Êóëèíàðèÿ>7 ðåöåïòîâ, ïîñëå êîòîðûõ ÒÓØÅÍÀß ÊÀÏÓÑÒÀ ñòàíåò ëþáèìûì áëþäîì!! ...
Áåç çàãîëîâêà - (0)Ãàëëþöèíàöèÿ èëè ïàìÿòü Äóøè: Êóäà óëåòàåò ñîçíàíèå, êîãäà ìû çàêðûâàåì ãëàçà? Îòðàæåíèÿ ...
Áåç çàãîëîâêà - (0)Êàê âÿçàòü ðåãëàí - äåêîðàòèâíûå óáàâëåíèÿ. Óáàâëåíèÿ ïîä ñíÿòîé ïåòëåé ×òîáû îñâîèòü...
Áåç çàãîëîâêà - (0)Êóëèíàðèÿ >ÂÈØÍß ÊÎÍÑÅÐÂÈÐÎÂÀÍÍÀß Â ÆÅËÅ - ÍÅÆÍÅÅ ÂÀÐÅÍÜß ...
Áåç çàãîëîâêà - (0)"Âîëøåáíûé" éîä Ýòîò ïðîñòîé, íî ñ òåì æå è äåéñòâåííûé ðåöåïò, èñïîëüçîâàëñÿ åùå íàøèìè áàáóø...
Áåç çàãîëîâêà |
Êàê ñíèçèòü óðîâåíü ñàõàðà â êðîâè?
Ïðè ëå÷åíèè íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè, äàæå òåìè, ÷òî ïîêàæóòñÿ âàì âåñüìà ýôôåêòèâíûìè, íåîáõîäèìà êîíñóëüòàöèÿ ñ âðà÷îì-ýíäîêðèíîëîãîì è ðåãóëÿðíûé êîíòðîëü óðîâíÿ ñàõàðà â êðîâè. Åñòåñòâåííî, ÷òî ïàðàëëåëüíî ñ ïðèìåíåíèåì ñðåäñòâ íàðîäíîé ìåäèöèíû æåëàòåëüíî îòêàçàòüñÿ îò óïîòðåáëåíèÿ àëêîãîëÿ è êóðåíèÿ, ñîáëþäàòü ðàöèîíàëüíûé ðåæèì ïèòàíèÿ, â êîòîðîì äîëæíî áûòü ìíîãî îâîùåé, ôðóêòîâ, îðåõîâ, ìîëî÷íûõ ïðîäóêòîâ.
...
Èñòî÷íèê: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-37060/
© Shkolazhizni.ru
|
Áåç çàãîëîâêà |
|
Áåç çàãîëîâêà |


|
Áåç çàãîëîâêà |

|
Áåç çàãîëîâêà |
|
|
Áåç çàãîëîâêà |

Ðàñòîëêèòå òîëêóøêîé 14 çóáêîâ ÷åñíîêà, ñìåøàéòå ñ ñîêîì 1 ëèìîíà è íàñòàèâàéòå â òå÷åíèå 4 äíåé â ò¸ìíîì ìåñòå, íàêðûâ áàíêó ìàðëåé èëè òðÿïî÷êîé (íî íå êðûøêîé). Ïîòîì ïðîöåäèòå è ïåéòå ïî 1 ÷.ë.ïåðåä ñíîì.
Ýòî õîðîøåå áåçâðåäíîå ïðîôèëàêòè÷åñêîå ñðåäñòâî îò ìíîãèõ çàáîëåâàíèé, ïîýòîìó åãî ìîæíî ïèòü î÷åíü äîëãî. Âðåäà íå áóäåò, òîëüêî ïîëüçà.
Ø.Òåôàíåö, ãàçåòà "Äîêòîð Íîñòðàäàìóñ" ¹ 8 çà 2004 ã
* Âñå ñîâåòû íîñÿò ðåêîìåíäàòåëüíûé õàðàêòåð è íå îòìåíÿþò îáðàùåíèÿ ê âðà÷ó
![]()
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà (äèàáåò, ïàíêðåàòèò)":
×àñòü 1 - Îò äèàáåòà - ãðå÷íåâûé îòâàð
×àñòü 2 - ÕÐÅÍ ÍÀ ÏÈÂÅ ÎÒ ÄÈÀÁÅÒÀ
...
×àñòü 32 - Ñîê êàðòîôåëÿ îò ïàíêðåàòèòà
×àñòü 33 - Êîêòåéëü äëÿ ïîäæåëóäî÷íîé
×àñòü 34 - Îò ñàõàðíîãî äèàáåòà
|
Áåç çàãîëîâêà |

Âçÿòü êîðåíü õðåíà äëèíîé 20 ñì è òîëùèíîé â ïàëåö. Êîðåíü òùàòåëüíî âûìûòü, íî íå ÷èñòèòü. Çàòåì ìåëêî èçìåëü÷èòü è çàñûïàòü â ëèòðîâóþ áóòûëêó. Äàëåå î÷èñòèòü è âûìûòü 9 çóá÷èêîâ ÷åñíîêà, èçìåëü÷èòü èõ è òàêæå ïîìåñòèòü â áóòûëêó ñ õðåíîì. Âñþ ìàññó çàëèòü ñâåæèì ïèâîì ïî " ïëå÷èêè" áóòûëêè è ïîñòàâèòü â ò¸ìíîå ìåñòî íà 10 äíåé. ïîñëå ýòîãî - ïðîöåäèòü. Ïåðâûå äâà äíÿ ïðèíèìàòü íàñòîé õðåíà è ÷åñíîêà íà ïèâå ïî 1 ÷àéíîé ëîæêå 2-3 ðàçà â äåíü, â ïîñëåäóþùèå äíè - ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 3 ðàçà â äåíü äî åäû. Ýòîé ñìåñüþ ìîæíî "ñáèòü" âûñîêèé ñàõàð â òå÷åíèå ìåñÿöà.
Áóäüòå çäîðîâû!
Èç ïèñüìà â ãàçåòó "Äîêòîð Íîñòðàäàìóñ". Ðåöåïò ïðîâåðåí.

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà (äèàáåò, ïàíêðåàòèò)":
×àñòü 1 - Îò äèàáåòà - ãðå÷íåâûé îòâàð
×àñòü 2 - ÕÐÅÍ ÍÀ ÏÈÂÅ ÎÒ ÄÈÀÁÅÒÀ
×àñòü 3 - Ñåìü áåä - äèàáåò
×àñòü 4 - Êàê ñíèçèòü ñàõàð
...
×àñòü 32 - Ñîê êàðòîôåëÿ îò ïàíêðåàòèòà
×àñòü 33 - Êîêòåéëü äëÿ ïîäæåëóäî÷íîé
×àñòü 34 - Îò ñàõàðíîãî äèàáåòà
|
Áåç çàãîëîâêà |

ÈÑÒÎ×ÍÈÊ:GOOGLE.RU
|
Áåç çàãîëîâêà |
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Çäîðîâüå":
×àñòü 1 - ÄÎÌÀØÍÈÉ ËÅ×ÅÁÍÈÊ. Ëå÷èìñÿ òðàâàìè è íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè.
×àñòü 2 - "ÇÎËÎÒÎÅ ÌÎËÎÊÎ" äëÿ ñîñóäîâ!
...
×àñòü 30 - Ïðîáëåìû, êîòîðûå ðåøàåò àêòèâèðîâàííûé óãîëü
×àñòü 31 - Óíèêàëüíûå ñîâåòû âðà÷åé è ó÷åíûõ
×àñòü 32 - Çàìîðîæåííûå ëèìîíû
×àñòü 33 - Ëå÷åáíûé ñêðàá äëÿ êîæè ëèöà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ
|
Áåç çàãîëîâêà |
Åñòü ëè ÷òî-òî áîëåå öåííîå, ÷åì çäîðîâüå, åñëè âàì óæå, ñêàæåì, çà 55-60?
È îñîáåííî êîãäà ðå÷ü èäåò î òàêîé êàïðèçíîé ÷àñòè îðãàíèçìà, êàê ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà.
Îíà îòâå÷àåò íå òîëüêî çà ïðàâèëüíîå ïèùåâàðåíèå, íî è çà óðîâåíü ñàõàðà â êðîâè, êîòîðûé ñ âîçðàñòîì ñòàíîâèòñÿ íàñòîÿùåé ïðîáëåìîé.
Íî âîò ÷òî óäèâèòåëüíî: ìíîãèå ëþäè â ýòîì âîçðàñòå íå çíàþò î ïðîñòûõ è äîñòóïíûõ ïðîäóêòàõ, êîòîðûå ðåàëüíî ñïîñîáíû óëó÷øèòü ñîñòîÿíèå ïîäæåëóäî÷íîé, åñëè óïîòðåáëÿòü èõ ðåãóëÿðíî.
|
Áåç çàãîëîâêà |
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Íàâåðíÿêà âû çíàåòå, ÷òî ëèìîíû çàðåêîìåíäîâàëè ñåáÿ êàê îòëè÷íîå ñðåäñòâî ïðîòèâ ìíîãèõ áîëåçíåé. Íî âàì ìîæåò áûòü íå èçâåñòíî, ÷òî çàìîðîæåííûå ëèìîíû ïðèíîñÿò åùå áîëüøå ïîëüçû äëÿ çäîðîâüÿ.

Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |

Îãðàíè÷èòü ïîòðåáëåíèå ìÿñà, êðîìå êóðÿòèíû è òåëÿòèíû. Óïîòðåáëÿòü ìîðåïðîäóêòû – ðûáó (3-4 ðàçà â íåäåëþ) è ìîðñêóþ êàïóñòó. Óâåëè÷èòü ïîòðåáëåíèå ñâåæèõ ôðóêòîâ è îâîùåé, ñâåæåâûæàòûõ îâîùíûõ è ôðóêòîâûõ ñîêîâ.
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Êàê ãîëîäàíèå âîññòàíàâëèâàåò ïîäæåëóäî÷íóþ æåëåçó Ãîëîäàíèå ïîëåçíî äëÿ ñíèæåíèÿ ðèñêà ðàçâèòèÿ ðàêà, ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé è ñàõàðíîãî äèàáåòà; îíî òàêæå óêðåïëÿåò èììóííóþ ñèñòåìó îðãàíèçìà è èìååò îìîëàæèâàþùèé ïîòåíöèàë.

Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Ïðè íåïðàâèëüíîì ïèòàíèè, ÷ðåçìåðíîì óïîòðåáëåíèè æèðíîé ìÿñíîé ïèùè, íàâàðèñòûõ áóëüîíîâ è ïðîäóêòîâ ñîìíèòåëüíîãî ïðîèçâîäñòâà, êîòîðûå ñîäåðæàò âðåäíûå ïèùåâûå äîáàâêè, î÷åíü ñòðàäàåò íàøà ïîäæåëóäî÷íàÿ.

Ðåöåïò ¹ 1. Äëÿ ëå÷åíèÿ îòëè÷íî ïîäõîäèò òàêîå íàðîäíîå ñðåäñòâî, êàê óêðîï, òî÷íåå åãî ñåìåíà. Ñåìåíà óêðîïà ñëåäóåò îòìåðèòü â êîëè÷åñòâå îäíîé ÷àéíîé ëîæêè è çàëèòü êèïÿòêîì (îäèí ñòàêàí). Ïî ïðîøåñòâèè îäíîãî ÷àñà íàñòîé ìîæíî ñ÷èòàòü ãîòîâûì è óïîòðåáëÿòü åãî âíóòðü, ïðåäâàðèòåëüíî ïðîöåäèâ. Âåñü îáúåì ñëåäóåò óïîòðåáèòü â òå÷åíèå äíÿ, îòïèâàÿ ïîíåìíîãó. ÷èòàòü äàëåå
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà èãðàåò íå ïîñëåäíþþ ðîëü â ñëàæåííîé ðàáîòå íàøåãî îðãàíèçìà è å¸ çäîðîâüå î÷åíü âàæíî. Íàø áûñòðûé òåìï æèçíè, ñòðåññû, ïåðåóòîìëåíèå íåãàòèâíî ñêàçûâàþòñÿ íà ðàáîòå âñåõ îðãàíîâ è ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà íå èñêëþ÷åíèå. Êàê ïðàâèëüíî ïîçàáîòèòñÿ î íåé è êàê íå äîïóñòèòü ïðîáëåì ñ ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçîé? Îòâåòû íà ýòè âîïðîñû âû óçíàåòå â ýòîé ñòàòüå.

Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
 áðþøíîé ïîëîñòè ïîä æåëóäêîì ó ÷åëîâåêà íàõîäèòñÿ âàæíûé îðãàí ñìåøàííîé ñåêðåöèè - ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà. Âîñïàëèòåëüíûå ïðîöåññû â íåé ìîãóò áûòü êàê îñòðûå, òàê è õðîíè÷åñêèå. Ïåðèîäû îáîñòðåíèé, êàê ïðàâèëî, âåñíîé è îñåíüþ. Ïðèõîäèòñÿ îáðàùàòüñÿ ê ãàñòðîýíòåðîëîãó è ïèòü êóðñîì, íàçíà÷åííûå ëåêàðñòâà. Íàðîäíàÿ ìåäèöèíà òàêæå ïðåäëàãàåò ñâîè ðåöåïòû îçäîðîâëåíèÿ ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû ïðè õðîíè÷åñêîì ïàíêðåàòèòå

Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Íåñêîëüêî ìåñÿöåâ íàçàä ñòóäåíò-ìåäèê áûë îøåëîìëåí, êîãäà åãî ïðîôåññîð ïîêàçàë åìó ðåçóëüòàòû àíàëèçà êðîâè ïàöèåíòà. À èìåííî, óðîâíè õîëåñòåðèíà, ãëþêîçû, ëèïèäîâ è òðèãëèöåðèäîâ áûëè ÷ðåçâû÷àéíî âûñîêèìè.
Îíè áûëè íå òîëüêî âûøå íîðìû, îíè áûëè îãðîìíûìè. Ñòóäåíòó áûëî òðóäíî ïîâåðèòü, ÷òî ÷åëîâåê ñ òàêèìè ïàðàìåòðàìè êðîâè äåéñòâèòåëüíî ìîæåò áûòü åùå æèâ!
Áîëåå óäèâèòåëüíûì â ýòîé èñòîðèè ÿâëÿåòñÿ òîò ôàêò, ÷òî, êîãäà ïðîôåññîð ïåðåäàë ðåçóëüòàòû, âûÿñíèëîñü, ÷òî îí ñàì áûë ýòèì ïàöèåíòîì!
Çàòåì ïðîôåññîð ïðîòÿíóë åìó åùå îäèí ëèñò. «Ïðîñòî âçãëÿíèòå íà ýòî è ñðàâíèòå êîëè÷åñòâî ïàðàìåòðîâ è ïðîâåðüòå äàòû íà îáîèõ ëèñòàõ», — ñêàçàë îí ñòóäåíòó.
Âòîðîé ëèñò ïîêàçàë îòëè÷íûå ðåçóëüòàòû, è êðîâü áûëà â èäåàëüíîì ñîñòîÿíèè! Ïðîôåññîð êàçàëñÿ çäîðîâûì, ïîñêîëüêó âñå ïàðàìåòðû áûëè â ïðåäåëàõ çäîðîâîãî äèàïàçîíà.
Êîãäà ñòóäåíò ñðàâíèë äàòû íà îáîèõ ëèñòàõ, âûÿñíèëîñü, ÷òî ðàçíèöà áûëà òîëüêî îäèí ìåñÿö!
Èçëèøíå ãîâîðèòü, ÷òî ñòóäåíò íå ìîã ïîíÿòü, êàê ýòî âîçìîæíî, è îí áûë ïîëíîñòüþ ñáèò ñ òîëêó. Çàòåì ïðîôåññîð îáúÿñíèë, ÷òî ñåêðåò çàêëþ÷àåòñÿ â ëå÷åíèè, êîòîðîå åìó ðåêîìåíäîâàë èñïûòàòü åãî âðà÷. Îí íåñêîëüêî ðàç ïîâòîðèë ëå÷åíèå è â êîíå÷íîì èòîãå ñìîã óëó÷øèòü ñâîè ïîêàçàòåëè êðîâè.
Îí òàêæå ñêàçàë, ÷òî ýòî ëå÷åíèå ñëåäóåò ïðîâîäèòü îäèí ðàç â ãîä, ÷òîáû êîíòðîëèðîâàòü ñîñòîÿíèå.  ñëó÷àå, åñëè ÷åëîâåê îáíàðóæèâàåò óõóäøåíèå ïîêàçàòåëåé êðîâè, òî ñëåäóåò ñðàçó æå ïîâòîðèòü âñþ ïðîöåäóðó.

Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Äíåâíèê |
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
https://www.youtube.com/watch?v=mDSBMg8Danc
https://www.youtube.com/watch?v=P9p92S2Vx7E
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Äíåâíèê |
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Øêîëó äèàáåòà âåäåò Äåíèñåíêî Вàëåíòèíà Ìèõàéëîâíà.
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Ñàõàðíûé äèàáåò 2 òèïà â Ðîññèè ïðèîáðåë õàðàêòåð íåèíôåêöèîííîé ýïèäåìèè.
Ñîãëàñíî îôèöèàëüíûì äàííûì, â íàøåé ñòðàíå çàáîëåâàíèå äèàãíîñòèðîâàíî ó 4 ìèëëèîíîâ ÷åëîâåê: ýòî íåìíîãèì ìåíüøå, ÷åì 3% íàñåëåíèÿ. Îäíàêî èñòèííûé ìàñøòàá ïðîáëåìû çíà÷èòåëüíî ñåðüåçíåå. Ïî ñëîâàì äèðåêòîðà Èíñòèòóòà äèàáåòà ÔÃÁÓ «Ýíäîêðèíîëîãè÷åñêèé íàó÷íûé öåíòð» Ìèíçäðàâà Ðîññèè, àêàäåìèêà ÐÀÍ, ä. ì. í., ïðîôåññîðà Ìàðèíû Âëàäèìèðîâíû Øåñòàêîâîé, çàáîëåâøèõ ëþäåé ãîðàçäî áîëüøå, ÷åì ìû äóìàåì.
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Ñðåäè ìíîæåñòâà õðîíè÷åñêèõ áîëåçíåé ñàõàðíûé äèàáåò – îäèí èç ñàìûõ êîâàðíûõ. Äî ïîðû äî âðåìåíè ìîæåò íè÷åì ñåáÿ íå ïðîÿâëÿòü.
Óçíàòü èñòèíó ìîæíî ëèøü ñ ïîìîùüþ àíàëèçîâ êðîâè. Ïðè ýòîì î÷åíü âàæíî íå îïîçäàòü.
Íà ñåãîäíÿøíèé äåíü ñàìîé ýôôåêòèâíîé ñ÷èòàåòñÿ ñëåäóþùàÿ ñõåìà îáñëåäîâàíèÿ:
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Äèàáåò. Ëå÷åáíûé êîêòåéëü. Ñîâåòû Êëàðû Äîðîíèíîé.
__________________________________
"ÇÎÆ" âûïèñûâàþ ñ 2001 ãîäà. ×èòàþ åãî îò êîðêè äî êîðêè ñ ðó÷êîé è òåòðàäêîé â ðóêàõ. Âûïèñûâàþ íóæíûå ìíå ðåöåïòû. ß ïåíñèîíåð, áîëÿ÷åê î÷åíü ìíîãî, íî ëå÷óñü ïî "ÇÎÆ". Ðåöåïòàìè ïîëüçóþñü ìíîãèìè, îäíè íå ïîäõîäÿò — áåðóñü çà äðóãèå. Âñå èñïûòûâàþ íà ñåáå. Õî÷ó è ÿ ïðåäëîæèòü ðåöåïò, çà 6 ëåò ïîäîáíîãî â "ÇÎÆ" íå âñòðå÷àëà. Îí ìíîãèì ïîìîã. Ýòî ñðåäñòâî îò äèàáåòà. Íàäî âçÿòü êîðåíü õðåíà äëèíîé 20 ñì è òîëùèíîé â ïàëåö. Êîðåíü òùàòåëüíî âûìûòü, íî íå ÷èñòèòü. Çàòåì èçìåëü÷èòü è çàñûïàòü â ëèòðîâóþ áàíêó èëè áóòûëêó. Äàëåå î÷èñòèòå è âûìîéòå 9 çóá÷èêîâ ÷åñíîêà, òîæå èçìåëü÷èòå èõ è ïîìåñòèòå â áóòûëêó ñ õðåíîì. Âñþ ìàññó çàëåéòå ñâåæèì ïèâîì "ïî ïëå÷èêè" áóòûëêè è ïîñòàâüòå â òåìíîå ìåñòî íà 10 äíåé. Ïîñëå ýòîãî ïðîöåäèòå. Ïåðâûå 2 äíÿ ïðèíèìàòü íàñòîé ïî 1 ÷. ëîæêå 2-3 ðàçà â äåíü, â ïîñëåäóþùèå äíè — ïî 1 ñò. ëîæêå 3 ðàçà â äåíü äî åäû. Òàêèì îáðàçîì, ìîæíî çà ìåñÿö ñíèçèòü âûñîêèé óðîâåíü ñàõàðà è äîáðûì ñëîâîì âñïîìíèòü "Õðåíîâîå ïèâî".
Âûæàòü ñîê 1 ëèìîíà, ðàçáèòü 1 ñûðîå ÿéöî, âçáèòü, ïîëó÷àåòñÿ êîêòåéëü. Âûïèòü íàòîùàê, ÷åðåç ÷àñ ïîêóøàòü. Ïîâòîðèòü 3 ðàçà. Ó çíàêîìîé ñàõàð áûë 18, ïðîïèëà 3 óòðà, à ÷åðåç äâà äíÿ ñäàëà àíàëèç, ñòàëî 5,5. ×åðåç ìåñÿö ñäàëà, ñòàëî 3, çíà÷èò, íóæíî äíåé ÷åðåç 1Î ïîâòîðèòü.
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Åñëè âû òîëüêî çàáîëåëè è íàõîäèòåñü â ðàñòåðÿííîñòè..
Åñëè âû íå çíàåòå, ÷òî âàì äåëàòü ñ âàøèì äèàáåòîì..
Åñëè áîëåþò âàøè áëèçêèå, à âû íè÷åãî â ýòîì íå ïîíèìàåòå..
Åñëè âðà÷ äàëåêî è âàì íå ñ êåì ïîñîâåòîâàòüñÿ...
..òî ÿ âàì ñîâåòóþ ïîñëóøàòü øêîëó äèàáåòà, êîòîðóþ âåäåò âðà÷-ýíäîêðèíîëîã
Вàëåíòèíà Ìèõàéëîâíà Äåíèñåíêî.
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |

Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Áóäüòå áäèòåëüíû!
Ïîâûøåíèå óðîâíÿ ñàõàðà â êðîâè íå âñåãäà îçíà÷àåò, ÷òî âû ñòðàäàåòå îò äèàáåòà. Ýòî ëèøü îäèí èç ñèìïòîìîâ äèàáåòà.
Ïîâûøåííûé óðîâåíü ñàõàðà â êðîâè äîëæåí âàñ áåñïîêîèòü, è âû äîëæíû äåéñòâèòåëüíî îáðàòèòü íà ýòî âíèìàíèå.
Âîò ïî÷åìó âðà÷è ñîâåòóþò àíàëèçèðîâàòü ãèïåðãëèêåìèþ âîâðåìÿ, ÷òîáû èçáåæàòü áîëåå ñëîæíîãî ñîñòîÿíèÿ çäîðîâüÿ.
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |

Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
|
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
|
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Äíåâíèê |
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
|
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Äíåâíèê |
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà èãðàåò íå ïîñëåäíþþ ðîëü â ñëàæåííîé ðàáîòå íàøåãî îðãàíèçìà è å¸ çäîðîâüå î÷åíü âàæíî. Íàø áûñòðûé òåìï æèçíè, ñòðåññû, ïåðåóòîìëåíèå íåãàòèâíî ñêàçûâàþòñÿ íà ðàáîòå âñåõ îðãàíîâ è ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà íå èñêëþ÷åíèå. Êàê ïðàâèëüíî ïîçàáîòèòñÿ î íåé è êàê íå äîïóñòèòü ïðîáëåì ñ ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçîé? Îòâåòû íà ýòè âîïðîñû âû óçíàåòå â ýòîé ñòàòüå.

Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Îðãàíèçì ÷åëîâåêà — ýòî âåëèêîëåïíàÿ ñàìîîáíîâëÿþùàÿñÿ ñèñòåìà, íî äàæå îíà íå ìîæåò íîðìàëüíî ôóíêöèîíèðîâàòü, íå èìåÿ íóæíûõ ìàòåðèàëîâ.
Îñíîâíàÿ ôóíêöèÿ æåëåç âíóòðåííåé ñåêðåöèè, èëè ýíäîêðèííûõ æåëåç, — âûðàáàòûâàòü ñïåöèôè÷åñêèå âåùåñòâà (ãîðìîíû) è âûäåëÿòü èõ íåïîñðåäñòâåííî â êðîâü èëè ëèìôó.
Ìîæåò ëè ÷åëîâåê ÷òî-ëèáî ñäåëàòü, ÷òîáû îáåñïå÷èòü íîðìàëüíîå ôóíêöèîíèðîâàíèå ýòèõ æåëåç è òåì ñàìûì ïðîäëèòü ìîëîäîñòü? Äóìàþ, ÷òî ìîæåò, ïðè÷åì èñïîëüçóÿ åñòåñòâåííûå ìåòîäû — îáåñïå÷èâàÿ èõ íåîáõîäèìûìè ïèòàòåëüíûìè âåùåñòâàìè è âûïîëíÿÿ ñïåöèàëüíûå óïðàæíåíèÿ äëÿ óëó÷øåíèÿ èõ êðîâîñíàáæåíèÿ.
Ñóùåñòâóþò åùå ìåòîäû èñêóññòâåííîãî îìîëîæåíèÿ æåëåç: ñ ïîìîùüþ òàáëåòîê, ãîðìîíàëüíûõ èíúåêöèé, ïåðåñàäêè æèâîé òêàíè. Îäíàêî îíè íåäîñòàòî÷íî ýôôåêòèâíû, ïîñêîëüêó íàñòóïàåò êðàòêîâðåìåííîå îìîëîæåíèå, íî ïîñëå îêîí÷àíèÿ êóðñà ëå÷åíèÿ ìîãóò âîçíèêíóòü ðåöèäèâû.
Ó÷åíûå äîêàçàëè, ÷òî âîçäåéñòâèå ñ öåëüþ îìîëîæåíèÿ òîëüêî íà îäíó æåëåçó íå ïðèíîñèò ïîëüçû îðãàíèçìó â öåëîì. Âñå æåëåçû âíóòðåííåé ñåêðåöèè íàõîäÿòñÿ âî âçàèìîäåéñòâèè äðóã ñ äðóãîì, ïîýòîìó, íàïðèìåð, ÷ðåçìåðíàÿ ñòèìóëÿöèÿ îäíîé æåëåçû ìîæåò âûçâàòü íàðóøåíèå äåÿòåëüíîñòè äðóãèõ.
Íåêîòîðûå ó÷åíûå, çàíèìàþùèåñÿ ïðîáëåìîé îìîëîæåíèÿ, ðàçðàáîòàëè ñïåöèàëüíóþ òåîðèþ.  íåé âàæíåéøàÿ ðîëü îòâîäèòñÿ ïîëîâûì æåëåçàì, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ èñòî÷íèêîì æèçíåííîé ýíåðãèè. Ñëåäîâàòåëüíî, îìîëîæåíèå ýòèõ æåëåç áëàãîïðèÿòíî ñêàæåòñÿ íà ñîñòîÿíèè îðãàíèçìà â öåëîì.
Îäíàêî õîðîøàÿ èäåÿ íå äàëà ïîëîæèòåëüíûõ ðåçóëüòàòîâ. Áûëî óñòàíîâëåíî, ÷òî ñòàðåíèå ÷åëîâå÷åñêîãî îðãàíèçìà ïðîèñõîäèò íå òîëüêî çà ñ÷åò îñëàáëåíèÿ ôóíêöèé ïîëîâûõ æåëåç (õîòÿ, êîíå÷íî, ýòî ñèãíàë î íà÷àëå ïðîöåññà ñòàðåíèÿ), íî è íàðóøåíèÿ äåÿòåëüíîñòè âñåé ýíäîêðèííîé ñèñòåìû. Áèîëîãè ñ÷èòàþò, ÷òî âñå æå íåïîñðåäñòâåííîé ïðè÷èíîé ñòàðåíèÿ ÿâëÿþòñÿ èçìåíåíèÿ, ïðîèñõîäÿùèå â ñîåäèíèòåëüíûõ òêàíÿõ.
 ÷åì æå ïðè÷èíà ýòèõ èçìåíåíèé? Ïîñëåäíèå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò: â íàøåì ñîçíàíèè.
Ïðîôåññîð Àëåêñàíäð Áîãîìîëåö ãîâîðèò: «Ïðîäëåíèå ìîëîäîñòè è äîëãîëåòèå âî ìíîãîì çàâèñÿò îò ñîñòîÿíèÿ íàøåé ïñèõèêè».
Çàïîìíèòå ýòó ôðàçó. Îíà ÿâëÿåòñÿ âàæíûì êëþ÷îì ê ðåøåíèþ ïðîáëåìû äîëãîëåòèÿ.
Êàê æå ìîæíî âîçäåéñòâîâàòü íà æåëåçû âíóòðåííåé ñåêðåöèè?  ýòîé ãëàâå ðå÷ü ïîéäåò î òîì, êàê óëó÷øèòü ôóíêöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå è äåÿòåëüíîñòü ýòèõ æåëåç ïðè ïîìîùè îñíîâíîãî ôàêòîðà — ïèòàíèÿ.
Èòàê, äàâàéòå ðàññìîòðèì, êàêîå ñûðüå íåîáõîäèìî æåëåçàì äëÿ òîãî, ÷òîáû ïðîäëèòü íàøó æèçíü äî 180 ëåò.
Ùèòîâèäíàÿ æåëåçà
Ýòà æåëåçà ðàñïîëîæåíà íà øåå, â îáëàñòè òðàõåè è ãîðòàííûõ õðÿùåé. Îíà îêàçûâàåò ñóùåñòâåííîå âëèÿíèå íà æèçíåäåÿòåëüíîñòü ÷åëîâå÷åñêîãî îðãàíèçìà.
Ïðè íîðìàëüíîì åå ôóíêöèîíèðîâàíèè ÷åëîâåê ÷óâñòâóåò ñåáÿ áîäðûì è çäîðîâûì, ïîÿâëÿåòñÿ îùóùåíèå ðàäîñòè æèçíè.
Ïðè ñíèæåíèè ôóíêöèè ùèòîâèäíîé æåëåçû:
Ñëàáî ðàçâèòàÿ ùèòîâèäíàÿ æåëåçà îòðèöàòåëüíî âîçäåéñòâóåò íà ïîëîâûå æåëåçû, âûçûâàÿ ïîòåðþ èíòåðåñà ê ïîëîâîé æèçíè.
Ïðè íåäîñòàòêå â îðãàíèçìå òèðîêñèíà (ãîðìîíà ùèòîâèäíîé æåëåçû), ñîäåðæàùåãî éîä, ó ÷åëîâåêà ïîÿâëÿåòñÿ çîá.
Óäàëåíèå ýòîé æåëåçû èëè åå ôóíêöèîíàëüíàÿ íåäîñòàòî÷íîñòü ìîãóò âûçâàòü ñèìïòîìû ñòàðåíèÿ çà ñðàâíèòåëüíî êîðîòêèé ïðîìåæóòîê âðåìåíè.
Ïîòðåáíîñòè ùèòîâèäíîé æåëåçû. Ïðåæäå âñåãî íåîáõîäèì éîä — äëÿ ðåãóëÿöèè îáìåíà âåùåñòâ â îðãàíèçìå.  îðãàíèçìå äîëæíî áûòü íîðìàëüíîå ñîäåðæàíèå éîäà, ÷òîáû ñîõðàíèòü çàïàñ òèðîêñèíà â êðîâè. Äëÿ ùèòîâèäíîé æåëåçû íåîáõîäèìû âèòàìèíû ãðóïïû Â, âèòàìèí Ñ, à òàêæå òèðîçèí — àìèíîêèñëîòà, ó÷àñòâóþùàÿ â ïîñòðîåíèè áåëêîâ.
Èñòî÷íèêè éîäà. Ïðîäóêòû ìîðÿ (êðàáû, êðåâåòêè, ëîñîñü), âñå âèäû ìîðñêèõ âîäîðîñëåé, ðûáèé æèð, ïîìèäîðû, ðåäèñ, ñâåêëà.
Èñòî÷íèêè âèòàìèíà Ñ. ×åðíàÿ ñìîðîäèíà, ëèìîíû, àïåëüñèíû, ïîìèäîðû, êàïóñòà, êðàñíûé ïåðåö.
Ãîíàäû, èëè ïîëîâûå æåëåçû
Ýòè æåëåçû âàæíû êàê äëÿ îáåñïå÷åíèÿ íîðìàëüíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè îðãàíèçìà â öåëîì, òàê è äëÿ íîðìàëüíîé ïîëîâîé æèçíè. Îíè âûïîëíÿþò ñìåøàííûå ôóíêöèè, ò. å. ïðîèçâîäÿò ïðîäóêòû íå òîëüêî âíåøíåé (ïîòåíöèàëüíîå ïîòîìñòâî), íî è âíóòðåííåé ñåêðåöèè, êîòîðûå, ïîïàäàÿ â êðîâÿíîé ïîòîê, îìîëàæèâàþò îðãàíèçì. Ê ïîëîâûì æåëåçàì îòíîñÿòñÿ ÿè÷íèêè (ó æåíùèí) è ÿè÷êè (ó ìóæ÷èí).
Îòñóòñòâèå íåîáõîäèìûõ ýëåìåíòîâ â ïîòðåáëÿåìûõ ïðîäóêòàõ ïèòàíèÿ îòðèöàòåëüíî âëèÿåò íà ôóíêöèè ïîëîâûõ æåëåç è ìîæåò âûçûâàòü ñòåðèëèçàöèþ — ïîòåðþ ñïîñîáíîñòè ê äåòîðîæäåíèþ.
Ïîòðåáíîñòè ïîëîâûõ æåëåç. Ïðåæäå âñåãî ïîëîâûì æåëåçàì íåîáõîäèìû âèòàìèíû À, Ñ, Å è ãðóïïû Â.
Âèòàìèí À îáåñïå÷èâàåò íîðìàëüíóþ æèçíåäåÿòåëüíîñòü ÿè÷íèêîâ è ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû. Êàê ïðàâèëî, íàðóøåíèå ôóíêöèé ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû ëåãêî óñòðàíÿåòñÿ ïðè ââåäåíèè â ðàöèîí ïèòàíèÿ äîñòàòî÷íîãî êîëè÷åñòâà âèòàìèíà À.
Âèòàìèíû ãðóïïû  íåîáõîäèìû äëÿ ñîõðàíåíèÿ ïîëîâîãî âëå÷åíèÿ è ïîòåíöèè. Íåäîñòàòîê ýòèõ âèòàìèíîâ ñîïðîâîæäàåòñÿ íåðâîçíîñòüþ, ðàçäðàæèòåëüíîñòüþ, ÷óâñòâîì ñòðàõà, ÷òî ïðèâîäèò ê ñíèæåíèþ ïîëîâîé àêòèâíîñòè.
Äëÿ ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ÿè÷íèêîâ íåîáõîäèì âèòàìèí Ñ. Åãî îòñóòñòâèå, â ÷àñòíîñòè, âûçûâàåò àíåìèþ.
Ó ìóæ÷èí íåäîñòàòîê âèòàìèíà Ñ âíà÷àëå ñíèæàåò ñïîñîáíîñòü ê äåòîðîæäåíèþ, à çàòåì ïðèâîäèò ê ïîòåðå ïîëîâîãî âëå÷åíèÿ.
Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî âèòàìèí Å óâåëè÷èâàåò ñïîñîáíîñòü ê âîñïðîèçâåäåíèþ ïîòîìñòâà. Îòñóòñòâèå èëè íåäîñòàòîê ýòîãî âèòàìèíà ìîæåò âûçâàòü ïîëîâóþ ñòåðèëèçàöèþ.
Íåîáõîäèìî çíàòü, ÷òî ãîëîäàíèå ïðèâîäèò ê ïîòåðå ïîëîâîãî âëå÷åíèÿ. Äëÿ íîðìàëüíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ïîëîâûõ æåëåç íåîáõîäèìà áåëêîâàÿ äèåòà.  ÷àñòíîñòè, î÷åíü âàæåí àðãèíèí — íåçàìåíèìàÿ àìèíîêèñëîòà, ïðèñóòñòâóþùàÿ â îäíîì èç áåëêîâ.
Êðîìå òîãî, íåîáõîäèìû ìèíåðàëüíûå âåùåñòâà, â ÷àñòíîñòè æåëåçî è ìåäü.
Èñòî÷íèêè âèòàìèíà À. Ðûáèé æèð, êàðòîôåëü, êàïóñòà, ðåïà, ïîìèäîðû, ïå÷åíü.
Èñòî÷íèêè âèòàìèíà Å. Ïðîðîùåííàÿ ïøåíèöà, ñàëàò-ëàòóê, ÿè÷íûé æåëòîê, çåðíà çëàêîâ, ïîäñîëíå÷íîå ìàñëî.
Èñòî÷íèêè àðãèíèíà. ßéöà, ìîëîêî, îâåñ, àðàõèñ, ïøåíèöà, äðîææè è äðóãèå áåëêîâûå ïðîäóêòû.
Èñòî÷íèêè æåëåçà. Ôàñîëü, îðåõè, ïøåíèöà, îâåñ, èçþì, ÿéöà, çåëåíûå îâîùè. Æåëåçî ñîäåðæèòñÿ òàêæå â ìÿñå, íî ïëîõî óñâàèâàåòñÿ îðãàíèçìîì.
Èñòî÷íèêè ìåäè. Ïðîðîùåííàÿ ïøåíèöà, ÷å÷åâèöà, ôàñîëü, ïåòðóøêà, ãðèáû, ñïàðæà, ïå÷åíü.
Íàäïî÷å÷íèêè
Íàäïî÷å÷íèêè ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé äâå ïàðíûå æåëåçû âåëè÷èíîé ñ áîëüøîé ïàëåö ðóêè, ïðèëåãàþùèå ê âåðõíåé ÷àñòè êàæäîé ïî÷êè (îòñþäà è íàçâàíèå).
Êàæäàÿ æåëåçà ñîñòîèò èç äâóõ îáðàçîâàíèé, ðàçëè÷íûõ ïî ñâîåìó ñòðîåíèþ è ôóíêöèÿì: íàðóæíîãî ñëîÿ — êîðû è âíóòðåííåãî ñëîÿ.
Êàæäîå èç ýòèõ îáðàçîâàíèé âûðàáàòûâàåò îïðåäåëåííûé ñåêðåò. Íàïðèìåð, ãîðìîíû êîðû íàäïî÷å÷íèêîâ âëèÿþò íà óãëåâîäíûé îáìåí, ïîëîâûå ôóíêöèè, ñïîñîáñòâóþò ïîâûøåíèþ çàùèòíûõ ðåàêöèé îðãàíèçìà è ðàáîòîñïîñîáíîñòè ìûøö. Ñîáñòâåííî íàäïî÷å÷íèêè âûðàáàòûâàþò ãîðìîí àäðåíàëèí, ñòèìóëèðóþùèé îáìåí âåùåñòâ.
Íàäïî÷å÷íèêè íàçûâàþò æåëåçàìè ïðîòèâîáîðñòâà èëè âûæèâàíèÿ, ïîñêîëüêó ïðîäóêòû èõ ñåêðåöèè îáåñïå÷èâàþò îðãàíèçìó ïðèòîê ýíåðãèè è æèçíåííûõ ñèë.
Ïîòðåáíîñòè íàäïî÷å÷íèêîâ. Ïðåæäå âñåãî èì íåîáõîäèìû ïðîäóêòû ñ âûñîêèì ñîäåðæàíèåì áåëêà, à òàêæå âèòàìèíû À, Ñ, Å. Êàê è äëÿ ùèòîâèäíîé æåëåçû, äëÿ íàäïî÷å÷íèêîâ î÷åíü âàæåí òèðîçèí.
Îêîëîùèòîâèäíûå, èëè ïàðàùèòîâèäíûå, æåëåçû
Ýòè ÷åòûðå âàæíûå æåëåçû ðàñïîëîæåíû íà øåå îêîëî ùèòîâèäíîé æåëåçû (ïî äâå ñ êàæäîé ñòîðîíû) è, êàê ïðàâèëî, ïðèëåãàþò ê íåé, ïîýòîìó äî íåäàâíåãî âðåìåíè èõ ñ÷èòàëè åå ÷àñòüþ.
Îñíîâíàÿ ôóíêöèÿ ýòèõ æåëåç — ðåãóëÿöèÿ ôîñôîðíî-êàëüöèåâîãî îáìåíà â îðãàíèçìå. Îñëàáëåíèå ôóíêöèé îêîëîùèòîâèäíûõ æåëåç ñêàçûâàåòñÿ â ïåðâóþ î÷åðåäü íà äåÿòåëüíîñòè íåðâíîé ñèñòåìû: ó ÷åëîâåêà âîçíèêàåò íåêîíòðîëèðóåìîå ðàçäðàæåíèå, îòìå÷àåòñÿ ïîâûøåííàÿ âîçáóäèìîñòü.
Ïîíèæåííîå ñîäåðæàíèå êàëüöèÿ â êðîâè ìîæåò âûçâàòü àëëåðãèþ, ñóäîðîãè è ñïàçìû.
Ïîòðåáíîñòè îêîëîùèòîâèäíûõ æåëåç. Ïðåæäå âñåãî èì íåîáõîäèì âèòàìèí D. Îí ïîìîãàåò îðãàíèçìó óñâàèâàòü êàëüöèé, ðåãóëèðóåò ôîñôîðíî-êàëüöèåâûé îáìåí.
Èñòî÷íèêè âèòàìèíà D. ßè÷íûé æåëòîê, ðûáà è ðûáèé æèð. Ïîñêîëüêó âèòàìèí D îáðàçóåòñÿ ïîä âîçäåéñòâèåì ñîëíå÷íûõ ëó÷åé, òî ëåòîì äåôèöèò åãî â îðãàíèçìå ìåíåå âåðîÿòåí. Çèìîé â ïèùó ñëåäóåò äîáàâëÿòü æèð, ñîäåðæàùèéñÿ â ïå÷åíè òðåñêè èëè ïàëòóñà.
Èñòî÷íèêè êàëüöèÿ. Ìîëîêî, òâîðîã, àïåëüñèíû, ÿáëîêè, êàïóñòà, îãóðöû, ñàëàò-ëàòóê, ðåäèñ, ïøåíèöà, ìîðêîâü, ñâåêëà, ìåä.
Âèëî÷êîâàÿ (çîáíàÿ) æåëåçà
Ýòà æåëåçà ðàñïîëîæåíà â ãðóäíîé êëåòêå, çà âåðõíåé ÷àñòüþ ãðóäèíû. Ïåðèîä íàèáîëüøåé àêòèâíîñòè ýòîé æåëåçû — äåòñòâî, ïîýòîìó ñ÷èòàëîñü, ÷òî ñ âîçðàñòîì òåðÿåòñÿ åå çíà÷èìîñòü äëÿ îðãàíèçìà.
 ïðîöåññå ñòàðåíèÿ (à òàêæå â ïåðèîä ïîëîâîãî ñîçðåâàíèÿ) ïðîèñõîäèò óìåíüøåíèå âåñà è ðàçìåðîâ âèëî÷êîâîé æåëåçû, ÷àñòè÷íîå çàìåùåíèå åå òêàíè æèðîâîé.
Ýòà æåëåçà íàõîäèòñÿ â ôóíêöèîíàëüíîé âçàèìîñâÿçè ñ ïîëîâûìè æåëåçàìè è êîðîé íàäïî÷å÷íèêîâ.
Ïîòðåáíîñòè âèëî÷êîâîé æåëåçû. Äëÿ åå ôóíêöèîíèðîâàíèÿ íåîáõîäèìû âèòàìèíû ãðóïïû Â.
Ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà
Ýòà æåëåçà ðàñïîëàãàåòñÿ â áðþøíîé ïîëîñòè. Êàê è ïîëîâûå æåëåçû, âûïîëíÿåò êàê âíóòðè-, òàê è âíåøíåñåêðåòîðíûå ôóíêöèè. Âûðàáàòûâàåò ãîðìîí èíñóëèí, (ó÷àñòâóåò â ðåãóëÿöèè æèðîâîãî îáìåíà â ïå÷åíè). Ïðè íåäîñòàòî÷íîì îáðàçîâàíèè èëè âûäåëåíèè èíñóëèíà ìîæåò ðàçâèòüñÿ ñàõàðíûé äèàáåò.
Ïîòðåáíîñòè ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû. Ïðåæäå âñåãî — âèòàìèíû ãðóïïû Â, êîòîðûå ñïîñîáñòâóþò îáðàçîâàíèþ èíñóëèíà. Èç ìèíåðàëüíûõ âåùåñòâ — ñåðà è íèêåëü. Íåîáõîäèìû òàêæå öèñòèí (ñåðîñîäåðæàùàÿ àìèíîêèñëîòà) è ãëóòàìèíîâàÿ êèñëîòà.
Èñòî÷íèêè öèñòèíà è ãëóòàìèíîâîé êèñëîòû. Îíè ïðèñóòñòâóþò â áîëüøèíñòâå áåëêîâûõ ïðîäóêòîâ, â ÷àñòíîñòè â ìîëîêå.
Èñòî÷íèêè ñåðû. Êàïóñòà (áðþññåëüñêàÿ, öâåòíàÿ, áåëîêî÷àííàÿ), ñàëàò-ëàòóê, êëóáíèêà, êðûæîâíèê, ÿè÷íûé æåëòîê, ðåïà, ëóê, îðåõè, ìîðêîâü.
Èñòî÷íèêè íèêåëÿ. Ñâåæèå îâîùè, ìÿñî.
Èòàê, òåïåðü âû çíàåòå, ÷òî íîðìàëüíîå ôóíêöèîíèðîâàíèå æåëåç âíóòðåííåé ñåêðåöèè — îñíîâà çäîðîâüÿ è äîëãîëåòèÿ.
 çàêëþ÷åíèå õî÷ó ñêàçàòü åùå îá îäíîì âàæíîì ìîìåíòå: æåëåçû î÷åíü ÷óâñòâèòåëüíû ê êîíöåíòðèðîâàííîìó âíèìàíèþ.
Åñëè âû ñîñðåäîòî÷èòåñü íà îäíîé æåëåçå, ïðåäñòàâëÿÿ ñåáå åå è ïîâòîðÿÿ, ÷òî îíà ôóíêöèîíèðóåò îòëè÷íî, òî âñêîðå óáåäèòåñü â òîì, ÷òî åå äåÿòåëüíîñòü äåéñòâèòåëüíî óëó÷øèëàñü.
Ìåòîä êîíöåíòðàöèè âíèìàíèÿ íóæíî ïðèìåíÿòü ðåãóëÿðíî (æåëàòåëüíî êàæäûé äåíü). Íà ýòî âàì ïîòðåáóåòñÿ âñåãî íåñêîëüêî ìèíóò — óòðîì èëè ïåðåä ñíîì.
Åùå ðàç íàïîìíþ, êàêèå âèòàìèíû è äðóãèå âåùåñòâà âõîäÿò â «ðàöèîí ïèòàíèÿ» äëÿ æåëåç âíóòðåííåé ñåêðåöèè.
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ ùèòîâèäíàÿ æåëåçà |
Áåç çàãîëîâêà |

