реалистичные подвижные игрушки

Читать далее...

А. Корфиати - Самая большая книга кройки и шитья

Читать далее...

на стиле

Читать далее...

ТАТАРСКИЙ ЭЧПОЧМАК

Читать далее...

Закуска "Греческая"

Читать далее...

Выкройка блузки с боковыми вставками

Удлинённый топ с ажурной фигурной вставкой

Читать далее...

ОЧАРОВАНИЕ ЖАККАРДА...

Суперпрочные колготки — мечта каждой девушки: ЛУЧШИЙ СПОСОБ, чтобы КОЛГОТКИ не рвались

Все женщины хотят, чтобы колготки из капрона не рвались. Но, к большому сожалению, служат они недолго. И уже через несколько использований на капроне образуются стрелки и затяжки. Этого можно не допустить с помощью простого лайфхака.

Это отличный способ экономии, чтобы капроновые колготки не долго. Это настолько просто, что вы удивитесь, попробуйте.

Немецкий пирог с луком и беконом

 

Время приготовления

Общее - 2 ч.

Активное (требуется ваше участие) - 45 мин.

 

Количество порций - 6

 

Ингредиенты для теста

Сухие дрожжи - 7 г

Сахар - ½ ч. ложки

Молоко - 180 мл

Мука пшеничная - 300 г

Соль - 1 ч. ложка

Растительное масло - 2 ст. ложки + для смазывания

Ингредиенты для начинки

Репчатый лук - 1 кг

Копчёный бекон - 200 г

Растительное масло - 1 ст. ложка

Яйца - 3 штуки

Сметана - 350 г

Молотый тмин - ¼ ч. ложки

Соль - по вкусу

Перец чёрный молотый - по вкусу

Приготовление

1․ Смешайте дрожжи с сахаром и тёплым молоком. Оставьте на 10 минут.

2․ Муку просейте и соедините с солью. Влейте молоко с дрожжами и масло. Замесите мягкое тесто.

3․ Выложите тесто в смазанную маслом миску. Накройте плёнкой и оставьте в тёплом месте без сквозняков на 1 час.

4․ Лук нарежьте тонкими кольцами, бекон — небольшими кусочками.

5․ В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Обжарьте бекон до лёгкой румяности.

6․ Закиньте лук и, часто помешивая, обжарьте до мягкости на умеренном огне. Слегка остудите.

7․ Венчиком или вилкой взбейте яйца со сметаной, тмином, солью и перцем. Добавьте к луку с беконом и перемешайте.

8․ Достаньте тесто из миски и обомните. Раскатайте в прямоугольный пласт и выложите в форму или на небольшой противень, сформировав бортики.

9․ Сверху распределите начинку.

10․ Отправьте в разогретую до 200 °С духовку примерно на 35 минут.

источник

КАПУСТА БРОККОЛИ С ТВОРОГОМ И ЧЕСНОЧНЫМ СОУСОМ

Читать далее...

Плов с грибами

Читать далее...

Курица в кисло-сладком соусе по-китайски

Читать далее...

Ужин как в ресторане за полчаса: курица с овощами в сливочном соусе под сыром!

далее

СЫРНЫЙ СУП С КОПЧЁНЫМИ РЁБРЫШКАМИ

Читать далее...

Реглан сверху с ажурной кокеткой

SVG Вязание спицами и крючком

Текст и фото автора

 

Пряжа Ализе Кашмира 100% шерсть 300 м/ 100г

Спицы №№ от 3 до 4

Расход около 600 г на размер 50 - 52 (большая свобода облегания) и рост 170 -175

Читать далее...

📔Влада Ольховская "Осеннее равноденствие"

Всё началось со слепой собаки: она обнаружила след преступления, которое должно было остаться тайной навсегда. Но ящик Пандоры открыт, виновных нужно остановить, пока не пролилось ещё больше крови. А у полиции на сей раз нет никаких зацепок, подходящих для классического расследования: нет ни единого подозреваемого, мотива, орудия убийства, нет даже тела. Последней надеждой становятся профайлеры, призванные найти чудовище, которое приняло человеческое обличье, но человеком после таких поступков точно считаться не может. Осеннее равноденствие Читает Юрий Мироненко Серия: Мастера профайлинга ⌚️14:11:11

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.

