Цветочки из бумаги. Легко.
Без заголовка - (0)Мастер-класс "Астра и хризантема из бумаги для принтера". Автор Татьяна Коношенко Мастер-...
Без заголовка - (0)Как отчистить кухню от жирного налета. Вам потребуется сода и подсолнечное масло (1...
Без заголовка - (3)Интересные идеи декора бутылок к Новому году + МК к ним Каждый праздник мы стараемся сделать о...
Без заголовка - (2)Интересные идеи декора бутылок к Новому году + МК к ним Каждый праздник мы стараемся сделать о...

|
Вокруг еды натощак существует немало ограничений: под запрет часто попадают кофе, цитрусовые, острые блюда и даже сладкое. Но для большинства людей универсального списка продуктов, которые нельзя есть на пустой желудок, нет. Гораздо важнее учитывать индивидуальную переносимость и состав первого приёма пищи, если определённый продукт регулярно вызывает изжогу, жжение или другой дискомфорт, стоит обратить на это внимание. В карточках разобрали самые популярные продукты и выяснили, какие ограничения действительно имеют смысл: 1. |
|
Серия сообщений "*Здоровое питание: гайды, советы (3)":
|

|
|
Серия сообщений "Стихи о природе, о временах года (3)":
|

|
Собрали продукты из разных категорий, которые помогут сделать повседневный рацион разнообразнее: источники белка, жиров, углеводов и клетчатки, и даже сладкое не забыли 😉 Листайте карточки, сохраняйте подборку и открывайте её перед следующим походом в «Чижик». 1. |
|
Серия сообщений "*Здоровое питание: гайды, советы (3)":
|

|
В карточках собраны простые салаты для поддержки уровня железа, иммунитета, здоровья глаз, кишечника, сердца и сосудов: 1. 2. ![]() |
|
Серия сообщений "*Здоровое питание: рецепты (3)":
|

|
Я тоже прониклась лиричным настроением и предлагаю вам насладиться картинами художников, очарованных осенью.
В дождливой паутине дремлет город,
Покрылся перламутром небосвод,
Все ощутимей вечерами холод,
И листьев разноцветный хоровод.
Но столько мыслей, столько озарений
Являются в тоскливости осенней,
И столько новых строк стихотворений,
Дождя мелодий, ветра песнопений.
Лишь собирай ее дары и внемли,
Как красота спускается на землю!
Лариса Кузьминская
|
|

|

| Метки: пирог тесто сливочное масло творог разрыхлитель начинка яблоки апельсин мандарин сладкая выпечка |

|

|

|

|

|
А дело было так: однажды Шайтан выпросил у Аллаха дерево кизила, пока народ разбирал другие плодоносящие деревья. Логика его была понятна: если дерево первым зацветает, значит и урожай будет первым, а он, как известно, больше всего ценится. Не дождавшись спелых ягод, Шайтан кизил отдал людям, чему те были несказанно рады, особенно осенью, когда с дерева начали падать кисло-сладкие ягоды с запоминающимся ярким вкусом. Что оставалось глупым людишкам? Правильно, посмеяться над Лукавым, за что тот устроил все так, чтобы в следующем году кизила уродило в два раза больше. Человекам такой креатив понравился, только они не учли, что на созревание такого количества ягод нужно вдвое больше солнечного тепла и его не хватило на зиму (шах и мат, физики). И ждала людей очень долгая и холодная зима, со всеми вытекающими последствиями. С тех пор народная примета гласит, что если осенью уродило много кизила – жди холодную зиму.
Только вот не понятна мне эта примета. Если уж кизил и уродил, то варенье из этой великолепной ягода, а уж тем более настойка, не дадут замерзнуть в суровые зимние деньки. Настойка, кстати, очень даже недурственная. Кто знаком со вкусом компота или варенья из кизила, то должен представлять себе и вкус настойки. В целом, напиток оригинальный и заслуживает свою минуту славы.
![]() |
|

