Без духовки коржи для торта В нашем тесте для коржей будет присутствовать сметана, именно она ...
Без заголовка - (0)Очень практичный и необычный домик из бытовки, который взорвал Instagram Когда бюджет сил...
Без заголовка - (0)Классный совет… Как избавиться даже от самых трудновыводимых и старых пятен на ваших вещах Эта...
Без заголовка - (0)Бытовые ошибки, которых мы даже не замечаем Бытовые ошибки, которых мы даже не замечаем На...
Без заголовка - (0)Сорокоуст о здравии: что это такое, когда нужно заказывать его. Сорокоуст о здравии: что это тако...
(и еще 126 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
а деньги а для вали а для меня а.дом. дом. дом.мне нравиться в доме дом.полезные советы для дома дом.полезные советы для дома стирка животные в хозяйстве здоровье гимнастика здоровье гимнастика массаж здоровье гимнастика фитнес здоровье глаза здоровье диетыхудеемобмен в-в здоровье др.органы здоровье железа поджелудочная здоровье женское здоровье и методики здоровье кожа здоровье красотаомоложение здоровье лекарство здоровье опухоли здоровье очищение здоровье прическа здоровье самодиагностикаанализы здоровье сосудысердцебессонницанервыиммунитет здоровье суставыпозвоночник здоровье травы здоровье щитовидная железа знание знание.библиотека кулинария кулинария закуски по-корейски кулинария зефир кулинария из теста блины оладьи кулинария из теста булочки кексы манники рулеты кулинария из теста пельмениманты кулинария из теста печенье вафли заварные кулинария из теста торты кулинария микроволновка кулинария молочка кулинария мясо кулинария напитки кулинария овощи кулинария проверенные рецепты кулинария птица кулинария рыба кулинария.мультиварка огород огород.капуста огород.томат рукоделие быт рукоделие вяжем для себя рукоделие вяжем малышам рукоделие вяжем салфетки кружки пледы рукоделие вязание модели рукоделие на сей час рукоделие носки варежки шарфы шапки рукоделие учимся вязать рукоделие шитьё рукоделие.пластик сад цветы комнатные цветы.розы эзотерика бытовая магия эзотерика. молитвы. эзотерика.нумерология и другое эзотерика.симорон
Без заголовка |
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
МОЙ ДЕДУШКА ВОССТАНОВИЛ ЗРЕНИЕ В ВОЗРАСТЕ 80 ЛЕТ — ЛЕГКО, БЛАГОДАРЯ НАРОДНЫМ РЕЦЕПТАМ Если у вас проблемы со зрением, вы страдаете от катаракты, вы плохо видите одним глазом и т.д. Тогда это средство точно для вас!
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Это – рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова. Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, она потом пользовалась постоянно и с большим успехом!
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Все знают, что если долго не использовать определенную группу мышц, то они ослабевают. Например, если человек, поранив ногу, сразу сядет в инвалидную коляску, то с течением времени ноги начнут отказывать.
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Разработанный Дашевским А.И. метод дистантного микрозатуманивания для лечения дальнозоркости и близорукости более легок в практической реализации, чем метод “стеклянного атропина”, и может быть использован для самостоятельного восстановления зрения дома без помощи окулиста.
Рассмотрим далее более детально применение этого метода для устранения близорукости.
Как известно, причиной близорукости, согласно альтернативной теории зрения У.Г.Бейтса, является излишнее постоянное напряжение (спазм) косых глазных мышц, мешающее глазу восстановить свою естественную шарообразною форму, необходимую для четкого зрения вдаль. В отличие от Бейтса, предлагающего устранять напряжение мышц глаза с помощью разнообразных расслабляющих упражнений, Дашевский предложил расслаблять эти мышцы, используя естественные глазные рефлексы.
Для тренировок используют общепринятую таблицу Сивцева для проверки остроты зрения:
Допустим, острота вашего зрения составляет 0,5. Таблицу следует расположить (или отойти от нее) на таком расстоянии, чтобы вы четко видели буквы из строки, соответствующей остроте зрения 0,6 (дальше работает только с этой строкой). Прочитав эту строку, слегка отклонитесь или отступите назад, чтобы увидеть буквы немного размытыми (затуманенными): буквы еще можно читать, но вы их видите менее четкими, их контуры немного расплываются. Отступить назад следует настолько, чтобы это ухудшение видимости было наименьшим. Поэтому в этом случае речь идет не о затуманивании, а о микрозатуманивании.
