-Метки

а деньги а для вали а для меня а.дом. деньги дом. дом.мне нравиться в доме дом.полезные советы для дома дом.полезные советы для дома стирка домашний юрист животные в хозяйстве з здоровье гимнастика фитнес здоровье витаминыводамин.в-ва здоровье гимнастика здоровье гимнастика массаж здоровье глаза здоровье диетыхудеемобмен в-в здоровье др.органы здоровье железа поджелудочная здоровье женское здоровье жкт здоровье и методики здоровье и методики неумывакин здоровье кожа здоровье красота здоровье красотаомоложение здоровье лёгкиебронхи здоровье лекарство здоровье методики здоровье мужское и почки здоровье опухоли здоровье очищение здоровье печень здоровье прическа здоровье самодиагностикаанализы здоровье сосудысердцебессонницанервыиммунитет здоровье суставыпозвоночник здоровье травы здоровье щитовидная железа знание знание. мобильник знание.библиотека знание.схемы кулинария кулинария закуски по-корейски кулинария зефир кулинария из теста кулинария из теста блины оладьи кулинария из теста булочки кексы манники рулеты кулинария из теста кремы кулинария из теста печенье вафли заварные кулинария из теста торты кулинария из теста хлеб лаваш кулинария каша кулинария микроволновка кулинария молочка кулинария мясо кулинария напитки кулинария проверенные рецепты кулинария птица кулинария рыба кулинария салаты кулинария соусы кулинария фрукты кулинария яйцо кулинария.мультиварка огород огород (сад) против болезней и вредителей огород (сад) удобрения огород узкие грядки огород.лук огород.огурцы огород.приметы и что когда садить огород.рассада огород.томат омоложение рукоделие быт рукоделие вяжем для себя рукоделие вяжем крючком рукоделие вяжем малышам рукоделие вяжем салфетки кружки пледы рукоделие вязание модели рукоделие как одеться рукоделие на сей час рукоделие носки варежки шарфы шапки рукоделие учимся вязать рукоделие шитьё рукоделие.пластик сад сад виноград сад клубника сад прививаем формируем деревья сад.малина цветы цветы комнатные цветы.розы эзотерика бытовая магия эзотерика. молитвы. эзотерика.нумерология и другое эзотерика.симорон

 -Рубрики

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

Совмещение балкона, лоджии с .....   Как правильно совместить .... В последн...

Без заголовка - (0)

Объединение кухни с балконом. Идеи Объединение кухни с балконом. Идеи ...

Без заголовка - (0)

Кухня 7 кв метров, объединенная с балконом Кухня 7 кв метров, объединен...

Без заголовка - (0)

Наливной пол своими руками. Пошаговая инструкция Наливной пол своими руками...

Без заголовка - (0)

Могут ли стеклообои заменить кафель в ванной... Могут ли стеклообои заменит...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ховрошечка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.01.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 24740

Я желаю всем........... .........Очага с огнём Чтоб беда–за дверь А удача–в дом! Чтоб на сердце–свет А в душе–покой, Долгих-долгих лет Хвори–стороной! Чтобы каждый день С нового листа И чтоб жизнь была Чиста и проста! Веретёнышко пускай вертится Сердцу–любится, воле–терпится! Остальное всё Да приложится! И наладится...! И устроится!

Без заголовка

Суббота, 16 Августа 2014 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЕКРЕТЫ УСПЕХА ДОМАШНЕЙ ВЫПЕЧКИ

Секреты успеха домашней выпечки

Секреты успеха домашней выпечки

Секреты успеха домашней выпечки

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ИЗ ТЕСТА

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 16 Августа 2014 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всё гениальное просто! Эти слова на все сто процентов относятся к этому рецепту


lxfHEC_-8w8 (604x395, 202Kb)

Спешу поделиться с вами прекрасным рецептом для ухода за вашими пяточками, который я привезла из отпуска. Спасибо моей сестре за него! Всё гениальное просто! Эти слова на все сто процентов относятся к этому рецепту. После обработки ног таким способом, ваши подошвы и пятки становятся гладкими и нежными, исчезают натоптыши. Если подошвы сильно запущены, нужно процедуру повторить несколько раз. Ничего не будет, кроме пользы! А там уже сами будете смотреть по состоянию своих ног.
Читать далее

Эффект потрясающий!!! Попробуйте и убедитесь сами!


6VCMUOPXR1M (604x432, 159Kb)

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ очищение

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 16 Августа 2014 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧТО ПОМОЖЕТ СОХРАНИТЬ КОСТНУЮ ТКАНЬ? ЧЕРНОСЛИВ

Что поможет сохранить костную ткань? Чернослив

Что поможет сохранить костную ткань? Чернослив

Здоровье костной системы - вопрос актуальный для всех возрастов, но особенно для женщин.

* Чернослив - отличное профилактическое средство, и это установлено учеными. Он помогает избежать переломов и развития остеопороза.

* Чернослив подавляет разрушение костной ткани и снижает ее ломкость. Профилактика всегда лучше, чем лечение, особенно, если профилактика так проста, приятна, доступна и действенна.

* Всего 2-3 сушеные сливы в день помогут предотвратить хрупкость и ломкость костей на долгие годы.

Кроме того, чернослив можно добавлять во множество вкусных блюд.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ травы
ЗДОРОВЬЕ суставы,позвоночник

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 16 Августа 2014 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ltava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ ВЯЖЕМ КРЮЧКОМ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 16 Августа 2014 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Антонина_Грозная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не опадающий омлет

0_ee3e0_36dcf5d_S (150x147, 28Kb)

 Методом проб и ошибок нашла технологию приготовления не опадающего омлета. Омлет получается плотный, вкусный, высокий. Омлет обычно готовила на сковороде с различными начинками: С помидорами, сыром, хлебом, сосисками, мидиями, креветками, но омлет, даже если поднимался высоко, при подаче на стол опускался, становясь почти плоским.

821291_84849-640x480 (640x480, 203Kb)

Яйцо — 3 шт

Читать далее

0_c5f04_a8e71e96_S (150x146, 33Kb)0_c5f04_a8e71e96_S (150x146, 33Kb)0_c5f04_a8e71e96_S (150x146, 33Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ МОЛОЧКА

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 16 Августа 2014 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ПОХУДЕТЬ НА ЗЕЛЁНОМ ЧАЕ? ДИЕТА НА ЗЕЛЁНОМ ЧАЕ.

Как похудеть на зелёном чае? Диета на зелёном чае.

Друзья мои, хочу вам рассказать, как можно похудеть на зелёном чае.

Сегодня об этом очень много пишут, вот и я решила прибегнуть к этому способу и убедиться лично на себе в эффективности диеты на зелёном чае.

Как похудеть на зеленом чае? Диета на зеленом чае.

Не так давно у меня случилась очень неприятная ситуация и последствия стресса я усиленно заедала сладостями.Итог + 7 кг лишнего веса.

Решила худеть, но так, чтобы и поправить свою нервную систему  и сильно не напрягать себя и не томить голодом.И пришла к выводу, что лучше, чем японская диета на зелёном чае, мне ничего не подойдет.

Про полезности зелёного чая написано море статьей.

Как похудеть на зеленом чае? Диета на зеленом чае.

Кратко скажу, что это сильнейший антиоксидант, укрепляющий нервную систему, улучшающий мозговое кровообращение, способствующий омоложению кожи и всех внутренних органов и систем организма.

Ну и конечно же, зелёный чай-это отличное средство для похудения.

 

  ПОЧЕМУ ХУДЕЮТ НА  ЗЕЛЁНОМ ЧАЕ?

 

 Зеленый чай за счет того, что не подвергается завяливанию и ферментации, содержит  полный комплекс биологически активных веществ, который частично блокирует   работу амилазы-фермента, расщепляющего крахмал, а это значит, что он  выводится из организма в непереваренном виде.

Эффект от употребления зелёного чая такой, как будто вы сели на диету, в которой запрещена выпечка, картофель, и другие сложные углеводы.

Это значит Вам  не нужно соблюдать строгость диет, отказываться от любимых продуктов, нервничать, срываться и т.д

Не правда ли, заманчиво?;)

 

 

Итак, для начала нужно приобрести зеленый  чай. В идеале, если это будет японский  зеленый чай -сенча..Его можно купить в супермаркетах, чайных лавках  и  аптеках.

В день нужно выпивать не менее 1 литра правильно заваренного  зеленого чая. Его нужно пить перед  едой и после еды ежедневно.На нем нем можно отваривать рис и  крупы.

Действуя таким образом, только употребляя зеленый чай, можно похудеть на 7-8 кг за два месяца.

 Если похудеть нужно быстро, можно воспользоваться данной японской диетой .

Уйдет  до 3 кг за неделю.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ диеты,худеем,обмен в-в

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 16 Августа 2014 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Snezhko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГОТОВИМ СЫР "ФИЛАДЕЛЬФИЯ" В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

ГОТОВИМ СЫР "ФИЛАДЕЛЬФИЯ" В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

3911698__1_ (480x360, 42Kb)

Ингредиенты:


· Молоко — 1 л
· Кефир — 0,5 л
· Яйцо куриное — 1 шт
· Соль — 1 ч. л.
· Сахар — 1 ч. л.
· Кислота лимонная (на кончике ножа)

Приготовление:

Молоко выливаем в кастрюлю и ставим на плиту, на средний огонь и постоянно помешивая, добавляем соль и сахар, доводим до кипения. Сразу после закипания добавляем кефир и перемешиваем, пока масса не свернется. Эту массу откидываем на марлю, затем подвешиваем на марле над раковиной на 15 минут и даем стечь сыворотке. Яйцо и немного лимонной кислоты хорошо взбиваем. К взбитому яйцу добавляем получившийся творог и еще раз взбиваем до получения однородной пышной массы. Вот и готов сыр! 

Приятного аппетита!

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ МОЛОЧКА

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 16 Августа 2014 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Элегантная шляпка в ретро стиле от Carina Spencer вязаная спицами

источник:сайт Strikky.ru

С приходом холодов всегда встает вопрос выбора головного убора. Выбрать подходящую шапку из всего разнообразия бывает не просто. Перед нами встает ряд вопросов — подойдет ли нам этот головной убор, модный ли он, с чем его одевать. Важно правильно подобрать шапку, ведь правильный выбор дополнит образ и сделает его завершенным и стильным.
Выбирая головной убор, обратите внимание на вязаные шляпки, которые никогда не выходят из моды, а немного видоизменяются. Предлагаем связать милую шляпку в ретро стиле от дизайнера Carina Spencer.
shapka1 (600x693, 84Kb)
0_bd62a_da946737_S (100x77, 19Kb)
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ ВЯЖЕМ ДЛЯ СЕБЯ
РУКОДЕЛИЕ НОСКИ ВАРЕЖКИ ШАРФЫ шапки

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 16 Августа 2014 г. 17:29 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"ВАКУУМ В ЖИВОТЕ"-ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА

«Вакуум в животе» – правильная техника

 

«Вакуум в животе» – правильная техника

Упражнение "Вакуум в животе"


«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.

Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.



Упражнение «вакуум в животе» необходимо выполнять как лежа, так и стоя или наклонившись вперед. Учитывая то, что это в первую очередь укрепляющее упражнение, выполнять его нужно как можно чаще, или как минимум 5 раз в неделю.

Вы должны привыкнуть к тому, что поперечные мышцы живота должны быть постоянно напряжены, – буквально через несколько недель они войдут в тонус, и вам больше не придется прилагать усилия, чтобы это контролировать.

1. Исходное положение – лежа на спине, руки вдоль тела, согнутые в коленях ноги стоят на полу, мышцы расслаблены. Медленно выдохните, постепенно освобождая легкие от воздуха, не напрягая при этом никаких мышц тела.
2. Освободив легкие от воздуха, начните напрягать мышцы живота, стараясь втянуть его как можно сильнее. Дыхание при этом остановлено. В нижней точке зафиксируйте положение живота на 10-15 секунд, затем сделайте маленький вдох, продолжая втягивать живот.
3. Сделав маленький вдох, не спешите расслаблять живот – напрягите мышцы живота и замрите еще на 10-15 секунд, затем снова втяните живот, сохраняя при этом напряжение мышц пресса. Если вам сложно задерживать дыхание, делайте маленькие вдохи.
4. Выдохните, расслабьте живот, сделайте несколько свободных вдохов-выдохов, затем снова освободите легкие от воздуха, и втяните живот как можно сильнее. Втянув, постарайтесь напрячь мышцы живота, а затем вытолкните живот вверх, не вдыхая при этом.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ гимнастика/ЗДОРОВЬЕ гимнастика дыхание

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 16 Августа 2014 г. 08:33 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проверенные временем шепотки...


Проверенные временем шепотки...

Проверенные временем шепотки/5177462_original_2_ (640x479, 101Kb)

Если с верой сказан шепоток, то помощь обязательно придет, а результат не зависит от количества слов, и сила его не уменьшится, если сказать его едва слышно или даже мысленно.

Шепчите на порез как сможете быстро: "Испарилось. Заговорилось. Остановилось. Да будет так!"

Чтоб быстрее унять боль, дуйте на ушиб и говорите на него примерно 30 - 40 секунд:"Ушиб, ушиб, уходи на отшиб, там невеста твоя заждалась тебя".

Читать далее...
Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА БЫТОВАЯ МАГИЯ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 16 Августа 2014 г. 08:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАСТЕР-КЛАСС КАПИТАНСКОЙ ФУРАЖКИ

 источник

 4979645_4644472_95437 (700x525, 194Kb)

4979645_8333449_35970 (700x638, 328Kb)

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ НОСКИ ВАРЕЖКИ ШАРФЫ шапки

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 16 Августа 2014 г. 08:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Mikki-Miss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Глаза полностью очищаются от пленки, и операция не нужна



 
 
 

 
 

Хочу дать совет по лечению

 

 

 

 

катаракты.

 

 

 

Найдите траву мокрец, которая часто растет на огородах

(листья тонкие, мелкие, а цветок в виде мелкой белой ромашки).

 

Мокрец хорошо растет весной, но особенно осенью.

Нужно собрать мокрец и сшить небольшие мешочки из марли.

 

Вскипятить немного воды, опустить мешочки с травой в кипяток

 

 

 

 

ровно на 1 минуту.

 

 

 

Затем, как вода стечет, остудить

 

и

 

 

 

наложить холодными на глаза

на

15-20 минут.

 

 

 

Можно делать

 

 

 

 

2 раза в день на протяжении

двух месяцев

без

перерывов.

 

 

 

У нас с мужем катаракты нет, но сильно упало зрение.

И мы делаем такие процедуры ежедневно, а также сдавливаем по капле в каждый глаз по 2-3 раза за процедуру.

Немного печет,

но

 

 

 

зрение улучшается.

 

 

 

 

З.Т.Стефанович,

  Днепропетровская обл., г. Кривой Рог,

 

 

 

 

 

 
 
 
 

 

Серия сообщений ""Бабушкины рецепты "":
Часть 1 - Пока толстый сохнет - худой сдохнет?
Часть 2 - Как снять зубную боль
...
Часть 9 - Этот рецепт от хронического бронхита проверен на многих людях. Помогает!
Часть 10 - Женщина, давшая мне этот рецепт, уже и с постели не вставала, а врачи списали ее на тот свет
Часть 11 - Глаза полностью очищаются от пленки, и операция не нужна
Часть 12 - Знаю простое и эффективное средство для лечения почек, проверенное не только лично, но и на опыте других больных
Часть 13 - Хорошее народное средство для чистки печени и желчного пузыря
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ глаза

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 16 Августа 2014 г. 08:30 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Посадка огурцов Огород без хлопот



Рубрики:  ОГОРОД.ОГУРЦЫ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 16 Августа 2014 г. 08:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Mikki-Miss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-рецепт моего лечащего врача



 
 
 

Около двадцати лет я запорами страдала.

Много чего перепробовала, но улучшения были только временными.

И вот мой лечащий врач Галина Павловна, помоги ей Бог, дала мне один рецепт, благодаря которому я  про свои недуги

 

 

 

 

забыла.

 

 

 

 

Итак, рецепт от запоров

 

 

 

 

(1-я доза — для детей, 2-я — для ослабленных и худосочных людей, 3-я — для полных).

 

 

Вскипятите

 

 

250 мл

0,5 л, 1 л

 

 

молока,

 

 

остудите и в теплое добавьте

50 г

125 г, 250 г

 

 

сметаны

 

 

и

 

полфлакона

 

1, 2 флакона

 

 

«Бифидумбактерии»

 

 

(продается в аптеке).

 

 

Хорошо размешайте деревянной ложкой и поставьте на 24 часа в место с умеренной температурой.

 

Начинайте пить по 50 мл

(100 мл, 200 мл)

 

 

 

 

3 раза в день за 30 минут до еды.

 

 

 

Приготовленной порции хватает на 2 дня, поэтому ровно через сутки приготовьте новую.

Курс лечения —

 

 

 

6-8 дней.

 

 

 

Через месяц-два можно повторить.

 

Этот же рецепт

и

 

 

 

 

от

полипов в прямой кишке помогает.

 

 

 

 

Лидия Николаевна, 

г.Донецк,

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 

 

Серия сообщений ""Бабушкины рецепты "":
Часть 1 - Пока толстый сохнет - худой сдохнет?
Часть 2 - Как снять зубную боль
...
Часть 4 - Бессоница ( часть 1 )
Часть 5 - Бабушкины мудрые советы.
Часть 6 - Чудо-рецепт моего лечащего врача
Часть 7 - На мой взгляд, это самый эффективный способ, чтобы обойтись без операции
Часть 8 - Наш семейный способ лечения любых ожогов
...
Часть 11 - Глаза полностью очищаются от пленки, и операция не нужна
Часть 12 - Знаю простое и эффективное средство для лечения почек, проверенное не только лично, но и на опыте других больных
Часть 13 - Хорошее народное средство для чистки печени и желчного пузыря
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ жкт

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 16 Августа 2014 г. 08:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Натали-Наталка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧТО ДЕЛАТЬ В СЕНТЯБРЕ?

Рубрики:  ОГОРОД.ПРИМЕТЫ И ЧТО КОГДА САДИТЬ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 16 Августа 2014 г. 08:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Анна_Живчик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гомеопатия глазами НЕпрофессионала: нюансы, о которых вам не говорили

Как я докатилась до гомеопатии? Как и большинство) Прищучило) Причем даже не меня, на себя-то можно и подзабить, но прищучило двухлетнюю дочку, а это, любая мать знает, гораздо страшнее и мотивирует в разы сильнее.
Нет, я не буду петь оду и предлагать всем стройными рядами записываться на прием к гомеопатам, просто мысли вслух.

Говорят, что классическая медицина (или аллопатия) лечит симптом, а гомеопатия - причину болезни. Возможно, это и так. Но мне, явному практику, не понять, пока не потрогаю. С другой стороны, и не сильно верующие иконки в машину ставят, и никто не задумывается, как это работает.

А потому просто опишу явные преимущества гомеопатии, которые не относятся непосредственно к результатам лечения.

1) Первое и самое главное - гомеопаты берутся за работу даже тогда, когда у классических врачей опускаются руки. Наверное, потому что к ним приходят обычно пройдя уже все 7 кругов ада районной поликлиники и других центров здоровья. Или когда болит все сразу и непонятно почему и совершенно непонятно, от чего же глотать колеса. Или когда выбор стоит между этим странным гомеопатом или ножом хирурга. А иногда даже тогда, когда стоит выбор между гомеопатом и батюшкой в церкви. 

2) Во-вторых, гомеопатическая аптечка занимает в разы меньше места на полке или в чемодане при путешествии. Посмотрите сами: пара бутылей, таблетки, свечи, крема и прочие мазилки. А тут несколько компактных флаконов или картонных коробочек 2см х 2см. Лично у меня освободилось сразу 2 полки в шкафу. И дофига места в чемодане под платья и подарки родственникам и друзьям)


3) Гомеопатия больше нравится моей малышке, чем таблетки и даже сиропы. А про свечи я даже не говорю. Гораздо приятнее слопать сахарные горошки (именно на них наносят лекарственные составляющие), или выпить водички, или посмотреть кружочки/послушать колокольчики. Знаете, была бы она постарше, полагаю, она бы мне даже сама напоминала о времени приема препарата.


4) Как ни странно, но это дешевле, чем привычная нам медицина. Чаще всего клиентами гомеопата становятся те, у кого болит непонятно что и при этом все сразу. Эти люди прошли и районную поликлинику, и платных врачей (и разных!), перекушали и перепили гостями лекарств. Считайте сами. Лично у меня в ближайшей платной поликлинике прием врача стоит от 850 рублей, а запись даже просто к участковому педиатру полна на ближайшие 3 недели. Прибавьте стоимость анализов. И цену вашего затраченного на экспедиции по врачам времени.
Для сравнения - цена визита к гомеопату - порядка 5 тысяч рублей за один прием. Частота визитов (ну, хотя бы первое время и в среднем) - раз в 2 недели. И вам нужно прийти только к 1(!) врачу, который уже разберет (ну и соберет потом что-то) вас по полочкам, проведет полную диагностику и сразу же (а не на след.приеме!) назначит курс.
Кстати, о курсе. Примерно на месяц приема стоимость курса составит... ну... лично у моей дочки 1200 рублей из расчета назначенных препаратов и покупки их по цене 75 рублей за коробочку. Что не использую до конца - оставлю на след.месяц. Для сравнения, цена только одного нужного нам препарата Эриуса (лекарство от аллергии) - 520 рублей. А проблемы у нас не только аллергического характера.
Напоминаю, что традиционная медицина не говорит о том, что вылечит вас, обещая снять мучающие вас симптомы. А вот гомеопат всегда говорит, что спустя какое-то время будет рад с вами попрощаться.
4.1) Дополнение к предыдущему пункту: гомеопату придется рассказать всю свою историю. Ну, может и не от сотворения вас, но уж явно "как вы докатились до жизни такой". И тут нет мелких и незначительных моментов. Врач-гомеопат собирает цельную картину вашего здоровья и нездоровья, так что все в ваших интересах. Так что вы сэкономите еще и на психотерапевте и выпивке)
Правда, я искренне не представляю, как гомеопаты все это выносят и не сходят с ума. Может они сами к кому-то ходят?



