Настойка от артрита Моя мама очень долго мучилась болью в коленях. Врачи ставили диа...
Мастер-класс по созданию прекрасной орхидеи с конфетами. - (1)Мастер-класс по созданию прекрасной орхидеи с конфетами. ИСТОЧНИК АВТОР МК : Марина Бердин...
Салат "Быстрее некуда" ("Загадка") - (0)Салат "Быстрее некуда" ("Загадка") Ингредиенты: -Твердый сыр -Колбаса «салями» и сырая морк...
Мясной пирог КРОКОДИЛ - (0)Мясной пирог КРОКОДИЛ На вкус- обычный мясной пирог, а вид говорит сам за себя. Продукты...
ПОНЧИКИ - ВКУСНЮЩИЕ - (0)ПОНЧИКИ - ВКУСНЮЩИЕ ПОНЧИКИ - ВКУСНЮЩИЕ Как самостоятельно приготовить вот такие вкусные пон...
Скрытые миры. За гранью восприятия |
Метки: фильмы |
Фильмы онлайн |
Татьяна Вайман
|
Рубрики: Фильмы Теги: фильмы онлайн |
Метки: фильмы |
Слоёное тесто, с которым подружились. |
Слоёное тесто, с которым подружились.
Очень уж мне хотелось научиться готовить настоящее слоёное тесто. Попробовала парочку рецептов из Интернета и на этом успокоилась, т.к. тесто не получалось. Прошло какое-то время, я снова вернулась к этому тесту, рецепт подвернулся совершенно неожиданно на форуме кукинга , автором которого была Anisoara. С тех пор у нас со слоёным тестом взаимная любовь и дружба, готовила его уже много раз и результатом очень довольна.
Берём мерную ёмкость, не менее 300 мл.
В неё разбиваем 1 яйцо, добавляем 1 ч.л. соли, 1ч.л. сахара, 1 ст.л. рафинированного п/масла, размешиваем, добавляем 1 ст.л. столового (7-9%) уксуса. Снова размешиваем и добавляем тёплую воду до 270 мл., т.е. общий объём жидкости должен быть 270 мл.
Берём 3,5 стакана (объём стакана 240 мл.) просеянной муки, и смешиваем её с подготовленной жидкостью. Вымешиваем гладкое и мягкое тесто. Муки больше не добавляем. Даём тесту немного отдохнуть.
Тем временем у нас уже должен быть подготовлен размягчённый маргарин типа "Рама" или "Пышка", с хорошей жирностью, всего потребуется - 200 гр. Я маргарином не пользуюсь вообще, поэтому всегда вместо него, использую хорошее сливочное масло.
И так, тесто наше отдохнуло, делим его на 4 равные части. Так же на 4 равные части делим маргарин или масло, каждая часть будет равна 50-ти граммам.
Берём один кусочек теста, раскатываем его в прямоугольник размером, примерно 30 на 55 см.
Намазываем его обильно 50 гр. сливочного масла или маргарина.
Накручиваем его на скалку.
Разрезаем тесто вдоль.
Снимаем со скалки и складываем пополам. Получаем прямоугольник.
Укладываем его аккуратно в целлофан и отправляем в холодильник.
Так поступаем с каждым из четырёх кусочков теста. В итоге у нас получится 4 листа слоёного теста. Укладываем каждый лист в целлофановый пакет и отправляем в холодильник, в самое прохладное место, минимум на 4 часа, я обычно оставляю на ночь. Тесто можно замораживать, как обычное слоёное тесто.
А это плацинды из слоёного теста. Фото, правда, старое, только для наглядности. Я из этой закладки собираюсь приготовить "Улитки".
Вот и все этапы приготовления слоёного теста. Уверяю вас, это совсем несложно. Рецепт, на мой взгляд, очень удачный.
Целью моей было показать именно приготовление слоёного теста. Плацинды, которые приготовлены из этого теста займут дополнительное описание. Делаю это по просьбе участников форума.
Тесто после приготовления должно простоять в холодильнике не менее 4х часов, я обычно оставляю его на ночь. Затем достаём тесто из холодильника, если оно подмёрзло, то даём ему согреться, раскатываем в прямоугольник шириной 25 - 30 см, а длина должна быть на 10 см. длиннее противня. Раскатываем слишком не нажимая скалкой. Затем прямоугольник разрезаем на 2 части вдоль. На каждую укладываем начинку посередине, и накрываем сначала одной стороной теста, затем другой. Смазываем яйцом. Укладываем на противень, смазанный п.маслом швом вниз. Лишнюю длину убираем присобирая рулет гармошкой. Когда все плацинды уложили на противень, то берём нож и надрезаем рулеты на слойки примерно 7см. длиной, но не до конца. Рулет должен оставаться целым, только слегка надрезанным. Ставим в хорошо разогретую духовку и выпекаем на полной мощности 10 минут, на средней - 10 минут, снова на полной - 10 минут. По времени смотрите сами, духовки у всех разные.
