Японский ученый Ёсинори Осуми открыл принцип питания, который помогает сохранить молодость и здоровье, и получил за это Нобелевскую премию по медицине.
Книга: Вяжем крючком. Более 220 образцов 1. 2. 3. 4.&nbs...
Художник Сергей Сологуб - (0)Художник Сергей Сологуб / Sergej Sologub (Россия - Германия, 1957) ✨Художник Сергей Сологу...
Плед. Крючок. - (0)Плед. Крючок. ...
Свободный пуловер с V-вырезом - (0)Свободный пуловер с V-вырезом Здесь все продумано для абсолютного комфорта: силуэт оверсайз, небо...
Топ Hør №18 из известной серии датчанки Lone Kjeldsen - (0)Топ Hør №18 из известной серии датчанки Lone Kjeldsen
Исторические города Узбекистана - Хива |
Метки: путешествие |
Маринованные чесночные стрелки Ароматные |
Метки: заготовки |
Crochet Now - Issue 29 2018. |
Метки: журнал по вязанию |
Шапочки и шарфы от ирис Тулин |
Метки: шапки шарфы |
Сумки от Ирис Тулин |
Метки: сумка крючком |
Шедевры от Ирис Тулин! |
Метки: вязание крючком |
Очень сильная маска для роста и против выпадения |
Маска очень простая, ингредиенты тоже.
Нам понадобится:
лавровый лист
ржаной хлеб
вода.
Результат: у меня стало в 2 раза больше волос, появилась пышность и объем, меньше стали жирниться волосы, меньше выпадать и конечно же рост волос.
Если у вас сильно выпадают волосы и плохо растут, поможет маска с перцем.
Маска пробуждает спящие волосяные луковицы, укрепляет их и предотвращает выпадение. Перцовое воздействие может быть очень сильным - вполне сравнимым с дорогими косметическими средствами. Стоит только заняться - и через пару месяцев прекрасная прическа из блестящих струящихся локонов вам обеспечена.
Метки: маска для волос |
Жилет. |
Метки: вязание крючком |
ВЫШИТЬ ЛЕТНИЕ ВЕЩИ - ЗАМЕЧАТЕЛЬНО! |
Метки: вышивка |
Песочный пирог с малиной в сметанной заливке |
Метки: пироги |
Кулинария >Новый Салат из Капусты |
|
Метки: салаты |
Шедевр, созданный двумя гениями. Ко Дню Рождения Александра Сергеевича |
Арии и сцены из оперы Петра Ильича Чайковского "Евгений Онегин"
Александр Сергеевич Пушкин работал над этим романом свыше семи лет, с 1823 по 1830 год. Роман был, по словам поэта, «плодом ума холодных наблюдений и сердца горестных замет». Работу над ним Пушкин называл подвигом — из всего своего творческого наследия только «Бориса Годунова» он характеризовал этим же словом. В произведении на широком фоне картин русской жизни показана драматическая судьба людей дворянской интеллигенции.
Пушкин начал работу над «Онегиным» в мае 1823 года в Кишинёве, во время своей ссылки. Автор отказался от романтизма как ведущего творческого метода и начал писать реалистический роман в стихах, хотя в первых главах ещё заметно влияние романтизма. Изначально предполагалось, что роман в стихах будет состоять из 9 глав, но впоследствии Пушкин переработал его структуру, оставив только 8 глав. Он исключил из основного текста произведения главу «Путешествие Онегина», включив её фрагменты в качестве приложения к основному тексту. Существовал фрагмент этой главы, где по некоторым данным описывалось, как Онегин видит военные поселения близ Одесской пристани, а далее шли замечания и суждения, в некоторых местах в излишне резком тоне. Опасаясь возможных преследований властей, Пушкин уничтожил этот фрагмент.
Роман охватывает события с 1819 по 1825 год: от заграничных походов русской армии после разгрома Наполеона до восстания декабристов. Это были годы развития русского общества, время правления Александра I. Сюжет романа прост и хорошо известен, в центре него — любовная история. В целом, в романе «Евгений Онегин» отразились события первой четверти XIX века, то есть время создания и время действия романа примерно совпадают.
Александр Сергеевич Пушкин создал роман в стихах подобно поэме лорда Байрона «Дон Жуан». Определив роман как «собранье пёстрых глав», Пушкин выделяет одну из черт этого произведения: роман как бы «разомкнут» во времени (каждая глава могла бы стать последней, но может иметь и продолжение), тем самым обращая внимание читателей на самостоятельность и цельность каждой главы. Роман стал поистине энциклопедией русской жизни 1820-х годов, так как широта охваченных в нём тем, детализация быта, многосюжетность композиции, глубина описания характеров персонажей особенности жизни той эпохи.
