Бабушка едет в Монако |
Наши пенсионеры, самые бессловесные и восторженные путешественники, божьи одуванчики, на которых держался организованный туризм, склонили головы перед общим поветрием и заинтересовались онлайном.
Раньше они просто покупали туры, продлевая жизнь турфирмам и вымирающему слову «путевка».
Путевки им нравились тем, что включали попутчиков, с которыми можно поболтать на перегоне Брест — Краков или сбиться в кучку для перевода меню McDonald’s во Флоренции.
Альтернативой путевкам выступали летние путешествия в роли глазастого чемодана при семье дочери или осеннее вязание пледов в болгарской квартире сына, совмещенное с обязанностями по охране, проветриванию и поливу.
И вот им захотелось свободы.
Серия сообщений "пенсия и старость":
Часть 1 - Уважать старость - что нужно помнить...
Часть 2 - Моя любимая тема - о женщинах от 80...
...
Часть 11 - о пенсии, о ней, родимой (цитата)
Часть 12 - Как достойно встретить пенсию (учимся!)
Часть 13 - Бабушка едет в Монако
Часть 14 - Старикам тут не место?
Часть 15 - проект «Бабушка на час»
...
Часть 28 - За избиение пенсионеров будут сажать на большой срок
Часть 29 - Запах старости...
Часть 30 - о многих льготах пенсионеры узнают только из "сарафанного радио"
Метки: туризм пенсия |
Пейте молоко... |
Метки: молоко на заметку |
В Госдуму внесен законопроект, предусматривающий штраф за размещение похоронных венков, надгробий и оград на обочинах дорог |
Метки: венки на обочине |
Популярный препарат от аритмии может повышать риск рака |
Метки: здоровье амиодорон |
Кальций в рационе снижает риск образования камней в почках |
Метки: здоровье кальций |
Женский мир...(психология) |
Одна из причин нерушимости «женских иллюзий» – это присущий слабому полу «коллективный разум».
Вне зависимости от того, в какую ситуацию попала женщина, потребность обсуждать происходящее с подругами или мамой в большинстве случаев оказывается непреодолимой.
С одной стороны, это, может, и неплохо: «хочешь решить проблему – найди слушателя». Обсуждение помогает структурировать беспорядок в голове.
С другой стороны, «коллективное мышление» мешает адекватно воспринимать жизненную реальность.
Рецепты восприятия происходящего, советы, которые мы получаем от подруг, бывают поверхностны и основаны на общепринятых стереотипах и убеждениях, «женских иллюзиях».
Метки: психология женщина эмоции |
Цветы, которые никогда не завянут |
Цветы, которые никогда не завянут, создает Frances & Francis, арт-студия художницы по бумаге Хелен Фрэнсис (Helen Frances).
Хелен Фрэнсис живет и работает в городке Сент-Олбанс, к северу от Лондона. Ее вдохновителем и наставником был любимый дедушка, в честь которого арт-студия носит второе имя "Francis". Он всегда поощрял ее эксперименты с бумагой, радовался успехам.
Потому когда девушка окрепла и твердо встала на ноги в своем творчестве, и бумажные цветы стали получаться все лучше и лучше, ее решением стало открыть свою маленькую мастерскую, в том числа в память о деде.
Серия сообщений "хобби":
Часть 1 - Печати Календаря Майя
Часть 2 - Талант по расписаню
...
Часть 33 - Перья как искусство
Часть 34 - Бонсэки
Часть 35 - Цветы, которые никогда не завянут
Часть 36 - Современный «Левша» Хасан Кейл
Часть 37 - Гиперреалистичные животные из акрила и смолы
...
Часть 46 - Первая пишущая машинка... у меня)))
Часть 47 - Как стать модным современным художником, не прилагая никаких усилий
Часть 48 - Если тело хочет танцевать...
Метки: хобби цветы |
Бонсэки |
Бонсэки - это мини-пейзажи, нарисованные на черном лакированном подносе белым кварцевым песком разного помола и камнями разного калибра.
Как правило, художники изображают горы, реки, водопады, морские пейзажи или же дороги, - в общем, все то, что вдохновляет человека и живописно выглядит даже в виде такой миниатюры.