Но есть и минусы. Судите сами:
1) Курс лечения достаточно комплексный и расписан по времени. С первого раза, если у вас неструктурированный склад характера и ума, легко запутаться и забить. Но потом в любом случае привыкаешь. И приспосабливаешься. Например, у меня сейчас 2 набора курса (свой и дочкин) стоят на видном месте, к которому я точно подхожу пару раз за час. Дневной курс всегда в сумочке, благо, как я уже писала, он занимает реально мало места. Если есть дублирующие препараты, то я просто покупаю 2 коробочки, чтобы не переставлять из утра в вечер - так сохранятся постоянный порядок.
Короче, эта проблема решается с помощью правильного организованного приема курса и в какой-то момент перестает вас волновать.


2) Не всегда лучше становится сразу. Часто сразу становится хуже. Причем намного хуже и намного сразу. Это не только мои ощущения. Очень многие говорили о том, что при начале приема гомеопатических препаратов вылезали застарелые болячки, с которыми вы уже смирились и успели забыть, как неудобных, но все же родственников. К этому надо быть готовым и надо пережить. Главное, не бросать и слушать советов вашего врача-гомеопата.

 Хотя, как меня ни предупреждали, я оказалась нихрена не готова: казалось, что разваливаюсь на части и не знаю, за что хвататься в первую очередь. "И единственная болезнь, которой я у себя не обнаружил, была родильная горячка" (с)

3) И ну наверное совсем личное... Не стоит рассказывать родственникам и друзьям, что вы лечитесь гомеопатией. Редко кто поймет и поддержит. Не, это не секта. Просто люди склонны хаять все то, что им непонятно. Особенно не стоит рассказывать про микроволновую терапию - это вообще далеко не все готовы принять без иронии. Ну а вам-то что надо? Поржать или результат? Ну и ходите молчаливый, загадочный и здоровый)
 
4) Как я уже писала, гомеопатия не признана современной медициной. В списке врачебных специальностей Минздрава название «врач-гомеопат» отсутствует, хотя там есть даже врач-специалист по водолазной медицине. То есть привычные всем врачам ординатура и интернатура гомеопатов не готовят. И нельзя сказать со 100% уверенностью, что вот состояние улучшилось именно благодаря горошкам, а не потому, что вы курить бросили или на этой неделе стрессов на работе было на порядок меньше.
С другой стороны, если у вас выбор принимать стандартные таблетки или гомеопатические препараты, то лично я выбираю второе - там, по крайне мере, побочные эффекты не так страшны. И всякой гадости в организм не поступает. И почему написанное на бумажке фармакологической компанией, для которой это бизнес, для вас более значимо, чем описание гомеопатического препарата? Все дело в вере. Лично я верю в гомеопатию, сны с четверга на пятницу, верных мужчин и другие фантастические существа :) 


Да, и есть моменты, когда гомеопатия бессильна, как бы ни говорили гомеопаты, что они почти всесильны =)
1) Кубики пресса не появляются, сколько горошков ни принимай. Не работает, сцуко)
2) Если вы лежите или сидите мрачный и готовый умирать, то горошки вас не вытащат. Надо хотеть жить и радоваться этой жизни. Слава мирозданию, она дает такие возможности, надо просто пошире распахнуть свои глаза, господа.
3) Правило №3 - гомеопатия не может воскрешать мертвых. Живые покойники - не самое приятное зрелище (с) Так что не доводите(сь) до ручки)

ЗЫ: автор писал свое личное мнение, которое может кардинально отличаться от вашего. Конечно же, ваше мнение верное. Я даже спорить не буду) Мне это просто нафиг не надо, у меня есть куча более интересных дел на сегодня)
А вам всего радужного и доброго!
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ гомеопатия

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 16 Августа 2014 г. 08:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Saechka62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаная шаль спицами с ажурной каймой из меланжевой пряжи.

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ НОСКИ ВАРЕЖКИ ШАРФЫ шапки

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 16 Августа 2014 г. 07:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Анна_премудрая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БАКЛАЖАНОВАЯ ИКРА

Девочки, по вашим многочисленным просьбам публикую про икру по горячим следам, так сказать!!!

Наслаждаемся!!!

 Я уже хвалилась, какая вкусная икра из баклажанов получилась!!! Делала по рецепту Сони Тяпочка. Сонечка, только ты не ругайся, я чуть-чуть "отсебятинки" добавила!

1408041475_IMG_2238 (700x523, 145Kb)

Баклажаны, помидоры, чеснок, лук, зелень. От себя добавила болгарского перца. Он сейчас такой духмяный, ароматный!!!

1408041559_vareni1_15 (150x149, 24Kb)

Дальше интересней
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ Проверенные рецепты

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 16 Августа 2014 г. 07:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА БЕРЕСТЫ и ДЕГТЯ



Береза - название этого дерева происходит от древнейшего корня бер-, что означает светлый, ясный, сильный. «Беречь» и «береза» - это слова с одним и тем же корнем. Наши далёкие предки знали, что берёза - дар Божий, ниспосланный для бережения человека от всяческих напастей. 
Береста дает человеку положительную энергию.

Наши предки ценили и знали лечебные свойства бересты. Береза - теплое дерево и обладает большой положительной энергетикой. На Руси говорили, что береза забирает боль и дает здоровье. Крестьяне в России носили босяки и лапти из бересты вовсе не от бедности, а чтобы быть здоровыми и предохранить суставы от ревматизма.
Целебные свойства берёзы известны человеку давно. В берёзовой роще вы будете чувствовать себя спокойным, наполненным силой жизни. Берестой лечили болезни суставов, нервной и мочевыводящей систем. Толчёной берестой присыпали раны, чтоб быстрее заживали и не гноились.
Ободки и заколки, сделанные из бересты, не накапливают статическое электричество. 

 



Береста – невероятно стойкое природное вещество, совсем не боящееся порчи. Берестяные стельки, прекрасно сохранившиеся, нашли при раскопках древней Мангазеи, а новгородские берестяные грамоты благополучно пролежали в земле 700 лет. Для современного городского человека это звучит фантастически, а вот в далеких русских деревнях и поныне хранят дома, берут с собой в июльскую жару на сенокос хлеб, молоко и масло только в берестяной посуде – и эти продукты не портятся, становятся более полезными и вкусными. 
Бетулин или березовая камфора - самое полезное, что есть в бересте. Это сильнейший природный антисептик и биостимулятор, который спас миллионы жизней. 
Знаменитый хирург Пирогов берестой лечил раны русских солдат, генерал-майор медицины Вишневский придумал замечательную мазь, а в царской армии совсем не было грибковых заболеваний, так как все – от солдат до генералов – ходили в сапогах с берестяными стельками. Пешим маршем наши солдаты дошли до Парижа!

Березовая камфора: 
- защищает клетки печени от повреждений различными химическими веществами.
- предупреждает возникновение раковых клеток, подавляет возбудителя туберкулёза, помогает избежать заболевания при близком контакте с больными.
- способствует нейтрализации и выведению вредных веществ из организма.
- снимает проявления аллергии: аллергический насморк, слезотечение (сенная лихорадка), кожные высыпания и др.
- облегчает течение болезни.

В берестяных туесках хлеб сохраняется значительно дольше обычного и долго не плесневеет.

 

Практически каждое растение имеет целебные свойства и содержит своеобразную «копилку», где в значительной степени концентрируются полезные вещества. Поэтому у одних растений лечебными бывают цветы или листья, у других - кора, а у некоторых - все части. Береза - дерево-универсал, в ней все полезно. Но лично я всегда делаю запасы коры и бересты березы. У меня накопилось много рецептов по применению этого сырья. Есть и свои маленькие открытия. Например, считается, что стельки, сделанные из бересты березы, помогают справиться с потливостью ног. А я могу сообщить следующее: этой же берестой или тоненькой пленкой, отделенной от бересты, можно лечить прыщи и фурункулы. Данное сырье, как и листья столетника, способствует вытягиванию гноя. Можно использовать бересту и в том случае, если вы поранились, и порез долго не заживает. Тогда надо по несколько раз в день накладывать свежую бересту на больной участок.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ травы

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 15 Августа 2014 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения надюша3010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОМАШНЕЕ МОРОЖЕННОЕ - ВКУС СОВЕТСКОГО ПЛОМБИРА

getImage (83) (492x369, 36Kb)
ДОМАШНЕЕ МОРОЖЕННОЕ - ВКУС СОВЕТСКОГО ПЛОМБИРА

Ингредиенты:

Сахар – 2 стакана
Молоко –1 литр
Масло сливочное – 100гр
Крахмал – 1 ч.л.
Желтки яичные – 5 шт.

Приготовление:

Сливочное масло опускаем в подогретое молоко и доводим его до кипения. В другой емкости соединяем сахар, крахмал и желтки, перемешиваем и растираем все до однородной массы. После чего добавляем сюда немного молока, в результате должна получиться масса по консистенции как жидкая сметана.

Тем временем молоко закипело и в него мы постепенно, тонкой струйкой вливаем желтковую массу, при этом не забываем постоянно мешать. Доводим до кипения. Когда смесь закипела, снимаем кастрюлю с огня и ставим её в холодную воду, при этом все надо тщательно мешать, пока масса не остынет и не станет теплой. Затем массу оставляем надо её полного охлаждения, периодически мешаем, после чего разливаем по формам, и отправить в холодильник для заморозки.
http://www.odnoklassniki.ru/bonapp
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ МОЛОЧКА

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Пятница, 15 Августа 2014 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ejkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета на гречке и кефире

Диета на гречке и кефире


Гречневая диета не голодная, но эффективная для похудения, продолжительность диеты 7-14 дней. После выхода, надо сделать перерыв как минимум на месяц, потом можно повторить снова. За 2 недели гречневой диеты вы сможете похудеть на 7-12 кг, а заодно почистить организм и дать отдых желудочно-кишечному тракту.

