Курица на банке. Целую потрошеную курицу одеть на банку с налитой в нее водой. Посолить, обмазать аджикой, поставить на противень, налить полстакана воды на противень и поместить в духовку до образования на курице румяной корочки. Можно приготовить сразу с гарниром.

http://eva.ru/recipes/contest/contest-photo.xhtml?contestEntryId=242497
 

Первое, на что человек обращает внимание при знакомстве - это глаза его собеседника. И именно от бровей зависит то, насколько красивым и ухоженным воспринимается лицо в целом. Брови формируют взгляд, они могут сделать его открытым и невинным, как у ребенка, а могут придать насупленный вид. Красивые брови помогут создать нужный имидж, сделают лицо более ухоженным, помогут выглядеть привлекательнее. Запущенные же брови могут испортить все впечатление, какими бы красивыми ни были остальные черты лица.

Придание формы
Чаще всего уход за бровями подразумевает придание им красивой формы. При этом важно помнить несколько правил. Линия брови должна гармонировать с объемом и формой глаз и рта, с очертаниями лица и головы. Прямые или резко очерченные брови не будут сочетаться с круглым лицом и пухлыми губами, а широкие и густые брови не будут красить ее обладательницу, если у нее тонкие губы.

Оптимальное условие при выборе формы бровей - дуга брови должна сочетаться с абрисом верхней губы, а густота и яркость - с формой и размером рта. Превратить прямую бровь в изогнутую можно только одним способом - полностью выщипать ее и нарисовать желаемое с помощью косметических средств. Но лучше не идти против того, что дано природой, а просто облагородить естественную форму ваших бровей.

Superfine Liner for Brows, супертонкий карандаш для бровей; Clinique	Кисточка для бровей и ресниц №007; Rouge Bunny Rouge

"Россыпь звезд", тени-блеск для век; Rouge Bunny Rouge	Кисточка для бровей №006; Rouge Bunny Rouge

Giordani Gold, моделирующий гель для бровей; Oriflame	Brow Defining Powder, пудра для бровей; Ardell

Brow Sculpting Gel, гель для придания формы бровям; Ardell	Brow & Lash Growth Accelerator, средство для усиления роста бровей и ресниц; Ardell

Летнее солнце, море, соленая вода - все эти факторы, как правило, оказывают благотворное воздействие на наш организм, оздоравливая и укрепляя его. Однако для волос эти условия разрушительны. Волосы - в первую очередь, сухие, окрашенные и поврежденные химической завивкой - страдаю от ультрафиолета. Даже здоровые волосы под палящим солнцем выгорают, теряют эластичность, блеск и прочность. Палящее солнце не жалеет их и буквально высушивает, лишая жизни и жирового слоя, который покрывает волосы и защищает их от негативного воздействия окружающей среды. Вдобавок ко всему, если вы еще и перегреетесь на солнце, это может негативно повлиять на кровоснабжение корней волос, что приведет к их выпадению.

Солнечное воздействие ничем не отличается от обыкновенного обесцвечивания, хотя некоторым так нравится мило выгоревшие на солнце пряди. Однако помимо осветленных прядей вы получите поврежденные сухие волосы и секущиеся кончики. Ситуация усугубляется тем, что безопасное время нахождения на открытом солнце для блондинок и рыжеволосых составляет не более 7 минут, для русых - 14 минут, шатенкам стоит находиться на солнце не более 17 минут, а брюнеткам - не более 10 минут. Однако вспомните, сильно ли вас это заботило во время отпуска?

От чего волос "выгорает"?
Внешняя оболочка волоса состоит из плотно прилегающих друг другу кератиновых чешуек, выполняющих защитную функцию. Соленая вода и солнце в больших дозах приводят к уменьшению прочности кератинового слоя, волосы становятся сухими, ломкими и тусклыми.

Даже темные волосы с большим количеством пигмента меланина становятся беззащитными под мощным потоком ультрафиолетового излучения, а что уж говорить о светлых волосах. Под действием солнца происходит их обесцвечивание за счет светового разрушения белковых компонентов, а продукты распада под действием солнца придают волосам желтоватый или коричневатый оттенок.