Далеко не каждому дано освоить это удивительное восточное искусство, пришедшее в Японию из Китая. Наверное, только невозмутимые и трудолюбивые азиаты могут создавать эти невероятно сложные, но поразительно красивые трехмерные пейзажи.
Серия сообщений "хобби":
Часть 1 - Печати Календаря Майя
Часть 2 - Талант по расписаню
...
Часть 32 - Удаление дубликатов изображений
Часть 33 - Перья как искусство
Часть 34 - Бонсэки
Часть 35 - Цветы, которые никогда не завянут
Часть 36 - Современный «Левша» Хасан Кейл
...
Часть 46 - Первая пишущая машинка... у меня)))
Часть 47 - Как стать модным современным художником, не прилагая никаких усилий
Часть 48 - Если тело хочет танцевать...
Метки: искусство хобби |
Великолепная и редкая Айрис (в 90 лет) |
Если Вы ищите женщину, с которой можно брать пример, которой можно восхищаться – то это Айрис Баррель Апфель.
Она не дизайнер ювелирных украшений, но вся ее жизнь пропитана любовью к аксессуарам. Это можно понять уже по одному взгляду на фотографии знаменитой 90-летней американки, кстати, ее мать была русской эмигранткой.
Свою коллекцию одежды и украшений Айрис собирала всю жизнь, и не удивительно, что сегодня она стала достоянием общественности, выставляется в Метрополитене и путешествует по всему миру. Как научиться так комплектовать украшения, так чувствовать и так жить как Айрис Баррель?
Метки: женщина зрелый возраст |
Россия гниёт под тоннами мусора. |
Людей ужасает не только высочайший уровень коррупции, но и наши тотально грязные города, а также абсолютное бездействие властей в этом вопросе.
Самая крупная свалка Европы - Игумновский полигон твёрдых отходов - находится между Нижним Новгородом и Дзержинском. Уже много лет она отравляет всё живое вокруг, в первую очередь - сотни тысяч людей. Это не просто мусор - это онкоболезни и другие недуги.
Игумновский «могильник» превратил в кромешный ад жизнь в двух крупных городах - Нижнем Новгороде и Дзержинске. Вместе с посёлками это больше 2 млн безвинно страдающих людей.
С дымом, который источает свалка, в атмосферу попадают сотни загрязняющих веществ, среди которых опасные канцерогены - диоксины.
В результате в Нижегородской обл. онкозаболевания имеют, только по официальной статистике, 417 человек из каждых 100 тыс. населения. Показатель заметно превышает среднероссийский (355 онкобольных на 100 тыс. населения).
И это лишь то, что врачи выявили, как правило, на последних стадиях!
Метки: мусор разное |
Приглашение на выставку |
Метки: приглашение |
закон о защите чувств верующих |
Метки: законы вера |
Дизайн-идеи из старых вещей... |
Куда деть битые тарелки? Как переделать старую сломанную мебель? Продолжаем знакомить наших читателей с секретами использования старых вещей в новой ипостаси.
Из старого стола могут получиться два декоративных столика
Метки: дизайн |
В гневе организм работает на износ... |
Это реакция организма на обиды, задетое самолюбие и душевные страдания. Человек злится и кричит, пытаясь защитить себя. Око за око, зуб за зуб.
По мнению других специалистов, гнев – не просто эмоция, а форма аффекта.
Данный эмоциональный процесс характеризуется интенсивностью и кратковременностью. На несколько минут кардинально меняется не только психическое, но и физиологическое состояние человека (сокращаются мышцы, приливает кровь, затрудняется дыхание).
В гневе организм работает на износ, но, достигнув пика, выбросив всю негативную энергию, постепенно успокаивается.
Именно поэтому после крупной ссоры, сопровождающейся криками и битьем посуды, мы чувствуем себя «разбитыми». Ни на что нет сил, как после тяжелого трудового дня.
При этом ученые полагают, что чувство гнева, подобно инстинкту самосохранения, присуще всем «Homo sapiens» и передается по наследству (поэтому всплески агрессии бывают даже у детей).
Метки: психология эмоции |
Разница между зарплатами простых людей и чиновников |
В целом по России сложилась следующая картина:
Самый маленький разрыв в Москве, где средние зарплаты чиновников и остальных жителей составляют 64 000 и 60 000 рублей соответственно.
