Sexy-woman (Только_для_женщин) все записи автора

В конце ноября вышла вторая книга московской писательницы Софьи Асташовой - «Любовь моя Ана». Аной экстремально худеющие девушки между собой называют нервную анорексию- расстройство пищевого поведения, связанное с частичным или полным отказом от еды. Есть и еще одно имя, Мия: до него сократили часто сопровождающую анорексию булимию - повторяющиеся приступы переедания и преднамеренной рвоты. Присвоение болезни девичьего имени позволяет одновременно как будто закрыть глаза на страшный диагноз и сделать расстройство одушевленным.

Как пишет Асташова в своей книге - сестренкой, подругой. Медленная расправа над собственным весом может начаться с обычной диеты, подсмотренной в тематическом паблике, а закончиться потерей не только килограммов, но и жизни. Предлагаем вам мнения самой писательницы, еще одной пережившей расстройства пищевого поведения (РПП) девушки, психологов и психиатра о том, как живут люди с анорексией и можно ли побороть ненависть к своему телу.

«Близкие говорили, что на меня неприятно смотреть» >>>

Sexy-woman (Только_для_женщин) все записи автора

Чем лучше становится погода за окном, тем сильнее хочется проводить свободное время на открытом воздухе. Однако не стоит забывать, что длительное пребывание под прямыми лучами солнца может привести к проблемам с кожей. Для ее защиты от ультрафиолетового излучения следует использовать средства с SPF-фильтрами. Мы поговорили с врачом-дерматологом и выяснили, от чего конкретно может уберечь солнцезащитная косметика, как правильно ее использовать и как еще защитить себя от вредного воздействия солнца.

Какой показатель SPF нужен для защиты кожи лица и тела >>>

Sexy-woman (Только_для_женщин) все записи автора

Наши мамы и бабушки ухитрялись отлично выглядеть даже в условиях тотального дефицита. Рецепты домашних средств по уходу за собой передавались между подругами и коллегами и записывались в особые тетради. Читайте нашу подборку и берите себе на заметку, ведь все ингредиенты - под рукой!

10 забытых рецептов >>>

Miss_Internet (Только_для_женщин) все записи автора

Каждая страна мира ассоциируется с определенным запахом. Индия вспоминается ароматом специй, Франция - запахом круассанов, Турция - кофе и дыма кальянов. А вот у Японии запах очень специфический, можно сказать, что он отсутствует. В этой стране не любят сильных ароматов и поэтому даже почти не пользуются парфюмами. Япония прочно связывается только с запахом свежевыстиранных вещей и свежести.

Но как удается японкам обходиться без дезодорантов и духов? >>>

Sexy-woman (Только_для_женщин) все записи автора

Старость наступает не одномоментно и не в одинаковом для всех возрасте. Кто-то может заметить первые признаки уже в 20 с небольшим, а кто-то столкнуться с ними лишь к четвёртому десятку. Это обусловливает множество факторов - тип кожи, образ жизни, среда и т.д.

С возрастом кожа становится более тонкой, менее эластичной. Снижается её способность к восстановлению. Формируются мышечные гипертонусы, из-за чего лицо деформируется.

Как меняется внешность с возрастом, и что с этим можно сделать >>>

Sexy-woman (Только_для_женщин) все записи автора
Холод - это не только малоприятный дискомфорт, но и серьезный фактор риска преждевременного старения кожи. В холодное время года кожа обычно становится суше: быстрее обезвоживается, чаще раздражается, начинает шелушиться. Поэтому зимняя косметика обязательно должна содержать компоненты, которые будут защищать кожу от неблагоприятных погодных факторов - жиры и витамины. Питательные и защитные свойства у такого ухода будут преобладать над ухаживающими и увлажняющими.

Нюансы ухода за кожей и лучшие питательные кремы >>>

Sexy-woman (Только_для_женщин) все записи автора Читайте также: Аптечные средства для здорового человека * 100 секретов красоты * Необычное применение лекарств * Возраст красоте не помеха. * Гениальные копеечные средства для красоты

Красота - недешевое удовольствие. Все мы знаем цены на любимую косметику и специальные средства по уходу за лицом и телом. О различных лечебных препаратах и говорить не стоит: их стоимость иногда бывает просто неприличной!

Хочу познакомить вас с доступными средствами для улучшения внешнего вида, которые действуют эффективно и точно не оставят тебя разочарованной. Красота из аптеки за копейки!

