Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 3903 сообщений
Cообщения с меткой

форель - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Басёна

Форель: виды, польза для здоровья и кулинарный потенциал

Вторник, 16 Сентября 2025 г. 18:14 (ссылка)




ГАСТРОНОМ.РУ



Форель — это розовое мягкое мясо, тонкий, почти неуловимый аромат, вкус и польза любого блюда. Неважно, как вы решили ее приготовить: запечь в духовке, поджарить на сковороде или отправить на гриль — рыба получается нежной и невероятно вкусной. Расскажем, чем полезна форель и как превратить обычный ужин с ней в гастрономическое удовольствие.





Форель: виды, польза для здоровья и кулинарный потенциал


 



Как выглядит форель: особенности



Первое, что бросается в глаза, — крепкое, довольно крупное и немного приплюснутое с боков тело форели. Морда у рыбы короткая и как будто обрубленная, во рту огромное количество зубов (у самцов, как правило, больше, чем у самок). Глаза у форели небольшие и кажутся очень аккуратными на фоне мощной тушки.  



Самки чаще всего крупнее и массивнее самцов, окраска спины и боков может варьироваться — от глубокого оливкового цвета до зеленоватого. На этом фоне разбросаны светлые поперечные полосы и темные пятна. У радужной форели есть еще одна отличительная примета: ярко-розовая полоса, которая тянется вдоль бока как неоновая лампа.



Цвет форели — не постоянная величина и часто зависит от того, где живет рыба. Если форель держится у илистого или торфяного дна, то часто приобретает буровато- коричневый оттенок. А та, что плавает в чистых водах с кальцинированным известняком, может похвастаться более светлой, серебристой спинкой.



 


Основные разновидности форели


Морскую форель чаще всего ловят в Черном и Каспийском морях
Морскую форель чаще всего ловят в Черном и Каспийском морях (Shutterstock/FOTODOM)


Речная или озерная форель — настоящий богатырь среди своих пресноводных собратьев. Отдельные особи могут нагулять вес до 12 кг: это рыба размером с крупного кота. Тело вытянутое, словно торпеда, покрыто мелкой, плотно сидящей чешуей. Мясо, как правило, нежно-розовое. Самый верный признак для отличия от других видов форели — яркая розовая полоса, идущая вдоль брюшка.



Морская форель чаще всего попадается в Черном и Каспийском морях. Цвет у нее бурый, но, когда она заходит на нерест в пресные реки, окраска может меняться. Тело вытянутое, но более длинное. В отличие от речной родственницы, у нее почти нет заметной красной полосы на боку, а мясо не такое бледное по цвету, а насыщенное, ярко-оранжевое.  



 


Как выращивают форель и чем ее кормят



На форелевых фермах мальков держат в больших чанах и кормят особыми питательными смесями. Подросшую рыбу переводят в просторные бассейны, чтобы она набирала основную массу. Ну а дальше возможны варианты. Часть форели выпускают в специальные садки в море или озере. А популярную радужную, как правило, оставляют в бассейнах, пока она не достигнет идеального «порционного» веса 200–250 г. Затем рыбу отправляют на продажу.



Цвет мяса зависит от рациона форели. Дикая морская ест планктон, который, в свою очередь, питается микроводорослями, богатыми астаксантином — природным антиоксидантом. Кроме пользы он работает как «морской краситель» и придает насыщенный ярко-оранжевый пигмент мясу.



В пресной воде таких водорослей нет, поэтому мясо у озерной форели гораздо бледнее — от слегка розоватого до почти белого.  



 


БЖУ, состав и калорийность форели



Пищевая ценность свежей форели впечатляет: 110 ккал на 100 г. Углеводов — ноль. Зато белков 19 г (отличный источник) и жиров, в основном полезных, 2,3 г.



В мясе форели вы найдете ключевые минералы: калий, магний, цинк, фосфор, железо и др. А также ценные жирные кислоты омега-3 и целый букет витаминов, в том числе А, группу В и К.