Далее следует республика Коми, где средние зарплаты чиновников — 40,8 тысяч, а остальных граждан — 37,3 т.р.
В Санкт-Петербурге разница более чем двукратная — 67,5 тысяч рублей против 38 тысяч у простых граждан.
Всего же было насчитано 9 регионов, где наблюдается разница более чем в два раза:
Волгоградска область,
Ленинградская,
Тульская,
Ярославская,
Оренбургская,
Ростовская,
Хабаровский край,
Ненецкий автономный округ и республика Тыва.
Наиболее же заметная разница наблюдается в Тюменской области — 75,8 тысяч рублей средняя зарплата чиновников и 32,7 тысяч рублей средняя зарплата россиян .
Но в целом заметны позитивные изменения — так, количество регионов, где разница превышала полтора, раза сократилось с 66 до 56. Что же касается ситуации по всей стране, то было отмечено, что разрыв сократился с 65% в 2010 году до нынешних 56%.
Серия сообщений "полезные ссылки":
Часть 1 - полезные ссылки
Часть 2 - ужаснись сам
...
Часть 40 - Куда можно поехать в 2013 году россиянину без визы
Часть 41 - Несколько трюков с адресной строкой YouTube
Часть 42 - Разница между зарплатами простых людей и чиновников
Часть 43 - Автоплатеж за коммунальные и другие услуги
Метки: статистика зарплата полезные ссылки |
Психотерапевт – всего лишь Проводник в лабиринтах душ |
Непонимание других людей, их чувств, поступков приводит к хроническому стрессу. Мы раним своих близких, а они ранят нас. При этом никто никому не хочет зла. Просто мы не можем взять в толк, что одному полезно и хорошо, другому категорически не подходит.
Нет «хорошего» и «плохого» типа личности. Но в течение жизни - в зависимости от воспитания, окружения, темперамента, обстоятельств - характер меняется в ту или другую сторону, со знаком плюс или со знаком минус.
Когда черты характера заострены, доведены до крайности (очень тревожный, очень импульсивный, очень замкнутый) - это уже патология, называемая психопатией. (А мы этим словом бездумно ругаемся.)
Метки: психология личности эмоции |
Мы в ответе за наших детей... |
Есть люди, которые не переносят звуков, особенно громких, которые не могут есть холодную пищу, у которых смена климата вызывает аллергические реакции.
Есть люди, которые страдают аллергической астмой, аллергической простудой и аллергическим бронхитом. Может быть так, что корни этих заболеваний берут своё начало в условиях, в которых эти люди были рождены.
Маленький ребёнок не способен реагировать на негативные ситуации, поэтому он подавляет или вытесняет чувства, оставляя в психике глубокие шрамы, и позже у него будут появляться негативные реакции.
Родители должны принимать ребёнка с любовью.
Метки: семья психология |
НАШ МОГУЧИЙ РУССКИЙ ЯЗЫК... |
1. Больных в семь утра закапывать всех (объявление в глазном
отделении больницы).
2. В связи с ремонтом парикмахерской укладка женщин будет
производиться в мужском зале.
3. В семь вечера в среду в третьем подъезде состоится собрание.
Повестка дня: выборы домового.
4. В виду холода в рентгеновском кабинете делаем только срочные переломы.
5. Вы получите био-туалет по любому адресу в Москве в течение
одного дня. А вместе с ним инструкцию на русском языке и квалифицированную демонстрацию.
6. Вяжем детские кофточки из шерсти родителей.
7. Девушка по имени Лена, которую я встретил 12 октября неподалеку от
станции "Кузьминки". Твои белокурые волосы и красное пальто - все, что у
меня осталось. Прошу откликнуться. Игорь.
8. Делаем полиэтиленовые мешки по размеру заказчика.
9. Дети выдаются отцам только в трезвом состоянии.
10. Дети до пятилетнего возраста проходят в цирк на руках.
11. ЗУБЫ? Наши стоматологи сделают все, чтобы вы навсегда забыли о них!
12. Кондитерская фабрика приглашает на работу двух мужчин - одного для обертки, другого для начинки.
13. Ларек "Вторсырья" принимает отбросы общества охотников и
рыболовов в виде костей.
14. Лифт вниз не поднимает.
15. Приглашаются грузчики для интересной работы.
