Свойства витаминов



1.


2.


3.


4.


5.


6.

Гамбургер с яйцом

1 яйцо 1 большая луковица салат 2-3 ломтика сырокопченого бекона маринованный огурец болгарский перец сладкий синий лук сыр для бутербродов майонез 2 ст.л.

Готовим:
Нарежьте перец и лук кольцами, из лука возьмите самое большое кольцо. Огурцы режем ломтиками, салат промываем и высушиваем. Теперь тонко режем бекон, обжариваем его с одной и другой стороны.

1.
Дальше снимаем бекон и ложим лук, потом переворачиваем, и разбиваем в луковое кольцо яйцо так, чтобы желток оказался внутри его.

2.

Теперь разрезаем булочку, и поджариваем ее на сухой сковороде или в тостере.

3.
Нижнюю половину булочки намажьте майонезом, и начинаем укладывать наши ингредиенты в таком порядке: булочка, майонез, салат, перец, лук, огурец, бекон, ломтики сыра и яйцо в луке.

6.


7.


8.

Серия сообщений "Питание":

Часть 1 - Вкусный коктейль за пару минут
Часть 2 - Жаренные бананы - необычно и вкусно.
...
Часть 43 - Рыбные палочки в сыре
Часть 44 - Пышные сырники
Часть 45 - Гамбургер с яйцом
Часть 46 - 6 советов худеющим. :)
Часть 47 - Вкусный и легкий напиток

Банановый десерт

- бананы
- шоколад
- орешки
- шоколадная паста (Нутелла или другая)



1.


2.


3.

Идеи для кухни



1.


2.


3.


4.


5.


1.

Идеи для балкона и лоджии



1.


2.


3.


4.

Салат "Белый рояль"

●500 г куриного мяса
●300 г грибы
●3-4 шт. яйца
●100 г сыр
●2 шт св. огурцов

Все очень просто: надо выложить все слоями. И так, поехали: -отварная курица -майонец -жареные грибы -майонез -свеж. огурец (Натереть на терке) -майонез -вареняе яйца (натереть на терке) -майонез -сыр (Натереть на терке).

Самые популярные смузи

Для всех смузи приготовление одно: все ингредиенты взбить до однородной массы.

Тропический черничный смузи:
2 чайных ложки сахара
1 стакан нарезанного ананаса
1,5 стакана замороженной черники или голубики
1 апельсин, нарезать на четвертинки
1/2–3/4 стакана воды

1.


Смузи с манго и йогуртом:
1/4 чайной ложки корицы
1,5 стакана нежирного йогурта
2,5 стакана нарезанного замороженного манго
1 столовая ложка меда
сок половины лайма


2.



Зеленый смузи с имбирем и персиком:
2 пучка шпината
1 чайная ложка тертого имбиря
2 стакана нарезанного персика
2 чайных ложки меда
1,25 стакана воды


3.


Ягодный смузи с овсяными хлопьями:
1 стакан нарезанной клубники
1 нарезанный банан
1/4 стакана сырого миндаля
1/2 стакана овсяных хлопьев
1 стакан нежирного ванильного йогурта
1 чайная ложка кленового сиропа


4.

Любитерлю роз - здес их многооооооо.......

Читать далее...

НАКЛАДНОЙ ВОРОТНИЧОК СНОВА ОЧЕНЬ МОДЕН!

Накладные воротнички набирают всё большую популярность среди любительниц выглядеть стильно. И это не новость, ведь они позволяют буквально за считанные секунды преобразить ваш образ, сделав его неповторимым и интересным. К тому же при правильном его выборе вы сможете скрыть некоторые недостатки шеи и зоны декольте. Форма накладных воротничков бывает как традиционной, так и авангардной, которая особенно подходит для создания вечерних нарядов. Изготавливаются воротники из разных материалов: мех, кружево, разнообразные ткани, металл, бисер, кожа и так далее.   Универсальными можно назвать накладные воротнички, выполненные из ткани. Вы сможете дополнить с их помощью абсолютно любой наряд. Классическую форму моделей с острыми или закруглёнными краями также можно назвать самой популярной и востребованной. Девушки всё чаще и чаще выбирают накладные воротники, украшенные бисером, бусинами, кружевом и различными оборками. Зачастую основой для них служит атлас или шёлк, позволяющий сделать образ ещё более нарядным.   С чем носить накладные воротнички Носить накладные воротнички можно не только с платьями и блузами. Попробуйте сочетать их с топами, сарафанами, джемперами и даже с шерстяными свитерами. Также они могут значительно преобразить вашу старую вещь, которая уже долгое время висит в шкафу без дела. Накладные воротнички белого цвета хорошо смотрятся, сочетаясь с одеждой в деловом стиле, придавая при этом строгому образу женственность и элегантность. Обратите внимание, что их фактура, а также их декор могут быть разными, что позволит вам каждый раз создавать новые образы. Для коктейльных платьев лучше всего остановить свой выбор на однотонной модели, цвет которой должен соответствовать цвету платья. В этом случае отказаться рекомендуется от накладных воротников с многочисленным декором. С помощью накладного воротничка вы сможете создать неповторимый наряд, дополнив им маленькое платье чёрного цвета. Для этого остановите свой выбор на моделях золотистого или серебристого цвета. С чёрным платьем прекрасно будет смотреться накладной металлический воротничок, украшенный жемчугом, стразами, пайетками или же блёстками. Также сюда подойдут накладные воротнички светлых оттенков. Завершить любой образ вам помогут правильно подобранные украшения: с воротниками замечательно гармонируют серьги и браслеты. Теперь вы знаете, как и с чем носить накладные воротнички. Не бойтесь, создавая новые образы, экспериментировать с ними. Будьте уверены, что с их помощью вы будете выглядеть по-настоящему красиво и элегантно. . http://vsegda-krasiva.com/

