-Метки

авокадо ананас ананасы апельсины баклажаны бекон белое вино болгарский перец брокколи брынза ветчина вино говядина горошек грецкие орехи грибы йогурт кабачки кальмары капуста карп кефир клетчатка кокосовая стружка колбаса консервированные шампиньоны копченая курятина корейская морковь крабовые палочки креветки кукуруза куриная грудка куриная печень куриное филе куриные бедрышки куриные голени куриные грудки куриные окорочка куриный фарш курица курятина лимон маринованные грибы маринованные огурцы маринованные шампиньоны маслины миндаль молоко морковь морская капуста моцарелла мясо огурец огурцы оливки орехи пекинская капуста печень печень трески плавленный сыр плавленые сырки плавленый сыр помидоры редис рыба рыбная консерва рыбное филе салат сало свекла свиная вырезка свинина селедка сельдерей сельдь скумбрия сладкий перец сливки сливочный сыр сметана соленые огурцы сосиски стручковая фасоль сыр творог телятина тунец фарш фета филе индейки филе рыбы филе свинины форель цветная капуста цуккини шампиньоны шпинат яблоки язык яйца

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Рецепты_Стройнеющей

 -Подписка по e-mail

 



В этом дневнике я собираю рецепты кремлевской диеты и не только. По возможности, указываю источник, но многие рецепты сохранены в компьютере и автора указать нет возможности (я не приписываю себе авторства и заранее прошу извинить, если кто узнал свой рецепт).

Некоторые рецепты содержат сахар, муку или панировочные сухари, даже если они не состоят в рубрие "Не КД". Кремлевцы со стажем знают как адаптировать рецепты "под себя", а новичкам напоминаю, что сахар или исключается, или заменяется сахарозаменителем (разрешенным в нашей диете), мука и сухари ислючаются или заменяются клетчаткой!

Рецепты, которые расположены в рубрие "Не КД", не подходят для кремлевской диеты!!!


Баклажаны, маринованные с сыром

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 15:41 + в цитатник

Сыр нарезать тонкими ломтиками. Баклажаны порезать, хорошо посолить и оставить на 15 мин. Промыть ломтики баклажана, обсушить и обжарить их с ДВУХ сторон. Несколько листочков базилика для украшения. Остальные листики нарезать тонкими полосками.

Приготовить соус: мелко порубить чеснок и перемешать его с нарезанным базиликом, соком и цедрой лимона. Оставить на 15 мин. Выложить на тарелки. Посыпать сыром пармезан и украсить (оставшимися листочками базилика).


Метки:  

Сезон салатов для фигуры.

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





салат

Наконец-то наступило время, когда сама природа помогает нам худеть. Во-первых, годовые биоритмы человека таковы, что шлаки и лишний вес лучше всего уходят из организма именно весной. А во-вторых, нежная первая зелень, хрустящая редиска и аппетитный салат чрезвычайно полезны и настолько малокалорийны, что их можно есть в неограниченных количествах. Растительные волокна и клетчатка дают ощущение сытости, чистят организм и насыщают его необходимыми витаминами. Посему переходим на салаты и салатики! Благо, цены на свежие овощи, фрукты и зелень постепенно снижаются и становятся доступными всем мечтающим о красивой фигуре.

Читать далее...
Рубрики:  Салаты
Соусы

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 14:54 + в цитатник

Варятся яйца, чистятся и каждое яйцо облепливается полностью фаршем с перчиком, солью, можно немного мелкопорезанного лука(ну типа как для котлет что-ли) и обжаривается на сковороде до готовности фарша. Потом такое яйцо режется на две части и выкладываются на тарелку половинки и украшается майонезом и зеленью.

http://forum.mamka.com.ua/showthread.php?t=3866&page=2


Метки:  

Салат "Черепаха"

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 06:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Салаты

Метки:  

Нашла новый сайт по кулинарии! Несколько рецептов оттуда!

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 06:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Свиные рёбра тушёные.

Свиные ребра тушеные
Читать далее...
Рубрики:  Салаты
Разное

Метки:  

Салат свекольно-клюквенный

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 06:16 + в цитатник

1/8 вареной свеклы, столовая ложка клюквы или ломтик лимона, 1 ч. ложка растительного масла.

Натертую на терке свеклу полейте клюквенным или лимонным, заправьте сливками или растительным маслом.
Рубрики:  Салаты

Метки:  

Салат морковно-яблочный

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 06:15 + в цитатник

1/4 моркови, 1/4 очищенного яблока, 1 ч. ложка сметаны.

Натрите сырую морковь и яблоко на терке и заправьте сметаной.
Рубрики:  Салаты

Метки:  

Салат из цветной капусты

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 06:13 + в цитатник

3—4 кочешка цветной капусты, 1/4 крутого яйца, 1 ч. ложка сметаны, (можно салат заправить кефиром).

Мелко порубите (или помните вилкой) вареную капусту и крутое яйцо, хорошо перемешайте, заправьте сметаной или подсолнечным маслом.

Листья цветной капусты гораздо богаче витаминами, чем цветки, поэтому не выбрасывайте их, а используйте при варке супов.
Рубрики:  Салаты

Метки:  

Салат из сырых овощей

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 06:11 + в цитатник

Помидоры 1/2 шт., огурцы 1/4 шт., морковь 1/4 шт., яблоко 1/4 шт., салат зеленый 3—4 листочка, лук зеленый — 1 перо, сметана 1 ст. ложка, раствор соли 1/4 ч. ложки.