16. Продается немецкая овчарка. Недорого. Ест любое мясо. Особенно любит маленьких детей.
18. Продаются три поросенка, все разного пола.
19. Продаются четыре гусыни и гусак. Все несутся.
20. Сегодня в холле гостиницы состоится лекция на аморальные темы.
Метки: язык |
В чем польза белого чая? |
Метки: незнакомое о знакомом чай |
Ногу свело! |
Серия сообщений "ноги":
Часть 1 - шпоры
Часть 2 - судороги и спазмы
...
Часть 14 - Обувь на каблуках...опасно?!
Часть 15 - Как избавиться от трещин на пятках?
Часть 16 - Ногу свело!
Часть 17 - растяжение связок
Часть 18 - При уходе за пятками...(советы)
...
Часть 22 - Варикоз
Часть 23 - Встать с колен...
Часть 24 - неврома Мортона – это женское заболевание
|
Сергей Ратнер о духовном развитии (цитаты) |
Духовное развитие всегда происходит по одному и тому же сценарию.
Сначала у человека все было в порядке, потом у него стало все плохо, а потом он начинает это «плохо» разгребать для того, чтобы опять прийти к тому, что все снова хорошо.
Только в первом случае он не понимал, почему ему хорошо, а во втором он мало того, что понимает, он еще умеет строить это «хорошо».
Духовное развитие всегда сопряжено с проблемами, которые вдруг начинают возникать. Они всегда были, просто до определенного момента человек этого не замечал, а теперь он начал это замечать.
И до определенного момента ему было наплевать на эти проблемы, а теперь он знает, что эти проблемы дают ему двигаться.
Всегда, когда дамбу открывают, первая волна идет самая грязная, а потом спокойная чистая вода. Выдержите первую волну – пойдет чистая.
Серия сообщений "карма":
Часть 1 - нулевая точка
Часть 2 - Тело и кармические знаки
...
Часть 20 - 12 важных законов Вселенной
Часть 21 - Карма (фото)
Часть 22 - Сергей Ратнер о духовном развитии (цитаты)
Часть 23 - Отражение кармы
Часть 24 - Каждый человек выбирает себе партнёров и спутников жизни на одном из 7 уровней
Часть 25 - Могут ли родимые пятна свидетельствовать о насильственной смерти в прошлой жизни
Часть 26 - Фашизм - это как?
Часть 27 - о Георгии Гурджиеве
Метки: духовное развитие карма |
10 главных туристических ошибок |
Ошибка № 1. Не готовиться к поездке
Подготовка к путешествию начинается с выбора страны и курорта и заканчивается сборами чемодана.
Рекомендуем
Посмотреть погоду и температуру воды, если планируется пляжный отдых.
Заранее выбрать развлечения и достопримечательности, которые хочется посмотреть, часто туристы предпочитают разобраться «на месте» и пропускают очень много интересного.
Спланировать бюджет: рассчитать сколько денег понадобится на питание и посещение достопримечательностей, а также на транспорт. Не стоит забывать про чаевые, расходы на сувениры и покупки в дьюти-фри.
Метки: туризм полезные советы разное |
Собираясь на работу, съешьте яйцо |
Метки: здоровье на заметку |
Крик души Михаила Жванецкого (цитата) |
Мы же спрашиваем у врача:
– Доктор, как я? Что со мной?
Диагноз ставят со стороны.
Никакой президент нас не изменит.
Он сам из нас.
Он сам неизвестно как прорвался.
У нас путь наверх не может быть честным – категорически.
Почему ты в молодые годы пошел в райком партии или в КГБ?
Ну чем ты объяснишь?
Мы же все отказывались?!
Мы врали, извивались, уползали, прятались в дыры, но не вербовались же ж! Же ж!..
Можно продать свой голос, талант, мастерство.
А если этого нет, вы продаете душу и удивляетесь, почему вас избирают, веря на слово.
Наш диагноз – мы пока нецивилизованны.
У нас очень низкий процент попадания в унитаз, в плевательницу, в урну.
Язык, которым мы говорим, груб.
Мы переводим с мата.
Мы хорошо понимаем и любим силу, от этого покоряемся диктатуре и криминалу. И в тюрьме и в жизни. Вот что мне кажется:
1. Нам надо перестать ненавидеть кого бы то ни было.