Микрозатуманивание вызывает расслабление спазма аккомодации как следствие естественного рефлекса автофокусировки глаза при ухудшении видимости рассматриваемого предмета. В зависимости от величины смещения глаз от таблицы автофокусировка глаз выполняется или мгновенно, или наступает в течение 2-5 секунд. (Если после смещения назад в течение нескольких секунд не наступило восстановление остроты зрения, это значит, что вы сместились слишком далеко). Если при оптическом затуманивании (метод “стеклянного атропина”) “шаг” равен +0,25 Д, то при дистантном микрозатуманивании он может составлять и 0,01 Д. Это имеет большое значение при снятии стойких спазмов.
Чем меньшей была величина микрозатуманивания букв, тем быстрее будет улучшаться их видимость. Со временем каждый человек может научиться сам определять такое минимальное смещение от таблицы, при котором время восстановления отличной видимости букв соответствующей строки будет весьма малым.
Как только буквы снова стали хорошо видимыми, опять отодвигаемся от таблицы (или отклоняем назад голову), чтобы получить новое микрозатуманивание уже на большем расстоянии. Таким способом понемногу увеличиваем расстояние от таблицы до 5 м.
После этого подходим к таблице Сивцева на такое расстояние, пока четко не увидим буквы следующей строки для более высокой (на 0,1) остроты зрения (в нашем случае 0,7), и повторяем те же самые действия уже с этой строкой. Так поэтапно переходим к строке таблицы, соответствующей остроте зрения 1,0 для расстояния 5 м.
В случае дальнозоркости улучшение зрения также происходит поэтапно с тем лишь различием, что микрозатуманивание достигается не отдалением, а приближением глаз к таблице.
Работа с полноразмерной таблицей Сивцева по методу дистантного микрозатуманивания не совсем удобна, особенно в небольшой по размеру комнате.
Значительно проще и эффективней проводить тренировки по восстановлению зрения на изобретенном А.И.Дашевским глазном тренажере “Микротуман”:
“Микротуман” – это оптико-механический прибор, в котором:
“Микротуман” хорошо восстанавливает зрение при:
Против усталости глаз и для лечения возрастной дальнозоркости (пресбиопии) более эффективен другой глазной тренажер А.И.Дашевского – “Тонус”, использующий феномен призм для восстановления зрения.
Узнать больше о глазном тренажере “Микротуман” и заказать его вы можете наэтом сайте.
P.S. Если вам больше по душе воспринимать информацию через видео, можете посмотреть мой видеоролик на тему этой статьи:
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Ещё в 60-х года прошлого столетия знаменитый офтальмолог и хирург высочайшего уровня В. П. Филатов, основатель Института глазных болезней, изобрёл такое простое, но действенное средство. Если использовать его в комплексе с традиционными методами лечения, то зрение восстанавливается. И это не миф! Моя мама уже много лет применяет этот способ и полностью удовлетворена результатом! Вернее, о таком прогрессе она и не мечтала!
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Слабым зрением уже никого не удивишь. С появлением телевизоров и компьютеров эта болезнь распространилась по всему земному шару, заставляя медиков и ученых придумывать всë новые методики по коррекции зрения. Однако больше всего от этой напасти страдают дети. Насмешки, обидные прозвища и ярлык «очкарик» не только ранят маленькую детскую душу, но и прививают комплексы, которые могут преследовать всю жизнь.
Ежедневно выполняя эти упражнения, ты добьешься замечательных результатов уже через неделю. Всë гениальное — просто, главное, не ленись, и тогда ты непременно выйдешь победителем из этой схватки! читать далее
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Дневник |
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Шарафутдинова З.А.:
"...Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз . Он помогает полностью излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д.
Рецепт простой и универсальный, опробованный на себе, когда у меня начало падать зрение (я каждый год прохожу медкомиссию, работаю на железной дороге). И он же помог моей 62-летней маме. Два года назад (к сожалению, слишком поздно) я заметила, что ее правый глаз полностью покрылся белым бельмом, пленкой, а левый тоже уже почти не видел. Врачи сказали, что катаракта. Я сама очень много читаю газет о здоровье, собираю все народные рецепты. Сразу сделала ей настойку из корня аира и календулы (продаются в аптеке). И она начала пить. В течение года выпила где-то 3 бутылки по 0,5 л. Результат отличный: белое бельмо на правом глазу полностью исчезло, но так как глаз этот мертвый, он видеть, конечно, не стал. А левый прозрел и видит хорошо. Еще у нее стали теплые руки, а то были ледяные, и лучше стали слышать уши. Эта настойка очищает и сосуды. А главное, излечился глаз, он видит полностью и хорошо. Этот рецепт не требует больших затрат и всем доступен, только не ленитесь. Лечитесь на здоровье.
