×òî âû îáû÷íî äåëàåòå ñ êîæóðîé îò ãðàíàòîâ? Âûáðàñûâàåòå? À âîò è çðÿ! Åå ìîæíî èñïîëüçîâàòü äëÿ íîæíûõ âàíí, à òàêæå ñäåëàòü ìàñêó äëÿ ëèöà.
2 ñò. ë. ñóøåííîé êîæóðû çàëèâàþ 1 ñò. âîäû, êèïÿ÷ó 15 ìèíóò íà ìàëîì îãíå. Äàþ íàñòîÿòüñÿ åùå 15 ìèíóò. Çàòåì íàëèâàþ â òàç òåïëóþ âîäó, âûëèâàþ íàñòîé - ðîñêîøíàÿ îñâåæàþùàÿ âàííà äëÿ íîã ãîòîâà.
Áåðó îïÿòü æå 2 ñò. ë. ñóøåííîé êîæóðû, èçìåëü÷àþ â êîôåìîëêå. 1 ñò. ë. ñ ãîðêîé ýòîé ìóêè ñìåøèâàþ ñ îëèâêîâûì ìàñëîì äî îäíîðîäíîé êàøèöû. Íàíîøó íà ëèöî, ÷åðåç 7 ìèíóò ñìûâàþ òåïëîé âîäîé. Ìàñêó äåëàþ äâà ðàçà â ìåñÿö. Ýòîãî äîñòàòî÷íî, ÷òîáû êîæà âûãëÿäåëà ìîëîäîé è çäîðîâîé.
1. Ïîâûøàåò ãåìîãëîáèí. Ñàìîå èçâåñòíîå ñâîéñòâî ãðàíàòà — áîðüáà ñ àíåìèåé. Ïðè ìàëîêðîâèè óïîòðåáëÿéòå ðàçâåäåííûé ãðàíàòîâûé ñîê ïî 0,5 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü çà 30 ìèíóò äî åäû â òå÷åíèå 2 ìåñÿöåâ.
2. Ñíèæàåò äàâëåíèå. Çåðíûøêè ãðàíàòà î÷åíü ìÿãêî ñíèæàþò àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå ó ãèïåðòîíèêîâ. À ïåðåïîíêè èç ïëîäîâ ãðàíàòà, âûñóøåííûå è äîáàâëåííûå â ÷àé, ïîìîãóò óñïîêîèòü íåðâíóþ ñèñòåìó, èçáàâèòüñÿ îò òðåâîãè, íàëàäèòü íî÷íîé ñîí.
3. Ïîâûøàåò àêòèâíîñòü ãîðìîíîâ.  êîñòî÷êàõ ãðàíàòà ñîäåðæàòñÿ ìàñëà, êîòîðûå âîññòàíàâëèâàþò ãîðìîíàëüíûé áàëàíñ â îðãàíèçìå. Ïîýòîìó íå âûïëåâûâàéòå ãðàíàòîâûå ñåìå÷êè — èõ íóæíî ñúåäàòü, îñîáåííî åñëè áîëåçíåííî ïåðåíîñèòå ìåñÿ÷íûå, ó âàñ ãîëîâíûå áîëè èëè êëèìàêñ.
4. Äåçèíôèöèðóåò ðîò è ãîðëî. Âîäíûé îòâàð èç êîæóðû ãðàíàòà èëè åãî ñîê ïðèìåíÿþò äëÿ ïîëîñêàíèÿ ãîðëà (ïðè àíãèíå è ôàðèíãèòå), ïîëîñòè ðòà (ïðè ãèíãèâèòå è ñòîìàòèòå). Äóáèëüíûå âåùåñòâà ñíèìàþò áîëü, à îðãàíè÷åñêèå êèñëîòû óíè÷òîæàþò èíôåêöèþ.
5. Çàìåíèò èíñóëèí. Ïëîäû ãðàíàòà — îäíè èõ íåìíîãèõ ñëàäîñòåé, êîòîðûå íå òîëüêî äîïóñòèìû, íî è ïîëåçíû äèàáåòèêàì. Äëÿ ýòîãî óïîòðåáëÿéòå ïî 60 êàïåëü ñîêà 4 ðàçà â äåíü äî åäû. Óæå íà 3-é äåíü ó âàñ ñóùåñòâåííî ñíèçèòñÿ óðîâåíü ñàõàðà â êðîâè.
