Офисные будни порой бывают настолько напряженными, что нам в прямом смысле слова нужна передышка. Конечно, можно заварить крепкий чай, отвлечься на вкусный бутерброд или пару припасенных заранее конфет, поболтать с коллегой, а можно сделать передышку с пользой для здоровья. Сегодня мы поговорим о том, как расслабиться, избавиться от стресса, подтянуть фигуру и похудеть не сходя с рабочего место – благодаря дыхательной гимнастике. Техник дыхательной гимнастики очень много, и некоторые из них уходят корнями в далекое прошлое, но все они достаточно эффективны, просты и полезны для нашего здоровья и красоты.
Всего несколько минут в день делайте эти дыхательные упражнения и уже через месяц почувствуете, как меняется в лучшую сторону ваше самочувствие, исчезает чувство тревоги, на смену стрессу приходить уравновешенность и ясная голова:
Далее

«Тех, кто уже что-то может сам, Россия отпускает» — частное мнение о том, почему жизнь в России напоминает кармическое наказание.
Рискуя быть закиданной зимними шапками, я все-таки это скажу: в России жить нельзя. Вернее, вот так: совершенно очевидно, что Россия существует в этом мире не для жизни в обычном, земном понимании этого слова — ну там, чтобы родиться, выучиться, достойно делать свою работу, приносить пользу людям и продолжиться в детях и внуках. И дело не в государственном устройстве или климате. Они — всего лишь материализация тех условий, через которые — по определенным причинам — должны пройти люди, рожденные в этой стране. Похоже, только пройдя через весь этот юзер-абсолютно-не-френдли абсурд, можно выковать какой-то характер.
В астрологии есть такой 12-й дом. В гороскопе он отвечает за вынужденное одиночество, изоляцию человека, за работу наедине с собой. Под 12-м домом находятся больницы и тюрьмы — места, в которые люди попадают не по своей воле и из которых они не могут выбраться по собственному желанию (Мэтт Деймон ровно по 12-му дому застрял на Марсе). К 12-му же дому относятся люди, обиженные судьбой или на судьбу. И туда же относятся жертвы и их палачи... Иногда налетает чувство, что вся Россия — это материализованный 12-й дом гороскопа: пока не переедешь в соседний дом, будешь как в тюрьме или в больнице.

