
Øóìàêîâà Åëåíà. Íàòþðìîðò ñ ñóø¸íîé ðûáîé, 2007
1.
Ïèâî ñîäåðæèò «âåùåñòâà êðàñîòû
Ó÷åíûå ìþíõåíñêîãî óíèâåðñèòåòà (êòî áû ñîìíåâàëñÿ, ÷òî áàâàðöû ïðèñòàëüíåå äðóãèõ èçó÷àþò ëþáèìûé íàïèòîê) âûÿñíèëè è ðàññêàçàëè âñåìó ìèðó, ÷òî ïèâî – íàñòîÿùèé âèòàìèííî-ìèêðîýëåìåíòíûé ýëèêñèð. Ïèâî – íåçàìåíèìûé ýëåêòðîëèò, ïîìîùíèê â êðîâåòâîðåíèè è îáðàçîâàíèè èíñóëèíà, îíî îáåñïå÷èâàåò ïðîôèëàêòèêó áîëåçíè Àëüöãåéìåðà. Íå çðÿ àíãëè÷àíå ãîâîðÿò: «Îne beer a day keeps the doctor away» (ñòàêàí÷èê ïèâà â äåíü ïîìîæåò ðåæå õîäèòü ê âðà÷ó), íàìåêàÿ åùå è íà ïðàâèëüíóþ «òåðàïåâòè÷åñêóþ» äîçó òåðïêîãî íàïèòêà. ×òî-òî íàì ïîäñêàçûâàåò, ÷òî ñîñåä ñ æèâîòîì ýòîé ðåêîìåíäàöèè íå ñîáëþäàåò.

Ãîðëàíîâ Ìèõàèë. Ýòî ðóññêîå äèâî: âîáëà, ðàêè è ïèâî. 2011
2. Ïèâî ïîëåçíåå æåíùèíàì, ÷åì ìóæ÷èíàì.
À âîò èñïàíñêèå ó÷åíûå (Universitet Extremadura in C’aceres) â îäíîì èç ïîñëåäíèõ èññëåäîâàíèé îáíàðóæèëè, ÷òî æåíùèíû, âðåìÿ îò âðåìåíè óïîòðåáëÿþùèå ïèâî, ìîãóò ïîõâàñòàòüñÿ áîëåå êðåïêèìè êîñòÿìè, ÷åì èõ ïîäðóãè, îòêàçûâàþùåñÿ îò ýòîãî íàïèòêà. Çàêîíîìåðíîñòü îõâàòûâàåò òîëüêî ïðåêðàñíûé ïîë, è, ïîÿñíÿþò èñïàíöû, âûçûâàåò åå íå àëêîãîëü, à óíèêàëüíûé ðàñòèòåëüíûé ñîñòàâ ïèâà, ñîäåðæàùèé òàê íàçûâàåìûå ôèòîýñòðîãåíû. Ýòî âåùåñòâà, ðåãóëèðóþùèå âûðàáîòêó ãîðìîíà ýñòðîãåíà.Áëàãîäàðÿ èõ ñîäåðæàíèþ, ïèâî íå òîëüêî äåëàåò íàøè êîñòè áîëåå êðåïêèìè, íî è ñïàñàåò îò ïåðåïàäîâ íàñòðîåíèÿ, íîðìàëèçóÿ ãîðìîíàëüíûé ôîí. Îñîáåííî âàæíûì ýòîò ýôôåêò îêàçûâàåòñÿ äëÿ òåõ ëåäè, ÷òî ñòðàäàþò ÏÌÑ èëè âñòóïèëè â íåïðîñòîé ïåðèîä êëèìàêñà. Ïîýòîìó, åñëè ãëàçà íà ìîêðîì ìåñòå, óâåðåííîñòü â ñåáå íà íóëå, à áåñèò áóêâàëüíî âñå – îòêóïîðü ïèâêà áóòûëêó è ïåðåñìîòðè «Êðàñîòêó»… Òåïåðü, êñòàòè, ñòàëî ïîíÿòíî, ïî÷åìó ó ñîñåäà ãðóäü áîëüøå, ÷åì ó åãî æåíû.