Hydrate Conditioner, увлажняющий кондиционер для сухих волос; System Professional	Repair Conditioner, восстанавливающий кондиционер для поврежденных волос; System Professional

В свою очередь, морская соль, также как хлор в водопроводной воде и бассейне, усиливают пагубное окисление защитного слоя волос. Неровная поверхность травмированных волос (окрашенных, ослабленных) неравномерно отражает свет, поэтому волосы лишаются своего блеска. Именно поэтому загорать нужно в шляпе, которая полностью закрывает волосы, но если в свое время вы пренебрегали этими мерами, придется справляться с последствиями.

И хотя волосы "бесчувственны" и не испытывают боли от солнечных ожогов, тем не менее действие, оказываемое на них солнцем, можно сравнить именно с ожогом. Солнечный ожог волос - явление распространенное, и иногда на их восстановление требуется не один месяц. Теперь, когда отдых позади, приходится прилагать немалые усилия, чтобы вернуть волосам яркость и привести их в здоровое состояние.

Первое, что нужно сделать, если ваши волосы пострадали от чрезмерной дозы солнца и моря, - посетить салон и состричь секущиеся концы. Пожалуй, излишне еще раз говорить о том, что c окраской и завивкой лучше пока повременить, чтобы лишний раз не подвергать волосы стрессу.

Ежедневный уход
Каждый вечер расчесывайте волосы специальной щеткой с шариками на кончиках щетинок, мягко массируя кожу головы. Проводите щеткой не менее 50 раз от темени по направлению роста волос.

"Чистота и свежесть", коллекция осве- жающих шампуней для разных типов волос; Head&Shoulders	"Любовь до самых кончиков", шампунь, бальзам-ополаскиватель и маска для волос; Herbal Essences

Для мытья волос во время лечения сухости используйте специальные шампуни для кожи головы. Если кроме сухости волос у вас появилась перхоть, используйте шампунь от перхоти. Если никаких других проблем, кроме сухости волос, нет, то в качестве основного средства можно использовать шампунь для сухих поврежденных волос.

В состав подходящего вам шампуня должен входить экстракт алоэ вера для увлажнения волос и аллатоин для смягчения раздраженной кожи головы. Каждый раз после мытья головы используйте увлажняющий бальзам, а раз в неделю средство посильнее - восстанавливающую маску.

Восстановление
Самое главное - не ждите моментального эффекта. Если после маски ваши волосы блестят, это не значит, что они уже восстановились и нужно прекратить лечение. В целом восстановление может занять примерно месяц в зависимости от степени поврежденности. Смываемые уходы имеют обязательное время выдержки. Чтобы уход работал, соблюдайте рекомендации производителя и простые правила применения уходов.

Чтобы глубоко восстанавливающие маски лучше подействовали, нанесите средство на волосы, обмотайте голову полотенцем и немного погрейте феном. Через 20 минут сеанс нужно завершить.

В состав восстанавливающих масок и кондиционеров должны входить алоэ вера, витамин Е и глициновая аминокислота для сохранения гидробаланса, эластичности и блеска волос, натуральные масла (например, жожоба и авокадо) - они придают дополнительный объем, легкость и моментально увлажняют волосы.

"Эффект лотоса", бальзам для поддер- жания формы прически; AVON	Advance Techniques, шампунь для непослушных волос; AVON

Глубокий уход, так же, как и шампунь, должен заботиться не только о самих волосах, но и о коже головы. Важно успокоить раздраженную кожу и смягчить воздействие солнца и морской воды. Идеальным ежедневным вариантом ухода для города помимо бальзамов являются легкие несмываемые уходы в виде спреев. Ими можно пользоваться в течение дня, они не утяжеляют волосы и позволяют наносить продукт точно на те зоны, где он необходим.

Как нельзя кстати будет использование средств для кончиков волос - например, сывороток, которые "склеивают" рассеченные кончики и помогают волосам выглядеть ухоженно и аккуратно.

Для более глубокого и интенсивного восстановления попробуйте ночной восстанавливающий уход в виде спреев. Для этого надо расчесать волосы, чтобы удалить укладочные средства, распылить уход от корней до кончиков и оставить на ночь. Он увлажнит и смягчит раздраженную кожу головы и сухие волосы.