6. Âûâîäèò ðàäèàöèþ. Ñîê ãðàíàòà î÷åíü ïîëåçåí âñåì, êòî ðàáîòàåò ñ ðàäèîàêòèâíûìè èçîòîïàìè èëè æèâåò â çîíå ïîâûøåííîé ðàäèàöèè.
7. Âûëå÷èò êîæó. Ó âàñ æèðíàÿ êîæà, óãðè èëè ãíîéíûå âûñûïàíèÿ? Ñäåëàéòå ìàñêó èç ñëåãêà ïîäæàðåííîé, òîë÷åíîé êîæóðû ãðàíàòà ñî ñëèâî÷íûì èëè îëèâêîâûì ìàñëîì. Õðàíèòå åå â õîëîäèëüíèêå è íàíîñèòå íà êîæó íå ÷àùå 2 ðàç â íåäåëþ. À ïîðîøêîì èç âûñóøåííîé êîæóðû ìîæíî ýôôåêòèâíî ëå÷èòü îæîãè, òðåùèíû è öàðàïèíû.
8.Èçãîíÿåò ãëèñòû. Êîðà ñïåëîãî ãðàíàòà ñîäåðæèò àëêàëîèäû ïåëüòüåðèí,èçîïåëüòüåðèí è ìåòèëèçîïåëüòüåðèí, êîòîðûå îáëàäàþò ñèëüíûì ïðîòèâîãëèñòíûì äåéñòâèåì. ×òîáû èçáàâèòüñÿ îò ãëèñòîâ, íàñòàèâàéòå 40—50 ã èçìåëü÷åííîé êîðû â 400 ã õîëîäíîé âîäû â òå÷åíèå 6 ÷àñîâ, à çàòåì ïðîêèïÿòèòå íà ìåäëåííîì îãíå, ïîêà íå âûïàðèòñÿ ïîëîâèíà æèäêîñòè. Îñòûâøèé îòâàð ïðîöåäèòå è âûïåéòå â òå÷åíèå ÷àñà ìåëêèìè ïîðöèÿìè. Ñïóñòÿ ÷àñ âûïåéòå ñëàáèòåëüíîå, à ÷åðåç 4—5 ÷àñîâ ñäåëàéòå êëèçìó.
9. Îñòàíàâëèâàåò äèàðåþ. Êîðà è ïëîäû ãðàíàòà îáëàäàþò âÿæóùèì ñâîéñòâîì, ïîýòîìó èõ èñïîëüçóþò ïðîòèâ ïîíîñà, êîëèòà è ýíòåðîêîëèòà. Âçðîñëûì íóæíî âûñóøèòü, èçìåëü÷èòü êîðó è ïðèíèìàòü ïî ùåïîòêå 3 ðàçà â äåíü ïîñëå åäû, à äåòÿì ñ ýòîé öåëüþ ìîæíî äàâàòü ñâåæåîòæàòûé ñîê, ðàçâåäåííûé íàïîëîâèíó âîäîé.  ñëó÷àå èíôåêöèîííîé äèàðåè, ïîëèôåíîëû, ñîäåðæàùèåñÿ â êîæóðå ãðàíàòà, ýôôåêòèâíî óìåíüøàþò ðîñò äèçåíòåðèéíîé ïàëî÷êè è äðóãèõ âîçáóäèòåëåé.
10. Ñíèìàåò âîñïàëåíèå. Ïðè ðàçëè÷íûõ âîñïàëèòåëüíûõ çàáîëåâàíèÿõ (ïî÷åê, ïå÷åíè, óøåé è ãëàç, ñóñòàâîâ, ãèíåêîëîãè÷åñêèõ îðãàíîâ) ïîìîãàåò îòâàð êîðû ãðàíàòà. Ïðèãîòîâüòå åãî òàê: 2 ÷àéíûå ëîæêè èçìåëü÷åííîé êîðû çàëåéòå 1 ñòàêàíîì ãîðÿ÷åé âîäû, ïðîêèïÿòèòå íà âîäÿíîé áàíå 30 ìèíóò, ïðîöåäèòå, îòîæìèòå è ðàçâåäèòå êèïÿ÷åíîé âîäîé äî èñõîäíîãî. Ïðèíèìàéòå ïî 50 ã 2—3 ðàçà â äåíü çà 30 ìèíóò äî åäû.