GINGA TOP by Yoko Johnston.

Читать далее...

Летняя шляпа с полями крючком - легко и быстро

Рассада перца всегда хорошая делаю вместо пикировки

КАК ВЫРАЩИВАТЬ ГОРТЕНЗИИ




Читать далее...

Калина Красная Хиты шансона

реанимация роз после сложной зимы

Пионы размножаю в апреле и мае. Потом только листиком

Посадка пионов весной

Ванильный воздушный зефир без фруктового пюре!

Шикарный узор крючком "Королевская Тиара"

Источник

Делаем сами №17 2021

Делаем сами №18 2024

* * *

 

Плед "10 петель"

Пряжа Alize SUPERLANA KLASIK BATIK (25% шерсть, 75% акрил, 100 г -280 м, цвет 3380) брала 4 мотка, осталось 56 грамм, и Alize SUPERLANA KLASIK (цвет 36 терракот) брала 2 мотка, осталось 13 грамм. Спицы #3, чулочные. Размер 150 на 60 см.

Читать далее...

Элементарное крепление бусин

Овощные салаты

Салат "Хочется ещё и ещё"

Продукты:
-салатный микс (у меня руккола +шпинат)
-помидоры Черри 200гр-разрезала пополам
-авокадо -1-2шт-кубиком порезала
-шарики моцареллы -те, что маленькие в рассоле. Шарики я разрезала на 3 части.
-кедровые орешки-горсть

Заправка:
-масло растительное (оливковое или подсолнечное)-3-4ст.л
-зернистая горчица-1,5ч.л.
-мёд-1ч.л.
-бальзамический соус-1ст.л.
-соль+перец-по вкусу
Все ингредиенты для заправки смешать до однородной эмульсии и заправить салат
Нам вот прям очень понравился. Не бюджетный,конечно,но вкусно очень

Читать далее

«Фартучная диета» на 7 дней: От свисающего и тучного живота и боков

Диет в мире - великое множество, как и разновидностей и рационов питания, которые подобраны по разным методам воздействия. Хоть и считается, что избавиться от жира в определенной проблемной зоне сложно, сменив содержимое тарелки. Диетологи все равно разрабатывают очередную систему.

Все верно. Фитнес, спорт, физическая активность, прокачивает тело. Определенные упражнения могут скорректировать бока, руки, живот и т.д. Поэтому, мы за - качественные занятия.

Но и питание играет важнейшую роль. Если есть последовательно определенные продукты, ответственные за сжигание плотного жира, влияющие на движение застоялой лимфы и общую упругость кожных покровов, то огромный живот и "спасательный круг" на талии тоже можно убрать!
«Фартучная диета» на 7 дней: От свисающего и тучного живота и боков

До каждого приема пищи пить воду с добавками: завтрак - стакан теплой воды с лимоном (1 долька), обед - стакан прохладной воды с щепоткой корицы, ужин - стакан теплой воды с 1ч/л меда.

Меню на 7 дней

Завтрак: 2 яйца (готовим в любом виде), 1 ст.ложка отрубей, залитая 1/2 стакана молока 1% жирности. Напиток без сахара.

Перекус: Фрукт (кроме хурмы и банана);

Обед: Куриный бульон с овощами (кроме крахмальных: картофеля, свеклы, моркови); кусок филе курицы (можно белой рыбы): грамм 100; напиток;

Перекус: на выбор - Овощ/овощной салат/орехи;

Ужин: Грейпфрут (обязательно), творог - 150 грамм, напиток.

Особенности диеты:

Высокое содержание белка, подсушивает тело, формируя его.

Цитрусы в виде самого активного жиросжигателя и борца с целлюлитом, помогут похудеть, фрукты, овощи, отруби - не дадут за неделю диеты, сбить обмен веществ и перильстатику кишечника.

