Выбираясь за город, компании друзей продумывают, как провести время с пользой для душевного и физического здоровья. Некоторые по традиции берут с собой футбольный мяч, бадминтон, теннисные ракетки, другие предпочитают спокойные развлечения. Мы расскажем, что еще можно придумать.

Игры для ума - можно подготовиться заранее. И не только на пикнике, но и дома можно весело и интересно общаться с друзьями.

Серия сообщений "праздничное":
Часть 1 - Приметы
Часть 2 - почему не дарили сорванных цветов
Часть 3 - 6 главных блюд на пасхальный стол
Часть 4 - Окрашивание яиц - 8 способов
Часть 5 - Отдыхай с удовольствием!
Часть 6 - Подари мне...дар...в чем смысл? Что нельзя дарить
Часть 7 - Рецепты блинов на Масленицу
...
Часть 21 - 10 необычных идей с блинами
Часть 22 - Как свернуть блинчик с начинкой
Часть 23 - Идеи праздничного оформления

Едва ли найдутся более сложные отношения, чем те, что связывают дочек и матерей. В них любовь соседствует с ненавистью, нежность с гневом.

«Хорошая и аккуратная» или «неряшливая и непоседливая» – эти определения оказались выбиты на граните нашего бессознательного.

В подростковом возрасте многие пытались внести свои поправки в эти утверждения, но ведь ни один ластик не может стереть то, что высечено в граните.

Позже мы более спокойно начали дискутировать с мамой, отстаивать свою точку зрения, часто не соглашаться. Однако, что бы ни говорили, как бы себя ни вели, и в тридцать, и в сорок неосознанно хотим добиться ее внимания и одобрения или доказать право на собственное мнение, быть услышанной.

Представьте себе человека, у которого скрутило руки. Еще бы ничего, если бы скрутило только одну руку, но болезнь Дюпюитрена, как правило, поражает обе руки. Под этим названием скрывается заболевание соединительной ткани, поражающее ладонный апоневроз (широкая сухожильная пластинка) и сопровождающееся тяжелыми деформациями пальцев, вызывающими инвалидность больного.

Контрактура, или болезнь Дюпюитрена — это тяжелая и распространенная болезнь кисти, причина которой неясна. Среди всех заболеваний опорно-двигательного аппарата на ее долю приходится 1-3%. 

Серия сообщений "руки":
Часть 1 - Диагностика болезней по ногтям
Часть 2 - Ухаживаем за ногтями
Часть 3 - Если скрутило руки...
Часть 4 - Еще раз посмотрим на ногти...
Часть 5 - Боль в плече
...
Часть 12 - Ногти – отражение состояния костной системы (проверяем)
Часть 13 - Экзема, что нужно знать...
Часть 14 - 5 способов определить, левша вы или правша. Инфографика-тест

Серия сообщений "диагностика":
Часть 1 - Диагностика болезней по ногтям
Часть 2 - Запах изо рта...
...
Часть 8 - Женщинам о раке - это нужно знать
Часть 9 - Великая Депрессия или хандра?
Часть 10 - Если скрутило руки...
Часть 11 - Когда пальцы начинают искривляться...
Часть 12 - Оценка здоровья самостоятельно
...
Часть 40 - Какие болезни обусловлены характером
Часть 41 - Мифы о диагностике.
Часть 42 - быстрый метод определения физического состояния человека

Познакомилась я с ним на своей странице в Facebook - очень мне нравятся его работы - так и ощущаешь их своими руками, хочется их гладить, осязать...

Есть люди, которые почти не останавливаются, мало отдыхают, всё время гонятся за чем-то неуловимым, сменяя должности, машины, квартиры.

Им кажется, что они недостаточно хороши.

Что если они остановятся, то их обязательно кто-то обгонит.

И они бегут, и бегут...

Даже если они заставляют себя прилечь или поехать на отдых, то не получают от этого никакого удовольствия, более того - они страдают от этой вынужденной бессмысленной паузы.