2. Перестать раздражаться.
3. Перестать смешить.
4. Перестать бояться.
5. Перестать прислушиваться, а просто слушать.
6. Перестать просить.
7. Перестать унижаться.
8. Улыбаться. Через силу. Фальшиво. Но обязательно улыбаться.
Дальше:
С будущим президентом – контракт!
Он нам обеспечивает безопасность, свободу слова, правосудие, свободу каждому человеку и покой, то есть долговременность правил.
А кормежка, заработок, место жительства, образование, развлечение и работа – наше дело. И все.
Мы больше о нем не думаем.
У нас слишком много дел.
Метки: цитаты о нас Жванецкий |
Эти слова должны быть выгравированы в сердцах и умах каждого живущего человека. |
Писатель и нобелевский лауреат Джон Стейнбек в 1958 году написал проникновенное письмо, полное любви и мудрости, своему сыну, когда тот впервые влюбился.
Нью-Йорк
10 ноября 1958 года
Дорогой Том,
Мы получили твое письмо сегодня утром. Я отвечу, что по этому поводу думаю я, а Элейн (мама — прим. ред), конечно же, напишет тебе свою точку зрения.
Во-первых, если ты влюбился, это хорошо, это самое лучшее, что может случиться с каждым. Не позволяй никому сделать это чувство мелким или незначимым.
Во-вторых, есть несколько видов любви. Один из них — эгоистичное, жестокое, алчное чувство, которое использует любовь, чтобы подчеркнуть собственную важность. Это уродливый и ущербный вид любви. Другой вид помогает открыть в тебе все самое хорошее — доброту, внимание, уважение — уважение не в плане манер и поведения, а уважение куда более значимое, признание другого человека уникальным и ценным. Первый вид любви может сделать тебя больным, мелким и слабым, а второй может высвободить в тебе силу, мужество, доброту и даже мудрость, о существовании которой внутри тебя ты даже не знал.
Ты говоришь, что это не щенячья любовь. Если твои чувства так глубоки, конечно. это не щенячья любовь.
Но я не думаю, что ты спрашиваешь меня о том, что ты чувствуешь. Ты и сам знаешь это лучше, чем кто-либо другой. Ты хотел, чтобы я помог тебе понять, что же с этим делать, и вот что я могу тебе сказать.
Ощущать блаженство, радость и благодарность.
Объект твоей любви — самый лучший и самый красивый. Постарайся быть достойным его.
Если любишь кого-то — нет ничего страшного в том, чтобы сказать об этом. Но только ты должен помнить, что некоторые люди очень стеснительны, и иногда нужно с этим считаться.
Девушки знают или чувствуют то, что ты испытываешь к ним, но обычно они хотят услышать это от тебя.
Случается, что твои чувства оказываются безответными по той или иной причине, но это не делает их менее ценными и хорошими.
И наконец, я понимаю, что ты чувствуешь, потому что тоже люблю, и я рад, что ты любишь.
Мы будем рады встретиться со Сьюзен, мы с удовольствием примем ее. Элейн обо всем позаботится, это ее вотчина. Она тоже знает многое о любви и, может быть, она поможет тебе лучше, чем я.
И не беспокойся о потерях. Если это правильно, это происходит. Главное, не спешить. Ничего хорошее не исчезает.
С любовью,
Па
Серия сообщений "книги":
Часть 1 - Словари
Часть 2 - Борис Пастернак: Женщины его боготворили
...
Часть 26 - Идея обмениваться прочитанными книгами
Часть 27 - Слова, которые нам подарили писатели
Часть 28 - Эти слова должны быть выгравированы в сердцах и умах каждого живущего человека.
Часть 29 - Советую почитать...ПЛАЧ ТРЕТЬЕЙ ПТИЦЫ
Часть 30 - Не могу поверить, что вы выбрасываете книги! (цитирую)
...
Часть 38 - 7 самых коротких рассказов в мире
Часть 39 - Самые короткие литературные шедевры
Часть 40 - Завтра я всегда бывала львом...(книга)
Метки: мысли книги любовь |
двухэтажные электрички |
Из области в Москву могут запустить регулярные двухэтажные электрички.
Двухэтажные пригородные поезда эксплуатируются во многих мегаполисах мира. Например, в парижском узле они ездят на большинстве пригородных направлений. Такие поезда есть во многих городах Германии, а также в Цюрихе и Мадриде.
