Напиток Похудейка

Такой фреш - свежесть и бодрость в начале дня! Я люблю с зелёным яблочком. Если добавить при выжимании пару кусочков имбиря - прекрасный рецепт для тех, кто мечтает похудеть.



2 яблока, 5 стеблей сельдерея - на 2 стакана по 200-грамм

Серия сообщений "ДИЕТЫ":
Часть 1 - ШАГ ПЕРВЫЙ
Часть 2 - САЛАТИК
...
Часть 15 - Кефирно-гречневый напиток
Часть 16 - Волшебный суп из сельдерея
Часть 17 - Напиток Похудейка
Часть 18 - Как выглядят 200 ккал в еде: от сельдерея до масла
Часть 19 - Лечебная диета при подагре.Список разрешенных и запрещенных продуктов

Серия сообщений "Напитки":
Часть 1 - Безалкогольные коктейли
Часть 2 - Мятное молоко
...
Часть 9 - Жиросжигающий зеленый коктейль
Часть 10 - Коктейль из киви сжигает жир
Часть 11 - Напиток Похудейка
Часть 12 - ХЛЕБНЫЙ КВАС

Печеные яблоки с апельсином.

В 100 граммах - 75 Ккал.

Большие яблоки 3шт
Апельсин - 1шт.
Сахар – 3ч.л без верха
Пудра сахарная

Приготовление:
У яблок срезать верхушку и удалить сердцевину. Всыпать по 1 чайной ложке сахара. Апельсин очистить и разделить на дольки. С долек снять кожицу. Вставить дольки в яблоки и выпекать в духовом шкафу 15 минут (темп. 180). Посыпать сахарной пудрой.

Салат из свеклы и фасоли с яблоком

Понадобится: 350г консервированной красной фасоли без соуса, по 1 кислому яблоку и запеченной средней свекле, черный молотый перец, масло, соль.

Как приготовить салат из свеклы, фасоли и яблока. Завернуть промытую свеклу в фольгу, до готовности (мягкости) запекать в разогретой до 220 градусов духовке, либо отварить. Очистить готовую свеклу, нарезать ее мелким кубиком. Смешать свеклу с фасолью, нарезанным кубиком кислым яблоком, поперчить, посолить, влить 2-3 ст.л. растительного масла, перемешать.

Можно заправить этот салат майонезом, сметаной или йогуртом – как вам больше нравится. Из-за яркости вкусов всех трех основных ингредиентов ни один из них не преобладает, они смешиваются и представляют собой гармоничное сочетание, которое понравится очень многим, в том числе и нелюбителям свеклы.

Яблочный рулет

Осенью, в пору года, когда я буквально не знаю куда деваться от яблок, я много пеку. Сегодня я с удовольствием хочу поделиться своим любимым рецептом – это совсем простой яблочный рулет.

• Ингредиенты:

• 4 куриных яйца
• 130 г муки
• 130 г сахара
• 1,5 ч.л. разрыхлителя
• Ванильный сахар по вкусу
• 600 г яблок + 2 ст.л. сахара
• 1-1,5 ч.л. корицы

Серия сообщений "Выпечка с яблоками":
Часть 1 - 10 рецептов яблочных пирогов.
Часть 2 - ЯБЛОКИ ПОД СНЕГОМ
...
Часть 23 - БАБУШКИН ПИРОГ С ЯБЛОКАМИ ЗАЛИВНОЙ
Часть 24 - Заливной яблочный пирог "Яблонька"
Часть 25 - Яблочный рулет
Часть 26 - Самая вкусная шарлотка
Часть 27 - Пирог с яблоками
Часть 28 - Яблочный пирог "Цветочная поляна"
Часть 29 - Сметанно-яблочный пирог бабушкин
Часть 30 - Яблочное кольцо со сливочным сыром, пошаговый рецепт с фото

Вяленые яблоки

Вяленые яблоки замечательный и здоровый десерт к чаю для всей семьи. Можно использовать в пироги, варить компот или кушать просто так. Все делается очень просто и хорошо хранится.

Ингредиенты

БАБУШКИН ПИРОГ С ЯБЛОКАМИ

ЗАЛИВНОЙ

Потребуется:

• 0,5 кг муки
• 1 стакан кислого молока или кефира
• 1 стакан сахара
• 2-3 яйца
• Щепотка соли
• 1 ч. л. соды
• Корица/ваниль — по вкусу.
• 100 г растопленного масла сливочного (можно маргарина)

Серия сообщений "Выпечка с яблоками":
Часть 1 - 10 рецептов яблочных пирогов.
Часть 2 - ЯБЛОКИ ПОД СНЕГОМ
...
Часть 21 - Печенье из яблок
Часть 22 - Творожный пирог с яблоками
Часть 23 - БАБУШКИН ПИРОГ С ЯБЛОКАМИ ЗАЛИВНОЙ
Часть 24 - Заливной яблочный пирог "Яблонька"
Часть 25 - Яблочный рулет
...
Часть 28 - Яблочный пирог "Цветочная поляна"
Часть 29 - Сметанно-яблочный пирог бабушкин
Часть 30 - Яблочное кольцо со сливочным сыром, пошаговый рецепт с фото

Яблочное пюре со сгущенкой «Неженка»

Вкусное, ароматное и нежное пюре из яблок. 
По вкусу очень похоже на детское питание, которое продается в стеклянных баночках.
Яблочное пюре можно законсервировать на зиму. 
Вообще-то, это пюре для детей, но оно такое вкусное, что уверяю вас, ни один взрослый не устоит перед таким лакомством.

