В этом дневнике я собираю рецепты кремлевской диеты и не только. По возможности, указываю источник, но многие рецепты сохранены в компьютере и автора указать нет возможности (я не приписываю себе авторства и заранее прошу извинить, если кто узнал свой рецепт).
Некоторые рецепты содержат сахар, муку или панировочные сухари, даже если они не состоят в рубрие "Не КД". Кремлевцы со стажем знают как адаптировать рецепты "под себя", а новичкам напоминаю, что сахар или исключается, или заменяется сахарозаменителем (разрешенным в нашей диете), мука и сухари ислючаются или заменяются клетчаткой!
Рецепты, которые расположены в рубрие "Не КД", не подходят для кремлевской диеты!!!
еще один оригинальный на мой взгляд рецепт для рыбы, едим ее уже много лет, но вот сфотографировать как-то пока не додумалась, эту рыбку не стыдно и на праздничный стол подать, а уж легкость приготовления гарантирует максимум удовольствия...
СКУМБРИЯ В ЛАВРАХ
берем 1 скумбрию свежую или свежезамороженную.на 1 рыбку нам нужен
сок половины лимона
пол пачки лавровых листьев
специи для рыбы
соль
рыбу моем, потрошим, голову и хвост не отрезаем.
сбырзгиваем внутри и снаружи соком лимона
обсыпаем специями и солим
на лист фольги выкладываем содержимое половины пачки лавровых листьев (пачка большая), на эти листья выкладываем скумбрию и закрываем листочками, заворачиваем в фольгу и в духовку на 20 мин - полчаса. за несколько минут до готовности можно открыть фольгу, чтобы рыбка зарумянилась. потом листочки убираем в мусор, а у рыбки отрезаем голову и подаем к столу...
очень вкусно, вся жидкость из рыбы уходит в листья, она получается не тушеной, а именно запеченной аромат просто волшебный. не бойтесь, лаврушка не даст приторного вкуса, а только ровно столько, чтобы вас одурманить и заманить к столу...
цедру лимона натереть, смешать с солью, приправами, мукой и отрубями(вместо сухарей)
в другой посуде смешаем яйцо с солью.
далее кусочек рыбки в мучную смесь, затем в яичную, затем опять в мучную. и на сковороду обжарить быстро в масле.
очень вкусно. вкуса лимона нет, но есть аромат, который просто очень пикантно сбивает с толку, поэтому даже минтай показался очень вкусным!!!
Вилок капусты разобрать на листья, как для голубцов. Листья отварить в подсоленой воде минут 5.Срезать утолщения, расправить.
Начинка:
Начинка произвольная .Кто что любит.Я обжаривала говяжий фарш с луком,морковью и болгарским перцем.Добавила ещё маслины.Было вкусно ,но на мой взгляд немного жирновато.Поэтому в следущий раз приготовлю из отварного или куринного мяса.
Выложить листья на блюдо для запекания ,прослаивая наши "коржи "сыром(на ваше усмотрение)или майонезом + чеснок и начинкой.Сверху накрыть самым большим листом капусты.Смазать майонезом или посыпать сыром и поставить запекаться на 30 мин.в разогретую духовку.Украсить зеленью,маслинами.
Невероятно вкусная курица по баскски !Это - национальное блюдо страны басков, расположенной на юго-западе франции и включающей предгорья пиренеев. Это несложное в приготовлении блюдо не может не удастся. Качественные ингредиенты, сладкий перец и минимум внимания позволят добиться действительно исключительных результатов.
Приготовленная таким способом рыба получается очень сочная ,т.к все соки остаются внутри и ничего не испаряется.Можно готовить разную рыбу ,например судака,окуня ,толстолобика,карпа ,сибаса,окуня или форель.
Рыбу нужно выпотрошить ,кожуру не чистить.Сбрызнуть соком лимона.В тарелке смешать крупную соль ,яичный белок и провансальские травки.Форму для запекания выложить фольгой,это упращает в дальнейшем помывку посуды.Дораду залепить в кокон из смеси соли и белка и уложить в форму .Поставить в разогретую до 200 °Cдуховку на 30 мин.
После того как рыба приготовилась аккуратно кухонным молоточком раскалываем кокон из соли и снимаем вместе с кожурой.