Метки: слоёное тесто |
луковая корзинка |
Здесь важен не так салат,как сама корзинка.Уже много раз видела такую идею в интернете,но на нашем сайте так и не нашла.Вот решила восполнить этот пробел,тем более поводом послужил день рождения сына. Изначально я планировала сделать 4 корзинки,но оказалось купила маловато лука.В итоге сделала 2. Нам нужно булочки или тостерный хлеб (я брала булочки),зелёный лук подлиннее,колбаса или ветчина и солёная соломка С булочек срезаем верхушку Из колбасы тоже вырезаем шайбочки(можно готовую найти такого размера) чуть меньше диаметра булочки Потом по кругу булочки вставляем соломку 10-12 штук,колбаска остаётся по центру булочки(это для того,чтобы когда вы наполните её салатом,она не промокла) А дальше берём зелёный лук и начинаем переплетать между палочками в шахматном порядке. Так плетём до самого верха,пока сплетём корзиночку Вот так получается Далее наполняем её своим любимым салатом Я наполняла вот таким,только со свежими огурчиками http://forum.say7.info/topic11895.html Очень хорошо сюда подойдёт и оливье и салаты с мясом и курицей.Вообщем девочки и мальчики - всё на ваш выбор! Надеюсь вам такая идейка понравилась! |
Lakshmi
41 год Украина,г.Кременчуг |
|
Метки: салатница |
Худеем с удовольствием |
Худеем с удовольствием |
Метки: худеем |
Малокалорийные салаты |
Малокалорийные салаты |
Каждые праздники наши столы ломятся от избытка все возможных блюд.
Приятного аппетита и стройной фигуры!
Метки: салаты |
Разгрузочные дни после ....... |
Разгрузочные дни после .......
|
Метки: разгрузочные дни |
Несколько шагов для достижения идеального веса |
Кто хотя бы раз пытался похудеть, знает что самое трудное - решиться и начать худеть. Тут же начинают одолевать всякие сомнения, типа - а вдруг не получится. Знакомо?
Директор Клуба "Худеем правильно" Пяйва Бояхчан разработала простую и понятную инструкцию для новичков. Теперь у вас все получится, без всяких сомнений!
Основа всякого похудения - переход на правильную систему питания. Так мы поймаем сразу двух зайцев:
Во-первых, будем жить дольше, веселее и здоровее.
Во-вторых, правильная умеренная еда поможет похудеть и без всяких диет.
Ваш идеальный вес всего в 10 шагах от вас. Давайте сделаем их!
ШАГ ПЕРВЫЙ. Заводим пищевой дневник.
Главная причина лишних килограммов - неправильные пищевые привычки, а понять что не правильно с вашим рационом поможет дневник.
Только записывать надо все до последнего кусочка, не забывая про съеденные невзначай шоколадки, плюшки, конфетки...
Дневник наглядно покажет, в чем корень проблем. Возможно вы едите слишком мало овощей, или льете в пищу много масла, а возможно кладете слишком большие порции. Разберитесь в этом.
Что есть будем? Много овощей, цельнозерновых злаковых, маложирное мясо и рыба, яйца, тофу, бобы, чечевица, маложирные молочные продукты, умеренно растительного масла, орехов и семечек. И главное пейте много чистой воды. Так вы не только похудеете, но и поддержите иммунитет, снизите риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и некоторых видов рака.
ШАГ ВТОРОЙ. Изучаем ассортимент магазинов.
Все важные решения худеющий принимает в магазине, что купили, то и едим. Начинайте контролировать все, что попадает в вашу тележку. Не доверяйте старым привычкам и рекламе. Далеко не всякая еда даже из диетического отдела вам подходит. Манная каша? Только для тех у кого проблемы с пищеварением. Конфеты для диабетиков? В них жира как в обычных. Читайте что написано на этикетках, не жалейте времени!
ШАГ ТРЕТИЙ. Меняем привычки.
Если хотите сбросить вес на долго, то придется менять ежедневные привычки. Именно они, а не объедаловки по праздникам, определяют сколько мы весим. Пищевой дневник подскажет, в какой направлении двигаться. Только не пытайтесь изменить все сразу - это длительный процесс. Новое не должно быть противным и невкусным, иначе вы долго не продержитесь. И не надо клясться себе, что через месяц влезу в любимое платье, разумнее нацелиться на то, что и через 10 лет вы будете весить столько, сколько нужно!
ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ. Уменьшаем количество жира.
В 100 г. жира 900 ккал - белки и углеводы значительно уступают ему в весе. Уменьшив количество жирного, мы снизим общую калорийность меню. Про масло и свинину мы и так знаем, что жирное. Но есть и скрытые жиры, распознать которые поможет только чтение этикеток на продуктах. К особо жирным относятся - колбасы, сосиски, торты, пирожные, печенья, чипсы, шоколад.
Запомните: нельзя полностью исключать жиры из рациона. Норма 35-40г. в день.
ШАГ ПЯТЫЙ. Не голодаем.
Ешьте меньше - неправильный совет худеющим. Вы должны себя чувствовать сытым и не испытывать мук голода. Иначе неминуемы срывы. Поэтому нам не подходят экспресс-диеты и голодания. Тем более, что при резком снижении калорийности замедляется обмен веществ, похудение затормаживается.
