Самый сочный морковный торт: без муки, сахара, яиц и масла. Есть можно хоть поздно ночью
Торт без муки, сахара, масла и яиц, но с насыщенным вкусом и правильной текстурой. В основе морковь, овсянка, орехи и сливы, а вместо крема — воздушная смесь рикотты и йогурта. Такой десерт легко приготовить, а результат порадует и тех, кто внимательно следит за фигурой и считает калории.
Плюс этого хлеба в том, что его не надо замешивать, ставить на расстойку, потом вновь обминать, формировать буханку и вновь давать расстояться. Тут все просто: с вечера замешиваем некую липкую массу, выкладываем ее в форму, накрываем пленкой и... ставим в холодильник. Да-да, вы все верно прочли - в холодильник! И идем спать. А утром заглядываем в холодильник, а там пышный красавец!!! Остается только вынуть форму с тестом и отправить ее в духовку.
Смешиваем в миске муку, дрожжи, соль, сахар и семена. Добавим теплую воду...
Замесим тесто. Оно будет очень липким и клейким.
Выкладываем тесто в форму, застеленную пергаментом. Форму накроем пленкой, которую смажем маслом. Это делается для того, чтобы когда тесто поднимется, оно не прилипло к пленке.
ВСЕ! Ставим форму в холодильник на 10-12 часов и идем спать.
Хочу заметить, что хлеб вкуснее из теста, которое провело в холоде не менее 12 часов.
Утром наблюдаем такую картину. Тесто очень хорошо поднялось!!!
Ставим форму с тестом в холодную духовку, выставляем температуру 220 градусов и выпекаем хлеб порядка 40 минут.
Не ждите, что он поднимется и обретет очаровательно-загорелую "крышу". Не будет такого. Он останется такой же высоты, что видим сейчас, до выпекания.
Вот таким крупнопористым получается пшеничный хлеб без замеса.
Каждый, кто хоть раз пытался похудеть к определенному событию, знает, какой это сложный процесс. Особенно если речь идет о конкретном платье. К тому же вопрос похудения требует серьезного подхода. Важно помнить, что нужно не только получить хороший результат, но и сберечь здоровье. Именно поэтому мы рекомендуем приготовить жиросжигающий напиток, с помощью которого талия станет тоньше, а самочувствие улучшится.
Одна моя коллега очень любит заказывать одежду в иностранных интернет-магазинах. В прошлом году так произошло, что платье для новогоднего корпоратива она заказывала не слишком внимательно и слегка ошиблась с размером. А поскольку похудение и так у нее было запланировано на период после праздников, она приняла решение начать пораньше. Каково же было наше удивление, когда через несколько недель на корпоратив она таки пришла в том самом платье. А помог ей волшебный коктейль всего из двух ингредиентов.
Предлагаю приготовить простое домашнее печенье, которое можно подать к утреннему кофе или к супу-пюре на обед. Приятное на вкус, хрустящее рассыпчатое печенье с семенами льна обязательно понравится и взрослым, и детям.
Семена льна являются ценным ингредиентом в народной медицине. Их эффективность в оздоровлении сердечно-сосудистой системы также подтверждается научными исследованиями.
Список недугов, при которых помогает отвар из льняных семян, довольно обширен. Все описанные ниже рецепты полностью натуральны и подходят для регулярного использования.
Хотя современная медицина неустанно двигается вперед, от народных средств еще никто не отказывался. Ценные знания передавались из поколения в поколение, из уст в уста. Они помогали избавиться от недугов тогда, когда до такого термина, как «медикаменты» было расстояние в столетия. Вот почему к народной медицине обращаются в самые разные периоды своей жизни. Среди многочисленных трав и плодов, которые гарантируют положительный результат, семена льна занимают особое место.
Они — пример того, как невзрачный продукт может стать верным помощником в процессе поддержания здоровья и укрепления иммунитета. Лишь немногие знают, что такие семена богаты витаминами, минералами, протеинами, жирными омега-кислотами, клетчаткой и даже лигнинами. И хотя насыщенность питательными веществами очень высока, в 100 г продукта содержится всего лишь 210 ккал.
Польза семян льна известна с давних пор. Также семена этого растения благоприятно влияют на пищеварение, предупреждают целый ряд болезней и способствую укреплению иммунитета. Именно поэтому сегодня мы познакомимся с самыми эффективными и полезными рецептами, которые еще не раз вас выручат, и расскажем о том, как же употреблять семена льна.
Заваривание семян льна - простой и эффективный способ получить все их полезные свойства. В этой статье мы расскажем вам, как правильно заваривать семена льна для похудения, укрепления здоровья желудка и улучшения состояния волос.