 

Изысканно и со вкусом - 12

Элегантный стиль в одежде не подвержен изменениям. Мода меняется каждый сезон, однако элегантность остается элегантностью. Она выше сиюминутных модных тенденций. Основа элегантности – чувство вкуса и стиля, умеренность, изысканность и приверженность качеству.

 

Читать далее...

Изысканно и со вкусом - 11

Давно известно: у моды есть свои поклонники и свои рабы. Поклонники берут на вооружение рекомендации модельеров и «отсекают все лишнее», используя в своем гардеробе только те вещи, которые выделяют в их внешности самое выигрышное и скрывают ее недостатки. Рабы моды спешат надеть на себя все, что продается на ближайшем вещевом рынке, независимо от того, насколько все это им идет. А результат? Первые смотрятся стильно, вторые – просто смешно. А то и карикатурно.

 

 

Читать далее...

Дизайнерские платья - Коллекция «Evening Dress»2013 /2/

LJILJANA
Дизайнерские платья - Коллекция «Evening Dress»2013 /2/

Если кашель затяжной - полежи вниз головой


Кто из нас не болел бронхитом? Многим известны неприятные ощущения, когда противная мокрота скапливается в бронхах и никак не выходит оттуда. А если попробовать воздействовать на нее силой тяжести? Попробуйте раза два в день полежать по 20 минут вниз головой. Это, конечно, крайне неудобная поза, но, поверьте, такая процедура очень эффективна - она хорошо помогает прочистить бронхи. А если в этой неудобной позе еще и поворочаться со спины на живот, с боку на бок, то эффект усилится.

meb32.ru

Восстанавливаем красивые формы полных дам и модно одеваемся.

Полезные заметки

Ну и что, что полные. Вы только посмотрите на этих милых толстушек. Ведь даже себя любимая, в прекрасных формах, дама, возможно и не сможет сделать того, что выполняют эти полные дамы. Молодцы, что есть такой энтузиазм и нет комплексов.

 

Если не будет комплексов, то будет только уверенность в себе и прекрасный вид. Да, за прекрасным видом надо следить, не только выполнять такие упражннения,а ещё и  правильно подбирать на свои шикарные формы, одежду. Размер фигуры  конечно же не препятствие для того, чтобы выглядеть стильно и красиво при любых обстоятельствах. Развитие нашей  модной индустрии, всё таки прислушивается к запросам тех, кто имеет полную фигуру и сейчас не возникает практически  трудностей, выбирая наряды. Мода для полных она также  также привлекательна и элегантна, как и для других типов телосложения.

Вы не будете себя чувствовать скованно,  в правильно подобранной одежде. Есть некоторые правила, которые помогут избежать ошибок, даже, когда Вы будете подбирать вечерние платья для полных. Их немного, но внимание своё, обязательно, следует обратить на эти советы. Взять, к примеру, длинную юбку или брюки. Они сразу могут сделать Вас стройнее, прикрыв ваши ноги.  Для тех кто  любит носить топы и блузки,  лучше будет выбирать V-образный вырез, который создаст впечатление длинной шеи, а также приталенный покрой, который подчеркнет талию. Вы можете носить также топы с ремнем. Следует избегать слишком свободных или прямых топов, а также таких рисунков, которые сделают вас визуально крупнее. Будьте неотразимы несмотря ни на что!

Возвращение

УКРАШЕНИЕ БЛЮД. Розы для торта

ИЗУМРУДНОЕ ВАРЕНЬЕ ИЗ КИВИ.

Варенье очень вкусное и необычайно красивое!

Ингредиенты:

-5 киви
-1 банан
-1 чайная ложка желатина
-220 гр. сахара
-сок половины лимона

Читать далее...