Âîðîáüåâà Îëüãà. Íàòþðìîò ñ ïèâîì, 2005
3. Ïèâî ïîìîãàåò áûòü â ôîðìå.
Ãëÿäÿ íà ïîñòîÿííî ìàÿ÷àùåãî ïåðåä ãëàçàìè ïðåñëîâóòîãî ïóçàòîãî ñîñåäà, ïîâåðèòü â ýòî òðóäíî. Íî ïåðåñòàíüòå îáðàùàòü íà íåãî âíèìàíèå (õîòÿ, êîíå÷íî, îí âñåìè ñèëàìè ñòðåìèòñÿ ïðèêîâàòü âàø âçãëÿä) è óçíàéòå ñëåäóþùóþ ëþáîïûòíóþ èíôîðìàöèþ. Ïèâî îáëàäàåò ìåíüøåé êàëîðèéíîñòüþ, ÷åì ìîëîêî, êîêà-êîëà è ÿáëî÷íûé ñîê. Êðîìå òîãî, ïðè âñåé ñâîåé ïèòàòåëüíîé öåííîñòè, îíî ìåíåå ýíåðãîåìêî, ÷åì ëþáîé áàðíûé êîêòåéëü. Ïîýòîìó â ñëåäóþùèé ðàç, çàêàçûâàÿ î÷åðåäíîå ñëàäêî-ïüÿíîå ÷óäî, ïîäóìàéòå, à íå íàðóøèòü ëè âàì ñòåðåîòèï, è íå âûïèòü ëè çàïîòåâøèé áîêàëü÷èê ïðîõëàäíîãî ïåííîãî?

Àíäðåé Âîëîäóöêèé. Íàòþðìîðò ñ ïèâîì è çàêóñêîé, 2006
Ñ äðåâíèõ âðåìåí êðàñàâèöû èñïîëüçîâàëè ïèâî â ñâîèõ öåëÿõ. Îíî ñ÷èòàåòñÿ ëó÷øèì ïðèðîäíûì îïîëàñêèâàòåëåì äëÿ âîëîñ, óñèëèâàþùèì áëåñê è ýëàñòè÷íîñòü êîñ, ïèâîì ìîæíî óìûâàòüñÿ ïðè âîçíèêíîâåíèè ïðîáëåì ñ êîæåé è íàòèðàòüñÿ äëÿ ïðèäàíèÿ åé óõîæåííîãî âèäà è ìÿãêîñòè. À ïèâíûå äðîææè, òà ñàìàÿ «ìåëî÷ü», äåëàþùàÿ ïèâî ïèâîì, âûïóñêàþòñÿ â êà÷åñòâå ëåêàðñòâåííîãî ïðåïàðàòà, ïîìîãàþùåãî ýôôåêòèâíî áîðîòüñÿ ñ ïðûùàìè, óãðÿìè è ôóðóíêóëàìè è ñóùåñòâåííî óìåíüøèòü ñòðàäàíèÿ áîëüíûõ ýêçåìîé è ïñîðèàçîì.Ïèâíûå äðîææè ñîäåðæàò ïÿòü îñíîâíûõ àìèíîêèñëîò, íåîáõîäèìûõ ÷åëîâå÷åñêîìó îðãàíèçìó (àðãèíèí, ãèñòèäèí, ëèçèí, òðèïòîôàí è òèðîçèí) è óëó÷øàþò ñîñòîÿíèå êîæè, âîëîñ è íîãòåé êàê èçíóòðè, òàê è ñíàðóæè. Êðîìå òîãî, îíè íîðìàëèçóþò ðàáîòó æåëóäêà è êèøå÷íèêà, ÷òî ïîìîãàåò äåòîêñèêàöèè îðãàíèçìà è, ñîîòâåòñòâåííî, âíåøíèé âèä ñòàíîâèòñÿ îò ýòîãî åùå áîëåå ïðèâëåêàòåëüíûì.

