-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Natalism

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

http://blogun.ru/rattyghbeff.html

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.11.2009
Записей: 1630
Комментариев: 9541
Написано: 17488





Завтрак выходного дня

Среда, 16 Июня 2010 г. 01:50 + в цитатник
Утром в субботу, вместо работы
Сон для усталых взрослых людей
Ну а проснешься — на кухню несешься,
Завтрак готовить скорей!
 (450x337, 30Kb)


Вот навеяло из старинной передачи "Зов джунглей".
Утро субботы, вдоволь навалявшись можно побаловать себя каким-нибудь креативным завтраком. В недрах интернета когда то видела рецептик вот таких забавных бутербродов...

Уверена, что все продукты, которые необходимы вы с легкостью найдете у себя в холодильнике. К тому же добавлять или убирать можно по своему усмотрению.

Итак, нам понадобяится:
— хлеб тостовый
— колбаса (по вкусу) мы брали варено-копченую
— сыр любой
— помидор
— яйца
— майонез
— специи по вкусу
 (450x337, 23Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вкусно и полезно

Метки:  


Процитировано 175 раз
Понравилось: 1 пользователю

Кстати о выходных...

Среда, 16 Июня 2010 г. 01:36 + в цитатник
В воскресенье мы были у друга на 25-е летии ..очень классно отдохнули..повеселились от души....еще хочу.=))
Правда фоток нет...вот одна...
 (604x453, 67Kb)

п.с: я по центру, кто не знает =))
Рубрики:  Мои мысли.

Движение -ЭТО ЖИЗНЬ!

Вторник, 15 Июня 2010 г. 21:58 + в цитатник
Пора растопить накопившийся жирок! Фитнес-студия на свежем воздухе подарит вам море положительных эмоций!

ВЕЛОСИПЕД
Помогает организму избавляться от излишков жира и целлюлита. Достаточно крутить педали всего 45 минут в день — и ваша фигура станет безупречной. Велосипед делает эластичными мышцы ног и рук, улучшает кровообращение, а значит, сердечно-сосудистая и дыхательная системы, головной мозг получают "полный комплект" кислорода и питательных веществ. Поможет езда на велосипеде и тем, кто предрасположен к варикозу, так как вращательные движения заставляют кровь в венах двигаться быстрее обычного. Кроме того, велосипедные прогулки улучшают координацию движений и быстроту реакции, а свежий воздух и смена пейзажей делают их лучшим средством от плохого настроения.
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Сексуальные красотки | Fritz Willis

Вторник, 15 Июня 2010 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения PKFNF [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сексуальные красотки | Fritz Willis

 Fritz Willis (1907-1979)

Далее...
Рубрики:  Картинки

Метки:  

Пять упражнений для... удовольствия!

Вторник, 15 Июня 2010 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пять упражнений для... удовольствия!

April_Fitness_by_dimestoremagic (560x431, 69 Kb)

Снять стресс, скорректировать осанку, улучшить пищеварение, избавиться от головной боли и проблем с суставами – всего этого можно добиться, если регулярно практиковать стретчинг, то есть растяжку.

Однако нельзя сказать однозначно, что растягивающие упражнения исключительно полезны сами по себе. Как отмечают многие специалисты, интенсивность растягивания должна зависеть от индивидуальных возможностей человека. Основной принцип – никакого насилия над собой! Иначе есть риск получить перерастяжение микросвязок, или так называемый эффект старой резины. Самое полезное в стретчинге – не амплитуда движения, а смена эффектов сжатия и растяжения.
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

ХОТИТЕ КВАРТИРУ БЕЗ ПОСРЕДНИКОВ? ОК!

Вторник, 15 Июня 2010 г. 21:21 + в цитатник
Вы хотите приехать в Москву, но вам негде остановиться? Это не проблема. Агенство недвижимости Омега Капитал предлагает вам снять квартиру без посредников без агентств.