|
|
|

А из моего окна Золотая осень в городе видна, Стоят деревья в позолоте, И в воздухе застыла тишина. И в этом тихом увяданье Струится мягкий, тёплый покой, Как будто время обнимает Весь этот мир своей рукой. К великому моему сожалению - Воскликнула Анна Филатовна - Из окон моих, по общему мнению, Виден лишь дом да кусты немножко. Но золотой природы краски Мы с мужем всегда найдем, Когда, как в старой доброй сказке, По городу гулять идем. У нас тоже виден напротив дом. И он частично перекрыл нам обзор. А еще за ним виден строительный кран. Стройка там идет как раз. А еще во дворе этого дома Мне приглянулась машина. Стиль, дизайн и девичья мечта. Видимо хозяйка совсем молода. А вот и Лариса Ивановна встрепенулась - Жаль, размещать фотографии здесь она не научилась! Словами описала свой вид из окна. Ей осенняя красота тоже видна! Из одного окна глядят высотки — Громады стёкол, башни до небес, Где бьётся пульс стремительный и чёткий, И города урбанистичный блеск. А из другого — осень правит балом, Деревья краской яркою горят. В пурпурном, золотом и ярко-алом Листва примерила свой праздничный наряд. За вас порадоваться можно, Лариса Ивановна, сейчас! Когда легко и грациозно Октябрь кружится возле вас. И у нас в Бердске - сказала Женя- Осень не потеряла прежнюю красу. Я в окне, особенно на даче, Все еще вижу яркую листву. Осенних красок хоровод, Вдаль улетают листья, Идет к финалу этот год, Скучны и грустны мысли. То солнышко, то тучи строем Летят над голою землей, А ночью ветер в крышах воет, Забыли все июльский зной. Всех нас осеннее убранство радует Своей волшебной красотой, Листва багряная беззвучно падает, Принося в душу нам покой. Пусть каждый день сияет красками, И согревает нас тепло, Окутано пусть будет ласками Всё то, что осенью пришло! И пусть уносит ветер дни-страницы, И зима за стёклами нагрянет — Яркий образ осени в памяти останется, А домашний свет согревать не перестанет. |
|
Серия сообщений "Стихи о природе, о временах года (3)":
|

С чего начать? С чего начать? Начните с Утра. Под вальс осенний улыбнитесь. Рассвет забрезжил перламутром, В него по новому влюбитесь. С чего начать? А с настроенья! Пусть в этом Вам поможет Солнце. Небес волшебное творение, Пускай заглянет к Вам в оконце. Начните с мыслей позитивных, Пишите, как по нотам счастье. И дня осеннего мотивы, Сегодня в Вашей будут власти. © Copyright: Лариса Александровна Бородина, 2023 Свидетельство о публикации №123041502087 |
|
Серия сообщений "Стихи о природе, о временах года (3)":
|

|
Октябрь. Уже совсем стемнело в семь вечера, и вдруг... ваша рука сама потянулась к коробке с печеньем. 😉 Да, почему-то не к сельдерею. Ваша рука потянулась к печенью. И вы думаете, что голодны? Голодны, да. Только вы голодны трижды — и едой лечится только один голод из трех. Я разберу все три чувства голода по порядку. Итак. Голод первый — голод по свету. Световой день схлопнулся, мелатонин путается в показаниях, настроение сползает вниз. 🪫 Наш мозг требует быстрого топлива и получает его из булки. Чем кормить этот голод: светом. ➡️ Пусть всего двадцать минут прогулки на улице до обеда, несмотря на серость или дождь и без поиска всякого смысла. Просто прогулка. А дома — включайте верхний свет не в последнюю минуту, а заранее. Это звучит до смешного просто, но, поверьте, работает.💡 Голод второй — голод по теплу. Не по горячим батареям, а по тому самому ощущению, когда вас кто-то укрыл любимым пледом. ➡️ Накормим этот голод горячим чаем, ванной с пеной. Ещё шерстяные носки, объятья, тёплый душ подольше — это всё еда для нашей нервной системы. Если тепла нет нигде, тело возьмет его там, где проще: в сладком и жирном. Обязательно спросите себя вечером (если захочется сладенького): мне правда хочется есть или мне хочется, чтобы стало тепло? Голод третий — голод по себе. ❗️Он самый сильный. Весь день вы были кому-то нужны. бегали, суетились, решали чьи-то вопросы, по привычке забывая про себя, ну или себе - по остаточному принципу. И вот вечер, решать нечего, о себе заботиться не привыкли, и тут опустевшее место внутри очень быстро занимает еда. ➡️ Чем накормить этот голод: пятнадцатью минутами, в которые вас никто не трогает. Книга, музыка, окно, тишина, без пользы, результата и без «заодно разберу шкаф». Понимаете, пока вы кормите печеньем голод по свету, теплу и себе — печенья будет требоваться всё больше. Потому что оно лечит не то. Дело не в еде. Никогда не в еде. Источник: https://max.ru/id771608376203_biz |
|
Серия сообщений "*Психология стройности":Cтройность начинается с момента, когда вы начинаете быть внимательнее к себе.Часть 1 - Психология в похудении.
|

|
Цитата сообщения гилана
Celtic Cable Shawls
Автор: Lucy Hague
Язык: Английский
Научитесь вязать замысловатые узелки с косами с помощью этой коллекции из 7 красивых
узоров для шалей, вдохновленных кельтским и пиктским искусством. Celtic Cable Shawls -
первая книга шотландского дизайнера Люси Хейг, в которой представлены фотографии из
потрясающего шотландского нагорья, а также информация об истории кельтского и пиктс-
кого искусства.
|
|

|
Цитата сообщения Sunflower_2014
Шаль Gwenna by Anniken Allis с ажурными узорами
Cвязана снизу вверх. Платочная гладь поворотными рядами.
|
|

|
|
|

|
Цитата сообщения Sunflower_2014
Полукруглая шаль Tulip Dreams by AnneLena Mattison
|
|