 


Чем полезна форель для организма



Форель — золотой стандарт здорового питания. Не зря диетологи и нутрициологи всего мира в один голос советуют включать ее в меню 2–3 раза в неделю. Такая рекомендация оправдана, так как форель содержит уникальный набор полезных веществ:




  • калий — для сердца;


  • магний — для нервов;


  • цинк — для иммунитета;


  • фосфор — для мозга, костей и суставов;


  • железо — для кроветворения;


  • медь — для синтеза коллагена и эластина;


  • хлор — для улучшения обмена веществ;


  • селен — для предотвращения преждевременного старения.



 


Как используют форель в кулинарии


Лучший способ приготовить форель — запечь ее с лимоном и зеленью
Лучший способ приготовить форель — запечь ее с лимоном и зеленью (Shutterstock/FOTODOM)


Форель вполне заслуженно занимает почетное место в мировой кулинарии. Ее прелесть в универсальности. Эту нежную рыбу можно сварить в ароматном бульоне, поджарить до хрустящей корочки, потушить с овощами, запечь в духовке, засолить или закоптить.



Мясо форели — настоящий деликатес. Отличается нежнейшей текстурой, тонким, почти неуловимым рыбным ароматом и приятным вкусом. Чтобы не «забить» его, важно не переборщить со специями — забудьте про тяжелые соусы и горы приправ. Достаточно щепотки морской соли крупного помола, свежемолотого перца и пары веточек тимьяна или укропа.



Полезный совет



Натрите рыбу солью и лимонным соком за 10 минут до готовки — этого шага хватит, чтобы подчеркнуть естественную сладость мяса и не заглушить ее.



Если вы готовите стейк или филе кожей вниз (на сковороде или гриле), кожа должна хрустеть, а мясо — оставаться сочным. Для этого:




  • высушите кожу бумажным полотенцем досуха (капли воды — настоящий враг хруста);


  • жарьте на сильном огне. Прижмите рыбу лопаткой на 20 секунд, чтобы кожа прилипла, и не трогайте, пока она сама не отстанет с уже золотистой корочкой;


  • мясо в самой толстой части должно только побелеть и слегка расслаиваться при действии вилкой. Главное — не передержать рыбу, иначе вы получите сухую «вату».



Полезный совет



При засолке форели ключ к идеальному вкусу — правильное соотношение соли и сахара. Для жирной морской форели это примерно 1:1 (например, по 2 ст. л. крупной соли и сахара на 500 г рыбы). Сахар смягчит резкость соли и подчеркнет естественную сладость. Для более постной речной/озерной рыбы сделайте уклон в соль — 2:1 (2 части соли к 1 части сахара). Это надежно сохранит рыбу и даст классический «прозрачный» вкус.



«Форель прекрасно сочетается с фруктами, например, с нектаринами и виноградом.

Попробуйте положить ягоды белого винограда и веточки тимьяна рядом с форелью, которую вы запекаете в бумаге или в форме, плесните немного белого сухого вина или лимонного сока. Через несколько минут у вас будет легкое, вкусное, необычное блюдо




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Тонкая_Рябинка

Форель в мультиварке

Суббота, 23 Августа 2025 г. 22:39 (ссылка)



 



7357095_forel_v_multivarke869203 (607x404, 75Kb)



Приготовить форель в мультиварке можно и для будней, и для любого праздничного стола. Форель получается сочная, нежная и наивкуснейшая с минимальными трудозатратами. 



Описание приготовления: Если на вашей кухне присутствует такая помощница как мультиварка, обязательно присмотритесь к этому рецепту. Блюдо получается полезное и вкусное, а приготовление не займёт много времени и сил. Подавайте такую форель самостоятельно или с любым гарниром, а использовать можно как стейки, так и филе. Рыба со своим натуральным вкусом и ароматом, придётся по вкусу любому гурману.



 





Время приготовления: 1 ч.


Количество порций: 2


 





Ингредиенты:





  • Растительное масло — 1 Ст. ложка


  • Соль — 0 По вкусу


  • Перец — 0 По вкусу


  • Форель — 500 Грамм


  • Лимон — 1/3 Штук






Приготовление:





  1. Подготовьте все ингредиенты по списку. У меня два стейка весом 500 грамм. Можете взять уже готовое филе. Из специй я предлагаю использовать только молотый перец, соль беру адыгейскую.


  2. Стейки промойте и обсушите бумажным полотенцем.