Напитки до еды, выводят шлаки, снижают образование застоев жидкости и стимулируют кровоток.

Итоги похудения:

Снижение объемов, тонус кожи, снижение плотных жировых образований, в том числе целлюлита, снижение отеков лица и конечностей. Средний показатель по весу, диетологи обещают в районе: -7кг за диету.

Жиросжигающий суп для разгрузочного дня — минус 3 кг за сутки

Диетический суп — самый подходящий продукт для похудения. Суп быстро насыщает и обеспечивает длительное чувство сытости, не перегружает пищеварительную систему и содержит совсем мало калорий. Отличный вариант — разгрузочный день на супе. Разновидностей несколько: можно употреблять суп дважды в день — на обед и на ужин или устроить разгрузочный день на одних супах. В первом случае рекомендован сытный белковый завтрак и два последующих приема пищи — диетический суп. Во втором — употреблять только суп, а также пить неограниченно чистой воды, настоев или отваров трав. За один такой день можно потерять до 3 кг веса!

Разгрузочные дни позволяют «стянуть» желудок и очистить органы пищеварения, укрепить кожу и ткани, вывести излишнюю влагу, избавиться от отеков.
Содержание
Как готовить диетический суп: ингредиенты, рецепт пошагово

Диетический суп, который мы научим вас готовить сегодня, содержит максимум полезных веществ — нежирные белки, витамины, минералы и большое количество клетчатки. Чистит организм как щетка! А жиросжигающие компоненты — имбирь и корневой сельдерей способствуют ускорению обмена веществ. При этом суп получается довольно вкусным и сытным. Главное — не переваривать, иначе польза значительно уменьшится. Длительная варка разрушает витамины.
Ингредиенты

2 литра воды;
300 г куриного филе;
300 г брокколи;
200 г зеленого горошка;
1 корень сельдерея;
1 средняя морковь;
1 луковица;
1 столовая ложка тертого корня имбиря;
соль, натуральные специи по вкусу.

Рецепт пошагово

Вымойте и обсушите филе курицы, удалите все жилки, косточки, лишний жирок. Залейте водой и варите до готовности.
Готовое вареное филе переложите на тарелку, бульон процедите и слейте назад в кастрюлю.
Промойте, обсушите, очистите и некрупно измельчите все овощи: брокколи, лук, морковь, корень сельдерея. Натрите на терке свежий имбирь. Подготовьте к варке горошек.
Добавьте все овощи в бульон и варите 10-15 минут.
Вареное филе порежьте или разберите на волокна, добавьте к супу за 5 минут до готовности.
За 3 минуты до готовности добавьте соль, специи, перемешайте. Оставьте настаиваться 15-20 минут под крышкой и подавайте к столу. Не пересаливайте суп — соль препятствует выводу жидкости.

Общие рекомендации

В дни разгрузки выпивайте не менее 1,5 л воды.
Планируйте рацион заранее, чтобы не объедаться. Если сдерживаться тяжело, проследите, чтобы в доме не было вредных продуктов.
Последний прием пищи — за 3 часа до сна.
Интенсивные физические нагрузки в разгрузочный день запрещены, но пройтись пешком или поплавать рекомендуется.
Подавайте суп со свежей зеленью, можно с цельнозерновыми хлебцами. Максимальный объем порции супа — до 300 мл.
В период разгрузки и при похудении строго запрещены покупные соусы и алкоголь, сладости, мучное, копченое, соленое.

Суповой разгрузочный день рекомендуется проводить дважды в неделю, ориентируясь на собственное самочувствие. Если появляется слабость, головные боли, вернитесь к привычному рациону.

1.

Без заголовка



1.

СЛОЕНЫЙ пирог-перевертыш.

ПРАЗДНИЧНЫЙ НАПИТОК НА ОСНОВЕ ФИСТАШЕК: И @ЛКОГОЛЬ БЫВАЕТ ВКУСНЫМ

Читать далее...

БРТУЧ: САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ АРМЯНСКИЙ ФАСТФУД

Читать далее...

