-Метки

а деньги а для вали а для меня диета при заболевании печени дом. дом.мне нравиться в доме дом.полезные советы для дома дом.полезные советы для дома стирка животные в хозяйстве заболевание печени здоровье витаминыводамин.в-ва здоровье гимнастика здоровье гимнастика массаж здоровье гимнастика фитнес здоровье глаза здоровье диетыхудеемобмен в-в здоровье др.органы здоровье железа поджелудочная здоровье женское здоровье и методики здоровье и методики неумывакин здоровье инфекции здоровье кожа здоровье красотаомоложение здоровье лёгкиебронхи здоровье лекарство здоровье мужское и почки здоровье начало здоровье опухоли здоровье очищение здоровье печень здоровье прическа здоровье самодиагностикаанализы здоровье сосудысердцебессонницанервыиммунитет здоровье суставыпозвоночник здоровье травы здоровье щитовидная железа знание знание.схемы кулинария кулинария грибы кулинария закуски по-корейски кулинария зефир кулинария из теста кулинария из теста блины оладьи кулинария из теста булочки кулинария из теста булочки кексы манники рулеты кулинария из теста пельмениманты кулинария из теста печенье вафли заварные кулинария из теста пироги кулинария из теста пирожки чебуреки кулинария из теста торты кулинария из теста хлеб лаваш кулинария каша кулинария микроволновка кулинария молочка кулинария мясо кулинария напитки кулинария овощи кулинария проверенные рецепты кулинария птица кулинария рыба кулинария салаты кулинария соусы кулинария фрукты кулинария яйцо кулинария.мультиварка лайфхаки полезные советы лечо народные средства лечения заболеваний печени огород огород (сад) против болезней и вредителей огород (сад) удобрения огород.капуста огород.картофель огород.огурцы огород.рассада огород.томат олочные коржики признаки заболевания печени рукоделие быт рукоделие вяжем для себя рукоделие вяжем крючком рукоделие вяжем малышам рукоделие вяжем салфетки кружки пледы рукоделие вязание модели рукоделие как одеться рукоделие машинное вязание рукоделие на сей час рукоделие носки варежки шарфы шапки рукоделие учимся вязать рукоделие шитьё рукоделие.пластик сад сад клубника сад.малина сад.слива сад.яблоня свекла симптомы заболевания печени сок из тыквы супы цветы цветы комнатные цветы.розы эзотерика бытовая магия эзотерика. молитвы. эзотерика.нумерология и другое эзотерика.симорон

 -Рубрики

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

Здоровье>Гвоздичная вода!     ...

Без заголовка - (0)

Оцифровка фотографии с плёнки и старой видекассеты Практически в каждом доме есть набор старых пл...

Без заголовка - (0)

Почему после 80 лет жизнь часто обрывается. 4 тихих врага старости Есть старая мудрость: береги з...

Без заголовка - (0)

Как распознать первые сигналы деменции: 5 изменений, которые часто пропускают Главный Медицинс...

Без заголовка - (0)

Дыхательная гимнастика при бронхите Дыхательная гимнастика при бронхите При заболеван...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ховрошечка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.01.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 27963




Я желаю всем........... .........Очага с огнём Чтоб беда–за дверь А удача–в дом! Чтоб на сердце–свет А в душе–покой, Долгих-долгих лет Хвори–стороной! Чтобы каждый день С нового листа И чтоб жизнь была Чиста и проста! Веретёнышко пускай вертится Сердцу–любится, воле–терпится! Остальное всё Да приложится! И наладится...! И устроится!

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные скрабы для лица с содой

4716146_sodadlalica (360x279, 40Kb)

Пищевая сода является уникальным продуктом. Её используют для лечения болезней, очищения поверхностей, выпечки и т. д. В этой статье мы расскажем Вам о некоторых популярных в последнее время рецептах скрабов для кожи лица на основе пищевой соды. Они не только довольно просты в приготовлении и использовании в домашних условиях, но и настолько же эффективны, как и брендовые косметические препараты.

Как очистить и омолодить лицо с помощью соды?

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения худейка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Водный коплекс для нашей шкурки :) худеем и хорошеем

65497242_1287487155_5f5b7be457f1 (300x400, 11Kb)

58737c69e2a5 (300x300, 21Kb)

ВОДНЫЙ КОМПЛЕКС
1. Ванны (для сжигания жира, нормализации обмена веществ, омоложения и подтяжки кожи)
2. Обертывания (дают максимальный результат, просты в приготовлении и недороги)
3. Аппликации (служат для уменьшения объемов, накладываются на проблемную зону)

Весь комплекс строго систематизирован и проводится по принципу:
1 день - жиросжигающая ванна
2 день - на подтяжку и омоложение кожи
3 день - более сильная жиросжигающая
4 день - на подтяжку и омоложение кожи
5 день - так далее по нарастающей с максимальной потерей веса
График принятия водных процедур для здоровых людей:
1 день - горчичная ванна
2 день - ванна Клеопатры
3 день - содовая ванна
4 день - купание в пене по Голливудски
5 день - ванна из липового цвета
6 день - ванна из отрубей
7 день - скипидарная ванна
8 день - ванна хвойная
9 день - обертывание “Испанский плащ“ (любой, на ваш выбор)
10 день - витаминная ванна
11 день - ванна Клеопатры
12 день - обертывание “Французских куртизанок“
13,14,15 день - перерыв, после чего при желании повторить комплекс заново. 

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ кожа

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Аркалика [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

[[МОИ СЕКРЕТЫ: ЛИЦО БЕЗ МОРЩИН]]

 (410x328, 37Kb)
Девочки, хочу поделиться с вами своими любимыми средствами от МОРЩИН))))) Может кому пригодится оставаться красивыми долго-долго))))))))))

1) Делаем сок из алоэ, замораживаем, и протираем кубиками лицо на ночь.

2) Утром протираю кубиками льда из липы и крапивы (1:1).

3)От морщинок мелких хорошо протирать лицо настойкой РОЗМАРИНА (покупаем в аптеке).

4) А следующие средства по своему выбору Можно)) и )) Нужно использовать не меньше двух раз в неделю:

• Запечь одну ЛуКоВиЦу, растереть с 2 ст.л. мёда и нанести на ваше уже хорошее личико))) Очень смягчит и увлажнит кожу, напитает её витаминками. Главное делать тёплой.

ЕЩЁ СЕКРЕТЫ
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:36 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета для печени

Чтобы печень была здорова, следите за рационом.

  • Враги печени – маринованное, копченое, продукты с консервантами и стабилизаторами, острое и приправы. Печень не любит кислые ягоды (клюква, киви), редьку, редис, чеснок, сало. Ненавидит жирное мясо (свинину и баранину, гусятину и утятину), спиртное и крепкий кофе без молока. Главный враг печени – банальное переедание.
  • Печень любит блюда, приготовленные на пару, овощи и зелень: морковь, капусту, свеклу, огурцы, помидоры, кабачки, тыкву, петрушку, укроп.
  • Печени полезны бананы, финики, чернослив, изюм.
  • Рыбные блюда полезнее готовить из форели, трески, судака, карпа. Мясное – телятина и индейка.
  • Полезны сыр, кефир, свежее молоко, творог, яйца всмятку.
  • Печень любит сладкое. Самый ценный продукт для печени – мед. Он легко переваривается и содержит смесь фруктозы и глюкозы, являясь источником энергии.