Включаем в меню больше овощей, фруктов и ягод - они создают объем, но почти не увеличивают калорийность. Добавляйте овощи в мясные и рыбные фарши, ягоды и фрукты - в запеканки и десерты.
В обзоре использованы материалы журнала "Худеем правильно". Продолжение следует.
Метки: диета похудеть |
МЯГКИЕ КОВРИКИ и т.п. |
МЯГКИЕ КОВРИКИ и т.п.
Метки: рукоделие |
БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ... |
БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ... |
Метки: стихи |
В ПОДДЕРЖКУ ЦВЕТУ волос |
В ПОДДЕРЖКУ ЦВЕТУ.
ГЛУБОКИЙ ЧЕРНЫЙ.
Залейте 10 гр.черного чая
1 порезанную на кружки луковицу
1/2 л.кипятка
дать 10мин.настояться.
Затем процедите отвар и остудите.
Просто ополосните настоем волосы после мытья-это углубит оттенок ваших черных волос и придаст им шелковистый блеск.
СОВЕТ:для максимального эффекта повторяйте несколько раз в неделю.
ИСКРИСТЫЙ БЛОНД.
50 гр.ромашки залейте
1/2 л.кипятка
дать 30 мин. настояться.
Затем процедите и выжмите сюда сок из 1 лимона.
1 раз в неделю ополаскивайте раствором только что помытые волосы.Не смывайте!Раз от раза волосы будут все светлее.
СОВЕТ:если ваши волосы вдруг пожелтели,срочно смените свой бальзам-ополаскиватель.
РАДОСТНЫЙ РЫЖИЙ.
Горсть лаврового листа
поварите 20 мин.
в 1/2 л.воды,
потом процедите и остудите.
По несколько раз после мытья волос ополаскивайте их отваром-так вы достигнете неотразимого блеска.
СОВЕТ:а еще мерцания волос можно добиться отваром из бузины,приготовленным так же.
ТЕПЛЫЙ КАШТАНОВЫЙ.
смешайте по 50 мл.растительного масла
яблочного уксуса
3 стак.измельченной скорлупы грецкого ореха.
Разведите водой,чтобы получилась нежидкая паста.
Наносите на влажные волосы на 10 мин. затем смывайте.
СОВЕТ:шампуни от перхоти осветлят излишне темный коричневый.
Метки: уход за волосами Маски |
держим себя в форме |
Дорогие девушки)
Нормальная весовая норма.рост-110 см,ну или 105)
Учтем же что этот вес должны состовлять мышцы,а не накопленный жир.
Теперь простые советы для тех кто хочет похудеть,но на строгую диету сесть не может по тем или иным причинам:
1 Здоровый сон.
Здоровый сон необходим для правильного обмена веществ.он должен составлять 8 часов в сутки.
2 различить аппетит от голода.
Бывает проходим мы мимо каких-нибудь хот-догов и безумно их захотелось скушать т.к. выделилось большое количество желудочного сока,но это аппетит.Голод это когда же вы чувстваете пустоту в желудке и начинает сосать под ложечкой.именно при чувстве голода надо есть.Когда организм сам подает сигналы.и стоит помнить о том что чувство насыщения наступает через 20 минут после приема пищи,а для перекуса можно использовать яблоко.
3.Приручить себя не есть после 18.00 и питаться строго по графику
Это конечно знают все.Приручить себя можно за 2-3 дня.начиная питаться по часам.
Завтрак 9:00(ну можно раньше для тех кто учиться работает)
Полдник 12:00(опять же можно перенести на чуть попозже)
Обед 15.00-16.00(сколько продержитесь)
а далее день за днем сокращаем время..если первый день это 20:00 во второй уже должен был 19:00 и так сокращаем до 18:00.
4 Тщательно пережевывать пищу.
каждый кусочек еды нужно жевать 20-25 раз,во первых это увеличивает время приема пищи,а значит приближает чувстово насыщения во вторых даже тяжелая пища становиться легкой если ее тщательно пережевывать.
5Физические нагрузки.
Если нет времени нагружать себя физ.упражнениями,то поднимаетесь по лестнице пешком и спускайтесь.много ходите предположим поехать с работы не на автобусе а пройтись пешком.да и вобще вести активный образ жизни.
6.Сам Рацион.
В рацион ОБЯЗАТЕЛЬНО должны входить
Киви,Кефир,творог(обезжиренный), гречка,яблоки,грейпруты,тушенные овощи,супы на постном бульоне,варенная курица,зеленый чай.
НЕЛЬЗЯ.
Все Жаренное,продукты с избытком соли,шокалад,кофе,крепкий,хлебо-булочные изделия.
+еще пару советов.
-пить надо 1 литр жидкости в день,во время менструации как можно больше минеральной воды.пить же можно только воду или зеленый чай с лимоном и без сахара.
-для курящих.не курите после еды.простой совет.за полчаса до и после получаса после еды.
-чтобы все худело но не худела грудь и была подтянута каждый день делаем отжимания от стены.3 подхода по 20 раз.для попы,что-бы она худела равномерно садимся на пол ноги вытянуты вытиягиваем руки и начинаем ходить на попе считаем до 60-ти и "идем" обратно.
-Очищающие чаи можно пить неделя через неделю,помимо шлкаов они выводят все полезное из организма.
