источник

Чтобы не смотреть рекламу на YouTube, замените «youtube» в URL любого видео на «youtubeskip».( зайдите в расширения Гугла.)

 Укусил комар? Нагрейте ложку и приложите к месту укуса. Реакция прекратится и зуд утихнет.

При сонливости задержите дыхание настолько, насколько сможете, затем медленно выдохните. Этот приём поможет увеличить частоту сердцебиений.

 Если вы задумали испечь печенье и обнаружили, что у вас нет яиц, имейте в виду, что их с успехом могут заменить бананы (по полбанана за яйцо).

 

Жизнь это тоже своего рода большая школа и экзамены в ней приходится сдавать очень и очень часто. Вот только вопросы для этих экзаменов ни для кого не составляют секрета. Мы хотим вам напомнить их краткий перечень. Постарайтесь дать правильные ответы на них.

1. Вы делаете то, что вы действительно хотите делать?

2. Есть ли у вас мечта, за которой вы следуете?

3. Гордитесь ли вы тем, что вы делаете и что вы сделали ранее?

4. Сколько обещаний вы дали и сколько из них вы выполнили?

5. Вспомните что-то, что вы действительно хотите сделать, но никогда не делали раньше и почему?

6. Расставались ли с кем-то, кого любите вы или кто любит вас?

7. Предпримите ли вы действие, если шансы на его успех и неудачу 50\50.

8. Если бы вы могли путешествовать в прошлое в машине времени, какой совет вы бы дали себе шестилетнему?

9. Можете ли вы нарушать правила ради чего-то или кого-то, кто вас действительно волнует?

10. Вы когда-нибудь отказывались от своих творческих идей,из-за того что думали, что другие подумают, что вы ненормальный?

11. Что бы вы предпочли? Стабильную, но скучную работу или интересную работу с большим количеством нагрузки?

12. Вы боитесь совершать ошибки даже если нет вообще никакого наказания?

13. Если бы вы могли клонировать себя, какие из своих  характеристик вы не хотели бы перенести в себя нового?

14. В чем разница между вами и большинством других людей?

15. Вы оказываете некоторое влияние на мир или живете под постоянным влиянием мира?

16. То, что так сильно огорчило вас в последний раз, имеет ли для вас такое же значение сейчас? А если этот вопрос задать еще через 5 лет?

17. Есть ли что-нибудь, что вы не можете отпустить, но вы знаете, что должны?

18. Вы помните кого вы ненавидели 10 лет назад? Это теперь имеет значение?

19. Что сделает вас счастливее: простить кого-то или ненавидеть его вечно?

20. Что вас беспокоит в данное время и что случится, если вы перестанете беспокоиться об этом?

21. Что бы вы предпочли, совершить роскошное путешествие в одиночку или просто побывать на пикнике с людьми, которых вы любите?

22. Кем вы восхищаетесь и почему?

23. Есть ли кто-нибудь, кто вдохновил вас и кому вы обязаны своими достижениями?

24. Что приносит вам самое большое удовлетворение?

25. Когда вы последний раз смеялись и над чем?

26. Делаете ли вы что-нибудь, что делает вас и окружающих людей счастливее?

27. Есть кто-нибудь, кого вы любите или кто любит вас?

28. Когда в последний раз вы по-настоящему разговаривали с родителями или семьей?

29. Если счастье является валютой, насколько вы богаты по вашему?

30. Если бы сегодня был конец света, что бы вы сделали?

Не торопитесь с ответами. Хорошо поразмыслите и не обманывайте сами себя. Ведь жизнь ошибок и обмана не прощает.

источник

Серия сообщений "мультиварка":
Часть 1 - Запеканка овощная в мультиварке
Часть 2 - Рецепты для мультиварки
...
Часть 24 - Кабачковая запеканка в мультиварке
Часть 25 - Дрожжевой пирог в мультиварке
Часть 26 - Картошка с кабачком в мультиварке
Часть 27 - Рецепты приготовления запеканок в мультиварке
Часть 28 - Цыпленок тандури в мультиварке
...
Часть 31 - Блюда из мультиварки: сырники, борщ и курица (советы)
Часть 32 - Рецепты из тыквы в мультиварке
Часть 33 - Как приготовить утку в мультиварке

Пучок петрушки вымыть, высушить и взбить с блендере с 50 г сливочного масла, добавив щепотку соли. Завернуть в целлофан, скатать цилиндрик и заморозить. Отрезать кусочки по мере надобности.

1. За изобретение операции, превращающей буйных сумасшедших в сравнительно спокойных (как предполагалось, людей, которые могут вернуться к жизни в обществе и не испытывать никаких неудобств, кроме разве что небольших проблем с памятью, португальский медик Эгаш Мониш получил в 1949 году Нобелевскую премию по медицине. И надо сказать, вовремя успел.

Уже в пятидесятые годы ХХ века стало обнаруживаться, что пациенты психиатрических клиник, имевшие преступные наклонности и отпущенные на свободу после лоботомии, этих наклонностей не потеряли.

Всё больше становилось примеров, когда эта операция применялась в целях карательной психиатрии либо давала серьёзные осложнения из-за небрежности хирургов. Наконец, книга и фильм «Пролетая над гнездом кукушки» окончательно дискредитировали в массовом сознании лоботомию как метод лечения.

                                                                       

Читать далее...

Оказалось, что лучше всего себя чувствуют люди в 23 года и 69 лет. Это объясняется тем, что молодые не имеют отрицательного жизненного опыта и полны сил. А пенсионеры спокойно пожинают плоды своей прежней трудовой деятельности, научившись не жалеть о прошлом.
Наименее счастливыми себя чувствуют люди, переживающие переходный возраст: 50-летние мужчины и женщины, которые еще не смирились с тем, что их молодость осталась позади.
Отмечается также, что рожденные во времена войн или других катаклизмов со временем начинают ощущать себя менее счастливыми, чем те, кто родился в мирное время.
Собеседник

1. Помогайте своему желудку и желчному пузырю, употребляя в пищу свёклу. Свёкла является ценным источником железа, магния, цинка и кальция, которые помогают организму избавляться от опасных веществ. 

