Что заставляет курящих людей задумываться о лечении табакокурения? Постепенное (а иногда – внезапное) ухудшение здоровья, связанное с курением. От надсадного кашля по утрам до стенокардии, облитерирующего эндартериита либо рака лёгких. Не углубляясь в описание этих страшных недугов (каждый может прочесть о них в разделах Интернета), хочется отметить, что пугает общая тенденция равнодушия, а порой и состояние безысходности курящих пациентов, когда терапевт рекомендует им бросить курить. Да, соглашается он в кабинете, а выйдя на улицу, тянется за сигаретой. Мучительная борьба внутри себя – надо бросать, а как? может растягиваться на долгие годы, но за стенокардией следует инфаркт, потом повторный, но уже трансмуральный (тот, который приводит к разрыву сердца) инфаркт и душа человека растворяется в вечности. Исход мог бы быть иным, но для этого нужно было просто не курить/

Так что нужно для того, что бы воплотить в реальность желание пройти лечение зависимости от курения?

Прежде всего, не откладывать его изо дня в день. Для некоторых это будет спонтанно, кто то, склонный к планированию, может установить дату, с которой он откажется от сигарет. Только, пожалуйста, не с первого января наступившего нового года! Организм после хорошего новогоднего застолья будет оказывать колоссальное сопротивления изменениям в ваших привычках. Кроме того, бросая курить, лучше всего воздержаться от употребления алкоголя на 1,5–2 месяца, т. к. принятие спиртного, ослабляя волю, понижает установку на жизнь без табака. Лучший способ лечения табакокурения - бросать курить раз и навсегда!

Минуты и часы, которые раньше тратились на бесцельные и бесконечные перекуры, теперь уходят на спорт, общение с друзьями и близкими, хобби и т. п.

Напомните своему ребенку, что он дышит воздухом. Воздух состоит из разных газов, но многие из них невидимы и не имеют запаха, поэтому их трудно обнаружить. Углекислый газ - один из газов, входящих в состав воздуха и... газированной воды. Но его можно выделить в домашних условиях.

Возьмите две соломинки для коктейля, но разного диаметра, так, чтобы узкая на несколько миллиметров плотно вошла в более широкую. Получилась длинная соломинка, составленная из двух. Проделайте в пробке пластиковой бутылки острым предметом сквозное вертикальное отверстие и вставьте туда любой конец соломинки.

Если соломинок разного диаметра нет, то можно в одной сделать небольшой вертикальный надрез и воткнуть ее в другую соломинку. Главное, чтобы получилось плотное соединение.

Налейте в стакан воды, разбавленной любым вареньем, а в бутылку через воронку насыпьте половину столовой ложки соды. Затем налейте в бутылку уксус - примерно сто миллилитров.

Теперь нужно действовать очень быстро: воткните пробку с соломинкой в бутылку, а другой конец соломинки опустите в стакан со сладкой водой.

Что происходит в стакане?

Объясните ребенку, что уксус и питьевая сода активно начали взаимодействовать друг с другом, выделяя пузырьки углекислого газа. Он поднимается вверх и по соломинке проходит в стакан с напитком, где на поверхность воды выходит пузырьками. Вот газированная вода "По-домашнему" и готова. И забавно, и познавательно.

Как сделать мороженое с детьми в домашних условиях? А малышам можно класть избранные ингредиенты, ведь не все и всегда можно.

  Нам понадобится: какао, сахар, молоко, сметана. Можно в него добавить тертого шоколада, вафельные крошки или мелкие кусочки печенья.

Размешайте в мисочке две столовых ложки какао, одну столовую ложку сахара, четыре столовые ложки молока и две столовые ложки сметаны. Добавьте крошки печенья и шоколада. Мороженое готово. Теперь его надо охладить.

Возьмите миску побольше, положите в нее лед, посыпьте его солью, перемешайте. На лед поставьте мисочку с мороженым и сверху накройте полотенцем, чтобы в нее не проникало тепло. Каждые 3-5 минут помешивайте мороженое. Если хватит терпения, то через каких-нибудь 30 минут мороженое загустеет и его можно будет попробовать. Вкусно?

Как же работает наш самодельный холодильник? Известно, что лед тает при температуре ноль градусов. Соль же задерживает холод, не дает льду быстро таять. Поэтому соленый лед дольше сохраняет холод. Да еще полотенце не дает проникнуть теплому воздуху к мороженому. А результат? Мороженое выше всяких похвал!

Если готовить вместе с малышом - ценность возрастет еще выше. Успехов!

В ботаническом саду зацвели магнолии. Спешат полюбоваться на эту красоту многие, ведь с деревцем связана интересная примета. Если человек, не состоящий в браке, впервые увидит цветущую магнолию и прикоснется к ней, представив своего будущего спутника жизни - он в течение года встретит вторую половинку.

Мысль материальна - поэтому надо искренне поверить в то, что это действительно так.

