Узнай о чем говорит твой любимый фрукт! Традиционно, выбираем галочкой то что вы любите больше вс...
Без заголовка - (0)Продукты в невежестве - 2 часть(конспект лекции Торсунова) 1 часть- www.liveinternet.ru/use...
Без заголовка - (0)Еще раз о гунах и продуктах... "Все, что существует во вселенной, наделено определенными кач...
Без заголовка - (0)Типы сказок в сказкотерапии .. Типы сказок в сказкотерапии (Типология терапев...
Без заголовка - (0)Как рассчитать свой идеальный вес? В человеке все должно быть...
AmAyfaar
|
Как адаптироваться к новому миру и перестать бояться перемен 0 просмотров 7 минут назад Денис Тясто | МЕДИТАТИВНЫЕ ПРАКТИКИ 30,9 тыс подписчиков https://vkvideo.ru/video-232428875_456242090 Почему мир становится всё более нестабильным, а привычные способы справляться с жизнью перестают работать? Кризисы, конфликты, тревога за будущее и постоянные перемены заставляют многих людей чувствовать, будто почва уходит из-под ног. Но что, если нестабильное время — это не только испытание, но и возможность для стремительного развития? Вместо попыток вернуть прежний порядок можно научиться быть гибкими, быстрее адаптироваться и перестать зависеть от внешних обстоятельств. Ведь страх, злость, внутреннее напряжение и привычка обвинять окружающих могут мешать замечать новые возможности, которые открываются именно сейчас. Как изменить своё внутреннее состояние, когда вокруг всё стремительно меняется? Почему мысли, желания и поступки связаны с эмоциями, которые мы проживаем? И можно ли перестать добиваться всего через борьбу, напряжение и постоянное преодоление? Через осознание собственных страхов, принятие злости и работу с внутренними переживаниями предлагается развивать гибкость психики и учиться направлять свою энергию на созидание. Особое место занимает идея расширения человеческих способностей, управления вниманием и материализации желаний через внутреннее состояние. Возможно, именно сейчас наступает время отказаться от старых ограничений, перестать бороться с миром и начать создавать совершенно другую реальность. Если вы хотите понять, как развить сверхспособности, усилить интуицию, научиться считывать своё состояние и лучше чувствовать, что происходит внутри вас, начните с бесплатной программы «Сверхспособности. Старт». https://osteopatiyadushi.com/sverh_20j?utm_source=vk&..\ ***** Медитация на снятие претензий 1,1 тыс просмотров 1 день назад |
|
макошь311
|
Time | США: Мир стремительно стареет, а низкая рождаемость грозит обернуться серьезными экономическими и политическими потрясениями. Однако исследования последних 70 лет показывают парадоксальную картину: сокращение числа работников не обязательно ведет к обнищанию. Более того, некоторые страны сумели превратить демографический кризис в преимущество. Мир переживает один из крупнейших демографических сдвигов, какие знала история. |
|
макошь311
|
Лесные пожары, экономические потрясения, политические перемены и даже сокровища острова Оук. Разбираем, откуда взялись «пророчества на 2027-й» и что за ними стоит на самом деле. Загадка, которой больше четырёх веков Мишель Нострадамус родился в XVI веке и остаётся загадкой не только для своего поколения, но и для всех, кто когда-либо сталкивался с его трудами. «Пророческая» слава пришла к нему в середине XVI века — когда начали выходить его первые труды. |
|
макошь311
|
Современные люди, желающие иметь стройную фигуру и крепкое здоровье, тратят немало денег на приобретение самых разных спортивных снарядов. Производители спортивного инвентаря без устали предлагают все новые и новые предметы для занятий спортом. Но всегда ли надо тратить большие суммы денег в погоне за стройностью или можно обратить взор на недорогие, но слегка подзабытые вещи? Взрослые люди точно помнят, как в далеком детстве во дворах девчонки без устали крутили хулахуп или обруч. |
|
макошь311
|
С возрастом мы привыкли слышать один и тот же совет: «Движение — это жизнь, просто больше ходите пешком». Для человека, перешагнувшего рубеж 70-летия, пешие прогулки действительно кажутся панацеей: они безопасны, доступны и не требуют специальной подготовки. Однако с точки зрения физиологии и геронтологии, одна лишь ходьба — это лишь верхушка айсберга. Если ваша цель действительно укрепить ноги, сохранить независимость и защитить суставы, прогулки по парку могут оказаться не просто бесполезными, а иногда и опасными. |
|
макошь311
|
В современном мире культ здоровья и долголетия возведен в абсолют. Нам постоянно твердят: «Движение — это жизнь», «Спорт — залог здоровья». Однако за красивыми лозунгами часто скрывается опасная иллюзия, которая может привести на больничную койку, а то и в инвалидное кресло. Эта иллюзия звучит так: «Все виды спорта одинаково полезны». |
|
Жанна_Лях
|
Хотите малосольную рыбку, но не хочется высчитывать граммы соли на килограмм рыбы? Этот экспресс‑рецепт идеален для небольшого кусочка (150–300 г): всё просто, быстро и без лишних хлопот.
 |
|
Жанна_Лях
|
Этот соус — идеальный компаньон для мяса с гриля: густой, насыщенный, с балансом сладости, кислинки и копчёной глубины. Он одинаково хорош и как маринад, и как глазурь, и просто как соус для подачи. С ним даже обычная куриная грудка или свиные рёбра превращаются в блюдо ресторанного уровня. А главное — домашний вариант без лишних консервантов и с тем самым «дымным» характером, который сложно найти в магазине.