-Бегайте если есть возможность,качайте пресс,и как можно больше расхода каллорий)подтянитесь)
-НИКАКОГО АЛКОГОЛЯ!
-не можете отказаться от сладкого,заменяем сахорозу на фруктозу.(отдел диетичских продуктов)
-ПОМНИТЕ что после 46 кг заканчивается менструация.и непереусердствуйте
-------
А Теперь для тех кто хочет похудеть быстро килограмм на5- 7.диета пять дней.
8:00 кофе+плавленный сырок
12:00 Большой помидор+яйцо
14:00 яблоко большое
16:00 творог обезжиренный+огурец
20:00 стакан свежевыжатого сока из грейпрутов
далее,чтобы не набрать в два раза больше следуем простым советам написаным выше)ну и есте-енно физ.нагрузки.)
Спасибо за внимание!
Метки: похудеть диеты организм питание |
! Любимый сметанник |
!
Любимый сметанник
Метки: пирог |
Пирожки с капустой из уникального теста!!! |
Пирожки с капустой из уникального теста!!!
Этот рецепт теста рассказала мне очень давно моя соседка. Её уже давно нет, но память в виде рецепта осталась.
Из этого теста можно печь пироги, пирожки и булочки.
Сегодня я пекла пирожки. Не очень маленькие, такие, чтобы быстро испечь и долго не возиться.
Ингредиенты:
вода 3 стакана
дрожжи 1 пакетик для сдобы
растительное масло 7 ст. ложек
соль 1 чайная ложка
сахар 4 ст. ложки
мука 7+1 стаканов
Приготовление:
Замесить тесто из 7 стаканов муки и дать постоять в тепле и покое 1 час.Не надо замешивать крутое тесто! Оно не должно быть крутым и жёстким.
Добавить муку 1 стакан и подмесить тесто. Сразу можно разделать на шарики для пирожков и готовить.
Затем ставим пирожки в духовку и выпекаем при температуре 200 градусов 15-20 минут!
Уверена: Вы просто будете в восторге! тесто мягкое и лёгкое!
Попробуйте, и Вы поймёте, почему я обожаю этот рецепт!
Приятного аппетита!Ваша ipola
Метки: пирожки |
ЯИЧНО - МЯСНОЙ РУЛЕТ.... |
ЯИЧНО - МЯСНОЙ РУЛЕТ....
Хочу с вами поделиться
своей новой находкой...
Это просто оболденная вкуснятина:)
Кто не сделает такую же
много потеряет:)
5 яиц
250 майонеза
350 тертого сыра
Все перемешать, вылить на противень,
застеленный бумагой для выпечки.
Выпекать 20 минут, при Т 200 градусов.
Не солить!!!
Дальше пока готовиться делаем начинку.
500г фарша, лук, яйцо, соль, перец.
Достаем наш готовый коржик и даем немного остыть.
Сверху укладываем нашу начинку.
Завернуть всё это дело в рулет.
Заворачивается очень легко.
Продолжать запекать при 200 град, 40 минут.
когда немного остынет,
Порезать острым ножом:)
Какая красотень:)
ПРИЯТНОГО ВАМ АППЕТИТА!!!
По ходу дела возникли вопросы, отвечаю:
- противень использовала стандартный, из духовки.
- фарш сырой
- сыр - какой есть в магазине
Метки: рулет |
Без заголовка |
Оладушки для завтрака. |
Метки: быстрые оладушки |
Быстрый какао пирог |
Быстрый какао пирог
Автор Виктория
Великолепное тесто, мягкое, воздушное. Очень хорошо поднялось в духовке. Приготовление пирога отняло минимум сил и времени. Пирог особенно понравился теплым, хотя и от холодного потом не отказывались.
Ингредиенты:
1 стакан сахара
120гр сливочного масла
1 яйцо
¼ стакана сливок (или сметаны)
¼ стакана какао-порошка
1 стакан муки
по ½ ч.л. соли, соды и корицы
¼ стакана молока
1 стакан сахарной пудры
½ стакана грецкого ореха (по желанию)
Приготовление:
1. Нагреваем духовку до 180гр. Смазываем маслом и посыпаем мукой форму для пирога.
2. Миксером смешиваем сахар и примерно ¾ масла.
3. Затем добавляем яйцо, сливки и взбиваем до однородности.
4. В миске заливаем ½ стакана кипятка половину нормы какао, указанную в ингредиентах. Вливаем к приготовленной ранее смеси и снова взбиваем.
5. Еще в одной миске смешиваем муку, соль, соду и корицу. Засыпаем эту смесь в чашу миксера и еще раз смешиваем.
6. Переливаем тесто в форму. Ставим в духовку на 25-30 минут или пока зубочистка не будет выходить из пирога сухая и без крошек.
8. Добавляем сахарную пудру и снова хорошо размешиваем.
9. Добавляем орехи и поливаем получившейся помадкой пирог.
Метки: пирог |
Печенье на майонезе с корицей |
Метки: печенье выпечка к чаю десерт |
Орехово-кофейный пирог |
Орехово-кофейный пирог
Очень быстрый пирог. Делается за 20 минут - 5 минут на смешивание и 15 на выпекание.