Магнолия цветет совсем недолго - поэтому все стараются не прозевать это время, чтобы успеть загадать желание.

Впрочем, здесь успели распуститься и другие цветы: морозник, каллы, тюльпаны, крокусы, гиацинты и нарциссы.

Лето – это пора солнца, тепла, отпусков, когда хочется быть красивым и здоровым, насладиться каждым погожим днём, позволить себе расслабиться душой и телом. Но как часто мы задумываемся о последствиях, которые несут за собой вкушённые летние наслаждения? Пожалуй, большинство ответит: «Редко». Тем не менее, врачи подчеркивают, что летом риски, которым подвергается наш организм,возрастают.

В отпуске так хочется расслабиться на полную катушку. Любители отельной системы  «Всё включено», куда в изобилии входят различные экзотические яства и алкоголь, с трудом могут отказать себе в желании полакомиться от души. Дачники любят устраивать пикники на свежем воздухе, непременный атрибут которых является жирный шашлык и различные соусы. От всего этого сложно отказаться, тем не менее, надо помнить, что потребление жирной еды пагубно сказывается на здоровье печени. Если в рационе слишком много жирной пищи, в кишечнике образуется много жирных кислот, которые откладываются в печени. Это нарушает обменные процессы и с течением времени приводит к неалкогольной жировой болезни печени. Если своевременно не позаботиться о ее восстановлении, болезнь может прогрессировать в более тяжелые формы заболевания, которые потребуют серьёзного и дорогостоящего лечения.

Загар – это обязательная составляющая летнего отдыха. При каждом удобном случае, мы стремимся понежиться на солнце, не подозревая о том, что солнечные лучи, не только несут пользу для организма в виде витамина D, но способны повреждать клеточные мембраны и даже ядро клетки, в котором содержится наша генетическая информация. Регулярная избыточная солнечная нагрузка приводит к необратимому повреждению оболочек и структур клеток печени.

Сегодня у среднестатистического жителя города, пребывающего в постоянном стрессе и плохой экологической среде, печень требует защиты и заботы, которую можно обеспечить функциональным питанием.

Основу такого питания составляют природные неочищенные растительные масла и природные холеретики – редька, бобы, редис, цитрусовые, горчица, столовая зелень и чеснок, которые содержат жирорастворимые эфирные масла. Современный здоровый рацион должен содержать не менее 500-700 грамм овощей и другой несладкой растительной клетчатки ежедневно. Такое функциональное питание обеспечивает природную защиту и безопасную очистку печени, нормализует функцию кишечника, которая тесно связана со здоровьем печени.

Кроме того, наша печень нуждается в незаменимых компонентах пищи: витаминах и эссенциальных фосфолипидах. Они являются основным структурным компонентом клеточных мембран. К сожалению, этих компонентов зачастую не хватает в привычном рационе, или они содержатся в продуктах, которые мы избегаем по причине высокой калорийности: жирном молоке, орехах, растительном масле. Более того, длительная нехватка этих компонентов становится причиной недомогания, хронической усталости и нарушения функции важнейших органов. В этих случаях целесообразно провести дополнительный курс гепатопротекторами.

Очень важно заботиться о здоровье печени всегда, а не вспоминать о ней только тогда, когда ей требуется терапевтическая помощь. Культура заботы о печени – неотъемлемая часть здорового образа жизни. Рациональное питание, физическая активность, своевременная диагностика и корректная терапия по назначению врача – гарантия здоровья, красоты, молодости и полноценной жизни.

Глен Доман - американский детский врач, автор уникальной методики развития умственных способностей детей, самого раннего возраста.

Ученый-нейрофизиолог, Доман открыл и доказал важнейший закон: мозг растет и развивается лишь в том случае, если он работает. И чем интенсивней будет нагрузка на мозг малыша в первые годы жизни, тем лучше разовьется его интеллект. Мозг ребенка с самого рождения запрограммирован на обучение, и пока идет его активный рост (после трех лет он существенно замедляется, а после шести практически прекращается), ребенку не требуется никакой дополнительной мотивации для обучения.

Ученый на то он и ученый, чтобы что-то создавать. А дело за родителями: хотят - используют методику, хотят - нет. Но развивать ребенка надо в разумных пределах.

Очень просто и доступно сделать штампики из пластилина. Нанесите ровным слоем пластилин на деревянный или пластмассовый брусочек, кубик, детальку от детского конструктора. При помощи любого острого предмета изобразите на нем какой-нибудь предмет или абстрактный узор. Штампик готов! Если у вас есть покупные штемпельные подушечки разных цветов, то используйте их. Если нет, сделайте штемпельную подушечку сами. Для этого на губку для мытья посуды равномерно нанесите небольшое количество краски. Приложите штампик к губке с краской, теперь сделайте им отпечаток на бумаге.

Этот трюк основан на способности различных веществ тонуть или плавать в зависимости от их плотности. Вещества с меньшей плотностью плавают на поверхности более плотных веществ.