  3. Натрите со всех сторон растительным маслом, солью и перцем. Можно добавить и какие-то свои любимые травы или приправы, например, прованские травы, тимьян или розмарин. Дайте полежать 10 минут.


  4. Заверните подготовленную форель в два слоя фольги. Не забудьте смазать фольгу маслом.


  5. Выложите в чашу мультиварки. Готовьте на режиме «Выпечка» 40 минут.


  6. За 15 минут до готовности аккуратно разверните фольгу.


  7. Сверху выложите несколько долек лимона. И готовьте до звукового сигнала.


  8. Форель в мультиварке готова. Подавайте к столу с гарниром или овощами. Приятного аппетита!






источник

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ольга_ОС

Форель соленая: 8 рецептов

Воскресенье, 17 Августа 2025 г. 13:11 (ссылка)

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ФОРЕЛЬ СОЛЁНАЯ: 8 РЕЦЕПТОВ




Соление рыбных продуктов в домашних условиях — легко! Выберите способ приготовления и сделайте любимую форель дома не хуже магазинной. Справиться сможет каждый, если придерживаться рецепта и следовать рекомендациям.


e1196da61c7c46c5043156e82526d86b (700x350, 362Kb)


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Кулинарушка

Аппетитный стейк форели со щавелевым маслом

Четверг, 24 Июля 2025 г. 12:45 (ссылка)


 






7301510_appetitnyisteikforelisoschavelevymmaslomimagesbig (690x690, 157Kb)


Ингредиенты:




  • Стейк форели — 2 шт.


  • Щавель — 0,5 пучка 


  • Масло сливочное — 50 г 


  • Лимонная цедра — 1 ч. л.


  • Масло оливковое — 1 ч. л. 


  • Лимонный сок — 1 ст. л. 


  • Соль — по вкусу 


  • Перец чесночный — по вкусу ⠀ 



Приготовление:



1. Щавель вымыть и промокнуть насухо. Очень мелко нарубить.  



2. Размягченное сливочное масло смешать со щавелем, лимонным соком и цедрой, посолить и перемешать.  



3. Выложить масло на пищевую пленку и свернуть в толстый цилиндр. Убрать в морозилку на 15 минут. 



4. Стейки ополоснуть и промокнуть. Посыпать чесночным перцем и посолить слегка.  



5. Смазать сковороду оливковым маслом и хорошо разогреть. Поджарить с двух сторон по 3 минуты до румяной корочки.  



6. Нарезать масло шайбочками, положить на горячие стейки и подавать.



Приятного аппетита!



источник






 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Рыжая_ЛисаСоня

Форель в мультиварке

Воскресенье, 22 Июня 2025 г. 18:53 (ссылка)



 



7357090_forel_v_multivarke869203 (607x404, 75Kb)



Приготовить форель в мультиварке можно и для будней, и для любого праздничного стола. Форель получается сочная, нежная и наивкуснейшая с минимальными трудозатратами.



Описание приготовления: Если на вашей кухне присутствует такая помощница как мультиварка, обязательно присмотритесь к этому рецепту. Блюдо получается полезное и вкусное, а приготовление не займёт много времени и сил. Подавайте такую форель самостоятельно или с любым гарниром, а использовать можно как стейки, так и филе. Рыба со своим натуральным вкусом и ароматом, придётся по вкусу любому гурману.



 





Время приготовления: 1 ч.


Количество порций: 2


 





Ингредиенты:





  • Растительное масло — 1 Ст. ложка


  • Соль — 0 По вкусу


  • Перец — 0 По вкусу


  • Форель — 500 Грамм


  • Лимон — 1/3 Штук






Приготовление:





  1. Подготовьте все ингредиенты по списку. У меня два стейка весом 500 грамм. Можете взять уже готовое филе. Из специй я предлагаю использовать только молотый перец, соль беру адыгейскую.


  2. Стейки промойте и обсушите бумажным полотенцем.


  3. Натрите со всех сторон растительным маслом, солью и перцем. Можно добавить и какие-то свои любимые травы или приправы, например, прованские травы, тимьян или розмарин. Дайте полежать 10 минут.


  4. Заверните подготовленную форель в два слоя фольги. Не забудьте смазать фольгу маслом.