Недорогие средства для красоты из аптеки >>>

Sexy-woman (Только_для_женщин) все записи автора

Синтетические носки, некачественная обувь, чрезмерная потливость стоп, грибок - лишь малая часть того, что может вызывать неприятный запах ног, из-за которого рождаются комплексы и извечное чувство стеснительности разуться на людях. Но, чтобы не пасть лицом в грязь и устранить источник зловония раз и навсегда, необходимо соблюдать несколько простых правил гигиены, применяя народные средства и различные антиперспиранты, а также пересмотреть свой гардероб на предмет «стеклянной» обуви и носков.

Актуально! >>>

Sexy-woman (Только_для_женщин) все записи автора

А вы знали, что одним из самых жарких мест на планете считается город Эль-Азизия в Ливии? Летом 1922 года там была зафиксирована температура в +58 градусов (хотя сейчас ученые сомневаются в достоверности этой цифры). Людям, живущим дальше от экватора, такое вряд ли грозит, и все же даже в умеренных широтах лето бывает довольно жарким. А это требует определенных усилий в уходе за собой.

Вот некоторые хитрости, которые помогут выглядеть на все 100 %, даже когда за окном печет солнце.

Уход за собой в теплое время >>>

Sexy-woman (Только_для_женщин) все записи автора

Эти женщины восхитительны в свои 48, 55, 64... «Конечно, звёзды могут позволить себе самые дорогие процедуры, самых опытных косметологов и врачей», - скажете вы. Да, с этим не поспоришь. Но разве дело только в деньгах? Мы собрали для вас советы от знаменитостей по уходу за лицом и телом, которые не потребуют огромных денежных вложений.

Подтяжки, диеты, спорт или качественный макияж - что скрывают звёзды, чтобы выглядеть лучше всех? >>>

ROSOMAHA12 (Только_для_женщин) все записи автора
Нет слов, как надоела сплошная реклама косметических средств на телевидении.. И ведь есть еще глупышки, которые искренне верят, что если намазать шампунем или тушью себя, то волосы-ресницы такими и будут.

Прям щяс! Моделей потому и берут в эту рекламу, что они обладают от природы такими волосами-ресницами-кожей. Да еще и нарастят им для съемок ресницы-волосы.

В реальности красивой ты, можешь стать не от дорогих навязываемых рекламой процедур или средств косметики. А исключительно создав себе своими руками красивые, стильные и идущие тебе вещи. Выпрямить спину, не разъесться, одеться в нерядовые стильные вещи, созданные тобой в единственном экземпляре - и все! Ты в толпе среди всякого масс-маркета заметна сразу и красива по умолчанию!

А косметика и все прочее - только мелкий штрих. Так что знай, на чем ты можешь сэкономить, а во что для твоей же красоты можно и нужно вложить деньги.

Внимай дальше! Написано мудро. >>>

Sexy-woman (Только_для_женщин) все записи автора

Не буду играть в секреты. Речь о капусте. Причём в прямом смысле:)) Капуста довольно дешевый, но при этом очень эффективный косметический препарат, который можно использовать как отдельно, так и в сочетании с другими компонентами. Свежая капуста обладает отбеливающим и тонизирующим действием, кислая капуста снимает излишнюю жирность, питает, увлажняет и освежает кожу. Капуста используется в виде масок, кашиц и примочек.

Для каждого типа кожи подбирается особое, индивидуальное сочетание капусты с другими продуктами и специальными косметическими средствами.

Важно! Не циклитесь на названии статьи - материал довольно обширный и пригодится вам практически всегда. Уверяю вас: столь подробно об использовании этого доступного продукта для женской красоты ещё нигде не писали!

Чудеса из обыкновенной капусты >>>

ITDalee (Только_для_женщин) все записи автора Бедное наше женское тело! Сколько упреков и недовольства оно испытывает ежедневно, проходя мимо отражающих поверхностей! В погоне за удовлетворением от своей внешности мы забываем о любви к себе, гоняя тело по спортзалам и истязая диетами. А ведь тело гораздо мудрее нас. Для меня самый простой способ дать телу заслуженную любовь, внимание и заботу - сухой массаж. Это самый простой, быстрый и эффективный уход за телом с минимальными затратами.

Всё про сухой массаж >>>

Gelena_5 (Только_для_женщин) все записи автора

Дом бабушки и дедушки вспоминается внукам ароматами пирожков, клубничного варенья… Но время идет, внуки растут, а дед с бабкой стареют. И теперь в их доме - совсем другие запахи, неприятные.

Тем, кому за шестьдесят, вопросам гигиены требуется уделять повышенное внимание. К сожалению, многие старики не очень любят мыться. И этому есть объяснение.