Генеральная уборка
Один раз в полгода для профилактики очищайте печень.
Принимайте травяные настои (сбор из зверобоя, бессмертника, перечной мяты, календулы, корня солодки, одуванчика). Полезно пить настой плодов шиповника. Травы покупайте в аптеке, как их заваривать – указано на упаковке.
Для очищения печени рекомендуются физические упражнения, которые устранят застойные явления. Дважды в день делайте «велосипед», «ножницы», приседания, подскоки.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ печень

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 лифтинг-маски для лица

Хотите идеальный вид своего личика? Для вас 3 лифтинг-маски для лица и нет ничего проще!

2749438_maski (700x437, 162Kb)

Читаем дальше))

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения lazana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перцовая настойка для роста волос творит чудеса!


Для густоты волос далеко не всегда надо использовать дорогие средства или ходить в салоны на «суперпроцедуры». «Бабушкиных рецептов» еще никто не отменял. Одним из самых важных компонентов таких рецептов является перцовая настойка. Для роста волос она является, пожалуй, самым лучшим средством.


Эффект перцовой настойки основан на простом механизме: спирт, разогревая кожу, распаривает ее. За счет стимуляции притока крови волосяные луковицы получают больше питательных веществ, как бы «оживают», обретают «второе дыхание». Волосы начинают интенсивно расти, приобретают блеск и силу.


Перцовую настойку (или настойку красного стручкового перца) можно купить в аптеке или сделать самой. Берем 5-6 острых красных перцев, режем, добавляем в бутылку с водкой и выдерживаем неделю. Все готово.


Существует много рецептов на основе настойки стручкового перца. Можно просто смешивать ее с репейным маслом и

наносить на кожу головы пару раз в неделю. Есть еще один отличный питательный рецепт. Взять по одной столовой ложке: перцовой настойки, коньяка, масла (растительного, лучше репейного), лимона, меда, добавить желток и хорошо перемешать. Смешиваются эти компоненты не очень хорошо, поэтому нужно терпение. Потом делаем маску на кожу и на волосы, накрываем полиэтиленом, заворачиваем голову в полотенце и ходим полчаса. Потом смываем шампунем и… радуемся эффекту.

 

Ингредиенты из этого рецепта можно варьировать. Некоторые добавляют к нему еще и порошок горчицы, и кефир… На волосы чего только не наносят! Но, как говорится, лишь бы был эффект.


Не забывайте, что перцовая настойка для роста волос – средство очень хорошее, но жгучее. Внимательно следите за тем, чтобы во время нанесения и применения маски смесь случайно не попала в глаза. Поэтому тщательно мойте руки. Если вы решили просто втирать перцовую настойку в кожу головы, то лучше немного развести ее водой. Следите за ощущениями: если жжет не очень сильно, то для хорошего эффекта можно не разводить настойку вовсе.


Маски и втирания можно делать пару раз в неделю в течение месяца, но можно и дольше. Лишь бы был эффект!

 

Маша Владимирова специально для женского сайта "Rukodeliya.ru"

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ прическа

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения натка80 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЛАБЫЕ ВЕНЫ НОГ: НАЙДИ СВОЕ ЛЕКАРСТВО

Для лечения варикозных вен применяются как хирургические методы, так и консервативные. После хирургического лечения варикозных вен ноги, конечно, станут выглядеть лучше, но удаление одной или нескольких поверхностных вен приводит к перегрузке тех, что залегают глубоко, а они удалению уже не подлежат.

 

http://savatrade.ru/wp-content/uploads/2010/09/1AS-300x272.jpgК современным малотравматичным хирургическим методам относится компрессионное флебосклерозирование, при котором в вену вводят раствор, который как бы склеивает стенки сосудов изнутри. Потом этот участок постепенно рассасывается, и за счет исчезновения патологически измененных сосудов улучшается микроциркуляция крови. Другой малотравматичный метод — флебоэктомия, когда в коже делается прокол, через который удаляется измененный участок вены. Результаты хирургического лечения бывают гораздо лучше, если операция проводится до проявления трофических изменений кожи.

Консервативные методы лечения — это лекарственная терапия флеботропными препаратами, ношение компрессионных эластичных чулок, бинтование ног эластичными бинтами, лечебная физкультура.

Чтобы усилить лекарственную терапию

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ сосуды,сердце,бессонница,нервы,иммунитет

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Florsita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отеки ног, рук и отеки под глазами. Как избавиться и лечение отеков народными средствами


С отеками, так или иначе, сталкивается каждый человек
, и особенно это касается женщин. Конечно, отеки могут появляться при травмах, ушибах – локально, однако чаще всего мы сталкиваемся с этим явлением, когда устаем, болеем или недосыпаем. Отеки могут быть также вызваны неправильным питанием, употреблением алкоголя и вообще нездоровым образом жизни.

Отеки ног: почему отекают ноги

Чаще всего людей беспокоят отеки ног – эти отеки как раз и могут объясняться многими видами заболеваний. Они возникают при заболеваниях почек, печени; сердечной недостаточности, но чаще всего их связывают с венозной недостаточностью. Обычно отеки ног появляются при работе стоя или долгом хождении на каблуках, но могут возникать и при сидячей работе.

Отеки под глазами: причины

Отеки под глазами тоже могут говорить о больных почках, но возникают также при употреблении слишком большого количества жидкости или алкоголя на ночь, либо при сильном переутомлении.

Отеки рук: причины

Отеки рук обычно дополняют эту картину, а отдельно они встречаются редко. Обычно они появляются вместе с другими видами отеков: при заболеваниях почек, сердечной недостаточности или беременности. Иногда они могут появляться при неудобном положении во время сна, или слишком большой нагрузке на запястья.

Лечение и как избавиться от отеков

Отеки ног: лечение. Ванночки, отвары и примочки

Отеки ног можно лечить дома, но перед этим следует проконсультироваться с врачом.

Можно делать ванночки с сухой горчицей (1 ст.л. на литр воды), или с морской солью.

Отеки ног уходят, если растирать проблемные зоны настойкой каланхое перистого. 15 г свежих листьев этого растения заливают 20 г водки или спирта, настаивают 5 часов, процеживают и втирают в проблемные места.

Проблема отеков местного происхождения часто решается промыванием кишечника: из организма начинают выводиться шлаки и застоявшиеся жидкости. Надо готовить отвары и пить их в течение определенного времени.

Против отеков хорошо помогает отвар белой редьки. В литре воды в течение 10 мин варят 400 г редьки, добавив 1 ч.л. соли. Отвар остужают и пьют, как обычную воду или чай.

Отвар льняного семени также снимает отеки ног. На 1 л воды надо взять 4 ст.л. семян, довести до кипения и проварить около 15 минут на слабом огне. Потом поставить кастрюльку в теплое место на час. Настой можно не процеживать, и прибавить к нему лимонный сок по вкусу. Пить по ½ стакана 6-8 раз в день, через каждые 2 часа, лучше в горячем виде. Примерно через 2-3 недели отеки должны сойти.

Лимоны тоже обладают легким мочегонным действием, и могут помочь при отеках ног. Надо высушить лимонную цедру, истолочь ее и принимать 3 раза в день, по ½ ч.л. за полчаса до еды. Запивать теплой кипяченой водой с 1 ст.л. меда.

Отеки под глазами – лечение и как избавиться

От отеков и припухлостей под глазами тоже можно избавиться, используя народные рецепты.

Надо мелко нарезать свежие листья петрушки, и наложить их на область вокруг глаз, положив сверху влажные ватные диски или тампоны.

Можно сделать маску из петрушки и сметаны: смешать 1 ч.л. мелко нарезанной зелени со сметаной (2 ч.л.), и также нанести на веки и область под глазами на полчаса.