Вкус приятный - шоколадно-ореховый с кофейной ноткой.
Если вместо специальных шоколадных капель будет использоваться обычный шоколад, то заранее натереть его на крупной тёрке и убрать в морозильник.
СОСТАВ
Метки: пирог |
игры |
Если ваш ребеночек уже немного подрос и любит играть в игры на компьютере, тогда загляните на сайт igry-dlya-devochek.narod.ru. Здесь вы найдете игры для девочек на приготовление еды, одевание или создание макияжа. Причем, в них можно играть онлайн прямо на сайте)))
А если ваша любимая дочка уже совсем выросла и превратилась в прекрасную принцессу и вам нужен прокат вечерних платьев в Киеве, тогда обратитесь в салон Madeline. Консультанты салона подчеркнут красоту вашей любимой дочки и подберут ей самый красивый наряд для выпускного или свадьбы!
А для любителей онлайн общения я нашла интересный ресурс, где, на мой взгляд, есть лучшие статусы для социальных сетей или аси. Шикарная коллекция статусов, удобная навигация по сайту - просто потрясающе!!! Рубрики: Полезности Все о детках и для них Видео
Метки: игры |
Без заголовка |
Рубрики: Вкусности Полезности
Метки: таблица веса |
Корректируем фигуру |
Корректируем фигуру
Упражнения для достижения стройных бедер и безупречных ягодиц
Каждое упражнение повторяется 10 раз.
1. Сесть на стул верхом, ступнями упереться в пол. Медленно подняться, упираясь пятками в пол. Спину держать прямо! Медленно вернуться в исходное положение.
2. Повторить вышеописанное упражнение, но
без стула.
3. Лежа на спине и положив ноги на низкую скамеечку, руки скрестить за головой. Медленно поднимаясь, сесть, не отрывая ног от скамеечки.
Как создать идеальный бюст
Всего два упражнения по 10 раз каждое, но выполнять этот маленький комплекс нужно хотя бы три раза в день.
Кстати, если нет возможности лежа, можно попробовать стоя.
1 упражнение: лежа на спине, руки согнуты в локтях и держат гантели (1,5 кг). Выпрямить руки и свести перед грудью.
2 упражнение: лежа на спине, руки с гантелями вдоль тела. Немного поднять руки, медленно (!)
развести в стороны и опустить на пол. Вернуться в исходное положение.
Упражнения для достижения тонкой талии и плоского живота.
Каждый вариант упражнения повторяется 10 раз.
1. Лечь на спину, согнуть ноги в коленях и упереться ступнями в стену. Положить левую на правое плечо, а правую руку вытянуть по на правлению к коленям. Приподняться и попытаться достать правой рукой левое колено.
Сменив положение рук, повторить.
2. Лечь на спину, согнуть ноги в коленях и упереться ступнями в стену, руки положить за голову. Втянуть живот и попытаться рывком достать головой колени.
3. Медленный «Ванька-встанька» — лечь на спину, согнуть ноги в коленях и притянуть их к плечам — медленно поднимать нижнюю часть тела и так же медленно возвращать в исходное положение.
Метки: упражнения похудения |
Без заголовка |
Метки: домашний сыр |
Молитва о сыне |
Метки: стихи |
Черная смородина против астмы |
Метки: астма смородина |
6 ошибок, мешающих сбросить вес |
Метки: вес худеем |
Чернослив. Полезные и целебные (лечебные) свойства чернослива. |
Метки: чернослив |
Моим друзьям... |
Метки: друзья |
Наши биоритмы. Как правильно распланировать день. |
Метки: биоритм |
Те, те, у кого есть кошка, живут на 10 лет дольше |
Метки: кошки-лекари |
Хлебушек с картошкой! |
Метки: хлеб |
10 БЛЮД В ГОРШОЧКАХ |
Метки: горшочки еда |
«ЛЮБИТЬ, ты должен их ЛЮБИТЬ». |
Метки: любовь |
Без заголовка |
Метки: дети стихи |
Зрение и компьютер (гимнастика для глаз) |
Метки: зрение |
Женщины-толстушки |
|
Полезные продукты |
Метки: полезные продукты |
Диета… от усталости |
Метки: красота правильное питание усталость |
Фруктовый бум: дыня |
Арабы назвали дыню одним из плодов рая. На Руси тоже дыню знали давно. В старинных рецептах, которые предлагает не один женский журнал, можно найти записи о том, как с помощью семян дыни отбелить лицо и придать ему упругость. Авиценна включал дынные семечки в состав мазей, которыми следовало смазывать рубцы от оспы. Отвар дынных семечек был рекомендован при бессоннице.
Дыня содержит каротин, сахар, фолиевую кислоту, пектины, ароматические вещества, минеральные соли. Дыня обладает мочегонным и желчегонным действием.
Но есть дыню нужно только отдельно от любого приема пищи, лучше на пустой желудок.
На Востоке считают, что дыня придает волосам блеск, глазам – молодость, а губам – свежесть.
Маски из дыни превосходно подходят для любой кожи лица.
1. Размять мякоть дыни, нанести толстым слоем на лицо, губы и шею.