Экскурсия, командировка, тур – неважно: вас всегда ждет уютная квартира со всеми удобствами, которая по комфортабельности не уступит лучшим гостиничным номерам. Идеальная чистота, свежее белье приятно удивят даже самых заядлых скептиков.
Для тех, кто хочет потратить на себя, любимых, более крупную сумму, предлагаются элитные квартиры, дома и коттеджи различного территориального расположения.
Воспользуйтесь услугами от агентства недвижимости Омега Капитал и вы сможете комфортно провести отдых и сэкономить средства.
Рубрики:  Дом и ремонт

Метки:  

РОВНЕЕ СПИНУ!

Понедельник, 14 Июня 2010 г. 18:49 + в цитатник
 (178x282, 124Kb)
Чтобы проверить осанку, встаньте спиной к стене. В идеале вы должны касаться ее тремя точками: затылком, лопатками и ягодицами. Не получилось? Пора принимать меры.

ДЕЛАЙ РАЗ!
Чтобы избавиться от привычки сутулиться, возьмите за правило каждое утро начинать с небольшой гимнастики.

1 Сцепите руки в замок и вытяните их перед собой. Сначала потянитесь вперед, хорошенько прогнув спину. Затем поднимите руки и потянитесь вверх. Чувствуете, как расправился позвоночник? Повторите упражнение 3-5 раз.

2 Сцепите руки в замок на затылке, локти отведите назад
и попробуйте соединить лопатки. Задержитесь в этом положении на несколько секунд, затем расслабьтесь. Повторите 4-6 раз.
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 3 раз

ЛЕКАРСТОВ ИЗ ЦВЕТОВ

Понедельник, 14 Июня 2010 г. 17:36 + в цитатник
Многие из нас наверняка пробовали в детстве варенье из лепестков роз или мед из одуванчиков. Все это — блюда цветочной кулинарии. Причем они не только необычны, но и полезны для здоровья. И пользуются огромной популярностью у истинных гурманов и фанатов здорового питания. В них содержится масса необходимых нашему организму биостимуляторов. Так, лепестки роз (особенно чайных сортов) богаты витаминами группы В и железом, которое необходимо для выработки гемоглобина. Бархатцы — настоящая кладовая каротина. Причем этого целебного витамина в них содержится не меньше, чем в тыкве, облепи¬хе или моркови. Настурция — богатейший источник аскорбинки. А еще эти цветки содержат вещества, которые стимулируют работу сердечной мышцы, укрепляют защитные силы организма и способствуют расщеплению жиров. Одолела хандра? Добавляйте в салаты лепестки хризантемы. А тем, у кого есть проблемы с печенью, китайские врачи советуют тушить или класть в супы распустившиеся граммофончики лилейников. Но будьте осторожны: ни в коем случае не используйте ядовитые цветы (ландыши, гиацинты, ирисы) и не экспериментируйте с цветочной кулинарией, если вы склонны к аллергии.
***
Хотите быть лидером? Предлагаю качественное продвижение разных сайтов по доступным ценам. Успех гарантирую.
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Чужая! Шок, скандал, интрига!

Понедельник, 14 Июня 2010 г. 13:19 + в цитатник
Очень жду этот фильм! Я читала книгу Владимира Адольфыча Нестеренко, отличная, а трейлер, говорят, тяжелый

Продюсер Константин Эрнстназвал свой фильм роунд-экшне-драмой. Действие фильма происходит в Киеве, в 90-егоды. Сюда из Праги необходимо доставить девушку по имени «Чужая». Девушка еще та штучка, «сучка редчайшая». Но чтобы о ней не говорили, все зависит от обстоятельств, в которых она живет. Либо ты, либо тебя. Как иначе? Ведь в реальности все так и было. В главной роли снялась Наталья Романычева, молодая актриса из Севастополя.


Сегодня все только и говорят об этом фильме. Якобы интригующий, интересный. Тем не менее, запретили показывать в кинотеатрах. В чем дело? Чего испугались? Правды? Боятся, что фильм откроет все тайны, расскажет, как все устроено на самом деле.