Когда поджелудочная дает сбой — нам это доставляет ужасный дискомфорт. Но есть дин замечательный рецепт с мгновенным действием, который не только облегчит неприятные ощущения, но и избавит вас от них навсегда. А всему причина — семена льна. Именно они — эликсир здоровья для нашей поджелудочной железы.
20 рецептов постных котлет, которые стоит приготовить
Фото: Minadezhda, AdobeStock
Для приготовления постных котлет используются всевозможные овощи, крупы и даже фрукты. Поверь, большинство вариантов надолго задержатся в твоем меню. Рассказываем 20 лучших рецептов!
1. Котлеты из цветной капусты
Фото: farsh-recept.ru
Формируя котлеты, слегка сжимай массу между ладоней.
Тебе понадобится:500 г цветной капусты, 1/2 пучка любой зелени, 1 морковь, 1 луковица, 100 г муки, 2 ст.л. семян льна, 200 мл растительного масла, 0,5 ч.л. молотого перца, 0,5 ч.л. соли, 1 стакан воды.
Приготовление: Семена льна измельчи в кофемолке, залей водой и убери на 6-8 часов. Капусту разбери на соцветия и провари 10 минут в подсоленной воде. Пропусти через мясорубку капусту, зелень, морковь и очищенный лук. Добавь соль, молотый перец, муку и замоченный лен. Перемешай, сформируй котлеты и обжарь их на масле с обеих сторон до золотистого цвета.
2. Кабачковые котлеты
Фото: dzen.ru
Очень популярный рецепт, которым пользуются не только в пост.
Приготовление: Кабачки натри на терке и слегка отожми. Смешай муку, крахмал, молотый перец, соду, соль и перец. Добавь в тертые кабачки сухую заготовку и пропущенный через пресс чеснок. Перемешай, сформируй котлеты и обжарь их на масле по 2-3 минуты с каждой стороны.
Желудок напоминает мешок, изнутри покрытый мягким, нежным образованием – слизистой оболочкой, над которой располагается слой слизи. В ней содержатся железы. В области дна и тела желудка располагаются главные клетки, вырабатывающие пепсиноген, химозин, встречающийся в желудке только в период младенчества, и желудочная липаза, а также обкладочные клетки, ответственные за производство слизи. Необходимо заботиться о слизистой оболочке желудка
Слизь, находящаяся в желудке, характеризуется своим антибактериальным действием, она значительно влияет на правильную работу органа.
На прошлой неделе открыла дачный сезон, за три дня всего-то разобрала десять привезённых сумок, чеснок порыхлила, привела в порядок грядку с прошлогодней петрушкой, грядку с многолетними луками, отпилила несколько веток на груше и сливе, обобрала круглые почки с вредителями на чёрной смородине, вырезала подмёрзшие ветки на кустах, сняла с цветов срезанные осенью их же стебли, собрала веником мух в доме, вымыла одну спальню и вытерла столы. Отдохнула, как всегда.
Домой приехала, рассада томатов, баклажанов, перцев спокойно выжила без меня, не перегрелась и не замёрзла (днём было 20о, а ночью 2о, окна оставляла приоткрытыми). А вот капуста вытянулась и надо было срочно рассаживать, в общем отдых продолжается.
Премудрости, конечно, из разряда, а почему не попробовать под катом
Толcтaя кишкa поглощaeт от двух до трeх литров воды в дeнь, и очиcтку ee от пищeвых отходов можно проводить с помощью нaтурaльных срeдств. Основными признaкaми раздражeнной толстой кишки являются запоры, сильныe головныe боли и жжeниe в груди (гacтрoэзoфaгеaльный рефлюкc).
ᅠ
Ηеoбхoдимые ингредиенты:
- cтaкaн вoды;
- cтoлoвaя лoжкa натуpального мeда;
- cтоловая ложка ceмян льна;
- зeлeноe яблоко.
ᅠ
Βce, что нужно cдeлать, это почистить яблоко и положить eго вмeстe с дpугими ингpeдиeнтaми в блeндep. Πолучeнная кашица помогаeт излeчить всю жeлудочно-кишeчную систeму, а нe только толстую кишку. Это срeдство рeкомeндуeтся употрeблять двa рaзa в нeдeлю.
Сeмeнa льнa содeржaт вeщeствo, кoтoрoе регулирует крoвянoе давление, oказывают энергетичеcкoе дейcтвие, нo oни такжe являются отличным выбором для рeгулировки жирового обмeна и в качeствe источника кальция.
Многие слышали, но далеко не все решались попробовать. А зря! Ведь эти крохотные семечки несут такую необъятную пользу для здоровья, что просто грех не попробовать.