В марте нас с вами ожидают два важных астрологических события — солнечное и лунное затмения, которые произойдут 9-го и 23-го МАРТА 2016 года соответственно. Период между затмениями, называемый «коридором затмений», является поистине судьбоносным, поскольку совершенные в этот период осознанные действия, направленные на очищение и улучшение судьбы, меняют жизнь самым кардинальным образом. Такова огромная сила влияния затмений на судьбы как отдельных людей, так и всего человечества в целом.
К сожалению, неосознанные мысли и поступки, равно как и неуправляемые эмоции оказывают такое же судьбоносное влияние, как и осознанные. Другими словами всё, что мы думаем, говорим, чувствуем, делаем или намереваемся сделать в период «коридора затмений», оказывает мощное воздействие и вносит изменения в рисунок судьбы. От наших поступков, мыслей и эмоций в дни затмений и период между ними зависит то, как изменится наша жизнь на ближайшие 19 лет. Поэтому не упустите свой шанс — подойдите к этому периоду подготовленными, спокойными, уверенными, сосредоточенными, и без завышенной важности сделайте всё необходимое, чтобы благодаря судьбоносной силе затмений желаемое смогло войти в вашу жизнь.
Когда Солнце, Земля и Луна, двигаясь по своим орбитам, оказываются на одной линии и при этом Луна закрыта Землей от Солнца и находится в ее тени – это явление называется лунным затмением, поэтому оно случается только полнолуние. Когда, находясь на одной линии с Землей, Луна закрывает Солнце, происходит солнечное затмение — оно случается в момент новолуния. Затмение может быть полным или частичным в зависимости от того, насколько точен градус соединения планет, попадают ли они в тень проходящей посередине планеты полностью или только частично.
В моменты затмений солнечная и лунная энергии вступают в конфликт и нейтрализуют друг друга, происходит нечто вроде короткого замыкания, во время которого на Земле очень сильно меняется обычное течение энергий, что приводит к резким изменениям и даже обострениям в психике и поведении людей и животных, а так же могут возникнуть серьезные природные катаклизмы. Особенно сильно на лунные затмения реагируют женщины и дети, мужчины и подростки становятся наиболее уязвимы в период солнечных затмений. Могут проявиться агрессия, повышенная возбудимость, беспокойный сон, страхи, истерики, непонимание и недоразумения буквально «на ровном месте».
На период семь дней до и семь дней после затмения отложите все важные решения, контракты, свадьбы, подписание договоров, не принимайте окончательных решений, не совершайте крупные покупки и сделки.
В этот период постарайтесь максимально избегать конфликтных ситуаций, сохраняйте спокойствие и равновесие. Используйте все доступные вам благостные методы для приведения себя в ровное и спокойное состояние.
В день затмения желательно не выходить на улицу, остаться наедине с собой, почитать, посмотреть хороший добрый фильм, медитировать, помолиться.
Не планируйте никаких поездок в день затмения. По возможности лучше остаться дома.
Желательно не принимать пищу за 3-4 часа до затмения и после него. Вообще лучше поститься в этот день или хотя бы не перегружать свой желудок тяжелой пищей.
Ни в коем случае не наблюдайте затмение и не смотрите на светила! Соединяясь с процессом затмения посредством своего взгляда, вы только нарушите собственные процессы и здоровье.
Старайтесь также не соединяться с процессом затмения посредством своих негативных мыслей, эмоций и страхов. Будьте позитивно настроены. Вместо того, чтобы бояться будущего и неизвестности, ждать неприятностей и катаклизмов, начните думать позитивно и своими позитивными мыслями создавайте своё будущее сами — оно в бОльшей степени зависит от вас и ваших мыслей о нём, чем от любых внешних факторов.
За несколько дней до начала затмения очень благоприятно сделать генеральную уборку дома с использованием соли и эфирных масел, избавиться от ненужных вещей. Свечи, благовония, освященная вода, благостная музыка, записи мантр, молитв и колокольного звона также помогут вам очистить пространство. Также будет полезно провести ревизию в жизни — в мыслях, желаниях, планах и отношениях.
Принимайте душ как минимум два раза в день. Это поможет поддерживать ваше эмоциональное, умственное и физическое состояние в чистоте и гармонии. В день затмения или сразу после него хорошо помыть голову. Добавьте к этому намерение смыть с себя всё ненужное, и вы почувствуете большое облегчение!
Не смотрите телевизор, особенно новости. Всё, что вам действительно необходимо, вы и так узнаете.
Не ведитесь на разговоры о всякого рода негативе и не поддавайтесь на провокации. Вы никому ничем не поможете, обсуждая чужие проблемы. Лучше желайте всем счастья и любви, пусть это станет вашей ежедневной практикой, особенно в дни затмений и период между ними.
Помните, что ваши изначальные мотивы всегда равны конечным результатам и наоборот. Будьте максимально осознанны, даже если вы к этому не привыкли. Помните: Вы сами творите свою Судьбу своими мыслями, мотивами, реакциями и поступками!

5-11 марта и 19-25 марта лунные практики на наполнение НЕ делаем!
Практики очищения в эти дни обладают огромной силой!
Повышаем осознанность! Думаем перед тем, как подумать!
Самое продуктивное время для всех практик (в т.ч. на наполнение) 12-18 марта включительно.
Практики делаем ОСОЗНАННО, с пониманием что и для чего делаем, а также что с их помощью создаём на ближайшие 19 лет! Тщательно отслеживаем свои мотивы, чтобы потом не удивляться!
Однако, несмотря на кажущуюся негативную фатальность затмений и их последствий, эти периоды также несут в себе огромную очищающую силу, буквально выворачивая наизнанку нашу психику, вытряхивая скелеты из шкафов подсознания, а также проявляя кармические задачи и проблемные стороны нашей жизни, требующие особого внимания и исцеления. Человеку осознанному, мудро и грамотно использующему необыкновенную силу и мощь затмений, они дают редкий, уникальный шанс кардинальным образом изменить свою судьбу и реализовать свои самые смелые мечты.

источник

Знак 1
Ваш режим сна меняется. Вы неутомимы, и ощущаете в себе много энергии. Привыкните к этому и не волнуйтесь. Ваше тело подстроится в своё время.