Из отвара шалфея можно делать контрастные компрессы. Надо залить ½ стакана кипятка 1 ч.л. сухой травы шалфея, настоять в течение 10 минут, процедить и разделить на 2 части. Одну часть держать горячей, а вторую остудить – настой должен быть холодным. Надо чередовать компрессы, прикладывая к глазам марлевые салфетки, смоченные в холодной воде, примерно через 10 минут – в горячей, и т.д. Процедуру выполнять каждый день, в течение месяца, по 30-40 минут перед сном.

Также можно делать компрессы из отвара петрушки, ромашки аптечной, укропа. 1 ст.л. травы надо заварить стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить, и прикладывать теплые примочки на веки. Лучше делать их утром и вечером, и держать не менее 10 минут – каждый день, в течение месяца.

Чтобы приготовить компрессы из ромашки, надо насыпать сухие соцветия в ткань (например, носовые платки), завязать, положить в маленькую кастрюльку и залить кипятком. Настоять 5-10 минут. Прикладывать эти мешочки с соцветиями к глазам – помогает даже при воспаленных и опухших веках.

Если делать компрессы 2-3 раза в неделю, то они предупреждают появление морщин. Как вариант, можно использовать пакетики с ромашковым чаем.

Можно делать примочки из настоя березовых листьев. Свежие березовые листья (1 ст.л.) заливают холодной водой (1 стакан), настаивают 8 часов, процеживают, и делают примочки, прикладывая к глазам смоченные в настое марлевые салфетки.

При отеках лица и глаз хорошо помогает сырой картофель. Очищенную сырую картофелину надо натереть и через марлю отжать сок. Соком можно просто смазать проблемные участки, а можно смочить в нем марлевую салфетку и наложить на все лицо.

Снять отеки вокруг глаз помогают примочки из лепестков розы и шиповника. Высушенными лепестками наполняют маленькие марлевые мешочки. Перед тем, как делать компресс, мешочки на 2 минуты опускают в горячую воду, и прикладывают к глазам в теплом виде. Можно использовать вместо цветочных лепестков высушенную зелень петрушки или укропа, однако запах розовых лепестков – это еще и ароматерапия.

При отеках на ногах и руках можно делать компрессы из картофеля и свеклы. Надо очистить сырые овощи, натереть их на терке, смешать и приложить кашицу к местам отеков. Обернуть конечности пленкой, потом обмотать плотной тканью и держать 20 минут.

Отеки снимаются не только наружными средствами, но и приемом народных мочегонных средств.

Чай из березовых листьев пьют теплым, по 2-3 стакана в день, пока отеки не исчезнут. Для его приготовления измельченные листья (2 ч.л.) заливают кипящей водой (250 мл), укутывают и настаивают 10 минут.

Народные средства лечения отеков

При отеках любого происхождения очень хорошо помогают такие народные средства:

  • Тыквенный сок. Его нужно пить не меньше месяца, по стакану в день. Можно разделять на несколько приемов.
  • Очень эффективен огуречный рассол. Действует он медленно, но верно, и особенно хорошо снимает отеки в брюшной полости. Пить надо по 2 стакана в день, пока состояние не улучшится.
  • Семена тмина (2-3 ч.л.) заваривают стаканом кипятка, настаивают и выпивают в течение суток. Пьют неделю, потом делают перерыв и повторяют курс.
  • Сосновые почки (1 ч.л.) варят в закрытой посуде, залив стаканом воды, настаивают 2 часа и выпивают в течение дня, в 3 приема.

 

Никогда не пейте при отеках мочегонные аптечные препараты – химические таблетки. Они снимают отеки, но за счет вымывания жидкости из кровеносных сосудов, а не из тканей. В результате сгущается кровь, и могут образоваться тромбы.

И маленькое отступление на про недавние события в моей жизни! Недавно рискнула сделать пару серьезных косметических процедур. Кажетс повезло сразу! Тьфу-тьфу-тьфу ) Доктор хирург и косметолог Агасси Робертович. Как все легко и быстро оказалось оказывается иногда везет! а чт осделела- не скажу! ) пишите личные сообщения) http://med.anagara.com

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С морщинами можно бороться...

Конечно, в каждом возрасте есть своя прелесть. И поговорка «женщине столько лет, насколько она себя чувствует» очень точная. Однако с возрастом приходит не только мудрость, но и морщинки, которые сильно отравляют жизнь прекрасной половине человечества.

Стремление к вечной молодости проявлялось еще в древнерусских сказках с их молодильными яблочками и ваннами молодости. В современном мире все гораздо проще: разнообразие косметических средств, которые обещают вернуть «вторую молодость», просто поражает. Но далеко не всегда они оправдывают наши ожидания. Вот тогда на помощь приходят народные средства, созданные самой природой и проверенные веками :

Tekc
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт ночного крема "Вечная молодость"

Рецепт ночного кремаНеобходимые ингредиенты:

  • оливковое масло- 3 ст.л.,
  • гель алоэ вера – 1 ст.л.,
  • масло Ши – 1 ст.л.,
  • пчелиный воск – 2 ч.л.,
  • розовая вода – 1 ст.л.,
  • лецитин – ¼ ч.л.,
  • витамин Е – 2 капсулы,
  • эфирное масло лаванды – 3 капли,
  • эфирное масло ромашки – 3 капли.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хронический гайморит можно вылечить обычным черным чаем

 (340x255, 20Kb)
Люди, страдающие хроническим гайморитом, знают, как быстро обычный насморк превращается в гайморит. Оказывается, лечение хронического гайморита народными средствами может быть выполнено при помощи самого обычного чая.

Строго говоря, конечно, не только при помощи чая, но и при помощи еще двух не самых экзотических ингредиентов. Однако именно настойка крепкого черного чая чай является одним из ключевых элементов приведенного ниже рецепта.

Ингредиенты: одна чайная ложка меда, одна чайная ложка настойки эвкалипта (необходимо купить в аптеке), одна чайная ложка крепкой заварки черного чая.

Все ингредиенты перемешать и закапывать в нос три раза в сутки. Доза составляет приблизительно половину обычной пипетки.

Время лечения не менее трех дней. Однако облегчение наступает уже после двух-трех закапываний.

Данные капли для носа следует применять в тот момент, когда насморк еще не перешел в гайморит, а только готовится это сделать.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

http://naturemed.ru/
фото:http://dev.spiritix.eu/



Серия сообщений "- ухо, горло, нос":

Часть 1 - ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС
Часть 2 - ГЕРАНЬ НА ОКОШКЕ…
...
Часть 7 - ЛЕЧИТ НАСМОРК И БРОНХИТ, ЛАРИНГИТ И ТОНЗИЛЛИТ
Часть 8 - Народные методы лечения гайморита
Часть 9 - Хронический гайморит можно вылечить обычным черным чаем
Часть 10 - Ларингит, фарингит, бронхит - сухой кашель
Часть 11 - Народные рецепты
...
Часть 23 -
Часть 24 - СУПЕР - СРЕДСТВО ОТ ЗАЛОЖЕННОСТИ НОСА. БУДЕТЕ СВОБОДНО ДЫШАТЬ УЖЕ НА УТРО..
Часть 25 - ЗАБУДЬТЕ О ПЛОХОМ ЗРЕНИИ И ПАМЯТИ...УЛУЧШИТЕ СЛУХ И ИММУНИТЕТ..


