Без духовки коржи для торта

В нашем тесте для коржей будет присутствовать сметана, именно она и сделает коржи для торта нежными и мягкими.  

Коржи для торта: нам понадобятся следующие ингредиенты

1. 3 (три) стакана — муки
2. 200 (двести) гр — сахара
3. 200 (двести) гр — сметаны
4. 1 (одна) ч. ложка — соды

Читать далее

Очень практичный и необычный домик из бытовки, который взорвал Instagram

Когда бюджет сильно ограничен, приходится идти на разного рода ухищрения, чтобы получить результат. Так произошло и в случае с этим домиком из бытовки: изначально бюджет был ограничен 200 тыс. руб., и в эту сумму, в идеале, должно было войти всё: и сам дом, и мебель, и коммуникации, и декор. Забегая вперед, следует сказать, что хозяевам это вполне удалось!          читать далее

Классный совет… Как избавиться даже от самых трудновыводимых и старых пятен на ваших вещах

Эта статья — настоящая находка, для каждой девушки или женщины. Ведь всем нам не один раз приходилось прощаться с любимой вещью из-за одного пятнышка, которое мы не могли убрать. Но сегодня все изменится! Предлагаем вам узнать об этих невероятно полезных советах, как избавиться от различного рода пятен на вещах. Они помогут сохранить ваши вещи в чистоте и наслаждаться их ношением еще долгое время.

Ты наверняка хоть раз роняла на себя жирное мясо или проливала сок. Сколько любимых вещей погубили трудно выводимые пятна! Чтобы такого больше не повторилось, держи инструкцию,которая поможет выстирать что угодно!

Средство для мытья посуды          читать далее

Бытовые ошибки, которых мы даже не замечаем

Бытовые ошибки, которых мы даже не замечаем

Нам кажется, что мы отлично знаем свой дом. На самом же деле он таит в себе множество тайн и опасностей. К примеру, вы в курсе, для чего нужно класть теннисные мячики в машинку во время стирки? Или что нужно делать, чтобы бананы не темнели? И почему не нужно ставить телевизор на холодильник? В этом посте мы расскажем вас обо всем этом. И даже больше.

Теннисные мячики для махровой свежести

Все любят мягкие махровые полотенца. Но, к сожалению, мало кто знает как сохранить их свежими и мягкими.надолго.

читать далее

Сорокоуст о здравии: что это такое, когда нужно заказывать его.

Сорокоуст о здравии: что это такое, когда нужно заказывать его Чтобы оказать духовную поддержку православным верующим в церкви предлагаются различные виды служб и треб. Пожалуй, наибольшей популярностью среди прочих обращений к Господу пользуется сорокоуст о здравии. Что это такое, когда необходимо его заказывать и в чём его отличие от прочих молитв? Предлагаю прояснить все эти вопросы в данном материале. СОРОКОУСТ О ЗДРАВИИ – ЧТО ЭТО ТАКОЕ? Сорокоуст – выступает особенной разновидностью церковного поминовения, которое совершают по запросу верующего. На практике сорокоуст заключается в том, что на протяжении 40 суток каждый раз при служении божественной литургии, святой отец в алтаре будет доставать частичку из просфоры за всех тех людей, чьи имена обозначаются сорокоустом. Затем все извлечённые частички отправляют в Чашу с Кровью Спасителя. Над нею произносят специальный молебен, прося отмыть прегрешения каждого поминаемого человека. К завершению служения чашу с частичками выносят на причастие, прихожанам даётся возможность приобщиться к одному из величайших чудес – Крови и Плоти Спасителя. Важный момент. Сорокоуст и последующее за ним причастие свидетельствуют о максимальном участии верующего в церковной жизни.

Узор спицами. Ромбы

Читать далее...

Вкуснейший рулет из свиной грудинки

Если вы приготовите такой потрясающий рулет из свиной грудинки, поверьте, вы забудете про колбасу и покупку мясных закусок в магазине, ведь этот рулет с легкостью заменит вам все вышеперечисленное. 

Сегодня у меня для вас шикарный рецепт мясной закуски из грудинки. Купила я её всего по 206 руб. за 1 кг в магазине - складе. А где вы за такие деньги купите готовую ветчину или мясной рулет?! К тому же, я точно знаю что в нём нет никаких вредных добавок. А вкус! Ведь это домашний мясной рулет!!! К тому же, у меня есть маленькие хитрости, как просто и быстро зафиксировать плотный рулет, чтобы он не разворачивался при термической обработке.

 

6 гормонов, из-за которых женское тело стареет быстрее, чем должно

Среди десятков гормонов, вырабатываемых нашим организмом, есть шесть, которые имеют важнейшее значение для женской внешности. Он отвечают за упругость кожи, утрата которой становится одним из первых и самых заметных признаков старения. Если в организме по какой-то причине нарушается гормональный фон, старение может начаться преждевременно. К счастью, есть способы устранить дисбаланс и продлить молодость! Давайте же разберёмся, что это за 6 гормонов. 1. Дегидроэпиандростерон (ДГЭА).