Мы выяснили, что, во-первых, мясо по-французски не имеет ничего общего ни с Францией, ни с французской кухней. Во-вторых, это блюдо небезопасно для здоровья. И в третьих, немного модифицировав рецепт, можно приготовить мясо намного вкуснее и полезнее.

Единственные неоспоримые достоинства мяса по-французски – простота, доступность ингредиентов и неизменно удовлетворительный результат даже при отсутствии кулинарных навыков – вряд ли являются достоинствами в глазах гурманов и опытных кулинаров. А теперь обо всём в подробностях.

Майонез задумывался как холодный соус для салатов. Он ни в коем случае не является заменителем сметаны и сливок в горячих блюдах! Натуральная сметана и сливки, несмотря на жирность, полезнее самого «лёгкого» майонеза. Не верите – прочтите список ингредиентов низкокалорийного майонеза. Идём далее.

Серия сообщений "блюда с мясом":
Часть 1 - Шашлык в духовке! Очень вкусно
Часть 2 - Грудинка запеченая по-норвежски
...
Часть 11 - 30 рецептов приготовления шашлыка
Часть 12 - Бараньи ребрышки
Часть 13 - "Мясо по-французски" - это яд?
Часть 14 - Свиные ребра запеченные.
Часть 15 - Лазанья .... по-кавказски.
...
Часть 47 - 50 рецептов блюд из фарша
Часть 48 - Голубцы с мясом «Необычные»
Часть 49 - Отбивные из свинины

1. Окрашивание яиц в луковой шелухе

Луковая шелуха - это, наверное, самый распространенный и известный способ окрашивания пасхальных яиц, да и цветовая гамма получается самая разнообразная: от желтоватого до темно-синего цвета. Все зависит не только от концентрации отвара, но и цвета самой шелухи.

Обычно шелуху начинают собирать за несколько недель: количество ее зависит от насыщенности желаемого цвета.  Также можно смешивать разные виды шелухи: от белого, красного и обычного лука, тогда оттенки получатся самые неожиданные.

Красить такие яйца можно двумя способами - сварить их в луковом отваре или оставить  уже сваренные вкрутую яйца на ночь (соответственно и интенсивность оттенка будет разной).

Серия сообщений "праздничное":
Часть 1 - Приметы
Часть 2 - почему не дарили сорванных цветов
Часть 3 - 6 главных блюд на пасхальный стол
Часть 4 - Окрашивание яиц - 8 способов
Часть 5 - Отдыхай с удовольствием!
Часть 6 - Подари мне...дар...в чем смысл? Что нельзя дарить
...
Часть 21 - 10 необычных идей с блинами
Часть 22 - Как свернуть блинчик с начинкой
Часть 23 - Идеи праздничного оформления

Мне 56, на здоровье пока не жалуюсь, но случаются в жизни бытовые травмы. И зачастую помочь, кроме себя самой, некому. Вот на днях пилили с мужем старые доски с гвоздями от забора. Я умудрилась наступить на ржавый гвоздь, который вошел в ногу около большого пальца через тапочки аж на 1,5 см. Боль, кровь ручьем! Бегу в дом, обмываю ступню водой с мылом, обрабатываю перекисью водорода, растворяю таблетку фурацилина в полстакане крутого кипятка. Беру небольшой  полиэтиленовый пакетик, кладу на него смоченную в фурацилине вату, прикладываю ее к ране, забинтовываю и надеваю носок, чтобы повязка не сползла. Через пару часов поменяла повязку. К вечеру появилась отечность около пальцев. Тогда решила применить другое лечение.

Отрезала от луковицы бока, проткнула их вилкой и 1,5-2 минуты держала над пламенем газовой горелки. Сначала одну половинку, потом другую – лук за это время пропекается.