Именно это дало основание В. Г. Белинскому в своей статье «Евгений Онегин» сделать вывод:
«„Онегина“ можно назвать энциклопедией русской жизни и в высшей степени народным произведением».
Метки: великие люди |
ЖИЛЕТ КРЮЧКОМ |
Метки: вязание крючком |
Вяжем крючком №5 2018. |
Метки: журнал по вязанию |
[Шитье] Как шить из трикотажа (и без оверлока) |
Метки: шьем |
Быстрая пахлава |
Метки: пахлава |
"У Надюхи на кухне" |
Метки: выпечка |
Вкуснейшие лепёшки с мясом и сыром. |
Метки: готовим дома |
Вы больше НЕ БУДЕТЕ ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ на сухие завтраки! Вкуснейшая гранола на сковороде |
Серия сообщений "Завтраки":
Часть 1 - Чебуреки по-болгарски.
Часть 2 - Мини-омлеты. Отличная идея для завтрака!
...
Часть 7 - Фаршированные блинчики по индонезийски. Вкуснейшие! Boneka pancake di Indonesia. Lezat!
Часть 8 - ТОП-3 САМЫХ ВКУСНЫХ БУТЕРБРОДОВ / ЛЮБИМЫЕ РЕЦЕПТЫ НАШЕЙ СЕМЬИ!
Часть 9 - Вы больше НЕ БУДЕТЕ ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ на сухие завтраки! Вкуснейшая гранола на сковороде
Метки: быстрый |
Узор "Плетёнка" крючком из рафии. |
Метки: узоры крючком |
Шляпка из пряжи "Раффия" |
Метки: вязание крючком шляпки |
Пляжная сумка своими руками! |
Метки: сумка |
РОЗОВЫЕ СНЫ. Ботинки крючком. |
Метки: вязаные тапочки |
Летняя ажурная туника крючком |
Метки: туника крючком |
Ленточное кружево крючком |
Метки: кружево |
Ажурный квадратный мотив |
Метки: квадратный мотив |
Красивый мотив |
Метки: узоры крючком |
Поминальная молитва |
"И пусть мое имя будет ими помянуто лучше со смехом,
нежели вообще не помянуто..."
Шолом-Алейхем (из "Завещания")1915 г.
Метки: театр |
Платье за 60 минут от дизайнера Зайцевой Светланы |
Метки: шьем платье |
Ажурное платье с красивым узором |
Вязаное платье красивым ажурным узором восхитительно смотрится на фигуре. Платье вяжется от талии вверх и вниз по кругу, для горловины можно сформировать треугольный или овальный вырез.
Модель Анны Белавиной
Размер: 38
Вам потребуется:пряжа Violet (100% мерсеризованный хлопок, 282 м/50 г) - 300 г цвета гиацинта, крючок №2.
Внимание! Перед началом работы выполните выкройку изделия в натуральную величину, откорректировав ее в соответствии со своими параметрами. Все прибавления и убавления выполняйте в соответствии с выкройкой.
Описание вязания платья крючком:
Сначала свяжите подол платья, начиная от талии. Для этого наберите цепочку из возд. п. необходимой длины, замкните в кольцо. Вяжите вкруговую 1 ряд ст. с/н и 1 ряд ст. б/н. Далее вяжите узором по схеме, выполнив в ширину 18 раппортов. Вяжите подол до желаемой длины. Затем свяжите верхнюю часть платья.
Для этого провяжите по верхнему краю подола вкруговую 1 ряд ст. б/н и далее вяжите узором по схеме, выполнив 16 раппортов. Провяжите 3 ряда, выполняя прибавления в соответствии с выкройкой. После этого разделите полотно пополам (по 4 раппорта) для формирования пройм и далее каждую часть вяжите отдельно, начиная со спинки. Наберите с обеих сторон для рукавов цепочку из возд. п. длиной, соответствующей 2 раппортам узора (для продолжения рукава и продолжайте вязать основным узором. При этом для формирования V-образного выреза разделите спинку пополам и каждую сторону вяжите отдельно, убавляя с внутренней стороны по 0,5 раппорта в каждом ряду. Провяжите таким образом 4 ряда и закончите работу. Другую сторону спинки довяжите симметрично. Затем свяжите верхнюю часть переда аналогично спинке.