Морковь и репу вымыть, очистить и настрогать в форме лапши на крупной терке, яблоко вымыть, удалить семенную коробочку и нашинковать соломкой, так же нашинковать вымытый свежий огурец. Помидоры вымыть, нарезать дольками. Тщательно вымытые листья зеленого салата разрезать на 3—4 части. Овощи смешать и заправить сметаной, раствором соли. Уложить горкой в салатник или на тарелку.
Рубрики:  Салаты

Метки:  

битки с сыром

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 06:09 + в цитатник

я беру обычно на пол килограмма фарша, грамм 200-250 сыра твердого, люблю брать росийский. натираю его на терке добавляю в фарш, перемешала посолила поперчила..... а потом беру шарик фарша и делаю лепешку в виде битка, обмакиваю или в муку и яйцо, если нет яиц и муки использую тогда одни панировочные сухари (клетчатку) и все. И жарю. Очень вкусно получается что с сухарями что с мукойи и яйцами.
Точно также и грибы режу мелко и добавляю в фарш.
Кстате вкусно и быстро, жарится все это дело быстрее даже чем котлеты

http://forum.mamka.com.ua/showthread.php?t=3866


Метки:  

ленивые голубцы

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 06:05 + в цитатник

фарш, шинкуешь капусту, перекладываешь слоями капусту с фаршем (на дно кастрюли капуста (у меня получаеться примерно по 3 слоя) и заливаешь соусом (пассироваными луком, морковкой, томат, чеснок, зелень, немного сметанки, соль, специи, вода) Накрываешь крышкой и в духовку на медленный огонь.

http://forum.mamka.com.ua/showthread.php?t=3866


Метки:  


Процитировано 1 раз

Салат с печенью трески

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 05:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Ощущение свежести, нежности, сочности в этом салате достигается удачным сочетанием продуктов. Прекрасное украшение праздничного стола. Пусть будет вкусно и красиво там, где Вы есть.


Читать далее...
Рубрики:  Салаты

Метки:  

Фаршированные грибы

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 05:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Сегодня у меня в духовке стоят прекрасные нафаршированные шапки от грибов. Муторное, конечно дело в приготовление, но это деликатес достоин такого долгого внимания к себе:

 (600x449, 76Kb)

500 г крупных шампиньонов с большими хорошими шляпками, 2 луковички, 2 зубчика чеснока, 2 столовые ложки сливочного масла, 3-4 столовые ложки сметаны, 2 столовые ложки тертого сыра, зелень (укроп, петрушка, базилик по вкусу), соль, перец.


Грибы очистить, хорошенько промыть кипяченой водой. Отделить шляпки от ножек, при этом стараться оставлять шляпки целыми и невредимыми. Грибные ножки мелко порезать. Лук, чеснок очистить, промыть и тоже мелко-мелко порезать, смешать с измельченными ножками и слегка, до полуготовности, обжарить на сковороде. В полученную ароматную смесь добавить мелко порубленную зелень и сметану, перемешать и все это богатство разложить в перевернутые шляпки.

Смазать противень маслом, разложить на нем перевернутые и наполненные шляпки, запечь в течение 15-20 минут при температуре 150-170 градусов. Кстати, если на противне еще есть место, туда же можно выложить порезанные картошку и другие овощи (перец, кабачки, предварительно слегка проваренные баклажаны), которые могут послужить гарниром.

Не дождавшись, пока грибы окончательно приготовятся, надо открыть духовку, посыпать все шляпки тертым сыром и оставить их томиться в духовке еще минут пять.

Метки:  

Салат из свежей капусты

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 04:59 + в цитатник

1/4 капустного листа, 1/4 очищенного яблока, 1 ч. ложка сметаны.

Белый крепкий листик капусты натереть на терке, сбрызнуть лимонным соком, натертое яблоко смешать с капустой, заправить сметаной.

В салат можно добавить тертую сырую морковь.
Рубрики:  Салаты

Метки:  

Салат из огурцов

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 04:57 + в цитатник

1 огурец, 1 ст. ложка сметаны , яйцо 1/4 шт., раствор соли 1/4 ч. ложки, укроп — щепотка.

Свежий огурец с тонкой кожицей вымыть, а огурец с грубой кожицей, кроме того, очистить. Нарезать огурец тонкими ломтиками, положить на тарелку или в салатник, влить раствор соли и перемешать. Перед едой заправить сметаной, смешанной с тщательно растертым крутым яичным желтком, посыпать мелко нарезанным укропом.
Рубрики:  Салаты

Метки:  

Салат "Нежность" с креветками.

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 04:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Салаты

Метки:  

Мясо с ананасом под майонезно-сырной корочкой.

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 04:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Свинина с французской горчицей,жареная в сухарях

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 04:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Салат с тунцом на скорую руку от WDay.ru.

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 04:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Салаты

Метки:  

Cырные блинчики

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 04:38 + в цитатник

Дали на работе рецепт, на слух-идея бредовая, но попробовала и получилось очень вкусно. Делюсь:
2 плавленных сырка трем на крупную терку + 2 яйца + чуть-чуть соды - помешали и жарим.
Получаются очень воздушные, ни на что не похожие блинчики. Можно добавить зелени и т.д. по вкусу. Хорошо к пиву и без пива тоже.


Забыла написать - получается объем - на двоих чаю попить, если народу больше, лучше двойную порцию делать. И еще - теплые - они больше похожи на ЯИЧНЫЕ блинчики, а когда остынут - на СЫРНЫЕ, но вкусно и так, и так. Если сыр острый, то с пивом вкусно.

http://forum.mamka.com.ua/showthread.php?t=12187

Рубрики:  Блины, оладьи

Метки:  

Поиск сообщений в Рецепты_Стройнеющей
Страницы: 126 ... 27 26 [25] 24 23 ..
.. 1 Календарь