Это просто необходимо!!!
***
Наше тело - это не просто временный сосуд для души - это наш учитель и наставник во многих вопросах
Мудрых людей (рассудительных и самодостаточных) крайне мало
И каждому из нас (желающему измениться и стремящемуся к гармонии) не,оходим наставник, который в нужный момент сказал бы, где радоваться жизин, а когда делать лимонад

Его (наставника) найти сначала надо )))
Но у каждого из нас есть свой небезмолный наставник с самого рождения - это наше тело

http://www.liveinternet.ru/users/uslovnost/post277691281/
http://www.liveinternet.ru/users/uslovnost/post241618127/

На основании информации из этих постов можно смело заявить - что наш наставник дан нам с рождения
Главное, наладить с ним диалог, но для начала надо перестать ему мешать выходить на связь )))))
Бесспорно интересно

           

"Если бы вам удалось надавать под зад человеку, виновному в большинстве ваших бед, вы бы неделю не смогли бы сидеть."

Евгений Гришковец

Есть такие люди - пейрафобы (боязнь публичных выступлений) - патология не однозначная, для одной из её разновидностей рекомендуют перед выступление рассказать свой текст 5-илетнему ребенку (лучше, по моему, реальному; хотя разрешают и воображаемому)

Методика очень хорошая!!!!
Её можно применять везде, что бы понять происходящее
Расскажите всё 5-илетнему ребенку - так, что бы он понял - вот тогда и вы поймете, что произошло

Чему обычно завидуют:
- деньгам
- машине
- славе
- груди
- телефону
- платью
- куршавелю
- и т.д. ... (т.е явно предметам материального мира)

А завидуют ли доброте
- любви
- гармоничности
- хорошему настроению
- возможно иногда констатируют - что это хорошо!!!!!

У меня только одна мысль - что есть привычка/стереотип считать, что характер (а с ним почему-то и доброта, способность любить, быть гармоничным, веселым) чисто врожденная вещь, и как следствие неизменная и навечная

Отсюда и вечная отмаза - УЖ КАКОЙ УРОДИЛСЯ
А наживное в нашей жини ВСЁ
И главноя мысль в этом ВСЁ НАЖИВНОЕ , а не ВОЖДЕЛЕННОЕ

Всегда и всему говори – Спасибо! Это простое выражение благодарности, возникающее в Сердце, имеет огромное влияние. Оно очищает душу от суждений, предпочтений, страхов, чувства разделения, конфликтов и даже тоски, возвращая ум в его естественное состояние – в незатронутую Осознанность. Муджи

Спасибо надо уметь говорить
Это не формальное произношение букв
Момент произношения "спасибо" - ключевой момент осознания произошедшего и благодарение за то, что это произошло

В продолжении старой темы - http://www.liveinternet.ru/users/uslovnost/post208223499/

Очень интересная линейка антиперсперантов
объем - 50 мл.
цена - 600 р.
эффект - 100 %
недостаток - жидкий; передоз

p.s. - не люблю когда живут по принципу костылей; ведь гипергидроз - это не просто так

На канале paramount comedy я вылавлию только сериал "друзья" (не смотря на то, что знаю наизусть все сезоны; дома есть DVD)
Читать далее...

Серия сообщений "фильмы":
Часть 1 - "Зеленая миля"
Часть 2 - "ФОРЕСТ ГАМП"
...
Часть 26 - Трасса 60 (избранное)
Часть 27 - Слова
Часть 28 - "Теория большого взрыва" (я втянулась)))
Часть 29 - 5 экспериментов, которые проявили худшие стороны человечества
Часть 30 - "Иисус приземлился в гродно" ( это название фильма )
...
Часть 43 - Психолог. Супергерои. Кино.
Часть 44 - Супергерои. часть 2
Часть 45 - Испанское ружье так и не выстрелило...))))

1. Однажды Хемингуэй поспорил, что напишет рассказ, состоящий всего из шести слов, способный растрогать любого читателя.
Он выиграл спор: «Продаются детские ботиночки. Неношеные»

2. Фредерик Браун сочинил кратчайшую страшную историю из когда-либо написанных:
«Последний человек на Земле сидел в комнате. В дверь постучались...»

3. О. Генри победил конкурс на самый короткий рассказ, который имеет все составляющие традиционного рассказа — завязку, кульминацию и развязку:
«Шофёр закурил и нагнулся над бензобаком посмотреть, много ли осталось бензина. Покойнику было двадцать три года».

4. Англичане тоже организовывали конкурс на самый краткий рассказ. Но по условиям конкурса, в нем должны быть упомянуты королева, Бог, секс, тайна.
Первое место присудили автору такого рассказа:
«О, Боже, — воскликнула королева, — я беременна и не знаю от кого!»