Вот и сам рецепт. Надо взять горсть аира и горсть календулы и залить 0,5 л водки, настаивать 12 дней в темном месте, встряхивать, можно не процеживать. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды. На курс в течение года надо выпить 4 бутылки. Можно настаивать все сразу: чем дольше стоит, чем крепче настойка - тем лучше. И не процеживать. 1 бутылки хватает на 2 месяца. Перерыв между курсами лечения 1 месяц. Можно настаивать в литровой банке, а потом перелить."
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА,СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
Серия сообщений "- глаза, зрение":
Часть 1 - Диагноз на глазок
Часть 2 - Как вылечить ячмень на глазу
...
Часть 6 - Йод, хвойный отвар и лавровый лист
Часть 7 - Очки пора снимать
Часть 8 - Настойка для восстановления зрения
Часть 9 - Диагностика заболеваний по глазам
Часть 10 - Смазывал волосы крапивой: так и расправился с сединой
...
Часть 14 - Ячмень на глазу. Методы лечения народными средствами
Часть 15 - Цыганская магия для здоровья
Часть 16 - Заговор от глаукомы, катаракты
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Это уникальная медитация, которая погружает человека в его детство, убирает психологические проблемы, связанные со зрением и способна улучшить зрение человека даже после одного просмотра.
Эффективно от глаукомы, катаракты и других возрастных заболеваний глаз.
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
- все вылечивается самостоятельно с помощью простых упражнений по методу Уильяма Бейтса..
Уильям Бейтс - американский офтальмолог разработал систему упражнений для восстановления зрения. Доклад профессора Жданова.
+
Всем, кто носит очки, кто читает в очках, у кого устают и болят глаза, плохо видят дети; родители - для Вас уникальный комплекс-самоучитель естественного восстановления зрения и оздоровления глаз проводит профессор Жданов В.Г..
Комплекс-самоучитель по восстановлению зрения и оздоровлению глаз (лечению близорукости, дальнозоркости и т.д.) по методу Бейтса-Шичко.
Эпиграфом для этого комплекса служит заповедь Шичко: "Выбрался сам, помоги другому!"
Это курс упражнений и гимнастика для глаз. Пора лечить глаза естественным и проверенным способом!
Если у вас проблемы со зрением, это не значит, что Вы должны с этим смириться и носить очки. Да, очки помогут вам сегодня, но в итоге зрение будет только ухудшаться. Дело в том, что зрение зависит от работы глазо-двигателных мышц (продольных, поперечных). Как только вы наденете очки, ваши глазные мышцы перестанут работать.
Основная причина близорукости, дальнозоркости, косоглазия и астигматизма - это нарушение работы глазных мышц (их всего шесть). Из этого следует, что практический любой человек может полностью восстановить зрение с помощью упражнений для глаз. Упражнения простые, но довольно эффективные. Что сегодня предлагает современная офтальмология? Она по сути бессильна и предлагает только очки (или хуже того, операцию на глаза).
Дело в том, что основывается эта наука на постулатах двухсотлетней давности. А между тем ещё 100 лет назад американский учёный Бейтс пересмотрел теорию работы глаза. Его исследования показали, что все проблемы с глазами так или иначе связаны с состоянием глазных мышц. Если вы видите хорошо, значит у вас глазные мышцы натренированы и свободны. Если носите очки - значит одни мышцы сдавлены, другие растянуты, либо расслаблены, атрофированы.
В наши дни русский профессор Жданов полностью изучил теорию американского учёного и подтвердил её на практике. Действительно, улучшение зрения может начаться после первых упражнений. Что особенно важно - необходимо сразу отказаться от очков, насколько это возможно! Вы спросите, почему же до сих пор эта методика лечения не распространяется? Ответ заключается в ежегодных огромных миллиардах прибыли от продаж оптических линз...