Читать далее

Как дома определить, есть ли на тебе порча

Моя бабушка жила на самом краю деревни возле леса. Я ещё в детстве замечала, что к ней иногда приходят люди, и она закрывается в чуланчике с ними.

Что они там делали, мне не говорилось. Но когда я подросла, она решила раскрыть мне свой секрет. Оказывается бабулька умела определять порчу.

Нет, она не была ведьмой или колдуньей. Просто когда-то давно ещё прабабка научила её этому трюку. А бабушка, в свою очередь, поделилась со мной. Я считаю своим долгом рассказать и вам об этом.

 

 

Читать далее

Бефстроганов из печени: вкусная полезная тушёная печень для всей семьи

Бефстроганов из печени со сметанной подливой. Печень невероятно полезна. В ней содержится много железа. Для тех у кого анемия, вы сможете восстановить в своем организме железо, употребляя такое вкусное блюдо, хотя бы раз в неделю. Печень просто даже можно пожарить на сковороде с растительным маслом. Пробуйте варианты с соусом и без, выбирайте для себя вкуснейшие варианты.

Читать далее

Маска для волос - БОМБА! Проверь - убедишься!

Длинные густые волосы - покажите мне девушку, которая бы не мечтала об этом! Но толщина и густота волос у всех разная, существуют наследственные факторы, вредная среда обитания и так далее. Поэтому, когда одни девушки могут похвастать здоровым "конским хвостом", то другие, как ни стараются, ничего не могут сделать с теми "двумя волосками", что им достались. Обидно же! Но выход есть! Маска для волос с ДИМЕКСИДОМ творит чудеса!  

Читать далее

ТопЫ спицами без швов. Подробные мастер-классы||

Узор лёгкий, но смотрится очень красиво, а благодаря вязанию резинкой изделие хорошо садится по фигуре. ДАЛЕЕ...

Архив: Раритетное издание - 8.u.r.d.a special. (E523) Вязание на спицах

https://www.liveinternet.ru/users/merlettka/rubric/6730581/

Популярное издание по  рукоделию на немецком языке.    В каждом номере собраны  уникальные проекты     Здесь вы  найдете много красивых и оригинальных проектов, связан ных спицами

Читать далее...

Вот как бороться с удержанием жидкости и очистить артерии!

Задержка жидкости, излишки жира и закупорки артерий являются очень серьезными проблемами. Чтобы избежать последствий, нужно провести детоксикацию организма. Одним из самых лучших средств является чай из яблочной кожуры.

Читать далее

Эффективный домашний гель, который уже за неделю поможет удлинить ресницы

Читать далее

Архив: Современные облицовочные работы

https://www.liveinternet.ru/users/merlettka/rubric/5915009/

Наша книга адресована не  только домашнему мастеру,  но и тем, кто хочет, не прибегая  к посторонней помощи, своими руками провести современные  облицовочные работы, чтобы сделать уютным свой дом или  квартиру.

Читать далее...

Нежнейшие блины на кефире с добавлением кипятка

Блины на заварном тесте получаются очень нежными, они не «резиновые», у них особый, ни с чем несравнимый вкус.

Читать далее

ОРГАНАЙЗЕР В МАШИНУ

ОРГАНАЙЗЕР В МАШИНУ С КАРМАШКАМИ ДЛЯ МЕЛОЧИ Если собираетесь в длительную дорогу с детьми на машине, то вам конечно же понадобится не малое количество вещей. Это и салфетки, туалетная бумага, бутылочки, карандаши, альбом, продукты и многое другое. Чтобы всё необходимое было под рукой, можно сшить вот такой органайзер, в котором всё можно расположить. Кроме того, он удобно расположится на сиденье машины и не будет мешать остальным пассажирами движению транспорта. Шьём органайзер своими руками для детских вещей.

***

Йoд для кaпусты

Бесцветная хна - для чего и как применять

Читать далее

Эти люди подняли уборку и упорядочивание вещей на новый уровень

Не каждого человека, живущего среди беспорядка, можно назвать неряхой. Может, в нём ещё не проснулся аккуратист! Возможно, в один прекрасный момент его внутренний перфекционист устанет от всего этого безобразия и примется наводить вокруг порядок, как сделали это герои и авторы этих фотографий?

1.

Читать далее

Очищение сосудов разными способами

Существует масса способов очищения сосудов. Многие знакомы с достаточно действенным методом чистки сосудов с помощью чеснока, настоянного на спирту. Не менее эффективны и другие, более простые способы.

 ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Омоложение организма по рецептам Прохорова

 

1. Этот рецепт древнейшего гомеопатического средства найден в 1971 году.

Назначение: очищает организм от жировых и известковых отложений. Резко улучшает общий обмен веществ, в результате сосуды становятся эластичными, чем предупреждается инфаркт миокарда, стенокардия, склероз, паралич, образование различных опухолей, исчезает шум в голове, восстанавливается зрение. При точном лечении омолаживается организм.

 

>>>ЧИТАЙТЕ  ДАЛЬШЕ

СИРОП СОЛОДКИ - чудесное средство для чистки лимфосистемы!

Этот сироп творит чудеса!
А вот сам рецепт:

- 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь, если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике.

далее

Очищаем сосуды от холестерина в домашних условиях!

далее

Очищающий кисель для плоского живота: выпей 2 стакана за 2 часа до сна!

Мы не случайно отдали предпочтение этому напитку, поскольку он отлично справляется с возложенными на него задачами: освобождает кишечник от переработанной пищи и регулирует обменные процессы. 

Для приготовления киселя используются натуральные ингредиенты, которые способствуют очищению организма и естественному похудению. 

Мы делимся с тобой рецептом чудесного овсяного киселя. 

далее

Как вывести до 15 кг шлаков из кишечника! Нужны всего 2 ингредиента…!!!

За годы в кишечном тракте могут оседать до 15 кг фекалий и токсичных отходов, которые постепенно отравляют организм!

На протяжении всей жизни, кишечник человека перерабатывает порядка 100 тонн продуктов и 40 000 литров жидкости…

Некоторые ученые утверждают, что за годы в кишечном тракте могут оседать до 15 кг фекалий и токсичных отходов, которые постепенно отравляют организм и портят самочувствие.

В запущенных случаях это приводит к нерегулярному стулу, запорам, диарее, аллергии, кожным высыпаниям, плохому иммунитету и хронической усталости.

К счастью, есть простые доступные процедуры для очистки кишечника. Вы удивитесь, насколько хорошо можно себя почувствовать в результате!

далее

Как вывести лишнюю воду, убрать отеки, почистить почки, а заодно и убрать лишние кг!

далее

Необычная аджика или мощный очищающий соус. Кишечник будет как у младенца!

далее

Глисты вылетили комом после того как я приготовила этот кофе от паразитов

далее

Варикоз: лучшие натуральные венотоники для здоровья ног

Здесь вы узнаете, что улучшить состояние вен на ногах можно не только кремами,

как связаны хронические запоры, артроз и варикозное расширение вен,

почему одно и то же средство рекомендуется при геморрое и варикозе.

далее

"Волшебная" чудо-мазь от варикоза!

Очень эффективная мазь от варикоза, которая стала популярна на просторах интернета. Лично я сама решила попробовать приготовить ее. И скажу честно – варикоз полностью от нее не убирается, но то что он становится меньше, это точно! По эффективности эта мазь помогает даже лучше дорогих аптечных средств. Но желательно сочетать ее применение еще и с правильным питанием, а также приемом биофлаваноидов и растительных чаев для укрепления сосудов.

далее

Эффективное лекарство для сосудов из черной рябины!

Если у вас есть красные звездочки на теле или бывают красные белки в глазах, значит у вас плохие сосуды. При хрупкости сосудов, самые маленькие их них лопаются. Это происходит от физических нагрузок или резких движений. Сосуды могут лопаться и от давления. Чтобы не допускать подобных ситуаций сосуды нужно укреплять!

далее

Как перевернуть видео на 90 градусов

В данной статье мы рассмотрим одну из функций полезного видеоредактора «Видеомонтаж». Этот видеоредактор позволяет создавать потрясающие видеоклипы с помощью набора простейших функций! С его помощью можно редактировать видеофайлы любых форматов, нарезать их, добавлять в них титры, музыку, различные спецэффекты, накладывать текст и графику, сразу же загружать видео на YouTube или адаптировать его для мобильных устройств. Одна из значимых функций этого софта, которых нет во многих других программах – поворот видео на 90 градусов. О том, как это сделать мы и расскажем в данной статье.

далее

Разноцветный берет спицами

 

далее

Вязаная красота для малышей своими руками!

далее

Очаровательный белый шарф с каймой, вязанный спицами!

вес 200 грамм, длина 150 см.
связан в две ниточки

схема каймы, с 5-го ряда вязала платочной вязкой

далее

3 мощных висцеральных упражнения для здоровья поджелудочной железы

 

ЛЕЧЕБНАЯ НАСТОЙКА ИЗ ОДУВАНЧИКОВ

В конце XX века учёные заинтересовались целебными свойствами полисахарида инулина. Оказалось, что это вещество способствует регенерации костной ткани, укрепляет иммунитет, снижает уровень сахара в крови, выводит шлаки и токсины, в том числе радионуклиды и соли тяжёлых металлов, способствует восстановлению микрофлоры толстого кишечника. Инулин стали добавлять в детское питание и продукты для диабетиков.