 |
|
Жанна_Лях
|
Это блюдо станет ярким акцентом и в десертной подаче, и в паре с горячими мясными блюдами. Его можно заготовить на зиму либо хранить в холодильнике до двух месяцев — вкус со временем становится только интереснее.
 |
|
Жанна_Лях
|
Сытный и уютный салат в духе классических закусок — отлично подойдёт и для семейного ужина, и для праздничного стола.
 |
|
Жанна_Лях
|
Домашний ликёр с ярким цитрусовым характером: в нём — сочность спелых мандаринов, нежная сладость и тонкий аромат цедры. Благодаря двойной настойке и мягкому сиропу вкус получается сбалансированным: не слишком резким, но очень выразительным. Тёплый янтарный оттенок и насыщенный цитрусовый букет делают напиток настоящей изюминкой праздничного стола — или душевным подарком в стильной бутылочке.
 |
|
AmAyfaar
|
Нить жизни: как вернуть энергию в любом возрасте — практика, которая включает тело Владимир Осипов. Цигун и Тайцзи 169 тыс. подписчиков https://www.youtube.com/watch?v=TJ_AuyS1tbQ 12 февр. 2026 г. #суставы #цигун #энергия |
|
галина5819
|
Уже не осень.
Ещё не зима.
Ноябрь любого сведёт с ума.
Кого ни встретишь, в глазах одно:
В клубок свернуться.
Залечь на дно.
Ещё не шуба.
Уже не пальто.
Что ни наденешь – всё будет не то.
Что ни наметишь – всё не идёт.
Уходишь – лужи.
Приходишь – лёд.
На небо глянешь –
А неба и нет!
"Вам тут не светит" - читаешь в ответ.
Но луч внезапный прорежет муть –
Ещё не вечер...
Ещё чуть-чуть…
Ещё не вечер...
Ещё чуть-чуть…
Елена Албул
 |
|
галина5819
|
 Вопрос похудения актуален для женщин всегда. Часто приблизить момент расставания с лишними килограммами помогают специальные травы. Я познакомлю вас с одной из них. Бардакош — трава, вызвавшая новый бум среди пользователей Интернета. Возможно, вы удивитесь, но под этим загадочным звучным названием прячется привычная многим хозяйкам душистая пряность — майоран. Большинство ее использует как добавку к овощам, рыбе, птице, несладкой выпечке. Оказывается, она способна на гораздо большее!  |
|
галина5819
|
 |
|
галина5819
 Курица по-цыгански - очень простой, но интересный рецепт. Не пугайтесь названия, курица получится вкусной, а вид будет весьма аппетитный. Необыкновенно нежное, сочное куриное мясо в белом кремовом соусе станет отличным обедом или ужином для всей семьи. Готовится очень просто и относительно быстро.  |
|
галина5819
 Любите чебуреки и блины? Тогда можно сделать 2 в 1.Скалку оставляем в ящике, здесь понадобится поварёшка. Чебуреки готовятся из блинного теста, получаются мягкими, с мясной начинкой. Фарш заранее обжаривать не придётся и стопку блинов печь отдельно тоже не нужно. Всё готовится сразу на одной сковороде. Получится нежно, сочно, без жёстких краешков. Любителям мягких чебуреков стоит попробовать.
 |
|
галина5819
 Выбрасываете обрезанные ветки роз после осенней подготовки к зиме? Тогда вы собственными руками отправляете в мусор десятки будущих кустов! Ведь из обычных одревесневших побегов можно получить полноценные саженцы, за которые весной в питомниках просят немалые деньги. А начиналось всё с обычной осенней обрезки!
Я раньше тоже считал, что розы лучше черенковать летом. Осенью ведь холодает, солнца почти нет, земля сырая. Какие тут корни? Но однажды попробовал совершенно другой подход и понял, сколько хорошего посадочного материала отправлял в компостную кучу.
И самое интересное, что для этого не нужны дорогие стимуляторы, фитолампы и подоконники, заставленные банками с водой. В прошлом сезоне я заложил на зимовку семь десятков черенков, а к осени получил 55 молодых кустиков с собственными корнями.
Самое интересное, что черенки у меня вообще не укоренялись осенью! Они спокойно дожидались весны, а уже потом принимались за работу. И вот здесь скрывается главный секрет, который многие дачники упускают.
  |
|
галина5819
 Нашла способ заставить детей есть овощи без долгих уговоров. Обычное пюре и запеченные дольки давно наскучили маленьким привередам. Она превращает привычный гарнир в эффектный слоеный торт. Блюдо готовится в духовке и выглядит как настоящее кулинарное чудо, которое хочется сфотографировать.
Традиционная запеканка часто разваливается при нарезке и теряет аппетитный вид. Высокий стакан выступает идеальной формой. Тонкие ломтики встают вертикально и плотно прижимаются друг к другу. Они пропитываются соусом и запекаются равномерно. Края становятся хрустящими, а середина мягкой.
  |
|
галина5819
 Делюсь уникальным способом превратить обычный кефир в авторский десерт без выпечки. Заморозка в тетрапаке придает массе плотную текстуру, напоминающую сорбет. Готовый брусок отлично держит форм и его легко нарезается ровными ломтиками. А на срезе проступает изящный мраморный узор с шоколадными прожилками. Такой прием позволяет получить эффектный и вкусный десерт за минимальное время, хотя он состоит всего из нескольких компонентов.
 |
|