Ýòîò ÷àé ñòîèò ïîïðîáîâàòü! Îñîáåííî îí ïîëåçåí äëÿ æåíùèí è âîò ïî÷åìó…
Ýòîò ÷àé ÿâëÿåòñÿ îòëè÷íûì ñðåäñòâîì äëÿ áîðüáû ñ çàäåðæêîé æèäêîñòè è îò¸êàìè. È êðîìå ýòîãî, îí ïîìîãàåò óìåíüøèòü âåñ è íîðìàëèçîâàòü óðîâåíü õîëåñòåðèíà …. îé è åù¸ îí ñóïåð âêóñíûé!
Âàì ïîíàäîáèòñÿ òðè êîìïîíåíòà: ÿáëîêî, êîðèöà è èìáèðü.
ßáëîêî îòëè÷íî ïîäõîäèò äëÿ áîðüáû ñî ñâîáîäíûìè ðàäèêàëàìè, çàìåäëÿåò ñòàðåíèå, óëó÷øàåò ïèùåâàðåíèå è ÿâëÿåòñÿ îòëè÷íûì ìî÷åãîííûì ñðåäñòâîì. Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî ÿáëîêè ïîçâîëÿþò âûãëÿäåòü æåíùèíå ìîëîæå íà öåëûõ 17 ëåò! Ïðè ýòîì ðå÷ü èäåò íå òîëüêî î êîæå, íî è îá îñòàëüíûõ îðãàíàõ.
Êîðèöà ïîìîãàåò ïðè äèàáåòå è ñòèìóëèðóåò îáìåí âåùåñòâ. Óïîòðåáëÿÿ âñåãî îäíó ÷àéíóþ ëîæêó êîðèöû, âàø îðãàíèçì íà÷èíàåò ýôôåêòèâíî ðåãóëèðîâàòü óðîâåíü ñàõàðà â êðîâè è ëó÷øå ðåàãèðîâàòü íà èíñóëèí.
Ýòî ïðèâåäåò ê óëó÷øåíèþ ïèùåâàðåíèÿ è èçáàâèò îò ëþáîãî êèøå÷íîãî äèñêîìôîðòà. Òàêæå êîðèöà èìååò àíòèêîàãóëÿíòíîå äåéñòâèå è óëó÷øàåò êðîâîîáðàùåíèå, à òàêæå ïðåäîòâðàùàåò áîëåçíè ñåðäöà.
È èìáèðü òàêæå îòëè÷íûé óñêîðèòåëü ìåòàáîëèçìà, ïîìèìî ýòîãî, îí îòëè÷íî ñíèæàåò óðîâåíü ïëîõîãî õîëåñòåðèíà. Îí áîãàò ýôèðíûìè ìàñëàìè, êàëüöèåì, æåëåçîì, âèòàìèíîì Ñ, ôîëèåâîé êèñëîòîé, áåëêîì, ôîñôîðîì, õîëèíîì, ìàðãàíöåì, èíîçèòîì è âèòàìèíîì B3.
Âñå ýòè èíãðåäèåíòû íàìíîãî óñèëèâàþò ñâîè ñâîéñòâà, êîãäà ðàáîòàþò âìåñòå!
Èíãðåäèåíòû:
500 ìë î÷èùåííîé âîäû
1 ÷àéíàÿ ëîæêà öåéëîíñêîé êîðèöû
4 êðàñíûõ ÿáëîêà
1 ÷àéíàÿ ëîæêà íàò¸ðòîãî ñâåæåãî êîðíÿ èìáèðÿ
Ïðèãîòîâëåíèå:
Õîðîøî âûìûòü ÿáëîêè, íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóñî÷êàìè. Ñìåøàòü âñå èíãðåäèåíòû è òóøèòü 5-10 ìèíóò íà ñëàáîì îãíå. Ñíèìèòå ñ îãíÿ, äàéòå íàñòîÿòüñÿ 20-30 ìèíóò è ïðîöåäèòå.
Âîçüìèòå 1 ñòàêàí ýòîãî íàïèòêà åùå òåïëûì, è æåëàòåëüíî íà ãîëîäíûé æåëóäîê. Îñòàâøèåñÿ âû äîëæíû ïðèíÿòü çà 30 ìèíóò äî ïðèåìà ïèùè (îáåäà è óæèíà). Âû ìîæåòå äîáàâëÿòü íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî ìåäà ïî âàøåìó æåëàíèþ.
Âàæíî: ÷àéíûå ïàêåòèêè «ÿáëîêî ñ êîðèöåé» ïðîäàþòñÿ â ñóïåðìàðêåòàõ, íî îíè íå èìååò òàêîé æå ïîòåíöèàë, êàê ýòîò íàïèòîê, ïðèãîòîâëåííûé èç ñâåæèõ è íàòóðàëüíûõ èíãðåäèåíòîâ.
 êà÷åñòâå ìåðû ïðåäîñòîðîæíîñòè: ïðè ãèïåðòîíèè íå ñëåäóåò óïîòðåáëÿòü ýòîò ÷àé ñ èìáèð¸ì. Ïðîñòî èñêëþ÷èòå åãî èç ðåöåïòà èëè óìåíüøèòå åãî êîëè÷åñòâî â 2 èëè 3 ðàçà.
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |

Ñåãîäíÿ íå íàé䏸ü òàêîãî ÷åëîâåêà, êîòîðûé áû íå ñëûøàë î âðåäå õîëåñòåðèíà. Îäíàêî ìàëî êòî èç íàñ, ïðè ýòîì ðåøèë èçìåíèòü ñâîé ðàöèîí. Ê ñ÷àñòüþ èçáàâèòüñÿ îò âðåäíîãî õîëåñòåðèíà ìîæíî ïðè ïîìîùè òðàâ, à òî÷íåå îòâàðîâ, íàñòîåâ è ïîðîøêîâ íà èõ îñíîâå. Èìåííî î ðåöåïòàõ òàêèõ íàðîäíûõ ýôôåêòèâíûõ ñðåäñòâ ìû è ðàññêàæåì Âàì â ýòîé íåáîëüøîé ñòàòüå.
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Áàëàíñ èíñóëèíà
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Áàðõàòöû ëå÷àò ïàíêðåàòèò, äèàáåò è ñîñóäû
Äëÿ ïðîôèëàêòèêè áîëåçíåé ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû, ñàõàðíîãî äèàáåòà, äëÿ óêðåïëåíèÿ ñîñóäèñòîé ñòåíêè è íåðâíîé ñèñòåìû îáÿçàòåëüíî ïîïðîáóéòå ëåêàðñòâà ñ áàðõàòöàìè !
Ðåöåïò ¹1.
1 öâåòîê áàðõàòöà âìåñòå ñ ñåìåíàìè èçìåëü÷èòü è çàâàðèòü â 1 ñòàêàíå êèïÿòêà.
Ïðèíèìàòü ïî 1/4 ñòàêàíà 3-4 ðàçà â äåíü. Ïðè ïàíêðåàòèòå ñ ÷àñòûìè ïðèñòóïàìè ïî 1 ñò. ëîæêå êàæäûå 1-2 ÷àñà.
Ðåöåïò ¹2.
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ òðàâû |
Äëÿ ÷èñòîòû òåëà | Ïîëåçíûå ñîâåòû |
Ñìåøàéòå ñîê èç 3 ÷àñòåé ÿáëîêà, 1 ÷àñòè èìáèðÿ è 3 ÷àñòåé ìîðêîâè. Ãëàâíàÿ ïîëüçà îò ýòîé ñìåñè ñîêîâ - âîññòàíîâëåíèå (îìîëîæåíèå) òåëà, äëÿ ñîâåðøåííîé è
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ êðàñîòàîìîëîæåíèå |
Áåç çàãîëîâêà |