Рекордсмен по содержанию чудо-полисахарида – всем знакомый, повсеместно встречающийся одуванчик (Taraxacum officinale, или Одуванчик лекарственный). Осенью в корнях растения инулина в 4–6 раз больше, чем в цикории. Чтобы оздоровиться, совсем не обязательно покупать готовые БАД: гораздо дешевле приготовить настойку из одуванчиков в домашних условиях.



Целебные свойства одуванчика

Одуванчик широко используется в народной медицине многих стран. Во Франции, Германии, Австрии, Голландии, Индии, Японии и США созданы специальные плантации.

Кроме инулина, в одуванчике содержатся:

*витамины A, B2, B4, C, E, PP;
*каучуковые вещества, мягко очищающие кишечник от шлаков;
*микроэлементы: медь, фосфор, марганец, железо, кальций, калий, бор, никель, кобальт, молибден.

Фитофлавоноиды, входящие в состав сока растения, укрепляют стенки сосудов и благотворно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы.

Действие препаратов из одуванчика:

*жёлчегонное;
*мочегонное;
*кроветворное;
*кровоочищающее;
*отхаркивающее;
*жаропонижающее;
*потогонное;
*слабительное;
*болеутоляющее;
*успокаивающее.

Приготовление настойки из одуванчиков

Целебной силой обладают все части растения: цветки, листья, корни, – важно только собирать их в то время года, когда они наиболее полезны.

Для приготовления лекарственных одуванчиковых настоек подходят исключительно одуванчики, произрастающие в экологически чистых местах, на расстоянии минимум 2–3 км от трасс и промышленных предприятий.

Настойка цветков одуванчика

Одуванчики быстро отцветают: всего 3 недели в конце апреля–начале мая, и вместо золотых солнышек в траве появятся пушистые шарики, а стебли становятся гораздо менее сочными. Поэтому с приготовлением настойки придётся поспешить.

Собирают цветки вместе со стеблями в солнечный день, утром, после высыхания росы, но до того, как их припорошит пылью: тогда одуванчики можно не мыть, а сразу сложить в банку. Благодаря этому в настойке сохраняется максимум полезных веществ.

Если всё-таки одуванчики решено вымыть, делать это нужно быстро, в холодной воде. Затем цветки на 4–5 часов раскладывают в один слой на ткани или белой бумаге, чтобы они немного просохли. Сушить одуванчики нужно в тёмном месте (например, в кухне под столом, предварительно задёрнув шторы).

Подготовленные цветки вместе со стеблями укладывают в стеклянную банку, плотно трамбуя. Когда они займут ¾ ёмкости, их заливают водкой или спиртом. Сосуд должен простоять в затенённом месте не менее 21 дня. Раз в один – два дня его встряхивают. Через 21 день настойку процеживают и хранят в тёмном месте.



Настойка корней одуванчика

Весной в корнях одуванчика содержится всего 2% инулина, зато осенью это количество увеличивается до 24–40%. Поэтому корни растения выкапывают в октябре – начале ноября, как можно ближе к первому снегу.

Корни тщательно моют, обсушивают. Для настойки подходит как свежее сырьё, так и сухое. Свежих корней понадобится 100–120 г, сухих – 50 г. Измельчённую корневую часть укладывают в банку и заливают 500 г водки или 250 г спирта. Настаивают так же, как и цветки, через 21 день процеживают и хранят в тёмном месте.

Консервированный сок одуванчика

Преимущество сока одуванчика – в том, что его можно заготавливать в течение всего лета. Конечно, лучший сок получают весной, во время цветения, из стеблей и молодых листьев. Ближе к августу листья теряют сок, но с мая по июль их ещё можно заготавливать.

Листья быстро моют в холодной воде, сушат несколько часов на ткани или белой бумаге в тёмном месте, затем перемалывают на мясорубке и отжимают. Полученный сок разбавляют водкой в пропорции 1:1, разливают в стерильные банки и закрывают крышками. Хранят настойку в прохладном тёмном месте (в погребе или в холодильнике).

Если хочется сделать менее крепкий напиток, в 500 мл сока разрешается добавить 100 мл спирта или 200 мл водки. Однако тогда препарат придётся весь год хранить в холодильнике. Через несколько месяцев у него может появиться кислый привкус, но это не ухудшит целебных качеств.

На чём лучше настаивать одуванчики

Одуванчики разрешается настаивать на:

*водке;
*самогоне;
*пищевом спирте;
*тройном одеколоне.