Спирт остается на поверхности растительного масла, потому что плотность спирта меньше плотности масла. Растительное масло остается на поверхности воды, потому что плотность масла меньше плотности воды. В свою очередь, вода - вещество менее плотное, чем мед или кукурузный сироп, поэтому остается на поверхности этих жидкостей.

Когда ты опускаешь предметы в сосуд, они плавают или тонут в зависимости от своей плотности и плотности слоев жидкости. У шурупа плотность выше, чем у любой из жидкостей в сосуде, поэтому он упадет на самое дно. Плотность макаронины выше, чем плотность спирта, растительного масла и воды, но ниже, чем плотность меда, поэтому она будет плавать на поверхности медового слоя. У резинового шарика самая маленькая плотность, ниже, чем у любой из жидкости, поэтому он будет плавать на поверхности самого верхнего, спиртового, слоя.

Ингредиенты: 2 стакана муки; 200 гр сахара; 4 яйца; 100 гр сливочного масла; 200 гр сметаны; 2 чайные ложки разрыхлителя; 150 гр клубники замороженной или свежей.

Приготовление:  Яйца взбить с сахаром, сливочное масло растопить, смешать со взбитыми яйцами и сахаром, добавить сметану и перемешать. Затем добавить муку, предварительно смешанную с разрыхлителем, замесить тесто. Клубнику нарезать кусочками. В формочки выложить немного теста, положить кусочки клубники и "прикрыть" начинку оставшимся количеством теста. Выпекать в духовке при температуре 180 градусов 25 минут. Когда немного остынут - притрусить сахарной пудрой или измельченными орешками (как пожелаете). А я сверху смазывала клубничным джемом...ммм  ЖЕЛАЮ  УДАЧИ!

Серия сообщений "выпечка":
Часть 1 - мандариновый кекс, за который можно душу отдать!
Часть 2 - несладкий пирог
...
Часть 9 - Т О Р Т И К !!!
Часть 10 - шоколадный да с бананами
Часть 11 - К Е К С И К И с клубничкой
Часть 12 - кто хочет сладенького?
Часть 13 - "Мадлен" - рецепт французского печенья
...
Часть 27 - Шоколадное пирожное без муки
Часть 28 - Рецепт новогодних "Mакарун"
Часть 29 - Кондитерская Юлии Чижо

Историческая кладовая сокровищ «Зеленые своды», основанная в 1550 году курфюрстом Августом Сильным, принадлежит к самым великолепным и богатым собраниям драгоценностей Европы.

Неповторимая историческая коллекция, включающая более 3 000 шедевров ювелирного искусства и являющаяся музеем сокровищ саксонских курфюрстов и королей, принадлежит к старейшим собраниям прикладного искусства Германии.

К ценностям исторической коллекции «Зеленые своды» относится т.н. "Ювелирная комната" с полным комплектом драгоценностей Августа Сильного и его сына. При этом речь идет о редкой исторической коллекции королевского достоинства 16-18 столетий. После праздничного открытия музея в 2006 году, был продемонстрирован «мавр», держащий в руке зеленый изумруд. В музее можно также увидеть «Великий зеленый алмаз» в 41 карат, являющийся всемирно известным драгоценным камнем. Август III приобрел этот алмаз в 1741 году у английского торговца произведениями искусства в Лейпциге. Предположительно, камень происходит из Индии и полировался в Лондоне. Кроме того, в музее выставляется «Обелиск Августа» (Obeliskus Augustalis), который был изготовлен в честь саксонского курфюрста и польского короля Августа. В "Зеленых Сводах" демонстрируется саксонский "Белый алмаз" в 48 каратов и известный сапфир 648 каратов, подарок царя Петра Великого.

Золотой кофейный сервиз, вишневая косточка с «186 лицами», большой фрегат из слоновой кости, сусальное золото, стены, обшитые саксонским дубом, мраморные полы, сверкающие зеркала, золотые консоли, потолок, украшенный орнаментом представляют сокровища «Зеленых сводов» в Дрездене.

Зелеными эти своды называли потому, что стены (теперь закрытые зеркалами) были малахитово-зеленого цвета, а потолки были сводчатыми (отсюда и название).

Помещения обычные, но есть две уникальные экспозиции Turkishe Cammer, где собраны образцы турецкого оружия, лошадиной сбруи. Август Сильный был помешан на турецкой тематике, да и не он один тогда в Европе. Другая экспозиция - это уникальные произведения королевского ювелира Йоганна Мельхиора Динглингера, его сыновей и другие выдающиеся произведения барокко. В 12 комнатах находятся 1100 экспонатов: шедевры микро-резьбы, например, Вишневый камень - обычная вишневая косточка с вырезанными 185 портретами. (фактически можно увидеть 113 лиц), настольные часы и кувшины из горного хрусталя(16 - 17 век), сокровища из жемчуга и слоновой кости.

вот сайт для виртуального путешествия http://www.skd.museum/fileadmin/vrg/Start.html