5. B конкурсе на самую короткую автобиографию победила одна пожилая француженка, которая написала:
«Раньше у меня было гладкое лицо и мятая юбка, а теперь — наоборот».

Вывели деревню в свет, на оперу
Я поняла, что в оперу нельзя ходить случайно - это требует подготовки, знания того события о котором пойдет речь, наличие либретто и только после этого внимать эмоциям с сцены - это некий импрессионизм в мире драмы

Примерно так я веду машину)))

Чтобы взрастить в ребенке силы и уверенность в себе, раскрыть его творчество –
хвалите, если у вас сын, и восхищайтесь, если у вас дочь.

Ассертивность — способность человека самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать за него. В обычной жизни модель поведения людей тяготеет к одной из двух крайностей: пассивности либо агрессии.

- агрессор руководствуется принципом «ты мне должен, потому что я сильнее»,
- жертва — «ты мне должен, потому что я слабый, а слабых нужно поддерживать».
В отличие от этих двух распространенных типов коммуникации, ассертивное поведение (assertiveness) опирается на кардинально иной принцип:

«я тебе ничего не должен, и ты мне ничего не должен, мы партнеры»

Ниже приведены так называемые ассертивные права, которыми безусловно обладает каждый из нас, а также манипулятивные предубеждения, которые блокируют эти права.
Читать далее...

И каждый прав и переубедить невозможно;
Только если встать на сторону оппонента )))

Наше дыхание — это замечательное лекарство от стресса, от внутренних проблем, дискомфорта и негативных мыслей, от физических и психологических болезней.
Читать далее...

Делай свое дело, а результат предоставляй Богу.

Если попросить ранжировать психотерапевта, психолога и психиатра по силе комфортной помощи
то почти каждый из нас психиатра поставит на последнее место, потом идет психотерапевт и самый привлекательный психолог

Если отбросить тот факт, что психиатру достаются самые запущенные психопатии и органические деформации личности, а психолог подчас это бла-бла шоу по заказу клиента - то каждый из этих специалистов в состоянии помочь "запутавшемуся" обывателю; все дело в стиле и подходе, проще говоря "стакан наполовину полон/стакан на половину пуст"
оказание помощи любого формата имеет не только исцеляющее содержание, но и доброжелательную, легкую форму - как ни банально, но максимально эффектина именно терапия со знаком +

Я могу это объяснить примерно так, что положительная составляющая - это легкая фора/небольшая батарейка/эмоциональная похвальная грамота, что выход из зоны комфорта у тебя получится!!

Не работайте над своей жизнь в стиле психиатра, я бы советовала стиль клоуна, со знаниями психотерапевта

Один из моих тормозов не ехать туда - было отсутствие номера в единственно нормально гостинице и нам заказали то, что было - номер за 2900 р. в городе шахмат, сама цена уже настораживала
Читать далее...

Еще раз повторюсь, что большинство учений/направлений/идеологий - глаголет об одном и мы выбираем нечто нам понятное
И что оказало интересным, что как только идеология становится самоцелью - она перестает нести истину, попадая под власть эго, становясь догмой
У эго есть цели - у души есть гибкость (общение с миром, с телом, с ощущениями)
**
Ниже слова одной милой леди - Нелли Бабуриной:
"Не ставила себе цель быть вегетарианкой. И ярлык этот на себя не вешаю. Я научилась слушать тело и кормлю его так, чтобы было ему хорошо во время еды, сразу после еды и спустя некоторое время после еды. Хорошо - это когда я чувствую в теле лёгкость, в уме - ясность. На майские праздники была в гостях, где меня угощали холодцом. Я немного его поела.Спустя некоторое время после этой трапезы в теле чувствовалась неприятная тяжесть, а в уме - тупость. Питаюсь овощами, фруктами, орехами, злаками, продуктами из молока. Следую принципам ведического питания."
***
Из сериала "Друзья"
Во время беременности Фиби (ярая вегетарианка и пацифистка) не могла есть ничего, кроме мяса. Джо предложил побыть вегетарианцем вместо неё эти полгода, и она согласилась.