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Уникальная методика восстановления зрения.
Ты удивишься, когда заметишь, что очки больше не нужны! Все знают, что если долго не использовать определенную группу мышц, то они ослабевают. Например, если человек, поранив ногу, сразу сядет в инвалидную коляску, то с течением времени ноги начнут отказывать. Та же история и с мышцами, которые окружают хрусталик глаза. Если ты оденешь очки и не будешь заниматься глазной гимнастикой, твое зрение будет постоянно ухудшаться.
Этим мышцам, как всем остальным, нужна зарядка и упражнения. В процессе восстановления зрения важно соблюдать несколько правил:
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Для просмотра кликнуть по картинке
Естественный способ восстановления зрения + видео |
Улучшаем зрение сами |
Йогатерапия для глаз: тратака |
Как правильно подобрать очки |
Зарядка для глаз |
8 советов на каждый день для идеального зрения от офтальмологов |
Как самостоятельно улучшить зрение |
Тренировка глазных мышц |
Тип лица и форма очков |
Упражнения для здоровья глаз |
Упражнения для улучшения зрения |
Гимнастика для глаз |
Тратака- техника для очищения глаз и улучшения зрения |
Физкультминутка для глаз |
Мужские мелочи: очки и воротнички |
Серия сообщений "Советы Доктора.":
Часть 1 - Сколько лишнего веса
Часть 2 - Зарядка для глаз, советы. Бродилка по дневникам №1
Часть 3 - Народная медицина при суставных заболеваниях. Бродилка по дневникам №2
Часть 4 - ЛФК при суставных заболеваниях. Бродилка по дневникам №3
...
Часть 20 - Медицина: обо всём понемногу. Бродилка №19
Часть 21 - Медицина: обо всём понемногу. Бродилка №20
Часть 22 - Медицина: обо всём понемногу. Бродилка №21
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
НАСТОЙКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ Шарафутдинова З.А.: "...Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз . Он помогает полностью излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д. Рецепт простой и универсальный, опробованный на себе, когда у меня начало падать зрение (я каждый год прохожу медкомиссию, работаю на железной дороге). И он же помог моей 62-летней маме. Два года назад (к сожалению, слишком поздно) я заметила, что ее правый глаз полностью покрылся белым бельмом, пленкой, а левый тоже уже почти не видел. Врачи сказали, что катаракта. Я сама очень много читаю газет о здоровье, собираю все народные рецепты. Сразу сделала ей настойку из корня аира и календулы (продаются в аптеке). И она начала пить. В течение года выпила где-то 3 бутылки по 0,5 л. Результат отличный: белое бельмо на правом глазу полностью исчезло, но так как глаз этот мертвый, он видеть, конечно, не стал. А левый прозрел и видит хорошо. Еще у нее стали теплые руки, а то были ледяные, и лучше стали слышать уши. Эта настойка очищает и сосуды. А главное, излечился глаз, он видит полностью и хорошо. Этот рецепт не требует больших затрат и всем доступен, только не ленитесь. Лечитесь на здоровье. Вот и сам рецепт. Надо взять горсть аира и горсть календулы и залить 0,5 л водки, настаивать 12 дней в темном месте, встряхивать, можно не процеживать. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды. На курс в течение года надо выпить 4 бутылки. Можно настаивать все сразу: чем дольше стоит, чем крепче настойка - тем лучше. И не процеживать. 1 бутылки хватает на 2 месяца. Перерыв между курсами лечения 1 месяц. Можно настаивать в литровой банке, а потом перелить."
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Практически каждому человеку по разным причинам приходилось пользоваться глазными каплями. Однако, по словам специалистов, применение этих препаратов может сопровождаться такими побочными эффектами, как раздражение глаз и кожи вокруг них. Бывает также, что капли создают неприятное ощущение в горле или даже вызывают замедление сердечного ритма, затруднение дыхания, головную боль, изменение чувства вкуса и появление сухости во рту. Но не всегда нужно отказываться от капель, иногда достаточно проконсультироваться с врачом и начать правильно пользоваться лекарством. Специалисты разработали по этому поводу ряд общих рекомендаций.
Перед применением капель тщательно вымойте руки и не касайтесь пальцами наконечника открытой бутылочки.
Перед закапыванием слегка запрокиньте голову, оттяните нижнее веко и капните туда раствор.