Читать далее >>>

Нежные_чувства (Только_для_женщин) все записи автора

«Правильная» ванна благотворно влияет не только на здоровье, но и на настроение. В воде тело становиться легче, и те мышцы, которые обычно испытывают перенапряжение, расслабляются. Под действием горячей воды улучшается кровообращение, расширяются поры, отступают нервное напряжение и стресс.

● Температура воды должна быть 37-38 градусов, более горячая вода лишь утомит вас.
● Принимать ванну надо до еды или через 1,5-2 часа после нее.
● Даже если вы превосходно себя чувствуете, не стоит затягивать водную процедуру более чем на 20-25 минут, иначе повысится нагрузка на сердце. И вообще, лучше, если вода не будет покрывать область сердца.

● Очень полезно подвигаться в воде, слегка помассировать все тело.
● Не следует принимать ванны ежедневно, так как кожа в теплой воде набухает и теряет много жира, а потом становится слишком сухой, лучше это делать раз в 2-3 дня.
● После ванны рекомендуется растереться сухим махровым полотенцем, обязательно воспользоваться каким-либо косметическим средством для тела и немного отдохнуть.

Но, чтобы ванна приносила пользу и удовольствие, нужно знать, что добавлять в воду. Существуют различные виды ванны, которые помогают настроиться на разные события жизни, помогают организму справиться с усталостью, депрессией, различными недомоганиями.

Читать далее >>>

Sexy-woman (Только_для_женщин) все записи автора Зима и сухой воздух отапливаемых помещений достаточно жестко сказываются на нашей коже. Она становится сухой, грубой и раздраженной. Теплое весеннее солнышко, естественно, со временем приберет все эти неприятности, но женщинам, как правило, невмоготу ждать. Им хочется уже сейчас быть красивыми и неотразимыми.

Как всего за три дня улучшить состояние своей кожи без дорогущих салонных процедур?

Рекомендации врача-рефлексолога >>>

Sexy-woman (Только_для_женщин) все записи автора

Неправда, что с возрастом человек перестает следить за своей внешностью. И в 45, и в 55 и в 65 женщины и мужчины хотят выглядеть стройными, подтянутыми и иметь ровную кожу с минимальным количеством морщин. Вот только скрыть приближающуюся старость становится все сложнее, ведь кроме неровностей на коже появляются и другие возрастные изменения, а именно, старческие пятна. Что это за явление и как с ним бороться?

Читать далее >>>

Sexy-woman (Только_для_женщин) все записи автора

Поскольку используемые при приготовлении домашних кремов ингредиенты натуральные, срок хранения таких средств невелик. Чтобы не выбрасывать остатки, рекомендуется готовить такие кремы в небольших количествах.

С возрастом наша кожа теряет тонус, на ней появляются морщины. Их появление провоцируют различные внешние и внутренние факторы. Из-за них глубокие слои кожи претерпевают изменения, в результате чего она перестаёт быть ровной и гладкой.

Приготовьте домашний крем для кожи >>>

Sexy-woman (Только_для_женщин) все записи автора
Настой, приготовленный из цветков калины, можно использовать, как освежающий лосьон или заморозить его для массажа лица по утрам. Для настоя горсть цветков заварить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить.

Продолжение >>>

Sexy-woman (Только_для_женщин) все записи автора

Современная индустрия красоты предлагает нам большой выбор разнообразных средств по уходу за кожей лица, в том числе и скрабов. Недостатком всех этих средств является их химическое происхождение. Пожалуй, только узкие специалисты химической промышленности могут правильно истолковать все ингредиенты, входящие в состав этих средств, их свойства и побочные эффекты.

В качестве альтернативы скрабам, купленным в магазине, можно использовать абсолютно натуральные, природные, но многие из них (скорлупа орехов или соль) могут повредить нежную кожу. В Индии с древних времен используют муку из бобов нута как скраб и вместо мыла.

Продолжение >>>

Sexy-woman (Только_для_женщин) все записи автора

Для тех, кто еще не прочел эти 272 страницы, мы отобрали десять основных заповедей, помогающих открыть себя заново и полюбить свое тело.

Простые советы от звезды >>>

Sexy-woman (Только_для_женщин) все записи автора

Нужны ли уколы красоты в 20 лет?

Делать или нет инъекции, зависит от состояния кожи. Но для сохранения молодости некоторые процедуры с иглой все-таки нужны. Какие именно, рассказывает Ирина Никитенко, врач-косметолог, дерматовенеролог, дерматоонколог Института Красоты Capelli D’oro

Ирина, делать или не делать омолаживающие инъекции в 20 лет?
В целом, до 26-27 лет мы рекомендуем ограничиться мезотерапией с витаминами, аминокислотами и минералами. С ее помощью возможно напитать эпидермис полезными составляющими, освежить цвет лица, восстановить кожу после температурных перепадов, убрать неглубокие рубцы, вылечить угревую сыпь. Рекомендуемый курс - 7-10 процедур, с интервалом раз в неделю.