2. Пейте больше очищенной воды. Вода – один из наиболее важных путей самоочищения на планете. Она помогает каждой клетке избавляться от отходов и позволяет нашему организму выводить токсины вместе с мочой и через кишечник, а также через кожу вместе с потом.

3. Сократите потребление мясных и молочных продуктов, так как в рационе животных часто встречаются продукты, содержащие ГМО.

4.Используйте активированный уголь. Совершенно безопасно употреблять 20-30 грамм в день с очищенной водой. Активированный уголь связывает пестициды и другие токсины, а затем выводит их через кишечник, чтобы очистить тело. После того, как вы приняли уголь, можно съесть немного патоки, чтобы наверняка восполнить нехватку важных минералов, которые уголь мог высосать из вашего организма в процессе избавления от нежелательных токсинов.

5.Ешьте больше клетчатки. Когда мы потребляем волокна, печени гораздо легче выводить токсины из организма через пищеварительную систему, и мы снимаем огромную нагрузку на орган, который постоянно пытается избавить организм от токсичных веществ. К продуктам с высоким содержанием волокон относятся фрукты, овощи, цельные зёрна, картофель и т.д.

6.Употребление в пищу чеснока может способствовать повышению детоксикации, поскольку он помогает увеличить количество  белых кровяных телец (лимфоцитов), являющихся также важной частью иммунной системы.

7.Наша кожа превосходит по размерам все остальные органы, осуществляющие детоксикацию. Она охватывает около 6,7 квадратных метров, а клетки кожи обновляются каждый день. Сухая щётка – отличный вариант для того, чтобы помочь коже очищаться через пот, во время мытья и т.д. Если ваши поры загрязнены, кожа функционирует менее эффективно. Протирание щёткой способствует притоку лимфы, которая помогает выводить токсины из организма.

8.Включите в свои рецепты куркуму. Этот корень нередко используется для лечения заболеваний печени и желудочно-кишечного тракта, и, конечно, отлично способствует очищению организма.

источник

 

Не всякая вспышка на Солнце обязательно вызовет ухудшение самочувствия: около 15-20 процентов магнитных бурь проходят вообще незамеченными.
Люди могут чувствовать себя неважно совсем по другим причинам, абсолютно не связанным с магнитными бурями. Целесообразно поговорить с врачом о своем самочувствии, а не объяснять все проблемы только вспышками солнечной активности.
Существует некая "мудрость" тела, которая помогает нам приспособиться к различным переменам, в том числе и к изменениям погоды. Не нужно их бояться, так как организм в состоянии сам справиться с ними. Только нужно следить, чтобы он получал столько отдыха, сколько ему нужно для восстановления сил.
Порой бывает так, что неважное самочувствие — это первые признаки зарождающегося заболевания. И будет лучше обнаружить его на первой стадии.

http://www.kuharke.ru/

1-1.5 кг. перца сладкого
1-1.5 стакна риса
2-3 шт. репчатого лука
1 шт. морковка
300-400 гр. фарша мясного
0.5 литра томатного сока
соль, перец, сахар, лавровый лист
Самый распространенный вариант этого блюда – перцы фаршированные мясом и рисом. Сначала готовят начинку. Мясной фарш, обычно свиной или смешанный – свинина с говядиной, соединяют с мелко нарезанным луком и отваренным до полуготовности рисом. Предварительно варят рис с подсоленной воде в течение пяти-семи минут, в зависимости от сорта крупы и степени ее подготовки.

                                         

Читать далее...

Серия сообщений "овощи":
Часть 1 - Драники
Часть 2 - картофельная вкусняшка за 7 минут
...
Часть 43 - РЕЦЕПТ ИКРЫ ИЗ БАКЛАЖАНОВ
Часть 44 - Говядина запечённая в фольге. Жареные баклажаны
Часть 45 - Секреты перца фаршированного...
Часть 46 - Бабка (готовим!)
Часть 47 - Грибные баклажаны - "китайские"
Часть 48 - Pommes fondantes (тающий картофель) – старинный Французский рецепт.

Промойте молодые бобы, обрежьте стручки с обоих концов и положите в кастрюлю с подсоленной кипящей водой. Готовьте под крышкой до мягкости, 10–15 минут.

* Слейте воду, растопите масло и тщательно размешайте с бобами. Посыпьте свежемолотым перцем, сбрызните лимонным соком.

* Можно также растопить масло, влить в него, помешивая, лимонный сок и подать эту заправку отдельно.
При подаче украсьте бобы мелко нарезанным базиликом или петрушкой или смешайте зелень с растопленным сливочным маслом и лимонным соком и подайте в соуснике.
Как вариант: Выложите горячие бобы на блюдо и полейте их небольшим количеством сметаны.

Салат из бобов с фетой
Бобы положить не очищая в кипящую воду. Кипятить около 3 минут.
Воду слить, дать немного остыть и очистить от кожуры. Сложить бобы в глубокую миску. (можно поставить в холод, чтобы бобы полностью остыли).
Фету нарезать кубиками. Мелко порубить укроп и порезать луковицу.
Смешать масло с лимонным соком, добавить соль и перец.
Смешать бобы с укропом и луком. Полить заправкой, перемешать.
После этого добавить фету, снова перемешать.
При необходимости посолить по вкусу дополнительно.
http://allrecipes.ru/

баклажан большой - 1шт,
картофель большой - 1шт,
перец болгарский - 2шт,
помидор большой - 2шт,
лук большой - 2шт,
свинина или говядина - 300г,
чеснок - 2-3 зубчика,
перчик чили - половина,
петрушка,
базилик,
кинза - по пару веточек,
смесь перцев,
соль морская,
сахар - 1ст.л,
сок томатный,
масло оливковое.