Остудила его и приложила к ране — сверху и снизу, забинтовала и легла спать. На следующий день с утра сделала повязку с раствором фурацилина, а на ночь припекла рану луком. И так 3 дня подряд. Представьте себе, все прошло без следа. А главное — не пришлось скитаться по больницам: сами знаете, огород не ждет — каждый денек на счету.

Будьте здоровы и берегите себя!

Трофимова О. П. , г. Рязань

http://zhivem-zdorovo.com/babushkiny-sovety/lechit-porez/

Сны. Письма из подсознания

Автор Татьяна Курносова

Как часто по утрам вы задаетесь вопросом: «Что бы значил мой сон?» Возможно, ничего. Но ведь не зря же говорят: «Сон в руку»…

Существует категория людей, которым наедине с собой не скучно. Они всегда найдут, чем заняться. А есть такие, кому непременно нужна компания.

Пройдите тест и проверьте – склонны ли вы к одиночеству.

Ответьте на вопросы:

1. Можете ли вы после работы отправиться бродить по городу один?

2. Считаете ли это катастрофой, если вам не с кем поехать в отпуск?

3. Вы встречатесь с другом через 2 часа. Можете ли вы себя занять на это время?              

Серия сообщений "одиночество":
Часть 1 - Родной, но чужой...
Часть 2 - Одиночество
Часть 3 - Одиночество в толпе
Часть 4 - Вперед - одна!
Часть 5 - Мне знакомо одиночество
Часть 6 - Духовное пробуждение - время для раздумий
Часть 7 - И я крутилась в этой жизни...
...
Часть 10 - Кто виноват в том, что у нас так много одиноких людей?
Часть 11 - зачем нужен жизненный опыт и поиск смысла жизни ?
Часть 12 - про интровертов

Почему же взрослые люди пытаются перевоспитать партнера? И почему, не добившись ничего таким методом, начинают «наказывать» друг друга? Причина кроется в наших «ожиданиях».

Первая причина конфликтов заключается в том, что мы не говорим прямо, что хотим, считая, что «это и так ясно»; «он же умный человек, сам должен понимать» и т. д. Иначе говоря, мы рассчитываем на то, что окружающие люди умеют читать наши мысли.

Люди не говорят о собственных желаниях, но при этом наивно полагают, что они очевидны, а если окружающие не реализуют их, то это из вредности или плохого отношения. А это в свою очередь создает ситуацию «он против меня» и резко повышает напряженность, делая общение конфликтным.

Если вы желаете снизить конфликтность в отношениях, осознайте собственные ожидания к партнеру и высказывайте их.

ДА НЕ КРИЧИ ТЫ!                    

Порой они внимали пению муз, которых родила Зевсу богиня памяти Мнемозина, чтобы они воспевали победу богов-олимпийцев над титанами.                                                                                      

Серия сообщений "мифология":
Часть 1 - Аллат
Часть 2 - Алахатала
...
Часть 11 - Происхождение культурологии
Часть 12 - Макош
Часть 13 - 9 муз и где моя?
Часть 14 - На тему сказок
Часть 15 - Иисус - женский вариант
...
Часть 38 - 7 ГЛАВНЫХ СТЕРЕОТИПОВ РУССКИХ О САМИХ СЕБЕ
Часть 39 - ТОП-12 легендарных коней
Часть 40 - Что значит образ Бабы-яги

Серия сообщений "Мои картины и стихи":
Часть 1 - ЖРИЦА
Часть 2 - ПТИЦА-ФЕНИКС
...
Часть 16 - СЛОВО
Часть 17 - Я ПАМЯТЬ ОБРЕЛА...
Часть 18 - Богиня память мне дала...
Часть 19 - Мыслеворот
Часть 20 - ИСТОЧНИК
...
Часть 34 - Это уже было...
Часть 35 - Созвучно времени...
Часть 36 - Август... когда рождаются львы...

