Эмануэль А. Петерсен очень любил гренландскую флору и фауну, людей и их гостеприимство, а также датчан, которые служили в этих отдаленных районах.
За свою короткую жизнь он написал между 2000-3000 картин - много по поручению. Несколько из них были сделаны в многочисленных экземплярах или с небольшими вариациями и повторяющимися объектами. В частности, он культивировал морскую живопись, интерес, который сохранялся во время длительных морских путешествий. Его образы мест в повседневной жизни людей во времена последнего датского
колониального правления, вызвали значительную культурную и историческую осведомленность, сделав его работы востребованными, как частными коллекционерами, так и арктическими коллекциями по всему миру.
Многие эмигранты датчане приобрели его картины в память о своей эпохе Гренландии, а также у королевского дома есть коллекция из них. Эмануэль А. Петерсен участвовал в нескольких колониальных выставках, Лейпциге 1930, Париже и Риме 1931 и Kbh. 1932. Он участвовал в нескольких сентябрьских выставках в Kbh. Англия 1934, Гётеборг 1936 и Стокгольм в 1937 году. Он был удостоен дипломов в Лейпциге, Риме и Париже. В Художественном музее Нуука есть большая коллекция художника Эммануила А. Петерсена. Он написал потрясающие пейзажи Гренландии. Он последний художник под названием «Гренландский художник» (Grønlandsmaler). Многие работы художника были проданы на аукционах, в том числе картина выше "Летний день в Гренландии, где женщины готовят пищу под открытым огнем возле залива" ('Summer day in Greenland with women preparing the food over open fire near the bay') приобретена на Bruun Rasmussen Bredgade 'Paintings' в 2012 за $15,474.

http://curious-world.ru/index.php/art/khudozhniki/item/301-vremena-goda-ot-anglijskogo-khudozhnika-pitera-barkera-peter-barker

http://pokolenie-x.com/?p=29776

https://vasily-sergeev.livejournal.com/7487064.html

Нарисуй мне любовь, в нежных чувственных красках Так, как сердце подскажет, любовь нарисуй… Пусть она станет яркой в безудержных ласках, Пусть она станет властной, как твой поцелуй. … Нарисуй мне любовь, и штрихами из страсти Наши чувства красиво, как в раму, возьми. Пусть поможет она позабыть про несчастья, И надеждой наполнить счастливые дни.

Нарисуй мне любовь, так, чтоб мне захотелось Повторить всё опять, несмотря ни на что… Нарисуй мне любовь, чтобы сразу, всецело, Поглотила бы нас, чтоб забыли про всё. Нарисуй мне любовь, как бы я захотела, Ведь она лишь одна остаётся у нас. Будет помнить душа, как волнуется тело, Чтобы вспомнить потом, не сейчас…не сейчас. Ирина Расшивалова

1. Пить больше воды! Не абстрактной жидкости, не сока с газировкой, а кипяченой питьевой воды. К сожалению, подавляющее большинство людей пьют очень мало воды. Рассчитать свою норму несложно – на каждый килограмм массы тела ежедневно должно приходиться 40 мл воды.
Так, взрослый человек весом в 70 кг должен ежедневно выпивать 2,8 литра воды. Детей тоже нужно приучать к правильному питьевому режиму. Питьевая вода - простое и очень мощное средство против образования тромбов. Для предотвращения сгущения крови полезно пить свежевыжатые кислые соки – из лимона, винограда или клюквы, разбавленные прохладной водой.
2. Включить в рацион питания продукты, способствующие разжижению крови Два-три таких продукта должны быть в вашем меню каждый день:
- оливковое и льняное масло;  яблочный уксус;
- чеснок и лук (регулярное потребление чеснока наполовину уменьшает вероятность тромбов);
куркума, корица;
- лимоны;  семечки подсолнуха, тыквы;
- свекла;  овсяная каша;
- какао и шоколад (горький);
- рыба и рыбий жир;имбирь;
- томаты, томатный сок;
- ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни; 3. Сократить или временно исключить из рациона  продукты, сгущающие кровь:
- мясные бульоны;  колбасы;
- копчености;  студень; сливки;
- белый хлеб; чечевицу;
- шиповник; бананы и манго;
- черноплодную рябину; Трава зверобоя (её часто добавляют для вкуса в обычные чаи) может повышать давление, способствовать образованию тромбов
- некоторые травы (зверобой, валериана, крапива, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец почечуйный, манжетка) - их не рекомендуют пить постоянно.