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ др.органы


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье -"СКРАБ" ДЛЯ КИШЕЧНИКА

">

 

ИНГРЕДИЕНТЫ: 5ст.лож.-овсяных хлопьев 5ст.лож-воды 1ст.лож-молока(или 1чай.лож.сливок) 1чай.лож.-меда 5-орешков ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 5 ст.лож. овсянки залить на ночь 5 ст.лож.кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20мин.) Утром добавляем в наши хлопья 1ст.лож.молока или 1ст.лож.сливок,1чай.лож.меда и 5 грецких орехов или фундука. Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем. В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай,ни кофе). По прошествию 3 часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец, "проснуться". Сама такая. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер+животик "тает". Побочных эффектов никаких, испытано и проверено на себе. Источник: GLORIA-LANA

 

 

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ жкт

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ ИЛИ НОВОЕ О СОЛИ

 (150x150, 7Kb)
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ ИЛИ НОВОЕ О СОЛИ

Как часто можно услышать в разговоре жалобы на головную боль. Конечно же, нет ничего проще, чем тут же выпить таблеточку анальгина, либо чего-то другого (у каждого свои средства).
Женский журнал предлагает попробовать необычное, но вполне радикальное средство.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ сосуды,сердце,бессонница,нервы,иммунитет

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты красоты с Алоэ Вера для ухода за лицом

Рецепты красоты с Алоэ Вера для ухода за лицом (1) (300x226, 51Kb)

Алоэ вера – удивительное лекарственное растение с тысячелетней историей применения для сохранения здоровья и красоты. Один из самых популярных и действенных компонентов натуральной косметики, обладающий массой полезных свойств. Алоэ вера по праву признано косметологами настоящим эликсиром красоты и молодости, способным обеспечить оптимальный уход за нежной кожей лица: прекрасно увлажняет, питает, надежно защищает, восстанавливает, нормализует, замедляет процессы старения. Сегодня мы хотим предложить вам несколько идей для приготовления целой гаммы средств домашней косметики для ухода за лицом на основе геля алоэ вера и разнообразных натуральных компонентов.

Питательная маска с алоэ, медом и авокадо

Смешать 10 г меда со 100 г масла авокадо. Растворить на паровой бане. Смешать 50 г геля алоэ вера с 30 мл розовой воды. Соединить все компоненты. Тщательно перемешать до образования однородной кремообразной консистенции. Нанести на очищенную кожу лица по кожным линиям. Оставить на 10-20 минут. Ополоснуть лицо теплой водой. Полученную смесь можно сберегать в холодильнике около двух недель. Благотворно влияет на все типы кожи. Мед, авокадо и алоэ вера – оптимальный набор для питания и увлажнения кожи. Авокадо, богатое витаминами Е, А, D, К, витаминами группы В, медью, железом, фолиевой кислотой и жирами, схожими с кожным жиром, признано лучшим средством для повышения тонуса кожи и улучшения цвета лица. Мед делает кожу нежной, упругой и эластичной. Маска заметно подтягивает кожу и разглаживает мелкие морщинки.

   

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Макияж по случаю

Макияж должен работать на вас. В деловом варианте делайте акцент на глаза. Тон должен сливаться с кожей, поэтому наносите его тонким слоем. Слегка припудрите лицо и нарисуйте выразительный взгляд, начиная с бровей. Подчеркните брови с помощью любых матовых теней или специальным карандашом для бровей и зафиксируйте полученный результат гелем.

Мы выбрали коричневые тени. Серым карандашом подведите только верхнее веко. Бежевые тени нанесите на все веко, темно-серые - на внешний уголок. Никаких четких контрастных линий. Растушуйте. Если вы нанесете белый матовый карандаш на нижнее веко, на слизистую часть, то белок будет выглядеть более ясным, и будет казаться, что вы хорошо отдохнули и выспались. Накрасьте ресницы тушью, нанесите румяна и немного помады в тон. Холодные оттенки помогут "сохранить" лицо до конца трудового дня.

В макияже для свидания переместите акцент с глаз на губы. Смягчите взгляд, припудрив веки. Светлый мерцающий корректор нанесите на скулы и над верхней губой – так они будут выглядеть больше и чувственнее. Обведите контур губ карандашом, растушуйте его по поверхности губ и нанесите сверху помаду.

Раздел: Телепроекты
Макияж по случаю

Макияж по случаю

21.09.2011

Макияж должен работать на вас. В деловом варианте делайте акцент на глаза. Тон должен сливаться с кожей, поэтому наносите его тонким слоем. Слегка... Подробнее »

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как уменьшить поры на лице

Как уменьшить поры на лице

minimize-your-pores-150x150 (150x150, 19Kb)

Иногда народные средства могут давать лучший результат, чем дорогущие продукты люксовых марок косметики. Соблюдая эти простые шаги, вы станете обладательницей безупречной, сияющей кожи без пятен. Ваши поры уменьшаться, а кожа будет такой гладкой, какой вы даже не могли ожидать.

Вам понадобится:

- Столовая сода

- Натуральное мыло

- Чистое сухое полотенце (в идеале бумажное)

Шаг 1. Купите натуральное мыло. Убедитесь, что оно не содержит каких-либо искусственных добавок, красителей и химических веществ. Домашнее мыло, конечно, будет лучшим выбором, но можно обойтись и просто детским мылом.

Смочите лицо и намыльте его. Только, пожалуйста, не трите его, а просто вспеньте и сполосните.               

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Gim56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Доктор в глиняном горшке

Алоэ, или в простонародье столетник, может вырастить даже неопытный цветовод, ведь это неприхотливое растение практически не требует к себе внимания и вполне лояльно относится к недостатку полива и бедности почвы.
Тем, кто до сих пор не обзавелся столетником, настоятельно советуем посадить его на своем подоконнике, ведь мясистые листья алоэ способны заменить целую аптечку с лекарствами. Не зря в некоторых старинных травниках столетник называют не иначе как "доктор в глиняном горшке".
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ травы

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дворянский крем

gl06 (300x225, 31Kb)
Нашла в "Стране мастеров".
Автор - софико80. Вот ее блог - софико80







МАТЕРИАЛЫ
200 гр жирной сметаны (лучше деревенской),
сок 1 лимона,
100 мл. розовой воды,
100 мл. спирта (я заменила настойкой календулы),
3 ст.л. огуречного сока,
2 свежих желтка,
10 капель масляного раствора витамина Е,
1 ст.л. меда,
по 5 капель эфирного масла апельсина и мандарина.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Два чудо - крема

Нашла эти два чудо - крема в "Стране мастеров".
Автор - софико80. Вот ее блог - софико80

1. Волшебный крем из книги Сюзан Кубелки для сухой и нормальной кожи
Применять крем после опаласкивания лица ромашкой. Использовать только на ночь, т.к. крем впитывается долго, даже больше часа, потому нужно им пользоваться часа за два до сна. Первый результат я увидела буквально дня через три!!! Лицо заметно посвежело и подтянулось.
gl01 (300x225, 35Kb) Читать далее

2. Мой чудо - крем
После волшебного крема из книги Сьюзан Кубелки, я как и многие другие была поражена простотой и в тоже время эффективностью этого крема. Сейчас к зимнему периоду, который характеризуется повышенной сухостью кожи, я сделала масляный вариант ночного крема.
gl01a (300x225, 41Kb) Читать далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молочко для очищения

Нашла в “Стране мастеров». Автор - софико80. Спасибо сюда - Блог софико80

1. Молочко для очищения кожи
gl01 (300x225, 8Kb)

Читать далее

2. Двухфазное очищающее молочко для лица
gl02 (300x225, 49Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морковный крем от морщин

gl04 (300x225, 38Kb)
Нашла в “Стране мастеров». Автор - софико80. Спасибо сюда - Блог софико80:
Очень интересный рецепт, мне всегда хотелось приобрести морковное масло, поскольку о его пользе ходят легенды. Ну вот этот кремик можно и на лицо, и на руки, и на тело и даже на кожу вокруг глаз.
Поскольку его получается достаточно много, то я его использую сейчас на тело и руки интенсивно, чтобы не испортился, поскольку о сроках хранения автор умалчивает, буду сама проверять. Храню в холодильнике. Свекровь уже просит такой же, так что популярность крему обеспечена!!