Для тех, кто не боится уколов:)) >>>

Целительница (Только_для_женщин) все записи автора

Грудь - это одна из самых важных частей женского тела. Но, к сожалению, очень часто мы забываем, что ухаживать за грудью нужно так же тщательно, как и за кожей лица.
Увы, но с возрастом грудь теряет свою первоначальную красоту. Конечно, проще всего обратиться к пластическим хирургам, и они вернут груди былую форму буквально за несколько часов. Но для тех, кто не собирается прибегать к столь радикальным мерам, существуют другие способы поддерживать грудь в отличном состоянии на протяжении всей жизни.

Давайте разберемся, что нужно делать, чтобы грудь оставалась упругой и красивой всегда?

Читать далее >>>

Sexy-woman (Только_для_женщин) все записи автора

Сезонные проблемы с кожей знакомы каждой женщине. Еще бы! Зимние холода, пронзительный ветер и недостаток витаминов не могут пройти бесследно. Кожа теряет свой защитный барьер и становится сухой, появляются высыпания, часто - шелушение…

Радует то, что все эти неприятности решаемы. Дополнительный тщательный уход творит чудеса! Также обратите внимание на свое питание, ведь здоровье кожи напрямую зависит от того, что вы едите. Морковь, орехи, зелень, оливковое масло - продукты, которые позаботятся о привлекательном виде твоей кожи изнутри.

А также - Пилинг лица в домашних условиях >>>

Лило4ка (Только_для_женщин) все записи автора Вы наверняка замечали, что внешний вид кожи может меняться несколько раз в течение дня. Это связано с тем, что кожа живет согласно своим собственным биоритмам. И чтобы поддерживать ее весь день в прекрасном состоянии нужно просто следовать этим биологическим ритмам, вот и весь секрет красоты. Давайте поподробнее рассмотрим, как именно изменяется состояние кожи в течение дня и как следует поступать нам, чтобы хорошо выглядеть и утром и вечером.

Безусловно, самое главное в уходе за кожей - знать ее тип. Но также полезно понимать, в какое время использование косметики или другие процедуры будут особенно эффективны и полезны для состояния кожи.

Sexy-woman (Только_для_женщин) все записи автора

Округлые, но не толстые, плотные, но не пухлые... В моде фигура с соблазнительными изгибами. Поможет ли это нам полюбить самую заметную часть нашей анатомии? И какие есть способы повысить ее упругость и привлекательность?

Мода на них вернулась! >>>

Шустрая_особа (Только_для_женщин) все записи автора Возраст женщины можно узнать, и не заглядывая ей в лицо. Достаточно посмотреть на руки и зону декольте. К сожалению, очень часто забота о внешнем виде сводится только к уходу за кожей лица. Но нельзя забывать о той части тела, которая не всегда видна, но которая притягивает взгляды мужчин не меньше, чем ухоженное личико.

Nika49 (Только_для_женщин) все записи автора

Клеопатра рекомендует!
В последние годы все большую популярность среди женщин приобретают химические пилинги, основанные на фруктовых кислотах. Такой выбор не случаен, так как фруктовой кислотой можно не только омолодить кожу, но и значительно понизить её жирность.

Есть несколько основных типов натуральных кислот, которые из-за своей уникальной способности проникать вглубь кожи, зарекомендовали себя как эффективное и безопасное средство, одним из которых является виноградный пилинг.

klochnata (Только_для_женщин) все записи автора

Зимними вечерами ничто не согревает и не расслабляет так, как теплая ароматная и пенная ванна. Побалуй свое тело приятной процедурой. Активный зимний отдых - это, несомненно, полезно для здоровья. Но как иногда хочется засесть дома, укутаться в плед, согреться и насладиться домашним уютом! И именно в зимнее время года необходимое тепло и пользу здоровью может принести ванна. Тело согревается, а мышцы расслабляются. И даже мысли о предпраздничных заботах уходят на второй план! В сочетании с травами и морской солью прием горячей ванны способен превратиться из обычной гигиенической процедуры в источник красоты и здоровья.