4. Уменьшить, а лучше совсем отказаться от курения и алкоголя, которые значительно повышают вязкость крови. В особенности, тромбообразованию способствует курение, поскольку никотин активизирует этот процесс, это его отличительное свойство.
Помимо этого, нужно сократить потребление соли – в избыточном количестве она тоже увеличивает вязкость крови. 5. По возможности -  двигаться, ходить пешком, заниматься физкультурой, плавать. Хотя злоупотреблять физической нагрузкой не стоит (на даче, в спортзале).
Обязательно нужно носить одежду из натуральных тканей - хлопковую, льняную.
Голову при выходе на улицу необходимо покрывать шляпой или панамой. Лучше, чтобы головной убор также был изготовлен из дышащего натурального материала.

6. Корректируйте схему приёма лекарств. Ряд препаратов негативно влияет на адаптацию организма к высоким температурам и может серьёзно ухудшить самочувствие. К ним относятся мочегонные (нарушают электролитный баланс), антигистамины от аллергии (подавляют работу потовых желёз - через них организм охлаждается), седативные (успокоительные), обезболивающие (снижают восприятие тепла) и противовоспалительные (угнетают функцию почек). Лекарства в жаркую погоду нужно хранить в холодильнике - высокая температура может изменить их действие и срок годности.

Особый разговор - о гипертониках. В жару давление снижается, и пациенты перестают принимать лекарства. Как только погода меняется - давление подскакивает.
Итог: либо гипертонический криз, либо инфаркт или инсульт.
Гипертоникам в жару рекомендован приём адаптогенов, содержащих калий и магний, - из-за их дефицита могут возникнуть нарушения сердечного ритма и нестабильность давления.

---

Что такое витамин К и для чего он нужен организму? В каких продуктах он содержится и чем опасен его дефицит?

Витамин К - один из самых удивительных витаминов в мире, и ученые по сей день продолжают открывать все новые его формы, функции и преимущества. Он существует в 2-х формах (подробнее об этом ниже), и играет решающую роль в здоровье сердца, заживлении ран и даже в прочности костей. Читайте дальше, чтобы узнать об источниках, полезных для здоровья свойствах и признаках дефицита витамина К.

Что такое витамин К и почему он важен?
Витамином К на самом деле называют группу из нескольких жирорастворимых витаминов, которые сходны по своей химической структуре и воздействию на организм человека. Впервые он был обнаружен в 1920-х годах и совершенно случайно. В то время экспериментаторы пытались понять, как определенные дефициты нутриентов влияют на здоровье живых существ, и открытие витамина было сделано в результате наблюдения за чрезмерным кровотечением у животных.
С тех пор ученые открыли много различных форм витамина К, но две наиболее распространенных у человека - это витамины К1 (филлохинон) и К2 (менахинон). Хотя по поводу различий между этими двумя формами ведутся споры, обе, по-видимому, играют роль в свертывании крови, здоровье костей и сердца.

Необходим для заживления ран
Значительное количество белков, необходимых для свертывания крови, требуют присутствия витамина К. Слыша словосочетание “свертывание крови”, мы привыкли думать об инсультах и сердечных заболеваниях, но на самом деле это важнейшая функция человеческого организма, которая позволяет ранам рубцеваться и заживать. Без нее даже незначительный порез может привести к потенциально смертельной кровопотере.
Большинство исследований, изучающих свертываемость крови, акцентировали внимание на витамине К1, но более поздние данные указывают на то, что не менее важен и контроль за потреблением витамина К2. Это особенно актуально для людей, принимающих разжижающие кровь средства (такие как варфарин, например), так как чрезмерное потребление этого витамина может помешать действию лекарств.

Защищает от болезней сердца
Хотя витамин К и принимает участие в свертывании крови, вам не нужно избегать его, чтобы предотвратить сердечные заболевания. Напротив, богатая им диета предотвращает формирование холестериновых бляшек и развитие атеросклероза. Исследователи обнаружили, что витамин К способствует синтезу белка, не дающего кальцию откладываться в артериях.
Этот процесс называют кальцификацией коронарных артерий (ККА), и он ухудшает артериальный кровоток и повышает риск образования бляшек. Таким образом, витамин К способен предотвращать сердечные заболевания. Исследования, касающиеся этой темы, относительно новы, но они уже показали, что витамин К2 более эффективен в профилактике ККА, хотя обе формы очень важны для этого процесса.

