Еще раз повторюсь, что большинство учений/направлений/идеологий - глаголет об одном и мы выбираем нечто нам понятное
И что оказало интересным, что как только идеология становится самоцелью - она перестает нести истину, попадая под власть эго, становясь догмой
У эго есть цели - у души есть гибкость (общение с миром, с телом, с ощущениями)
**
Ниже слова одной милой леди - Нелли Бабуриной:
"Не ставила себе цель быть вегетарианкой. И ярлык этот на себя не вешаю. Я научилась слушать тело и кормлю его так, чтобы было ему хорошо во время еды, сразу после еды и спустя некоторое время после еды. Хорошо - это когда я чувствую в теле лёгкость, в уме - ясность. На майские праздники была в гостях, где меня угощали холодцом. Я немного его поела.Спустя некоторое время после этой трапезы в теле чувствовалась неприятная тяжесть, а в уме - тупость. Питаюсь овощами, фруктами, орехами, злаками, продуктами из молока. Следую принципам ведического питания."
***
Из сериала "Друзья"
Во время беременности Фиби (ярая вегетарианка и пацифистка) не могла есть ничего, кроме мяса. Джо предложил побыть вегетарианцем вместо неё эти полгода, и она согласилась.

Да прибудет с нами гибкость сознания

Если я читаю это письмо значит я все же проявила слабость, забыв шокирующий день - 29 мая 2013 года

Как слаб человек в своём волевом распоряжении жизнью (Я ПЛАНИРУЮ - я выполню!!!)
Запланировав рядовую командировку я получила от жизни множество знаков "НЕ ЕЗЖАЙ"
- всё меня увязывало и оставляло именно дома
Единственно, что я сделала правильно - не напрягалась (осознавая смысл знаков - я спокойно выполняла поручение начальника) и коллекционировала новые тормоза - любой жизненный "припон" получил от меня свое разрешение (из чего я сделала вывод, что сколько человека не предупреждай - он всегда выкрутиться на пути к своей "целе")

Я вышла на трассу в полной душевной гармонии, что МЕНЯ ПРЕДУПРЕДИЛИ!!!
- я собрала все!!! - всю красную книгу, перебегающую передо мной; ливень стеной; летящий гравии в перемешку с пылью - но я ехала как упертая - 90 км/ч. И видать я стала "выбиваться" из графика попадания в свою ситуацию и у меня стало сводить ноги (нонсенс - никогда не было такого))) - остановилась всего минуты на 2, а через пару километров:

шла вереница фур (они ехали без карманов - притензия к ним весомая), на их обгон пошли два джипа еле вписавшиеся в промежуток между мной и грузовиком - доли секунд на рассеивание пыли, а на встречке еще один обгоняющий - ВОТ ОНО, дождалась!!! - мой пассажир в истерике, как видно и водитель на встречке, иначе бы он сообразил ударить по тормозам и вернуть в свою полосу, после того как бы прошли фуры.

Кто то ЗНАЛ это (что горячий восточный мужчина не уступит даме дорогу), и именно на этом участке дороги был приличный карман (справа от меня, значит слева от него) на обочине без солбиков - специально для него

А если бы я решила уйти в этот карман?

Сразу после этого инцидента мне посыпалась звонки на телефон от мужа - он не ярый сторонник эзотерики - он просто знает что она есть
- его посетила мысль случайная - "как же я один с двумя детьми" - с чего бы это ???

Не могу сказать, что я, как многие пережившие шок, - "посмотрела на мир другми глазами" ...
Перед поездкой много чего было - очень много и я задавала, как будто сама себе, вопрос - "хорошо ли, что меня контролят?" - вот мне и ответили ))
Наверно не стоит запоминать ахи пережитого события - стоит помнить факты
Меня не хотели напугать - меня хотели вразумить.