ПОЧЕМУ ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА С КЕФИРОМ ПОЛЕЗНА? Гречневая крупа – одна из самых полезных и рекомендуемых диетологами круп, по сравнению с другими крупами – это низкоуглеводный продукт, содержащий довольно много белка, аминокислот, железа, магния, калия, фосфора и йода, витаминов В1, В6, Р.


0_114f9_6ea8c136_S (92x46, 44Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ диеты,худеем,обмен в-в

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 15 Августа 2014 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полный цикл бесед О ЛЕЧЕНИИ ТРАВАМИ. Е.Ф. Зайцева - известная травница

Советы и подсказки Зайцевой Е.Ф
Иногда подсказка или как говорится озарение, приходит с неожиданной стороны. Возможно, и Вам этот ролик что-то навеет и возможно подтолкнет к раздумьям и новым действиям в сторону чистой жизни и чистым мыслям.




Фильм 1 (из 8). Полный цикл бесед О ЛЕЧЕНИИ ТРАВАМИ. Е.Ф. Зайцева
Зайцева Елена Федоровна - известная травница. Знает более 1100 видов трав, их применение для лечения различных недугов. Травами начала заниматься с 7 лет. В свои 87 лет объехала многие регионы страны, включая Алтай, Дальний Восток, для сбора и заготовки трав. По приглашению храмов и монастырей ездит с беседами о лечении травами. Выступает с публичными лекциями о травах в Москве и других городах, в том числе высококвалифицированным медицинским персоналом научных и лечебных медицинских учреждений.
О себе, о растениях и микроорганизмах, общие принципы лечения травами.




Фильм 2 (из 8). Полный цикл бесед О ЛЕЧЕНИИ ТРАВАМИ. Е.Ф. Зайцева
Съедобные и глистогонные травы, прочие чаи.




Фильм 3 (из 8). Полный цикл бесед О ЛЕЧЕНИИ ТРАВАМИ. Е.Ф. Зайцева
Борьба с глистами.




Фильм 4 (из 8). Полный цикл бесед О ЛЕЧЕНИИ ТРАВАМИ. Е.Ф. Зайцева
Лечение кардиологических заболеваний.




Фильм 5 (из 8). Полный цикл бесед О ЛЕЧЕНИИ ТРАВАМИ. Е.Ф. Зайцева
Лечение онкологических заболеваний, внутренняя среда человека.




Фильм 6 (из 8). Полный цикл бесед О ЛЕЧЕНИИ ТРАВАМИ. Е.Ф. Зайцева
Анализ причин рака




Фильм 7 (из 8). Полный цикл бесед О ЛЕЧЕНИИ ТРАВАМИ. Е.Ф. Зайцева
Лечение основных раковых заболеваний траволечением.
Онкология гортани, языка, ротовой полости и пищевода.




Фильм 8 (из 8). Полный цикл бесед О ЛЕЧЕНИИ ТРАВАМИ. Е.Ф. Зайцева




Серия сообщений "СЕКРЕТЫ ИСЦЕЛЕНИЯ.. ":

Часть 1 - мантра
Часть 2 - Шесть целительных звуков.
...
Часть 42 - Правила здоровья от майя
Часть 43 - Как повысить резервы и внутреннюю силу
Часть 44 - Полный цикл бесед О ЛЕЧЕНИИ ТРАВАМИ. Е.Ф. Зайцева - известная травница


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ травы

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 15 Августа 2014 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нумерология: травы и фрукты

 

Поддерживать хорошее состояние вашего здоровья - одно из необходимейших условий для того, чтобы добиться успеха в жизни. Древние ученые в свое время сумели открыть необычное влияние чисел на наши судьбы и разработали систему, при помощи которой можно облегчить болезни и боль, используя фрукты и травы. Они связали это с каждой из планет солнечной системы и, следовательно, с числами, под знаками которых родились те или иные люди.

чай (700x525, 91Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА.нумерология и другое

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 15 Августа 2014 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ш-Е-Р-Х-А-Н [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила ухода за пластиковыми окнами

У каждой вещи есть срок годности, однако время службы можно продлить, если знать некоторые тонкости и нюансы.

Сегодня мы поговорим о том, как ухаживать за пластиковыми окнами, чтобы уборка была не в тягость, а сами окна служили долго и надежно.
 

1. Когда окна загрязняются, их надо мыть специальными моющими средствами для пластика, стекла либо использовать обычный мыльный раствор.

 

Читать далее...
Рубрики:  ДОМ.
ДОМ.ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Пятница, 15 Августа 2014 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Консервирование и домашние заготовки в духовке

Консервирование и домашние заготовки в духовке

5177462_big_1_ (480x640, 215Kb)

Я никогда не любила/не умела/не хотела закатывать банки в кастрюле с водой.  Стоять часами над кастрюлей было настоящим мучением для меня и за всю семейную жизнь я прибегала к этому методу всего пару раз, когда от наплыва овощей и ягод деваться было некуда.  Всё остальное время я предпочитала более быстрые маринованные заготовки, которые можно несколько месяцев хранить в холодильнике - капуста, огурцы и баклажаны.  Варенье, клюкву или повидло храню там же.

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ Проверенные рецепты

Метки:  

Без заголовка

Среда, 13 Августа 2014 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет-пальто спицами

Жакет-пальто спицами - делюсь схемой:

1.
1 (328x418, 100Kb)

2.
2 (341x622, 204Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ ВЯЗАНИЕ МОДЕЛИ

Метки:  

Без заголовка

Среда, 13 Августа 2014 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Появилась фантастическая возможность увидеть интересующий вас дом или улицу в любом городе

Нажимаете на глобус и просто вписываете в появившееся окошко адрес, например Boston Boilston или Мурманск Ковалёва. Далее наслаждаетесь обзором.
Если укажете номер дома, можно виртуально идти вдоль улицы и рассматривать дома с разных сторон.



За эту новость хочу поблагодарить блоггера reposting
Делимся с друзьями! Очень полезное изобретение человеческого гения.

Рубрики:  ДОМ.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 12 Августа 2014 г. 07:40 + в цитатник
Это цитата сообщения master1955 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энергосбережение, экономия электроэнергии.

 

Энергосбережение, экономия электроэнергии. Экономное использование электричества и снижение расходов

Тарифы на электроэнергию растут постоянно и расходы на нее становятся уже достаточно заметной статьей семейного бюджета. Так же растет и количество всевозможных электроприборов, которые используются в семье. Поэтому проблема экономии электрической энергии становится актуальной не только с точки зрения сохранения собственных денег, но и еще потому, что этой энергии элементарно не хватает! Новые генерирующие мощности практически не вводятся, а старые работают на пределе, о чем свидетельствуют многочисленные аварии на электрических сетях.

Освещение.

Для экономии электроэнергии на освещении следует придерживаться следующих простых правил:

а) Применять конусообразные светильники которые концентрируют свет в определённом направлении.

б) Применять светильники без стекла в направлении светового потока, так как стекло частично поглощает световую энергию.

в) Применять в светильнике хорошо отражающие свет поверхности (в идеале- зеркальные).

г)Требования к помещению: желательно использовать для стен, потолка и пола только светлые поверхности, а так же светлую мебель и т.п.

Так же немаловажное значение имеет и форма помещения. Квадратная форма помещения в центре которого на потолке размещён одиночный источник света с направленным потоком имеет явное преимущество над таким же по площади пола помещением, но прямоугольной (вытянутой) формы. Объяснение простое - круг вписывается в квадрат с минимальными потерями площади. Из этих же соображений следует размещать конусообразный светильник как можно выше, соблюдая простое правило - световое пятно должно охватывать не только всю поверхность пола, но и часть стены, желательно не ниже 1,8-2 м от пола. Светильник должен располагаться как можно выше ещё и потому, что точечный 20 Вт источник света с непривычки режет глаза. Как вариант- можно применить 3 лампы по 9 вт каждая. Если эти светильники расположить на одной прямой и с одинаковым шагом, то в этом случае форма комнаты может быть прямоугольной.

Из всего многообразия выпускаемых светильников для экономии электроэнергии подходят, как это не странно, самые простые и к сожалению не всегда красивые. Как пример - настольный светильник, в котором для увеличения светового потока применён отражатель из зеркального скотча, наклеенный на обратную сторону абажура. После переделки оказалось возможным заменить 11 Вт энергосберегающую лампу на 9 Вт. Выпускаются и более эстетически привлекательные абажуры, которые так же позволяют направлять световой поток в нужном направлении.

Соблюдение этих требований позволили автору в дачном доме обойтись одной 20 Вт энергосберегающей лампой размещённой в центре потолка комнаты квадратной формы площадью не менее 10 кв.м.

И ещё об одной интересной возможности освещения- возможности использования его как нагревательного прибора. Существуют лампы накаливания с напылённым на колбе зеркальным отражателем. Такая лампа не только концентрирует свет в одном направлении, но и создаёт достаточно сильный направленный поток инфракрасного излучения. Такая лампа размещённая на потолке тоже будет вносить свой вклад в нагревание помещения. Кстати и энергосберегающая лампа излучает в инфракрасном диапазоне, но раз в 5 меньше, чем лампа накаливания.

Электрочайник.

Измеренное значение потребления 2-х литровым чайником на 1500 Вт оказалось около 2 Квт в сутки при проживании в доме 3 человек.

Для экономии электроэнергии чайник должен представлять собой термос, тогда отдача тепла во внешнюю среду будет сильно уменьшена - это и позволит сэкономить электричество. В продаже есть \"электрочайник-термос\", мощностью 700-800 Вт (в зависимости от модели), объём -3 литра. Правда во всех встречавшихся автору моделях применена дополнительная функция \"подогрев\" воды, а это необоснованный расход энергии, так как если чайник действительно является термосом, то он по определению обязан очень долго сохранять тепло. Однако при наличии умелых рук функцию подогрева можно отключить. Такой чайник имеет толщину стенки около 15мм и при наличии кипятка внутри чайника его наружная поверхность имеет температуру около 45 град (что кстати, тоже много).

Уменьшить отдачу тепла можно и у обычного чайника, для чего достаточно покрыть его поверхность термостойким теплоизолятором, например типа \"изолон\", который по утверждению изготовителя держит температуру до 100 град С. Или, в конце концов посадить на него термоизолирующий чехол или куклу – термоизолятор, как это делали наши бабушки и дедушки.

Водонагреватели.

Накопительный водонагреватель (НВ) воды (на 50 литров) потребляет около 3 Квт в сутки при потреблении воды семьёй из 3 человек.

Сэкономить здесь можно если:

а) Использовать проточный нагреватель.

б) использовать любой источник \"бесплатного\" тепла и им подогревать воду.

в) Утеплить сам бак НВ, а так же и выходящую трубу для горячей воды.

г) Установить минимально необходимую температуру (в большинстве случаев вполне достаточно температуры воды в 36-37 град).