Не пугайтесь такого количества соли! Рыба получается абсолютно не пересоленная.
Ингредиенты:Филе рыбы любой - 500гр
Плавленный сыр - 2 баночки
Сладкий перец - 2 штуки
Майонез - чуть больше пол стакана
Репчатый лук - 1 головка
Способ приготовления:
Рыбное филе отварить и разобрать на кусочки, сыр натереть на средней терке, перец и репчатый лук порезать мелкой соломкой, добавить майонез и перемешать.
Маринованные огурцы и лук очень мелко порезать, лимон выжать, все добавить в майонез и перемешать, поставить в холодильник на 2 часа.
Очень хорошо подходит к жареной рыбе.
Ингредиенты:Свиной окорок - 1 кг
Чеснок - 2- 4 зубчика
Соль - по вкусу
Перец - по вкусу
Лавровый лист - 2 листика
Способ приготовления:
Шпигуем свиной окорок чесноком, солим и перчим. Полотенце смочить, растелить на столе. Положить кусок свинины. Сверху выложить 2 лавровых листа, завернуть в мокрое полотенце и оставить на 1-2 часа. При желании сверху можно положить кружки лука, которые потом удалить. Удаляем лаврушку и лук. Перекладываем на фольгу, заворачиваем и ставим в духовку. Выпекать до готовности, около 1,5 часов.
Яйцо - 2 штуки
Томат - 1 штука
Паприка - 1 штука
Зеленый лук - 2 пера
Сыр - 1 столовая ложка( натертый )
Укроп - несколько веточек
Растительное масло
Сметана - 1 ст. ложка
Соль - по вкусу
Перец - по вкусу
Способ приготовления:
Паприку и томат меленько порезать,порезать зеленый лук,укроп.
Разогреть растительное масло на сковороде и положить
туда овощи,слегка обжарив,сделать огонь послабее и помешиаая
обжаривать.А в это время в чашку разбить яйца,добавить тертый сыр и сметану.
Взбить хорошенечко и залить посолить,поперчить,в меру.
Этой смесью залить овощи и помешивая довести до готовности.
Гарантирую, ОБЪЕДЕНИЕ.
Копченые куриные окорока - 2 крупные
Сыр - 200 гр
Ананас консервированный - 1 маленькая банка
Шампиньоны - 300 гр
Яйца - 5 штук
Майонез - 1 стакан
Способ приготовления:
Курицу порезать мелкой соломкой, ананасы порезать мелкими кубиками, Сыр потереть на крупной терке, грибы отварить и мелко порезать, яйца сварить в крутую и порезать мелкими кубиками, добавит майонез и перемешать салат.
/ma.li.ru/http://www.liveinternet.ru/users/1111354/.gif"" target="_blank">http://ma.li.ru/http://www.liveinternet.ru/users/1111354/.gif") no-repeat scroll 0pt 50% transparent;" class="GL_MAR5B">Морская_феявсе записи автора Ингредиенты:
Петрушка - пол кило
Томаты - пол кило
Лук репчатый - пол кило
Морковь - пол кило
Болгарский перец - 300 гр
Сельдерей - 1 корень
Способ приготовления:
Все ингредиенты, кроме моркови порезать соломкой, а морковь натереть на крупной терке, перемешать и складывать в стерилизованные банки слой смеси, посыпать солью, слой смеси соль и т. д.,хорошо упрессовать и закрыть крышкой.
Хранить в холодильнике.
2 кг свежей сельди,
маринад:1 л кипячёной холодной воды
4 ст ложки соли
2ст ложки растительного масла
1 ст ложка уксуса
В 3х литровую банку положите сельдь, 1 головку лука, нарезаную кольцами, лавровый лист, перец горошком, можно гвоздику, залить маринадом и поставить в холодное место на 3е суток.
можно просто сбить белки яйца с небольшим количеством соли. Выбить нужно крутую пену, как на хорошем пшеничном пиве, обмакнуть филе в эту пену и на раскаленную сковородку, на верхнюю сторону можно ложкой добавить еще пены. Кляр получается намного легче, но такой же золотистый и красивый. В нем же можно жарить и любые овощи, например кружки кабачков, между двумя колесиками положить сыр и вот таким сендвичем в яичный кляр и обжарить с двух сторон.