Îëüãà Âîðîáü¸âà. Ìóæñêîé ðàçãîâîð
4. Ïèâî ïðåêðàñíî äîïîëíÿåò èçûñêàííûå çàêóñêè.
Ïóñêàé ïðîòèâíûé ñîñåä îïóñòîøàåò ñâîþ áåçäîííóþ êðóæêó, ñèäÿ íàä ãàçåòêîé ñ ðàñïîòðîøåííûì ëåùîì. Ìû, ëåäè, ñïîñîáíû âûâåñòè ïèâíóþ âå÷åðèíêó íà íîâûé óðîâåíü è óñòðîèòü äëÿ ñåáÿ è ïîäðóã âåñåëîå è ïîëåçíîå ïèâîïèòèå.Èçâåñòíî, ÷òî ïèâî «ïðîñèò» ñîëåíîãî è ðûáíîãî. Íî ýòî íåîáÿçàòåëüíî ÷èïñû ñ èõ õèìè÷åñêèì ïðèâêóñîì è ñêðûòûìè æèðàìè èëè âÿëåíàÿ ðûáà, ñ êîòîðîé íóæíî âîçèòüñÿ ÷àñ, ÷òîáû ïîëó÷èòü åäâà âèäèìûé íåâîîðóæåííûì ãëàçîì êóñî÷åê áåç êîñòåé. Ñäåëàéòå àêöåíò íà çàêóñêè ê ïèâó ñ èñïîëüçîâàíèåì:– ëèñòîâ ìîðñêîé êàïóñòû (íîðè), áîãàòûõ éîäîì– êðåâåòîê, áîãàòûõ âûñîêîêà÷åñòâåííûì ïðîòåèíîì– öåííîé ìîðñêîé ðûáû, áîãàòîé îìåãà-òðè-æèðàìè– ñûðà, áîãàòîãî êàëüöèåì è ïðàêòè÷åñêè ïîëíîñòüþ óñâîÿåìûìè æèðàìè– áîãàòûõ êëåò÷àòêîé è àíòèîêñèäàíòàìè ïîìèäîðîâ, ÷åé ïèêàíòíûé âêóñ ïðåêðàñíî ãàðìîíèðóåò ñ ïèâîì.

Ïàâåë Òåáåíüêîâ. Ïèâî è ðàêè
5. Ïèâî ïðîäëåâàåò æèçíü.
Èññëåäîâàòåëè èç êîìïàíèè Virginia Tech îáíàðóæèëè, ÷òî ëþäè, êîòîðûå ðåãóëÿðíî ïüþò ïèâî â óìåðåííûõ êîëè÷åñòâàõ, íà 19% ñíèæàþò ðèñê óìåðåòü ïðåæäåâðåìåííîé ñìåðòüþ. Êðîìå òîãî, ïèâî ñïîñîáñòâóåò îìîëîæåíèþ êëåòîê êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ çà ñ÷åò óñêîðåíèÿ îïðåäåëåííûõ îáìåííûõ ïðîöåññîâ â îðãàíèçìå, à òàêæå îêàçûâàåò óñïîêàèâàþùåå è áîëåóòîëÿþùåå äåéñòâèå è ñïîñîáñòâóåò òîðìîæåíèþ ðîñòà è ðàçìíîæåíèÿ áàêòåðèé.

Àëåêñåé Æóêîâ
6. Ïèâî ïîìîãàåò ïîõóäåòü.
 îáùåñòâå øèðîêî ðàñïðîñòðàíåí ñòåðåîòèï î òîì, ÷òî îò ïèâà òîëñòåþò. Íî íîâàÿ êíèãà Òèìà Ñïåêòîðà, ïðîôåññîðà Ëîíäîíñêîãî êîðîëåâñêîãî êîëëåäæà, óòâåðæäàåò îáðàòíîå.  íåé ãîâîðèòñÿ, ÷òî ñâåòëîå ïèâî — õîðîøèé èñòî÷íèê ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ äëÿ ïîëåçíûõ êèøå÷íûõ áàêòåðèé, êîòîðûå äåëàþò ðàáîòó ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåìû áîëåå ýôôåêòèâíîé. Êðîìå òîãî, ïèâî ñïîñîáñòâóåò àêòèâèçàöèè âûäåëåíèÿ æåëóäî÷íîãî ñîêà, ñòèìóëèðóåò ïèùåâàðèòåëüíóþ ñèñòåìó.

Ýäóàðä Êîíò
7. Ïèâî ïîìîãàåò áîðîòüñÿ ñ ðàêîì.
 ýòîì àëêîãîëüíîì íàïèòêå ñîäåðæàòñÿ èíãðåäèåíòû, êîòîðûå ïîìîãàþò ÷åëîâå÷åñêîìó òåëó áîðîòüñÿ ñ ðàêîì. Ê òàêîìó âûâîäó ïðèøëè ó÷åíûå-ìåäèêè èç ÿïîíñêîãî Íàöèîíàëüíîãî èíñòèòóòà ðàäèîëîãèè.  õìåëå, â ÷àñòíîñòè, íàéäåí êñàíòîõóìîë — ôëàâîíèä, êîòîðûé èíãèáèðóåò êàíöåðîãåííûå ôåðìåíòû.