2. В мякоть дыни добавить 1 ч.л. молока, размешать до густоты сметаны. Нанести на лицо и шею на 20 минут.
3. Смягчающая маска: отварить мякоть дыни, протереть и добавить на 2 ст.л. мякоти 1 ст.л. оливкового масла. Маску наносят на 20 минут, смывают теплой водой.
4. Маска для чувствительной кожи, склонной к раздражениям: спелую дыню размять и смешать с крепким напаром ромашки.
5. Питательная маска для сухой кожи: спелую мякоть дыни смешать с сухим молоком (детской смесью) до получения однородной массы.
75264162Отвар для умывания: Сердцевину и корочки дыни не выбрасывать – из них делают отвар и умываются при угревой сыпи и темных пятнах на лице.
Если в такой отвар добавить 1 ст.л. водки (на 1 ст. отвара), получится превосходный лосьон.
Из одной средней дыни можно сделать лосьон для нормальной и жирной кожи:
Мякоть дыни размять вилкой, часа через 2, когда она пустит сок, отжать, а к соку добавить 2 ст.л. меда, 1 ч.л. соли и 1 стакан водки.
Чтобы избавиться от перхоти народная медицина рекомендует полоскать волосы отваром дынных семечек.
Таким же отваром можно умываться, чтобы получить хороший цвет лица и легкий румянец
Метки: Маски дыня |
ТИБЕТСКИЙ ЭЛИКСИР ДОЛГОЛЕТИЯ |
Метки: долголетие элексир бабушкины рецепты |
Аденоиды |
Метки: аденоиды |
стихи о любви |
Метки: стихи о любви |
торт без выпечки |
Метки: торт сладости |
Чебуреки |
Метки: чебуреки |
Как сделать здоровым ваше питание |
Метки: диета еда питание здоровое питание |
лечение лопухом |
Лопух (репейник), лечение лопухом Лопух, репейник (Arctium), род растений семейства сложноцветных. Двулетние крупные травы с большими листьями. В Японии лопух считается огородной культурой и его возделывают под названием “гобо”. Молодые листья используют для приготовления салатов и супов, а корни первого года употребляют в пищу сырыми, вареными, печеными, жареными, кладут в суп вместо картофеля. Будьте здоровы! |
||
Метки: лопух репейник |
Репейник(большой лопух) для красоты и здоровья |
Лопух большой как лекарственное растение лопух известен с глубокой древности и упоминается во многих средневековых травниках. Это двулетнее травянистое растение семейства астровых высотой до 1,5 м. Корень крупный, мясистый, длиной до 60-80 см. Цветет в июле - августе. Лопух большой распространен почти по всей территории страны. Растет на пустырях, вблизи жилья, по обочинам дорог, окраинам полей, на сорных местах и среди кустарников.
Важно помнить, что лекарственные растения заготавливают в ясную сухую погоду, так как сырое сырье долго сохнет, быстро плесневеет и теряет большое количество полезных веществ. Собирают их только в экологически чистой местности, на расстоянии не менее 300 м от транспортных магистралей, лучше всего в лесу или на опушке леса, на солнечных склонах
Лекарственным сырьем лопуха служат корни и листья. Корни заготавливают в сентябре - октябре с растений 1-го и 2-го года жизни или весной, до распускания листьев, тщательно очищают от почвы, моют в холодной воде, разрезают на части и сушат в тени, на чердаке или в сушилке при температуре от 50 до 60°С. Хранят в деревянной таре до 5 лет. Листья сушат обычным способом. Хранят 1 год.
Препараты корня лопуха проявляют мочегонное, потогонное, умеренно болеутоляющее и желчегонное действие, несколько стимулируют образование ферментов поджелудочной железы, являются легким слабительным и дерматотоническим средством, улучшают состояние кожи. Они обладают антиаллергическим, антимикробным, антисептическим и дезинфицирующим действием, устраняют зуд.
Перед применением народных средств обязательно проконсультируйтесь с врачом!
При мастопатии - это доброкачественное заболевание молочных желез применяют:
• Мать-и-мачеха (цветки) - 30 г, лопух большой (соцветия) - 30 г, донник лекарственный (трава) - 30 г, крапива двудомная (лист) - 30 г, подмаренник цепкий (трава) - 30 г, прострел раскрытый (трава) - 10 г.
2 столовые ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настоять 2 часа, процедить и выпить в три приема за 15 минут до еды. Курс лечения - 2 месяца.
• Лопух малый (лист) - 40 г, чабрец (трава) - 30 г, медуница лекарственная (трава) - 30 г, буквица лекарственная (трава) - 30 г, клевер красный (соцветия) -30 г. Принимать так же, как в первом рецепте.
При простатите, аденоме или гипертрофии простаты:
• Взять две столовые ложки лопуха на литр воды, на малом огне кипятить 10 минут, процедить и принимать по 50 мл три раза в день перед едой за 30 минут
• Корень лопуха помогает и при кожных заболеваниях: фурункулезе, чирьях, сыпях, при болезнях мочеполовых органов, как кровоочистительное средство по 50 г отвара на литр воды.
• Мало кто знает, что отвар незаменим при хронических запорах.