Фильм может и жесткий, и даже очень жестокий, скандальный, с нецензурной лексикой, но наконец-то правдиво. Кто не хочет пусть не смотрит, а запрещать…. это только у нас так.

Фильм заслуживает внимания! Смотреть надо, это не американские боевики, где всё игрушечно. Тут всё реально, как было в 90-е.

Идите и смотрите!

http://www.youtube.com/watch?v=EleK5cMJTlc&feature=related
Рубрики:  Разное.

Метки:  

ОДЕЖДА ДЛЯ ДЕТЕЙ

Воскресенье, 13 Июня 2010 г. 11:53 + в цитатник
Одежда для детишек! Какая же она сегодня красочная, стильная, модная! Сегодня такой огромный ассортимент детской одежды, что порой даже теряешься, что же лучше купить?

Поэтому, прежде всего, обращаешь внимание на качество товара. Недавно приобрела комплект футболка и комбенизон от производителя детской одежды «CHCL» CHILDREN CLUB Детский Клуб. Отличное качество, натуральные материалы. Очень довольна покупкой! Да и ребенок чувствует себя в обновках превосходно.


Советую вам посмотреть летнюю коллекцию детской одежды ЛЕТО 2010 для детей от 0 до 3 лет: футболки, шорты, костюмы, майки, платья, сарафаны и многое другое. Вы обязательно подберете что-то для своего малыша, так как одежда качественная и цены приемлемые.
Удачных покупок!
Рубрики:  Детки

Метки:  

Радио в голове

Воскресенье, 13 Июня 2010 г. 11:50 + в цитатник
 (209x206, 95Kb)
И у психически нормального человека в голове могут зазвучать «голоса». Если человек давно не был у стоматолога, его помятые пломбы и коронки могут принимать сигналы близко расположенных радиопередатчиков и преобразовывать их в звук, который затем через черепную кость попадает в ухо. По мнению ученых, только 40 процентов людей с «голосами в голове» — психически больны. У остальных же — просто плохие зубы! Не надо ходить к психиатру. Проверяйте зубы!
Рубрики:  ПЕСТРЫЙ МИР

Метки:  


Процитировано 1 раз

СРО?

Воскресенье, 13 Июня 2010 г. 11:43 + в цитатник
Что такое СРО? Для новичков объясняем, СРО – это саморегулируемая организация, которая должна объединить всех участников страхового рынка. Если ваша компания осуществляет работы по строительству, реконструкции, капитальному ремонту объектов капитального строительства, значит, она должна получить допуск СРО. А для этого, прежде всего, вам необходимо вступить в СРО. Что же нужно для вступления в СРО и как практически это сделать?

Осуществить вступление в СРО вам поможет юридическая компания «Юрист-профит», которая предлагает бесплатные консультации по вступлению, сертификацию ИСО, анализ и создание пакета документов для вступления СРО. Более подробную информацию вы получите на нашем сайте 'http://urist-profit.ru.

Приглашаем к сотрудничеству!
Рубрики:  Разное.

Метки:  

Знаете ли вы….

Суббота, 12 Июня 2010 г. 21:00 + в цитатник
Мы позаимствовали 24 - часовые сутки из историй древних египтян о боге солнца Ра, который проводил двенадцать часов ночи в тёмной преисподней, а остальные 12 часов -на небесах.
*************************
У кошки, падающей с 12-го этажа, больше шансов выжить, чем у кошки, которая падаете 7-го.
*************************
Когда европейцы впервые увидели жирафа, они назвали его «верблюдопардом», решив, что это гибрид верблюда и леопарда.
*************************
Животное с самым большим мозгом по отношению к телу - муравей.
*************************
Крот может за одну ночь прорыть туннель длиной в 76 метров.
*************************
По верованиям древних, совместимость имен в браке обладает какой-то мистической силой. Хотите узнать немного о себе? Заходите на наш сайт 'http://www.missfit.ru/sovmestimost_imen
Рубрики:  ПЕСТРЫЙ МИР

Метки:  

Как выраcтить длинные волосы

Суббота, 12 Июня 2010 г. 12:37 + в цитатник
Это цитата сообщения DamnBeautiful [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как выраcтить длинные волосы

Нашла статью в нете, может кому-нибудь будет интересно.

 

Итак, вы решили отрастить длинные волосы? Стоит заметить, что за год волосы отрастают на 10-12 сантиметров, в весенне-летний период растут активнее. Этот показатель можно увеличить на 30%, всего лишь нужно системно подойти к достижению цели.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

ВЫШИВКА ИКОН

Суббота, 12 Июня 2010 г. 01:02 + в цитатник
Сегодня вышивкой увлечено не только множество женщин, но и мужчин. И это не удивительно. Занятие вышиванием развивает эстетический вкус, прививает аккуратность, усидчивость, трудолюбие, творческое отношение к труду.
Я очень люблю всё, что делается вручную, особенно нравится вышивка бисером икон. Это настоящее искусство. Я думаю, что иконы может создавать любой человек, главное, чтобы это делалось с благими намерениями и чистыми мыслями. Однако в вышивании икон есть определенные каноны которые необходимо соблюдать. Вышить икону довольно сложно и даже не каждой рукодельнице по плечу, что уж говорить о новичках.

Но если вы все, же решились вышить икону, то на сайте http://pridanoe.com.ua/news/2009/11/vse-o-vishivanii-ikon/ непременно найдете полезную информацию по вышивке.
Удачи!
Рубрики:  Религия.

Метки:  


Процитировано 2 раз

УСИЛИТЕЛИ МОЩНОСТИ

Суббота, 12 Июня 2010 г. 00:57 + в цитатник
Очень люблю смотреть кино. Особенно у себя дома, в уютной атмосфере, когда можно насладиться полноценным качеством звука и изображения. Все-таки домашний кинотеатр – это идеальное решение.

Но вот в последнее время что-то происходит с акустической системой. Не все оттенки звука слышно, да и звук какой-то не естественный. А может проблема и не в акустической системе?

Обратилась к специалистам. Говорят, звучание акустики будет более динамичным и натуральным, если заменить AV ресивер. Оказывается, AV ресивер или проще av-усилитель мощности и AV процессор высокого класса обеспечивают качественный звук хорошей акустике. Ну что же – причина найдена, главное, где купить качественный AV ресивер? Хорошо, что сейчас это не проблема. Нашла отличный интернет-магазин аудио акустики av-navigator.ru! Воспользуйтесь непременно!

Здесь вам помогут подобрать не только AV ресивер, а и усилитель мощности, проигрыватель винила, ламповый усилитель мощности, проигрыватель Blu-Ray или DVD дисков и даже доставят их вам домой.

Удачи!
Рубрики:  Разное.

Метки:  

Банановый мусс

Пятница, 11 Июня 2010 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Inesas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Банановый мусс

 (400x213, 15Kb)

Количество порций: 6
Время приготовления: 20 мин.

Необходимые продукты:
бананы - 3—4 шт.
желатин - 2 ст. ложки
сахар
сливки густые - 1 стакан
вода - 1/3 стакана
лимонная кислота - 1 щепотка

Способ приготовления блюда:

Желатин замочить в холодной воде до набухания крупинок, откинуть на сито и дать воде стечь.

Бананы очистить и размять с добавлением небольшого количества сахара до однородной консистенции.

Из оставшегося сахара и воды сварить сироп, ввести в него лимонную кислоту.

Желатин соединить с теплым сиропом и слегка прогреть до его растворения, но не кипятить. Охладить, смешать с банановым пюре и взбить до пышной массы.

Разложить мусс в вазочки и охладить до загустения. При подаче оформить ломтиками банана и взбитыми сливками.источник

***************************
В настоящее время появилось множество производителей,которые обеспечивают больницы и клиники самой современной и удобной медицинскоймебелью. Но если вам необходима качественная и надежная медицинская мебель обращайтесь вкомпанию «Порса» - крупнейшего производителя высококачественной лабораторной имедицинской мебели.

Это медицинские шкафы, кушетка КМ-2, пристенный модуль ПМ-7, всевозможные столы и тумбы,медицинские ширмы и т.д.
Рубрики:  Вкусно и полезно

Метки:  

Десерт «Груша в желе»

Пятница, 11 Июня 2010 г. 13:16 + в цитатник
Приветик мои пчелки) Хочу вашему вниманию предложить вкусный и быстрый в приготовлении десерт)) Займет у вас 20 мин)

 (400x216, 19Kb)
Необходимые продукты:
груши - 2 шт.
сахар - 3 ст. ложки и для желе 2 ч. ложки
лимонная кислота - 1/4 ч. ложки
клюква - 20 г
желатин - 1 ч. ложка
шоколад - 100 г
сливки взбитые для оформления

Способ приготовления блюда:
Сварите сахарный сироп из сахара, лимонной кислоты и 2 стаканов воды.

Целые груши отваривайте в сиропе до мягкости. Затем осторожно выньте и охладите.

Для желе из ягод отожмите сок. Из мезги сделайте отвар и процедите, добавьте сахар и прокипятите. Затем добавьте размоченный в 4 столовых ложках холодной кипяченой воды желатин, доведите до кипения и процедите, добавьте ягодный сок.

Груши положите в креманки и залейте желе.

Шоколад растопите на водяной бане. Оформите груши шоколадной глазурью и взбитыми сливками.источник
Рубрики:  Вкусно и полезно

Метки:  


Процитировано 108 раз

Тоник из муравьев.

Пятница, 11 Июня 2010 г. 12:36 + в цитатник
В Китае одним из самых полезных напитков считается муравьиный сок, а сами муравьи относятся к деликатесам уже более 3000 лет. (По крайней мере, столько лет первому о них упоминанию в поваренной книге.) Муравьи, считают китайские диетологи, содержат в себе столько же белков, сколько соевые бобы, а уж лучше сои и тысячи блюд из нее у китайцев ничего нет. Кроме того, они богаты и микроэлементами, например, цинком, и поэтому рекомендуются в качестве лекарства от различных болезней. Но времена меняются, новый продукт пошел на китайский стол, появился и тоник. Появился и окитаился: тоник с муравьями. Правда, у нового тоника есть один недостаток: к объему вашей талии он может добавить несколько сантиметров — калорийность муравьев на единицу веса в четыре раза превышает калорийность говядины. Правда, сколько же муравьев надо набрать, чтобы приготовить много бутылок тоника? Но китайцы народ терпеливый, и времени у них всегда в запасе много.
Рубрики:  ПЕСТРЫЙ МИР

Метки:  

ВИЗА – ЭТО ПРОСТО!

Пятница, 11 Июня 2010 г. 12:21 + в цитатник
Если вам необходимо оформить визу в страны Европы, Азии, Африки, Прибалтики, Северной Америки, а также России и стран СНГ – вы попали по адресу. Здесь всегда готовы помочь вам консультацией по всем нюансам оформления туристических, деловых, гостевых, многократных и однократных виз, шенгенских долгосрочных (студенческих, рабочих и прочих) виз. Специалисты компании помогут решить проблемы любой степени сложности, собрать все документы, избежать отказа, быстро подготовят для вас пакет документов и организуют все сопутствующие процедуры.

Для нас не имеет значения, нужно ли оформить туристические визы в Австралию или необходима виза в Италию - все будет сделано быстро и качественно. В настоящий момент коллективом компании накоплен богатый опыт работы по открытию виз, мы быстро уладим все вопросы, связанные с получением визы за границу. В нашей компании процедура оформления визы проста и прозрачна.

Профессиональный уровень подготовки наших специалистов - это залог положительного решения всех вопросов связанных с получением визы за границу. Более подробную информацию вы можете получить на нашем сайте www.easy-visa.ru.

Упростите себе жизнь – обратитесь к профессионалам!
Рубрики:  Разное.

Метки:  

Поиск сообщений в Natalism
Страницы: 81 ... 61 60 [59] 58 57 ..
.. 1 Календарь