ДАЛЕЕ >>>

Шустрая_особа (Только_для_женщин) все записи автора Кокосовое масло оказывает целый ряд эффектов, которые сегодня, в век невероятного развития косметологии и пластической хирургии, справедливо было бы назвать "чудодейственными" (ведь речь идет всего лишь о масле):

- замедляет образование морщин;
- увлажняет, питает и смягчает кожу;
- оказывает противовоспалительное действие;
- защищает кожу от разрушительных внешних факторов (жесткий ультрафиолет, бактерии, вирусы, загрязнения воздуха, пыль и т.д.);
- питает и увлажняет кожу после эпиляции;
- слой масла на волосах защищает волокна от набухания, а также от повреждений во время вытирания полотенцем и расчесывания;
- сохраняет ногти здоровыми и твердыми;
- благотворно влияет на самочувствие - снимет стресс и психическую усталость.

Jhoanna (Только_для_женщин) все записи автора Впервые обертывания стали применять для борьбы с целлюлитом, но со временем было замечено, что каждая процедура уменьшает объем тела на 1-2 сантиметра. Домашние обертывания для похудения полезны для всего тела и для отдельных участков. Некоторые специалисты утверждают, что эффект снижения объема происходит в результате сжигания жировой прослойки, другие же считают, что это результат вывода большого количества воды, которая затем восстанавливается.

Как бы то ни было, в результате кожа подтягивается, омолаживается, а через усиление обменных протоков улучшается лимфоток. Повышается тонус, исчезает апельсиновая корка, кожа насыщается минералами и витаминами. Чтобы закрепить результат, обертывания лучше совмещать с физическими нагрузками и правильным питанием. В домашних условиях можно использовать любое специализированное средство, а также различные составы приготовленные самостоятельно. Лучше всего дома проводить компрессионные процедуры с помощью обычной пищевой пленки.

О процедуре. Оригинальные рецепты. >>>

Целительница (Только_для_женщин) все записи автора Женские руки, и без того сверхчувствительные, в условиях зимних перепадов температур нуждаются в особенном, более тщательном уходе, увлажнении, очищении кожи и усиленном уходе за ногтями. Последствия недостаточного ухода в условиях морозного воздуха - сухость, шероховатость, появление покраснений и морщин на коже - возникают очень быстро. И это не считая таких «радостей» в перспективе, как экзема, бородавки и другие неприятные последствия недостаточного ухода за своими руками.

Руки, ногти, локти - зимний уход >>>

Jhoanna (Только_для_женщин) все записи автора Экспресс-скарб для кожи тела
Этот скраб нужно лишь вынуть из холодильника, разрезать пополам и завернуть в марлю. Здесь имеется в виду апельсины, грейпфруты и даже пока еще несколько необычный для нас фрукт помело. Автор рецепта не любит отдраивать после скрабов для тела ванну и прочищать сток, поэтому предлагает разрезать пополам достаточно крупное цитрусовое, завернуть его в марлю и от души пройтись этой своеобразной кислотной мочалкой по всему телу. Особенно такой скраб хорош после принятия ванны, когда кожа тела распарена и очень хорошо поддается отшелушиванию.

После скраба необходимо принять душ и смазать кожу тела увлажняющим кремом. И все, ванну отмывать не надо, посуду после приготовления сложного скраба для тела тоже мыть не придется, что, согласитесь, делает этот рецепт необычайно приятным и вдохновляющим к немедленному применению.

Ещё два быстрых и лёгких средства >>>

оксяня (Только_для_женщин) все записи автора

Маски для упругости и увеличения груди. Уход за грудью в домашних условиях.

Для того, чтобы форма груди всегда была красивой и подтянутой, необходимо уделять ей должное внимание. С помощью домашних масок, массажа и специальных упражнений можно улучшить форму груди и даже увеличить ее размер.

Маски для упругости груди и улучшения формы:

Медово-миндальная маска. Смешать мед и миндальное масло в равных количествах, нанести массу на грудь на 20 минут. Смыть маску теплой водой и слегка промокнуть грудь полотенцем. Маска отлично питает, увлажняет и омолаживает кожу.

Маска из редьки. Натереть редьку на мелкой терке, добавить в кашицу немного растительного масла, перемешать. Нанести смесь на марлю и приложить к груди на 15 минут. Смыть маску теплой водой, нанести смягчающий крем. Маска имеет согревающий эффект, улучшает приток крови к тканям, придает коже упругость.

Медовый крем. Растворить 2 ст.ложки натурального меда в 50 мл воды, нанести медовый крем на грудь на 10-15 минут, смыть прохладной водой. Маска увлажняет кожу, питает, улучшает форму.

Далее >>>

оксяня (Только_для_женщин) все записи автора

Как убрать целлюлит за неделю?

Проблема целлюлита для современной женщины - это больше, чем просто неприятность. Несколько десятков лет назад на целлюлитные бугорки никто не обращал внимания, и женщины свободно чувствовали себя на пляжах. Но современная мода считает целлюлит признаком не ухоженности женщины и принуждает нас к более тщательному уходу за своим телом.