А что в составе?
Если вы хотите добиться положительных результатов от использования средств для волос, внимательно читайте все, что пишет производитель на этикетках. Вот список наиболее действенных ингредиентов, которые должны быть в составе ваших уходовых средств:

Витамин А - придает блеск волосам;
Витамин В - защищает от воздействия окружающей среды;
Витамин Е - удерживает влагу, возвращает эластичность, действует как антиокислитель, противодействует свободным радикалам, предотвращает старение волос;
UF-фильтры: защищают от агрессии ультрафиолетовых лучей;
Витамин F - борется с сухостью волос;
Провитамни В5 - увлажняет и тонизирует волосы, оказывает полирующее действие;
Кератин и коллаген - заполняют пустоты в поврежденных пористых волосах;
Пантенол - удерживает влагу, возвращает блеск;
Масло кокоса - увлажняет;
Масло манго - восстанавливает волосы, приглаживает кератиновые чешуйки.

Body Me, сыворотка для придания объема; OSIS+	Shine Duster, пудра для придания блеска волосам; OSIS+

Средства для укладки
На время восстановления волос термобигуди лучше заменить на гибкие бигуди - укладка займет чуть больше времени, однако вы получите тот же самый эффект без лишнего терм-воздействия на локоны. Вообще, с тепловой укладкой волос лучше повременить, и отложить на время утюжки, щипцы и даже фен. Средства для укладки постарайтесь выбрать без спирта, так как он дополнительно сушит волосы.

Гель для укладки особенно подходят для коротких волос. Он делает их гладкими и влажными на вид.

Спреи бывают двух видов: незаметный на волосах спрей, отражающий солнечные лучи, который предохраняет волосы, но не укладывает их; и защитный спрей, который можно использовать как обычный лак для укладки.

Воск для волос - меньше фиксирует волосы, чем гель, но после него волосы не будут маслянистыми, кроме того, он помогает формировать отдельные пряди.

Если вы пользуетесь подобными средствами, помните, что вечером их необходимо смывать мягким шампунем для ежедневного ухода либо вычесывать щеткой из натуральной щетины.

Кстати, если изнуряющая жара испортила ваши волосы, отправляйтесь на их восстановление в салон красоты CityChic. Сейчас в нем проходит акция - скидка 20% на восстанавливающее ламинирование волос от L'Oreal! Акция проходит с 1 августа по 31 октября 2010 г.

Ламинированием или глянцеванием волос принято называть метод, при котором питательные сыворотки "закрепляются" в структуре волоса при помощи парикмахерского утюжка. Результат - волосы обретают блеск и шелковистость не на один день, а на несколько недель! Это прекрасная возможность привести в порядок волосы до или после отпуска!

Татьяна Абзимельева

Для начала вот вам загадка: что объединяет каждую пятую женщину и каждого второго мужчину? Ответ прост - проблемы с волосами. Да, да, те самые перхоть, зуд, истончение, выпадение волос, ну и пресловутая лысина тут как тут. Правда, у врачей-трихологов более мудреные другие загадки: как остановить массовое облысение и как вернуть здоровье волос населению. А вот причины этого явления как раз загадкой не являются: эндокринные нарушения, наследственность, заболевания ЖКТ, воздействие токсических факторов, нарушение рациона питания, и самый мощный фактор, плохая экологическая ситуация.

Так что делать: продолжать в отчаянии рвать на себе волосы или приступить к лечению? Практика показывает, что оптимальных результатов стоит ждать только в случае комплексного ухода. А это значит, надо набраться терпения и пройти полное трихологическое обследование, чтобы уж точно выяснить причину, по которой ваши волосы превратились в паклю. Другое дело, какой путь лечения вы изберете - дорогостоящую химию или народные средства? Секреты бабушки Агафьи еще никто не отменял, пробовать - так пробовать. Впрочем, здравого смысла при использовании «бабушкиных средств» тоже никто не отменял. Трихологи советуют применять средства народной медицины осторожно. По их мнению, такое лечение должно носить не основной, а вспомогательный характер.

«Проблемы с волосами говорят о том, что нужно пересмотреть рацион питания», - так считает врач-трихолог Валентина Смирницкая. «Если волосы плохо держат прическу, значит, самое время отказываться от кофе или успокоительных таблеток».

Номером один в рейтинге народных средств лечения волос идет, конечно же, ржаной хлеб. Что советуют наши бабушки? Взять ржаную горбушку, слегка размочить в воде. Этой своеобразной «мочалкой» минут пять массировать волосы и голову. За это время чудное хлебное средство создаст необходимую кислую среду для волос, а нам только этого и надо. Одна проблема: сейчас найти настоящий ржаной хлеб затруднительно. От обычного черного народные косметологи советуют воздержаться, эффект может быть абсолютно противоположным.