Серия сообщений "книги":
Часть 1 - Словари
Часть 2 - Борис Пастернак: Женщины его боготворили
...
Часть 9 - Гумилев Николай Душа и Тело
Часть 10 - Николай Гумилев. Жираф
Часть 11 - Стихи О.Мандельштама "Я знаю..." читает Дмитрий Черченко
Часть 12 - Дина Рубина о себе
Часть 13 - Урсула Ле Гуин
...
Часть 38 - 7 самых коротких рассказов в мире
Часть 39 - Самые короткие литературные шедевры
Часть 40 - Завтра я всегда бывала львом...(книга)

Серия сообщений "книги":
Часть 1 - Словари
Часть 2 - Борис Пастернак: Женщины его боготворили
...
Часть 8 - Письмо Габриэля Гарсия Маркеса
Часть 9 - Гумилев Николай Душа и Тело
Часть 10 - Николай Гумилев. Жираф
Часть 11 - Стихи О.Мандельштама "Я знаю..." читает Дмитрий Черченко
Часть 12 - Дина Рубина о себе
...
Часть 38 - 7 самых коротких рассказов в мире
Часть 39 - Самые короткие литературные шедевры
Часть 40 - Завтра я всегда бывала львом...(книга)

Серия сообщений "книги":
Часть 1 - Словари
Часть 2 - Борис Пастернак: Женщины его боготворили
...
Часть 7 - Начиталась женских романов...
Часть 8 - Письмо Габриэля Гарсия Маркеса
Часть 9 - Гумилев Николай Душа и Тело
Часть 10 - Николай Гумилев. Жираф
Часть 11 - Стихи О.Мандельштама "Я знаю..." читает Дмитрий Черченко
...
Часть 38 - 7 самых коротких рассказов в мире
Часть 39 - Самые короткие литературные шедевры
Часть 40 - Завтра я всегда бывала львом...(книга)

Я больше не мечтаю.Я больше не курю

Мне больше нечего рассказать

Я грязен без тебя Я уродлив без тебя

Я как сирота в общей спальне

Мне больше не хочется жить

Инна Чурикова: Вот она, плодоносная осень... При непосылке поэмы. Трилистник московский. Без названия. Еще тост. Приморский сонет. Из восточной тетради. Мартовская элегия. Эхо. Античная страничка. Александру у Фив. Родная земля. Комаровские наброски. Земля, хотя и не родная...                              

Серия сообщений "аудиокниги":
Часть 1 - музыкальный анонс
Часть 2 - Аудиокниги
Часть 3 - Аудиокниги 2
Часть 4 - Анна Ахматова. Стихотворения и поэмы (аудиокнига)
Часть 5 - Приято увидеть свое имя...
Часть 6 - Тайный город. Войны начинают неудачники аудиокнига
...
Часть 18 - Татьяна Устинова - От первого до последнего слова
Часть 19 - Алиса Фрейндлих - 'Невидимка, двойник...' (А. Ахматова)
Часть 20 - Александра Маринина "Имя потерпевшего - Никто"

Серия сообщений "таинства":
Часть 1 - Заповеди Матери Терезы
Часть 2 - Смертные грехи
Часть 3 - Покояние - о фильме в Библейском сюжете
Часть 4 - Принципиальное отличие христианства от иудаизма.
Часть 5 - Второе Пришествие. The Second Coming
...
Часть 45 - Энергерика человека
Часть 46 - Энергетический потенциал человека
Часть 47 - 12 странных и необычных психических расстройств

     Священным днем Макоши считалась пятница; особо праздновались двенадцать пятниц в году (каждый месяц), из них наиболее важны девятая и десятая (конец октября - ноябрь), когда заканчивались все работы в поле и начинались женские посиделки, где пряли, ткали, шили. 

Дар богини - женская интуиция.