Следите за тем, чтобы носик бутылочки не касался глаза.
Если нужно закапать два или больше видов капель, сделайте перерыв в несколько минут между процедурами.
В случаях появления раздражения в горле или других побочных эффектов немедленно после закапывания нажмите на область переносицы со стороны каждого глаза, чтобы предотвратить проникновение капель в нос и горло.
При наличии неприятных побочных эффектов, связанных с глазами или общим состоянием здоровья, немедленно обратитесь к специалисту.
http://gazeta-polezno.ru/chitatelyam/article/vashe-zdorove/kak-zakapat-v-glaza-
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Сыворотка для век – средство, позволяющее получить мгновенный результат. Концентрация продукта в десять раз превышает концентрацию компонентов и питательных элементов, входящих в состав крема. Такая форма с легкостью усваивается и проникает в кожу глубоко вокруг глаз.
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
|
Серия сообщений "здоровье 2":
Часть 1 - Вам всегда следует помнить, что:
Часть 2 - Лечим гипертонию водой
...
Часть 43 - Как люди сокращают свою жизнь благодаря сигаретам, алкоголю и наркотикам
Часть 44 - Поможет прищепка!
Часть 45 - Как быстро вылечить коньюктивит?
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Ты удивишься, когда заметишь, что очки больше не нужны!
Все знают, что если долго не использовать определенную группу мышц, то они ослабевают. Например, если человек, поранив ногу, сразу сядет в инвалидную коляску, то с течением времени ноги начнут отказывать. Та же история и с мышцами, которые окружают хрусталик глаза. Если ты оденешь очки и не будешь заниматься глазной гимнастикой, твое зрение будет постоянно ухудшаться. Этим мышцам, как всем остальным, нужна зарядка и упражнения.
В процессе восстановления зрения важно соблюдать несколько правил:
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Получите доступ к уникальным техникам восстановления зрения абсолютно бесплатно:
http://shop.rubulat.ru/aff/free/100585/kuptsova/
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Каждый третий житель нашей планеты имеет те или иные проблемы со зрением. Наиболее распространенные нарушения работы глаз (близорукость, дальнозоркость, астигматизм, косоглазие) связаны с изменением формы, размеров и положения глазного яблока, из-за чего искажается способность глаза фокусировать изображение на сетчатке. Нужно ли говорить о том, сколько неприятностей доставляет плохое зрение его «обладателю»?
Зрение можно и нужно восстанавливать! Речь не идет о хирургических вмешательствах, контактной либо лазерной коррекции. Вернуть остроту зрения можно с помощью естественных методов. Да, это требует времени и сил, но ведь и развивались нарушения не один день. Регулярное выполнение упражнений для глаз принесет свои плоды: Вы сможете видеть гораздо лучше!
Идея восстановления зрения с помощью упражнений для глаз впервые возникла несколько тысяч лет назад. Еще индийские йоги разрабатывали упражнения для глаз, стремясь к гармонизации работы всех органов и систем, в том числе, зрения. Именно йоги придумали сочетать регулярные тренировки глазных мышц с качественным отдыхом. Отдохнувшие глаза работают в полную силу, даря четкое и ясное зрение.
Напряженная работа глаз начинается еще в школе, ведь ученику приходится воспринимать и перерабатывать огромный объем информации. Глаза здесь являются первым «принимающим» органом. Первыми они и страдают, и нередко зрение ухудшается задолго до зрелого возраста. В течение последующей жизни ежедневная нагрузка на глаза растет, не без участия компьютера, телевизора, книг – поэтому треть взрослых людей видит плохо.
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Фитнес для глаз творит чудеса
Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день.
Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.
1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.
2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.
3. Ощутите темноту. Считается, что погружение в темноту способствует выработке в светочувствительных клетках родопсина — вещества, необходимого для ясного зрения.
4. Делайте круговые вращения головой: вправо-влево, вверх-вниз. Это активизирует кровообращение.
5. Упражнение напоминает велотренажер. Перемещайте взгляд в разные стороны: вправо-влево, вверх-вниз, по кругу, восьмеркой.
6. Зажмурьтесь на 3-5 секунд, затем откройте глаза. Повторить 7 раз. Упражнение расслабляет глазные мышцы и активизирует кровообращение.
7. Надавите на верхние веки пальцами, но без особых усилий, удерживайте в таком положении около двух секунд. Выполняйте сериями — по 4-5 раз. Упражнение улучшает отток внутриглазной жидкости.