Кастрюлю мультиварки смазать оливковым маслом.
Овощи помыть, обсушить, нарезать кружочками. Зелень и чеснок мелко порубить.
Мясо нарезать тонкими кусочками. Все посолить, поперчить. Если баклажаны горькие, оставить посоленными на несколько минут, чтобы ушла горечь.
Выкладывать овощи слоями. Каждый слой слегка посыпать нарубленными зеленью и чесноком. Картофель вторым или третьим слоем, во время выделения овощного сока он хорошо приготовится. Верхний слой сбрызнуть оливковым маслом, выложить целыми листиками базилика.
Готовить в режиме тушения 1 час. Спустя час открыть мультиварку, смешать томатный сок с сахаром, добавить в кастрюлю к овощам, закрыть и готовить еще 30 минут в режиме тушения.
При подаче посыпать рубленой кинзой, петрушкой и базиликом.
Вкусно как холодным так и горячим. Можно готовить без мяса.

источник

Серия сообщений "мультиварка":
Часть 1 - Запеканка овощная в мультиварке
Часть 2 - Рецепты для мультиварки
...
Часть 21 - буженина - рецепт для мультиварки
Часть 22 - заготовки овощные (мультиварка)
Часть 23 - Аджапсандал-соте-рагу из мультиварки
Часть 24 - Кабачковая запеканка в мультиварке
Часть 25 - Дрожжевой пирог в мультиварке
...
Часть 31 - Блюда из мультиварки: сырники, борщ и курица (советы)
Часть 32 - Рецепты из тыквы в мультиварке
Часть 33 - Как приготовить утку в мультиварке

Теперь по номеру 112 вызвать полицию, скорую помощь, пожарных или спасателей можно будет не только с сотового, но и с городского телефона. При этом свою работу продолжат и привычные номера экстренных служб: 01, 02, 03, 04.

Небольшие пятна на замше можно удалить при помощи пилочки для ногтей.

Примятые мебелью участки на ковре можно вернуть в прежнее состояние, «причесав» их вилкой.

Приспособление для вспарывания швов можно использовать для чистки щётки пылесоса.

источник

\

 

 

Серия сообщений "блюда с мясом":
Часть 1 - Шашлык в духовке! Очень вкусно
Часть 2 - Грудинка запеченая по-норвежски
...
Часть 36 - Соусы для шашлыка
Часть 37 - Вяленая говядина
Часть 38 - Говядина запечённая в фольге. Жареные баклажаны
Часть 39 - Как приготовить котлеты по-киевски (инфографика)
Часть 40 - Баранья нога в фольге
...
Часть 47 - 50 рецептов блюд из фарша
Часть 48 - Голубцы с мясом «Необычные»
Часть 49 - Отбивные из свинины

Серия сообщений "овощи":
Часть 1 - Драники
Часть 2 - картофельная вкусняшка за 7 минут
...
Часть 42 - Овощ с возможностями женьшеня
Часть 43 - РЕЦЕПТ ИКРЫ ИЗ БАКЛАЖАНОВ
Часть 44 - Говядина запечённая в фольге. Жареные баклажаны
Часть 45 - Секреты перца фаршированного...
Часть 46 - Бабка (готовим!)
Часть 47 - Грибные баклажаны - "китайские"
Часть 48 - Pommes fondantes (тающий картофель) – старинный Французский рецепт.

*Социологи выяснили, что немецкий школьник получает в качестве карманных денег в среднем 27,56 евро в месяц, т.е. 330 евро в год. Если пересчитать эту ежегодную сумму на все население Германии в исследуемом возрасте, то получается почти 1,9 миллиарда евро.

Кроме того, школьник имеет, как правило, сбережения на банковском счете и к тому же достаточно регулярно получает денежные подарки от родных и близких. В результате общая покупательная способность данной целевой группы достигнет в нынешнем году рекордных размеров и приблизится к 5 миллиардам евро.
Для Германии весьма характерно, что к Рождеству, главному семейному празднику года, дети получают заметно более щедрые денежные подарки (в среднем 80 евро), чем ко Дню рождения (64 евро).

Некоторым дарят деньги и к Пасхе (25 евро). Этими презентами и регулярными карманными деньгами четверо из пяти немецких школьников распоряжаются, как показал опрос, абсолютно самостоятельно, не спрашивая родителей.

Школьники в Германии предпочитают расходовать свои карманные деньги главным образом на сладости и детские журналы, а также на потребление вне дома еды (мороженое, гамбургеры, пицца, чипсы) и прохладительных напитков.

Более того, в условиях активного пользования интернетом и бума мобильных гаджетов (уже около 30% немецких детей могут брать родительские планшеты и смартфоны, а 13% опрошенных даже имеют собственный мобильный телефон с выходом в Сеть) растущей популярностью пользуются традиционные настольные игры, пазлы и конструкторы типа Lego.

Результаты исследования вновь подтвердили, что дети имеют право голоса при принятии решений о покупке для них товаров длительного пользования, будь то ранец или новые кроссовки. 86% являются также равноправными участниками семейных дискуссий о том, как провести выходные - идти ли, к примеру, в парк развлечений, в кино или на какое-то другое культурно-развлекательное мероприятие.

источник

 

 

На 1 кг спелых абрикосов:

сахар - 250 г
семена кориандра (тертые) - 1/2 ч. ложки
сахар - 250 г
острый перец чили - неполная чайная ложка
горсть апельсиновых корок
белый изюм - 3 ст. ложки
корень имбиря
лимонный сок - 3 ст. ложки
соль - 1/2 ч. ложки
чеснок - 3 зубчика
репчатый лук (маленький) - 1/2 шт.
 

Все ингредиенты кроме изюма и чили перца пропустить через мясорубку или взбить в блендере и варить после того, как закипит, минут 20.

