уход за собой - Самое интересное в блогах

Домашние маскоделы по полному праву называют масло жожоба жидким воском и прекрасно заменяют им знаменитые и весьма дорогостоящие салонные парафиновые обертывания для кожи рук, шеи и даже лица.

Масло жожоба, в теории, не считается комедогенным. На практике же, как водится, случается всякое. Поэтому, если ваша кожа склонна к забиванию пор, для начала смешайте масло жожоба с чем-нибудь полегче, маслом виноградной косточки, к примеру, а там уж как пойдет.

Правильный макияж сможет сделать твое лицо визуально более худым и изящным.

Тебе не обязательно быть профессиональным визажистом и корпеть над кистями и палитрами, чтобы сделать щеки визуально менее объемными и придать чертам своего лица дополнительную яркость.

Тебе понадобится только хайлайтер, качественное тональное средство, румяна, подводка для глаз и пинцет, который позволит сделать брови идеальными.

Как визуально сделать лицо более стройным?

Первое правило для красоты лица — использовать хорошее очищающее средство, а затем нанести увлажняющее средство.

Увлажненная кожа, очищенная от кожного жира, и губы, обработанные скрабом, превращаются в отличный холст для макияжа. Он лучше ложится, дольше держится и выглядит более профессионально. Вот что тебе нужно сделать:

1. Основа для макияжа: баланс между светом и тенью

Наверняка ты уже слышала об этом ультрамодном тренде, так называемом «контуринге лица».

На первый взгляд кажется, что такой макияж смотрится неестественно, почти театрально, но на самом деле секрет заключается в том, чтобы наносить тени и светлые тона аккуратно.

Если ты тщательно изучишь особенности своего лица, ты добьешься отличного результата. Только не злоупотребляй косметикой!

Как сделать лицо красивым с помощью макияжа?

Секреты мастера: 5 правил макияжа, чтобы сделать лицо более изящным

Тебе понадобятся следующие предметы:

— Корректор темных кругов под глазами

— Тональное средство, подходящая к твоему цвету кожи

— Тональное средство, бронзер или румяна на два тона темнее естественного цвета кожи (оттенок должен быть холодным, без рыжины).

— Хайлайтер

— Полупрозрачная пудра или фиксатор макияжа

Как выполнить:

— Для начала нанеси на веки и под глаза корректор.

— Смешай его с дневным кремом для лица. Еще лучше использовать солнцезащитный крем.

— Далее нанеси на все лицо тональное средство своего оттенка.

— Нанеси более темный тон под скулы по направлению к вискам.

— Также ты можешь немного затемнить боковые стороны лица по направлению от висков к нижней челюсти. Если у тебя высокий и широкий лоб, также затемни его верхнюю часть по линии роста волос и по бокам. С помощью кончиков пальцев растушуй макияж, чтобы он не выглядел слишком агрессивным.

— Не забудь высветлить центр лба, центральную линию носа и верхнюю часть скул хайлайтером, чтобы обмануть зрение и отвести взгляд от самых широких частей лица.

— Остался финальный штрих: нанеси на лицо полупрозрачную пудру или фиксатор макияжа.

2. Кошачьи глаза: как добиться миндалевидной формы

Этот тип макияжа никогда не выходит из моды. Используй карандаш для глаз, чтобы подчеркнуть худобу и красоту своего лица.

Как правильно подводить глаза:

— Нанеси на лицо базу или «праймер», чтобы замаскировать морщинки и несовершенства кожи.

— Используй тени для век бежевого или полупрозрачного оттенка.

— Подведи ресницы хорошо прочерченной тонкой линией. Ты можешь завершить линию классической стрелкой, слегка приподняв ее кончик вверх.

— Подведи слизистую нижнего века белым или бежевым карандашом.

— Подкрути ресницы и нанеси тушь.

— Ты великолепна!

3. Как удлинить брови

Этот трюк позволяет сделать лицо более худым и красивым. Густые брови делают черты лица более резкими и помогают заполнить пустые места.

Давай вместе позаботимся об этой очень важной части нашего образа.

Как правильно красить брови

— Расчеши брови специальной щеточкой снизу вверх.

— Заполни пустоты между волосками карандашом для бровей подходящего оттенка по направлению роста волос, а затем растушуй его кистью или щеточкой. Мы уверены, что результат тебя обрадует!

4. Румяна, главный штрих на лице

Румяна также позволяют сделать лицо более худым. Для этого выбирай розоватые или персиковые тона.