1.Рецепт попроще
Средняя морковка
Оливковое масло
20 г воска
0,5 ч.л. меда
10 капель эфирного масла кедра

2.Рецепт посложнее
Одна крупная или две небольших моркови, желательно домашней
Оливковое масло
1 ст.л. масло кокоса
1 ст.л масла ши
1 ст.л. пчелиного воска
по 5 капель эфирного масла лаванда и эвкалипта

СПОСОБ ИЗГОТОВЛЕНИЯ
Морковь чистим, сушим бумажным полотенцем и заливаем оливковым маслом так, чтобы полностью покрыть морковь. Ставим на очень-очень маленький огонь, чтобы томилось около получаса, пока морковь не будет выглядеть как бы сухой, но не в коем случае она не должна потемнеть.
Потомив морковь, процеживаем через марлю и в полученное масло добавляем все остальные масла и воск. Если надо еще прогреваем до однородной массы без комочков. Вливаем эфиры.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лифтинг-маска победившая в конкурсе

gl05 (300x225, 33Kb)
Нашла в “Стране мастеров». Автор - софико80. Спасибо сюда - Блог софико80:
Маску сделала два дня подряд, т.к. много получилось. Мне понравилась - я такое люблю)))
У меня под рукой калины не оказалось, но я думаю любая ягода- смородина, брусника, малина .... будет не менее эффективна для кожи)))

МАТЕРИАЛЫ
1 ст.л. творога
1 ст.л. сметаны
1 ст.л. крахмала
1 ст.л. калины
1 желток

СПОСОБ ИЗГОТОВЛЕНИЯ
Смешиваем компоненты, ягоды протететь на сито. Наносим на 20 минут и потом смываем водой.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овсяный шелк своими руками

gl06 (300x225, 42Kb)
Нашла в "Стране мастеров". Автор - софико80. Спасибо сюда - Блог софико80:
Все знают о пользе овса для кожи, это просто незаменимый компонент масок для лица и тела. Овес содержит витамины и микроэлементы полезные для кожи. Всем советую попробовать такой способ приготовления. Превосходный результат!!! Во все маски и кремы можно добавлять и при варке мыла - это будет отличный компонент!!!
У меня только одно замечание - тонкость помола зависит от вашей кофемолки. У меня она не очень хорошая и смолола не совсем так, как мне хотелось бы. Но и в таком виде ее есть куда пристроить)))

МАТЕРИАЛЫ
овсяные хлопья
теплая кипяченая вода

СПОСОБ ИЗГОТОВЛЕНИЯ
Берем любой геркулес и заливаем теплой кипяченой водой. Воды брать в 2 раза больше объема хлопьев. Оставляем настаиваться на ночь (летом лучше в холод поставить). Затем процеживаем через марлю тщательно отжимая. Затем хлопья еще раз заливаем и снова промываем собирая воду, ну и для верности можно еще раз вымыть хлопья. Всю полученную жидкость ставим отстояться. Я ставила в холодильник.
Когда на дне образуется протный осадок сверху всю жидкость сливаем. Осадок выкладываем на проскую поверхность для сушки при комнатной температуре. Чем тоньше размажите тем быстрее высохнет, я брала для этого противень.
Через 2-3 дня осадок превратится в сухую растрескувшуюся корку. Ее нужно смолоть в кофемолке и вы получите тончайшую овсяную пудру или как ее еще называют - овсяный шелк!!! Удачи!!!
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Витаминный спрей для волос "Аптечный"

gl01 (300x225, 32Kb)
Нашла в «Стране мастеров». Автор - софико80. Спасибо сюда - Блог софико80:
Нашла в интернете совет от трихолога - добавлять витамины группы В в любой бальзам для волос. Я воспользовалась этой идеей и сделала витаминизированный спрей для волос. Была мысль еще "усугубить" все это популярными витаминами для волос А и Е, но они в масле и я предумала, чтобы волосы не были жирными.
Думаю если к этому спрею принимать еще витамины для волос внутрь - будет положительный эффект.

МАТЕРИАЛЫ
50 мл. минеральной воды (либо отвара трав)
по 1 ампуле витамина В1, В6, В12 (и В5 если найдете)
1 ампула сока алоэ

Хранить при комнатной температуре. Этого состава хватает на 2-3 раза. Испортится он не успевает, в герметичной таре воздух не проникает, главное от света подальше (впрочем как и все натуральные средства.)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ прическа

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения seraya_koshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Косметический лед

 

Я каждый вечер протираю лицо льдом. Несколько лет назад узнала о пользе такой привычки и теперь стараюсь не забывать. Сначала избалованной коже было холодно и может даже немного больно от холода (совсем чуть-чуть). Но теперь это даже приносит удовольствие, честное слово! Если кто-то еще так не делает - обязательно попробуйте. А я подтолкну вас к этому шагу данным постом))

Лед очень часто используют в косметологии еще с давних времен. Его полезные свойства проверены многими поколениями. Его маленькая цена просто удивительна в сравнении с его огромной ценностью.

читать дальше...

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ванда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудодейственное средтво для желудка и печени

 (300x448, 16Kb) Смешать 0,5 кг меда,

0,5 л оливкового масла,

сок двух лимонов (или 50—100 мл яблочного уксуса).

Смесь хранить в плотно закрытой посуде в холодильнике.

Перед приемом смесь перемешивать деревянной ложкой.

Принимать при язве желудка и двенадцатиперстной кишки,

при болезни печени по столовой ложке 3 раза в день за 30—40 минут до еды.

Желудочные боли обычно прекращаются на 4—5 день.

Курс лечения повторить через 3—4 недели.

Рекомендуется одновременно есть по 5-6 штук ядер грецких орехов.

Смесь обладает высокой лечебной эффективностью.

Ежегодно в конце осени - в начале зимы и весны необходимо лечение повторять.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА,

СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ печень
ЗДОРОВЬЕ и методики

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим гайморит, фронтит, синусит народными средствами

 (500x500, 138Kb)

Гайморит – воспаление слизистой оболочки, а иногда и костных стенок верхнечелюстной (гайморовой) пазухи.

Причины заболевания. Гайморит часто сопровождается общей простудой, гриппом и другими инфекциями. Инфецирующие микробы, попадая в гайморовые пазухи, расположенные по обе стороны носовой перегородки, вызывают их воспаление.

Симптомы гайморита – боль в области пораженных (одной или обеих) пазух носа, «заложенность» носа с одной или обеих сторон, слизистые или гнойные выделения из носа, головная боль, чувство давления на голову и глаза. Если насморк не проходит в течение месяца это может быть первым симптомом гайморита.