источник

Серия сообщений "консервация":
Часть 1 - Рецепт медового перца
Часть 2 - Маринованный имбирь
...
Часть 28 - заготовки овощные (мультиварка)
Часть 29 - соус ткемали (варианты)
Часть 30 - Рецепт индийского чатни из абрикосов
Часть 31 - Пряные маринованные арбузы
Часть 32 - Виноград маринованный
Часть 33 - Домашнее ЛЕЧО в рукаве
Часть 34 - Имбирные цукаты по-домашнему

6 штук филе тилапии;
2 луковицы;
5 яиц;
1 морковь;
100 граммов сыра;
Соль, молоко, мука и перец на ваше усмотрение.
1. Первое что нам предстоит сделать, так это нарезать филе небольшими кусочками. После нужно нарезать полукольцами лук, естественно уже очищенный. Теперь берём морковь и сыр, морковь натираем на мелкой тёрке, а сыр на крупной.
2. Теперь берём нашу мультиварку, включаем её в режиме “выпечка” на 50 минут. Саму кастрюлю изнутри нужно смазать олив.маслом, смазав кастрюлю, нужно положить туда лук и морковь, ждём пока лук не приобретёт прозрачный цвет.
3. Нарезанное кусочками филе тилапии нужно посыпать солью, перцем и приправой. Нарезанные кусочки тилапии нужно слегка присыпать мукой, после хорошо перемешать и добавить в кастрюлю к овощам.
4. Берём яйца и хорошенько взбиваем их с молоком, немного солим (на ваше усмотрение). По истечению 25 минут нужно перевернуть тилапию и вылить взбитые яйца с молоком, а сверху посыпаем тёртый сыр.
5. Теперь закрываем мультиварку, ждём пока она приготовиться, после даём ей дойти ещё 10-15 минут. Тилапию и овощи можно доставать, нарезать, и подавать на стол.

Принцип приготовления соуса ткемали не сложен: сливу заливают водой и варят около получаса, затем, протерев их с помощью сита с отваром, отделяют кожуру с косточками. Потом, уварив пюре до густоты сметаны, смешивают его с растертым чесноком, кориандром, красным перцем, солят, доводят до кипения и снимают с огня.

Остальные компоненты соуса - чеснок, зелень, перец следует измельчить ножом или в блендере.

Если же Вы планируете приготовить настоящий соус ткемали, то должны знать, что в него нужно добавлять такую пряность, как омбало. Это название болотной мяты. Только такая приправа придаст Вашему соусу тот аромат, который делает незабываемыми грузинские блюда. Кроме того эта трава обладает консервирующими свойствами, которые дают возможность сохранять ткемали очень долго.

Разлить по бутылкам (для добрейшей сохранности залить слоем масла), держать в холодном месте.

При приготовлении соуса ткемали следует помнить, что свежая слива ткемали уваривается примерно в 4 раза. То есть, для получения 250 гр. поре нам понадобится 1 кг сливы.

Также ткемали варят из сливы, ежевики и даже из вишни! Ткемали из ежевики считается деликатесом и идёт как приправа к жареной курочке в элитных ресторанах.

 

                                                             

Читать далее...

Серия сообщений "консервация":
Часть 1 - Рецепт медового перца
Часть 2 - Маринованный имбирь
...
Часть 27 - кабачковое варенье с лимоном
Часть 28 - заготовки овощные (мультиварка)
Часть 29 - соус ткемали (варианты)
Часть 30 - Рецепт индийского чатни из абрикосов
Часть 31 - Пряные маринованные арбузы
Часть 32 - Виноград маринованный
Часть 33 - Домашнее ЛЕЧО в рукаве
Часть 34 - Имбирные цукаты по-домашнему

С кабачков и картошки тщательно срезайте верхний слой, верхние листья капусты выбрасывайте и не ешьте кочерыжку, у редиса и помидоров срезайте основание.

Стебли петрушки, сельдерея и укропа скрывают в два раза больше нитратов, чем листья. В моркови нитратов больше в сердцевине, чем в хвостике и ботве.

Дома количество нитратов можно определить простым способом. Купите в аптеке раствор соляной кислоты (дифениламин), нанесите пару капель на срез овоща или фрукта. Если на срезе появится синий цвет – в продукте нитратов хватает.

Если покупаете на рынке, то внимательно смотрите, что кладет в пакет продавец. Стоит отвлечься на долю секунды - и у вас окажутся помятые или гнилые овощи.
Не лишним будет заглянуть в пакет и внимательно осмотреть все овощи. Не стесняйтесь.
Если есть возможность, набирайте для себя огурцы и помидоры самостоятельно.
Неплохо также носить с собой безмен. И на глазах продавцов взвешивать товар.

Главное правило хранения — полностью размороженный продукт придется либо съесть, либо выкинуть. Повторно убирать его в морозилку уже нельзя.

Обязательно хорошо просуши заготовки, перед тем как их замораживать. Проще всего это сделать, выложив готовую смесь на бумажные полотенца на 5–7 минут. Это касается и овощей, и фруктов, и грибов. Чем суше замораживаемый продукт, тем более качественной получится заморозка.

Пластиковый пакет — самый универсальный вариант. В пакетах отлично хранятся овощные смеси, нарезки и твердые фрукты, например яблоки.

Пластиковые контейнеры с крышками подходят для заморозки грибов, ягод, мягких овощей и фруктов — в общем, всех продуктов, которые могут быть деформированы. Контейнеры также отлично подходят для заморозки жидких соусов и супов. 

Пластиковые бутылки — отличный способ заморозки пюре и бульонов. Вместо того чтобы подвергать ягоды термической обработке, превращая их в варенья и убивая большую часть витаминов и минералов, попробуй сделать пюре из клубники, земляники, черники, смородины или крыжовника, по отдельности или перемешать разные сорта ягод. При желании можно добавить сахар или мед по вкусу. Залей пюре в пластиковую бутылку, закрути крышкой и заморозь. Достань за 10–15 минут до использования и подержи при комнатной температуре.
Добавляй пюре в каши, натуральный йогурт, мюсли, намазывай на блины и бисквиты, а если развести пюре водой, получится вкусный компот для ребенка.

