Подробнее » |
Метки: советы ремонт |
Режем стекло. |
![]() |
Режем стекло28.10.2010 Стекло - хрупкий материал. Однако работать с ним несложно. Главное делать это правильно. Для того чтобы не поцарапать стекло, его нужно резать на... Подробнее » |
Метки: советы стекло |
Меняем смеситель. |
![]() |
Меняем смеситель03.03.2011 Заменить самостоятельно смеситель совсем несложно. Мастера советуют выбирать модели с керамическим картриджем, которое дольше служат. Обязательно... Подробнее » |
Метки: советы меняем кран |
Ремонт смесителя. |
![]() |
Ремонтируем смеситель28.03.2011 Если у вас протекает смеситель, скорее всего, дело в прохудившемся уплотнителе. Решить эту проблему несложно: нужно просто заменить уплотнитель.... Подробнее » |
Метки: советы ремонт смесителя |
Шоколадная глазурь. |
![]() |
Глазурь для торта13.05.2011 Глазурь для торта можно приготовить из шоколадных конфет. Растопите на медленном огне несколько конфет, добавьте несколько карамелек и столовую ложку... Подробнее » |
Метки: кулинария выпечка |
Банановые сырники. |
![]() |
Банановые сырники23.05.2011 Из перезрелых бананов можно приготовить очень вкусные сырники. Разотрите пачку творога, два яйца и две столовых ложки сахара. Бананы разомните вилкой... Подробнее » |
Метки: кулинария творог бананы |
Глажка без утюга. |
![]() |
Как высушить белье31.05.2011 Для того чтобы белье после стирки не нуждалось в глажке, повесьте его и сбрызните водой с уксусом в соотношении 3:1. Уксус способствует распрямлению... Подробнее » |
Метки: советы глажка |
Самодельные тиски. |
![]() |
Самодельные тиски09.06.2011 Вам срочно требуется склеить две детали, а под рукой нет ничего тяжелого для гнeта? Есть способ соорудить из подручных средств тиски. Берeм... Подробнее » |
Метки: советы тиски |
Побелка деревьев - это важно! |
Метки: сад огород |
Банк рецептов (сайт по кулинарии). |
Метки: кулинария рецепты |
О пользе кремния. |
Впервые с кремнием люди познакомились еще в каменном веке. Первые орудия труда и оружие были каменными. Позднее, более 3000 тыс. лет тому назад люди обучились перерабатывать этот элемент, изготовив первое стекло. Кремний - 2-ой после углерода элемент в земной коре, его среднее содержание по массе 29,5%. Песок, глина, камень, кварц и его виды. Все знают изумительно мерцающий камень аметист - это тоже кремний, конкретнее оксид кремния.
Кремний биогенный минерал, постоянная часть человеческого организма. В организме здорового человека содержание кремния около 4,7%. Хотя после перенесенных инсультов и инфарктов его содержание падает практически в 4 раза и составляет 1,2%. Ученые доказали очевидную связь между развитием атеросклероза и недостатком кремния. Нехватка данного элемента вызывает и прочие не менее трудные болезни: инсульт, инфаркт, ослабленный иммунитет. Этот элемент важен, как структурный элемент соединительной ткани, он участвует в развитии основного вещества кости и хряща.
При переломах его скопление в поврежденных зонах увеличивается в 50 раз. Кремний важен для хорошей свертываемости крови, усвоения железа, калия, магния, а также кальция, натрия, йода, фтора, кобальта и иных микроэлементов. Помимо сего кремний мешает образованию камней в мочевом пузыре. От него находится в зависимости и здоровье кожи, ногтей и волос, так как он реструктурирует волокна эластина и коллагена.
В нашем организме кремний не образуется, а это означает, что он обязан попадать извне в достаточном объеме. Минеральный кремний человеческим организмом не усваивается. Взять органический кремний, который остро нужен нашему организму можно исключительно с пищей. Природа побеспокоилась о нашем здоровье, преподнеся нам в изобилии свои дары с обильным количеством этого элемента. Очень большое содержание кремния в одуванчике, крапиве и хвоще. Из этого следует, не пренебрегайте салатами, окрошками или же элементарно выпивайте травяной чай. Среди других продуктов лидерами по содержанию кремния есть пшеничные отруби, кукуруза, сок noni и цветная капуста. Много сего элемента хранится в клетчатке растений, в цельных зернах, шелухе пшеницы, риса и овса. Щедр им лук и салат латук. Предостаточно кремния в клубнике, землянике, вишнях, бананах, инжире и изюме.
Что касается употребления данного микроэлемента, то четких доз не существует. Переизбыток сего микроэлемента встречается очень редко. Важно с умом сбалансировать личный ежедневный рацион, для того чтобы на вашем обеденном месте изо дня в день были продукты, содержащие кремний. В особенности это затрагивает особ, которые имеют проблемы с суставами, сердечно - сосудистой системой и кожей. Этот микроэлемент очень нужен для лечения переломов. Еще Вернадский В. И. именовал кремний элементом жизни, при этом он вовсе не погрешил против истины. Рассказывают, что долголетие кавказского региона объясняется, не считая всего остального, высоким содержанием кремния в воде тех местностей. Нужно ли после всего выше сказанного еще раз говорить о важности сего химического элемента для нашей жизни в целом. Это и наше состояние здоровья, и наше долголетие, и состояние нашей жизни, наша активность и краса тела, которое нам дано.
http://www.rusarticles.com/pitanie-i-dieti-statya/ximicheskij-element-kremnij-daet-silu-i-prochnost-tkanyam-organizma-4422706.html
Об автореСергей
Метки: здоровье кремний |