Ã. Ëèòâèíåíêî. Íàòþðìîðò ñ êîòîì
8. Ïèâî ïîìîãàåò ìîçãó íîðìàëüíî ðàáîòàòü.
 ýòîì àëêîãîëüíîì íàïèòêå ñîäåðæàòñÿ èíãðåäèåíòû, êîòîðûå ïîìîãàþò ÷åëîâå÷åñêîìó òåëó áîðîòüñÿ ñ ðàêîì. Ê òàêîìó âûâîäó ïðèøëè ó÷åíûå-ìåäèêè èç ÿïîíñêîãî Íàöèîíàëüíîãî èíñòèòóòà ðàäèîëîãèè.  õìåëå, â ÷àñòíîñòè, íàéäåí êñàíòîõóìîë — ôëàâîíèä, êîòîðûé èíãèáèðóåò êàíöåðîãåííûå ôåðìåíòû.

Ñ. Àäðèÿêè. Ðàêè è ïèâî
9. Ïèâî ïîìîãàåò ìîçãó íîðìàëüíî ðàáîòàòü.
Èññëåäîâàíèå, îïóáëèêîâàííîå â ìåäèöèíñêîì æóðíàëå Íîâîé Àíãëèè, îáíàðóæèëî, ÷òî æåíùèíû, êîòîðûå âûïèâàþò îäèí áîêàë ïèâà â äåíü, ðåæå ñòðàäàþò îò êîãíèòèâíûõ ïðîáëåì, âûçâàííûõ ñòàðåíèåì.

Ïðåäâêóøåíèå | Âîðîáüåâà Îëüãà
10. Ïèâî íà ñàìîì äåëå íå äàðèò «ïèâíîé» æèâîò.
Èññëåäîâàíèå, ïðîâåäåííîå ôîíäîì UCL, ñòàâèëî ñâîåé öåëüþ äîêàçàòü íàëè÷èå ñâÿçè ìåæäó êîëè÷åñòâîì âûïèâàåìîãî ÷åëîâåêîì ïèâà è òåì, êàê áûñòðî ó íåãî îêðóãëÿåòñÿ æèâîò. Íè îäíîãî íàó÷íîãî äîêàçàòåëüñòâà ýòîìó òàê è íå íàøëè. «Ëþäè âåðÿò, ÷òî ëþáèòåëè ïèâà â ñðåäíåì ÷àùå ñòðàäàþò îò îæèðåíèÿ, ÷åì îñòàëüíûå. Íî ýòî íå òàê. Åñëè ñâÿçü ìåæäó ïèâîì è îæèðåíèåì è ñóùåñòâóåò, òî îíà íåçíà÷èòåëüíà», — çàêëþ÷èëè èññëåäîâàòåëè.

Ãàéäóê Èðèíà. Êîðþøêà ñ ïèâîì
11. Ïèâî ìîæåò èçáàâèòü âàñ îò êàìíåé â ïî÷êàõ.
Ëþäè, êîòîðûå ïüþò ïèâî â óìåðåííûõ êîëè÷åñòâàõ, íà 41% ðåæå ñòðàäàþò îò êàìíåé â ïî÷êàõ. Ê òàêèì âûâîäàì ïðèøëè àìåðèêàíñêèå èññëåäîâàòåëè, êîòîðûå ðàññêàçàëè î ñâîåé ðàáîòå â æóðíàëå Clinical Journal of the American Society of Nephrology.