Вторым по популярности упоминания в качестве лекарственного средства в нашем случае будет лук. Рецепт, который должен избавить нас от больных волос, называется заманчиво: «пьяный лук». Нужно смешать часть коньяка, четыре части лукового сока, шесть частей отвара корней репейника (в аптеке этим чудным ингрtдиентом с вами наверняка с радостью поделятся). А теперь вдохните глубоко и смесь перемешайте. Предупреждаю сразу, запах будет не из приятных. Когда соберетесь с силами, вотрите чудо-средство в голову и оздоравливайтесь. Для пущего эффекта обмотайте волосы пищевой пленкой.

Для особо чувствительных и нервных пациентов народная медицина припасла другие рецепты. Приятно пахнущие. Перед тем, как осваивать их, необходимо затариться в аптеке небольшим количеством различных трав: лопухом, аиром, календулой, хмелем, репейником, березовыми листьями. А теперь по порядку.

Лопух нам пригодится в том случае, если мы хотим укрепить корни волос. Состав зелья прост: 20 г корней лопуха, 20 г аира, 10 г календулы и 15 г хмеля. Смешиваем, заливаем кипятком, настаиваем два часа, процеживаем и смачиваем отваром волосы на ночь.

Отвар из березовых листьев готовится так же просто и так же помогает укрепить ослабленные волосы. Действует только в случае частого использования и ополаскивания волос.

Для смягчения волос и борьбы с перхотью поможет репейник. Корни этого растения кладем в кастрюлю с водой. Ставим на плиту. Кипятим, пока вода немного не выкипит. Полученный отвар остужаем, процеживаем и споласкиваем им голову каждый день.

Еще один рецепт должен веру в целительную силу трав укрепить, так же как и ваши волосы. Эта микстура от облысения готовится просто. В равных количествах кора дуба и шелуха репчатого лука. Один стакан полученной смеси заливаем литром кипятка, держим на медленном огне около часа, остужаем. Смачиваем отваром волосы, перевязываем голову теплым (!) платком. Держим час-два, затем сушим волосы. Народные лекари предупреждают об осторожном использовании этого средства. Дело в том, что луковая шелуха красит. Поэтому неизвестно, какой цвет приобретут ваши оздоровленные волосы.

И, конечно же, не сможем мы обойтись без помощи касторового масла. Этот ингредиент - один из лучших укрепителей волос. Способ применения: подогреть небольшое количество масла на водяной бане, смазать кожу головы при помощи старой зубной щетки или кисточки для нанесения краски для волос. Закутать голову полотенцем на несколько часов. После этого тщательно промыть шампунем. Процедуру повторять раз в неделю в течении 1-2 месяцев. Народные косметологи обещают не только остановку выпадения, но и усиление роста волос.

А вот вам еще один рецепт. Необычный, но, по отзывам тех, кто попробовал, очень действенное средство восстановления волос. В сок от одной средней луковицы нужно добавить столько же касторового масла и один яичный желток. Смесь втереть в кожу головы за 45 минут до мытья, обернуть голову в целлофановый пакет и полотенце. Через 45 минут сооружение с головы снять и голову вымыть. Процедуру не забывать повторять.

И еще несколько рецептов для экстремалов, отчаявшихся вернуть покинувшие голову волосы. Рецепт, помогающий избавиться от перхоти: кожуру четырех лимонов варите в литре воды в течение 15 минут. Полученным отваром споласкивайте волосы раз в неделю. Рецепт, который придаст блеск усталым волосам: разотрите один банан вместе с ложкой меда, перемешайте. Получившуюся смесь вотрите в голову, оставьте на 20 минут. Голову при этом оберните полотенцем.

Фитотерапевты, в отличие от бабушек-травниц, посоветуют вам более благовонный травяной состав. Для того чтобы на полочке вашей ванной появился кондиционер собственного приготовления,вам понадобятся:
- 50 мл масляной основы,
- 2 чайные ложки масла жожоба,
- 10 капель масла полисандрового дерева,
- 5 капель масла герани,
- 5 капель масла сандалового дерева,
- 5 капель лавандового масла.

Эта живительная смесь в самое ближайшее время вернет здоровье вашим волосам.