Начну издалека
Студенты спорили, мышцы болят после физической нагрузки из-за того, что рвутся мышечное волокно (на его месте образуется соединительная ткань, которая не имеет эластичности как миозин - оттого тело становится деревянным, болит до тех пор пока мышца до конца не восстановится)
- другие из-за накопления молочной кислоты (которая образуется при чрезмерной физической нагрузке , из-за того, что организм не тренирован, он переходит на альтернативный тип "топлива" - продуктом конечным которого является молочная кислова, раздражающая и вызывающая боль в мышцах пока кровотоком не вымоется)

Обе стороны были правы:
- если любого не спорстмена "усаживать" на шпагат - то порвутся и мышечные волокна и надорвутся волокна связок
- если пропалывать огород весь день - то тело будет истерзано молочной кислотой
- если таскать несколько часов мешок с песком - то мы получим и молочку, и надрывы
***
О йоге теперь
То, что на йогу ходят как на модную гимнастику, - это уже не новость (пусть ходят), меня терзал вопрос, как она, йога, так помогает
Отчасти ответ находится в дыхании, веганстве и
***
И тут мне попадается статья:

При неблагоприятных условиях организм и психика выделяют, как правило, достаточно много энергии на преодоление затруднений. Так бывает не только в случае действительной опасности (агрессивное нападение, угроза голода, опасность для жизни), но и в случаях, когда окружающие не оправдывают лучших ожиданий (предательство, оскорбление, унижение, нарушение личных границ и т.п. моральный вред). Это краткое описание того, что называется стресс.

В случае, когда выделенная энергия не реализуется в действиях и не «перегорает» в интенсивном переживании, она блокируется устойчивой (постоянной) картиной напряжений в физическом теле, а так же, аналогично, в остальных тонких телах, уровнях (уровень ощущений, эмоций, интеллект и т.д). Аналогичные обстоятельства и переживания постоянно и незаметно вызывают накапливание напряжения. Это – ситуация хронического стресса.

Таким образом, каждая хронически напряженная область тела содержит к настоящему моменту огромное количество нереализованной энергии действия и переживания.

Самые значительные (мощные и критически важные) блоки формируются в детстве, и с возрастом только усиливаются, благодаря действию стереотипа телесной реакции.

автор - http://sib-drakon.ru/Stat/teory.html
***
Если соединить это с информацией от СНЛ http://www.liveinternet.ru/users/uslovnost/post241618127/
то все вполне логично )))
Один из тренеров по йоге, сказал, что "в нашем организму все имеет нужную длину, для того, что бы наклониться, согнуться и т.д., ничего растягивать не надо" и теперь я с ним согласна - тянуть ничего не надо - все растянется само, если сняты будут зажимы мышечные/проработына косяки прошлого
Йога - это хороший анализатор - того, над чем тебе надо работать (если сам не дотумкал)
Остальное дело техники )))

Читать далее...

Поза дерева (Врикшасана)
Для удержания этой асаны, устойчивого положения и достижения истинной цели - неоходимы три фактора:

- ровное дыхание
- устойчивое положение
- фиксированный взгляд в одну точку

Чем не жизненная позиция:
- ровное дыхание - наше ровное дыхание говорит о нашей внутренней гармонии; всплески гнева, ненависть и переживания влекут за собой учащенный ритм дыхания
- устойчивое положение - это наша жизненная позиция - она должна быть четкой, но не закоренелой; мы стоим на земле, для того, что бы двигаться, а не врастать корнями в нее
- фиксированный взгляд - все наше внимание должно быть фиксированно здесь и сейчас на одной точке - "если едите - то ешьте; если гуляете - то гуляйте"

Прекрасная асана для усмирения мыслей; в ней и посуду мыть можно и гладить ))