Однако каждая женщина, столкнувшись хоть раз с проблемой целлюлита знает, насколько тяжело от него избавиться. Существует большое количество косметических средств, лекарственных препаратов и народных способов избавления от целлюлита. Однако все они предполагают достаточно длительный курс лечения, до нескольких месяцев. А если у вас через несколько недель намечается отпуск, приготовлены билеты на курорт, или вы просто захотели сходить в бассейн с друзьями, а целлюлит не позволяет надеть красивый купальник, как же быть?

Экстренный способ избавления от целлюлита существует, и автор этой статьи испробовала его лично на себе. С помощью него вы узнаете, как убрать целлюлит за неделю!

Простые упражнения и народные средства в домашних условиях >>>

olganorway (Только_для_женщин) все записи автора

+ 7 лучших средств от целлюлита >>>

olganorway (Только_для_женщин) все записи автора

Я уже давно убедилась в эффективности и действенности домашних масок и кремов. Конечно, магазинную маску гораздо легче наносить и снимать, но домашние маски хороши своей натуральностью и разнообразием, как и домашние кремы. Они тоже по эффективности не уступают покупным.

Сегодня я хочу рассказать вам о том, как приготовить крем в домашних условиях. Такие кремы, конечно, не столь долговечны, как магазинные кремы с консервантами, но зато они дают прекрасный результат.

Выбор крема для лица в весенне-летний период

Для каждого сезона, будь то лето, зима, весна или осень всегда идет смена гардероба. А иногда и не только гардероба, но прически, и стиля. Так же для разного времени года стоит подбирать и крем для лица. Наступила весна, и лето уже наступает на пятки.

Солнце начинает светить очень ярко и крем для лица летом, в первую очередь, должен содержать в себе солнцезащитные фильтры. Помимо этого весной и летом нашей коже добавляют проблем жара и пыль. Кожа иссушается и теряет влагу, следовательно, крем для лица должен быть с большим содержанием увлажняющих веществ.

Домашний крем делают не из экономии, а потому, что он идеально подойдёт под вас >>>

Писанка (Только_для_женщин) все записи автора

Мне никуда от чувств своих не деться- Прошу, Всевышний, строго не суди За то, что мне так хочется согреться На женской, жаром пышущей груди. Анатолий Буров Беспокойная страстная женская грудь, Не даёшь ты весною мужчинам заснуть. … Ты вздыхаешь, трепещешь и радуешь взгляд, Вызывая игривый в глазах камнепад… Прислонившись нечаянно к женской груди, Джентельмен! Ты руками по ней не води! Посмотри, вот напротив цветочный ларёк, Так купи лучше Даме красивый цветок!... Далее >>>

kroshka_50369 (Только_для_женщин) все записи автора Предлагаю вашему вниманию рецепты по уходу и лечению ног.

• Если ваши колени и локти стали грубыми и шершавыми - распарьте их в мыльно-содовой горячей воде, потрите грубой мочалкой и сделайте масляный компресс: 1-2 столовых ложки подсолнечного (нерафинированного) масла налейте в стеклянную стопку и подогрейте в горячей воде.

Смочите квадрат широкого бинта (в 4-6 слоев) в подогретом масле, наложите на колени или локти. Сверху - пищевую пленку или фольгу. Плотно замотайте х/б полотенцем, наденьте бинт и сетку, чтобы не сползло. И в постель спать.

Утром все снимите и обмойте эти места водой с мылом. Если будете ежедневно на ночь делать такие компрессы, ваши локти и коленки перестанут хрустеть и ныть в непогоду, а кожа станет мягкой.

Читаем далее >>>

olganorway (Только_для_женщин) все записи автора

Маски со смородиной обладают отбеливающим эффектом. Чтобы сделать веснушки более бледными, ежедневно накладывайте на кожу кашицу из смородины на 15 минут или протирайте соком ягод 2 раза в день.

Для жирной кожи.

- Яичный белок взбить, добавить 1 ч.ложку сока красной смородины. В полученном составе смочить марлевую салфетку и наложить на лицо. Через 20 минут салфетку снять, а остатки маски смыть косметическим молочком.

- Утром и вечером протирать кожу лица тоником: 2 ст.ложки сока красной смородины, 1 ст.ложку минеральной воды, несколько капель лимонного сока. можно заморозить состав в виде кубиков и протирать кожу по утрам.