В 2013 году по России начнут курсировать первые двухэтажные поезда дальнего следования: для РЖД их производит ОАО «Тверской вагоностроительный завод» совместно с «Альстом Транспорт». Пока компания заказала 50 вагонов. Пилотным станет маршрут Москва–Адлер.
Метки: электрички интересно |
20 самых популярных профессий с точки зрения детей |
Метки: профессия дети |
10 самых необычных законов, которые могут удивить путешественника |
Вообще этот список поможет Вам понять, почему перед путешествием необходимо ознакомится с укладом страны, в которую Вы собрались отправиться.
1. В Сингапуре нельзя кормить птиц, плеваться и жевать жвачку.
Отдых в Сингапуре окажется для Вас незабываемым, если из карманов во-время будет убрана жвачка, пропадет желание кормить пернатых, и забудется аморальная по сути дела привычка, плеваться на улице. Все ограничения в этой стране построены исключительно на принципах этики - ну кому приятно ходить по заплеванным тротуарам, да еще покрытым птичьим пометом и жвачкой? Однако при наличии разрешения от врача, разрешается жевать особую антиникотиновую жевательную резинку.
Метки: туризм законы отношения |
Женщины и авто |
Метки: за рулем на заметку |
Папы и малыши |
Метки: отцы и дети на заметку |
Приметы и суеверия в Италии |
Надо сказать, что южные итальянцы – просто чемпионы по разномастным народным поверьям и шагу не ступят, чтобы не постучать по чему-нибудь или не схватиться за мужские причиндалы, чтобы не накликать беду.
Да, этот жест, вместе с указательным пальцем и мизинцем, вытянутыми наподобие «козы» (fare le corna – сделать рога) автоматически получается у того, кто боится сглаза: «Ой, а если тебе кирпич на голову упадет??» У нас отвечают: «Типун тебе на язык!», а в Италии – показывают этот жест плюс «рожки».
Итальянские плохие приметы
Не стоит это делать, если вы в Италии:
• Класть шляпу на кровать. Возможно, возникла из-за того, что крыша протекала, а шляпа была единственной.
Метки: приметы Италия интересно |
Россияне - самые ленивые? |
Метки: как работаем на заметку |
Может ли излишняя выдержка повредить спиртному? |
Метки: алкоголь интересно |
Они слышат все |
Метки: дети |
Сто лет скрипят (проверь) |
Метки: отношение к жизни |
самолечение — наша национальная беда |
Метки: здоровье на заметку |
Курение в крови |
Метки: курение на заметку |
Собаки, которые просто не могут… |
Этот пост посвящен собакам, которые просто не могут. Что не могут? Да что угодно! Одни просто не могут поверить своему счастью, другие – удержаться от соблазнительной вкусняшки. Одним словом, глядя на выражение на этих милых мордочках, так и хочется сказать: просто не могу не улыбнуться.
Метки: фото зверье мое собака забавно |
Перья как искусство |
Американский художник Крис Мэйнард (Chris Mayanard) использует тонкие хирургические инструменты, предназначенные для офтальмологических операций, миниатюрные ножницы, щипцы и острые скальпели, чтобы вырезать из перьев замысловатые узоры в виде птиц. Крис Мэйнард, житель города Олимпия в штате Вашингтон, США, создал свою первую работу из пера в 2011 году. С того момента 58-летний художник создал 80 таких предметов искусства, каждый из которых создаётся в течение нескольких дней. Затем перья помещаются в рамки, называемые «коробками с тенями». Эти восхитительные работы продаются по цене от $800 до $2000.
Серия сообщений "хобби":
Часть 1 - Печати Календаря Майя
Часть 2 - Талант по расписаню
...
Часть 31 - хранить домашние фотоархивы (советы)
Часть 32 - Удаление дубликатов изображений
Часть 33 - Перья как искусство
Часть 34 - Бонсэки
Часть 35 - Цветы, которые никогда не завянут
...
Часть 46 - Первая пишущая машинка... у меня)))
Часть 47 - Как стать модным современным художником, не прилагая никаких усилий
Часть 48 - Если тело хочет танцевать...