Лечение гайморита народными средствами

  • Яйца. Яйца, сваренные в крутую, горячими приложить к гайморовым пазухам и держать до полного их остывания.
  • Настойка прополиса. Вскипятить воду в кастрюле, влить туда 0,5 чайной ложки 30%-ной спиртовой настойки прополиса. Подышать паром над этой кастрюлей, накрыв себя большим полотенцем.
  • Смешайте в равных частях по объему сок алоэ, траву чистотела и мед. Закапывайте 3-5 раз в день по 5-10 капель в каждую ноздрю.
  • Травяной сбор. Смешать растения в следующих пропорциях: зверобой обыкновенный, шалфей лекарственный, лаванда колосовая, эвкалипт шаровидный, ромашка аптечная – по 2 столовых ложки; тысячелистник обыкновенный, череда трехраздельная – по 1 столовой ложке. На 2 л кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Принимать по 100 мл 6 раз в день. Вечером делать ингаляции 4–6 раз через каждый час.
  • Сок цикламена. Чтобы избавиться от головной боли, возникающей как следствие воспаления гайморовых пазух, воспользуйтесь свежим соком цикламена. Больному следует лечь на спину и закапать в обе ноздри по 2 капли сока. Реакция наступает через 5 минут: больной начинает чихать, кашлять, чувствуя при этом сильный жар в теле, потеть. После этого в течение суток из носа выделяется густой желто-зеленый гной, который и был причиной сильной головной боли. У больного наступает продолжительный здоровый сон, после чего болезнь начинает отступать.

Читать далее

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ др.органы

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты от суставной боли

3215-0 (507x337, 22Kb)
Рецепт 1
1 столовая ложка сухой горчицы;
1 столовая ложка подсолнечного масла;
1 столовая ложка меда;

Все смешать и топить на водяной бане до получения однородной массы. Полученную мазь втирать в больные места. Через некоторое время боль в суставах заметно уменьшиться.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ суставы,позвоночник

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ

images (127x126, 3Kb)
Это - рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова. Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, она потом пользовалась постоянно и с большим успехом!


stick57 (23x22, 0Kb)100г сока алоэ, 500 г измельченных ядер орехов, 300 г меда и сок 3-4 лимонов хорошо перемешивала и ела по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступило заметное улучшение. Кстати, этот рецепт не только "заостряет" зрение, но и в принципе укрепляет организм.

81355358_81082683_80748424_article_readmore (151x32, 2Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ глаза

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вымываем "отложение солей"

Вдогонку к предыдущему посту про артроз, вспомнился этот случай. Моя очень хорошая знакомая Валентина Степановна Агапова страдала сильно от отложения солей, не могла без слёз поднять руки, чтоб расчесать голову. Однажды ей её соседка - врач рассказала, что соли можно вымыть...зелёным чаем. Процесс, конечно, не двух дней. Но результат я сама видела - руки поднимает и разводит без всяких усилий, в течении года пошли улучшения. По её ощущениям "процесс вымывания" проходил сверху вниз - сначала стала крутить головой без всяких хрустов и болей, потом плечи, руки и т.д. вниз. Тем, кому не противопоказан зелёный чай, сам рецепт:
Всего то нужно пить свежезаваренный хорошего качества зелёный чай БЕЗ сахара каждое утро и ничего не кушать до 11 часов утра.
Ещё раз повторю, что процесс не быстрый, но результат того стоит.
Не болейте!
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ суставы,позвоночник

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:11 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как спасти от инсульта

 Игла может спасти жизнь пациента от ИНСУЛЬТА. Это совет от китайского профессора. Держите в доме шприц или иглу. Это удивительный и нетрадиционный способ спасения от инсульта. Прочитайте это до конца и после этого перешлите его дальше, вы никогда не знаете, он может помочь кому-то в один прекрасный день.

Это удивительно. Пожалуйста, имейте в виду эти прекрасные советы. Уделите время, чтобы прочитать это. Вы никогда заранее не знаете, что чья-то жизнь может зависеть от вас.

«Мой отец был парализован и позднее скончался в результате инсульта. Жаль, что я не знал об этом методе первой помощи прежде. Когда случается инсульти, капилляры в мозгу постепенно разрываются. Когда случается инсульт, сохраняйте спокойствие. Независимо от того, где находится больной, не двигайте его. Потому что, если перемещать, капилляры лопнут!  

Нужное
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ сосуды,сердце,бессонница,нервы,иммунитет

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать лак для волос из апельсина (лимона)

gl05 (250x338, 15Kb)
Пользуясь лаком для волос, мы прекрасно понимаем, что химические вещества, входящие в его состав, портят волосы. Выход есть. Можно самим приготовить лак для волос из цитрусовых, который не только поможет красиво и аккуратно уложить волосы, но и придаст им блеск. Кроме того, такой лак абсолютно безвреден для Ваших локонов.

Что вам понадобится:
средний апельсин или лимон
2 стакана дистилированной воды
марля или х/б ткань
небольшая кастрюлька
флакон с распылителем
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ прическа

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска для сна


Моя благодарность автору - majnatten!
http://master-klass.livejournal.com/265979.html#cutid1
gl01 (700x466, 175Kb)

Понадобится:
атлас или шелк,
кружево,
хлопок,
синтепон,
косая бейка,
резинка - лента в тон для украшения,
швейная машинка,
лист бумаги А4,
нитки,
ножницы,
булавки

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ ШИТЬЁ

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как очистить сосуды головного мозга? Простые рецепты

Каждый человек, желающий прожить долгую активную жизнь без болезней, должен помнить, что здоровье — бесценный дар, заботиться о котором необходимо не от случая к случаю и не только тогда, когда дали о себе знать первые признаки болезни, но и каждый день. Проблемы мы создаем себе сами из-за того, что не бережем здоровье, данное нам природой. В результате появляются сначала легкие недомогания, а потом целый букет хронических заболеваний.
Сегодня я хочу поговорить о том, как очистить сосуды головного мозга, предложить вам простые рецепты.
1. Благодаря этому средству сосуды становятся эластичными, исчезает головокружение и шум в ушах, улучшается обмен веществ, очищается организм. Измельчите и смешайте по 100 граммов ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. 1 столовую ложку этой смеси залейте кипятком (0,5 литра), настаивайте 20 минут, процедите и отожмите. Вечером, перед сном, перелейте половину настоя в стакан, добавьте 1 чайную ложку меда и аптечной пипеткой добавьте 1 каплю лаврового масла (оно продается в аптеках в 15 г упаковке) и выпейте перед сном.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ сосуды,сердце,бессонница,нервы,иммунитет

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 рецептов чудо мазей


Картинка 18 из 23166

Чудо-мазь.


Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрену, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзему, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!

Приготовление:

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ кожа

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овсяный кисель - очищение кишечника и почек

Овсяный кисель – старинное целебное средство, издавна применяемое русским народом в деле излечения многих заболеваний. Благодаря высокому содержанию клетчатки он прекрасно очищает кишечник, лечит заболевания желудочно-кишечного тракта, помогает избавиться от лишних килограммов, благодаря своей структуре овсяный кисель исцеляет почки.

Овсяный кисель поможет вам избавиться от лишних килограммов, заменив в один из приемов пищи (завтрак или ужин) обычный рацион овсяным киселем вы сможете похудеть на 5 кг в течение одного месяца.

gl01 (300x240, 8Kb)

Рецепт очищения организма на основе овсяного киселя:
Необходимо натощак, за полчаса до первого приема пищи выпивать по 200 мл овсяного киселя, добавив в него одну столовую ложку сухой клетчатки, после приема съешьте одну чайную ложку меда. Через полчаса вы должны съесть не более 100 грамм обезжиренного творога или йогурта. Курс очищение и оздоровления – 1 месяц.

Чтобы добиться желаемого эффекта, вы должны скорректировать свой рацион в течение этого месяца: откажитесь от тяжелой пищи, отдавайте предпочтение свежим овощам и фруктам, зеленому чаю.

Как приготовить овсяный кисель?
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ жкт
ЗДОРОВЬЕ мужское и почки

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетский способ очищения сосудов

С возрастом, от неправильного питания на стенках сосудов образуются холестериновые бляшки, которые увеличивают риск возникновения заболеваний сердца и сосудов, инфарктов и инсультов.