  5. Выложите в чашу мультиварки. Готовьте на режиме «Выпечка» 40 минут.


  6. За 15 минут до готовности аккуратно разверните фольгу.


  7. Сверху выложите несколько долек лимона. И готовьте до звукового сигнала.


  8. Форель в мультиварке готова. Подавайте к столу с гарниром или овощами. Приятного аппетита!






источник


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Лучший способ засолки красной рыбы (семга, форель, лосось). Проще не бывает. Рыба нежная как масло..

Четверг, 05 Июня 2025 г. 11:24 (ссылка)


1 (700x393, 389Kb)



Чтобы сэкономить я засаливаю рыбу сама. Так получается не только дешевле но и вкуснее. Кроме того, все настолько просто, что каждый справится.



Ингредиенты:


 


Филе семги - 1 кг


Соль - 2 ст.л (40-50 г)


Сахар - 1 ст.л (20-25 г)


Приготовление.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Кулинарушка

Форель с лимонно-укропным соусом в мультиварке

Суббота, 26 Апреля 2025 г. 21:55 (ссылка)


 






7301510_forelvmultivarkeslimonnoukropnymsousomimagesbig (553x690, 120Kb)


Ингредиенты:



Для форели:




  • Вода — 250–1000 мл (в зависимости от размера мультиварки)


  • Филе форели — 2 шт. по 150–180 г каждое 


  • Половина тонко нарезанного лимона 


  • Соль — по вкусу 


  • Перец — по вкусу



Лимонно-укропный соус:




  • Белое сухое вино — 90–100 мл


  • Нарубленный лук-шалот — 2 ст. л. 


  • Лимонный сок — 1 ст. л. 


  • Сливочное масло — 30–40 г 


  • Нарубленный укроп — 1 ст. л. 


  • Соль — по вкусу 


  • Перец — по вкусу



Приготовление:



1. Налейте воду в чашу мультиварки, установите в чашу контейнер для готовки на пару.



2. Выложите в контейнер форель кожей вниз, посолите и поперчите ее, выложите на рыбу кружочки лимона. 



3. Готовьте 13–15 минут в режиме на пару.



4. В небольшом сотейнике смешайте вино, лук, лимонный сок, готовьте 5-6 минут, помешивая соус (за это время должно выпариться ¾ жидкости) 



5. Добавьте сливочное масло, мешайте до его растворения. 



6. Снимите сотейник с огня, добавьте укроп и перемешайте. 



7. Подавайте форель с получившимся соусом.



Приятного аппетита!



источник






 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Кулинарушка

Форель по-тоскански

Суббота, 26 Апреля 2025 г. 21:50 (ссылка)


 






7301510_2338859d (460x690, 96Kb)


Ингредиенты:




  • Оливковое масло — 2 ст. л. 


  • Филе форели или сёмги — 4 шт. по 120-150 г каждое 


  • Соль — по вкусу 


  • Перец — по вкусу 


  • Сливочное масло — 2 ст. л. 


  • Чеснок, измельчить — 2–3 зубчика 


  • Томаты черри — 500 г


  •  Сливки — 20% — 250 мл 


  • Сухой базилик — 1 ч. л. 


  • Кайенский перец — 1 щепотка 


  • Натёртый пармезан — 60–80 г 


  • Шпинат — 100–120 г 


  • Свежий базилик — для подачи



Приготовление:



1. Промокните рыбу бумажной салфеткой, посолите и поперчите ее. 



2. Разогрейте оливковое масло на сковородке, обжарьте филе в течение 2-3 минут с одной стороны и в течение 1 минуты с другой, переложите форель на тарелку.



3. В ту же сковородку добавьте сливочное масло, когда оно расплавится, обжарьте чеснок в течение 30–40 секунд. 



4. Половину томатов нарежьте на половинки, остальную оставьте целыми. Добавьте помидоры в сковородку и жарьте еще минуту.



5. Добавьте сливки, соль, базилик, кайенский перец и перемешайте, готовьте до загустения соуса. 



6. Добавьте сыр небольшими порциями, мешайте соус до его растворения. 



7. Добавьте шпинат, готовьте до его увядания. Верните форель в сковородку и перемешайте. Посыпьте нарубленным базиликом. 