Интересные факты о волосах:
1. За сутки человеческий волос удлиняется примерно на 0,35 мм.
2. Волосы растут быстрее летом и во время сна. А также в возрасте с 16 до 24 лет.
3. Оптимальная температура воды для мытья волос - 34-35 °С
4. Из каждой волосяной луковицы в течение жизни последовательно вырастает около 20-30 волос.
5. У женщин после посещения парикмахерской улучшается настроение.
6. У лысеющих людей волосы выпадают не чаще, чем у других: просто у них выпавший волос не заменяется здоровым.
7. В мире насчитывается 300 тысяч средств от выпадения волос - больше, чем средств от любой другой болезни.
8. Склонность к облысению не передается от отца к сыну, но ее вполне можно унаследовать от дедушки по материнской линии.
9. По прочности волосы сравнимы с алюминием. Один волосок способен выдержать нагрузку от 100 до 200 г.
10. Человеческий волос толще мыльной пленки примерно в 5000 раз.

Яна Гуменник

http://eva.ru/beauty/articles/1/uhod-za-volosami

Красота требует жертв: стройная, подтянутая фигура требует занятий фитнесом и здорового образа жизни, безупречно гладкая кожа требует болезненной эпиляции. А яркий, насыщенный цвет волос требует ли того, чтобы регулярно подвергать волосы повреждению окраской или мелированием? Вовсе нет! Ведь есть универсальное природное средство для окрашивания и лечения волос. Это хна. Да-да, та самая хна, знакомая нам от наших мам и бабушек. Только не нужно сразу представлять себе образ советской женщины с крашеными рыжими волосами. Этот стереотип - пережиток прошлого. Хна в XXI веке - это отличное средство для создания нового образа. Причем, заметьте, средство совершенно безвредное и даже полезное для волос.

Что такое хна?
Итак, хна, она же по-арабски хенна - красно-желтая краска, получаемая из листьев кустарника, произрастающего в восточных странах. Эту краску арабы используют уже несколько веков для окраски не только волос, но и ногтей, тканей, а также для создания временных татуировок. В составе хны содержатся дубильные вещества, благодаря чему она улучшает структуру волос, придает им естественный блеск и пышность, устраняет перхоть, питает секущиеся и поврежденные волосы. Также доказано, что хна нормализует работу сальных желез и приостанавливает процесс выпадения волос.

Какая бывает хна?
В продаже можно встретить четыре вида хны: бесцветную, белую, цветную и классическую.

Бесцветная хна - это экстракт листьев хны, лишенный пигмента в процессе обработки. Такой вид хны хорошо использовать в качестве лечебной маски для волос, его также можно применять для косметических ванн, и даже вместо шампуня. Бесцветная хна - идеальное решение для девушек, которые не хотят менять свой цвет волос, но при этом испытывают необходимость в лечебном восстановлении поврежденных волос.

Нередко на прилавках магазинов можно встретить и так называемую белую хну. Это красящее средство способно осветлить волосы аж на 5-6 оттенков. Но при этом стоит заметить, что к иранской хне «белая хна» прямого отношения не имеет, так как она не только не обладает лечебными свойствами, но и, как любая другая химическая краска, способствует разрушению структуры волос и наносит им вред.

То же самое касается и «цветной» хны. На современном косметическом рынке представлен большой выбор цветной хны: розовой, бордовой, синей, фиолетовой и т.д. Но даже если этот краситель и содержит натуральную хну, то ее количество совершенно незначительно по сравнению с количеством содержащихся в краске синтетических компонентов. И в данном случае стоит задуматься, не лучше ли будет купить более качественную краску от ведущих производителей.

И, наконец, отдельного разговора заслуживает самая распространенная хна - классическая иранская. Такая хна может придать волосам тот или иной оттенок. Если от природы у вас светлые волосы, то после окрашивания хной цвет волос быстро станет очень ярким, огненным или даже морковным. Если же вы стали блондинкой в результате осветления волос, а теперь решили изменить цвет на медный или каштановый, то велика вероятность того, что хна ваши волосы не «возьмет». Ее природные компоненты плохо совместимы с химическими красителями. Если вы в недавнем времени делали химическую завивку, окрашивание хной не рекомендуется по этой же причине. Волосы могут либо совсем не прокраситься, либо приобрести неожиданный для вас оттенок.