Всегда наноси румяна на центр скул и растушевывай их в форме перевернутого треугольника.

5. Нанеси на губы помаду оттенка нюд или прозрачный блеск

Так как мы уже уделили много внимания глазам и скулам, лучше не использовать помаду темного оттенка.

Отдавай предпочтение розовым и бежевым оттенкам или обычному блеску для губ. Он сделает губы более пухлыми и сексуальными.

Темные оттенки, контуринг, подведенные глаза и пухлые губы сделают твое лицо более сияющим, привлекательным и зрительно более худым.

Попробуй поэкспериментировать с макияжем, чтобы добиться более заметного эффекта.

источник

По материалам http://makataka.ru/beauty/17256-sekrety-mastera-5-pravil-mak...

Еще один оригинальный подход к домашним омолаживающим маскам. На этот раз маску рекомендуется сделать вечером, перед сном, смыть ее и больше на кожу ничего не наносить.

Не забудьте нажать НРАВИТСЯ. Благодарю за просмотр.

Полный курс: 10-12 масок через ночь. Между масками кожу следует интенсивно увлажнять легкими нежирными средствами.

Рецепт маски перед сном

1 яичный желток (можно заменить или чередовать с чайной ложкой нейтрального косметического геля или маски),
2-3 столовые ложки масла авокадо (макадамии, миндального, оливкового);
2-3 столовые ложки масла виноградной косточки (масла зародышей пшеницы, амарантового, соевого, нерафинированного подсолнечного);
4-5 чайных ложек масла шиповника (масла бузины, конопли, облепихи, примулы вечерней),
крепкий водный настой мяты (шишек хмеля, крапивы, шалфея, морских водорослей, заварка зеленого чая...).

Масляная смесь готовится впрок, в сухой и чистой емкости. Хранится в холодильнике.

В идеале масляной смеси перед применением надо дать 2-3 дня настояться в холодильнике.

Готовить маску следует каждый раз новую, так как травяные настои даже в холодильнике долго не хранятся, а тут еще такое питательное раздолье из желтка и масел!

Впрочем, приготовление маски не займет и пяти минут.

Приготовление и применение

Смешайте яичный желток с полутора чайными ложками масляной смеси и добавьте, энергично помешивая, 1-2 чайные ложки травяного настоя комнатной температуры.

Все как следует перемешайте и нанесите на влажную кожу (лицо, шею, декольте, под глаза - по косточке, на руки - под перчатки...) толстым слоем.

Смойте маску прохладной водой минут через 40-60. Не давайте ей засохнуть на коже, смачивая остатками настоя.

Смывайте без особого старания, оставив на коже тонкий, не тяжелый и не жирный , слой маслянистой смеси.

Смочите, не протирая, кожу все теми же остатками травяного настоя и больше на лицо ничего на ночь не наносите.

Эффект вы заметите на следующее же утро. Лицо будет посвежевшим, отдохнувшим, меньше будет утренних помятостей, да и морщины подразгладятся.

После же полного курса масок можно получить очень хороший омолаживающий эффект.

Но не забывайте объединять такой интенсивный питательный уход с не менее интенсивным увлажнением. Слишком накрученные увлажняющие составы здесь не нужны, что-нибудь максимально простое с водой и гиалуроновой кислотой.

За 10 ночей омоложение всем вокруг на изумление

Вы наверняка часто слышали, что возраст женщины выдает шея. Однако я бы никогда не подумала, что всё настолько буквально! 😳

На днях наткнулась на статью от доктора А.Беловешкина - кандидата медицинских наук, исследователя, ученого, преподавателя курсов по осанке и естественному оздоровлению, ведущего семинаров по ЗОЖ, противостоянию стрессам, правильному питанию. Статья меня настолько впечатлила, что я не могла не броситься искать информацию по этой теме!

Можно сколько угодно делать массажи для лица, "удобрять" его сыворотками и масками, оставлять десятки тысяч в кабинете косметолога, хитрить с макияжем для скрытия возрастных признаков, но морщины будут неумолимо пробивать себе дорогу. А одутловатость станет прибавлять сразу с десяток лет.

Как этого избежать или хотя бы отодвинуть старение лица как можно дальше по времени? Обратить внимание на самую важную мышцу шеи - плятизму/платизму ( platysma)!

Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на:

❌ очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");

❌очертания нижней челюсти;

❌положение уголков рта (опускает их).