8. Подавайте блюдо с картофелем, рисом или пастой.



Приятного аппетита!



источник






 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leovik10

Ленивый торт «Филадельфия». Нереально вкусно: узнала рецепт и суши больше не заказываю

Среда, 16 Апреля 2025 г. 13:26 (ссылка)


 



Ленивый торт «Филадельфия». Нереально вкусно: узнала рецепт и суши больше не заказываю




304



Суши-торт «Филадельфия» — это кулинарный тренд, который появился на стыке японской традиции и современной гастрономической моды. Вдохновленный популярными роллами «Филадельфия», этот торт представляет собой оригинальную альтернативу привычным суши, удивляя своей формой, подачей и ярким вкусом.



Он сохраняет всё то, за что мы любим суши: нежный рис с уксусной заправкой, сливочный сыр, слабосоленая форель или семга, свежие овощи.



 




Суши-торт — это эффектный элемент праздничного стола. Он собирается слоями, как настоящий торт, и нарезается порционно, что делает его удобным для подачи на вечеринки, семейные ужины и особые события.




Ингредиенты:




  • Рис круглозернистый — 500 г;


  • Вода — 550 г;


  • Уксус яблочный — 250 мл;


  • Сахар — 150 г;


  • Соль — 1 ч.л.;


  • Огурец или авокадо — 1 шт.;


  • Сливочный сыр — 250 г;


  • Семга/форель — 250 г;


  • Лист Нори — 2 шт
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Рыжая_ЛисаСоня

Форель в аэрогриле

Воскресенье, 02 Марта 2025 г. 19:09 (ссылка)



 



7357090_izobrajenie_20250302_180720913 (607x404, 437Kb)



Аппетитная форель в аэрогриле готовится буквально 25-30 минут и вы с легкостью успеете подать ее на обед или ужин. Чтобы рыбка получилась вкусной и сочной, замаринуйте ее заранее хотя бы за полчаса.



Описание приготовления: Румяную запеченную форель можно приготовить и в домашних условиях, если у вас в наличии есть аэрогриль. По желанию разрежьте рыбу на кусочки или разрежьте по брюшку, раскрывая как книжку и отрезая голову. Используйте любимый маринад: лимонный сок, соевый соус, аджику, чесночный майонез и т.д. Главное — не пересушите форель, для этого температура выпекания не должна быть высокой.





Время приготовления: 1 ч.


Количество порций: 2





Ингредиенты:




Лимон — 1 Штук



Форель — 450 Грамм



Соевый соус — 40 Миллилитр



Соль — 2 Щепотка



Масло растительное — 1 Ст. ложка



Перец черный молотый — 2 Щепотка






Приготовление:





  1. Подготовьте указанные продукты. Форель очистите от чешуи и внутренностей, тщательно промойте тушку в воде внутри и снаружи. Половину лимона нарежьте кружочками, с одного из них выдавите сок.


  2. Срежьте голову, брюшные плавники и разрежьте тушку по брюшку. Раскройте как книжку, чтобы мякоть равномерно запеклась.


  3. Выложите в глубокую емкость и влейте соевый соус, лимонный сок. Допустимо заменить свежий сок лимона концентрированным разбавленным.


  4. Всыпьте молотый черный перец и соль, тщательно промассируйте мякоть, чтобы она впитала в себя маринад. Но без сильного нажима, чтобы она держала форму.


  5. Смажьте поддон аэрогриля или пергаментную бумагу растительным маслом и выложите на нее тушку кожей вниз. Хвост постарайтесь завернуть в бок, чтобы он не обуглился.


  6. Выложите ломтики лимона на мякоть. Активируйте температуру в 160 градусов и запеките форель примерно 20-25 минут. Проверьте рыбу в середине приготовления, так как у разных аэрогрилей разная мощность.


  7. Когда форель отлично подрумянится и по кухне поплывет вкусный аромат — рыба в аэрогриле полностью готова.


  8. Выложите ее на тарелку и подайте к столу горячей. Приятного вам аппетита!