Торт-разборник Снежная горка с черносливом

Торт-разборник "Снежная горка с черносливом"    слова и фото Bastilda ссылка http://forum.say7.info/topic49931.html Автор этого чудесного торта - Наталья Дулинова, а рецепт взят из журнала "Еда для всей семьи" за 2007 год. Я пекла этот торт не один раз, он нам очень полюбился с первого взгляда и с первого укуса, но почему-то я думала, что такой торт точно должен быть на сайте. Поискала - и не нашла Возможно, я ошибаюсь. Поправьте меня, пожалуйста, если это так Торт печется очень просто - даже с легкостью, поэтому никаких сложностей быть не должно Сразу замечу, что количество продуктов, которые приводятся, даны из расхода на большой торт для такой же большой компании. Если вы хотите испечь более "камерный" вариант, продукты можно сократить. Что нужно для торта: для начинки - 30-40 штук чернослива без косточки, 30-40 штук грецких очищенных орехов, 250 мл вина или ликера; для теста - 3 яйца, 1,5 стакана сахара, 1 чайная ложка соды, гашеная уксусом, 300 г маргарина, 4,5 стакана муки; для крема - 400-500 г сметаны жирной, 200 мл сливок, 2 стакана сахара; для украшения - 1 плитка черного и 1 плитка белого шоколада. Чернослив замачиваем в вине или ликере - лучше на всю ночь, но можно и на пару часов: Яйца взбиваем с сахаром до полного его растворения. Добавляем соду гашеную: Муку рубим с маргарином. Соединяем яичную смесь с мукой и замешиваем быстро тесто. Я еще добавила 3 ложки сметаны - для мягкости: Тесто желательно долго не месить - хотя, в принципе, оно и так выходит очень податливым, мягким и беспроблемным. Главное - не "забить" его мукой... Теперь подготовленный чернослив вынимаем из алкоголя и начиняем половинками орехов - вот так: Тесто произвольно разделяем на равные кусочки. Из каждого такого кусочка лепим на ладони шарик. Сколько шариков получится - столько и будет частей для торта. В центр каждого шарика кладем чернослив с орехом и залепляем. Готовые шарики выкладываем на противень, застеленный бумагой. Милые хозяюшки, такой нюанс: если вам хватит терпения, вы можете делать шарики совсем миниатюрными, тогда все будет однозначно круче И шарики при выпечке не расплывутся, а останутся в первоначальной форме. Но на вкус это никак не влияет, конечно У меня весьма крупные "экземпляры" Вот, собственно, противень ставим в духовку на 180 градусов примерно на 15-20 минут - смотрите по внешнему виду шариков, они слегка подпекутся, но важно их не пересушить! Готовые легко проверить по сухой палочке... Теперь пропитка-крем. Взбиваем сливки (у меня 33%) с сахаром: Постепенно добавляем сметану, не переставая взбивать. Получается достаточно густая масса. Сахар - смотрите по своему вкусу, можно добавить и меньше. Теперь начинаем выкладывать наши "снежки" в форму. Крем - слой печений - снова крем... И так до самого верха. Есть еще более упрощенный вариант: в большую миску просто высыпаем печенки и заливаем их кремом - пусть постоят 10 минут, затем пропитанные шарики выкладываем на блюдо по принципу горки... Ну вот, миска вся наполнена, остатки крема выливаем сверху и ставим миску в холод - конечно же, в идеале на ночь. Утром "горка" готова - легко выходит из формы: Теперь растапливаем черный шоколад на водяной бане или с добавлением растительного масла: И заливаем торт - можно полностью, можно частично. Белый шоколад или трем на терке, или растапливаем, даем застыть, а потом шпателем или ножом снимаем стружку. Когда черный шоколад застынет, белым засыпаем его сверху наподобие снега: Торт подаем на стол уже "заснеженным": Я, как обычно, долго очень все расписывала, но на деле это все быстро и просто Теперь самое важное: это чрезвычайно вкусно! Вот, что пишет сама автор о своем торте: "Мой фирменный торт вызывает восторг у моих родных и друзей". Во-первых, своим оригинальным видом, а во-вторых, просто восхитительным вкусом". Я подписываюсь под этими словами! Тесто - очень нежное, мягкое и тающее во рту, хорошо сохраняется и спустя несколько дней. А про разрез - вы сами все видите, это просто сюрприз для сладкоежек Торт очень удобен тем, что его без проблем можно подавать без помощи ножа - просто "разбирать" на отдельные части-"снежки". Хотя можно и резать традиционно кусочками - порции получаются ну ооочень большими На предыдущем фото как раз традиционный кусок торта. Побалуйте ваших близких - они это оценят! И вот вам чашечка свежего чая - не желаете ли еще кусочек?...

Новогодние шишки.

Состав:
125гр. сливочного масла
1 яйцо
4 ст.ложки сахара
3 стакана муки
Орехи
1 банка вареной сгущёнки.
Тесто: Сахар с яйцом растереть, добавить растопленное сливочное масло, молоко и муку.
Тесто замесить и разделить на 2 части и заморозить. (я обычно тесто делаю вечером, а утром готовлю шишки)
Тесто из морозилки натереть на крупной тёрке на противень и выпекать

Получается крошка

Добавить измельчёных орехов (грецкие ) и перемешать со сгущёнокой.

Берём рюмку с острым дном, смачиваем водой, набиваем начинкой, переварачиваем.

Вот такая красота!


 

Фигурная выпечка "Барашки"

Деткам непременно понравятся эти барашки...

Тесто

ингредиенты на 1 порцию(8 барашек): Высокое сорт мука - 200 гр,  сахар - 25 г,  соли - 1 гр,  сливочного масла - 20 гр, молока - 140 мл (I г) мгновенные дрожжи -  4 г  (Порцию можете делать больше, по количеству барашков необходимых Вам)

Читать далее...