Как следствие, именно эта мышца "платизма" (а точнее, ее дряблость) провоцирует:

❌ ранние морщины в нижней трети лица;

❌ отсутствие "угла молодости" между подбородком и шеей;

❌ появление "индюшачьей шеи";

❌ появление "колец Венеры" (горизонтальные морщины на шее);

❌опосредованно влияет также и на среднюю треть лица (щеки сползают вниз).

Почему мышца "платизма" так влиятельна?

Причина - в ее расположении и размерах. Мышца - очень большая по площади. Самая широкая из всех мимических!

Начинается платизма ниже ключиц в грудной области, поднимается вверх и занимает практически всю переднебоковую поверхность шеи! Не охвачен только небольшой треугольник в центре.

Пучки платизмы вплетаются в жевательные мышцы, прикрепляются к так называемым "мышцам-депрессорам" (опускающим губы), мышце смеха и вплетаются в уголки рта.

Также платизма крепится к краям нижней челюсти, а пучки вплетаются в фасции (соединительнотканные оболочки) околоушных желез.

В итоге получается, что платизма управляет практически всей нижней частью лица.

Почему "платизма" так быстро теряет упругость?

Дело в том, что эта мышца, к сожалению, несмотря на всю свою влиятельность, очень уязвима. Вот такой закон подлости... Платизма - плоская и тонкая, залегает непосредственно под кожей.

Эта мышца, увы, не соединяется с костями, как многие другие. Соответственно, быстро теряет эластичность. Также у платизмы слишком тонкая жировая ткань и практически отсутствуют сальные железы. Это приводит к тому, что платизма чрезвычайно склонна к сухости, быстро формирует морщины.

Есть люди, у кого изначально эта мышца настолько тонкая, что не является единым пластом, а состоит из отдельных пучков. У 25% женщин большинство пучков вообще отсутствует. Соответственно, кожа в области шеи держится только за счет упругости и эластичности тканей. Воссоздать отсутствующие пучки невозможно никакими упражнениями.

Платизма не принимает участия в обычных поворотах головы и шеи. Увидеть эту мышцу можно только при сильном напряжении. Например, у спортсменов, поднимающих тяжелый вес. Также платизма напрягается при сильных стрессах и боли.

Из-за того, что платизма не является совершенно единым пластом и в середине шеи остается незакрытый треугольник, с возрастом центральные края мышцы расходятся в стороны. В итоге на шее появляются продольные провисания кожи. Это внешнее проявление называют "индюшачьей шеей".

В шее кровообращение и обменные процессы идут в более медленном темпе, чем в других частях тела. А также очень быстро откладываются излишки жира при наборе веса. При этом уходят жировые отложения очень тяжело и обычно в самую последнюю очередь.

Центральные края платизмы с возрастом утолщаются, чтобы как-то компенсировать нагрузку на мышцу из-за птоза (опущения тканей). А боковые края, наоборот, становятся более расслабленными. Визуально это проявляется в провисании кожи под подбородком и в области шеи.

Признаки молодой шеи:

👉 Четкая линия нижней челюсти на всем протяжении от уха до уха.

👉 Угол в 90 градусов между линией под подбородком и передним краем грудинно-ключично-сосцевидной мышцы. Этот угол в профессиональной среде называют SM (SubMental line).

👉 Четкий контур края грудинно-ключично-сосцевидной мышцы.

👉 Западание в подъязычной области.

👉 Шейно-подбородочный угол составляет 105-120 градусов.

Как улучшить внешний вид шеи и лица с помощью платизмы?

Разумеется, никакие кремчики и масочки не проникнут в мышечную ткань - это просто нереально. Но, конечно, все наносимые на кожу средства будут улучшать ее качество.

Однако если мы говорим именно о мышце, то тут 2 пути:

✅ Хирургическая пластика. Она так и называется: платизмопластика. В ходе операции иссекается лишняя кожа, удаляются жировые отложения, натягиваются к центру разошедшиеся срединные края мышцы и выполняются другие манипуляции.

✅ Специальные упражнения, направленные на повышение эластичности платизмы. Ведь она в первую очередь - мышца. Поэтому поддается тренировке.

Какой из этих путей выбрать - личное дело каждого. Если вы уже поняли позицию моего канала, то я - за естественное омоложение по мере возможностей. А возможности такие для платизмы, действительно, есть!

Помогают ли инъекции?

Биоревитализация, мезотерапия могут улучшить внешний вид кожи на определенный промежуток времени. Но пока мне не попадалось ни одного выраженного и устойчивого результата среди знакомых и в отзывах. И, на мой взгляд, это закономерно: если края платизмы расходятся в стороны и если сама мышца теряет упругость, то можно ли убрать заломы на шее уколами? Создать временный отек в тканях - да, можно. Но без тренировки платизмы всё вернется на круги своя через пару месяцев, а то и недель.