Знак 2
Пощипывание, зудящие ощущения проходят по коже головы. Ощущения, словно кто-то надавливает на макушку пальцем. Вспышки сильного вдохновения, творчества, мыслей. Ощущение вибрации вокруг головы и ушей. Это происходит открытие коронной чакры, через неё втекает божественная энергия.

Искреннее духовное усилие (независимо от внутренней борьбы) вызывает позитивные духовные вибрации

Парамаханса Йогананда
Здесь каждое слово погружает в бездну вселенского смысла:
Искреннее, глубокое, настоящее, живое, сильное желание измениться в том вопросе, который вы решаете. Не для того, чтобы другие завидовали и не потому что завидуете вы. Не для того, чтобы перестать чувствовать свою никчемность, а затем, чтобы начать свое восхождение к свету и черпать силы этого мира через бесконечный процесс развития. Искренне.

Сегодняшний день — это начальная точка чего-то нового. И, чтобы это будущее было изумительным, вот список из 30 вещей, которые надо начать делать для себя.

Проводите время только с подходящими для этого людьми.
Это те люди, которые вам приятны, которые любят и ценят вас, благотворно на вас влияют. Это те, кто заставляет вас почувствовать вкус жизни, кто не только принимает вас таким, какой вы есть, но и воплощает в себе то, на что вы хотите равняться.

Практика с завязанными глазами.
Эта практика направлена на освобождение восприятия, обусловленного повседневными отношениями и деятельностью. Она очень легко, хоть и ненадолго, выводит к чистому видению ваших проблем и способов их решения.
Для ее выполнения вам понадобиться удобная повязка на глаза. Ее лучше изготовить самостоятельно из мягкой натуральной ткани. Она должна достаточно плотно сидеть на вас и быть непроницаемой для света.

Мне все равно, чем ты зарабатываешь себе на жизнь.
Я хочу знать, отчего болит твоё сердце. Мне все равно, сколько тебе лет. Я хочу знать, можешь ли ты рискнуть и выглядеть смешным ради любви, ради мечты, ради приключения, которое люди называют жизнью...
Мне все равно, в каком знаке зодиака находится луна в твоем гороскопе и какие планеты её окружают. Я хочу знать, сумел ли ты познать горе, погрузился ли ты на самое дно печали. Сумел ли ты выстоять и стал более открытым миру благодаря предательству или содрогнулся в страхе перед новой болью? Я хочу знать, можешь ли ты выдержать боль, мою или свою, не скрывая и не смягчая её, и не пытаясь все исправить.
Далее

Интуиция – это способность подключаться ко Всеобщему Сознанию, которое видит полную картину происходящего, и получать истинное знание. Интуиция – это собирательное понятие, включающее в себя ясновидение, яснослышание, чувство эмпатии и дар предсказания, поскольку интуитивные знания могут поступать через разные каналы.
Интуитивное знание также может проявляться в виде мыслей и осознаний, внезапно появляющихся в нашем сознании. Это интуитивное знание логически не стыкуется и не вытекает из остальных наших мыслей. Это из разряда: я не могу этого знать, но знаю.
Далее

1. Говорите медленно, а думайте быстро.
2. Не судите о людях по их родственникам.
3. Когда вы говорите: «Я тебя люблю», — говорите правду!
4. Когда вы говорите: «Я сожалею», — смотрите человеку в глаза.
5. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами.

1. Давай людям больше, чем они ожидают, и делай это с радостью.
2. Возьми себе в супруги того, с кем тебе всегда есть о чём поговорить. Когда ты станешь старше, его / её способность к общению будет так же важна как и всё остальное.
3. Верь не всему, что слышишь, отдавай всё, что имеешь и спи столько, сколько хочешь.
4. Если ты говоришь 'Я люблю тебя', имей ввиду именно это!
5. Если ты говоришь, 'Мне очень жаль', смотри человеку в глаза.
6. Будь помолвлен / а как минимум полгода, прежде чем вступать в брак.
7. Верь в любовь с первого взгляда.