Основной недостаток проточного нагревателя в том, что плавная регулировка температуры выходящей воды возможна только изменением водяного потока и ещё одним недостатком можно считать довольно большую потребляемую им мощность в момент нагрева (3 или 5 Квт) минимум. Насосная станция.

У автора на даче вода с глубины около 5 м поднимается из колодца насосной станцией, которая находится в доме, а затем распределяется по разным точкам отбора воды, в частности поступает в НВ.

Так вот, если между насосной станцией и НВ подключить солнечную нагревательную панель, то тогда в НВ будет поступать уже нагретая солнцем вода и таким образом уменьшится время работы нагревательного ТЭНа в НВ.

Самой простой и дешёвой нагревательной панелью может выступать обычный поливочный шланг размещённый на южной стороне крыши, цвет шланга должен быть черный или любой тёмный. Шланг удобно свернуть спиралью и выбрать максимально возможную его длину и диаметр, так как это влияет на количество нагреваемой солнцем воды.

Недостаток такого способа очевиден- поступление в бак нагретой солнцем воды может происходить не тогда, когда вода нагрета до максимальной температуры, а тогда, когда теплая вода необходима потребителю. А этот момент и момент максимального нагрева вода наверняка не совпадут. Но тем не менее, это решение самое простое и недорогое, и может быть применено практически без переделки системы водоснабжения.

Насосная станция потребляет 0,5 Квт в сутки при проживании в доме 3 человек. Единственный потребитель электроэнергии здесь - это электронасос, обычно его мощность не менее 1 Квт. Кардинальным решением может быть замена этого электронасоса насосом другого типа- типа Малыш, который потребляет 280 Вт. Разница в мощности насосов обусловлена разным принципом подъёма воды - нагнетанием или всасыванием. Всасывающий насос создаёт разряжение в трубе и поднятие воды по сути дела осуществляется за счет давления атмосферы, а это давление невелико и не позволяет поднять воду выше чем на 10 метров.

А вот нагнетательный насос может поднять воду на значительно большую высоту, и высота эта определяется исключительно величиною силы с которой работает поршень насоса и прочностью конструкции насоса. При этом сохраняется схема подачи воды \"насос-гидроаккумулятор-НВ-потребитель\". Единственное что придётся сделать -это поставить реле давления, которое будет включать и отключать насос в зависимости от давления в трубе. Реле может быть типа РДМ-5. Экономия электроэнергии будет примерно в 3 раза!

Холодильник потребляет 0,4 Квт в сутки при проживании в доме 3 человек.

Стандартный холодильник является соединением двух камер -холодильной и морозильной. В морозильной камере температура воздуха может достигать -18 град, а вот в холодильной камере температура воздуха примерно +5 +7 град.

Холодильную камеру можно сделать практически без затрат энергии используя для этого только температуру поступающей в дом воды из колодца или скважины. Если эта вода поднимается с небольшой глубины, то её температура может изменяться в зависимости от времени года (зимой +5 град, а летом +15 град), а если с большой глубины -то температура воды практически остаётся постоянной в течении всего года в районе + 5-7 градусов.

Простейшую холодильную камеру делаем так: берём гибкий поливочный шланг и укладываем его спиралью (виток к витку) в пластиковую бочку. Бочку снаружи необходимо хорошо теплоизолировать, что бы не охлаждать воздух в помещении. В центр спирали укладываются продукты и в шланг подаётся вода от насоса. Бочка закрывается крышкой - всё, холодильная камера готова.

Так как вода в шланге будет периодически обновляться (ведь она будет использоваться на разные хоз. нужды), то и температура в холодильнике будет поддерживаться на постоянном уровне.

С морозильной камерой (МК) сложнее, но и здесь есть варианты.

1)На зиму ставить МК на улицу.

Главный недостаток - для доставания продуктов придётся выходить на улицу, охлаждая при этом помещение, Зато при понижении температуры на улице до внутренней температуры МК морозилка перестаёт вообще потреблять электроэнергию.

2) Разместить радиатор МК на улице, а сам корпус -в помещении. Для этого нужно удлинить трубки радиатора и проложить их наружу сквозь стены дома.

3)Охлаждать МК водой из колодца (или только один радиатор).

4)Дополнительно теплоизолировать МК.

МК продаются в виде отдельных законченных блоков, поэтому переделывать их намного легче, чем законченный холодильник в котором МК и холодильная камера объединены в одном корпусе.

Николай Винокуров.

источник: http://delaysam.ru/poleznoe/poleznoe37.html

Серия сообщений "полезная информация":
Часть 1 - Как мягко очистить кишечник?
Часть 2 - Очищение сердца, поджелудочной и щитовидной железы, легких
...
Часть 7 - Дом.
Часть 8 - Спортивные сайты.
Часть 9 - Энергосбережение, экономия электроэнергии.
Часть 10 - Рецепт для лечения почек!ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ
Часть 11 - Антивирусы онлайн
...
Часть 28 - КАК СКОПИРОВАТЬ НЕКОПИРУЕМЫЙ ТЕКСТ
Часть 29 - Полезные советы
Часть 30 - Прекрасные дамы от Светланы Овиновой
Рубрики:  ДОМ.

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 12 Августа 2014 г. 07:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Prilukov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Звукоизоляция жилой комнаты.

Совсем недавно, переехал в новый монолитно каркасный дом. Всё хорошо: кирпичные стены (наружные) и даже межкомнатные перегородки в половину кирпича, но кто придумал городить стены между соседями из пеноблоков??? Ведь они являются хорошим теплоизолятором (какой нафиг теплоизолятор внутри дома, между квартирами?). Почему не выполнили межквартирную перегородку из кирпича???

Стены до ремонта/2991939_ (700x525, 291Kb) До ремонта/2991939_Komnata_2 (700x525, 241Kb)

В общем, сидит сосед у себя дома с другом, разговаривает. А я сижу не за стеной, а в следующей комнате (т.е. между нашими помещениями, есть ещё одна, моя комната). Вы не поверите, я отчетливо слышу каждое слово. Но сосед любит приходить домой в 23:30 с друзьями, когда мы уже спать ложимся... дальше продолжать не буду эту банальную историю.

Делаем ЗВУКОИЗОЛЯЦИЮ
Рубрики:  ДОМ.

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 12 Августа 2014 г. 07:21 + в цитатник
Это цитата сообщения wselennaj [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Утепление загородного дома. Современные материалы

Утепление загородного дома. Современные материалы

Опубликовано 04.03.2012
Утепление загородного дома

Утепление загородного дома

Забота о сохранении тепла в доме вполне естественна для такой страны как Россия. На большей её территории холодный сезон продолжается более полугода. Вот и нынешняя зима «порадовала» нас в конце небывало стойкими морозами. Некоторые россияне, проживающие в загородных домах, реально почувствовали необходимость в утеплении своего жилища. Расскажем, какие современные материалы для утепления загородных домов используются в России, и какие они имеют особенности. Начинать работу по утеплению следует с фундамента.

Современные материалы для утепления фундамента загородного дома и его цоколя

Теплоизоляция цокольного этажа и фундамента любого строения способствует повышению его долговечности и снижению теплопотерь. Кроме того, дома, стоящие на глине и суглинке, подвержены воздействию сил морозного пучения, способных деформировать их основания. Утепление фундаментов существенно снижает эту угрозу. Вместе с тем, для этого требуется материал с нулевым водопоглощением, способным сохранять свои свойства во влажной среде.

Читать далее...
Рубрики:  ДОМ.

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 12 Августа 2014 г. 07:20 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как открыть любой домофон.

Со мной случилась одна история. Снимали мы квартиру с домофоном, только въехали, пошли погулять, сын решил вернуться. Ключи понятное дело одни. Сын на съёмной квартире заснул. Мы вернулись - ключей нет, стоим звоним. И как назло переклинило - не помню точный номер квартиры. А как бы мне эта шпаргалочка помогла бы.
2014-08-10_094100 (417x521, 93Kb)
источник
SvetlanaT
Рубрики:  ЗНАНИЕ/ ЗНАНИЕ. мобильник

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 12 Августа 2014 г. 07:18 + в цитатник
Это цитата сообщения anfisa_888 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой-и-полезный узор спицами (автор Елена Аверчева)


ИСТОЧНИК : http://avercheva.ru/?p=7281

Лично я нигде не встречала этот узор. Я связала образец и осталась в восторге!
НАИПРОСТЕЙШИЙ! смотрится очень интересно, похож на крючок, чем-то даже напоминает тунисское вязание.
Полотно не загибается по краям, очень хорошо подойдет как для планок, так и для целого изделия.
Но! полотно будет нарастать медленнее (см. 1-й ряд) - это раз!
и два - вязать лучше из пряжи потолще, тонкая не подходит для этого узора.

5351 (500x300, 99Kb)

ОПИСАНИЕ УЗОРА

Узор вяжется на любом кол-ве петель

1 ряд (изнаночный) снимаем петлю с накидом не провязывая и так до конца ряда.

2 ряд ( лицевой ) провязываем петлю с накидом вместе за задние стенки и так до конца ряда.

Повторяем с 1-го рядя.
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 12 Августа 2014 г. 07:17 + в цитатник
Это цитата сообщения АстраТАЕ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Утеплитель из пластиковых бутылок

Груды пустых пластиковых бутылок или банок из-под воды, пива, соков скапливаются на обочинах дорог, они засоряют наши улицы и дворы в городах и поселках. И только смекалка и хозяйский подход к этому мусору может спасти от уничтожения нашу хрупкую природу. В публикуемой ниже статье автор рассказывает о конкретном применении в качестве бесплатного утеплителя в жилых постройках пластиковых бутылок, коробок, кусков пенопласта из-под тары и т.п.
Решил я поделиться опытом утепления своего дачного домика. Может быть он поможет другим садоводам-огородникам при утеплении своих коттеджей, домов, бань, хозблоков, погребов.

Читать далее...
Рубрики:  ДОМ.

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 12 Августа 2014 г. 07:14 + в цитатник
Это цитата сообщения LOROL [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Звукоизоляционные материалы. Виды звукоизоляционных материалов

Каждый, кто живет в доме, находящемся в непосредственной близости к трассам, промышленным предприятиям, железной дороге и т.п., прекрасно знает, что такое шум, и как сильно он влияет на нервную систему человека. Шум – явление негармоничное, хаос звуков, их сочетания вызывают у людей в лучшем случае раздражение. Уровень шума определяется в децибелах (Дб). Санитарные нормы рекомендуют уровень шума в пределах 40 Дб днем и 30 Дб ночью.
Считается, что наиболее спокойно люди себя чувствуют при шуме в 25 Дб, если же его значение будет ниже этой величины, то возникает ощущение звенящей тишины, которое несет дискомфорт. Обычно до 60 Дб человек реагирует на шум терпимо, при длительном воздействии шума в 90 Дб, у человека может наступить серьезное нервное расстройство: бессонницы, истерия и другие заболевания. Уровень звука 100 Дб и выше грозит потерей слуха.