Способствует здоровью костей
Поддержание прочности костей является приоритетом в любом возрасте, и витамин К, по-видимому, играет решающую роль в цикле клеточного метаболизма, обеспечивающего прочность костей. У людей с его дефицитом отмечается более высокая частота переломов и остеопороза. 4-летнее исследование женщин в постменопаузе (категория, которая, как известно, имеет более высокий риск переломов костей) показало, что участницы, принимавшие добавку витамина К, были менее склонны к переломам, чем группа, употреблявшая плацебо. Так что диета, богатая этим витамином, сохраняет здоровье и силу костей.

Недостатки и лучшие источники витамина К
Дефицит витамина К встречается нечасто, но он может возникать у людей с заболеваниями печени, целиакией, болезнью Крона, а также у пациентов, которые пьют лекарства для разжижения крови или перенесли бариатрическую операцию. Люди с дефицитом витамина К жалуются на повышенное кровотечение вследствие порезов и царапин и большую склонность к переломам, хотя такими симптомами могут проявляться и другие заболевания.
Рекомендуемая дневная доза витамина К составляет 90 мкг для взрослых женщин и 120 мкг для взрослых мужчин. Эта рекомендация касается только витамина К1.
Относительно суточного потребления К2 никаких норм не разработано, но известно, что человеческий организм может производить его самостоятельно, а также получать из мяса и птицы.

К1 присутствует во многих зеленых растительных продуктах, особенно в листовой зелени, такой как шпинат и капуста, а также во фруктах (киви, чернике, винограде и ежевике) и овощах (авокадо, спарже и зеленой фасоли).
Важно комбинировать продукты, богатые витамином К, с чем-то жирным, таким как оливковое или сливочное масло, орехи, молоко или яйца. Поскольку это вещество является жирорастворимым, организму труднее его усваивать. А сочетание его с жирами поможет телу делать это эффективнее.
Источник
Источник

Яркие краски лета! Красками лета природа балУется- Не совместимы бывают цвета.  В красочном буйстве пейзаж нарисуется, Взором окинешь  вокруг- красота!!!           Радует сад нас бордовою вишнею,      Бархатом жёлтым манит абрикос.        Чувства в душе разливаются песнею,        В красочном лете на яркое спрос.

В зелень лугов- капли краской цветочною: Маки, ромашки и синь василька. В моря лазурь- алой краской рассветною, Розовым солнцем горят облака...        Бабочек стайки, как искорки радуги,      С пёстрым крылом, как узор витража.       РУси просторы- как сердцу вы дороги!        Красками лета смеётся душа!))) Анастасия Шелковица

Какого цвета наше лето Сколько красок у нашего лета? Целый спектр отражённых лучей. Много разных оттенков и света, и тонов от погодных затей… Голубых, ярких, бледных, прекрасных в небесах ты узришь ореол. Белых нежных, воздушных и разных, в  дрейфе вечном стада облаков… Есть оттенки  у ветра  шального, тучи  словно чернильный  мираж. Всё раскрасит он в серый, лиловый, станет тусклым, размытым пейзаж… Ярко жёлтый, что солнцем окрашен луг, подсолнух и рожь на меже. А в лесу повстречала я красный, ягод спелых  в  зелёной траве…

Алый мак, гроздья алой рябины, кашка в розовый тон, Иван-чай. Васильков, колокольчиков - синих, сколько хочешь в лугах собирай... В яркой зелени лес и пригорки, ёлки  в тёмно-зелёном бору. И берёзки в зелёных платочках, отражаются ивы в пруду… Чёрный ворон, скворец,...а синица в синем, с шапочкой на голове. Белый лебедь на волнах резвиться, слышу трель соловья на заре... И в лазурных рубашках рассвета, лес и дол, луг, поля  и цветы. До чего же  красиво  всё  это, мир волнующий,  гладь у реки !

 

Как волшебно кругом и нарядно,
рады лету мы,  как  детвора.
Словно радугой с неба каскадом,
всё раскрасит природа в цвета !