День12
ЧАСТЬ I: УМ. ПОСТРОЕНИЕ ГРАФИКА ТРЕНИРОВКИ ТВЕРДОСТИ ДУХА
Вы находитесь на такой стадии этой программы, когда уже познакомились с теми стратегиями успеха, которые применялись самыми великими гражданами планеты.
Медитация, сосредоточенность, глубокое дыхание и визуализация (воображение) уже стали оружием успеха в вашем арсенале. Очень важно теперь построить на их основе
ежедневный график тренировок, который дал бы вам возможность постоянно пребывать на самом пике своей производительности. Оставляйте каждое утро по тридцать – сорок минут на мероприятия по собственному развитию, и чем
раньше с утра, тем лучше.
а) Пять минут: задайте себе пять вопросов об успехе
Что я сегодня сделаю, чтобы этот день стал шедевром?(Представьте это визуально)
За что я сегодня благодарен? (Составьте список, ничего не позабыв)
Что я улучшу в себе сегодня? Кому я сегодня окажу услугу? Что меня сегодня развеселит?

Два вибрационных уровня выше седьмого, которые я еще способен видеть - это восьмой и девятый планы.

 

Два вибрационных уровня выше седьмого, которые я еще способен видеть - это восьмой и девятый планы. Прямо над головой в основном силовом потоке расположены еще две главные чакры. Они находятся вне физического тела и связаны с восьмым и девятым слоем. Каждый из этих уровней представляется мне чистым и прозрачным, как голубой хрусталь, и состоит из очень тонких и высоких вибраций. Эти планы соответствуют общей модели чередования субстанции и формы. Восьмой уровень является флюидной материей, в нем медленно текут и преобразуются светлые тени. В оккультной литературе этот план называется будцхическим телом. На санскрите «буддхи» означает «Высший Духовный Разум». Девятый уровень я ощущаю как прозрачную копию всего, что находится под ним. Это атмическое тело - наиболее тонкая часть человека, которая имеет поистине Божественную природу. Из своей практики я знаю об этих телах очень мало.

Человек, развивающий сознание, непрерывно совершенствует свое восприятие, стараясь находиться в состоянии повышенной внимательности как можно дольше. Удерживая внимание на различных внешних и внутренних впечатлениях, например на ощущениях своего тела, любой сможет значительно увеличить промежуток осознавания. Но существуют способы продлить и углубить осознанность с помощью намеренно создаваемых мыслеформ. Каждая мыслеформа представляет собой сгусток внимания, объем, в который заключено определенное ощущение или эмоция.
Чтобы понять, что представляет из себя движение мыслеформы можно проделать простое упражнение. Очень медленно поднимите и опустите руку, сохраняя при этом полную внимательность к ощущениям возникающим в ней. Прочувствуйте напряжение различных групп мышц, сопротивление воздуха, появление холода или тепла, а также другие ощущения, сопровождающие ваши движения. Подвигайте рукой подобным образом 5-6 раз, медленно и плавно. После каждого повторения спокойно опустите руку и почувствуйте расслабление мышц. Затем, оставив руку в положении покоя, попытайтесь воспроизвести движение мысленно, вызывая при этом те же по реальности переживания, что присутствовали и при настоящем движении. Необходимо воспроизводить ощущения без визуального представления, не проговаривая свои действия. Почувствуйте как можно более ярко, что вы по-настоящему подняли руку, какое-то время подержали ее и опустив, расслабили. Понемногу меняйте траекторию движения иллюзорной руки, добиваясь все более четких ощущений. Самое главное - генерировать эти переживания в текущем моменте, ощущая всё с каждым разом по-новому, а не вспоминать впечатления от движения настоящей руки.

1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.

«Книги - корабли мысли, странствующие по волнам времени и бережно несущие свой драгоценны груз от поколения к поколению». Френсис Бэкон.

1. Читая авторов, которые хорошо пишут, привыкаете хорошо говорить;

2. Культура - это не количество прочитанных книг, а количество понятых;
 

 

Сила молитвы является проявлением энергии. Так же, как существуют научные методы высвобождения атомной энергии, есть и процессы высвобождения духовной энергии с помощью механизма молитвы. Удивительные примеры этой вдохновляющей силы очевидны.