Искусство любви заключается в том, чтобы уметь освобождать другого и дарить ему пространство. Истинная любовь - без клейкой привязанности - имеет вкус свободы и роста. Она живёт в чувствах и поступках, благодаря которым мы вместе учимся и растём, в которых нам важно, чтобы счастлив был любимый человек и всем вокруг было хорошо. Любовь успешна, когда мы не хотим контролировать или ограничивать партнёра, но можем знакомить его с его достоинствами, с его силой, красотой и возможностями, которые пара затем радостно излучает в пространство. Отношения должны предоставлять возможность собственного выбора шагов развития. Если мы при этом остаёмся вместе, то связь - зрелая; если расстаёмся - то снова встретимся в будущих жизнях как настоящие друзья. Поэтому всегда нужно проверять: думаем мы больше о другом или о себе, преодолеваем ли пределы "я - ты". Так возникает счастье, которому ни от кого ничего не нужно."

Научиться испытывать негативные чувства без ненависти
Это равносильно дружескому стебу - и правда в душе не залеживается и осадка не оставляет после того как скажется

черновик:

Итак, если разделить людей на 2 категории (негармоничные-гармоничные) то с последними все понятно - это мечта.
Первые так же делятся на:
- глубоко спящих (я управляю своей жизнью, все только от меня, здесь хорошо. а здесь плохо - разговор закрыт);
- и неких сомневающихся/стремящихся, которые чего-там интуитивно понимают/хотят изменить, но в силу закоренелости привычки жить рамками/шаблонами/алгоритмами не всегда успешны в своем стремлении
***
Приведу абстрактные диалоги:
"на тренировках всего 3-4 человека" - "радуйся, тебе будут больше внимания уделять"; спустя 3 месяца
"на тренировках стало по несколько десятков людей приходить - жесть" - "практикуйся любить людей"

Это урезанные диалоги, до смысловой сути (мне просто нравится выражение, что афоризм - это грамотно отредактированный роман ;) шутка)
Суть такова, что мой оппонент вовсе не идеал позитивизма и не видит/не ищет повсюду положительное, у него просто гибкое мировоззрение, он не воспринимает картинки реальности, как данность материальную - это всего лишь слайд жизненный, за которым придет другой; и первый с пятым могут вообще ничего не иметь общего; хотя нам до усёру кажется, что ничего не изменилось с нашей стороны, только обстоятельства

Не могу никак резюмировать ((
Потому как иду (хочу идти) именно к гибкости мировоззрения; мы живем некими энергетическими субстанциями в этом мире и переводя свое сознание/мировоззрение с состояние материальной ощутимой твердости (т.е. не гибкости) - мы инициируем множество ощутимых для нас физических дискомфортов

Читать далее...

Что нужно женщине, чтобы привлечь в свою жизнь достойного мужчину:
Читать далее...

Ели у вас ничего не болит, нет слабости и недомогания? - вы счастливый человек!! - поздравляю!!

Вернулась с тренинга, позор конечно, а не тренинг, но я не об этом.
Я о ролевых играх (это рабочий инструмент тренингов где раздаются роли клиентов или прочих должностных лиц, для якобы оттачиванию мастерства и профессионализма - как мне сейчас смешно, т.е. грустно)
Сама идея абсурдна - все равно, что обучать вождению на тренажере, какие-то навыки появятся, но полностью оторванные от действительности, вы же будете водить по реальным дорогам с множеством "сюрпризов", а не по кабинетам кататься.

И опять я не об этом, ролевые игры проходят по принципу распределения ролей: кто-то из команды играет клиета, кто-то себя самого на работе.
Роль клиента - она заведома выйгрышная: "я хозяин положения, я тебе нужен, я все решаю" и т.д. собственно как и в жизни.
Раз нам что-то от кого-то надо или мы от кого то зависим, мы изначально спущены на ступеньку ниже от него; ну и собирательно образ просящего у сильных мира сего (подчиненный, или просто зависимый человек) примерно стандартный: доброжелательный настрой, приближенный к лизоблюдству разговор, уступки, прогибы.

Образы клиентов удавались все и всем!!!!!! Насколько они были содержательными и красочными - чистая констатации что власть всегда уверенна в себе.
Эти же люди на ролях простых сотрудников демонстрировали спутанность мышления, неуверенность, заискивание и прочее.