Тренировка платизмы

Всё гениальное - просто. Никогда не устану это повторять.

Красавица Кэтрин Хепберн говорила:

"Хотите красивую шею? Чаще смотрите на звезды!"

Фото этой женщины говорят сами за себя. Пока мы бОльшую часть жизни смотрим вниз (под ноги при ходьбе, в книжку/телефон во время поездки, в тарелку с едой, сверху вниз на других людей в образном смысле), на какую красивую линию шеи и подбородка можно рассчитывать?

Мы редко смотрим вверх, запрокидывая голову. И, по большому счету, мышца "платизма" работает только для того, чтобы опускать нижнюю губу и уголки рта для брезгливой мордочки.

Что нужно взять за правило?

1. Омолаживающее упражнение для шеи. Простое как дважды два. Сядьте/встаньте с прямой спиной. Опустите плечи и слегка (!) отведите их назад. Макушкой потянитесь вверх. Подбородок при этом тянем немного на себя. Должно хорошо ощущаться, как напряглись мышцы в верхней части груди и как шея словно выкручивается вверх.

Посмотрите в зеркало и сравните внешний вид шеи и подбородка при этом упражнении. Если делаете его правильно, то грудная клетка невольно приподнимается, шея явно становится длиннее на несколько сантиметров и видно, как западает ямка в самой нижней части шеи.

У йогов считается, что это эту позицию шеи нужно выдерживать не менее 11 минут в день. Не обязательно за один раз.

Вспоминайте об этой позиции головы неоднократно в течение дня. Стоите ли вы в очереди или едете за рулем/в маршрутке, идете ли в магазин или сидите на работе за комьютером, чистите ли зубы или садитесь ужинать - в любой ситуации можно вспомнить и сразу "выкрутить" шею вверх.

2. Упражнения на осанку. Любые! У меня есть отдельная статья на эту тему:

Топ-10 упражнений для красивой осанки. Молодеем и хорошеем!

Самое простое - правильно встать у стенки спиной, чтобы коснулись пятки, ягодицы, плечи и затылок. Постоять в такой позе и отойти, стараясь сохранить положение головы и спины.

Также полезно делать "замок" руками за спиной, планку и другие упражнения (см. по ссылке).

3. Следите за выражением лица. Это не означает, что надо отключить эмоции или постоянно себя контролировать. Привычка формируется 21 день, дальше становится стилем жизни. Если вы привыкли относиться к окружающей действительности с пренебрежением и брезгливостью, скептичны, часто испытываете чувство отвращения, то опущенные уголки губ быстро становятся маской. От которой трудно избавиться.

Напряженные мышцы-депрессоры будут и дальше тянуть рот вниз, увлекая за собой и остальную часть лица. А платизма будет помогать мышцам-депрессорам выполнять свою работу, потому что действуют они в единой связке.

Если приучить себя расслаблять рот, смотреть на всё с легкой улыбкой, то спустя месяц вы заметите: даже на случайно сделанном со стороны фото вы больше не выглядите как сварливая грымза. Это я о своем личном опыте. 😄

Меня раньше часто расстраивали фотографии, заставшие врасплох: вот это брезгливое выражение лица, скучающее и словно демонстрирующее пренебре

Со временем кожа заметно увядает, особенно это заметно по рукам и шее. Кожа отвисает, появляются морщины, прикрыть шею одеждой получается не всегда, да и стоит ли ходить закутанной в шарфы и свитера, если можно выполнять ежедневно простые упражнения. Ведь коже нашей требуется внимание и забота и совсем немного времени, но каждый день. Полезная тренировка для шеи – повороты во все стороны, только без резких движений.

Делать данную гимнастику следует каждый день. Она займет немного времени всего 5-7 минут. Уже через несколько недель вы сможете видеть улучшение кожи, она разгладится, станет упругой. Вы почти сразу почувствуете напряжение мышц, так кожа реагирует на ваши старания.

Волшебные точки молодости на лице: Код красоты и молодости

Волшебные точки молодости: Код молодости и красоты.

Мы готовы отдать любые средства за самые дорогие салонные процедуры – лишь бы в результате выглядеть свежее и моложе, иметь цветущий вид. Но кто сказал, что красота и молодость ВСЕГДА требует жертв (в данном случае – это время и финансы)?!