Метки: хобби |
Сказка для всех возрастов |
Метки: Экзюпери книги |
Дудук, Саксофон, Флейта - Нежность |
Метки: музыка видео дудук |
Сказка в жизни (красиво!) |
Метки: видео дизайн |
Несколько трюков с адресной строкой YouTube |
Серия сообщений "полезные ссылки":
Часть 1 - полезные ссылки
Часть 2 - ужаснись сам
...
Часть 39 - Получаем загранпаспорт через gosuslugi.ru
Часть 40 - Куда можно поехать в 2013 году россиянину без визы
Часть 41 - Несколько трюков с адресной строкой YouTube
Часть 42 - Разница между зарплатами простых людей и чиновников
Часть 43 - Автоплатеж за коммунальные и другие услуги
Метки: интернет видео полезные ссылки |
Синдром гипермобильности суставов |
Синдром гипермобильности суставов – это врожденная повышенная гибкость суставов и позвоночника. Врожденная гипермобильность часто сопровождается неприятными ощущениями в суставах или спине.
Чаще всего это хруст в суставах (особенно часто - хруст в коленях), хруст в спине, и несильные ноющие боли в тех или иных суставах. Например, боли в коленях или плечах, или в голеностопных суставах, реже - боли в бедрах, запястьях, в пальцах рук или пальцах ног.
Боли в суставах у таких больных редко длятся подолгу и редко бывают слишком сильными, но временами все же доставляют болеющему ощутимое беспокойство.
Синдром гипермобильности суставов является генетически обусловленным заболеванием. То есть передается по наследству. Врачи, изучающие историю болезни такого пациента, почти всегда могут установить, что в его семье синдромом гипермобильности болеет несколько поколений родственников.
Метки: здоровье суставы ликбез |
искривление позвоночника (проверяем) |
По статистике, от 65 до 96 процентов людей хотя бы раз испытывали тяжкие боли в позвоночнике. Более 40 процентов - регулярно. В большинстве случаев они порождены дегенеративно-дистрофическими изменениями позвоночника - остеохондрозом.
Вы задавались вопросом "почему человек утром выше?". У некоторых такие колебания роста достигают 6 см. Это происходит оттого, что за ночь межпозвоночные диски, не испытывая давления «отдохнули» и раздвинули позвонки.
Тренировать гибкость позвоночника нужно очень осторожно. Этот сложный биомеханический орган легко повредить слишком интенсивными упражнениями.
А ведь в позвоночнике находятся многие жизненно важные центры нашего организма.
Сколиоз — это искривление позвоночника вправо или влево относительно своей оси. Чаще всего встречаются сколиозы грудного и поясничного отделов позвоночника.
Метки: здоровье позвоночник |
Искривление позвоночника может развиться вследствие неправильного прикуса |
Метки: позвоночник на заметку |
Готовим быстро (мясо и рыба) |
Берете мясо ( любое, свиное филе или целую курицу ) отдельно в тарелочку насыпаете 0,5 ч. ложки соли вполовину меньше перца, зернышек кориандра 15-20 штук, несколько шепоток мускатного ореха, добавляете одну столовую ложку постного масла и столовую ложку жидкого меда.
Делаете кашицу и полученной смесью натираете со всех сторон мясо. Затем заворачиваете в фольгу или специальную бумагу и отправляете в духовой шкаф на один час при 180 градусах.
Затем разворачиваете фольгу и запекаете еще 15 минут, до образования корочки. Затраты Вашего времени составят всего пять минут и через полтора часа Вы получите изумительно вкусное мясо.
Берете рыбу ( желательно форель так как она жирная, но можно и пеленгас, главное в этом блюде, чтобы рыба была не костлявая и достаточно большого размера не менее 1 -1,5 килограмм. Делаете надрезы на коже сверху, солите перчите снаружи и изнутри, посыпаете сухим майораном.
Затем в брюшко рыбы укладываете пучок свежей петрушки, сверху обкладываете рыбку дольками лимона, затем заворачиваете в бумагу и отправляете в духовку на 40 минут при температуре 180 градусов. На подготовку этого блюда Вы потратите не более пяти минут, а удовольствие от приготовленного блюда получит вся семья.
Метки: еда на скорую руку |
Болезнь Бехтерева – ревматическое заболевание, которое поражает двигательную систему |
Метки: здоровье на заметку |