Широкий выбор простых домашних масок, скрабов и лосьонов для кожи >>>

Sexy-woman (Только_для_женщин) все записи автора Любите ли вы баловать себя водными процедурами? Если да, то вам известно, что ванна со специальной косметикой не только ухаживает за кожей, но и дарит прекрасное настроение, и полное расслабление. Каждый второй человек, после утомительного дня, набирает душистую теплую ванну и отдыхает в ней душой и телом. Можно создать там настроение, включив подходящую музыку. Для того, чтобы окунуться в мир релаксации, стоит зажечь вокруг ванной свечи, тогда принятие ванны станет для вас не только гигиенической процедурой, но и замечательным терапевтическим сеансом. Лучшей температурой расслабления является 35-37 градусов. Принимать такую ванну можно не дольше 25 минут.

Если вы предпочитаете принимать более горячую ванну, то время релаксации в ней не должно превышать десяти минут. И еще важное правило принятия горячей ванной - никогда не погружайтесь в нее ниже уровня сердца. Есть у горячей ванной один минус - она очень сильно сушит кожу. Поэтому для увлажнения необходимо приобретать специальные косметические средства, и до принятия ванны и после нее.

Про ароматную ванну и полезные эфирные масла >>>

be-ll (Только_для_женщин) все записи автора

Волшебно вкусные, богатые витаминами и микроэлементами плоды легко сделают вас красавицей. Натуральные маски, тоники и скрабы обладают поистине чудодейственными свойствами! - Эфирные масла снимают воспаление эпидермиса. - Пектины омолаживают, освежают и отшелушивают. - Витамины тонизируют и придают здоровый вид. Приготовьте полезные средства из лучших плодов.

Далее >>>

be-ll (Только_для_женщин) все записи автора

Использование льда в косметических целях, несомненно, приносит пользу. Во-первых, лед поможет вам взбодриться и прогнать утренний сон, во-вторых, это отличное средство для омоложения кожи, в-третьих, вы можете выбрать лед подходящий именно вашему типу кожи. Лед прост в приготовлении, а процедура умывания займет всего несколько секунд. Кратковременное охлаждение кожи способствует притоку крови и улучшению обмена веществ, сужаются поры, кожа становится более эластичной, появляется естественный румянец. Умываться кубиком льда полезно 1-2 раза в день, протирать можно не только лицо, но и шею, и область декольте. Выполняем процедуру быстро, едва касаясь лица и не держа лед долго на одном месте. После умывания лучше оставить кожу влажной для впитывания полезных веществ. Вот несколько простейших рецептов приготовления косметического льда, вы можете выбрать для себя наиболее подходящие. Желательно чередовать различные растворы и не хранить приготовленный лед более трех-семи дней, в зависимости от состава.

Далее >>>

мама_Алены (Только_для_женщин) все записи автора Что делать, если каждое новое лето становится для вас настоящим испытанием? Вы стараетесь не надевать светлую одежду из опасений, что мокрые круги под мышками будут привлекать внимание окружающих. В деликатной ситуации вы с притянутой за уши улыбкой пытаетесь отпускать всякие самокритичные шуточки, но на самом деле готовы при жизни памятник поставить тому, кто вам поможет избавиться от этой проблемы. Итак, что же делать, если сильно потеют подмышки? Искать радикальные средства или обойтись народными?

По-научному это неприятное явление называется локальным гипергидрозом. Собственно, гипергидроз - это и есть повышенная потливость. У кого-то она носит масштабный характер, а у кого-то проявляется всего лишь на тех или иных участках тела: потеют ступни, ладони, лицо, да и те же подмышки, будь они неладны! Медики утверждают, что локальный гипергидроз, особенно в подмышечной области, никогда не возникает сам по себе - он является симптомом каких-либо заболеваний, иногда довольно серьезных.

Если у вас повышенная секреция пота, стоит пройти комплексное медицинское обследование.
Например, подмышки обычно мокнут в том случае, когда человек страдает вегето-сосудистой дистонией, или же у него не все в порядке с щитовидной железой. Повышенная потливость подмышек обычно портит жизнь примерно каждой двадцатой женщине. Но, говорят, безвыходных ситуаций не бывает. Так что давайте посмотрим, что реально можно с этими злополучными подмышками сделать.

10 способов избавления от потливости >>>

be-ll (Только_для_женщин) все записи автора

Первыми в истории масла начали использовать древние египтяне. Местные жрецы слыли виртуозами в перегонке эфирных масел. Поначалу масла использовали в процессе бальзамирования тел и для церемоний богослужений. Чуть позже стали изучать их влияние на живой организм и выяснили, что они способствуют оздоровлению всего организма. Впоследствии открытия египтян распространились по миру, их техники и методы в изготовлении масел стали использовать представители других народов. Древние греки в обиходе более всего ценили оливковое и лавандовое масла. Римляне почитали ладан, а в древней Индии использовали от всех болезней розовое масло. В наше время эти дары природы по-прежнему остаются фаворитами среди всего бьюти-арсенала на полках магазинов. Популярность масел возросла в разы с приходом моды на косметику с пометкой органик.