На самом деле - это мелкая зарисовка жизни - все мы, как обущенные при поддержке гордыни с легкостью входим в образы сволочей, без задева, сожалений и главное сомнений, но почему то роли нижестоящие, исполняются на редкость заискивающе и неуверенно.

Есть наверно такое состояние как одержимость - оно проявляется максимально ярко в аффекте, более сглажено повседневно по жизни, на каждом шагу, мы ведомы кукловодом.
Жутко - когда ты понимаешь, что есть власть над тобой - как из фильма ужаса: сам себя по кускам режешь - орешь, а ничего изменить не получается вот и требуется от нас с вами проснуться!!!!!
Опять о фильме ("кошмар на улице вязов" первая часть наверно)
Девочка проваливалась в сон ее преследовал маньяк, а поражения были, не как сон, а реальные, но надо было проснуться и все закончится - а это очень-ОЧЕНЬ сложно, когда спишь литоргическим сном ЭГО и стереотипов
Что сделала она: прикоснулась рукой к огненной трубе: обожглась и проснулась. Ожог реальный, но она выжила - все это про нас. ВСЁ!!!!!!!!!! Мне нужна эта труба – причем срочно, крюгер меня давно догнал ((

Вовремя обнаружила повреждение тормозных колодок - отогнала в ремонт.
Позвонили в 5 вечера-забирайте (но прям щаззз). И понеслась паника и суета. Скорее бежать домой, а у меня сумки - старший на ходу книгу читает и естественно не торопится, младшая упала - ревет., ни одного такси!!!!!!! Никто не останавливается!!!! это нонсен - в центре города - ниодного такси.
Понятно, что сама испаганила все!!!!, важность завышена через край.
Набираю номер сервила с мыслью "я приеду завтра" и перед моими глазами появляется такси - свободное - содрал 200 руб, но довез как обещал быстро.

То, что женщина олицетворяется с образом дуры, стервы или суки - вполне нормальным стало (скоро синонимами будут) - дожили.
Восхищение вызывают особы - не такие как все (настоящие женщины, гармоничные, позитивные) - раз это исключение, то правилом становится что-то крайне неприглядное.

Очередной экземпляр женского пола, мне повстречался вчера - тетка (фамильярно знаю) позитивная, общительная. Скорость выдачи информации наверно максимальная, с какой я сталкивалась: за 10 мин пересказала всю жизнь.
У нее много было трудностей, которые могли сломать человека или сделать из него себялюбивого нытика - но я вижу совсем иное: жажду жизни и жизни активной.
Она перенесла тяжелейшую операцию, но не вошла (как это принято) в образ инвалида, что бы подмять всех вокруг под служении себе, а наоборот поставила себе цель жить активно.
Сейчас ей 52 года, у нее 3 детей и 4 внуков - выглядит потрясающе, видно что не 40, но она как-то очень мила, может и в прям не имеет значение внешнее состояние организма, а исходящий позитив. На нее очень простые вещи одеты, но она в них смотрится классно.

Сейчас она замужем не в первый раз как вы понимаете), муж на 10 лет младше!!!!!!!!
Аааааа - вот это женщина!!!,
Да, и до последнего времени был любовник ))))

Организовала свой бизнес нашла мужу работу - кипит и варится в своем мире, при остром желании не стареть, она очень позитивно отзывается о своем здоровье: " живот болит - кишки наверно прогнили".
И все в подобном стиле - прелесть тетка, замечательная женщина)))

Начну с классики жизни - с сердца.
Линия ЭКГ, мне показалась самой красноречивой в проблеме ЭГО
Мне кажется, что параллель между материальным миром и духовным не возможна, более того, законы этих миров являются противоположными – то, что в жизни подобно смерти - т.е. асистолия, (прямая линия на ленте экг) - в духовном плане настоящая жизнь!!!