Кто из нас, женщин, не мечтает о вечной молодости и красоте? Мы готовы отдать любые средства за самые дорогие салонные процедуры – лишь бы в результате выглядеть свежее и моложе, иметь цветущий вид. Но кто сказал, что красота и молодость ВСЕГДА требует жертв (в данном случае – это время и финансы)?!

Массаж шиа-тсу (сиацу, шиацу) – знаменитый точечный массаж (в переводе – ши- палец, атсу – нажатие — «давление пальцев»).

Его аналоги есть в китайской (пальцевый чжень), корейский практике (су-джок), в индийской аюрведе (он называется марматерапия (марма – точка).

Главное отличие от классики, как вы догадались, – точечное воздействие на биологически активные точки организма (цубо), дающее потрясающий результат. Их на теле человека существует около 700, каждая отвечает за определенный орган, а совокупность таких точек составляет «меридианы», по которым циркулирует жизнетворная энергия Ци (как считают восточные целители).

Точки располагаются обычно между мышечными пучками, на сухожилиях, в суставах, углублениях костей, в тех местах на артериях, где прощупывается пульс.

По лицу проходит восемь меридианов и они образуют очень густую энергетическую сеть.

Смысл метода состоит в том, чтобы, не смещая и не растягивая кожу, прижимать расположенные под ней мягкие ткани к костям.Мы сдавливаем нервные окончания и улучшаем состояние мышцы.

Воздействуя на точку цубо, мы даем мышцам определенную нагрузку, приводя их в тонус – и управляем таким образом образованием морщин: носогубных, над верхней губой, вокруг глаз, формируем овал лица, улучшаем цвет кожи.

Кроме того, в области лица и головы проходят крупные каналы, ответственные за работу жизненно важных органов.

Почему именно шиа-тсу?

Точечный самомассаж лица улучшает кровообращение, способствует разглаживанию морщин и предотвращает их образование, снимает отечность, сохраняет кожу здоровой и сияющей, улучшает цвет кожи и делает ее более плотной и упругой.

И все это естественным путем (включая процессы самовосстановления организма), без особых затрат времени (максимум 15 мин в день!) и финансов, при условии его РЕГУЛЯРНОГО применения в течении, хотя бы, месяца.

Кроме того, благодаря воздействию на биологически активные точки, шиа-тсу стимулирует работу всех органов и систем и благотворно влияет на центральную нервную систему.

Эффективность проверена временем! Результаты будут заметны уже спустя 3-4 недели!

Итак, давайте найдем наши волшебные точки молодости и красоты и приступим к делу.

Как найти точки молодости

Очень важный момент, так как это залог эффективности процедуры. Как правило, точки молодости располагаются в небольших углублениях под кожей и при надавливании немного болезненны.

Учтите несколько нюансов:

Надавливайте на каждую точку всего от 3-6 до 10 секунд.

При этом в месте прикосновения должна чувствоваться слабая боль или тепло, но болезненных и неприятных ощущений возникать не должно!

Надавливать можно одним (указательнгым или большим) или двумя-тремя пальцами (указательный-средний-безымянный).

Если точки парные – их нужно массировать одновременно двумя руками.

И еще:

Желательно делать процедуру утром, после того как вы очистили лицо и нанесли увлажняющее средство на кожу: эффект будет сильнее, плюс вы почувствуете приятное тепло и заряд бодрости.

Можно нанести на кожу вместо крема немного масла виноградных косточек или зародышей пшеницы для усиления эффекта.

После процедуры желательно сделать питательно-смягчающую маску.

Имейте в виду, что точечный массаж категорически противопоказан в зонах поврежденной или воспаленной кожи!

Точки молодости для глаз

Глаза – наша самая проблемная, чего скрывать, зона. Регулярно воздействуя на нижеперечисленные точки, вы сделаете нежную кожу век упругой, гладкой, а глаза – блестящими, яркими и привлекательными. Не верите? Проверьте!

• Первая важная точка – «третий глаз» – находится на 1 см вверх от переносицы (между внутренними концами бровей). Надавливать на неё нужно достаточно сильно. Ее также массируют, когда из носа идет кровь, при гриппе, насморке, головной боли.

• Следующие точки молодости снимают припухлость и отёки, добавляют блеска в глазах, снимают напряжение глаз, улучшают зрение – они находятся в ложбинке на внутренних уголках глаз.

Если их тщательно массировать в течение 3 секунд в три подхода – вы сразу почувствуете их благотворное действие.