Ïóáëèêóåì ðåöåïò óíèêàëüíîãî ñðåäñòâà, êîòîðîå ëå÷èò ðàñïðîñòðàíåííûå çàáîëåâàíèÿ ÆÊÒ â òå÷åíèå íåäåëè: ÿçâà æåëóäêà, êîëèò è äèñáàêòåðèîç.
 ñòàêàí ïîëîæèòå 10 ã ñóõèõ êîðîê ãðàíàòà è çàëåéòå êðóòûì êèïÿòêîì. Íàêðîéòå ñòàêàí áëþäöåì è îñòàâüòå íàñòàèâàòüñÿ 30 ìèíóò. Ïîñëå îñòûâàíèÿ ìîæíî óæå ïèòü ýòîò íàñòîé. Ìîæíî çàâàðèâàòü 2 ðàçà îäíè è òå æå êîðêè.
Ïèòü â òå÷åíèå äíÿ 4 ðàçà ïî 25 ìë. Óòðîì óïîòðåáëÿòü íà ãîëîäíûé æåëóäîê. Íàñòîé ïèòü ÷åðåç äåíü. Âî âðåìÿ ëå÷åíèÿ óïîòðåáëÿòü àëêîãîëü íåëüçÿ.
Ïðè ýòîì ëå÷åíèè óáèâàþòñÿ âñå áàêòåðèè, âûçûâàþùèå çàáîëåâàíèå, çäîðîâûå áàêòåðèè ïðè ýòîì îñòàþòñÿ íà ìåñòå.
Âåùåñòâî ïóíèêàëàãèí, ñîäåðæàùååñÿ òîëüêî â ãðàíàòàõ, î÷åíü ïîëåçíî äëÿ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû. Îíî íå òîëüêî ïîíèæàåò óðîâåíü õîëåñòåðèíà, íî òàêæå íîðìàëèçóåò êðîâÿíîå äàâëåíèå è ñïîñîáñòâóåò ðàñòâîðåíèþ òðîìáîâ.
Ïî äàííûì èññëåäîâàíèé, ãðàíàòîâûé ñîê ñíèæàåò óðîâåíü õîëåñòåðèíà â êðîâè áîëåå ýôôåêòèâíî, ÷åì ëèïèòîð. Êðîìå òîãî, îí ïðåïÿòñòâóåò ñêîïëåíèþ õîëåñòåðèíà â àðòåðèÿõ ó ëþäåé, íàõîäÿùèõñÿ â ãðóïïå ðèñêà ïî ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûì çàáîëåâàíèÿì.
Êàêàÿ îò íèõ â öåëîì ïîëüçà?
Ðàññòðîéñòâà æåëóäêà.
Êîæóðà, êîðà è ëèñòüÿ ãðàíàòà ïðèìåíÿþòñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ ðàññòðîéñòâà æåëóäêà è âñåõ âèäîâ äèàðåè. Òàêæå ïîìîãàåò îòâàð èç ëèñòüåâ ãðàíàòà. Êðîìå òîãî, ãðàíàòîâûé ñîê èñïîëüçóåòñÿ ïðè äèçåíòåðèè è õîëåðå.
Ðàê.
Ñîäåðæàùèåñÿ â ãðàíàòàõ àíòèîêñèäàíòû óíè÷òîæàþò ñâîáîäíûå ðàäèêàëû â îðãàíèçìå. Òàêèì îáðàçîì äîñòèãàåòñÿ çàùèòà îò ðàêà.
Àíåìèÿ.