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Кулинарушка

​Форель с хрустящей корочкой и черри

Пятница, 10 Января 2025 г. 22:47 (ссылка)


 






7301510_izobrajenie_20250110_212613858 (538x690, 618Kb)


Ингредиенты:




  • Филе форели — 600 г


  • Сливочное масло — 3 ст. л.


  • Панировочные сухари — 50 г


  • Нарубленный базилик — 3 ст. л.


  • Цедра лимонов — 2 шт. 


  • Соль — 1 щепотка 


  • Перец — 1 щепотка 


  • Оливковое масло — 1 ст. л.


  • Помидоры черри, нарезать на половинки — 400 г 


  • Базилик — для подачи 


  • Лимонные дольки — для подачи



Приготовление:



1. Разогрейте духовку до 200ºC, застелите противень пекарской бумагой. 



2. Выложите форель на противень, смажьте ее растопленным сливочным маслом. В миске смешайте сухари, оливковое масло, базилик, цедру, соль и перец. Посыпьте рыбу получившейся сухарной смесью. 



3. Вокруг рыбы разложите половинки помидоров, посолите и поперчите их. 



4. Запекайте рыбу с помидорами в течение 20–25 минут. 



5. Подавайте с лимонными дольками и свежим базиликом.



Приятного аппетита!



источник




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Кулинарушка

​Форель в лимонно-сливочном соусе

Пятница, 10 Января 2025 г. 22:42 (ссылка)


 






7301510_izobrajenie_20250110_212536033 (515x649, 534Kb)


Ингредиенты:




  • Филе форели без кожи — 4 шт. по 170 г каждое


  • Лимонный сок — 2 ст. л.


  • Оливковое масло — 1 ст. л.


  • Нарубленный чеснок — 1 ст. л.


  • Сухое белое вино — 2 ст. л.


  • Соль — по вкусу


  • Перец — по вкусу



Для сливочного соуса:




  • Сливочное масло — 60 г


  • Нарубленный чеснок — 2 ч. л.


  • Сухое белое вино — 2 ст. л. (или 1 ч. л. Дижонской горчицы)


  • Сливки 33% — 120 мл


  • Лимонный сок — 1–2 ст. л.


  • Нарубленная петрушка — 1 ст. л.



Приготовление:



1. Разогрейте духовку до 220 ºC, смажьте форму для запекания маслом.



2. Промокните форель бумажной салфеткой. Смешайте лимонный сок, оливковое масло, вино и чеснок, смажьте форель получившейся смесью, посолите и поперчите.



3. Запекайте рыбу 10–12 минут.



4. Пока рыба запекается, растопите сливочное масло в сковородке, обжарьте на нем чеснок в течение 30 секунд.



5. Добавьте вино и готовьте 2–3 минуты, добавьте сливки и готовьте до загустения соуса.



6. Выключите огонь, добавьте лимонный сок, петрушку и перемешайте.7. Полейте соусом форель и подавайте.



Приятного аппетита!



источник




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leovik10

Жарю рыбу хитрым методом - на бумаге. Метод для любой рыбы, от форели до минтая

Воскресенье, 05 Января 2025 г. 13:12 (ссылка)


 



Жарю рыбу хитрым методом - на бумаге. Метод для любой рыбы, от форели до минтая




Ароматная, с золотой корочкой, нежная - во рту тает рыбка, сочная - редко так на сковородке пожаришь. Она просто не умеет быть сухой - не получится пересушить.






304





И без избытка масла, не масляная - и без панировки, которая делает рыбку чуть грубоватой. И не пригорит, нет нелюбимого чада от жареной рыбы - и сковородку мыть не нужно.











Метод иногда называют "в папильотках" - мы заворачиваем рыбу в бумагу, как в папильотки. Что он дает?





  • Рыбу не нужно панировать;




  • Температура на бумаге ниже, чем на сковороде - и рыба удается более нежная, сочная;




  • Можно жарить в малом количестве масла - почти без масла;




  • Она не пригорает, не пристает к сковородке, приготовлена почти на пару.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leovik10

Рецепт сёмги в духовке к праздникам. Вкуса больше чем на сковороде и всегда предсказуемый результат

Пятница, 27 Декабря 2024 г. 13:54 (ссылка)


 





Рецепт семги в духовке к праздникам. Вкуса больше чем на сковороде и всегда предсказуемый результат

 


 



ИДЕИ



Рецепт сёмги в духовке к праздникам. Вкуса больше чем на сковороде и всегда предсказуемый результат







 


 



 


 



Красную рыбу редко запекают, но мы рекомендуем вам поступить именно так: стейки из нее получатся нежнейшими, словно готовились на пару. Блюдо идеально к новогоднему столу, рыба будет нежной, сочной, она великолепно сочетается практически с любыми гарнирами.