Сборка: выполните швы рукавов. Затем от нижнего края рукава свяжите манжету вкруговую основным узором (9 раппортов в ширину) 3 ряда. Вторую манжету свяжите аналогично.
Вырез горловины обвяжите следующим образом: 1-й ряд - ст. б/н; 2-й ряд - ст. с/н; 3-й ряд - ст. б/н; 4-й ряд - *1 ст. сн, 2 возд. п., пропустите 2 п. предыдущего ряда*, повторяйте *-*. При этом в уголке провязывайте по 3 ст. с/н без возд. петель. Затем провяжите еще 2 ряда ст. б/н. Скрутите шнур и проденьте его через верхние края горловины на спинке. Подол платья и рукава обвяжите столбиками б/н с «пико».
Метки: вязание крючком |
Журнал "Saita Mook" - Spring & Summer 2018г |
Журнал по вязанию на спицах и крючком, на страницах которого предложены 78 новых моделей элегантной женской одежды и аксессуаров для сезон весна-лето 2018.
Метки: журнал по вязанию |
Ярко-фиолетовый кардиган крючком на лето. Филейное вязание. |
Метки: вязание крючком |
Узорчики крючком |
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Метки: узор крючком |
Отличный рецепт жульена с курицей, грибами, луком, сыром и сливками |
Ингредиенты
1/2 шт. курица (грудка)
150 гр. шампиньоны (или лесные)
1 шт. репчатый лук (большого размера)
250 гр. сыр (Сулугуни или полутвердых сортов)
1/2 стакана сливки
1 ст.л. сливочное масло
1 ст.л. мука (пшеничная)
2 ст.л. растительное масло
1/2 ч.л. перец (чёрный молотый)
1 щепотка паприка
1 ч.л. соль
Метки: на скорую руку |
Моделируем топ CAROLINA HERRERA spring summer |
Метки: шьем |
Готовим по рецептам Алены Митрофановой |
|
|
Метки: вкусно |
Вязание крючком шнура гусенички |
|
Воздушная запеканка без муки и манки |
Взбей творог, желтки, сахар, сметану, крахмал и ванилин в миске. Возьми вторую миску и хорошо взбей в ней белки. Смешай творожную массу с белками.
По желанию добавь изюм или другие сухофрукты. Выложи массу в форму, предварительно застеленную бумагой для выпекания и смазанную сливочным маслом. Поставь в духовку и выпекай при +180…+200 ºC приблизительно 30-40 минут.
Аппетитная запеканка готова! Ее можно украсить по желанию малиновым вареньем и орешками! Приятного аппетита!
Метки: запеканка |
Простой узор спицами из лицевых и изнаночных петель |
Метки: узоры спицами |
Новинка! ПЕСОЧНЫЕ ЧЕБУРЕКИ + песочные пирожки с мясом по бабушкиному рецепту |
Новинка! ПЕСОЧНЫЕ ЧЕБУРЕКИ! БОМБА! Таких Вы Еще Не Пробовали!
|
Рельефный узор Листочки |
Метки: узоры спицами |
Сумка из трикотажной пряжи .How to crochet a bag (С №6) |
Метки: вязаные сумки |
Что такое окно питания? Читайте про диету, которая получила Нобелевскую премию |
Японский ученый Ёсинори Осуми открыл принцип питания, который помогает сохранить молодость и здоровье, и получил за это Нобелевскую премию по медицине.
Метки: здоровое питание |
Шейте сами.Г.Калнынь,А.Краузе. |
1 часть книги
Метки: шьем платье |
Кайма для скатерти и салфеток (крючок) |
Опубликовала ТьянаС в группе Вязание
Источник: https://www.stranamam.ru/post/13576650/
|
Как пьют кофе в Италии. Что нужно знать каждому туристу |
Как пьют кофе в Италии. Что нужно знать каждому туристу. Пить кофе в Италии- дело святое. Его пьют часто и небольшими порциями, кофе здесь не считается дорогим напитком. К примеру, заказать божественный напиток за барной стойкой в одном из центральных luxury баров Милана обойдётся в 1-2 евро (конечно, дело обстоит иначе, если вы присаживаетесь за столик, в данном случае вы платите также и за сервис, тогда цена может достичь и 10 евро).