Ñàõàðíûé äèàáåò ñ÷èòàåòñÿ îäíîé èç ñàìûõ ðàñïðîñòðàí¸ííûõ â ìèðå áîëåçíåé. Ïîääåðæàíèå íîðìàëüíîãî óðîâíÿ ñàõàðà â êðîâè ÿâëÿåòñÿ ïåðâûì âàæíûì ïðàâèëîì êàæäîãî ÷åëîâåêà, ñòðàäàþùåãî îò ýòîãî íåäóãà.  ýòîé ñòàòüå ìû ðàññêàæåì Âàì î ñàìûõ ïðîñòûõ, íî î÷åíü ýôôåêòèâíûõ ñïîñîáàõ ñíèæåíèÿ ñàõàðà â êðîâè.
Êàê íîðìàëèçîâàòü óðîâåíü ñàõàðà â êðîâè? - ýôôåêòèâíûå ðåöåïòû
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Ýëåóòåðîêîêê — ýòî óæàñíî êîëþ÷èé êóñòàðíèê, äîâîëüíî íåêàçèñòûé ñ âèäó. Íî âîò ëå÷åáíàÿ íàñòîéêà, ïðèãîòîâëåííàÿ èç åãî êîðíåé, — âåùü îòëè÷íàÿ! Î÷åíü ÷àñòî æèäêóþ íàñòîéêó íàçíà÷àþò ïðè íèçêîì êðîâÿíîì äàâëåíèè: îíà áûñòðî òîíèçèðóåò, èçãîíÿåò âÿëîñòü. Òàêæå íàñòîéêó øèðîêî èñïîëüçóþò äëÿ ïîääåðæêè îðãàíèçìà âî âðåìÿ ôèçè÷åñêèõ è óìñòâåííûõ íàãðóçîê.
Ìû ðàññêàæåì, êàê ïðèíèìàòü ýëåóòåðîêîêê â êà÷åñòâå ñòèìóëèðóþùåãî ñðåäñòâà ïî îïòèìàëüíîé ñõåìå. Òàêæå âû óçíàåòå, êàê äåøåâîå è äîñòóïíîå ëåêàðñòâåííîå ñðåäñòâî ìîæåò çàìåíèòü äåñÿòêè äîðîãîñòîÿùèõ ïðåïàðàòîâ!
Ýòó èíôîðìàöèþ ôàðìàöåâòû è âðà÷è ñêðûâàþò, ëèøü ðåäêèå ñåðäîáîëüíûå ñïåöèàëèñòû ñïîñîáíû äàòü òàêèå ñîâåòû. Âåäü îíè ðàáîòàþò, à çíà÷èò, ÷åëîâåê ïåðåñòàíåò êîðìèòü àïòåêó èç ñâîåãî êîøåëüêà…