Серия сообщений "мифология":
Часть 1 - Аллат
Часть 2 - Алахатала
...
Часть 10 - Исида
Часть 11 - Происхождение культурологии
Часть 12 - Макош
Часть 13 - 9 муз и где моя?
Часть 14 - На тему сказок
...
Часть 38 - 7 ГЛАВНЫХ СТЕРЕОТИПОВ РУССКИХ О САМИХ СЕБЕ
Часть 39 - ТОП-12 легендарных коней
Часть 40 - Что значит образ Бабы-яги

Когда-то писательница Мария Арбатова высказалась очень ёмко и по существу:

"Когда женщина говорит, что на горизонте нет достойных мужчин, это проблема не их отсутствия, а её психологии. Достойных мужчин всегда значительно больше, чем можно успеть полюбить за одну жизнь".

Я запомнила эту мысль, потому что она напомнила мне другую, высказанную Борисом Пастернаком и по иному, гораздо более общему поводу:

"Трагическое миросозерцание тем плохо, что оно высокомерно".

Страшное слово "опыт". В наше время синомим возраста и чего-то неприличного. "Кто такая опытная женщина?" ".....!" – ответят вам уверенно, несмотря на все сексуальные и феминистические революции. Хорошие девочки, как известно, слегка дурочки. Возраст – это тоже обычно неприлично. Хороший тон быть вечно молодой и романтичной. Скрывать свой возраст как следы преступления – это норма. Плата за девичий взгляд – сила, от которой мы отказываемся.

Первая   заповедь арт-терапии

Вы должны навсегда забыть стеснительность, выражаемую словами типа: «Я не художник» или «Нарисованную мною корову легко спутать с собакой»!

Задача «нарисовать красиво» вообще не ставится и даже противопоказана.

Здесь перед нами стоит совсем иная задача: выплеснуть, вырисовать весь накопленный стресс, чтобы улучшить состояние своего здоровья.

Вторая заповедь арт-терапии

Рисунок (или скульптура или инсталляция) должны анализироваться в первую очередь самим автором, а не психотерапевтом.

В случае, если Вы работаете одни, то о психотерапевте и его интерпретациях вообще не может идти речи. Почему так?

Дело в том, что арт-терапия является так называемой «инсайт-ориентированной» методикой, то есть она нацелена на достижение инсайта.

Что же это такое? По-русски психологи перевели слово «инсайт» как «АГА-Эффект».

Серия сообщений "хобби":
Часть 1 - Печати Календаря Майя
Часть 2 - Талант по расписаню
Часть 3 - 5 причин завести себе хобби
Часть 4 - Арт-терапия - лечение искусством
Часть 5 - Хобби - мое выражение себя
Часть 6 - Чем увлекается мужчина? Игры для взрослых
...
Часть 46 - Первая пишущая машинка... у меня)))
Часть 47 - Как стать модным современным художником, не прилагая никаких усилий
Часть 48 - Если тело хочет танцевать...

Серия сообщений "книги":
Часть 1 - Словари
Часть 2 - Борис Пастернак: Женщины его боготворили
...
Часть 6 - Киев – Дом с химерами
Часть 7 - Начиталась женских романов...
Часть 8 - Письмо Габриэля Гарсия Маркеса
Часть 9 - Гумилев Николай Душа и Тело
Часть 10 - Николай Гумилев. Жираф
...
Часть 38 - 7 самых коротких рассказов в мире
Часть 39 - Самые короткие литературные шедевры
Часть 40 - Завтра я всегда бывала львом...(книга)

Бараньи рёбрышки «Бацзяо»

Серия сообщений "блюда с мясом":
Часть 1 - Шашлык в духовке! Очень вкусно
Часть 2 - Грудинка запеченая по-норвежски
...
Часть 10 - 5 лучших блюд из печени
Часть 11 - 30 рецептов приготовления шашлыка
Часть 12 - Бараньи ребрышки
Часть 13 - "Мясо по-французски" - это яд?
Часть 14 - Свиные ребра запеченные.
...
Часть 47 - 50 рецептов блюд из фарша
Часть 48 - Голубцы с мясом «Необычные»
Часть 49 - Отбивные из свинины

Ингредиенты:

крылышки куриные (средняя часть) – 8-10 шт.,

4 зубчика чеснока, немного растительного масла.