Óïîòðåáëåíèå â ïèùó ãðàíàòîâ ïîìîãàåò ïîääåðæèâàòü çäîðîâîå êðîâîîáðàùåíèå. Íàñûùàÿ êðîâü æåëåçîì, ãðàíàò èçáàâëÿåò îò ñèìïòîìîâ àíåìèè: óòîìëÿåìîñòè, ãîëîâîêðóæåíèÿ, ñëàáîñòè è ïîòåðè ñëóõà.
Äèàáåò.
Äèàáåòèêàì ãðàíàòîâûé ñîê ïîìîãàåò ïðåäîòâðàòèòü êîðîíàðíûå çàáîëåâàíèÿ. Êðîìå òîãî, îí ïðåïÿòñòâóåò îòâåðäåíèþ àðòåðèé, ÷òî çàùèùàåò îò ìíîãèõ áîëåçíåé ñåðäöà
Âîò ïî÷åìó ãðàíàò îáÿçàòåëüíî íóæíî åñòü ñ êîñòî÷êàìè… Îá ýòîì äîëæíà çíàòü êàæäàÿ æåíùèíà!
Ãðàíàò íàçûâàþò êîðîëåâñêèì ôðóêòîì. È ñâÿçàíî ýòî ñ åãî óíèêàëüíûì ñîñòàâîì è îãðîìíîìó êîëè÷åñòâó ïîëåçíåéøèõ ñâîéñòâ, êîòîðûå øèðîêî èñïîëüçóåòñÿ â ìåäèöèíå. Ýòîò ôðóêò ñîäåðæèò â ñåáå öåëûé âèòàìèííî-ìèíåðàëüíûé êîìïëåêñ, êîòîðûé îêàçûâàåò íåâåðîÿòíîå âëèÿíèå íà ÷åëîâå÷åñêèé îðãàíèçì.
 ñîêå ãðàíàòà ñîäåðæèòñÿ öåëûõ 15 âèäîâ àìèíîêèñëîò, øåñòü èç êîòîðûõ ïîìèìî ãðàíàòà ìîæíî íàéòè òîëüêî â ìÿñå. Åñëè âû ðåøèëè îòêàçàòüñÿ îò ìÿñíûõ ïðîäóêòîâ, ìîæåòå ïîëó÷àòü íåîáõîäèìûå äëÿ çäîðîâüÿ âåùåñòâà èìåííî èç ãðàíàòà.
Âîò ïî÷åìó ãðàíàò îáÿçàòåëüíî íóæíî åñòü ñ êîñòî÷êàìè:
1.Ýòî âàæíî äëÿ æåíùèí
Îêàçûâàåòñÿ, â êîñòî÷êàõ ãðàíàòà ñîäåðæàòñÿ ìàñëà, êîòîðûå âîññòàíàâëèâàþò ãîðìîíàëüíûé áàëàíñ â îðãàíèçìå. Îñîáîå âíèìàíèå íà ýòîò ôðóêò ñòîèò îáðàòèòü æåíùèíàì, ïîñêîëüêó îí ñíèìàåò áîëü ïðè ìåíñòðóàöèè, èçáàâëÿåò îò ãîëîâíîé áîëè è ïîìîãàåò ïðè êëèìàêñå.
Âûñòóïàåò â ðîëè ïðèðîäíîãî èíñóëèíà
2.Ãðàíàò î÷åíü ïîëåçåí ïðè ñàõàðíîì äèàáåòå
0,5 ÷àéíîé ëîæêè ãðàíàòîâîãî ñîêà 4 ðàçà â äåíü ïîíèæàþò óðîâåíü ñàõàðà â êðîâè.
3.Ïîâûøàåò ãåìîãëîáèí
Ëþäÿì, ñòðàäàþùèì àíåìèåé, ðåêîìåíäóåòñÿ âûïèâàòü ïî 0,5 ñòàêàíà ðàçâåäåííîãî ãðàíàòîâîãî ñîêà 3 ðàçà â äåíü çà 30 ìèíóò äî ïðèåìà ïèùè íà ïðîòÿæåíèè äâóõ ìåñÿöåâ.