Идеальный дизайн микроквартиры 12 м² размером с комнату

Эта малогабаритка площадью 12 кв. м находится в кирпичном здании бывшей типографии 1962 года постройки в районе метро Беговая. На крошечной площади они создали комфортное пространство для жизни, работы и отдыха. Удалось уместить полноценную кухню, гостиную, спальню, санузел и предусмотреть много мест для хранения.

********

Крутой лофт в маленькой студии 27 кв. м для девушки: разместили даже гардеробную

дизайнеры  @masterskay.comforta разработали проект маленькой студии площадью 27 кв. м в стиле лофт для молодой девушки, выделив место для отдыха, обеденную зону, кухню, прихожую и гардеробную.

********

Туфельки 37/38 размер

Источник

УЗОР КРЮЧКОМ для детского одеяла

Источник

Вязание крючком для детского одеяла и сумки. (повторение в 1 РЯД)! ❤️

Источник

Багеты из ночного теста "Хвост дракона"

Читать далее...

Топ ажурными полосками

https://dzen.ru/a/aAYDqm39pRHICUct

Закуска за 15 минут из того, что всегда есть в холодильнике от Кухни наизнанку

Это отличная закуска, которую можно приготовить за 15 минут. С начинками можно экспериментировать. Нам больше всего нравится именно сырная начинка. Но можно добавить к плавленному сыру крабовые палочки, например - и вот вам ещё одно блюдо. Основа для рулета готовится без проблем.Сворачивать рулет можно с помощью обычной пергаментной бумаги. Всё действительно очень просто. Приготовить эту закуску сможет каждый!

Соединяю яйца и майонез. Взбиваю миксером. Смесь должна хорошо увеличиться в объеме.

Делаю вкладыш из пергамента (если не уверены в качестве своей бумаги, лучше смазать её маслом). Размер моего противня 34х22 см

Выливаю подготовленное тесто и ставлю противень в разогретую до 180 ̊C духовку на 10 минут.

Затем достаю основу для рулета из духовки и даю остыть.

Для начинки соединяю натёртый плавленный сыр, твёрдый сыр, чеснок (через пресс) и нарезанную зелень. Заправляю ложкой майонеза.

Читать далее...

Салат с необычным сочетанием продуктов

Как попробовали впервые этот салат, так и подсели в один момент. Теперь готовим чуть ли ни на каждый праздник. А уж на ужин, да с картошечкой, вкуснее и представить сложно. И главное никто не может определить что в нём. А ведь салат из простой селедки. Но, надо сказать, что сочетание ингредиентов действительно очень необычное и изумительно прекрасное.

Значит сегодня готовим обалденно вкусный салат из селедки. Будем поражать воображение, т.к. практически каждый ингредиент в салате и правда очень необычный, особенно в сочетании друг с другом.

Но, как только вы его попробуете, оцените по достоинству. Ведь салат этот очень популярный, хотя у нас так почти никто не готовит.

Всё, что для него нужно, как всегда, в конце статьи. И там же еще парочка уникальных рецептов, которые никак нельзя пропустить. Так что, если еще не видели, срочно наверстывайте.

✅ Как готовить

Готовить этот салат, как и любой другой по большому счету, просто и довольно быстро. Нарезать, заправить, перемешать. Но вас дет несколько неожиданных сюрпризов. Готовы? Тогда поехали.

Итак, начнем, естественно, с селедки. Салат же у нас селедочный. Берем филе. Это для тех, кому не хочется возиться. А если все равно, то тогда уж точно целую селедочку. Из собственноручно очищенной, я думаю все знают, что получается вкуснее.

Режем филе кубиком и отправляем в салатник.

А дальше сразу нестандартное действие. И не только в плане очередности, а еще и в том смысле, что сочетание сейчас будет ну очень необычным. Добавляем к селедке сметану, да не какую-нибудь, а пожирнее. Перемешиваем.

Читать далее...

Классный шоппер фактурным узором

Как сделать откидной разборный парник из полипропиленовых труб своими руками