                                          Наталья Мучкаева

 

Я люблю свою фигуру «русскую»…
Как там говорится? Всё при ней? Художница предложила нам посмеяться над стремлением похудеть до модной анорексичности, над постоянными диетами, подсчетом калорий. А смех, как известно, продлевает жизнь и поднимает настроение.
Но!!! Девочки, мы посмеёмся, а поправляться до таких размеров не будем!

Подруга моя обиделась очень, не разговаривала со мной пару лет и даже сходила за этого кавалера замуж. Но потом, уже после развода, написала мне, мол, почему тогда еще, в нашей прихожей, не поняла, что от этого человека надо держаться подальше.

Мне неинтересны причины, по которым человек считает очень важным рассказать мне о моих ошибках. Причем есть ошибки объективные, и если мне на них указывают, я к этому отношусь с большой благодарностью. Я реально делаю ошибки, плохо знаю пунктуацию, путаю право и лево и не сильна в точных науках.

А есть моя субъективная позиция. Я могу быть правой, неправой, правой частично, я могу верить в фей, домовых, в то, что НЕ все проблемы из детства (современная психотерапия со мной согласна), и в то, что мне идет синий цвет. Я могу любить, могу не любить, что-то может вызывать у меня плохие ассоциации, но я считаю любое субъективное мнение равноценным моему. Любое, которое не наносит вред жизням и здоровью, в том числе и психическому, других людей.

Есть прекрасное выражение, которое я очень люблю: «Сынок, соли свою кашу по-своему, а я свою буду солить по-своему». Свою кашу вы можете варить по любому рецепту.
Я, например, последнее время полюбила рисовую с тыквой, курагой и кокосовой стружкой — просто ум отъешь. Но если вам невкусно, это не значит, что моя каша плохая, это значит, что вы имеете полное право ее не есть. Меня это не убьет, не обидит и даже не сильно расстроит.

Я рада всем тем, кому нравится моя еда, я вообще люблю кормить людей. Я спокойно отношусь к любым дискуссиям и к любому мнению, даже крайне противоположному, но свою кашу я буду солить по-своему. Я уже спалила, пересолила, переварила, недоварила столько каш, что имею право на свой собственный рецепт. И это касается не только еды.
Елена Пастернак

---

Иду сегодня домой с тренировки. И вижу в одной из улочек огромное дерево с шелковицей. Ветки прям до земли, а на них спелые, аж падают от малейшего ветерка ягоды. Ну я ж не выдержала. Пристроилась, стою ветки обгладываю.

И тут идёт мимо добропорядочная американская матрона со своим чадом. Ребёнок на меня посмотрел и сам потянулся к веткам. Мамаша как зашипит: «Дэвид, ты с ума сошёл?? Они же грязные, сейчас мы пойдём в магазин, я тебе куплю, мы дома помоем и ты скушаешь. Никогда, слышишь, никогда не делай как эта тётя. Это же микробы, они могут тебя убить!!!

Ребёнок вздохнул и с сожалением посмотрел на тетю, которую по версии мамы, страшные микробы уже должны были оттащить за ногу в овраг и там дожрать. А тетя застыла, с ртом, набитым ягодами и листьями.

И пронеслось у меня перед глазами мое детство. Просыпаешься, схватила хлеб, колбасу, нож. Мама кричит: «порежешься -убью». Хе**чишь себе по пальцу. С рукой за спиной, бочком, по стеночке, выбираешься на улицу. Пучка болтается на волоске. Приклеиваешь ее клеем ПВА, сверху подорожник.

Главное, чтоб мама не узнала. Ибо прибьёт.

На улице Тузик. Жрешь бутерброд на двоих с ним. Кусь он, кусь ты, по братски. Бутерброд падает. По закону подлости колбасой вниз. Но у нас же в детстве был ещё закон «быстро поднятое не считается упавшим». Отряхиваешь колбасу, продолжаешь трапезу с Тузиком.

Поскакала к своим дружбанам. Играли в войнушки. Тебя подбили из рогатки. Раз 15. Ну живучая оказалась. Сидишь, облепилась подорожником.

Сделали из резины тарзанку. Ты самая легкая, тебя запулили дальше всех. Приземляешься лицом об лавку. Ломаешь нос, разбиваешь губы, надщербливаешь зуб. Кровь хлещет фонтаном. Пихаешь в ноздри подорожник. Главное, чтоб мама не узнала. Убьёт.