Ïðè äèàáåòå
Ïðèíèìàéòå îò 25 äî 50 êàïåëü ýêñòðàêòà çà 30 ìèíóò äî ïðèåìà ïèùè 2 ðàçà â äåíü. Ëó÷øå — óòðîì è ïåðåä îáåäîì. Êóðñ ïðèåìà — 30 äíåé. Ýêñòðàêò ýëåóòåðîêîêêà ñíèæàåò óðîâåíü ñàõàðà â êðîâè è ïîìîãàåò íîðìàëèçîâàòü åãî.
Òàêæå ýòà ñõåìà îòëè÷íî ðàáîòàåò äëÿ ëå÷åíèÿ íåâðîçà è ïåðåóòîìëåíèÿ, ïîìîæåò èçáàâèòüñÿ îò õðîíè÷åñêîé óñòàëîñòè, ãîëîâîêðóæåíèÿ ïðè íèçêîì äàâëåíèè. Ñòèìóëèðóþùèé ýôôåêò ïðåïàðàòà ñèëüíûé! Íåëüçÿ ïðèìåíÿòü ýëåóòåðîêîêê ëþäÿì, ñòðàäàþùèì ãèïåðòîíèåé.

Ïðè îáëûñåíèè è ïåðõîòè
Çà ïîë÷àñà äî ìûòüÿ ãîëîâû âòèðàéòå öåëèòåëüíûé ýêñòðàêò â êîæó ãîëîâû è êîðíè âîëîñ! Ýíåðãèÿ ýëåóòåðîêîêêà ïîìîæåò ïðîáóäèòü ñïÿùèå âîëîñÿíûå ëóêîâèöû, ñäåëàåò øåâåëþðó ãóñòîé è óñèëèò ðîñò âîëîñ. Òàêæå ýòî ñðåäñòâî ïîìîæåò èçáàâèòüñÿ îò ïåðõîòè! Òàê ìîæíî äåëàòü ïåðåä êàæäûé ìûòüåì, ïîêà íå ïðîÿâèòñÿ ýôôåêò. Îí íå çàñòàâèò ñåáÿ æäàòü, îáåùàþ.
 îñîáî òÿæåëûõ ñëó÷àÿõ òðèõîëîãè ðåêîìåíäóþò ïðèìåíÿòü ïðåïàðàò âíóòðü: ïî 20 êàïåëü 3 ðàçà â äåíü çà ïîë÷àñà äî åäû.
Åñëè ñðàâíèòü ñòîèìîñòü ýêñòðàêòà ýëåóòåðîêîêêà ñ ëþáûì øàìïóíåì ïðîòèâ îáëûñåíèÿ, ñòàíîâèòñÿ ðàäîñòíî íà äóøå. Ïîïðîáóé è ñðàâíè! Ýôôåêò ïðè ýòîì âåëèêîëåïíûé, ýòî êîïåå÷íîå ñðåäñòâî äåéñòâèòåëüíî ðàáîòàåò.

Äëÿ çàæèâëåíèÿ ðàí
Ýêñòðàêò ýëåóòåðîêîêêà ñïîñîáñòâóåò áûñòðîé ðåãåíåðàöèè êîæè. Ìîæíî åãî èñïîëüçîâàòü êàê äëÿ ïðèåìà âíóòðü, òàê è íàðóæíî!
×òîáû óñêîðèòü çàæèâëåíèå ðàí èëè èçáàâèòüñÿ îò êîæíîãî çàáîëåâàíèÿ, ïðèíèìàéòå ýêñòðàêò ïî 20 êàïåëü çà 30 ìèíóò äî ïðèåìà ïèùè 3 ðàçà â äåíü.
Òàêæå ìîæíî äåëàòü ïðèìî÷êè èç ðàñòâîðà ýëåóòåðîêîêêà — 1 ÷. ë. íà 0,5 ñò. âîäû.

Ïðè æèðíîé êîæå è óãðÿõ
Èñïîëüçóéòå ðàñòâîð ýêñòðàêòà ýëåóòåðîêîêêà â êà÷åñòâå òîíèêà! Ðàçâåäè 5 êàïåëü ýêñòðàêòà â 1 ñò. ë. âîäû. Ýòîò ÷óäî-òîíèê óáåðåò âîñïàëåíèå, óìåíüøèò æèðíîñòü êîæè è èçáàâèò îò ëþáûõ íåäîñòàòêîâ. Ñòîèìîñòü òàêîãî ñðåäñòâà íè÷òîæíî ìàëà, à âîò ýôôåêò… Ïîïðîáóéòå, è îò äîðîãèõ ñïåöèàëüíûõ ñðåäñòâ äëÿ êîæè ìîæíî áóäåò îòêàçàòüñÿ!

Äëÿ óñòðàíåíèÿ ìîðùèí è óõîäà çà óâÿäàþùåé êîæåé
Êîëè÷åñòâî ìîðùèí óìåíüøèòñÿ, êîæà ïîäòÿíåòñÿ è áóäåò âûãëÿäåòü çíà÷èòåëüíî ìîëîæå, åñëè äîáàâëÿòü â ïèòàòåëüíûé êðåì âñåãî 1 êàïëþ ýêñòðàêòà ýëåóòåðîêîêêà ïåðåä íàíåñåíèåì! Èñïîëüçîâàòü òîíèçèðóþùåå ñðåäñòâî æåëàòåëüíî åæåäíåâíî, òîãäà ýôôåêò áóäåò ïîòðÿñàþùèì.
Òàêæå ïîëåçíî äîáàâëÿòü ïðåïàðàò â ðàçíîîáðàçíûå îìîëàæèâàþùèå ìàñêè.

Ýëåóòåðîêîêê æèäêèé — èñêëþ÷èòåëüíîå ñðåäñòâî! Ïîïðîáóéòå ýòî ÷óäî!
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |

Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
Áåç çàãîëîâêà |
Ìåòêè: ÇÄÎÐÎÂÜÅ æåëåçà ïîäæåëóäî÷íàÿ |
| Ñòðàíèöû: | [2] 1 |