Из всех вариантов настойка на тройном одеколоне – самый сомнительный. Её можно использовать только наружно, а запах средства переносят не все. Кроме того, в этом случае придётся делать две настойки: для наружного и внутреннего применения.

Настойку на пищевом спирте перед употреблением нужно разбавлять водой в пропорции 1:2, иначе она способна обжечь горло или кожу.

Лучше всего делать настойку из одуванчиков на хорошей водке или на качественном, очищенном самогоне: такое средство гарантированно не повредит, даже если придётся натирать им нежную кожу ребёнка.

Наружное применение настойки из одуванчиков

Настойку цветков или корней используют в качестве притирания при мышечных болях, подагре, артрите, остеохондрозе, других заболеваниях костей и суставов. Инулин укрепляет костную и хрящевую ткань, а спиртное способствует скорейшему доступу вещества под кожу.

Притирание используют при болях или как постоянное средство для длительного лечения. В последнем случае натирают больные места один – два раза в день: вечером, а если есть возможность – то и утром. После процедуры в холодное время года нельзя выходить на улицу минимум в течение 3 часов. Наилучшего эффекта можно добиться, если параллельно с наружным применением принимать настойку внутрь.

Также средство подходит для согревающих компрессов при простудных заболеваниях.

Примочки из консервированного сока делают на места комариных укусов. Средство снимает зуд.

Косметические процедуры

Сок и настойка одуванчиков обладают отбеливающим эффектом. Используя это средство, можно избавиться от веснушек и пигментных пятен. Сок и настойку разбавляют кипячёной водой в пропорции 1:3 (на 50 мл препарата – 150 мл воды) и каждый вечер протирают лицо.

При длительном использовании лосьона пропадают высыпания, угри, красные прожилки от лопнувших сосудов, улучшается цвет лица. В соке одуванчика содержатся вещества, способствующие ускоренной регенерации тканей, поэтому даже следы от угрей затягиваются. Такой лосьон особенно хорош для жирной кожи. Если кожа сухая или чувствительная, то через 20–30 минут после обработки средством необходимо смазать питательным или увлажняющим кремом.

Чтобы избавиться от бородавок, на них ставят примочки из сока одуванчика (свежего или консервированного). Примочки меняют каждые два часа.

Внутреннее применение настойки из одуванчиков

Все препараты из одуванчиков обладают слабительным действием. Поэтому начинают приём всегда с маленькой дозы (10 капель), постепенно, по мере привыкания организма, увеличивая до рекомендованной. Сок горький, перед употреблением его разводят в 50–100 мл воды, разрешается подсластить напиток мёдом или облепиховым вареньем.

При простуде, кашле, бронхите принимают по 20–30 мл настойки из одуванчиков на водке (10–15 мл – на спирту) или консервированного сока три раза в день за полчаса до еды.

Схема лечения для других заболеваний:

*20–30 мл настойки или сока три раза в день за полчаса до еды;
*длительность курса – 21 день. Промежуток между курсами – неделя;
*подряд проводят 3–4 курса, затем – перерыв на месяц.

По такой схеме принимают настойку или сок при:

*анемии;
*утомляемости, синдроме хронической усталости;
*болезнях опорно-двигательного аппарата;
*реабилитации после переломов и вывихов;
*атеросклерозе, ослабленных сосудах;
*излишней нервозности;
*эпилепсии;
*болезнях лёгких, вплоть до туберкулёза;
*после приёма курса антибиотиков;
*хронических запорах и метеоризме;
*гипертонии;
*отёчности;
*нарушении обмена веществ, ожирении;
*как общеукрепляющее средство при ослабленном иммунитете.

Сок одуванчика хорошо помогает при реабилитации после инфаркта или инсульта. Но консервированный сок содержит алкоголь, поэтому его можно принимать не ранее, чем через месяц после выписки из больницы, и только после консультации с лечащим врачом.

Сок одуванчика при ослабленном зрении

Известен случай, когда Ибн Сина (Авиценна) соком одуванчика вылечил пациента с бельмом. Для тех, кто хочет расстаться с очками, существует старинный рецепт улучшения зрения:

*50 мл сока одуванчика (свежего или консервированного);
*100 мл свежевыжатого морковного сока;
*1–3 чайных ложки мёда (по вкусу).

Принимать по утрам, за полчаса до еды. Курс – три месяца. Приём средства рекомендуется совмещать с выполнением комплекса упражнений для глаз, разработанного профессором В.Г. Ждановым.

!!!Противопоказания к приёму настойки из одуванчиков

Нельзя принимать настойку при:

*беременности и лактации (свежий сок без алкоголя – можно);
*жёлчнокаменной болезни;
*гастритах и язве желудка в период обострения;
*индивидуальной непереносимости;
*пациентам с удалённым жёлчным пузырём.