Что касается времени окрашивания, то светловолосым девушкам следует держать хну на волосах совсем недолгое время для получения насыщенного оттенка (40-60 мин), шатенкам и брюнеткам же не стоит бояться передержать хну на волосах. Для того, чтобы не разочароваться в полученном цвете, лучше предварительно провести тест: окрасить хной одну из прядей и посмотреть, что получится. Если не понравится результат - лучше не рисковать. Ведь хна долго не смывается и ее практически невозможно перекрасить химической краской.

Приступаем к делу
Для окрашивания вам понадобится следующее:

1. От 1 до 3 пакетиков хны, в зависимости от длины ваших волос.
2. Небольшая мисочка или фарфоровая пиала.
3. Широкая парикмахерская кисточка, на крайний случай подойдет зубная щетка
4. Полиэтиленовая пленка либо просто пакет.
5. Полотенце, которым вы уже не дорожите.
6. Расческа
7. Резиновые перчатки
8. Вата

Для начала следует разбавить хну водой, согласно инструкции на упаковке. (2-3 чайные ложки хны на миску с горячей водой). Предварительно надев резиновые перчатки, следует начинать окрашивание с затылка, так как в этой части головы более низкая температура, и для прокрашивания понадобится больше времени. Затем, разделяя волосы на проборы каждые 1-1,5см, можно переходить на теменную и височную части головы. А в заключение прокрасьте волосы по всей длине.

Обязательно после окрашивания плотно закрыть волосы полиэтиленовой пленкой или пакетом, а сверху завязать полотенце, чтобы волосы находились в тепле. При этом будьте готовы к тому, что этим полотенцем вы пользоваться уже не сможете - скорее всего, оно пропитается хной, и отстирать его будет невозможно. Поэтому лучше наденьте старую футболку или халат, который не жалко будет испачкать.

Когда настанет время смывать хну, запаситесь расческой. Если у вас длинные волосы, то вполне возможно, что придется и вычесывать хну из волос. А в течение трех дней после окрашивания хной мыть голову шампунем нежелательно, лучше дать волосам закрепить полученный оттенок.

Окрашивание волос хной - несомненно, более трудоемкий и длительный процесс, нежели окрашивание обычной краской для волос. Но вид здоровых густых волос, блистающих ярким насыщенным цветом, заставит вас навсегда позабыть о тех временах, когда вы подвергали свои волосы разрушающему воздействию химических красок.

Ставим эксперименты
Вы можете поэкспериментировать с цветом хны, добавляя в нее различные вещества:

- Если добавить в хну подогретый кагор, то цвет волос получится каштановым с вишневым оттенком.
- Если добавить свекольный сок - получите очень яркий красноватый оттенок. Этот вариант подходит только очень смелым девушкам.
- Если вы хотите стать эффектной брюнеткой, смешайте хну с другой природной краской - басмой.
- Разбавленный в воде кофе также способствует получению глубокого темного оттенка, вплоть до черного. Столовой ложки кофе будет достаточно.
- Для любительниц медных оттенков хороший совет: добавить в хну луковой шелухи.
- Клюквенный сок стоит добавить в хну, а также смочить им волосы перед окрашиванием для получения оттенка «Красное дерево».

Ну а если вы перестарались с дополнительными компонентами, и в результате цвет волос вышел уж слишком ярким - попробуйте смягчить его с помощью растительного масла. Вотрите немного растительного масла в волосы и сполосните их. Цвет волос станет тусклее.

Мария Казакова

http://eva.ru/beauty/articles/1/henna

Существует масса диет, основанных на раздельном питании, подсчете калорий и других формах самоограничения. Мы предлагаем другой вариант - бороться с лишним весом с помощью хорошего настроения.

Распрощайтесь с подсчетом калорий и с диетами, основанными на самоограничении! Зачастую диеты не работают потому, что требуют сильной воли. Собрав свою волю в кулак, вы можете пронести этот тяжелый груз определенное расстояние, но рано или поздно вам придется положить его на землю. Да и нездоровой пищи человек может избегать только в течение какого-то времени, но потом сдается. Сила воли иссякает, и идеальная диета становится непосильным бременем. Настроение еще больше портится, пустяковые проблемы становятся катастрофами, и вы снова начинаете заедать свое горе.

Теперь подумайте, съели бы вы столько, если бы были в хорошем настроении? Разумеется, нет!
Все, что нужно для хорошего настроения,- это гормон серотонин, вырабатываемый мозгом в необходимых количествах. И тогда вы будете есть ровно столько, сколько необходимо. Ваши вкусы изменятся, и в рационе появится больше здоровой пищи.