К кофе у итальянцев особе отношение, они готовы пить его на протяжении всего дня, или, по крайней мере, заканчивать им каждый приём пищи. Так что тем, кто собирается в Италию, лучше настроиться, что кофе будет много. Ну, а если вы ещё не являетесь ценителем данного напитка, наверняка, вам удастся распробовать истинный вкус кофе, с которым никакой Starbucks не сравнится, именно в Италии. Вы оцените настоящий кофе, который не захочится разбавить пол чашкой молока или большой горстью сахара. Сказать по правде, лучшего кофе, чем в Италии трудно найти. Кстати теперь, путешествуя за пределы Италии, итальянская мока всегда со мной, или же просто предпочитаю заказывать чай вместо непонятного напитка тёмного цвета. Да, Италия балует.
Помимо классического эспрессо средняя порция (около 7 г кофе на 25 мл воды), обычная 40-50 граммов (около 10 г кофе 35 мл воды), существует несколько его разновидностей:
• эспрессо-доппио — двойная порция эспрессо;
• эспрессо-лунго — то же количество кофе, но количество воды увеличивается до 70 мл;
• эспрессо-ристретто — то же количество кофе, но количество воды уменьшается до 18 мл;
• эспрессо-маккьято — с добавлением незначительного количества вспененного молока;
• эспрессо-кон-панна — эспрессо с шапкой из взбитых сливок;
• эспрессо-корретто — стандартный эспрессо с добавлением спиртных напитков, обычно незначительное количество ликёра.
Вкус и качество эспрессо зависит от правильно подобранной кофейной смеси, соотношения зерен (разных сортов Арабики или смеси Арабики и Робусты) и степени их обжарки. А дальше дело мастерства итальянских обжарщиков и их фирменные рецепты кофе.
Метки: италия кофе |
Кулинарные курсы с Юлией Высоцкой |
Метки: путешествие |
Основная выкройка по 6 меркам |
Метки: шьем |
План полезного питания для женщин! |
По сравнению с мужчинами, потребности в питании для женщин совершенно разные.
Чтобы получить необходимое количество питательных веществ, существуют определенные правила, которым женщинам следует следовать, например, есть как минимум 5 фруктов и овощей в день, включая цельные зерна, потреблять домашнюю птицу, рыбу, бобовые, а также меньше красного мяса, выбирать меньше сахара и обезжиренные молочные продукты.
Однако стоит также отметить, что потребности в питании обычно различаются в зависимости от размера, пола и уровня активности.
1. Завтрак.
Хорошая идея включить белок в завтрак, например, яйца, молочные продукты, постную ветчину или салями. Это важно, поскольку мы сжигаем больше калорий, мы перевариваем белки вместо углеводов. Поэтому, когда вы гарантируете, что у завтрака есть белки, восстанавливающие ваш метаболизм. Поскольку белки помогают сохранить сытость в течение более длительного периода времени, белки помогут съесть немного меньше калорий в течение другой части питания на протяжении дня.
Для приготовления белкового завтрака не требуется много времени. Главное, что нужно сделать - это утренний тост с некоторыми яичницами, ломтиками лосося или ветчины.
Независимо от выбора, самое главное – не пропустить завтрак. Это важно, поскольку он устанавливает уровень сахара в крови, и может привести к выбору неправильных продуктов.
Нужно иметь в виду, завтрак может играть важную роль в потреблении калорий на ежедневной основе, а также может помочь поддерживать здоровый вес.
2. Обед.
Вы должны обеспечить себя обедом, состоявшим из крахмалистых углеводов и бедных белков. Продукты, богатые углеводами, играют важную роль в обеспечении энергией.
Если вы не потребляете их, вы можете в конечном итоге пострадать от спада в середине дня. Хорошей идеей было бы выбрать углеводы, которые позволят сахарам в крови неуклонно расти.
3. Ужин.
Во время ужина не нужно избегать углеводов, поскольку они богаты волокнами, имеют низкий жир и могут помочь расслабиться. Хорошей идеей было бы объединить углеводы с некоторыми здоровыми и важными жирами, такими как те, что содержатся в жирной рыбе, такой как скумбрия, лосось и сардины.
Вы также должны потреблять семена, орехи и их масла.
Тело будет использовать эти здоровые жиры на ночь с целью восстановления и регенерации, и может значительно помочь восстановлению здоровья волос и кожи.
Метки: здоровое питание |
Цветы в творчестве художника - акварелиста Kitipong Maksin |
Метки: акварель |