Внимание! Самолечение может быть опасным, проконсультируйтесь с врачом.

ИСТОЧНИК: https://alcofan.com/
 

КРУТЕЙШАЯ ШПАРГАЛКА ДЛЯ ТЕХ, У КОГО ДОМА ЕСТЬ МУЛЬТИВАРКА

Эта маска буквально стирает морщины

Делайте такую маску через 3-4 дня в течение 6-8 недель (состав можно менять), затем, для поддержания эффекта, 1-2 раза в неделю или замените ее другой маской с антивозрастным эффектом.

Читать далее:

УПРАЖНЕНИЕ "ШЛЕМ". ЭФФЕКТИВНАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦА БЕЗ СКАЛЬПЕЛЯ.

Упражнение "Шлем" - ключевое упражнения гимнастики для лица. Упражнение это впервые подробно описано Бенитой Кантиени, так что, возможно, кто-то с ним уже сталкивался.

Если освоить "Шлем" в молодости, то лет до 45 вы вообще забудете о таких проблемах, как нависшие брови, опустившиеся веки, плоские скулы, носогубки, унылые уголки губ и брыли.

Исходное положение: сидя или стоя, позвоночник выпрямлен. Кончик языка упирается в нёбо за верхними зубами, челюсти слегка разомкнуты, губы расслаблены

Выполнение: мысленно потяните все мышцы свода черепа в направлении макушки. Почувствуйте, как смещается вверх лобное и затылочное брюшки надчерепной мышцы, как сокращается сухожильный шлем (апоневроз), как стремится вверх височная мышца, тянутся вверх и назад ушные мышцы, напрягается и тянется к макушке затылочное брюшко, увлекая за собой мышцы задней поверхности шеи. Представьте вязаную шапочку-шлем, которая мягко, но плотно охватывает голову и, словно давая усадку прямо на голове, тянет ткани наверх. «Натяните шлем», почувствовав натяжение всех мышц к самой высокой точке черепа:

Количество: Держите натяжение от 10 до 20 сек., расслабьте мышцы. Сделайте от 3 до 10 повторов, в зависимости от тренированности. Заканчивая упражнение, постарайтесь не расслаблять мышцы полностью, оставив их в легком напряжении — в тонусе — и чувствуя, как мышцы лица сохраняются в подтянутом положении.

Важно! Помогите себе образами: представьте, что на макушке у вас завязан очень тугой хвостик. Можете даже на самом деле завязать его, чтобы почувствовать натяжение мышц. Тренируясь из дня в день, вы почувствуете реальное движение мышц, подтягивающих все ткани лица кверху. Вы сможете видеть смещение мышц в зеркале.
Читать далее...

Заживляющий нежный мусc CAZADOR

Для восстановления кожных повреждений, синяков, ушибов, царапин, порезов и ожогов я использую эти средства

1.


2.


Я смешиваю их в стерильной таре.
(наилучшая из них - аптечный контейнер для сбора мочи Извините за непрезентабельные уточнения)
В пропорции примерно:
2 части тиогаммы, 3 диадерма, 3 "скорой помощи"
Смешиваются идеально в нежнейший мусс. Напоминает легкий сливочный йогурт.
Тонко и приятно пахнет.

Я смазываю им предварительно обработанные перекисью водорода повреждения несколько раз в день. Кратность = эффективность. Но не более 12 раз на день! Без фанатизма, друзья!)))

А бонусом: если вы добавите пару капель подходящего для вас масла растений и косточек - то вы получите фантастический омолаживающий лифтинг-крем для разнообразных типов кожи.
Превосходен как основа под макияж и защита от непогоды.
Впитывается как родной! Бесследно и радостно поглощается кожей.
Аналоги от брендов стоят от трех тысяч и до бесконечности.
А это встанет рублей в двести на несколько месяцев.
Эффект - ошеломительный.
(Проверено на себе, животных, детях и стариках, это кроме шуток)))

ВНИМАНИЕ: Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом! Хотя бы со мной!

ХРАНИТЬ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ ПЛОТНО ЗАКРЫТЫМ!
ЗЫ: тиогамма в данной форме должна быть заказана в аптеке в количестве 1 флакона. Коробка стоит зверски дорого. Но аптеки продают и в разнобой. Одного флакона хватает более чем на полгода адекватного применения.

Будьте здоровы, красивы и счастливы!

Золотая маска для кожи вокруг глаз! Минус 10 лет за 5 минут

Эта маска от темных кругов под глазами моментально снимает следы усталости! Рецепт попал к нам из Индии, где куркуму используют не только как пряную специю для приготовления блюд, но и как действенное средство для красоты.

Читать далее:

7 сильных рецептов от всех видов полипов папиллом.

