1.
Читать далее...

Серия сообщений "Картинки и поздравления":
Часть 1 - Поздравления и пожелания на новый Год
Часть 2 - Открытки "С Днём рождения!" (с пожеланиями)
...
Часть 14 - Девочка младенец (поздравления)
Часть 15 - День доброты 13 ноября
Часть 16 - С Днём рождения
Часть 17 - С Днём рождения (корабли, море, машины)
Часть 18 - Именины Екатерины 7 декабря
...
Часть 47 - С зимой (gif)
Часть 48 - С началом зимы
Часть 49 - Старый новый год (открытки)

7 упражнений способные преобразить ваше тело всего за 28 дней

Мы предлагаем познакомиться с простыми упражнениями, которые изменят ваше тело всего за 4 недели. Вам не придется тратить деньги на спортзал и специальное оборудование. Все, что вам нужно, — это сила воли и лишь 10 минут каждый день.



ПланкаЧитать далее...

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Фитнес, продлевающий молодость и помогающий похудеть
Часть 2 - Комплекс упражнений для профилактики остеохондроза
...
Часть 23 - Экспресс тренировка: Удар по ПРОБЛЕМНЫМ ЗОНАМ! (видео)
Часть 24 - гимнастика японских женщин Макко-хо (+видео)
Часть 25 - 7 упражнений

13 ноября Всемирный день Доброты (World Kindness Day подробнее


1.
Читать далее...

Серия сообщений "Картинки и поздравления":
Часть 1 - Поздравления и пожелания на новый Год
Часть 2 - Открытки "С Днём рождения!" (с пожеланиями)
...
Часть 13 - Пятница 13
Часть 14 - Девочка младенец (поздравления)
Часть 15 - День доброты 13 ноября
Часть 16 - С Днём рождения
Часть 17 - С Днём рождения (корабли, море, машины)
...
Часть 47 - С зимой (gif)
Часть 48 - С началом зимы
Часть 49 - Старый новый год (открытки)

Ингредиенты для теста:
мука- 0,5кг,
вода- около 400мл

для начинки:
творог (любой)- 400-500г,
яйца вареные- 4 шт,
лук зеленый- пучок,
зелень (любая)- 30г, соль,
перец по вкусу,
масло сливочное, чтобы смазывать лепешки- около 50г.
Читать далее...

Ингредиенты:
Курица – 1 кг
Апельсины – 3 шт.
Сахар – 100 г
Чеснок – 4 зуб.
Соевый соус – 3 ст.л.
Горчица готовая – 2 ст.л.
Соль – по желанию.Читать далее...

Соберите мягкие игрушки в пакет, засыпьте стаканом пищевой соды (или по 2 ст. л. на одну игрушку).
Читать далее...

Серия сообщений "Домоводство":
Часть 1 - Как отмыть духовку.
Часть 2 - Простые советы на все случаи жизни.
...
Часть 27 - Как очистить ванну от желтизны, известкового налета и ржавчины в домашних условиях
Часть 28 - Красиво складываем салфетки для сервировки стола
Часть 29 - Чистим мягкие игрушки
Часть 30 - Вернуть вещам белый цвет + видео
Часть 31 - Обалденное средство для очистки сковородок
Часть 32 - Как Стирать Махровые Полотенца И Как Сделать Мягкими
Часть 33 - Хранение гирлянд

скумбрия — 2 штуки
лук — 2 штуки.
морковь — 1 штука
сахар по вкусу
уксус, майонез по вкусу.

Приготовление:
Читать далее...

1. Готовьте овсянку на молоке, а не на воде
Полстакана овсянки, сваренной на одном стакане молока, — это дополнительные 6–8 г белка, главного укротителя голода. С их помощью держать аппетит в узде до обеда будет проще.

2. Варите пасту аль-денте Читать далее...

Серия сообщений "Стройность":
Часть 1 - Содовая ванна для похудения.
Часть 2 - "Вакуум в животе" - упражнение для плоского живота.
...
Часть 8 - Вкусный натуральный коктейль для эффективного похудения
Часть 9 - 10 мифов о здоровом питании, в которые пора перестать верить
Часть 10 - 18 ГЕНИАЛЬНЫХ ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СТАТЬ СТРОЙНЕЕ

Серия сообщений "Домоводство":
Часть 1 - Как отмыть духовку.
Часть 2 - Простые советы на все случаи жизни.
...
Часть 26 - Дезодорант для очистки и удаления запаха с ковров своими руками
Часть 27 - Как очистить ванну от желтизны, известкового налета и ржавчины в домашних условиях
Часть 28 - Красиво складываем салфетки для сервировки стола
Часть 29 - Чистим мягкие игрушки
Часть 30 - Вернуть вещам белый цвет + видео
Часть 31 - Обалденное средство для очистки сковородок
Часть 32 - Как Стирать Махровые Полотенца И Как Сделать Мягкими
Часть 33 - Хранение гирлянд

Баклажаны — 5-6 шт
Чеснок — 10 зубков

для маринада:

Вода — 0.5 литра
9% уксуса — 100 — 150 мл
Лавровый лист — 5 шт
Черный перец горошком — 8 шт
Перец душистый — 4 шт
Гвоздика — 4 шт
Соль — 1 ст. (полная без горки) ложка
Сахар — 1 ст.ложка
Мед — 1 ст. ложка (полная с горкой, если густой)
Масло растительное — 1 ст. ложка
Читать далее...