При выборе тары отдавай предпочтение бутылкам из‑под чистой минеральной воды объемом 0,5–1 л.
Стекло и металл не подходят для длительного хранения в морозилке, они слишком реагируют на перепад температуры, в отличие от пластика.

АИФ

 

*Чем дольше вы работаете, находясь на пенсии, тем меньше количество лет, на которые будет делиться сумма уплаченных взносов, в результате чего прибавка к пенсии будет больше.

Первое: вы должны иметь право на назначение трудовой пенсии или, как в вашем случае, уже быть пенсионером.

И второе - у вас должны быть средства пенсионных накоплений, зафиксированные на индивидуальном счёте в ПФР.

У кого они есть? У граждан 1967 года рождения и моложе, а также у мужчин 1953-1966 и женщин 1957-1966 годов рождения, за которых в период с 2002 по 2004 г. работодатель уплачивал страховые взносы на накопительную часть.
Обращаться за выплатой накоплений нужно в ПФР или негосударственный пенсионный фонд, если ваши пенсионные накопления формируются в НПФ.

Стоит отметить, что если пенсионные накопления составят 5% и менее по отношению к общему размеру вашей трудовой пенсии, то они будут выплачены единовременно.

При появлении новых данных, влияющих на размер пенсии, делается перерасчёт, и в новом размере её выплачивают с 1-го числа месяца, следующего за месяцем обращения с заявлением о пересчёте. О доплате за прошлое время речи не может идти. Кстати, перерасчёт пенсии с учётом новой информации возможно делать неоднократно.

*максимальную прибавку к ежемесячной пенсии в 500-700 руб. смогут получить те, кто имеет стаж 40-45 лет; 300-400 руб. - 30-35 лет. Если после перерасчёта пенсия снизится, то её оставят в преж­нем размере - не уменьшат. Предполагается, что те, кто отработал менее 15 лет, будут получать социальную пенсию (сейчас этот порог - 5 лет).

АИФ

Серия сообщений "пенсия и старость":
Часть 1 - Уважать старость - что нужно помнить...
Часть 2 - Моя любимая тема - о женщинах от 80...
...
Часть 16 - Мир стареет...
Часть 17 - Размер льготных скидок предоставляемых москвичам на оплату услуг ЖКХ
Часть 18 - Пенсии подрастают, но медленнее, чем цены и тарифы
Часть 19 - Сан-Сити – сообщество пожилых людей в штате Аризона
Часть 20 - Родители своих родителей
...
Часть 28 - За избиение пенсионеров будут сажать на большой срок
Часть 29 - Запах старости...
Часть 30 - о многих льготах пенсионеры узнают только из "сарафанного радио"

В большинстве случаев Банк России отзывает лицензии в случаях, когда кредитные организации нарушают федеральное законодательство, предоставляются недостоверные отчетные данные, а также когда банк не в состоянии удовлетворить требования своих кредиторов.

Для многих из нас информация о нарушениях того или иного банка является недоступной или малопонятной, из-за чего мы не можем предугадать, что финансовая организация на грани лишения лицензии, и вовремя перевести свои накопления в более надежное место. Как правило, проблемы у большинства вкладчиков возникают именно после того, как банк, которому они доверили сбережения, остался без лицензии.

Так что же делать, если финансовой организации, где вы хранили свои деньги, грозит банкротство?

Главное – это не паниковать и помнить, что государство страхует все депозиты до 700 тысяч рублей. Если обанкротившийся банк не в состоянии вернуть вкладчикам деньги, на помощь ему приходит Агентство страхования вкладов (АСВ), которое обязано выплатить вам сумму ваших сбережений с учетом накопившихся процентов.
Если же сумма вашего вклада превышает 700 тысяч рублей, допустим, она составляет один миллион, то оставшиеся 300 тысяч вы получите только после решения суда.

Застраховать себя от судебных процессов можно – для этого нужно «раскидать» свои накопления по разным банкам так, чтобы размер каждого вклада не превышал 700 тысяч рублей.
В случае если ваши сбережения хранились в валюте, деньги возвращаются в рублях по курсу на момент отзыва у банка лицензии.

На сайте Агентства страхования вкладов или в СМИ можно узнать адреса мест, куда можно обратиться с заявлением о возврате денег, также необходимо предоставить документ, подтверждающий, что вы являетесь вкладчиком оставшегося без лицензии банка.

Согласно федеральному законодательству, выплаты по вкладам АСВ осуществляет через 14 дней после подачи заявления.
Если вы взяли кредит, а у банка отозвали лицензию, не стоит думать, что теперь долг можно не погашать. В случае если финансовая организация проходит процесс банкротства или ликвидации, все непогашенные перед ней кредиты переходят к компании-правопреемнику, которой вам и придется отдавать свой долг.

Сомнение должны вызвать банки, имеющие следующие признаки:
*Финансовая организация предлагает слишком высокие проценты по вкладам – от 12% и выше. Лучше обезопасить себя и открыть депозит в банке, предлагающем менее выгодные условия.

*На сегодняшний день банковскую деятельность в России осуществляет несколько сотен финансовых организаций, что в некотором смысле осложняет выбор банка, которому вы доверите свои накопления или у которого возьмете кредит. Рекомендуется отдать предпочтение той организации, которая достаточно давно работает на финансовом рынке и успела зарекомендовать себя как надежного партнера.

*Немаловажным моментом является рейтинг банка – чем он выше, тем надежнее организация. Ознакомиться с рейтингами кредитных организаций можно на сайтах www.rusrating.ru , www.raexpert.ru и www.banki.ru.

*О надежности банка говорит и развитая сеть банкоматов – если у финансовой организации слишком мало банкоматов или их вообще нет, это должно насторожить.

*Перед тем как отдать предпочтение тому или иному банку, обязательно уточните, является ли он участником системы страхования вкладов. Выяснить этот момент можно на сайте www.asv.org.ru.