Для защиты от шума используются различные материалы, создающие преграду на его пути. Принцип выбора материалов для защиты от посторонних звуков зависит от поставленной задачи.

Звукоизоляция

Задача звукоизоляции – отразить звук и не позволить ему пройти сквозь стену помещения. Характерное строение звукоизолирующих материалов создает препятствие продвижению звука и отражает его. Звукоизолирующая способность строительной конструкции определяется, прежде всего, массой - чем массивнее и толще стена, тем сложнее звуковым колебаниям ее раскачать. Звукоизолирующая способность ограждающих конструкций, применяемых в строительстве, оценивается значением индекса звукоизоляции. Индекс звукоизоляции измеряется в Дб, и оптимально он должен составлять от 52 до 60 Дб (для ограждающих конструкций). К звукоизолирующим относятся плотные материалы, такие как бетон, кирпич, гипсокартон и другие материалы, способные отражать звук.

Звукопоглощение

Задача звукопоглощения – поглотить шум, не дать ему отразиться от преграды обратно в комнату. Звукопоглощающие материалы имеют волокнистое, зернистое или ячеистое строение. Характеристика поглощения звука оценивается коэффициентом звукопоглощения. Коэффициент звукопоглощения меняется в пределах от 0 до 1. При нулевом значении коэффициента звукопоглощения звук полностью отражается, при полном звукопоглощении коэффициент равен единице. К звукопоглощающим материалам относят те, которые имеют коэффициент звукопоглощения не менее 0,4.
По степени жесткости звукопоглощающие материалы бывают: твердые, мягкие, полужесткие.
  • Твердые материалы производятся на основе гранулированной или суспензированной минеральной ваты; материалы, в состав которых входят пористые заполнители такие как пемза, вспученный перлит, вермикулит. Коэффициент звукопоглощения: 0,5. Объемная масса: 300-400 кг/м3.
  • Мягкие звукопоглощающие материалы изготавливаются на основе минеральной ваты или стекловолокна; а также ваты, войлока и пр. Коэффициент звукопоглощения: от0,7 до 0,95. Объемная масса: до 70 кг/м3.
  • Полужесткие материалы - это минераловатные или стекловолокнистые плиты, материалы с ячеистым строением - пенополиуретан и т. п. Коэффициент звукопоглощения: от 0,5 до 0,75. Объемная масса: от 80 до 130 кг/м3

В частных домах выгоднее применять материалы, обладающие максимальным коэффициентом звукопоглощения и меньшей массой, то есть мягкие.
Выбор материала для создания звукового комфорта в помещении зависит также от характера самого звука. Работающие электроприборы, телевизор, приемник, громкие разговоры, звуки от животных, звуки машин и так далее создают воздушный шум. Если же происходит воздействие непосредственно на перекрытия: сверление стен, забивание гвоздей, ходьба, звук от перестановки мебели и т.п., то речь идет об ударном шуме. Когда несущие конструкции дома жестко соединены между собой без применения звукоизолирующих упругих прокладок, то шум любого характера распространяется по конструкциям дома и превращается в структурный шум.
Для борьбы с ударным шумом применяют упругие материалы в основном с закрытой ячеистой структурой. А с воздушным шумом справляются пористые или волокнистые, с высоким коэффициентом звукопоглощения. Со структурным шумом бороться можно с помощью прокладочного материала для защиты стыков несущих элементов.

Шумоизоляция воздушных шумов

Основной характеристикой материалов для защиты от воздушного шума является индекс звукоизоляции (Rw), выраженный в Дб: для того, чтобы не была слышна человеческая речь за стеной, нужно, чтобы он был не менее 50 Дб. Другая характеристика -коэффициент звукопоглощения: от 0 до 1. Чем ближе коэффициент звукопоглощения к 1, тем выше защитные качества материала.
Одним из способов защиты от проникновения посторонних звуков может быть установление плотных и массивных стен и перекрытий. Это может быть монолитный железобетон, керамзито- и пенобетонные блоки и т.д. Главное, чтобы они вместе со связующим раствором образовывали герметичную конструкцию без щелей и отверстий. В одной перегородке возможна комбинация нескольких плотных материалов при наличии жестких связей между всеми элементами конструкции: к примеру, стена из пемзобетонных блоков на цементно-песчаном растворе, облицованная кирпичом. Однако, увеличение массивности стен и перекрытий - задача достаточно сложная и неэффективная, так как увеличение массы конструкции в два раза приводит к увеличению индекса звукоизоляции всего на несколько децибел.

Более приемлемым способом защиты от воздушного шума считается создание многослойной конструкции, состоящей из нескольких чередующихся слоев жестких, плотных и мягких строительных материалов.

В качестве жесткого слоя могут применяться плотные материалы типа бетона, кирпича, гипсокартона, и пр. Они проявляют звукоизоляционные свойства, и чем больше их плотность, тем выше звукоизоляция. Слой мягкого материала имеет звукопоглощающую функцию. В качестве звукопоглощающего слоя применяются материалы с волокнистой структурой: минеральная вата, стекловата, кремнеземные волокна. При этом имеет значение толщина звукопоглощающего материала в конструкции, эффективная толщина начинается с 50мм. Толщина поглощающего слоя должна составлять не менее 50% внутреннего пространства перегородки.
В настоящее время наиболее эффективными материалами, имеющими высокие значения коэффициента звукопоглощения, считаются изделия из минеральной ваты и стекловолокна.

Стекловата

– материал на основе стекловолокна, обладает повышенной упругостью и прочностью, а также высокой вибростойкостью. Хорошее звукопоглощение происходит благодаря большому количеству пустот между волокнами, которые заполнены воздухом. К ее положительным качествам можно отнести: пожаробезопасность – НГ (негорюча), малый вес, эластичность, негигроскопичность, высокую паропроницаемость, она является химически пассивной и не вызывает коррозию контактирующих с ней металлов. Из стекловаты изготавливают акустические перегородки в виде плит и рулонов для создания промежуточного мягкого слоя в многослойных звукопоглощающих конструкциях.


Минеральная вата

- это волокнистый материал, получаемый из силикатных расплавов горных пород, металлургических шлаков и их смесей.


Положительные качества: пожаробезопасность -негорюч –НГ; является химически пассивной и не вызывает коррозию контактирующих с ней металлов. Хорошее звукопоглощение обеспечивается тем, что волокна расположены хаотично в горизонтальном, вертикальном направлениях, под различными углами друг к другу.
Длина волокон у минеральной ваты и стекловаты разная: средняя длина стекловолокна составляет 5 см, а длина каменного волокна - 1,5 см. При этом стекловата – более легкий материал. (см.табл.выше)
Повысить звукоизоляцию перекрытия можно устройством акустического потолка - многослойной конструкции, которая уменьшит энергию отраженного звука и поглотит шум.

Воздушное пространство между перекрытием и плоскостью потолка заполняется звукопоглощающими материалами, для которых используются спрессованные плиты из тонкого минераловолокна или стекловолокна.

Многослойная панель

Для звукоизоляции в последнее время применяют готовые звукоизолирующие системы ЗИПС. Конструкции ЗИПС являются одним из эффективных средств дополнительной звукоизоляции однослойной перегородки (кирпичной, бетонной стены и т.п.) ЗИПС состоит из сэндвич-панелей и финишных облицовочных листов гипсокартона толщиной 12,5 мм. Сэндвич-панель состоит из комбинации плотных (гипсоволокно) и легких слоев (минеральная вата или стекловата) различной толщины. В зависимости от модели толщина и разновидность материала в слое может варьироваться. К плюсам конструкции можно отнести отсутствие металлического каркаса, а крепление к стене производится через специальные узлы, которые сделаны в процессе производства панелей. К боковым поверхностям (пол, стены, потолок) торцы панельной системы ЗИПС примыкают через виброизолирующие прокладки. Пожаробезопасность ЗИПС – Г1 (трудносгораемый материал)


Толщина ЗИПС в зависимости от модели может варьироваться от 40 до 130 мм. Повышение индекса звукоизоляции в зависимости от толщины конструкции: от 9 до 18 Дб. Пример: при применении четырехслойной панели ЗИПС толщиной 70 мм общий индекс звукоизоляции повышается на 10 Дб, то есть при укреплении ЗИПС толщиной 70 мм на стене с индексом звукоизоляции - 47 Дб, общий индекс звукоизоляции поднимается до 57-58 Дб, а если толщина ЗИПС будет составлять 133 мм, то общий индекс звукоизоляции поднимается до 63-65 Дб.
Условием применимости конструкций ЗИПС является достаточная несущая способность исходной перегородки, так как вес одной панели размера 1500 x 500 мм составляет от 18,5 до 21 кг в зависимости от модели.

Шумоизоляция ударных шумов

Материалы, которые используются для изоляции ударного шума, звуковую волну не поглощают, а отталкивают, заставляя ее терять энергию. Для изоляции от ударного шума используют пористые материалы с малым значением динамического модуля упругости, поскольку затухание звуковой волны объясняется тем, что звуковая энергия расходуется на упругие деформации материала.
Один из вариантов защиты от ударного шума- укладка под «чистовой пол» прокладок из звукоизоляционных материалов. Одной из важных сравнительных характеристик материалов, защищающих от ударного шума, является индекс снижения приведенного уровня ударного шума Lnw.

  • Прессованный из натуральной пробковой крошки лист.

    Материал не подвержен гниению, воздействию грызунов, паразитов и плесени. По отношению к активным химическим веществам материал инертен. Долговечен – до 40 и более лет. Например, пробковые рулоны фирмы "IPOCORK" (Португалия). Имеет толщину 2 и 4 мм, продается в листах размерами 915 × 610 мм, и рулонах. Индекс снижения приведенного уровня ударного шума - 12 Дб. Стоимость пробки технической рулонной толщиной 2 мм -2 дол/кв.м.
    Другой пример: пластины торговой марки CORKSRIBAS, рулонная пробка"Cork Roll"
     
  • Пенополиэтилен

    Часто производители ламинатов предлагают его в комплекте со своей продукцией. В строительной отрасли в основном используются пенополиэтилены (вспененные полиэтилены), имеющие плотность от 20 до 80 кг/ м3. Разновидности материала:
    - несшитый вспененный полиэтилен, имеет несвязанную молекулярную структуру (молекулы полимера не связаны между собой химическими связями)
    - физически сшитый пенополиэтилен. Имеет модифицированную молекулярную структуру, за счет чего повышаются звукоизоляционные свойства.
    - химически сшитый пенополиэтилен. Метод химической сшивки пенополиэтилена укрепляет межмолекулярные связи полиэтилена, и за счет этого увеличивает звукоизоляционные свойства.
    Полиэтилен используют при устройстве межэтажных бетонных стяжек, плавающих полов (см. ниже), в качестве подложки под паркет, ламинат и другие напольные покрытия; при уплотнении стыков. Хорошо контактирует цементом, бетоном и др. материалами, стоек к большинству растворителей, бензину и маслам. Пожаробезопасность – Г2. Неустойчив к УФ-излучению. При длительных нагрузках теряет до 76% своей толщины, ухудшая со временем изоляционные свойства. При попадании влаги в подпаркетное пространство, создаются условия для распространения плесени. Стоимость при толщине 3 мм. – 3 дол/ кв.м.
    Примеры пенополиэтиленов:
    "Изолон" , "Изонел", "Пленэкс", "Теплофлекс", "Порилекс", "Энергофлекс", "Стизол", "Изоком", "Джермафлекс", "Стейнофон", "Изопенол" и пр).
     