Сила молитвы способна даже изменить процесс старения, устраняя или ограничивая физическую дряхлость и износ. Необязательно терять свою основную энергию или жизненно важные силы, становиться слабым и апатичным в результате накопления всего этого в течение прожитых лет. Нельзя позволять своему духу ослабевать, выдыхаться или становиться вялым. Молитва может освежать вас каждый вечер и давать обновление каждое утро. Вы можете получить руководство в решении проблем, если позволите молитве проникнуть в ваше подсознание, — местонахождение ваших сил, которое определяет, какое вы принимаете решение — правильное или неправильное. Молитва обладает силой, способной поддерживать правильную и здоровую реакцию. Молитва, глубоко проникшая в ваше подсознание, может переделать и вас самих.
Если же вы не почувствовали этой силы, то, возможно, вам нужно научиться новым молитвенным методам. Изучить технику молитвы хорошо также и с точки зрения продуктивности. Обычно основной упор делается на религию, хотя между этими двумя концепциями нет расхождений. Научная духовная практика исключает шаблонную процедуру так же, как это принято и в обычной науке.

Жемчужинки мудрости имеются у каждого. Но чтобы собрать из них ожерелье, приходится много лет вылавливать их в Океане Жизни. Регина Бретт в свои 90 лет составила 45 уроков, которые преподала ей жизнь.

1. Жизнь несправедлива, но всё же хороша.

2. Если сомневаешься, сделай ещё шажок вперёд.

3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.

4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.

5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.

6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.

7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.

8. Допустимо злиться на Бога. Он поймёт.

9. Копи на пенсию с первой зарплаты.

10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
 

1. Ты не можешь знать, что добро, что зло.

2. Но точно знай: навязанное добро - это зло.

3. Ты не знаешь, что нужно Вселенной.

4. Если ты прав, то ты - не прав.

5. Нет того, что называют правильно и неправильно, тебе неведомо, что есть что.

6. Нет плохого, есть то, что тебя огорчает.

7. Нет хорошего, есть то, что тебя радует.
 

Нейрологические уровни (чаще, для простоты, их называют Логические уровни, но это не вполне точно) - концепция Г. Бейтсона и Р. Дилтца. В строении личности предлагается различать уровни:

Окружение-
Что меня окружает? Кем и чем я себя окружаю? Кто я как окружение для других людей? (касается не только друзей и коллег по работе, но и относится к области личной жизни)

Кстати - именно этот запрос наиболее част для посетителей нашей группы. И потому спешу вас расстроить , что большинство лишь робко барахтается на первом элементарном Уровне, усиленно убеждая меня в том, что виноваты в этом мистические силы. Нет, мои дорогие, в вашем случае до подлинной мистики -ох! - как далеко.
 

Жил-был царь. Он считал своим долгом помогать всем, кто приходил к нему за помощью. И для этого каждое утро сам участвовал в раздаче пищи неимущим. Однажды утром, после ежедневной помощи бедным, он отправился на конюшню. Там он сильно разозлился на своих слуг, так как заболела его любимая лошадь. А в это время ко двору пришёл один мудрец. Он пришёл попросить немного еды, но царя не застал на месте. Ему сказали: - Царь недалеко, он в конюшне.
И мудрец пошёл в конюшню. Он нашёл там царя, расстроенного и злого. Царь спросил с раздражением: - Зачем ты пришёл?