АИФ

Впервые заморозил маслята прошлым летом. Самое главное - ОЧИСТИТЬ ИХ ЕЩЁ В ЛЕСУ, писал об этом в одном из рецептов. Иначе, по моим наблюдениям, час сбора грибов - два часа работы на кухне. А у меня полтора часа сбора грибов с их чисткой прямо в лесу - полчаса работы на кухне. В лесу ведь очистки сыплются прямо под ноги, а в кухне - в ведро, в раковину, на пол...

И не надо ни отваривать, ни резать, это совершенно излишне, ну если только особенно большие - просто ножом пополам. Потом порционно разложить в пакеты и в морозильник. Размораживать лучше, переложив в холодильник, они становятся, как будто только что из леса.

Впечатление прекрасное, понравились чуть ли не больше белых. Пожалели, что мало заморозили, этой осенью надеюсь нагнать упущенное. И все съели с жареной картошкой.

Кстати, белые тоже морозим всегда целыми, даже не моем, только очищаем от налипшего мусора. А потом жена, легко сполоснув, прямо замороженными бросает их в кипящий борщ - рекомендую попробовать, получается очень вкусно.

Насушите опят, превратите в муку в процессоре, запарьте кипятком, добавьте сметаны, подайте ему с картофельными котлетами с поджаренным луком...

http://www.koolinar.ru/user/view/17967

Помидоры-2,6 кг
Соль-1 ст.л. (с горкой)
Перец черный молотый-по вкусу и желанию

Помидоры помыть, удалить основание плодоножки.
Порезать дольками.
Сложить в чашу мультиварки,добавить соль и перец. Перемешать.
Готовить 25 минут, включив режим "Варка на пару".
Пару раз за время приготовления аккуратно перемешать.

Пока помидоры готовятся, простерилизовать банки и винтовые крышки. Я стерилизую в микроволновке, ставлю чистые мокрые банки на 3-5 минут ( зависимости от объема банки) при полной мощности, крышки обдаю кипятком.

Готовые помидоры, вместе с жидкостью сразу разложить в банки и закрыть крышками.
Укутать в одеяло до полного остывания.

Острая заправка к борщу на зиму

Свекла с ботвой - 10шт (средних)
Морковь - 6шт
Перец болгарский - 6шт
Помидоры - 6шт
Перец чили - 1шт
Чеснок - 1головка
Корень хрена - 1шт
Гвоздика - 3шт
Перец душистый горошком - 5шт
Масло подсолнечное - 1стак
Вода - 1,5стак
Соль - 3ст.л.
Сахар - 4ст.л.
Уксус 9% - 0,5стак
Банки с закруткой 0,5л - 5шт

Свеклу очистить, промыть, ботву отрезать, нашинковать соломкой;
Ботву нарезать крупно, морковь - через мелкую терку;
Перцы, помидоры, хрен и чеснок нашинковать произвольно;
Все ингредиенты выложить в глубокую тару и хорошо перемешать;
Готовить в режиме "тушение" - 40 минут;
Банки и крышки простерилизовать в мультиварке в режиме "пар";
Горячую заправку разложить по подготовленным банкам и укупорить плотно;
Дать остыть банкам вверх дном на полотенце;

источник

Серия сообщений "консервация":
Часть 1 - Рецепт медового перца
Часть 2 - Маринованный имбирь
...
Часть 26 - Помидоры соленые с чесноком и укропом в пакете
Часть 27 - кабачковое варенье с лимоном
Часть 28 - заготовки овощные (мультиварка)
Часть 29 - соус ткемали (варианты)
Часть 30 - Рецепт индийского чатни из абрикосов
...
Часть 32 - Виноград маринованный
Часть 33 - Домашнее ЛЕЧО в рукаве
Часть 34 - Имбирные цукаты по-домашнему

Серия сообщений "мультиварка":
Часть 1 - Запеканка овощная в мультиварке
Часть 2 - Рецепты для мультиварки
...
Часть 20 - "Рецепты для мультиварки и не только..."
Часть 21 - буженина - рецепт для мультиварки
Часть 22 - заготовки овощные (мультиварка)
Часть 23 - Аджапсандал-соте-рагу из мультиварки
Часть 24 - Кабачковая запеканка в мультиварке
...
Часть 31 - Блюда из мультиварки: сырники, борщ и курица (советы)
Часть 32 - Рецепты из тыквы в мультиварке
Часть 33 - Как приготовить утку в мультиварке

2,5 кг свинного окорока (одним куском)
1 ст л соли
1,5 чл черного молотого перца
1 чл зиры
5-6 зубчиков чеснока

Мясо вымыть, обсушить.
Чеснок нарезать пластинками вдоль зубчика.
Длинным тонким ножом проделить в свинине отверстия вдоль волокон и нашпиговать мясо чесноком.
Зиру слегка размять в ступке, смешать с солью и перцем.
Полученой смесью тщательно натереть окорок, уложить в миску, накрыть пленкой ( или в контейнер с крышкой) и оставить на 1,5-2 часа.
Поместить мясо в кастрюльку мультиварки включить режим "Выпечка", готовить 20 мин. Перевернуть и готовить еще 20 мин.
Перейти на режим тушение и готовить 2-2.5 часа.
Готовую буженину завернуть в фольгу, остудить и на ночь поместить в холодильник.

источник

Серия сообщений "мультиварка":
Часть 1 - Запеканка овощная в мультиварке
Часть 2 - Рецепты для мультиварки
...
Часть 19 - Сырный хлеб с маком
Часть 20 - "Рецепты для мультиварки и не только..."
Часть 21 - буженина - рецепт для мультиварки
Часть 22 - заготовки овощные (мультиварка)
Часть 23 - Аджапсандал-соте-рагу из мультиварки
...
Часть 31 - Блюда из мультиварки: сырники, борщ и курица (советы)
Часть 32 - Рецепты из тыквы в мультиварке
Часть 33 - Как приготовить утку в мультиварке

Берем в равных пропорциях:
– 1 часть 9% уксуса;
– 1 часть воды;
– 1 часть любого (даже самого дешевого) смягчителя для белья.
Все тщательно перемешиваем и переливаем в разбрызгиватель.
А теперь самый долгожданный момент. Вместо утюга берем любую вещь, которую нужно утюжить, и сбрызгиваем полученным составом. И, о чудо! Она на глазах начнет выравниваться и приобретать эстетический вид.
Проверено на светлых тканях – пятен не оставляет.
*Если вещь сильно пересушена, заверни ее на несколько минут во влажное махровое полотенце или сбрызни водой из пульверизатора и сложи в полиэтиленовый пакет.