Очищение сосудов по тибетскому методу позволит вам снизить риск возникновения сердечных патологий, повысить общий уровень защитных сил организма, послужит прекрасной профилактикой атеросклероза и гипертонии.
gl01 (300x240, 13Kb)


Рецепт очищения сосудов тибетским методом
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ сосуды,сердце,бессонница,нервы,иммунитет

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска из крахмала от морщин вместо ботокса

Для зрелой кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.
gl01 (467x700, 148Kb)

Маска готовится на основе картофельного крахмала (1 стол. л.), который растворяется в половине стакана воды и вливается в емкость, куда затем добавляется пол литра кипятка. Смесь варят до загустения. Затем туда добавляется пять столовых ложек свежевыжатого сока морковки и 1 стол. ложку сметаны. Маска тщательно размешивается и наносится тонким слоем на лицо минут на 20-25.

После этого ее нужно смыть теплой водой и нанести на кожу лица крем, который вам подходит.

Оставшуюся смесь можно использовать еще в течение трех дней, но при этом сохранять в холодильнике.

Эта маска замечательно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для более эффективного результата, маску надо делать три дня подряд.

Источник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для лица от морщин

Летом и осенью для освежения кожи лица полезно применять кубики травяного льда. Лучше всего для этой цели подходят шалфей, ромашка, мята и крапива. Взять 1 ст.л. травы и залить кипятком, дать настояться 40 мин. Затем настой процедить, разлить по формочкам для льда и поместить в морозильную камеру. Кубиками льда протирать лицо утром и перед сном. Эффект - отличный.

gl01 (550x462, 85Kb)

Маска от морщин.

1. Смешайте тертый старый картофель с яичным желтком, 1 ст.л. меда и картофельным крахмалом, чтобы получилась густая масса. Нанесите ее на лицо, в т.ч. на губы и веки. Через 15 минут смойте. За неделю лицо заметно омолодится.

2. Натереть сырой картофель и распределить между двух салфеток и наложить на лицо на 10-15 минут. Для этого же подойдет картофельное пюре с яичным желтком и молоком. Маску рекомедуется делать два раза в неделю.

Маска "Трио" от морщин и увлажнения.
Для этого сделаем 3 маски:

1. Смешать 2 ст.л. измельченных овсяных хлопьев с 1 ст.л. оливкового масла;

2. Соединить 1 ч.л. меда с половиной натертого зеленого яблока;

3. Добавить в 2 ст.л. сметаны пару капель с лимона.

Маску №1 на 7 мин. нанести на хорошо распаренную и очищенную кожу лица, затем прямо на эту маску также на 7 мин. нанести маску №2 и затем сверху на обе маски тоже на 7 мин. нанести маску №3. Смыть теплой водой и промакнуть полотенцем лицо, взбрызните газированной минеральной водой и не вытирая дайте высохнуть. Результат превосходит все ожидания! Подходит для любого возраста! Будьте осторожны, у кого есть аллергия на цитрусовые и мед.


Лосьон от морщин.

Срезать несколько крупных листьев алоэ, положить их в холодильник на неделю. Залить 1,5 л холодной воды и настаивать около 2 часов. Затем поставить настой на небольшой огонь, кипятить около 5 мин.. Отвар следует остудить, хорошо процедить и хранить в холодильнике в стеклянной емкости. Протирайте этим лосьоном ваши лицо и шею несколько раз в день и скоро вы удивитесь тому, как омолодилась кожа.

ОМОЛАЖИВАЕТ И УВЛАЖНЯЕТ.
Также алоэ вера можно использовать в сежем виде, срезав колючки разрезать лист вдоль. Массировать лицо цветочным гелем, и не смывая, сверху нанести крем.


Эффективный крем от морщин.

1. На мелкой терке натереть морковь, в кастрюльку положить и залить сверху подсолнечным маслом, покрыв морковь. Томить на медленном огне до ужаривания моркови. Затем смесь процедить через марлю, в эту жидкость положить 15 - 20г пчелиного воска и снова поместить на плиту, чтобы растаял воск. Смесь слегка охладить и положить в нее пол чайной ложки меда, 8-10 капель эфирного масла кедра (взять можно любое хвойное масло), хорошо перемешать и влить в баночку для крема. Крем застывший становится густым, как будто-бы твердым, но от прикосновения рук растворяется и хорошо наносится. Использовать также можно масла жожоба, иланг-иланг, розы. На кожу вокруг глаз крем тоже наносить.

2. Для этого смешать 1 ст.л. касторового масла, 1 ст.л. меда, 1-2 капли (не более) йода и 1 ч.л. вазелина. В емкость сначала капнуть йод, а потом все остальные составляющие. Крем можно хранить в любом месте. Перед применением нужно размешывать и наносить на очищенную кожу лица. Держать (по возможности) от 15 мин. до 2 час. После применения полученного крема кожа лица становится эластичной, мягкой, исчезают шелушение и стянутость, светлеют пигментные пятна и веснушки. И, что важно и крайне приятно морщинки разглаживаются.

Источник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cостав косметики: как читать этикетку?

Наткнулась на очень интересную статью по самым вредным и опасным ингредиентам, содержащихся в привычных косметических средствах. Право, отпечатать и носить в сумочке. При покупке какого-нибудь крема, шампуня, и т.п. ну очень важно! Я сделаю именно так. Кстати, из уже имеющейся косметики повыкидывать пришлось много(((

gl01 (460x330, 113Kb)

Читать статью
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Раз и навсегда забудьте о словосочетании «проблемная кожа»

Чтобы раз и навсегда забыть о словосочетании «проблемная кожа» рекомендую вам волшебную маску!

Рецепт:
● белок яйца
● 3-4 капли масла чайного дерева (можно купить в любой аптеке)
● крахмал

Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, понемногу добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо). Наносим на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой. Обязательно после смывания протереть кожу лосьоном или тоником, затем наносим крем. Рекомендуется маску делать перед сном.

Курс масок: 10 раз через 2 дня на 3-ий. Через месяц ваша кожа скажет вам спасибо. Повторять курс масок рекомендуется не раньше, чем через 3 месяца.

3352215_nhdF_Orp5c (402x604, 47Kb)

morvenna (250x111, 40Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска от шелушащейся кожи

Состав маски
1 яичный желток.
1 ч. ложка персикового масла (если кожа жирная, лучше взять оливковое масло или масло виноградной косточки).
1 ч. ложка жидкого меда.

Приготовление и применение маски
Разотрите желток с медом, затем добавьте персиковое масло.
Наносите маску в три слоя, давая каждому слегка подсохнуть. Последний слой держите 10-15 минут.
Смойте маску теплой водой, при необходимости нанесите крем.

25 масок через день.

3352215_8TAZz0lxrLU (498x499, 45Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ кожа

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Tala22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска-пленка для чистки пор

(Из расхода на подбородок и на нос) 
- 0.5 ч.л. желатина; 
- 1 ч.л. молока (воды); 
- 0.5 таблетки активированного угля; 
- Жёсткая кисть;
 
Таблетку угля измельчаем, смешиваем с желатином, и добавляем молоко (воду).
Тщательно размешиваем ( ничего не растворяется, этого не ждём), ставим в микроволновку на 15 секунд. Достаём, ждём когда она не будет пламенно-горячей.
 
Я наношу на распаренную кожу после ванны.
 