Þ. Êðàñíîâà. Íàòþðìîðò ñ ïèâîì, 2010
12.  ïèâå ìåíüøå êàëîðèé, ÷åì â îáåçæèðåííîì ìîëîêå èëè àïåëüñèíîâîì ñîêå.
Ïî ñîäåðæàíèþ êàëèÿ, ìàãíèÿ, ôîñôîðà, æåëåçà, ìåäè, öèíêà ïèâî íå îòëè÷àåòñÿ îò àïåëüñèíîâîãî ñîêà — ñòàêàí êîòîðîãî, âûïèòûé çà çàâòðàêîì, ÿâëÿåòñÿ ñèìâîëîì çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè. Íî ïðè ýòîì â ïåííîì íàïèòêå ìåíüøå êàëîðèé. Íåäàâíî êîìïàíèÿ Guinness îïóáëèêîâàëà ñòàòèñòè÷åñêèå äàííûå, êîòîðûå óáåäèòåëüíî äîêàçûâàþò, ÷òî äàæå â «òÿæåëûõ», òåìíûõ ñîðòàõ åå ïèâà ñîäåðæèòñÿ ìåíüøå êàëîðèé, ÷åì â ëþáîì ñëàäêîì íàïèòêå èëè äàæå â îáåçæèðåííîì ìîëîêå.

Âèêòîð Ñàâèí. Íàòþðìîðò ñ ïèâîì è ðàêàìè
13. Ïèâíîé õìåëü çàùèùàåò îò áîëåçíè Àëüöãåéìåðà.
Õîòÿ ïèâî íå ìîæåò çàùèòèòü îò âàñ îò íåïðèÿòíîãî ñîñòîÿíèÿ, êîãäà íåâîçìîæíî âñïîìíèòü, ÷òî ïðîèçîøëî ïðîøëîé íî÷üþ, â öåëîì äëÿ ïàìÿòè îíî ñêîðåå ïîëåçíî, ÷åì âðåäíî. Êñàíòîõóìîë, îäíî èç ñîåäèíåíèé õìåëÿ, ñîãëàñíî ïîñëåäíèì èññëåäîâàíèÿì ó÷åíûõ, çàùèùàåò ìîçã îò âîçðàñòíûõ äåãåíåðàòèâíûõ èçìåíåíèé âðîäå çàáîëåâàíèé Àëüöãåéìåðà è Ïàðêèíñîíà.

Ann Morton
14. Â ïèâå ïîëíî âèòàìèíîâ.
Åñëè âû âíèìàòåëüíî ïðîàíàëèçèðóåòå õèìè÷åñêèé ñîñòàâ õîðîøåãî ïèâà, òî áóäåòå ïîðàæåíû êîëè÷åñòâîì âèòàìèíîâ, êîòîðûå â íåì ñîäåðæàòñÿ», — óòâåðæäàåò Øòåôàí Äîìåíèã, äèðåêòîð Öåíòðà çäðàâîîõðàíåíèÿÌàéðà â Àâñòðèè. Ê ïðèìåðó, â ïèâå ìíîãî âèòàìèíîâ Â1 è Â2, è îíè òàì ïðèñóòñòâóþò â òîé ôîðìå, êîòîðàÿ õîðîøî óñâàèâàåòñÿ. Îäèí ëèòð ýòîãî íàïèòêà îáåñïå÷èò 40–60% ñóòî÷íîé ïîòðåáíîñòè â òèàìèíå (Â1) è ðèáîôëàâèíå (Â2). Ïèâî áîãàòî àñêîðáèíîâîé êèñëîòîé. Ëèòð ïèâà äàñò âàì 70% ñóòî÷íîé äîçû âèòàìèíà Ñ.À
äëÿ óäîâëåòâîðåíèÿ ñóòî÷íîé ïîòðåáíîñòè â íèêîòèíîâîé è ôîëèåâîé êèñëîòàõ äîñòàòî÷íî âûïèòü âñåãî ïîëñòàêàíà.

Ýíãåëüñ Êîçëîâ. Âîáëà íà ñèíåé òàðåëêå (1971)
15. Ïèâî óêðåïëÿåò êîñòè.
Ïèâî ïîìîãàåò ñîõðàíÿòü ïëîòíîñòü êîñòåé è ýëàñòè÷íîñòü ñóñòàâîâ çà ñ÷åò ñîäåðæàíèÿ â íåì êðåìíèÿ â ëåãêî óñâîÿåìîé ôîðìå. Êòî áû ìîã ïîäóìàòü, ÷òî áîêàëü÷èê ïèâà ïîñëå îáåäà ìîæåò ïîìî÷ü â ñîçäàíèè áîëåå ïëîòíîé êîñòíîé òêàíè. Òàê, âî âñÿêîì ñëó÷àå, óòâåðæäàþò â àâòîðèòåòíîì íàó÷íîì æóðíàëå Journal of the Science of Food and Agriculture.