• При экземе и долго незаживающих ранах используют мазь. Для этого измельчают корень лопуха, заливают стаканом подсолнечного масла и настаивают сутки. Затем кипятят всего 15 минут на малом огне в пропорции 75 г корня на стакан подсолнечного масла. Хранят в темном прохладном месте.
При лечении хронического гастрита с повышенной секреторной функцией желудка.
Корень девясила 20 г, мелисса лекарственная, трава 20г, солодка голая, корень 15г, укроп, семя 10 г, лопух большой, корень 30 г, душица обыкновенная, трава 25. 1ст.л. смеси заварить на 300мл. воды, настоять в течение 2-х часов, принимать по 1/4 стакана в теплом виде за 20 мин. до еды, лечение 1 месяцев.
При лечении сахарного диабета:
Корни лопуха, створки плодов фасоли, листья черники - поровну. Взять 60 г смеси, настаивать 12 ч. в 1 л воды, кипятить 5 мин., настаивать еще час, процедить. Принимать по 3/4 стакана 5 раз в день через час после еды.
При лечении хронического ревматизма, которое проводится в бане, больной вначале натирается мазью из лопуха и ложится на полку, где пьет за несколько коротких промежутков в течение получаса 1 стакан теплого отвара из корня лопуха. Через 15-20 минут выступает обильный пот. Больной остается на полке до тех пор, пока тело не сделается сухим. Жажда, сопровождающая это лечение, утоляется сывороткой молока. После того как больной сойдет с полки, больные суставы еще раз натираются мазью, обкладываются паклей и забинтовываются. Из мелко изрубленных корней лопуха и молодых листьев путем варки с коровьим маслом и водой получается мазь, которая дает прекрасные результаты при лечении ожогов всех степеней.
В косметике используется главным образом корень лопуха, реже - все растение или листья.
• Настой корня лопуха на миндальном или оливковом масле (репейное масло) используют для укрепления волос и при облысении. Для этой же цели служит отвар. Однако более эффективным является настой корня лопуха в смеси со свежим соком настурции из расчета 2 столовые ложки сока на 100 г настоя. Смесь втирают 2-3 раза в день с последующим промыванием головы отваром корней лопуха.
• Репейник для заживления ран. 75 г свежих измельченных корней репейника настаивают сутки в теплом месте в 200 мл подсолнечного или вазелинового масла. После этого настой кипятят на слабом огне 15 мин, часто помешивают, процеживают, сливают.
• Целое растение лопуха отварить и настоять 30 минут. Горячим отваром моют или полощут волосы 5-10 минут. Процедура укрепляет их, делает шелковистыми, блестящими, способствует быстрому отрастанию.
• Две столовые ложки сухих измельченных корней лопуха залить стаканом кипятка, проварить на слабом огне 10 минут, настоять до охлаждения и процедить. Втирать в корни волос 2-3 раза в неделю или ополаскивать волосы после мытья. Процедура укрепляет корни волос, усиливает их рост, уничтожает перхоть. Применяется при выпадении волос, жирной себорее головы. После втирания волосы ополоснуть водой.
• Для мытья головы взять 2 столовые ложки сухих корней лопуха на 0,5л воды, кипятить 10-15 минут. Сначала мыть волосы 2-3 раза в неделю, затем - только раз. Рекомендуется в тех же случаях, что и в предыдущем рецепте.
• Укрепляет корни волос и предохраняет от перхоти отвар корней лопуха и корневищ аира .
• Для укрепления волос при их выпадении применяют отвар, приготовленный из корней лопуха и листьев крапивы.
• Русская народная медицина рекомендует для укрепления волос втирать 2-3 раза в неделю луковый сок с отваром корней лопуха. На 1 часть водки следует взять 4 части лукового сока и 6 частей отвара лопуха.
• Столовую ложку измельченных корней лопуха и 2 столовые ложки сухих соцветий календулы кипятить в 1 л воды в течение 15-20 минут. Процеженным отваром ополаскивать волосы и втирать в кожу головы 2 раза в неделю при увеличенном салоотделении и выпадении волос.
• При раннем поседении и для укрепления волос используется отвар из корней лопуха и семян укропа: 2 столовые ложки измельченных корней лопуха залить 0,5 л воды, кипятить до испарения половины ее объема, добавить 2 чайные ложки семян укропа и настоять 2-3 часа. Отвар процедить и втирать в кожу головы ежедневно утром и вечером в течение 2-3 месяцев.
•Настоять в течение 24 часов 100 г свежих, мелко нарезанных корней лопуха в стакане растительного масла, затем проварить 15 минут на медленном огне, остудить и процедить. Волосы обильно смазать полученным репейным маслом, покрыть пленкой или пергаментной бумагой, а поверх - махровым полотенцем и оставить не менее чем на 2 часа (до 5 часов), затем тщательно промыть. Процедура применяется 1-2 раза в неделю при слабом росте волос, сухой себорее головы.
• Тщательно смешать чайную ложку меда, чайную ложку репейного масла, чайную ложку жидкого мыла и сок одной головки репчатого лука. Смесь наносится на кожу головы в виде компресса продолжительностью 1,5-2 часа. Процедура помогает при выпадении волос.