• Очень важная точка находится в середине брови прямо над зрачком (находится как бы в ложбинке между двумя бугорками). Она снимает напряжение с глаз.

Воздействие на нее очень помогает, если вы в течение дня много читаете или работаете за компьютером, а также при близорукости.

• От «гусиных лапок» эффективно помогает стимуляция точки, расположенной на расстоянии 1 см от внешнего уголка глаза к виску

• Еще важные точки находятся посередине под скулами на уровне середины зрачка

• Очень полезно в завершение пройтись легкими надавливающими движениями вдоль верхнего и нижнего края глазной орбиты (особенно стоит обратить внимание на точку под глазом на один поперечный палец ниже нижнего края орбиты, на линии зрачка – помогает также при головокружении).

Массировать все точки нужно примерно 10 секнд каждую, можно в три подхода.

Точки на губах

Чтобы иметь очаровательную улыбку и забыть про носогубные складки и морщинки у рта, массируйте регулярно такие точки:

в центре под нижней губой. С ее помощью также можно снять отек лица, зубную боль (в нижней челюсти), применяется массаж этой зоны и при параличе лицевого нерва.

Против складок около рта: кончиками среднего и указательного пальцев промассируйте уголки рта в течение 30 секунд.

Тремя пальцами (указательным, средним и безымянным) обеих рук, поставленными в ряд на над верхней губой, делаем 4-5 нажимов. Это упражнение предупреждает появление вертикальных морщинок на губе. Кстати, точка под носом – если ее интенсивно массировать – способна «вернуть к жизни» после обморока.

Точки против морщин на лбу

Чтобы избежать преждевременных мимических морщин на лбу и разгладить уже приобретенные, достаточно не хмуриться, не гримасничать и применять такие упражнения:

надавливая средними и указательными пальцами двух рук, разглаживайте лоб от середины к вискам в течение 30 секунд.

Важная точка находится на один поперечный палец выше брови на линии зрачка. Массируя ее, вы поможете себе при головокружении, болях в лобной части головы, куриной слепоте и невралгии троиничного нерва.

Точка у виска на конце брови – ее стимуляция также снимает усталость.

Точка на 3 см вверх от наружного уголка глаза

Помогает также просто массаж лба начиная от середины к линии роста волос.

Точки молодости от морщин на шее

Шея сразу выдает возраст женщины, поэтому ей стоит уделить особое внимание, ежедневно массируя определенные точки:

• Точка на 2 см вниз от угла нижней челюсти (также помогает при бронхите, кашле, судорогах голосовой щели, ларингитах, глосситах).

• Точка между ключицами (яремная выемка).

• Точка, расположенная внизу на затылке в выемке.

• Массаж шеи: обратной стороной левой ладони массируйте (прием – поглаживание) правую сторону шеи в течение 1 минуты, затем правой ладонью – левую сторону.

Советы и противопоказания к шиа-тсу

И еще полезные точки для поддержания общего здоровья:

В центре внутренней части подбородка находится «антистрессовая» точка. В неожиданной стрессовой ситуации надавливайте большим пальцем на эту точку.

Для повышения иммунитета надо надавливать периодически на область вокруг коленных чашечек.

Противопроказания

Стоит отказаться от массажа лица:

Если нарушена целостность кожного покрова (дерматит, аллергия, угри, гнойнички и т.п.);

если есть вирусные заболевания (например, высыпания герпеса);

если резко понижается внутричерепное давление;

если есть купероз (расширенные сосудики);

при любых острых состояниях организма в целом;

при индивидуальной непереносимости косметического массажа.

Важно: вся информация, представленная на сайте Greatpicture, носит исключительно ИНФОРМАЦИОННЫЙ характер и не заменяет консультацию, диагноз или профессиональное медицинское обслуживание. При возникновении проблем со здоровьем немедленно обратитесь к профильному специалисту.

уход за собой - Самое интересное в блогах

1. Ежедневное ее стимулирование регулирует месячный цикл. Но это не все. На коже не будет пятен, прыщей и морщин.

2. Массаж точки Сань Инь Цзяо устраняет дряблость кожи и укрепляет мышцы лица.

3. Массаж точки Сань Инь Цзяо помогает побороть половое охлаждение.

4. Массаж улучшает деятельность матки и яичников.

Точка Сань Инь Цзяо.Что по этому поводу говорит справочник по активным точкам?

Массаж точки Сань Инь Цзяо следует применять в следующих ситуациях:

Для нормализации нужна точка Сань Инь Цзяо