Секреты использования различных масел >>>

be-ll (Только_для_женщин) все записи автора

Немногие из нас могут похвастать количеством времени, потраченным на косметический уход за ногами. А ведь эти труженицы нуждаются в огромной заботе! Пыль, нарушенный газообмен, изнуряющая ходьба и неудобная обувь обрушиваются на стопы ежедневно. Какие процедуры необходимо проводить летом, чтобы сохранить их ЗДОРОВЫЙ и УХОЖЕННЫЙ вид? Очищение. Коже ног, как и коже лица, необходимо регулярное очищение. Мыть ноги следует как минимум 1 раз в день тёплой, негорячей водой. Дело в том, что горячая вода приводит к расширению сосудов, потере влаги, иссушению кожи. Для устранения загрязнений подойдут мыло или гель для душа. Как и лицо, ноги необходимо глубоко очищать, используя скрабы. Зимой в обуви сохраняется влага, ноги не подвержены обветриванию, поэтому достаточно применять скраб 1 раз в неделю. Летом же, особенно в открытой обуви, стопы сильно иссушаются, роговой слой кожи уплотнен, выглядит некрасиво. Поэтому использовать абразивы необходимо 2-3 раза в неделю.

Далее >>>

_АПРЕЛЬСКАЯ_ШТУЧКА_ (Только_для_женщин) все записи автора Читайте по теме: Уход за грудью.

«Боюсь, что моя грудь обвиснет после родов», - такие опасения часто можно услышать от будущих мам. Какие изменения происходят с молочными железами во время беременности и после родов? Как правильно заботиться и ухаживать за грудью кормящей матери - консультация специалиста.

Беременность - это тяжелая работа для всего организма. После завершения периода вынашивания и вскармливания женщину зачастую ожидает обвисание груди и растяжки на коже, избавиться от которых обычно можно только с помощью хирургического вмешательства. Так что же делать? Лишить себя самого важного в жизни этапа? Ни в коем случае! Просто нужно с самых первых дней беременности начать заботиться о красоте и здоровье груди.

Красота требует времени
Грудь женщины начинает готовиться к встрече с малышом еще в самом начале беременности. Процесс увеличения молочной железы протекает неравномерно.
В первые десять недель грудь увеличивается довольно быстро, потом на две-четыре недели процесс приостанавливается, и дальше развитие молочных желез возобновляется, постепенно нарастая.
К концу беременности объем каждой молочной железы становится больше примерно на 200 мл.
Одновременно с увеличением молочных желез наблюдаются изменения сосков и ареол: диаметр ареол увеличивается в среднем с 35 до 51 мм, а самого соска - с 10 до 12 мм. Сосок становится более упругим и подвижным.

По мере того, как растет молочная железа, увеличивается и нагрузка на кожу. Чем выше тонус кожи, тем больше у нее возможности вернуться в свое первозданное состояние. Чем кожа эластичнее, тем меньше вероятность, что на ней появятся растяжки. Поддержать тонус кожи можно с помощью специальных кремов, которые содержат витамины А и Е.

Уход за грудью во время и после родов >>

Manty_Cora (Только_для_женщин) все записи автора Слушая прогноз погоды по стране, понимаю, что где-то таки лето уже началось. Лето - это солнце и загар...
Любое прямое облучение солнечными лучами старит кожу и повышает риск появления рака, и солярия это тоже касается, в любых видах, дозах, и сколь угодно редко. Любой раз - лишний.

Защита кожи от солнца и загар. Совместимо! >>>

be-ll (Только_для_женщин) все записи автора

Что нужно есть, чтобы лицо как можно дольше оставалось гладким, румяным и свежим? Список из пяти рекомендуемых косметологами и диетологами продуктов. Полноценного сна, занятий спортом и пребывания на свежем воздухе не достаточно для того, чтобы выглядеть на все сто. Наша кожа очень зависима от питания, правильного или не очень. Даже суперэффективные кремы для лица будут бессильны перед несбалансированным рационом. Поэтому отрегулируйте свое питание, поменьше жирного и соленого, побольше свежих овощей, фруктов и кисломолочных продуктов (ведь если нарушена микрофлора кишечника и у вас дисбактериоз - о гладкой коже можете и не мечтать). А справиться с морщинками и тусклым цветом лица вам могут помочь некоторые «особо ценные» продукты.

Продолжение >>>