  • Пробкорезиновая подложка

    Представляет собой смесь гранулированной пробки и синтетической резины. Материал снижает шумы ударного характера и гасит вибрацию электроприборов. Можно применять в качестве прокладки под текстильные, эластичные и жесткие напольные покрытия, ПВХ/ХВ покрытия, линолеум, паркет, готовый паркет, керамическую плитку, плиты из натурального камня, как прокладку для ковровых покрытий на растяжках. Пожаробезопасность -В2. Подложки на основе пробкорезиновой смеси нуждаются в дополнительной влагоизоляция полиэтиленовой пленкой, при избыточной влажности они могут быть питательной средой для плесени.
    Примером может служить материал UZIN-RR 188. Толщина – от 3 до 5 мм. Индекс снижения приведенного уровня ударного шума от 18 до 21 Дб. Цена (3мм)– 2 дол/кв.м.
    Другой пример: материал Ibola (производство Германия). Это подложка, состоящая из прессованного пробкового и резинового гранулята.
     
  • Битумно-пробковая подложка

    Изготавливается на основе крафт-бумаги с битумной пропиткой с посыпкой пробковой крошкой. Укладывается пробковой посыпкой вниз, и, благодаря этому, из-под ламината будет удаляться влага. Применения гидроизоляции не нужно. Пожаробезопасность - Г1. Битумная пропитка пачкает при укладке, пробковые крошки могут отлетать от полотна, и подложка при избыточной влажности может загнить.
    Например, материал Parkolag фирмы ICOPAL (Дания, Финляндия). Вес рулона немногим больше 10 кг. Толщина – 3 мм. Индекс снижения приведенного уровня ударного шума - 18 дБ. Цена – 3,5 дол/кв.м.
     
  • Композиционный материал

    (композиты) — многокомпонентный материал. Состоит из двух слоев полиэтиленовой пленки, между которыми находятся гранулы пенополистирола. Верхняя пленка, изготовленная из полиэтилена, обеспечивает защиту напольного покрытия от влаги. Нижняя пленка пропускает влагу в пространство между пленками, откуда она выводится наружу по периметру помещения через расширительные швы, и таким образом, пространство вентилируется. В процессе эксплуатации композитная подложка почти не деформируется, она долговечна (20 лет). Монтаж композитной подложки осуществляется методом свободной укладки, без использования клеевых составов. Пожаробезопасность - НГ.
    К примеру, Tuplex фирмы TUPLEX (Финляндия). Это изоляционный материал нового поколения, многие производители напольных покрытий (UPOFLOOR, TARKETT, KARELIA, KAHRS) используют его вместе со своей продукцией. Толщина 3 мм. Индекс снижения приведенного уровня ударного шума — 18-20 Дб. Цена – 3 дол/кв.м.
    Другой вариант: материал ТермоЗвукоИзол; композицит "Виброфильтр"(синтетический каучук и алюминиевая фольга).
    В качестве подложек могут использоваться и такие материалы, как экструдированный пенополистирол и специальные звукоизоляционные пленки.
     
  • Экструдированный пенополистирол

    Покрытие обладает высокой прочностью на сжатие (0,32 МПа) и низким водопоглощением - 0,1%, а значит, не нужна защита от влаги. Удобен в работе: лёгкость резки, простота и быстрота укладки с небольшим количеством отходов, стоимость работ минимизируется Долговечность - 50 лет. Пожаробезопасность – Г1.
    В качестве примера можно привести Foamboard-5000 от "ФАСАД СТРОЙ" (Россия), в листах толщиной 2, 3 ,5 см. Индекс снижения приведенного уровня ударного шума — 25 Дб. Цена (2см) –1,1 дол/кв.м.
    Другой пример: экструдированный пенополистирол марки ФОМБОРД; плиты экструзионные пенополистирольные "ТИСплэкс" (ТУ 2244-009-55182353-2007).
     
  • Применяют также прокладочные материалы типа "Шуманет-100". При толщине 3 мм при укладке под стяжку толщиной 60 мм индекс снижения приведенного уровня ударного шума – 23 Дб. Материал «Шуманет -100С» при толщине 5 мм имеет индекс снижения приведенного ударного шума 27 Дб. Материал «Шумостоп – С2» из штапельного стекловолокна при толщине 20мм имеет индекс снижения ударного шума – 42 Дб. При укладке у стен рекомендуется оставлять зазоры 10-15 мм для обеспечения выведения влаги.

*При изоляции ударного шума нужно учитывать толщину перекрытия. В элитном жилье норма показателя индекса снижения приведенного ударного шума - 55 Дб. Если плита перекрытия имеет толщину не менее 200 мм (индекс - 74 Дб), то достаточно подложки с показателем индекса 20 Дб. Если перекрытия более тонкие, то звукоизоляция должна быть усилена.
Вариант защиты от ударного шума: создать многослойную конструкцию - плавающий пол
Конструкция плавающего пола представляет собой слой звукопоглощающего материала, закрытый бетонной стяжкой толщиной не менее 6 см; подложку и финишное покрытие.
Значения индекса снижения приведенного уровня ударного шума Lnw достаточно высоки и у тонких (3-4 мм) прокладочных материалов подложки. А чтобы перекрыть доступ воздушным шумам, необходим слой звукопоглощающего материала (например, из минеральной ваты) толщиной не менее 50 мм.
Звукоизоляционная подложка может быть из различных материалов

Существуют также готовые конструкции плавающего пола, они имеют среди слоев лист полистирола толщиной 20-30 мм, их индекс снижения уровня ударного шума Lnw 20-30 дБ.

Шумоизоляция структурных шумов

Чтобы избежать передачи структурных шумов по несущим конструкциям применяют прокладочный материал для защиты стыков несущих элементов.

  • Стеклохолст

    Изоляция структурного шума обеспечиваются за счет упругих свойств пористо-волокнистой структуры материала. Прокладки применяется в строительных конструкциях при монтаже панельной системы ЗИПС, каркасных звукоизоляционных перегородок и облицовок, а также деревянных полов и перекрытий. При монтаже сэндвич–панелей ЗИПС прокладка укладывается в два слоя в местах их опоры на пол, а также в местах соприкосновения панелей с боковыми стенами и потолком. При монтаже каркасных перегородок и облицовок прокладки применяется между профилями каркаса, крепежными элементами и несущими строительными конструкциями, в местах примыкания обшивных листов перегородки или облицовки к другим строительным конструкциям. При устройстве деревянных перекрытий и полов укладывается под лаги и под балки перекрытий в местах их опоры на стены. При этом ширина полосы материала с каждой стороны должны быть на 10 мм больше ширины лаги или балки. Торцы балок, опирающихся на стены, также должны быть изолированы от жесткого контакта с другими строительными конструкциями с помощью прокладок.
    Примером может послужить ленточная прокладка для изоляции структурного шума Вибростек М. Индекс снижения приведенного уровня ударного шума – до 29 Дб. Стоимость: 6 дол/ кв.м.
    Другие примеры: звукоизолирующая подложка ВИБРОСТЕК-V300 применяется в качестве упругой звукоизолирующей подложки; Стеклохолст ПСХ-Т 550, используемый в индивидуальном строительстве. Маты МТП-АС-30 / 50 прошивные из супертонкого стекловолокна.
     
  • Виброакустический герметик

    обеспечивает высокую виброизоляцию стыков между строительными конструкциями, снижает распространение структурного шума по ним. Применяется для заполнения швов в конструкциях плавающих полов, панельной системы ЗИПС, каркасных звукоизолирующих перегородок и облицовок. Материал не вызывает коррозии металла, у него хорошее налипание на большинство строительных материалов бетон, кирпич, штукатурка, стекло, эмаль, металлы, керамика, пластмассы, лакированная или окрашенная древесина. Устойчив к УФ-излучениям. Застывший герметик не имеет запаха и в обращении безопасен. Но во время работы с ним нужно избегать попадания герметика в глаза и кожу, и работать в проветриваемых помещениях.
    Примером может послужить виброгерметик Вибросил, предназначенный для герметизации стыков и соединений в звукоизолирующих конструкциях. Стоимость картриджа 300мл – 5,5 дол/кв.м.
    Другие примеры: Герметик Бостик 3070 из пробковой крошки (Schrot) и эластичного вяжущего вещества; Виброакустический герметик SYLOMER; мастика вибропоглощающая.
     
  • Эластомерные материалы

    Эластомерные материалы разработаны для снижения уровня шумов и вибраций, передаваемых от разных источников на элементы строительных конструкций, а также для защиты помещений от структурного шума, поступающего извне. По периметру дверей для изоляции от структурного шума применяются уплотнительные прокладки из эластомерных материалов, обеспечивающих высокий уровень звукопоглощения. Прокладка хорошо держится на большинстве материалов: на дереве, пластмассе, металле. Срок работы - до 7 лет. Индекс снижения приведенного уровня ударного шума – до 22 Дб.
    Например, прокладки с самоклеящейся основой Varnamo (Швеция) из пористой резины EPDM. Прокладки выпускаются в расфасовках различной длины: 6-ти, 16-ти и 24-х метровые. Стоимость ленты 6 м – 1,8 дол.
    Другие примеры: Эластомерные вибродемпфирующие пластины (ВЭП) по ТУ 2534-001-32461352-2002; ArmaSound - эластомерный звукоизолятор производства компании Armacell (Германия); SYLOMER® австрийской фирмы Getzner Werkstoffe GmbH - микропористые полиуретановые эластомеры со смешанной ячеистой структурой.
     
  • Прокладочный материал из кремнеземного волокна

    используют в звукопоглощающих и звукоизолирующих конструкциях там, где предъявляются высокие требования к пожаробезопасности. У изделий из кремнеземного волокна хорошие экологические показатели: они не содержат канцерогенных, асбестовых и керамических волокон, а также тонких волокон диаметром менее 6 мкм, не представляют опасности для дыхания. Материал из кремнеземного волокна применяют на стыках несущих элементов конструкции здания.
    Например, рулонное кремнеземное волокно Supersil толщиной 6 мм. Индекс снижения приведенного уровня ударного шума Lnw 27 Дб. Стоимость – 9 дол./метр
    Другие примеры: "Вибросил-К" (Россия); торговые марки Supersil, Supersilika и Silibas(Россия);маты из кремнеземного волокна Ekowoo.