4.Äåçèíôèöèðóåò ðîòîâóþ ïîëîñòü
Îòâàð èç ãðàíàòîâîé êîæóðû ñíèìàåò áîëü è äåçèíôèöèðóåò ãîðëî è ðîò âî âðåìÿ ñòîìàòèòà, ôàðèíãèòà è àíãèíû.
5.Ïîíèæàåò äàâëåíèå
Ãðàíàò íåîáõîäèì è ãèïåðòîíèêàì, ïîñêîëüêó îí ñïîñîáåí ïîíèæàòü àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå áåç íåãàòèâíûõ ïîñëåäñòâèé äëÿ îðãàíèçìà. Òàêæå ýòîò ôðóêò îáëàäàåò è óñïîêàèâàþùèìè ñâîéñòâàìè. ×òîáû óñïîêîèòü íåðâíóþ ñèñòåìó, èçáàâèòüñÿ îò áåññîííèöû è òðåâîæíîñòè, íóæíî ïèòü ÷àé ñ äîáàâëåíèåì âûñóøåííûõ ïåðåïîíîê ãðàíàòà.
6.Óëó÷øàåò ïàìÿòü
Îêàçûâàåòñÿ, óïîòðåáëåíèå 8 ã ãðàíàòîâîãî ñîêà íà ïðîòÿæåíèè ÷åòûðåõ íåäåëü çàìåòíî óëó÷øàåò ïîêàçàòåëè âåðáàëüíîé è çðèòåëüíîé ïàìÿòè.
7.Ñíèìàåò âîñïàëåíèå
Ïðè çàáîëåâàíèÿõ ïî÷åê, ïå÷åíè, ñóñòàâîâ, ãëàç, óøåé è ïîëîâûõ îðãàíîâ âðà÷è ñîâåòóþò óïîòðåáëÿòü îòâàð êîðû ãðàíàòà. ×òîáû åãî ïðèãîòîâèòü, ñëåäóåò âçÿòü 2 ÷àéíûå ëîæêè èçìåëü÷åííîé êîðû, çàëèòü èõ 1 ñòàêàíîì ãîðÿ÷åé âîäû è ïðîêèïÿòèòü æèäêîñòü â òå÷åíèå 30 ìèíóò íà âîäÿíîé áàíå. Çàòåì îòâàð íóæíî ïðîöåäèòü è äîáàâèòü â íåãî êèïÿ÷åíóþ âîäó. Óïîòðåáëÿþò ýòî ñðåäñòâî 2-3 ðàçà â äåíü ïî 50 ã çà ïîë÷àñà äî ïðèåìà ïèùè.
8.Ñíèæàåò ÷óâñòâî ãîëîäà
Âñåãî ëèøü 1 ñòàêàí ãðàíàòîâîãî ñîêà â äåíü ïîìîãàåò ïîääåðæèâàòü âåñ â íîðìå áëàãîäàðÿ ñâîåé ñïîñîáíîñòè ïðîäëåâàòü ÷óâñòâî íàñûùåíèÿ. Ó÷åíûå óòâåðæäàþò, ÷òî òàêîé ýôôåêò äîñòèãàåòñÿ áëàãîäàðÿ ñîäåðæàùèìñÿ â ñîêå ïîëèôåíîëàì, êîòîðûå ñëàâÿòñÿ âîçìîæíîñòüþ ïîäàâëÿòü àïïåòèò.
9.Çàùèùàåò îò çàáîëåâàíèé ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû
Ïîñòîÿííîå óïîòðåáëåíèå ãðàíàòà â ïèùó çíà÷èòåëüíî ñíèæàåò ðèñê ñìåðòè îò ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé. Òàêæå 0,5 ñòàêàíà ãðàíàòîâîãî ñîêà 3 ðàçà â äåíü çàùèùàåò îò ñåðäå÷íûõ ïðèñòóïîâ è èíñóëüòîâ.
Ñòàðàéòåñü óïîòðåáëÿòü â ïèùó ïðàâèëüíûå è ïîëåçíûå ïðîäóêòû. Íå çàáûâàéòå, ÷òî äàæå ñàìîìó êðåïêîìó è çäîðîâîìó îðãàíèçìó íóæíà ïîäïèòêà â âèäå âèòàìèíîâ è ìèíåðàëîâ.