Кривошея 

- Контрактура мышц задней части шеи, сопровождающаяся болевыми ощущениями. 
- Блокада любых движений мышц шеи на рефлекторном уровне. 


Острая форма люмбаго 

- Контрактура мышц в поясничном отделе спины. 
- Очень сильные боли. 
- Больной вынужден принимать особенные позы, в которых снижаются болевые ощущения. 

Хроническая форма люмбаго 

- Сопровождающаяся онемением сильная односторонняя боль в поясничном отделе спины. 
- При кашле боль усиливается. 


Ишиалгия

- Боль проходит по всему ходу седалищного нерва, от нижней части спины до ступни, либо на каком-то его участке. 
- Кинжальная боль, которую можно охарактеризовать как острую и непереносимую. Боль обостряется при любом усилии (чихании, кашле, дефекации и т.д.). 
- Уменьшение чувствительности или мышечной силы при ходьбе, иногда – вплоть до невозможности передвигаться. 

Фитотерапия может принести положительный эффект при болях в спине. Тем не менее, акупунктура, мануальная терапия и мезотерапия являются более предпочтительными методами лечения данного заболевания. 


Для внутреннего применения: 

- Рыльца кукурузы – 50 г, листья крапивы – 40 г, листья ясеня – 35 г, плоды можжевельника – 20 г и тимьян – 15 г: взять 30 г смеси на литр кипятка, настаивать в течение 20 минут. Употреблять 3-4 раза в день. 

- Ростовые побеги сосны обыкновенной – 30 г кипятить в литре молока (либо взять на 10 г больше и кипятить в литре кипятка), принимать три раза в день.


Для наружного применения: 

- Наносить масла и мази, в которых содержится 3% эфирных масел следующих растений (как по отдельности, так и в смесях): камфары, речной мяты, чабера, тимьяна, сосны, лаванды, мускатного ореха, розмарина, гаультерии. 


По назначению врача: 

- Сухой экстракт, жидкий экстракт или спиртовая настойка гарпагофитума, спиртовая настойка или сухой экстракт ивы белой, настой таволги (иногда жидкий или сухой экстракт), портулак или писцидия. 

Другие меры по борьбе с болями в позвоночнике: 

- Соблюдайте осторожность при некоторых видах движений, регулярно совершайте прогулки, не подвергая себя чрезмерным нагрузкам. 

- Подберите со специалистом по лечебной гимнастике подходящий для вас комплекс лечебных упражнений. 

- Подумайте, возможно, вам стоит пройти курс лечения микроэлементами, курс акупунктуры, мезотерапии или витаминотерапии. При лечении микроэлементами особенно полезен магний – он хорошо снимает контрактуры. 

- Три раза в день принимайте по 4 шарика гомеопатических средств Bryonica 5C и Actaea racemosa. 

- Старайтесь регулярно заниматься видами спорта, исключающими нагрузку на спину (теннис, дзюдо, тяжелая атлетика). Подберите подходящую обувь, если нужно – с ортопедическими стельками. 

- Носите в холодную погоду теплое белье, если нужно – надевайте специальный пояс для согревания. 

- Ешьте пищу с богатым содержанием кальция и магния. 

- Следите за весом, не допускайте чрезмерного повышения массы тела.