Мир скользит по реальности – не беснуется по линии жизни, а скользит.
Любой всплеск на линии (это реакция на что-то, и тут уже не имеет значение на что или на кого и знак -/+ при этом тоже не имеет значения, хотя негатив во стократ разрушителен – это бесспорно, но ЭГО так устроено, что способно подпитывается от нашей положительной реакции и эмоций, если они основаны на гордыне), так вот, - любой всплеск - это дыра в вашей гармонии (стабильности), которая будет поражена равноценной по силе ответной реакцией

Вот собственно и все!!!
У каждого народа есть свой фольклор, но если вдуматься истины одни у всех - в самопознании, наверно, действует тот же принцип - литературы основополагажщей много - прямых инструкция нет, да и не может быть, мы все таки не пироги печем, а вот обертки у всех индивидуальные

Вот так выглядет моя идея в фотошопном варианте "...прелесть бабка получилась!" (это я так о своем творчестве словами героев из м\ф "сказка сказывается")

p.s. мне очень понравились слова моего друга, смысл таков: что он старется избегать монотемных постов, что бы было что обсудить

Оказавшись в любом коллективе где хотя бы у двоих дам есть дети - разговоры непременно скатятся в восхваление своих сокровищ: самые умные-самые лучшие-самые талантливые. Может так и надо!! Любить детей беззаветно и всячески демонстрировать это?
Решила потроллить гордиться своими детьми здесь
Вот некоторые "шедевральные" творения моего старшего
- для начала его сочинения на волную тему, почему-то он решил написать про компьютерную игру - текст со смыслом, для тех кто знает, что такое "стар-крафт"
- совершенно неожиданным было увидеть его планы на будущее, причем исполненные по всем правилам визуализации (я его этому не учила):
1. прыгать на батуте
2. есть тосты и пробежать 6 километром (почему-то под одним пунктом)
3. стать фокусником
4. есть чипсы
5. получить робота за 4990 руб (увидел в витрине магазина)

1.


2.

Есть прекрасная притча о том как визирь ходил по замку все время счастливый, а приспешники шаха стали подозревать неладное и накручивать шаха что его визирь не надежный и подозрительный раз все время улыбается. Шах решил сам разобраться и придя в комнату к визирю увидел его сидящем перед старым драным халатом и стоптанными сапогами, на вопрос шаха, что он делает и почему все время счастлив - визирь ответил, что он смотрит на признаки своей прошлой жизни: нищей, несчастной, а сейчас, моя жизнь совершенна изменилась, но я навсегда оставлю эти вещи, как напоминание о том откуда я вышел и где я был, иначе я забуду и стану снова несчастен, несмотря на такое обилие благ.

Человек – это огромные вселенский рецептор - есть раздражитель (пирожок) – есть реакция (счастье)
Перебор с раздражителем не воспринимается, блокируется рецептор. Т.е. мы остро и объективно воспринимаем мир и себя только при постоянной смене раздражителя, наличие стороннего, иного стимулятора.

Но видя нищих и умирающих в хосписе, вряд ли можно полноценно осознать свое благополучие и осчастливить себя осознанием того, кто ты и что делать.
Как заставить вырабатываться счастье (эндорфины) в достаточном количестве????
Счастье - это чистая химия, ничего более. Все наше счастье это химия, на программном обеспечении психологии.
Как любой химический прибор-анализатор у него есть аппарат, в который закладываются параметры и необходимые минимальные требования и условия соблюдения чистоты исследования. И он уже пользуясь доступным ему ресурсом (пирожками, коньяком и т.д.) - формирует некий вполне ощутимый продукт – реакцию (результат)

Во всем циничном механизму формировании ощущения счастья - первенстве непременно за программным обеспечением
А это уже наши возможности, конечно, ограниченные заводом производителем, но абгрейд никому не запрещен - главное правильно выбрать программу, не пиратскую, не б/у, не извращенную и главное не чужую.