Ингредиенты:



форель или другая красная рыба — 1 кг

300 г
крупная соль — 1 ст. ложка


сахар — 1 ч. ложка


сушеная петрушка — 1 ч.

ложка
орегано — щепотка


пшеничная мука — для панировки


тимьян — несколько веточек


чеснок — 2 зубчика

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Кулинарушка

Форель запечённая в сырном соусе

Пятница, 13 Декабря 2024 г. 14:15 (ссылка)



 



7301510_izobrajenie_20241213_130808816 (607x404, 444Kb)



Предлагаю сегодня приготовить форель запечённую в сырном соусе. Блюдо очень простое в исполнении, но невероятно вкусное!



Описание приготовления: Форель приготовленная по этому рецепту получается нежная, сочная и очень вкусная! Не уступит ресторанным блюдам. Можно готовить как стейки, так и готовое филе. Изумительно сочетается с отварным рисом и картофелем. Обязательно попробуйте!





Время приготовления: 35 мин


Количество порций: 3

 





Ингредиенты:




Форель — 3 Штук (стейки)



Сметана — 150 Грамм



Майонез — 50 Грамм



Сыр — 100 Грамм



Лимонный сок — 1 Ст. ложка



Зелень — 0 По вкусу



Соль — 0 По вкусу



Перец — 0 По вкусу






Приготовление:





  1. Подготовьте все ингредиенты по списку. У меня три стейка среднего размера, но можете взять и готовое филе.


  2. В глубокой миске соедините сметану, майонез и тёртый на крупной тёрке сыр. Добавьте любую свежую зелень, у меня петрушка. Перемешайте. Соус готов.


  3. Стейки выложите в смазанную маслом форму для запекания. Полейте соком лимона, посолите и поперчите на свой вкус.


  4. Покройте рыбу равномерно соусом и запекайте в духовке при температуре 200 градусов 20 минут.


  5. Форель запечённая в сырном соусе готова.


  6. Подавать можно самостоятельно или с любым гарниром. Приятного аппетита!





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Кулинарушка

Форель запечённая в сырном соусе

Понедельник, 09 Декабря 2024 г. 18:29 (ссылка)



 



7301510_izobrajenie_20241209_172228678 (607x404, 444Kb)



Предлагаю сегодня приготовить форель запечённую в сырном соусе. Блюдо очень простое в исполнении, но невероятно вкусное!



Описание приготовления: Форель приготовленная по этому рецепту получается нежная, сочная и очень вкусная! Не уступит ресторанным блюдам. Можно готовить как стейки, так и готовое филе. Изумительно сочетается с отварным рисом и картофелем. Обязательно попробуйте!





Время приготовления: 35 мин


Количество порций: 3

 





Ингредиенты:




Форель — 3 Штук (стейки)



Сметана — 150 Грамм



Майонез — 50 Грамм



Сыр — 100 Грамм



Лимонный сок — 1 Ст. ложка



Зелень — 0 По вкусу



Соль — 0 По вкусу



Перец — 0 По вкусу






Приготовление:





  1. Подготовьте все ингредиенты по списку. У меня три стейка среднего размера, но можете взять и готовое филе.


  2. В глубокой миске соедините сметану, майонез и тёртый на крупной тёрке сыр. Добавьте любую свежую зелень, у меня петрушка. Перемешайте. Соус готов.


  3. Стейки выложите в смазанную маслом форму для запекания. Полейте соком лимона, посолите и поперчите на свой вкус.


  4. Покройте рыбу равномерно соусом и запекайте в духовке при температуре 200 градусов 20 минут.


  5. Форель запечённая в сырном соусе готова.


  6. Подавать можно самостоятельно или с любым гарниром. Приятного аппетита!





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<форель - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda