-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в TimN

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 1768

Дневник TimN





НЕ ОТКЛАДЫВАЙ ЖИЗНЬ НА ЗАВТРА, ВЕДЬ СЕГОДНЯ НИКОГДА НЕ ПОВТОРИТЬСЯ!



Забытая мазь Вишневского поможет в борьбе с этими 4 болезнями

Четверг, 11 Июля 2019 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Забытая мазь Вишневского поможет в борьбе с этими 4 болезнями




Забытая мазь Вишневского поможет в борьбе с этими 4 болезнями

 Забытая мазь Вишневского поможет в борьбе с этими 4 болезнями



Эта мазь, наверняка, знакома каждому. Её удивительные свойства делают её незаменимой в борьбе с морщинами и пигментными пятнами. Стоит она сущие копейки, но эффект бесценный.



Мазь Вишневского — это сильное антисептическое и дезинфицирующее средство. В аптеке на эту мазь вряд ли кто-то обратит внимание, но очень зря, и вот почему:

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Домашний магниевый коктейль. Помогает от тревожности

Пятница, 05 Июля 2019 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний магниевый коктейль. Помогает от тревожности

 Домашний магниевый коктейль. Помогает от тревожностиДомашний магниевый коктейль: избавляет от тревожности за 1 неделю!


Магний является одним из самых важных микроэлементов, который помогает справиться с чувством тревоги. Кстати не только с чувством тревоги. Но сегодня об этом!

Знаете какова рекомендуемая суточная доза магния?  Она находится в пределах 320 до 400 миллиграммов. Оказывается, магний необходим для более чем 300 биохимических реакций организма.

Вот лишь краткий список процессов, где задействован магний:

Читать далее...

Метки:  

Самый вкусный пирог с вишней

Воскресенье, 30 Июня 2019 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения vartysh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый вкусный пирог с вишней




Самый вкусный пирог с вишней




Ингредиенты:

 




  • масло сливочное — 100 г.


  • овсяные хлопья — 1 стакан


  • сахарный песок — 1/2 стакана


  • яйца — 2 шт.


  • мука — 3/4 стакана


  • разрыхлитель — 1 ч. л. без верха


  • вишня — 200 г.


  • для обсыпки:


  • сахарный песок — 1 ст. л.


  • овсяные хлопья — 2 ст. л.


  • мука — 2 ст. л.


  • масло сливочное — 30 г.




Способ приготовления:


Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

ИЗ CD-ДИСКОВ

Суббота, 23 Марта 2019 г. 00:23 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ СВОИМИ РУКАМИ

Метки:  
Цитата сообщения butikovanv

Комфортариум

Цитата

Среда, 12 Декабря 2018 г. 21:32 + в цитатник
Просмотреть видео
784 просмотров
Забирайте рецептик. Записывать ничего не нужно!

Рубрики:  Кулинария

Метки:  
Комментарии (0)

Этот японский рецепт заставит вас выглядеть на 10 лет моложе

Воскресенье, 30 Сентября 2018 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот японский рецепт заставит вас выглядеть на 10 лет моложе




Японский секрет: как выглядеть молодо и сияюще даже после 50 лет

jenshina_krasota



В течение многих лет пытались найти эликсир молодости. Однако до сих пор никто не преуспел. Многие люди дадут вам ложные советы или рецепты только для того, чтобы получить прибыль от вас.



Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Цитата сообщения BARGUZIN

Собака за роялем

Цитата

Пятница, 31 Августа 2018 г. 06:52 + в цитатник
Просмотреть видео
318 просмотров
Собака за роялем

Собака за роялем.
Еще и поет. Или старается петь. Смешно!

Рубрики:  НАШИ ЧЕТВЕРОНОГИЕ БРАТЬЯ

Метки:  
Комментарии (0)

Вкуснейшие рецепты солянок и рассольников

Четверг, 01 Февраля 2018 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Дама-хозяйка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

ПАСТА АКАДЕМИКА АМОСОВА: РЕЦЕПТ, ПРОВЕРЕННЫЙ НЕ ОДНИМ ПОКОЛЕНИЕМ!

Среда, 17 Января 2018 г. 09:57 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПАСТА АКАДЕМИКА АМОСОВА: РЕЦЕПТ, ПРОВЕРЕННЫЙ НЕ ОДНИМ ПОКОЛЕНИЕМ!




На дворе поздняя осень и уже впору позаботиться о своем иммунитете и здоровье близких. Пройдет совсем немного времени, и в аптеках будет ажиотаж на общеукрепляющие средства, а каждая вторая реклама будет рассказывать, какое лекарство от простуды убирает симптомы меньше, чем за сутки.



4843185_00 (450x301, 305Kb)



Однако все мы понимаем, что иммунитет — дело наживное, а значит, о его состоянии нужно заботится заблаговременно, то есть, уже сейчас. Академик Амосов рекомендовал готовить данную смесь всем послеоперационным больным для быстрого восстановления и укрепления организма. А если человек здоров? Польза такой «витаминной бомбы» вообще неоценима!



Ингредиенты:



● 500 грамм изюма;

● 500 грамм кураги;

● 500 грамм инжира;

● 500 грамм чернослива без косточек;

● 500 грамм мëда;

● 2 стакана грецких орехов;

● 1 лимон с кожурой.



Способ приготовления:



1. Перемолоть все ингредиенты в кухонном комбайне или через мясорубку и добавить 500 грамм мëда.

2. Перемешать до однородной массы и разложить по банкам.

3. Употреблять по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.



Эта смесь – уникальный кладезь витаминов и микроэлементов на любом столе. Она идеально подходит для школьников, людей умственного и физического труда, спортсменов и людей преклонного возраста.



Источник

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

ГВОЗДИКА: ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА

Среда, 17 Января 2018 г. 09:37 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГВОЗДИКА: ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА




Как применять сушеную гвоздику

4843185_18_03 (450x291, 32Kb)

1.Для очищения от паразитов



Избавиться от глистов очень просто. Нужно всего лишь разжевать несколько бутонов сушеной гвоздики за 30 минут до еды! Делать так необходимо 2 раза в день. Это сильная профилактическая мера, если глистов нет. Если они есть — организм будет полностью очищен от паразитов спустя пару дней.



Один сушеный бутон гвоздики на 20 % состоит из эфирного масла, которое содержит ароматические вещества: эвгенол, кариофиллен и иланген. Также в гвоздике присутствует огромное количество дубильных веществ.



Благодаря столь насыщенному составу гвоздика эффективна: ее боятся не только глисты, но и другие болезнетворные микроорганизмы, например, золотистый стафилококк, дифтерийная палочка и даже туберкулезная палочка.



2.Для лечения полости рта



Можно смело заменять жвачку сухими бутонами гвоздики! Если взять за привычку жевать эту сухую пряность каждый день, можно забыть о стоматите, пародонтозе, воспалении десен.



Эфирные масла, которые есть в гвоздике, уберут неприятный запах изо рта и не дадут ему появиться вновь. Это натуральное средство, которое гораздо эффективнее обычных ополаскивателей для ротовой полости! А цена сухой специи — копейки.



Если ты заметил первые признаки ангины или воспаления горла, пожуй пару маленьких гвоздичек. Горло моментально перестанет болеть, болезнь будет остановлена! Способ, который помогает всегда.



3.Для улучшения пищеварения



Гвоздика поможет усилить пищеварительные процессы и наладить работу ЖКТ. Для этого нужно разжевать 2 бутона гвоздики с 1 ч. л. мёда за 15 минут до приема пищи.



Осторожно, есть противопоказания! При язве желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при повышенном кровяном давлении нельзя применять данный метод. Во всех остальных случаях — рекомендуется. Стимуляция пищеварительных процессов и нормализация обмена веществ поможет быстрее похудеть.



Также гвоздика излечит колит, метеоризм, поможет справиться с гастритом с пониженной кислотностью.



4.Для профилактики рака



В составе гвоздики присутствует эвгенол, который замедляет рост раковых клеток и препятствует появлению новых. Есть научные исследования на эту тему. В семьях, где плохая наследственность, где люди уже болели раком, такая профилактика очень уместна: специя поможет улучшить общее состояние организма и предотвратит серьезную болезнь.



5.Для повышения давления



Если у тебя пониженное давление, попробуй использовать гвоздику! Стоит просто разжевать пару маленьких сухих бутончиков, и эффект будет лучше, чем от кофе. Пройдет головная боль, которая сопутствует низкому давлению, уйдут вялость и головокружение.



Людям с нормальным давлением также показано иногда заменять чашечку кофе гвоздикой. Не только отлично бодрит, но и стимулирует защитные силы организма!



Полезные свойства гвоздики впечатляют! Моя мама проверила еще одно удивительное свойство сушеных бутонов — успокаивающее. Ее перестала беспокоить бессонница, и это счастье… Всё дело в том, что ароматная пряность содержит комплекс витаминов группы В, которые так необходимы для нормальной работы нервной системы.



СОВЕТ:



Чтобы определить качество гвоздики, брось ее в воду с силой. Сухой бутон должен утонуть или же будет плавать вертикально, соцветием вверх.



Если гвоздика плавает горизонтально, она уже не обладает лечебными свойствами, к сожалению. Это признак того, что эфирные масла полностью улетучились.



Источник

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Вкусное и красивое имбирное печенье. Рецепты и идеи декора

Суббота, 30 Декабря 2017 г. 01:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Дама-хозяйка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусное и красивое имбирное печенье. Рецепты и идеи декора

002-00 (700x486, 113Kb)
Как приготовить имбирное печенье к Новому году, чтобы оно получилось, вкусным, ароматным и красивым, как у опытных кулинаров? Подборка лучших проверенных рецептов, полезные советы по приготовлению и украшению, а также креативные идеи и новые варианты оформления и помогут сделать самодельную выпечку безупречной во всех отношениях. Научитесь готовить рождественское лакомство по всем правилам и удивляйте родных и близких как можно чаще.

Пошаговые мастер-классы. Сохраните! >>>

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Полезнности для дневника: кнопочки...Смотри, что я нашла!!!

Вторник, 24 Октября 2017 г. 08:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Emiliaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезнности для дневника: кнопочки...Смотри, что я нашла!!!

Нажимай на кнопку и откроется источник...
Полезнности для дневника: кнопочки...



Emiliaa
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Метки:  

Выкройки собак-символа 2018 года

Воскресенье, 01 Октября 2017 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Подарки_своими_руками [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройки собак-символа 2018 года

Грядет 2018 год по восточному календарю- год Собаки.
Выкройки, идеи шитья собачек.
Сезон подготовки подарков открыт? :)
4b0081a85b7c9dedf82978b8db4e6936 (564x564, 58Kb)
465370cd2b99ca5e8607747a02ba72b0 (320x416, 32Kb)
e0fe5df9073410c6a87743f91919bf1e (564x664, 100Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ СВОИМИ РУКАМИ

Метки:  

Список ОПАСНЫХ овощей и фруктов с высоким гликемическим индексом

Воскресенье, 01 Октября 2017 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Дама-хозяйка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Список ОПАСНЫХ овощей и фруктов с высоким гликемическим индексом

Для тех из вас, кто хочет сохранить нормальный уровень сахара в крови, лучше избегать продуктов с высоким гликемическим индексом (ГИ).
002-19 (700x350, 110Kb)
Как правило, более зрелые, приготовленные или обработанные фрукты и овощи имеют более высокий ГИ.

К числу основных вредных продуктов относятся: бананы, ананас, арбуз, морковь, пастернак и даже картофельное пюре.
Все эти продукты богаты углеводами. Для тех, кто уже думает о своем здоровье и о предотвращении диабета, знание об углеводах играет ключевую роль.

Важно, особенно для диабетиков >>>

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Лёгкие и простые рецепты для начинающих

Вторник, 05 Сентября 2017 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лёгкие и простые рецепты для начинающих



/cs540101.userapi.com/c836620/v836620007/2aba8/iM4ftovu2Xk.jpg" target="_blank">https://cs540101.userapi.com/c836620/v836620007/2aba8/iM4ftovu2Xk.jpg); padding:15px;">
Читать рецепты для начинающих
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

МЕДОВО-ЦИТРУСОВАЯ БОМБОЧКА ДЛЯ ВАННЫ

Понедельник, 04 Сентября 2017 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕДОВО-ЦИТРУСОВАЯ БОМБОЧКА ДЛЯ ВАННЫ

3937385_b4225c1 (640x482, 42Kb)

Многие увлекаются мыловарением в домашних условиях и созданием  бомбочек для ванны своими руками.

Сегодня мы предложим вам два рецепта медово-цитрусовых бомбочек для ванны

Читать далее...

Метки:  
Цитата сообщения lipa_fv

СЕЙФ ИЗ БУТЫЛКИ

Цитата

Суббота, 12 Августа 2017 г. 16:50 + в цитатник
Просмотреть видео
781 просмотров
СЕЙФ ИЗ БУТЫЛКИ

Неожиданное рядом. Такое не найти...
Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ СВОИМИ РУКАМИ

Метки:  
Комментарии (0)

Болтушка от прыщей и масла от морщин вокруг глаз

Суббота, 12 Августа 2017 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болтушка от прыщей и масла от морщин вокруг глаз




5239983_maska_dlya_lica (604x346, 32Kb)


"Болтушка от прыщей" по совету косметолога


 


 


▫ камфорный спирт - 80 гр


 


▫ салициловая кислота - 30 гр


 


▫ стрептоцид - 10 таблеток 
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Звуковой массаж Тибетскими чашами. Видео

Понедельник, 17 Июля 2017 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Звуковой массаж Тибетскими чашами. Видео

Чистое звучание тибетских чаш способно быстро привести в равновесие энергетику человека, убрать "неправильные" энергии и настроить организм на восстановление.
Непрерывный поток информации, поступающий в наш мозг, увеличивается с каждым днем и далеко не всегда оказывая положительное воздействия на нашу психику и здоровье. Уникальность древних поющих чаш состоит в том, что одновременно звучат несколько гармонических обертонов. Это связано с тем, что чаши делаются из сплава нескольких металлов, каждый из которых звучит на собственной «волне».  

Человеку немыслимо заглянуть внутрь себя и понять свои истинные потребности, расслабиться и умственно и физически. Звуковой массаж тибетскими чашами - прекрасное естественное средство избавиться от суммарного повседневного шума и побыть самим собой в умиротворении и гармонии. Освобождение от внутреннего напряжения и блоков с помощью звукового массажа тибетскими чашами позволяет успешно использовать их для нормализации сна, лечения хронической бессонницы. Попробуйте сами, чтобы убедиться в этом.

Новый фильм на канале Ютуб. Подписывайтесь на мой канал. Спасибо!

 



Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Правило тарелки" - диета при сахарном диабете

Четверг, 15 Июня 2017 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правило тарелки" - диета при сахарном диабете




 






Диета для снижения сахара крови - об этом можно почитать здесь.





Картинка 15 из 48310

Кажется, о правильном питании мы знаем все. Но как применить эти знания на практике?

Сколько нужно есть овощей, картошки и макарон? Как выглядит  порция мяса или рыбы? И можно ли после обеда "злоупотребить" десертом?



Универсальный ответ на все эти вопросы - разработанная финскими диетологами "модель тарелки", эффективность которой доказана во всем мире. Не нужно считать калории, думать о соотношении белков, жиров и углеводов. Модель тарелки легко применяется в различных жизненных ситуациях и отлично подходит к разным типам блюд.



Кроме того, она помогает нам правильно рассчитать размер порции - с оговоркой, что мы не будем обманывать себя и покупать самое большое блюдо в магазине. Следуя модели тарелки, за год вы похудеете на 16 - 18 кг., а диабетику позволит добиться стабильных сахаров!





Читать далее >>>


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Цитата сообщения боня90

Адамо Падает снег

Цитата

Среда, 24 Мая 2017 г. 21:19 + в цитатник
Просмотреть видео
90 просмотров
Адамо Падает снег

Серия сообщений "МУЗЫКА":
Часть 1 - Моя любимая музыка ретро
Часть 2 - Витас
...
Часть 16 - Одинокая Волчица.
Часть 17 - Музыканты шутят
Часть 18 - Адамо Падает снег


Метки:  
Комментарии (0)

Легко и просто - жарка мойвы в духовке.

Пятница, 19 Мая 2017 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легко и просто - жарка мойвы в духовке.




Легко и просто - жарка мойвы в духовке.



Тратим минимум времени для приготовления.





cac-jariti-moivu-v-duhovke-foto (600x446, 306Kb)



Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 19 Мая 2017 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения vartysh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофейный торт без выпечки








Ингредиенты:

печенье

масло сливочное (размягченное) - 250 г

сахарная пудра - 150 г

кофе растворимый - 3 ст.л.

яйца куриные - 3 шт.

ром - 2 ч.л.

миндаль (для посыпки)



Приготовление:



Крем: взбить размягченное сливочное масло с сахарной пудрой. Добавить желтки, коньяк и кофе. Перемазать готовым кремом печенье  (перед этим каждое печенье обмакнуть в кофе) и посыпать торт миндалем. Затем поставить в холодильник на ночь. Торт готов. 



Приятного аппетита!





 



источник

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Диетические супы - рецепты для похудения в домашних условиях!

Суббота, 13 Мая 2017 г. 09:16 + в цитатник
Это цитата сообщения povarru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диетические супы - рецепты для похудения в домашних условиях!




ЧИТАЙТЕ Кулинарное сообщество Li.Ru - Супы



 



Диетические супы



 



Диетические супы/5281519_ovoshnoi_sup_klassicheskii327375 (607x455, 45Kb)



Читать далее
Рубрики:  Кулинария

Метки:  
Цитата сообщения BARGUZIN

Курица пианистка

Цитата

Понедельник, 17 Апреля 2017 г. 22:24 + в цитатник
Просмотреть видео
617 просмотров
Курица пианистка




Забавный видео сюжетик про домашнюю курицу. Ее хозяева учат играть ее на фортепиано, используя при этом специальную компьютерную программу, которая указывает световым сигналом на те клавиши, которые нужно нажимать поочередно.



Учитывая, что фон музыки довольно оригинальный - общая мелодия выглядит очень даже неплохо!



Смотрим видео ролик "Курица пианистка"


Метки:  
Комментарии (0)

Новая социальная сеть для всех-всех рукодельниц!

Понедельник, 10 Апреля 2017 г. 22:37 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новая социальная сеть для всех-всех рукодельниц!




4716146_mishka (310x304, 56Kb)



Добрый день! Продолжается регистрация в новой социальной сети для любителей handmade и рукоделия - http://handlife.ru. HandLife социальная сеть совершенно нового формата, которой нет других аналогов.  Вы можете общаться, делиться опытом, обмениваться схемами и интересными идеями творчества. Уже сегодня вы можете вступить в интересные вам сообщества: handlife.ru/blogs/ добавлять статьи и комментировать. Когда ваш рейтинг немного подрастет — вы сможете создавать собственные коллективные сообщества. Будем всем очень рады :) И ждем всех-всех рукодельниц! 



http://handlife.ru/auth/register/ - вступить в клуб рукодельниц



 



4716146_blg (595x700, 73Kb)

Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ СВОИМИ РУКАМИ

Метки:  

Домашние лепешки

Четверг, 06 Апреля 2017 г. 16:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние лепешки




Лепёшки





Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Декоративная подушка-"цветок"

Четверг, 09 Марта 2017 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декоративная подушка-"цветок"




3937411_1411055178_012 (578x700, 60Kb)


Цветок декоративные подушки, сшитые своими руками, придадут интерьеру уют и будут радовать глаз. Мастер – класс в фотографиях по пошиву такой подушки подскажет, как ее сшить.



Декоративная подушка цветок, выкройка:

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ СВОИМИ РУКАМИ

Метки:  

Десерт из творога и желатина

Среда, 01 Марта 2017 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Larsi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десерт из творога и желатина

Десерт из творога и желатина.



Мне нравятся легкие творожные десерты с различными фруктами и ягодами.Сейчас летняя пора, фруктов и ягод в изобилии.

Предлагаю вам рецепт легкого вкусного десерта. Попробуйте приготовить и убедитесь сами.

Для приготовления десерта из творога и желатина нам необходимо- 350 гр. творога, 200 гр. сметаны, половина стакана молока, 70 гр. сахара,один банан, стакан малины, 1 ст. ложка желатина, мята для украшения.
Мне нравится сочетание банана и малины, вы можете взять любые ягоды и фрукты по своему вкусу.

Читать.https://sadok33.ru/desert-iz-tvoroga-i-zhelatina#more-4735

1.
десерт (700x464, 357Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Упражнения для активного долголетия

Суббота, 25 Февраля 2017 г. 01:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_Internet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для активного долголетия

Смотрите также: Упражнения для здоровья позвоночника

Мышечную энергию своей волей мы можем направить как на пользу здоровья, так и во вред. Работа или тренировка до изнеможения, подъем чрезмерных тяжестей, резкие движения или неамортизированные прыжки
приводят к истощению ресурсов и накоплению дистрофических изменений в суставах и позвоночнике. Мы расскажем об упражнениях, которые при минимальных расходах мышечных ресурсов дают максимальный оздоровительный эффект.
004-33 (700x300, 35Kb)

Всего 4 упражнения и ходьба >>>

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Поиск сообщений в TimN
Страницы: 51 [50] 49 48 ..
.. 1 Календарь