Нужно отметить, что не все производители дают по тем материалам, которые они производят, достаточное количество информации, поэтому мы рассмотрели только те марки, по которой имеются сведения. Достоверность этих сведений мы также проверить не в силах, поэтому,- это на совести производителей :-)
Хотелось бы отметить, что наличие в Вашем доме самых качественных звукоизоляционных материалов,- еще не гарантирует звукового комфорта. Очень важно правильно их скомпоновать в нужную конструкцию, поэтому стоит пригласить специалистов-акустиков, которые создадут для Вас комфортную звуковую атмосферу.
шар_ре_ават
Рубрики:  ДОМ.

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение организма и толстого кишечника

4716146_ocisenietolstogokisecnika (300x240, 7Kb)

Чистку кишечника необходимо проводить не меньше одного раза в полгода, ведь его зашлакованность может привести к различным заболеваниям. Частые простуды, невнимательность, утомляемость, сонливость – всё это является свидетельством присутствия в кишечнике шлаков, токсинов, злокачественных бактерий, плесени, каловых камней и вредных веществ. В этой статье мы рассмотрим с помощью каких народных средств можно очистить кишечник в домашних условиях.

Простые, но эффективные методики очищения толстого кишечника

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ жкт
ЗДОРОВЬЕ очищение

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«ПРОМЫВАНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА»

Немного теории. Лимфа -это жидкость белого цвета, которая производится в лимфатических узлах. Лимфу еще величают второй кровеносной системой.

Лимфатическую жидкость мы можем наблюдать когда поранимся, то мы видим жидкость белого цвета которая покрывает рану — это и есть лимфатическая жидкость.

Лимфа течет в двух направлениях снизу верх и сверху в низ. У лимфы нет своего насоса и для этого ей нужен дополнительный стимул - вот почему я рекомендую массировать лимфу. Когда нейролимфатические рефлекторные точки закупорены, то во всех системах вашего тела происходят сбои, которые ведут к воспалению лимфатических узлов, физическому истощению, повышенной раздражимости, и тд. и тп.

Это упражнение я испытал на себе, практиковал вместе с женой. Результаты были настолько впечатляющими, что я смею рекомендовать его и вам.

Вот как это упражнение описывает Донна Иден, она его величает как Промывание позвоночника.

Это упражнение не только помогает позвоночнику, но и работает с нашей лимфатической системой, очищая ее. Оно полезно тем, что наполняет нас энергией, направляет токсины в выделительные системы тела, выводит из тела застойные энергии.
Смотрим дальше!>>
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ гимнастика
ЗДОРОВЬЕ суставы,позвоночник

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения kuzya123452 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

узор 613 «ежевика»



1.
6054 (700x650, 408Kb)

FFEXnbsxy0nu (150x62, 11Kb)
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения kuzya123452 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

узор 393 плетенка из жгутов с ажуром



1.
5326 (700x442, 338Kb)

0VmXL9ylnStF (150x62, 9Kb)
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения kuzya123452 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

узор 511 косы с ажуром



1.
5721 (665x700, 702Kb)

PH0cfOclEPMq (150x62, 9Kb)
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения kuzya123452 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

узор спицами 591 « ажурные дорожки»



1.
5911 (700x670, 570Kb)

0Pj9E5QTbhy6 (150x62, 13Kb)
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Алексеевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

узор 529 центральный мотив для кофточки



1.
IMlLaWOZaM[1] (519x700, 283Kb)
Для центрального узора связала образец !
Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ ВЯЗАНИЕ МОДЕЛИ

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения KOLYTFR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Синий пуловер с ажурным узором "сеточка"

1 (490x700, 289Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ ВЯЗАНИЕ МОДЕЛИ

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali002 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гарри Поттер (Коллекция аудиокниг о Гарри Поттере)

cooltext1392010453 (489x44, 11Kb)
81486986_Knigi_garri_pottera (400x320, 197Kb)
Теперь Гарри Поттер говорит по-русски! Из десяти голосов, Джоан Ролинг выбрала голос Александра Клюквина. Именно так, по мнению автора, должен звучать голос Гарри Поттера!

Мы рады представить Вам бесплатную серию аудиокниг по мотивам книг Джоан Ролинг о Гарри Поттере: «Гарри Поттер и Философский камень», «Гарри Поттер и Тайная комната», «Гарри Поттер и Узник Азкабана», «Гарри Поттер и Кубок Огня», «Гарри Поттер и Орден Феникса», «Гарри Поттер и Принц-полукровка» и «Гарри Поттер и Дары Смерти».

Xочется сказать следующее: серия книг о мальчике волшебнике придётся по душе как детям, так и взрослым. В нашем сумасшедшем ритме жизни трудно выделить время для чтение книг, а аудиокниги можно слушать не отвлекаясь от повседневных забот, просто - наушники в уши и вперёд в увлекательный мир Гарри Поттера.

Смотреть ДАЛЕЕ >>>...

0_58856_ac50c232_L (50x50, 4Kb)для Вас Natali002
Рубрики:  ЗНАНИЕ.БИБЛИОТЕКА

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска с аспирином и медом: чудодейственный эффект

Маска_с_аспирином_и_медом_Maska_s_aspirinom_i_medomВ 1899 году немецкий химик Хоффманн познакомил мир с новым лекарством: ацетилсалициловой кислотой или аспирином. С тех пор аспирин триумфально шествует по миру. Сегодня эти маленьким таблеточкам нашли новое применение. Они оказались прекрасным косметическим средством. 

Для маски для лица с аспирином  подходят только недорогие обычные таблетки, а не их шипучие и растворимые родственники. Аспирин подавляет секрецию сальных желез, хорошо снимает воспаления. Так как это кислота, то такая маска будет действовать как домашний химический пиллинг.

                Но есть у него и противопоказания. Его нельзя наносить на кожу, если есть открытые раневые поверхности, ссадины и царапины. Так же у некоторых людей он может вызывать аллергию.

Маска от прыщей с аспирином - хорошо известное народное средство.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ кожа

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальный летний пуловер с миксом узоров

fa1b8e5e7298 (277x629, 75Kb)

 Оригинальный летний пуловер с миксом узоров выполнен спицами

Размеры:  36/38, 40/42, 44/46,48/50

 

Вам потребуется:

6/7/8/8 мотков пряжи Katia Pima Cotton (100% хлопок пима, 105м/50г) белого цвета (№ 1)

спицы № 3,5 и 4,5

 

Лицевая гладь. Лиц.р. вязать лиц.п., или.р. -  изн.п.

 

Ребристый узор. Чередовать 2 лиц.п. и 2 изн.п.

 

Фантазийный узор. Вязать по схемам А и В. В четных рядах петли и накиды вязать изн.п.

 

Плотность вязания пуловера на спицах № 4,5 : 15п.х 24р.= 10х 10см.

 

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ СПИЦАМИ ЛЕТНЕГО ПУЛОВЕРА

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ ВЯЗАНИЕ МОДЕЛИ

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Гаша-Макар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дыхательная гимнастика Марины Корпан или как уменьшить объем талии на 10 см за 7 дней

При столкновении с проблемой избыточного веса многие пытаются избавиться от лишних килограммов с помощью различных диет, порою изнуряющих и не очень полезных, чего не скажешь о новой методике похудения. Во всем мире она приобрела широкую популярность. Это дыхательная гимнастика для похудения Марины Корпан.

"Пресс и талия". Главспорт

Этот новый вид упражнений для похудения основан на йоге и называется «кислородная гимнастика» или, иначе, Оксисайз Марины Корпан. Принцип такой дыхательной гимнастики заключается в доставке кислорода к частям тела, содержащим лишние жировые клетки, которые при контакте с кислородом просто сгорают.

На сколько можно похудеть?

Снижение веса происходит довольно быстрыми темпами: за неделю дыхательных упражнений можно уменьшить объем бедер и талии на пять сантиметров. Полученные результаты в сравнении с тренировками на велотренажерах поражают цифрами: сжигание калорий происходит на 140% эффективней. Для гимнастики понадобится минимум принадлежностей: коврик, стул и хорошее настроение.

Научиться правильно дышать можно самостоятельно, но первые занятия все-таки лучше провести со специалистом, который сможет проконтролировать выполнение упражнений и поставит правильное дыхание.   

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ гимнастика/ЗДОРОВЬЕ гимнастика дыхание

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 10 Августа 2014 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летняя разгрузочная неделя от Маргариты Королевой

Сегодня на повестке дня разгрузочная неделя от Маргариты Королевой.
Разгрузочная диета3 (640x393, 236Kb)
По-другому этот недельный план называется «Летней диетой». Автор – известный диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева. Следуя плану, можно сбросить 2-3 килограмма за 7 дней.
Читать далее

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ диеты,худеем,обмен в-в

Без заголовка

Воскресенье, 10 Августа 2014 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Звёздная диета: Джуллиан Майклс

Она известна во всем мире. С помощью ее советов и рецептов диет многие смогли избавиться от лишнего веса.
3720816_Jillian_Michaels1 (639x398, 65Kb)
Узнайте, в чем секрет потери веса знаменитого фитнес-инструктора из Лос-Анджелеса Джиллиан Майклс!
Читать далее

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ диеты,худеем,обмен в-в

Без заголовка

Воскресенье, 10 Августа 2014 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цигун для похудения от Ланы Анатоль

Восток – хранилище древний знаний. Именно оттуда пришли к нам известные методики, обучающие жизненной мудрости, успешности, сохранению здоровья и активизации жизненной энергии.
3720816_Cigyn_dlya_pohydeniya1 (640x357, 58Kb)
Есть и особая программа – цигун для похудения, состоящая из комплекса гимнастических упражнений, психологических тренингов и правил питания, благодаря которым можно не только укрепить физическое и психическое здоровье, но и похудеть.
Читать далее
 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ диеты,худеем,обмен в-в
ЗДОРОВЬЕ гимнастика

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 10 Августа 2014 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что нам мешает похудеть?

    Похудеть мечтают многие, но только половина желающих предпринимает какие-то шаги, а вот довести дело до конца удается далеко не всем.
3720816_pohydenie (640x503, 78Kb)
Советами как похудеть завален весь интернет, предлагаются диеты на любой вкус и кошелек.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ диеты,худеем,обмен в-в

Метки:  

Поиск сообщений в ховрошечка
Страницы: 449 ... 276 275 [274] 273 272 ..
.. 1 Календарь