Папилломы и полипы появляются, когда у человека снижается иммунитет, и обычно указывают на неполадки в организме: воспалительные процессы, хронические заболевания, нарушения обмена веществ. Эти образования доброкачественные, часто они исчезают, если вылечить вызвавшее их заболевание. Они могут перейти в рак, поэтому их необходимо своевременно лечить. В народной медицине есть немало средств, которые помогают избавиться от полипов без хирургического вмешательства. Выбор лечебного средства зависит от места, где они появились. Наружные папилломы Такие образования можно обрабатывать средством, изготовленным из сока чистотела. Для этого свежий чистотел перемалывается на мясорубке. Из получившейся массы отжимается сок, который выпаривается на маленьком огне до густоты экстракта. Полипы на слизистых С ними тоже весьма успешно справляется чистотел. Можно делать ополаскивания отваром из высушенного чистотела. Измельчить сухую траву чистотела и отварить 2 ст.л. травы в 1 стакане воды. Если полипы появились в носу, поможет солевой раствор. Насыпать 1 ст.л соли в 0,5л кипятка, перемещать до полного растворения. Дать жидкости постоять, аккуратно перелить в другую тару не взбалтывая осадок. Втянуть жидкость через нос, прополоскать ей горло и выплюнуть Полипозы кишечника Для борьбы с ним также подойдет чистотел. Зелень чистотела нужно измельчить и добавить в кипяченую воду в соотношении 1 к 10. Сначала проводят очистительную клизму. Через 3 часа ввести раствор чистотела в прямую кишку и постараться держать его внутри примерно 1 час. Полипы обычно рассасываются после курса из 10-20 процедур, проводить их нужно ежедневно. Можно использовать для клизмы сок чистотела, разводя 1 ч.л сока в 1 стакане воды. Необходимо учитывать, что чистотел при его внутреннем использовании накапливается в организме. Поэтому применять это средство нужно аккуратно, не превышая рекомендованных доз. Полипоз мочевого пузыря Довольно тяжелое заболевание, требующее комплексного лечения. Поможет настой из смеси следующих трав: хвощ полевой, тысячелистник, ромашка аптечная, пижма обыкновенная, ландыш майский, цветки бессмертника, шалфей, мята перечная, крапива двудомная, шалфей эфиопский, череда трехраздельная, пустырник пятилопастный, полынь обыкновенная, лапчатка серебристая, зопник колючий, горец птичий, горицвет весенний, василистник малый, авран лекарственный. Измельчить каждую траву по отдельности, затем смешать их в одинаковых количествах. В стакан с кипятком насыпать 1 ч.л травяной смеси. Когда состав остынет его необходимо процедить. Принимать по 50 мл 3 раза в день, если организм плохо переносит настой, то сократить прием до 2 раз. Пить 3 месяца по схеме: лечение — 10 дней, перерыв — 2 дня. Полипы гинекологического типа Избавиться от них помогут ванночки из цветков дуба. Сначала нужно высушить их в темном месте. Залить 2 ст.л цветов стаканом кипятка. Довести состав до кипения и проварить 5 минут на маленьком огне. Отвар настаивать 6 часов, после чего процедить и долить в него кипяченую воду до начального объема. Делать ванночки с отваром каждые 20 минут. Травяной состав от полипов и папиллом Для устранения полипов и папиллом можно применять напиток, изготовленный из смеси следующих трав: красная щетка, сабельник, горичник Моррисона, красный корень, корень молочая Палласа. Измельчить в кофемолке отдельно каждую траву, смешать их в одинаковых количествах. Вскипятить 300 мл воды, добавить 1 ч.л. травяной смеси и оставить остывать. Пить 3 раза в день по половине стакана. Универсальный рецепт от любых полипов Для рецепта понадобятся: яйца куриные – 7 штук, тыквенные семечки – 6 ст.л, подсолнечное масло – 0,5л. Сварить вкрутую 7 яиц, отделить желтки. Семечки прокрутить на мясорубке два раза. Смешать все компоненты, посуду со смесью 20 минут прогревать на водяной бане. Утром на голодный желудок принимать по 1 ч.л лекарства. Схема лечения: 5 дней принимаем, 5 дней перерыв, повторять пока полипы не исчезнут. Хранить состав нужно в холодильнике. источник

Замораживайте лимоны и попрощайтесь с диабетом, опухолями и ожирением!

Наверняка вы знаете, что лимоны зарекомендовали себя как отличное средство против многих болезней. Но вам может быть не известно, что замороженные лимоны приносят еще больше пользы для здоровья.

Читать далее:

Лечиться нужно движением, а не лекарствами. Ежедневные приседания с прямой спиной помогут избавиться от многих проблем.