• Если от неправильного окрашивания или обесцвечивания, а также в результате длительного пребывания на солнце у вас истончились или обламываются волосы, рекомендуется в кожу головы ежедневно втирать смесь репейного и касторового масла (по чайной ложке каждого).
• Смешать 2 яичных желтка, 2 столовые ложки репейного масла (см. № 9) и чайную ложку настойки календулы. Смесь наносить на корни волос перед мытьем. Процедура показана для сухих волос.
• 2-3 столовые ложки сухих измельченных корней лопуха залить 0,5 стакана кипятка, кипятить до испарения половины объема, процедить и добавить 5 столовых ложек топленого свиного сала. Смесь поставить на водяную баню или в нежаркую духовку на 2-3 часа. После остывания воду слить. Мазь применяется для втирания в кожу головы 1-2 раза в неделю для укрепления волос, при сухой коже и перхоти.
• 1 столовую ложку свежих измельченных корней лопуха залить стаканом крутого кипятка, настоять 20 минут, процедить. В настое смочить марлевые салфетки и наложить на жирную кожу лица на 10-15 минут. Этим настоем можно также протирать жирную кожу.
• К 0,5 стакана водки добавить столовую ложку отвара корней лопуха . Лосьоном протирать лицо утром и вечером вместо умывания на протяжении месяца и более.
• При воспалении кожи хорошо помогают отваренные листья лопуха, которые накладывают на лицо на 30 минут.
• Для лечения ожогов, экзем готовят мазь из корней лопуха: столовую ложку измельченного корня лопуха залить стаканом кипятка и на водяной бане выпарить отвар до густоты. На 1 часть полученной массы добавить 4 части топленого масла. Мазь переложить в банку и хранить в холодном месте.
Метки: лопух репейник |
Биологические часы организма человека |
Биологические часы организма человека |
Метки: биочасы организма |
Очищение сосудов |
ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ |
Метки: здоровье сосуды соли |
САЛФЕТНИЦА ИЗ СТАРЫХ ГАЗЕТ |
САЛФЕТНИЦА ИЗ СТАРЫХ ГАЗЕТ
зАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ САЛФЕТНИЦЫ ИЗ СТАРЫХ ГАЗЕТ.
АВТОР: юЛИЯ ЛИТВИНОВА
http://blogs.mail.ru/mail/yulechka1308/2743311719C03513.html
Нам понадобятся следующие материалы:
-газеты;
-ножницы;
-клей ПВА;
-акриловые краски;
-кисточки;
-проволока;
-элементы декора(у меня это атласная лента и бусина)
Приступим!Для начала разрезаем газетные листы на полосы шириной примерно 10-15 см.Далее,начиная с уголка,скручиваем эти полосы в "трубочки" и фиксируем свободный уголок клеем.Для донной детали необходимо сделать более жёсткие трубочки,у меня газеты небольшого формата,потому я делала их из целого газетного листа!Трубочек нам понадобиться немного,их колличество будет зависеть от размера вашей салфетницы!У меня ушло 2 более жёстких трубочек и около пяти обычных.
Теперь делаем дно нашей салфетницы.Для этого режем трубочки длиной 15 см.Их необходимо 4 шт.
Склеиваем между собой клеем ПВА и оставляем до полного высыхания.Для удобства я обмотала всю деталь проволокой,чтобы не держать руками и трубочки лучше склеились.
Когда клей высох,снимаем проволоку и приступаем к боковым деталям!Сначала отрезаем трубочки для основных деталей,которые образуют угол.Их размер на ваше усмотрение,у меня-по 14 см.Склеиваем вверху между собой по 2 трубочки,также для удобства закрепляем проволокой и приклеиваем с двух сторон к донной детали.Сначала с одной стороны,а после высыхания проделываем то же самое с другой стороны!При чём с каждой стороны эти детали приклеиваем в противоположном направлении!
Далее делим донную часть на 4 отрезка,получаем 3 меточки,где будут крепиться остальные боковые трубочки,то же самое отмечаем на одной из основных боковых деталей.Теперь отрезаем трубочки необходимого размера,по 3 штуки для каждой стороны.Не забываем,что все трубочки должны быть параллельны друг другу,поэтому они будут разного размера.Приклеиваем все детали сначала с одной стороны,потом с другой и ждём полного высыхания.
Ну вот,основа готова!Осталось её задекорировать!Тут уж включайте фантазию и творите,как вам придумается!А мой вариант таков:
-красим нашу салфетницу серебряной акриловой краской,хорошенько прокрашивая со всех сторон и не забываем про стыки деталей! ;
-пока краска сохнет,отрезаем немного атлдасной ленты,с одной стороны делаем бант,в середину которого пришиваем бусину;
-приклеиваем клеем-пистолетом(или другим более прочным,чем ПВА)наш бант в верхнем углу салфетницы,а свободным концом ленты обвиваем основную деталь боковой части и закрепляем с нижней стороны дна тем же клеем!
Можно конечно с обеих сторон сделать одинаковый декор,но я решила украсить одну сторону,поскольку можно повернуть одной стороной,будет такой вид,а можно другой,будет вот так
Метки: салфетница |