Для маринада: вино – 1 ст. ложка, соевый соус – 1 ст. ложка, ½ ст. ложки сахара, ½ ст. ложки имбирного сока, чуть соли.

Для соуса: соевый соус – 2 ст. ложки, кукурузный крахмал - 1 ст. ложка, сахар - ½ ст. ложки.

Замариновать крылья на полчаса - час. Разогреть пару столовых ложек растительного масла  и обжарить в нем не очень мелко порубленный чеснок до золотистого цвета.

Добавить крылья и обжарить на среднем огне до готовности. Добавить, смешанные отдельно, ингредиенты для соуса, немного обжарить, постоянно помешивая. Подавать.

http://www.fatduck.ru/recipe/author/admin/

Серия сообщений "из птицы":
Часть 1 - Из куриной грудки
Часть 2 - из куриной грудки
Часть 3 - Мясо "игра блиц"
Часть 4 - Куриные крылышки
Часть 5 - Хрустящая корочка - вредно, но вкусно!
Часть 6 - Блюда из курицы в духовке (советы)
...
Часть 18 - Куриные желудки, тушенные в мультиварке
Часть 19 - КУРОЧКА В БАНКЕ
Часть 20 - Пулярда в грибном соусе

Nina Karlsson. «Балет»

Петербургская певица запела по-русски, потому что «не может молчать»

Дальше ›

Серия сообщений "мифология":
Часть 1 - Аллат
Часть 2 - Алахатала
...
Часть 9 - Кто вырвет солнышко из пасти...(шаманизм)
Часть 10 - Исида
Часть 11 - Происхождение культурологии
Часть 12 - Макош
Часть 13 - 9 муз и где моя?
...
Часть 38 - 7 ГЛАВНЫХ СТЕРЕОТИПОВ РУССКИХ О САМИХ СЕБЕ
Часть 39 - ТОП-12 легендарных коней
Часть 40 - Что значит образ Бабы-яги

Серия сообщений "целители":
Часть 1 - почему люди верят астрологам
Часть 2 - Лечение редькой
...
Часть 12 - Упражнения для чистки пространства
Часть 13 - Погружение в прошлые жизни
Часть 14 - Чакры
Часть 15 - ЧЕРНЫЕ И БЕЛЫЕ ЧАКРЫ
Часть 16 - О своей болезни найду все...
...
Часть 48 - Тибетское гормональное дыхание
Часть 49 - Тибетская гормональная гимнастика
Часть 50 - как нас дурят психологи...

- нехватка таких микроэлементов как кальций, кремний и железа;

- губительное воздействие на ногтевую пластину различной бытовой химии, которой вы пользуетесь во время стирки, уборки, мытья посуды;

- частое, если не постоянное использование лаков.

Внимательно прочитайте перечисленные пункты и, возможно, вы сразу поймете, что надо сделать для того, чтобы вернуть ногтям ровную однородную поверхность.

1. Перед выполнением домашней работы нанести на руки увлажняющий крем, а в ногти необходимо втереть небольшое количество витамина А или Е

2. Маникюр делай не реже 1 раза в 2 недели

3. Ежедневно смазывай ногти питательным кремом

4. Для снятия лака используй жидкость без ацетона. Ацетон сильно высушивает ногтевую пластину

 Некоторым людям очень хорошо живется в одиночку, но... Таким людям очень сложно ходить на свидания. Еще сложнее встретить того, кто им будет интересен. Но ведь нужно знать, где искать.

1. Интернет

Именно так. Существует множество сайтов, посвященных знакомствам. Насколько достоверна там информация - сложно сказать, но такие ресурсы утверждают, что каждая третья или пятая пара образовываются именно через Интернет.