- Я пришёл попросить еды у тебя! – сказал мудрец.
Царь ещё больше разгневался, он начал кричать: - Почему ты не пришёл, когда я утром раздавал еду неимущим?!
- Я не знал об этом, – спокойно ответил мудрец.
- У меня есть приёмные часы! – продолжал кричать царь. – Ты мог прийти в урочное время!
На что мудрец абсолютно спокойно отвечал: - Не волнуйся, пожалуйста! Я ухожу, забудь обо мне!
Но царь стал злиться ещё больше: - Ну что вы за люди?! У меня есть и другие обязанности. Я ведь тоже живой человек, этого почему-то никто не учитывает. Чего, в конце концов, тебе надо было?!
- Единственное, чего я хотел – так это немного еды. Но мне от тебя уже ничего не нужно.
И мудрец пошёл к выходу. Это царя разъярило ещё больше. Он закричал: - Ты хотел еды?! Так получай! – с этими словами он схватил ком лошадиного навоза и швырнул вслед уходящему мудрецу.
Тот взял ком, с достоинством поблагодарил царя и удалился.
И приснился ночью царю сон. Во сне он увидел мудреца и огромную кучу навоза.
И снится ему, что он спрашивает мудреца: - Что значит появление в моём сне тебя с этой огромной кучей навоза?
- Ты слышал о том, что если кто-то что-то отдаёт бескорыстно, то потом это возвращается сторицей? А когда это посылается святому, то возвращается пославшему в тысячу раз больше. Так что теперь эта куча навоза твоя! Ты её должен съесть.
- Как моя?! И почему я должен есть навоз?!
- Вчера, когда я просил тебя о помощи, мне нужна была еда. И ты мне её дал в виде кома навоза. А теперь тебе это вернулось в виде большой кучи. Таков закон Кармы.
- Боже мой! Что я наделал?! – царь в ужасе схватился за голову.
Мудрец продолжал: - Я не могу отменить закон Кармы. Помнишь, вчера я пытался тебе помочь? Я хотел уйти, но ты стал раздражаться, кричать и швырнул это в меня. Я не могу отменить того, что уже произошло, но я дам тебе подсказку. Сделай так, чтобы тебя начали критиковать, осуждать и ругать. Тогда те, кто будет это делать, разделят этот навоз с тобой. Когда кто-то нас критикует, радуйтесь и благодарите критикана – он съедает наш навоз!
Вот такой сон увидел царь. Когда он проснулся, то долго размышлял над тем, что увидел во сне. Потом он взял бутылку водки, закурил сигару и пошёл на Ратушную площадь, где на виду у публики устроил скандал, с кем-то подрался, а потом с проституткой под руку стал разгуливать по площади. Тем самым он своих подданных привёл сначала в состояние шока, а потом – крайнего возмущения. Они стали показывать на царя пальцами, плевать ему вслед, смеяться и издеваться над ним. А ему только этого и надо было.
Вечером, уставший, но довольный собой, царь лёг спать в надежде увидеть продолжение вчерашнего сна и поговорить с мудрецом. И он его увидел, но, к сожалению, куча навоза не исчезла совсем, хотя значительно уменьшилась.
- Как же так! – закричал царь. – Ты же сказал, что это сработает.
- Всё дело в том, – отвечал мудрец, – что на Ратушной площади был человек, который не стал тебя осуждать и критиковать.
- Боже мой! Что же мне делать? Я же царь, мне по статусу не положено питаться навозом. Я даже отравиться могу, если съем это.
- Хорошо, я готов помочь тебе ещё раз. Я дам тебе адрес этого человека. Ты его сможешь найти. А дальше поступай как хочешь.
Царь переоделся, загримировался до неузнаваемости и пошёл к этому человеку. И когда он нашёл его, то спросил: - Вы наверняка знаете, что вчера случилось в нашем городе. Как вы к этому относитесь?
- А что необычного случилось вчера? – вопросом на вопрос ответил этот человек.
- Ну, как же! Наш царь такое «отмочил»!
- И слышал, и видел. Но в этом нет ничего страшного. Просто устал наш царь, и ему понадобилась какая-то разрядка.
- Ну как же так! – говорит царь. – это же форменное безобразие. Он своим поведением подрывает моральные устои общества. На площади ведь и дети были. Нет, этого нельзя оставлять без внимания! Я предлагаю создать оппозицию и хочу, чтобы вы возглавили её. У меня есть деньги, я смогу взять на себя финансирование оппозиционного движения.
- Нет, я в такие игры не играю! Я не вижу абсолютно ничего плохого в том, что было вчера.
Царь от рождения был человеком вспыльчивым, не удержался и на этот раз: - Вот из-за таких, как вы, и происходит падение нравов! Общество будет полностью развращаться! Как же дальше будем жить?!
На такие слова этот человек, совершенно спокойно глядя в глаза переодетому царю, сказал: - Ваше величество! Ешьте сами свой навоз!
Как вы понимаете, это был просветлённый человек, и он с самого начала понимал, кто перед ним. А царь всю свою оставшуюся жизнь брал понемногу из кучи и добавлял в свою еду. Единственное, что его спасало – это специи и пряности.