8. Встаньте около окна, сосредоточьтесь на предмете, расположенном в непосредственной близости (точка на стекле), а потом переведите взгляд на удаленный объект (дом или дерево). Повторите 10 раз.
9. Закройте глаза и медленно перемещайте глазные яблоки вверх-вниз. Повторите 5-10 раз.
10. Открытыми глазами рисуйте в воздухе сначала простые геометрические фигуры, а затем сложные объекты и масштабные композиции.
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Как самостоятельно улучшить зрение?
Возьмите веревочку, сделайте петельку, как если бы вы собирались сделать узелок, дырочку в этой петельке поднесите к глазу и смотрите через нее. Двумя руками затяните на веревочке узелок, при том скажите: «То, что глазу мешало, на узелок завязало. Аминь».
Если у вас оба глаза болят, то не делайте в один день два узелка, а лечение второго глаза отложите на другой день, причем день этот должен быть четным.
Если лечите один глаз и будет, следовательно, один узелок, то завязку делайте в нечетный день. Веревочку после этого закопайте в землю. Веревочка сгнивает и освобождает глаз от болезни.
Женщинам делать это следует в среду, пятницу, субботу, мужчинам – в понедельник, вторник, четверг.
В.Колмыков, «Доктор Нострадамус»
Серия сообщений "Заговоры от болезней":
Часть 1 - КАК ЗАГОВОРИТЬ СЕРДЕЧНУЮ БОЛЬ?
Часть 2 - Заговор от ломоты в суставах
...
Часть 10 - Заговори мокрую постель
Часть 11 - Заговор от заикания
Часть 12 - Будет глаз, как алмаз
Часть 13 - Головную боль смой заряженной водой
Часть 14 - Заговор от болезней на Пасху.
...
Часть 17 - Молитва. Когда идёшь на операцию.
Часть 18 - Это стихотворение обладает способностью лечить недуги и болевые синдромы.
Часть 19 - Отрезвлять и не пьянеть
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
РЕКОМЕНДУЮ ВЗЯТЬ ЗАПИСЬ в ЦИТАТНИК и ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЕЖЕДНЕВНО !!!
...НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ КОЛОНКИ,ПРОГРАММА со ЗВУКОВЫМ СОПРОВОЖДЕНИЕМ... P.S. ...предлагаемая программа проверена на собственном опыте , ежедневные упражнения дают ощутимый результат. |
Серия сообщений "ЗРЕНИЕ":
Часть 1 - УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ
Часть 2 - Прозрение за 7 дней
...
Часть 14 - 3D Stereogram online
Часть 15 - Диета при глаукоме
Часть 16 - ПРОГРАММА для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Попробуйте один очень интересный домашний рецепт.
Понадобится:
трава шалфея, цветки ромашки (купить в аптеке), петрушка (можете выращивать и дома в горшочке даже зимой). Петрушку можно и сушеную.
Все это взять по 1-2 ч. ложки на стакан горячей воды.
Настаивать примерно 2 часа.
Залить в формочку для льда и в морозильник!
Утром и вечером протирать кусочком льда кожу вокруг глаз.
Цветочная водичка должна впитаться в кожу, не умывайтесь и не вытирайтесь после процедуры!
Сразу после нанесения не пугайтесь, что синяки будут казаться еще темнее, это связано с тем, что кожа краснеет от холода. Через пару минут все придет в норму. Вы совсем забудете про консилеры и корректоры.
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Около 90% информации об окружающем мире мы получаем через зрительный анализатор. Вот почему так важно сохранить хорошее зрение надолго.
Витамин А защищает от гемералопии («куриная слепота»), предотвращает сухость глаз - во фруктах и овощах желтого, красного, зеленого и оранжевого цвета, таких продуктах животного происхождения, как сыр чеддер, яйца, молоко, печень, рыбий жир, сливочное масло.
Витамин С является антиоксидантом - морковь, капустные овощи, шпинат, цитрусовые, киви, зеленый горошек, сладкий перец, клюква, смородина, брокколи.
Витамин D улучшает остроту зрения - тунец, макрель, лосось, сардины, рыбий жир, витаминизированное молоко, говяжья печень, яйца (желток).
Витамин Е. Содержится в авокадо, персиках, киви, папайе, тыкве, орехах, растительных маслах, семечках, индейке, яйцах, рыбе.