 

            Профессор Сергей Бубновский — известный в России врач и автор многочисленных книг, который когда-то сам едва вырвался из цепких лап болезни. Удивительно, однако сделал он это не с помощью лекарств. Для того, чтобы вернуть подорванное здоровье, он задействовал скрытые резервы своего организма и вышел в этой схватке победителем. Вот некоторые цитаты, которые делают честь знаменитому врачу :

1. Не стоит надеяться на чудодейственные пилюли. Задействуйте внутренние резервы своего организма.

2. Регулярно делайте утреннюю гимнастику, а еще — приседания.

3. Ни один кардиолог в мире не может показать мне пациента, который вылечился от гипертонии, принимая лекарственные препараты. То есть вас подсаживают сначала на одну таблетку, потом на целую пригоршню…

4. Я не видел здоровых людей, вышедших из больницы, я видел выживших. И сам прошел путь от инвалида до сегодняшнего вполне здорового человека.

5. Когда у вас появляется боль за грудиной, вы покорно идете в аптеку и подсаживаетесь на препараты, которые якобы создают профилактику ишемической болезни сердца. На самом же деле никакой профилактики не происходит, идет усугубление болезни. Потому что боль за грудиной — следствие недомогания организма, а не причина.

6. Если вам уже 40, врач говорит: «Что ж делать, милок, пора болеть»! И выписывает таблетки. А человек их пьет и замечает: не помогает! И денег на лекарства не хватает! И тогда он начинает читать книги по альтернативной медицине и открывает для себя другие лекарства — движение, дыхание.

7. Парадокс: у нас детей, перенесших болезнь, врач освобождает от физкультуры! Почему-то считается, что в движении человек непременно заболеет, а вот лежа в кровати — выздоровеет. Но, как известно, под лежачий камень вода не течет.

8. Ежедневные приседания с прямой спиной помогут избавиться от многих проблем.

9. При острой боли мы прикладываем холодный компресс, снимающий отек, улучшающий микроциркуляцию. Боль — это ведь всегда отек, скопление жидкости. И надо делать упражнения, которые бы прокачали жидкость из суставов.

10. Стенокардия — тоже воспаление внутренней оболочки сосуда. И появляется боль за грудиной. А мы, вместо того, чтобы заняться упражнениями, прокачкой этого участка сосуда, ложимся в постель и начинаем глотать таблетки. Но я не видел ни одного человека, который «выкачался» бы лежа, глотая таблетки.

11. Заниматься гимнастикой, когда ты вышел из боли, из инвалидности — удовольствие.

12. Для меня единственный по-настоящему счастливый час в день, когда я утром занимаюсь гимнастикой. Потому что ты не стареешь, а молодеешь. У человека, регулярно занимающегося, вместо старых клеток появляются молодые.

13. У меня такая триада: приседания, отжимания, упражнения для пресса.

14. Я встречался с долгожителем Борисом Ефимовым, который прожил 108 лет. Маленький такой был старичок, живчик! 

Спрашиваю у него: "Что ты делаешь, чтобы так долго жить?" 

"Да ничего," — отвечает, — "450 раз в день приседаю". 

И ведь это универсальный способ прогнать кровь по телу.

15. Если вы будете ежедневно приседать с прямой спиной (10 раз — глоток воды, 10 раз — глоток воды), то исчезнут многие проблемы. Особенно это важно для тех, кто много сидит за компьютером — бухгалтеров, дизайнеров, программистов.

16. Возьмите за правило: час отработал — присел 30 раз.

17. А еще хорошо утро начинать с холодной ванны — 5 секунд. И окунуться обязательно с головой. Можно принять и душ, но это похуже.

Прислушиваясь к этим советам, так и хочется сказать: гениальное — просто! 

Профессор многих людей поставил на ноги, поэтому не спешите бежать в аптеку при первом недомогании. Возможно, стоит прислушаться к советам врача и попробовать справиться с недугом самостоятельно.

P.S. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед применением.

 

Источник.

Как отличить грипп от простуды

Большая книга знахаря

Прерывание или блокирование богатого кислородом кровотока в организме часто приводит к различным хроническим и острым заболеваниям, таким как сердечная недостаточность, инсульт, сердечный приступ и многие другие. 11 легких упражнений, которые помогут вам избежать застоя в крови Кардиолог Вилли Онг предлагает вам легкие и полезные упражнения, которые помогут вам бороться с застоем крови в организме.

Как избавиться от сахара в крови, холестерина и липидов всего за один месяц?

Несколько месяцев назад студент-медик был ошеломлен, когда его профессор показал ему результаты анализа крови пациента. А именно, уровни холестерина, глюкозы, липидов и триглицеридов были чрезвычайно высокими.

Они были не только выше нормы, они были огромными. Студенту было трудно поверить, что человек с такими параметрами крови действительно может быть еще жив! Более удивительным в этой истории является тот факт, что, когда профессор передал результаты, выяснилось, что он сам был этим пациентом!             читать далее