Состав:
на 7 банок по 340 гр.

яблоки- 2 кг
сгущенное молоко- 1 банка (380 гр.)
вода- 250 гр.

Серия сообщений "Варенье":
Часть 1 - Клубника на зиму.
Часть 2 - Грушевый джем
...
Часть 18 - Сливовое варенье с апельсином и лимоном
Часть 19 - Варенье из яблок и слив
Часть 20 - Яблочное пюре со сгущенкой “Неженка”
Часть 21 - Джем «Слива в шоколаде».
Часть 22 - Сироп из черноплодной рябины
...
Часть 33 - Варенье из клубники в собственном соку с цельными ягодками
Часть 34 - Мятный сироп
Часть 35 - Морковно-лимонное варенье

Варенье из яблок и слив

Оказывается, можно собрать в одном рецепте все основные достоинства и яблок, и слив. Варенье из сливы и яблокполучается нежным, необычайно ароматным и просто невероятно вкусным. Сливово-яблочное варенье варится с сахаром или без него. Это не повидло на зиму, которое требует большого расхода сахарного песка. В данных рецептах можно регулировать сладость лакомства или сделать его максимально естественным без подсластителей.

«Варенье из яблок и слив» рецепт (без сахарного песка) можно приготовить из таких ингредиентов:

1. 3 кг спелых яблок;
2. 2 кг спелых слив (мягких);
3. 3 литра воды.

Яблоки моются, очищаются от сердцевинки и кожуры, и нарезаются дольками умеренной величины. Сливы также вымываются и чистятся от косточек, разделяя их одновременно на две половинки. Яблоки соединяются со сливами в миске или тазу, и заливаются водой. Ёмкость ставится на плиту, и варенье начинает вариться на очень низком огне. Фрукты лишь доводятся до кипения и отставляются для остывания. Такая процедура выполняется по 4 раза на день в течение двух дней. Пока не загустеет масса. Когда варенье готово, его можно перекладывать в стерилизованные стеклянные банки и закатывать.

Следующий рецепт «Варенье из яблок и слив с сахаром». Для него нужно:

1. 1 кг яблок;
2. 2,0-2,2 кг сахарного песка;
3. 1 кг слив;
4. 1 литр воды.

Яблоки и сливы подготавливаются таким же образом, что и на предыдущий рецепт. Затем яблочные очистки заливаются кипящей водой и ставятся вариться на 25-30 минут. Сами яблоки режутся кусочками и заливаются проваренным яблочным отваром, и варятся  на умеренном огне минут 20. Через указанное время к ним добавляется ½ часть подготовленного сахара, и яблоки продолжают вариться минут 10. Слива тем временем очищаются и отправляются к яблокам. Варенье варится ещё 10 минут, и в него ссыпается оставшийся сахарный песок. В последний раз фруктовая масса варится 10 минут и закатывается.

Серия сообщений "Варенье":
Часть 1 - Клубника на зиму.
Часть 2 - Грушевый джем
...
Часть 17 - Джем из крыжовника
Часть 18 - Сливовое варенье с апельсином и лимоном
Часть 19 - Варенье из яблок и слив
Часть 20 - Яблочное пюре со сгущенкой “Неженка”
Часть 21 - Джем «Слива в шоколаде».
...
Часть 33 - Варенье из клубники в собственном соку с цельными ягодками
Часть 34 - Мятный сироп
Часть 35 - Морковно-лимонное варенье

Куриная грудка с яблоками

Куриное филе получается невероятно нежным и ароматным.
 
Гарнир к такому сочному мясу, пропитанному яблочным соком, может быть разнообразным. Этим вкусным обедом можно накормить ребенка и порадовать мужа.
 
Для приготовления куриного филе с яблоками нам понадобится:
 
1)   одно куриное филе среднего размера
2)   одно крупное или несколько небольших яблок
3)   соль, черный молотый перец

Серия сообщений "Выпечка с яблоками":
Часть 1 - 10 рецептов яблочных пирогов.
Часть 2 - ЯБЛОКИ ПОД СНЕГОМ
...
Часть 14 - Яблочный торт
Часть 15 - Миниатюрные яблочные пирожки.
Часть 16 - Яблочный пирог
Часть 17 - Пирог яблочный из Испании...
Часть 18 - Ленивый слоеный пирог с яблоками
...
Часть 28 - Яблочный пирог "Цветочная поляна"
Часть 29 - Сметанно-яблочный пирог бабушкин
Часть 30 - Яблочное кольцо со сливочным сыром, пошаговый рецепт с фото