Цинк - в морепродуктах, говядине, мясе индейки, тыквенных семечках, цельнозерновых продуктах.
Селен снижает риск развития катаракты - в морепродуктах и рыбе, злаках, луке, чесноке, грибах.
Омега-3-жирные кислоты улучшают состояние сетчатки глаз. Содержатся в жирной рыбе.
Лютеин и зеаксантин увеличивают остроту зрения - в салатных и капустных овощах темно-зеленого цвета, ботве репы, тыквенных, зеленой паприке, зеленом горошке, кукурузе.
Флавоноиды - антиоксиданты, способные поглощать ультрафиолетовое излучение: в чае, красном вине, цитрусовых, луке, калине, чернике, вишне, облепихе.
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Да, можно... здесь все основано взаимосвязи органов и систем организма. Как известно из Ней Цзи(и уже неоднократно проверено на практике...) "печень - это генерал, который сидит в блиндаже и наблюдает за боем". В свободном переводе, разумеется. Что однозначно намекает на связь печени с проблемой глаз.
Связь самая простая тоничность печени определяет тоничность вообще и глазных мышц особенно. Поэтому если она гиперактивна - то глазные мышцы будут находиться в том же состояние - напряженные. А это даст эффект близорукости(-).
Это состояние характерно для детства и юности, когда организм активно растет и все дисбалансы органов идут в сторону гиперактивности. Потом по мере взросления, как многим известно, зрение может "выправляться".
Печень стареет, вянет, спазм глазных мышц проходит и зрение стремится к "+". Поэтому если сначала был "-" то улучшение почти гарантировано. Но не у всех. Бывает, гиперактивность печени сохраняется (и даже нарастает...) по жизни и зрение идет только в "-". Но это на основе хронических заболеваний.
Поэтому коррекция зрения основана на восстановлении (коррекции...) состояния печени, ну и немного на улучшении работы зрительного нерва.
Лечим.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ - КОРРЕКЦИЯ ЗРЕНИЯ
© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз
Серия сообщений "ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ОНЛАЙН":
Часть 1 - лечимся дома-лечение герпеса
Часть 2 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ЛЯМБЛИОЗА
...
Часть 25 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТРЕЛОВ
Часть 26 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ЗАПОРА
Часть 27 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-КОРРЕКЦИЯ ЗРЕНИЯ
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Если у больного глаукома, вероятно, он использует от одного до нескольких различных видов глазных капель и применяет их несколько раз в течение дня. Глазные капли играют важную роль в защите и сохранении зрения.
Понижая давление внутри глаза, глазные капли, назначаемые при глаукоме, помогают предотвратить дальнейшее повреждение зрительных нервов и потерю зрения.
Прежде чем закапывать препарат, обязательно нужно мыть руки. Это поможет избежать проникновения инфекции в капли или в глаз.
Глазные капли лучше хранить в холодильнике, но перед закапыванием нужно слегка согреть флакон, потому что холодные капли хуже всасываются слизистой оболочкой глаза и могут доставить дискомфорт.
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Совершенно случайно я узнал, как можно восстановить зрение практически без ничего. Сам не верил, собственно, только это неверие и заставило меня испытать действенность рецепта. Мой товарищ где-то раздобыл этот рецепт, сам стал принимать, а потом меня уговорил. Позже и жена моя стала делать то же самое. Начинать придется летом, нужны свежие растения, чтобы приготовить из них сок.
Смешать поровну сок из зелени петрушки, корней цикория, моркови и сельдерея и в течение дня выпивать за несколько приемов 200-250 мл сока натощак. Пить смесь в течение двух недель.
Если повторять это каждое лето, то зрение действительно становится лучше. Я, например, снял свои очки на +1,5, жена пока еще изредка ими пользуется, но тоже чувствует, что острота зрения вновь появилась. Следующим летом повторю курс и тогда снова напишу. Но в любом случае, такая процедура идет только на пользу.
Пушкарев Д.М., г. Реутов источник
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Тратака- техника для очищения глаз. Как улучшить зрение в домашних условиях
Все мы прекрасно понимаем, как важно иметь здоровые глаза.
Но, у большинства из нас, рано или поздно, начинаются проблемы со зрением.
Причин этому масса.
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Без заголовка |
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ глаза |
Страницы: | [2] 1 |