Но что бы там не говорила статистика – действительно, сейчас очень много людей знакомятся в сети. Одни общаются, находясь очень далеко друг от друга, некоторые используют сервисы знакомств, где можно подыскать себе пару по месту жительства. В любом случае, такой способ сейчас очень актуален.

2. Библиотека

Встретив человека в библиотеке, уже можно кое-что о нем сказать – он любит книги (а это говорит о многом). К тому же, многим очень близки люди, которые ценят изысканную мистическую атмосферу библиотеки.

Серия сообщений "личность":
Часть 1 - Юрий Богатырев
Часть 2 - Эдвард Мунк - норвежский художник
...
Часть 5 - ГАЛИНА УЛАНОВА. ОДИНОЧЕСТВО БОГИНИ
Часть 6 - Аватарка и вы
Часть 7 - Советы Леонардо да Винчи
Часть 8 - РЕЦЕПТЫ УСПЕХА ОТ НИКОЛЫ ТЕСЛЫ.avi
Часть 9 - "Как я завидую безмозглым!" Еще раз о Раневской
...
Часть 24 - И. П. Павлов: "О русском уме в частности"(1918г.) -- актуально и сегодня
Часть 25 - Цитаты от Льва Николаевича Толстого
Часть 26 - Общественный Музей имени Н.К.Рериха нуждается в помощи!

 Ознакомившись со статистикой качества жизни австрийских пенсионеров, эксперты из Цюриха вывели простую, но страшную формулу: каждый год бездействия мужчин отнимает у них 1,8 месяцев предполагаемого срока жизни. Размер государственного пособия здесь ни при чем – в Австрии пенсии не сильно меньше средней зарплаты. Убивает местных мужчин другое – выходя на покой, они не знают, чем себя занять, и поэтому начинают вести неправильный образ жизни.

"Многое из того, что мы приписываем старению, на самом деле не имеет никакого отношения к возрасту", – считает ряд ученых.

Наиболее частой причиной инсультов и инфарктов является высокое давление. Помогите себе сами, почаще измеряйте давление и помните, что систолический показатель является более важным предвестником удара, чем диастолический (нижнее значение).

Всем нам хотелось бы иметь стройную фигуру.

Серия сообщений "стресс":
Часть 1 - так называемые нормальные люди...
Часть 2 - хватит ныть, иди и делай...
Часть 3 - Может ли человек измениться?
Часть 4 - 13 страшных страхов
Часть 5 - Великая Депрессия или хандра?
Часть 6 - Моя реакция на негатив
Часть 7 - Ревность - как с ней справиться?
...
Часть 37 - простые правила профилактики онкологии
Часть 38 - Что нельзя говорить человеку, охваченному негативными эмоциями
Часть 39 - Шизофрения: день вчерашний, день сегодняшний

Серия сообщений "диагностика":
Часть 1 - Диагностика болезней по ногтям
Часть 2 - Запах изо рта...
...
Часть 7 - Почему я так устаю?
Часть 8 - Женщинам о раке - это нужно знать
Часть 9 - Великая Депрессия или хандра?
Часть 10 - Если скрутило руки...
Часть 11 - Когда пальцы начинают искривляться...
...
Часть 40 - Какие болезни обусловлены характером
Часть 41 - Мифы о диагностике.
Часть 42 - быстрый метод определения физического состояния человека

 Заноза – одна из самых рас­пространенных бытовых травм. Но прежде, чем начать ковырять место, где прочно обосновалась заноза, об­ратите внимание на рекомендации специалистов:

 Испытания, проведенные финскими учеными, доказали: пеший ход оказывает благотворное воздействие прежде всего на сердечно-сосудистую систему. Любой человек (даже не финн!), переставляющий ноги от 10 до 45 минут в день, чисто теоретически на 7% менее подвержен риску сердечного приступа, чем его неходячий собрат.