Причина белой горячки — токсическое поражение мозга. Подобные проблемы чаще всего возникают у мужчин, лет 7-10 систематически злоупотребляющих спиртным.

Почему возникают во время выхода из запоя? Потому что возникает абстиненция, своеобразная алкогольная "ломка".

Иногда психоз может быть спровоцирован черепно-мозговой травмой или тяжелой инфекцией, перенесенной алкоголиком.

Механизм всё тот же — кислородное голодание мозга плюс отравление целым коктейлем токсинов. Строго говоря, вариантов у делирия много, но мы будем рассматривать именно классический случай. Главные симптомы горячки — галлюцинации, двигательное возбуждение, нарушения сознания и выраженное чувство страха.

                                                     

Читать далее...

Серия сообщений "эксперименты":
Часть 1 - Творчество душевнобольных людей...
Часть 2 - Где моя энергия?
...
Часть 34 - понятие нормы в эмоциональной сфере (мысли)
Часть 35 - СОЗНАНИЕ РАЗМЫШЛЯЕТ, БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ УПРАВЛЯЕТ
Часть 36 - Причина белой горячки или "трясущееся помрачение"
Часть 37 - Рабы волшебной таблетки - о психологах и шарлатанах
Часть 38 - Лечиться от зависимости теперь опасно для жизни
...
Часть 45 - Склонность к подражанию - "Если живешь в Риме, живи по римским обычаям"
Часть 46 - 5 причин чаще писать от руки
Часть 47 - разница между настоящими способностями человека и его восприятием этих способностей

Если получили в подарок годовой абонемент на посещение фитнес-клуба, а желания посещать нет, как  вернуть деньги за неиспользованный абонемент? 

Часть первая: условия занятий в фитнес-клубе не соответствуют договору – не те тренировки, не те и некачественные спортивные снаряда, не соблюдается время посещения, в тренажерном зале невыносимый запах пота и т.д.

Тут все просто. Как обычно, обратимся к закону «О защите прав потребителей» (ЗЗПП) и изучим ту часть статьи 29 главы III, которая непосредственно относится к нашему случаю (приводится с сокращением):      

Статья 29. Права потребителя при обнаружении недостатков оказанной услуги.
«1. Потребитель при обнаружении недостатков  оказанной услуги вправе по своему выбору потребовать:
− безвозмездного устранения недостатков оказанной услуги;
− соответствующего уменьшения цены оказанной услуги.

Потребитель вправе отказаться от исполнения договора об оказании услуги и потребовать полного возмещения убытков, если в установленный указанным договором срок недостатки оказанной услуги не устранены исполнителем. Потребитель также вправе отказаться от исполнения договора об оказании услуги, если им обнаружены существенные недостатки оказанной услуги или иные существенные отступления от условий договора.

Потребитель вправе потребовать также полного возмещения убытков, причиненных ему в связи с недостатками оказанной услуги. Убытки возмещаются в сроки, установленные для удовлетворения соответствующих требований потребителя».

                                                                   

Читать далее...

До 80% масла пальмового используется в производстве продуктов питания. Остальная часть идет на производство биотоплива, косметических средств.

Пальмовое масло составляет порядка 30% всего мирового производства растительных масел. Экспорт пальмового масла за 20 лет вырос в четыре раза. 

Оно не прямо добавляется в производство пищевых продуктов. Оно сначала перерабатывается, из него делаются специальные жиры, которые имеют специальное назначение: одно для выпечки, другое для фритюра, для жарки, для «кондитерки» и эти специальные жиры уже используются для производства продуктов питания. 

Пальмовое масло используют при изготовлении плавленых сыров, сгущенного молока, сметаны, масла, сухих сливок.

Используют пальмовое масло и для изготовления мучных кондитерских изделий, так как этот продукт замедляет процессы прогоркания и осаливания, а также увеличивает срок годности продуктов, так как насыщенные кислоты, содержащиеся в масле, устойчивы к воздействиям внешней среды.

Поэтому это масло удобно использовать для изготовления разных продуктов. Пальмовое масло используют для приготовления пряников, печенья, бисквитов, дрожжевого и песочного теста. 

                                                                               

Читать далее...

Когда вы выбираете кукурузу, отогните листья и прежде всего посмотрите на цвет кукурузных зерен – он должен быть светло-желтым, почти белым. Если нажать ногтем на зерно, брызнет молочный сок. Кукурузу с зернами желтого цвета после запекания невозможно есть – она слишком жесткая. Если вам попалась именно такая кукуруза, ее нужно сначала сварить до готовности, а потом просто обжарить на решетке – до появления запаха дымка.

масло сливочное – 100 г
8–10 веточек кинзы или другой пряной зелени
1 ч. л. молотого душистого перца
чеснок – 4 зубчика
соль, черный молотый перец по вкусу
4 початка кукурузы

*Разогреть духовку до 200єС. Чеснок очистить, измельчить. Зелень вымыть, обсушить и мелко нарезать. Разогретое до комнатной температуры масло взбить вилкой; добавить чеснок, зелень, соль и оба вида перца. Тщательно размешать.

* Кукурузу очистить от листьев и волокон. Вымыть и обсушить. Равномерно обмазать каждый початок пряным маслом.
*Завернуть початки в фольгу и запекать в духовке 40 мин.