Существуют два типа успеха - внешний и внутренний. Если брать их в крайних проявлениях, они едва ли сделают человека счастливым.
Внешний успех связан с завоеванием мира, с присоединением к своей жизни большого количества материальных благ, атрибутов власти и комфорта. Многие честолюбцы и карьеристы стремятся на вершины жизни, чтобы перераспределять материю в свою пользу. Таковы завоеватели, стремящиеся обладать миром.
Однако часто, достигнув пика власти, такие люди теряют вкус к жизни. Конечно, это пример крайнего полюса такого подхода к внешнему успеху. Любая крайность искажает истину, однако и содержит долю ее. Конечно, внешний успех необходим человеку, но счастье он приносит только при понимании того, что внутри человека скрывается бoльшая вселенная, чем внешний мир.
Однако когда мы начинаем жить только внутренними ценностями, забывая о материи, наша жизнь становится неполноценной с мирской точки зрения. Следуя этому пути, мы впадаем в другую крайность.

Далее

1. Самый большой враг в жизни человека - это он сам.

2. Самая большая глупость в жизни человека - это ложь.

3. Самое большое поражение в жизни человека - это надменность.

4. Самая большая печаль в жизни человека - это зависть.

5. Самая большая ошибка в жизни человека - потерять самого себя.

6. Самая большая вина в жизни человека - неблагодарность.

7. Самое достойное сожаления в жизни человека - умаление своего достоинства.

8. Самое достойное восхищения в жизни человека - подняться после падения.

9. Самая большая утрата в жизни человека - потеря надежды.

10. Самое большое достояние в жизни человека - здоровье и разум.

11. Самый большой долг в жизни человека - искренние чувства.

12. Самый большой дар в жизни человека - великодушие.

13. Самый большой недостаток в жизни человека - непонимание.

14. Самое большое утешение в жизни человека - добрые дела.

На Востоке существует 7 правил чистоты:

1. "Чистота рук". Это означает не брать лишнего. Здесь также подразумевается сороковая, десятая или иная часть доходов, которую следует отдать тем, кто в ней нуждается.

2. "Чистота ушей". Это означает не слушать людей напуганных, озлобленных, суетливых и т.д., а также оградить свой слух от сквернословия, сплетен и пустых разговоров.

3. "Чистота глаз". Это означает беречь глаза от ненависти, от злости, от зависти и вожделений.

4. "Чистота рта". Это означает беречь свой рот от излишнего многословия и сквернословия. "Молчание – золото".

5. "Чистота тела и одежды". Это означает держать тело и одежду в чистоте.

6. "Чистота мыслей". Это означает убрать из головы негативные мысли и злые помыслы. Также это значит не проявлять к себе жалости. Зачем жалеть себя? Не лучше ли подбодрить себя за светлые начинания?

7. "Чистота души и сердца". Это означает беречь и охранять свои душевные порывы и не игнорировать их. Любите и не требуйте ничего взамен. Любовь уже сама по себе счастье.

Восхищайтесь людьми, которые делают что-то лучше вас. Благодаря этому, вы получите способность учиться у них. Полюбите людей, которые делают что-то лучше вас, и это раскроет ваш собственный дар.

Благодарите людей, которые делают что-то лучше вас, и сердце ваше наполнится светом.

Благодарите их за то, что они показывают, как нужно делать лучше то, что вы делаете. Именно через них, жизнь дает вам понять, что вы можете быть лучше, чем вы есть.

Будьте благодарны жизни, что вы с теми, кто лучше вас, и жизнь ответит вам подарком. И этот подарок - новая высота в вашем собственном развитии.

Ведь слушать, видеть, обучаться и служить тем, кто лучше нас - это и есть то, что называется бесценный божественный дар. Ибо только благодаря этому мы можем стать лучше.

Лакшми Нараяна Дас

«Жизнь Человека – сад, плоды которого должны радовать и насыщать многих».

Расписываю по шагам весь алгоритм достижения желаний, целей и мечтаний.

1. Четко определите свою цель.

Она должна быть понятной и измеряемой. Вы хорошо должны понимать, что именно вы увидите, услышите и почувствуете, когда вы достигните желаемого. То есть ваша цель должна быть измеряемой. Очень хорошо, если вы знаете признаки движения к цели. Задайте себе вопрос: как вы поймете, что ваша цель приближается? Что вы почувствуете, увидите или услышите?