Когда тянет на сладкое, рука сама тянется к шоколадке или печенью. Но часто за этим желанием скрывается усталость, стресс, недостаток энергии или просто привычка. Вместо того, чтобы срываться на сахар, лучше переключиться на фрукты: они не только сладкие, но и дают организму то, чего действительно не хватает: клетчатку, витамины, антиоксиданты и другие полезные вещества.

Фрукты насыщают, стабилизируют уровень сахара в крови и помогают дольше сохранять чувство сытости. Они, в отличие от конфет, не вызывают резких скачков инсулина, а значит, нет последующего упадка сил и желания «еще чего-нибудь сладенького». Ниже - список фруктов, которые не просто вкусные, но и реально могут помочь справиться с тягой к сладкому.

Вам!

Вам, проживающим за оргией оргию,
имеющим ванную и теплый клозет!
Как вам не стыдно о представленных
к Георгию
вычитывать из столбцов газет?!
 

Знаете ли вы, бездарные, многие,
думающие, нажраться лучше как, —
может быть, сейчас бомбой ноги
выдрало у Петрова поручика?..

Если б он, приведенный на убой,
вдруг увидел, израненный,
как вы измазанной в котлете губой
похотливо напеваете Северянина!

Вам ли, любящим баб да блюда,
жизнь отдавать в угоду?!
Я лучше в баре… буду
подавать ананасную воду!

1915

В.Маяковский.

Бюст Тимура, реконструкция М. М. Герасимова

630 лет назад, 3 сентября 1395 года, в Москве встречали одну икону. Встречали всем городом, очень торжественно — на чудотворный Владимирский образ Божьей Матери возлагались большие надежды.

Буквально за пару недель до того войском знаменитого завоевателя Тамерлана был взят и разорён город Елец, и многие не исключали, что следующей целью «Железного Хромца» станет Москва.

Жизнь показала, что эти надежды были небеспочвенны. Как раз в тот день и вроде бы даже в тот самый час, когда Владимирская икона Богоматери была встречена в Москве, Тамерлан совершил резкий разворот к юго-западу. Опасность, нависшая над Москвой и Русью в целом, миновала.

Другое дело, что эта история имеет и оборотную сторону, а сюжет «Почему Тамерлан не напал на Москву» может быть проиллюстрирован всем известной русской пословицей: «На Бога надейся, а сам не плошай». О том, какую роль в нашей истории сыграла уверенность, что именно заступничество Пречистой Девы помогло избавить Русь от страшной участи, речь ещё будет. Пока же нас интересует, как именно «не плошали» те, кому это полагается по должности. В частности, Великий князь Московский Василий I.

Про мои шебуршания на сайтах знакомств я уже рассказывала. Обычно мой день при включении компьютера начинается с пробежки по сообщениям, если они есть. Порой случаются такие, от которых ржака сплошная и подъем настроения. А иной раз случается ступор от чего-то такого, чего никак не ожидала. Вот одну такую переписочку и покажу. 

Всё начиналось приятно и обещающе. Вот только очень занятый мужчина на следующее же утро оторвался от своих важных дел и все-таки написал еще раз. Мол, я изучил вашу анкету. Меня всякая дружба и прогулки не интересуют. Мол, хочу брак и точка. На что я ему ответила, что брака не избегаю, но прийти к нему предпочитаю через дружбу и романтику. После этого супер-занятый на два дня мужчина отложил полностью все дела и разродился на длинный монолог.

А теперь вопрос к залу. 

Что вы прочитали между строк? Какие реальные проблемы есть у этого мужчины? Что тут не так?

Шоколадные холмы представляют собой геологическое образование в провинции Бохоль на Филиппинах. Здесь насчитывается не менее 1260 холмов разбросанных на площади более 50 квадратных километров. Они покрыты зеленой травой, которая в сухой сезон становится коричневой, как шоколад, отсюда и название.

Читать далее

В июле 2025 года весь мир потрясла история юной немки, которая провела 12 дней в пустыне Западной Австралии без еды и воды. Она скиталась босиком под палящим солнцем по одной из самых опасных территорий планеты, которая кишит ядовитыми пауками и змеями. О том, как ей удалось выжить, - далее.

Гитлеровские варвары, ступив на русскую землю, не только убивали или угоняли в концлагеря людей – они продуманно и целенаправленно пытались уничтожить культуру нашего народа. С жадной расчётливостью грабителей вывозили ценности, а отступая, разрушали до основания уникальные памятники. Их возрождение из пепла – подвиг советских музейщиков и реставраторов.
Возрождение разрушенных дворцов началось сразу после освобождения территорий. Ещё продолжалась тяжелейшая война, во многих населённых пунктах не было электричества, отопления, а люди – изголодавшиеся, истощённые, измученные потерями – восстанавливали музеи!

Читать и смотреть - https://nasledie.aif.ru/

Узрела вот такую машинку, которая как-то ехала впереди меня. Замазала часть номера, на всякий приличный случай. Вспомнился недавний визит на Аляску, когда у Сергея Лаврова была надета майка с надписью "СССР". Позже встречала и его короткий ответ на вопрос журналиста, что означал тот факт, что он был именно в такой майке. 

А какие у вас воспоминания о нашей общей стране? Какие чувства, мысли?