оказалось, что мужчины, продолжавшие работать до старости и сохранявшие таким образом активность мозга, начинали страдать от слабоумия позже, чем те, кто вел пассивный образ жизни на пенсии.
Авторы исследования также признают, что характер поведения людей на пенсии сильно изменился и что для многих людей этот период жизни может быть столь же интеллектуально насыщенным, как работа.

Порций: 2
2 небольших цыпленка

4 ст. л. кориандра

80 г сливочного масла
свежесмолотый белый перец
морская соль крупного помола

Для капусты:

½ вилка капусты, весом 500-600 г
2 средних помидора
25 г сливочного масла
1 ст. л. оливкового масла
черный молотый перец

соль, черный молотый перец

Разогреть духовку до 250°С.

Цыплят вымыть, обсушить. Каждого посыпать крупной морской солью, большим количеством белого молотого перца крупного помола, горстью молотого кориандра.

Внутрь тоже положить кориандр и по хорошему куску сливочного масла.
Ножки завернуть под кожу и переложить цыплят на противень, слегка смазанный оливковым маслом. Поставить в разогретую духовку на 30-40 минут.

В это время нарезать крупно белокочанную капусту. Помидоры порезать или пюрировать (очистив от кожицы).

Растопить на сковородке сливочное и оливковое масло, обжарить капусту на сильном огне. Посолить, поперчить, перемешать, добавить помидоры и влить немного воды. Тушить на низком огне, помешивая, около 20 минут. Для подачи выложить на блюдо капусту, а сверху - цыплят.

источник

 

Люди, которые пьют какао, в два раза меньше подвергаются риску заболеть диабетом или столкнуться с нарушениями работы сердца. Такой положительный эффект на человеческий организм оказывают флавоноиды, которые регенерируют митохондрии - энергетические центры клеток миокарда и каркасных мышц.

К сожалению, из-за того, что флавоноиды имеют горький вкус, в промышленном производстве их удаляют из шоколадных плиток, а молоко и сахар дополнительно ослабляют их действие.

Какао является также богатым источником магния, который помогает справиться со стрессом, расслабляет мышцы и помогает строить крепкие кости. Большое количество железа, содержащееся в натуральных какао-бобах - это эффективное оружие против анемии. Хром помогает удержать в крови соответствующий уровень глюкозы. Регулярно лакомясь какао, мы можем изо дня в день чувствовать себя хорошо.

Какао улучшает мозговое кровообращение, память и концентрацию. У пожилых и старых людей оно предотвращает развитие старческого слабоумия.

                                                             

Читать далее...

Храните резанный зеленый лук в морозилке в пластиковых бутылках. Только убедитесь, что лук абсолютно сухой, прежде чем засыпать его в бутылку.

Следуйте этим правилам, что хранить при комнатной температуре, а что – в холодильнике.

1. При комнатной температуре: авокадо, абрикосы, бананы, цитрусы, чеснок, киви, дыни, нектарины, лук, груши, персики, сливы, ананасы, картофель.

2. В холодильнике: яблоки, бобы, ягоды, брокколи, капуста, морковь, цветная капуста, сельдерей, вишни, кукуруза, огурец, кабачок, имбирь, виноград, зеленолистные овощи, грибы, кабачки.

                                                                                                           

Читать далее...

Пропуская завтраки, вы толстеете.

Согласно исследованию 2003 года, опубликованному в американском журнале Epidemiology, не завтракающие по утрам люди больше подвержены риску ожирения. Употребление пищи в начале дня избавляет людей от желания переедать позднее в течение того же дня. Ранний приём пищи также подавляет концентрацию инсулина – гормона в нашем организме, который способствует усвоению жировыми клетками жирных кислот и их накапливанию в организме.

Вы становитесь забывчивым.

Увеличение риска развития диабета второго типа.

Вы становитесь злее.

В состав стандартного завтрака входят овсяные хлопья, содержащие витамины, минералы и другие питательные вещества, дающие вам необходимый толчок к началу дня. Если же вы начинаете свой день голодным, совсем скоро вы почувствуете себя усталым и раздражённым. 

Однако просто завтракать – недостаточно. Очень важно употребление правильной пищи.

идеальная утренняя пища состоит из продуктов с низким содержанием сахара, насыщенного жира и холестерина, например вегетарианский омлет из яичных белков с авокадо на тосте из цельнозернового хлеба.

При выборе сухих завтраков обращайте внимание на то, что в них должно содержаться минимум 5 грамм клетчатки (которая продлевает чувство сытости) и используйте любое молоко с содержанием жира не меньше одного процента – никто старше двух лет не должен употреблять коровье молоко более высокой жирности.

источник

Навязчивые действия — это непреодолимое стремление повторять какой-либо жест, движение.

Например, постоянное гримасничание, невольное подмигивание, женщина может все время поправлять платье, заглядывать в сумочку — перебирать там предметы.

Можно назвать еще много несвойственных для уравновешенного человека движений, которые, кстати, заметны для окружающих.

Теперь о том, что такое навязчивые мысли. Например, пациент все время старается что-то вспомнить: чье-то имя, какой-то город на карте, воссоздать в деталях одну и ту же ситуацию из своей жизни. Или, например, пытается вспомнить какую-то песню, отрывок из книги, стихотворение.

Нередко встречаются и навязчивые представления, такие как звуки, знакомые мелодии, фразы, яркие зрительные представления. Все это настойчиво "достает" больного помимо его воли, изматывает нервную систему.

                                                                         

Читать далее...

Серия сообщений "стресс":
Часть 1 - так называемые нормальные люди...
Часть 2 - хватит ныть, иди и делай...
...
Часть 30 - 10 способов преодолеть напряжение
Часть 31 - как пережить химиотерапию и ее последствия:советы
Часть 32 - "навязчивые состояния"- знай...
Часть 33 - психосоматическая медицина
Часть 34 - В чем причины усталости от жизни
...
Часть 37 - простые правила профилактики онкологии
Часть 38 - Что нельзя говорить человеку, охваченному негативными эмоциями
Часть 39 - Шизофрения: день вчерашний, день сегодняшний