Жёсткой кисточкой сначала «вбиваю» в поры, а потом наношу тонким слоем поверх.
Ждём полного высыхания (~ 10-15 мин.) и снимаем (стараемся цельно) маску-плёнку.
После наношу увлажняющий крем.

jj347HX0dRY (604x264, 29Kb)

источник  http://vk.com/my_beautybook

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения TalLisman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Штукенции

1. Надоела морщинка, растяжка, шрамик? Берем раствор токоферола ацетата, 30%, самый убойный вариант. Лучше вот такой. Марбиофарм, только не 10% как на картинке, а 30%.

 

…и мажем месяцочек. Потом любуемся на результат.

  2. Мучают прыщики, расширенные поры, неровный цвет лица? Боитесь пересушить кожу сильными средствами?

Берем вот такое масло вот такого производителя. НПП Камелия.10% раствор чайного дерева в соевом масле. Результат виден через неделю применения.

 

3. Жалко денег на дорогую и эффективную сыворотку на основе экстракта розы, R.E.N. из ЦУМа муж обещал только на Новый год? Не расстраиваемся.

MORE
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт эликсира молодости древних знахарей

Эликсир улучшает обмен веществ, омолаживает организм, очищает от известковых и жировых отложений. Прекрасно предупреждает склероз, инфаркт, гипертонию, применяется для общего оздоровления организма.
gl0101 (450x428, 96Kb)

Необходимо смешать 100 г ромашки, 100 г зверобоя, 100 г бессмертника и 100 г березовых почек. Перемолоть в кофемолке и оставить в посуде с крышкой. Затем залейте 1 ст.л. смеси 0,5 л кипятка, дайте настояться в течение 20 мин., процедите через ткань и отожмите. В 1 стакане теплого отвара растворите 1 ст.л. меда и выпейте перед сном. После приема эликсира пить и кушать ничего нельзя!
За 20 минут до завтрака оставшуюся жидкость подогреть , добавить 1 ст.л. меда и выпить.
Так повторять в 30 дней. Этот курс желательно проводить один раз в 5 лет.
У Вас прекратятся головокружения, остановится ухудшение зрения, пропадет шум в ушах.

Источник
.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение
ЗДОРОВЬЕ и методики

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер маска от морщин

Уникальный рецепт маски от морщин для всех типов кожи. Маска увлажняет кожу и обеспечивает ее всеми необходимыми витаминами.
Перед процедурой нужно очистить лицо скрабом, чтобы маска лучше впиталась в кожу.

gl02 (511x700, 255Kb)gl03 (200x200, 24Kb) gl04 (600x600, 272Kb)

Для приготовления маски соедините:
1 ст. л. белой глины,
1 ч. л. глицерина,
1 ч. л. облепихового масла
и 1 ч. л. воды.

Все это тщательно перемешайте.

Нанесите маску на лицо равномерным слоем на 15 мин, затем просто смойте водой. После воспользуйтесь своим кремом для лица.
Эта маска от морщин очень эффективная и недорогая. Все компоненты без проблем можно купить в любой аптеке. Делайте супер маску от морщин 1 -2 раза в неделю.

gl05 (655x246, 55Kb)

Источник - "Бабушкины рецепты" - В гостях у Бабухи-Ягухи

.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дамам в возрасте - вместо ботокса.

Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. Рецепт мне дала косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочек не выявлено, кроме того случая, когда один из компонентов вызывает аллергию.
gl03 (402x600, 131Kb)

Нужно: препарат Димексид, гель Солкосерил.
gl01 (300x300, 13Kb)gl02 (600x600, 95Kb)

Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток. Потом нанесите на это место Солкосерил и тоже поглядите, не покраснело ли или не припухло. Если все в порядке, приступайте.

Примите ванну, очистите лицо чем-то нейтральным, хорошенько умойтесь после этого. Разведите димексид кипяченой водой в соотношении 1х10, протрите лицо ватным тампоном, напитанным этим раствором. Густо намажьте после этого солкосерилом и оставьте на час, периодически смачивая лицо кипяченой водой, чтобы гель не засох. По истечению часа снимите гель влажным тампоном. Тщательно умойтесь. Нанесите нейтральный нежирный и, желательно, гипоаллергенный крем. И ложитесь спать.

Наутро, взглянув в зеркало, обнаружите, что мелкие морщины исчезли, а более глубокие стали почти не видны. Эту процедуру достаточно проводить 1 раз в 2 месяца. Чаще можно делать, только если надо убрать мелкие шрамы, но тогда - наносить смесь и гель не на все лицо, а строго в определенных местах.

Абсолютное противопоказание - склонность к образованию келлоидных рубцов, а также - аллергия на один из компонентов.

Я пользуюсь этим уже почти три года, и, хотя люблю гримасничать, на физиономии новых "отметин возраста" не появляется, а из старых - остались только "смешинки".

Из последующих комментариев:
У димексида есть ряд серьёзных противопоказаний. Учитывая , что применять будут дамы в возрасте, которые наверняка имеют разного рода проблемы со здоровьем, необходимо всё же проконсультироваться с медиком и с хорошим косметологом.

Источник - "Бабушкины рецепты" - В гостях у Бабухи-Ягухи
.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натуральная маска от морщин

Если на лице появились морщины, а кожа утратила упругость, исправить ситуацию поможет эффективная маска из натуральных компонентов.

gl01 (640x482, 89Kb)

Для ее приготовления используют картофельный крахмал (1 стол. ложку), который растворяется в половине стакана воды и вливается в емкость, в которую надо налить пол литра кипятка. Эту смесь варят до загустения. Далее в емкость добавляют пять столовых ложек свежевыжатого сока морковки и 1 стол. ложку сметаны.

Маску хорошо размешивают и наносят тонким слоем на лицо минут на 20-25.
После этого ее тщательно смывают и наносят на кожу лица подходящий крем.
Если маски вышло слишком много, то ее можно использовать еще в течение трех дней, но при этом хранить надо в холодильнике.
Такая маска отлично устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для большего эффекта маску надо делать три дня подряд.

Источник - "Бабушкины рецепты " - В гостях у Бабухи-Ягухи
.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пиво и мёд - спасение для сухой кожи

"У меня очень сухая кожа, часто просто шелушится и стягивает, пробовала разные кремы и в аптеке брала всякие мази, но этот рецепт мне очень помогает, советую и вам его попробовать."
gl01 (343x500, 18Kb)

Нам понадобится:
20 г оливкового масла,
40 г меда,
2 ст. л светлого пива.


Все это смешиваем в кастрюльке и держим на небольшом огне, (но не кипятим, так как при температуре 80 градусов мёд умирает), регулярно помешивая. После того, как мед раствориться снимаем с огня и переливаем в баночку или чашечку. Пока все это остывает, очищаем кожу от косметики и грязи. Можно сделать легкий пиллинг, например, из молотого кофе, смешанного со сметаной.
Затем на влажную кожу наносим полученную массу. Держим минут 10 и умываемся прохладной водой. Старательно смывать не нужно, просто уберите излишки. А остатки будут вместо ночного крема.
Делаю маску перед сном, раза 2 в неделю.
Маска очень простая, а результат отличный.

Источник - "Бабушкины рецепты" - В гостях у Бабухи-Ягухи
.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Без заголовка

Среда, 27 Августа 2025 г. 14:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как обходиться без шампуня

 
soda_vinegar1.jpg
 



Сейчас я вас удивлю: я не пользовалась шампунем и кондиционером уже три месяца. Правда, я даже не касалась бутылки с шампунем и не планирую использовать его в ближайшем будущем. Мои волосы невероятно чистые, и я не помню, чтобы они когда-нибудь выглядели такими здоровыми.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ прическа


Поиск сообщений в ховрошечка
Страницы: 505 ... 494 493 [492] 491 490 ..
.. 1 Календарь