Сделали деду с братом Максим Зосим «потолок». Это когда человек спит, ты натягиваешь над ним простынь и орешь «потолок падает!». Сидели три дня на липе. Пытались есть кору. Дед ходил внизу с палкой, бубнел «эх, дробовичек бы хороший сейчас».

Погнали на ставок. По трое на одном велосипеде. Кому-то ногу цепью зажевало, кто-то через руль кувыркнулся. До точки назначения добрались не все. Боевые потери. По пути нап***или огурцов, помидор и арбузов с колхозного поля. Главное, дома в огороде у каждого свои арбузы. Но трофейные же вкуснее. На ставке хе**чишь арбуз об колено. Жрешь без ножа и вилки. Сидишь довольный, липкий, весь в арбузных семечках. Мухи у тебя на затылке арбузный сок облизывают.

Поспорила с пацанами, что переплывешь ставок. Ну ,ты ж уже три дня как плаваешь! Спас мужик на лодке. Сидишь, отплёвываешь ил и лягушек, молишься, чтоб маме не сказали. Мама утопит на*ер.

Обсохли, сварганили костёр. Напуляли туда патронов. Схоронились в овраге. После «обстрела» выползли по пластунски, то есть пузом по земле. На а х**и, враг не дремлет, жопу поднимешь - завалят. Накидали картошки в костёр. Сожрали вместе с кожурой и головешками.

Ночью пошли обносить соседскую черешню. Сосед спустил собаку. Собака погрызла жопы и пятки. Опять же, здравствуй, подорожник, давно не виделись,Бабушка гнала домой и лупила палкой по хребту. Ты думала - фиг с ним, маме только не говори. Мама прибьёт.

Короче, нам в детстве никакие микробы были не страшны.

Это микробы нас боялись.

А мы боялись только маму. Ибо мама прибьёт ) 

---

Лyчший cпocoб пoдгoтoвитьcя к oпepaции

B пoдpocткoвoм вoзpacтe я пepeнеc oпepaцию нa кoлeнe. Дoктop пpинеc мнe флoмacтep и cкaзaл пoмeтить кpyжoчкoм нyжнoe кoлeнo, a втopoe кpecтикoм, пocлe чeгo вышeл из кoмнaты. Я вcе cдeлaл в тoчнocти, кaк oн cкaзaл.

A пoтoм дopиcoвaл cтpeлoчки к кpyжoчкy и нaпиcaл «Oпepиpoвaть тyт», дoбaвил бoльшe кpecтикoв нa дpyгoe кoлeнo и нaдпиcь «He тpoгaть».

Oт cкyки cлeдyющиe пoлчaca я пpoвел paзpиcoвывaя coбcтвeннoe тeлo и ocтaвляя пocлaния вpoдe «Aппeндикc нe oтдaм», «Ha чтo ycтaвилcя? Koлeнo нaxoдитcя нижe». Я дaжe пoпpocил cвoю мaмy нaпиcaть y мeня нa cпинe чтo-тo вpoдe «Ecли ты этo читaeшь, нe тa cтopoнa. Пepeвepни.»

Koгдa пoявилcя aнecтeзиoлoг, я ycпeл нaкpытьcя пpocтыней. Paccкaзывaли, чтo я неc вcякyю чyшь пepeд тeм, кaк oтключитьcя, нo этo yжe дpyгaя иcтopия.
Oпepaция пpoшлa ycпeшнo, нa нoчь пpишлocь ocтaтьcя в бoльницe.
Пoзжe дoктop зaшел пpoвeдaть мeня и paccкaзaл, кaк я yмyдpилcя copвaть им гpaфик oпepaции.
B oбщeм, кoгдa пepcoнaл cнял пpocтыню и пpoчитaл тe caмыe пoмeтки, тo вce pыдaли, нe пepecтaвaя, минyт дecять.
Haкoнeц, ycпoкoившиcь, c бoльшим тpyдoм взяв ceбя в pyки, oни cтaли мeня пepeвopaчивaть, чтoбы пoлoжить нa oпepaциoнный cтoл... И тyт yвидeли пocлeднюю нaдпиcь...
B итoгe, oпepaция нaчaлacь aж нa пoлчaca пoзжe зaплaниpoвaннoгo, и вcе блaгoдapя мoeй любви к pиcoвaнию.😊
Автор неизвестен

Долгова Галина Александровна