Да прибудет с нами гибкость сознания

Если я читаю это письмо значит я все же проявила слабость, забыв шокирующий день - 29 мая 2013 года

Как слаб человек в своём волевом распоряжении жизнью (Я ПЛАНИРУЮ - я выполню!!!)
Запланировав рядовую командировку я получила от жизни множество знаков "НЕ ЕЗЖАЙ"
- всё меня увязывало и оставляло именно дома
Единственно, что я сделала правильно - не напрягалась (осознавая смысл знаков - я спокойно выполняла поручение начальника) и коллекционировала новые тормоза - любой жизненный "припон" получил от меня свое разрешение (из чего я сделала вывод, что сколько человека не предупреждай - он всегда выкрутиться на пути к своей "целе")

Я вышла на трассу в полной душевной гармонии, что МЕНЯ ПРЕДУПРЕДИЛИ!!!
- я собрала все!!! - всю красную книгу, перебегающую передо мной; ливень стеной; летящий гравии в перемешку с пылью - но я ехала как упертая - 90 км/ч. И видать я стала "выбиваться" из графика попадания в свою ситуацию и у меня стало сводить ноги (нонсенс - никогда не было такого))) - остановилась всего минуты на 2, а через пару километров:

шла вереница фур (они ехали без карманов - притензия к ним весомая), на их обгон пошли два джипа еле вписавшиеся в промежуток между мной и грузовиком - доли секунд на рассеивание пыли, а на встречке еще один обгоняющий - ВОТ ОНО, дождалась!!! - мой пассажир в истерике, как видно и водитель на встречке, иначе бы он сообразил ударить по тормозам и вернуть в свою полосу, после того как бы прошли фуры.

Кто то ЗНАЛ это (что горячий восточный мужчина не уступит даме дорогу), и именно на этом участке дороги был приличный карман (справа от меня, значит слева от него) на обочине без солбиков - специально для него

А если бы я решила уйти в этот карман?

Сразу после этого инцидента мне посыпалась звонки на телефон от мужа - он не ярый сторонник эзотерики - он просто знает что она есть
- его посетила мысль случайная - "как же я один с двумя детьми" - с чего бы это ???

Не могу сказать, что я, как многие пережившие шок, - "посмотрела на мир другми глазами" ...
Перед поездкой много чего было - очень много и я задавала, как будто сама себе, вопрос - "хорошо ли, что меня контролят?" - вот мне и ответили ))
Наверно не стоит запоминать ахи пережитого события - стоит помнить факты
Меня не хотели напугать - меня хотели вразумить.

Так и хочется излиться циничными замечаниями - насколько наш мир ангажирован
Один из студентов, просидев на занятии в душном помещении, расположенном на солнечной стороне - "любезно" предложил мне принести воды – заботливо, но это меня не устраивает
Его поступок, увы, продиктован не врожденным стремлением в волонтерству; а уважительно-заискивающим отношением ко мне - банально - он зависим от меня

Та же идеология, но с другого края - одна из "VIPов" сайта кинула клич о помощи - все логично, оправдано и даже где то естественно; но если бы это сделала любая из ее "пчелок" (к этим соплям я еще не привыкла) - эффект был бы нулевой
Все банально - наше отношение к человеку делает его либо богом, либо отбросом; и парадокс в том, что человек не меняется - меняется только отношение к нему


От того и случаются войны, геноцид и прочие несправедливости - потому что в адрес "противника" испаряется определение человек, такой же как я человек
Индейцев, негров просто не считали за людей

Моя гордыня еще не готова к испытанию "медными трубами" - поэтому меня так радует отсутствие "признаний" и рейтингов ... написала я, полностью забыв о том, что у каждого из нас, почти каждый день есть возможность быть "богом" по отношению в "отбросу" - все это настолько сглажено, что пролетает мновеньями осуждающих мыслей; мелкими служебными приоритетами и прочими "безобиднами", аргументированно оправданными несправедливостями

Все гениальное просто - учиться надо наблюдая, ибо все ответы перед нами )))

Наблюдали ли вы как перемещается мяч по воде, поучительное зрелище:
- он движется мягко, плавно - так, как диктуют волны; не сопротивляюсь, но перемещаясь
- он слегка соприкасается с поверхностью воды - этого достаточно, что бы понять где он находится; оставаясь практически на поверхности (наблюдая, "не контролируя" процесс)
- и, он, в конце концов, круглый )))

Так просто быть женщиной, понимая, что от нас хотят обстоятельства
- бесславное сопротивление теченью - только истощит; хотя есть шанс переродиться в моторную лодку
- самораздувание значимости, может закончится плачевным разрывом внутреннего мира
- усиленное проникновение внутрь "обстоятельств" - грозит инерценным выбросом за пределы нормальных отношений и болезненны ударом при возвращении в реальность

Ну, а если, случилось оказаться выброшенной на берег; может это ожидание нового толчка к адекватной жизни; а то ведь лежание бесхозное может обернуться неприкаенным пинанием по жизни