Нездоровая пища вредна для тела, однако она обладает сентиментальной ценностью для ума и сердца. Поэтому, отдавая предпочтение здоровой пище, не будьте к себе слишком строги. Лишения создают психологический дисбаланс и усиливают тягу к тому, от чего пришлось отказаться.

Как же сделать так, чтобы серотонин вырабатывался в организме в достаточном количестве в течение всего дня?
Для начала приучите себя вставать раньше, исследования показывают, что мозг особенно активно вырабатывает серотонин в течение двух часов после восхода солнца. Сразу после пробуждения выпейте стакан активизированной воды. Приготовить ее легко: вам понадобится сок половинки лимона, чайная ложка меда, 30 граммов сока алоэ и 200 мл минеральной воды, обогащенной кальцием, магнием, литием, гидрокарбонатом, марганцем, йодом и железом.

Обязательно завтракайте!
Завтрак, богатый питательными веществами, будет побуждать ваше тело сжигать лишний жир. Съесть низкокалорийный завтрак - это совсем не то же самое, что совсем отказаться от него. Если вы не завтракаете, то организм замедляет процесс метаболизма, чтобы сэкономить энергию. Таким образом, возникает препятствие для сжигания жира. Организм добывает недостающую энергию, сжигая запасы жира.

Если ваш идеальный вес менее 61 кг, то съедайте на завтрак по 200 ккал; если более 90 кг, то 300 ккал. Если же вес, к которому вы стремитесь, находится между этими двумя цифрами, то умножьте его на 3,3 и получите иcкомую цифру.

Старайтесь есть полезную пищу: свежие овощи и фрукты, нежирное мясо. Главное сохранить баланс в потреблении белков, жиров и углеводов, употребляемых в течение дня: их количество должно быть примерно равным. Только в этом случае серотонин будет вырабатываться по всем правилам.

Не нужно отказываться от еды, принимайте пищу часто, но небольшими порциями.
Питаться следует не менее трех раз в день, и желательно еще два раза перекусывать. Если вы не обедали, то вам будет сложно не переесть во время ужина. В идеале завтрак и ужин должны состоять из низкокалорийной пищи, а на обед можно съесть побольше. Организм начинает вырабатывать пищеварительные ферменты около семи часов утра, к полудню их количество возрастает, а начиная с двух часов дня, оно начинает падать и совсем прекращается к семи часам вечера. Вот почему есть после семи вечера противопоказано.

Вышеприведенная диета - не просто формула идеального веса, это формула успеха.

10 продуктов с самым высоким фактором серотонин-производства:
1. Петрушка
2. Трубчатые грибы
3. Морская капуста (ламинария)
4. Сушеные финики
5. Папайя
6. Грибы лисички
7. Маниока (юкка)
8. Тапиока
9. Пиво
10. Репчатый лук

Источник: журнал TOPBEAUTY
http://eva.ru/beauty/articles/4/topbeauty-0910

Это для любителей хрустящих корочек и мягких, но пикантных начинок. Вариант "с собой", к сожалению, не проходит - работает только в теплом виде.

Ингредиенты:
100 г слабосоленой семги
хлеб для сэндвичей
1 упаковка сливочного сыра филадельфия
пучок молодого зеленого лука
50 г любого твердого сыра
сок половины лимона
морская соль
свежемолотый черный перец


Приготовление:
Хлеб для сэндвичей обжарить на сковородке, не добавляя масла.

Мелко нарезать пучок зеленого лука и перемешать с сыром филадельфия, посолить и поперчить, добавить сок лимона.

Намазать заправленный сыр на хлеб, сверху положить семгу, тонкий ломтик твердого сыра.

Сделать второй такой же сэндвич, положить их друг на друга начинкой внутрь. На 1-2 минуты отправить сэндвич на сковородку, чтобы он еще немного прогрелся.

http://eva.ru/kids/articles/32/jul-sandwich
 

Похудение требует не только хорошего настроя и бережного отношения к себе, но и осознанности. Поэтому я хотела бы рассказать вам о семи врагах худеющих, которые коварно строят нам ловушки на пути к стройности, забирают нашу энергию и снижают нашу мотивацию.

Недосып

«Сон – лучшее лекарство» – гласит народная мудрость, а особенно это касается людей, страдающих полнотой. Согласно статистике каждая третья женщина тратит на сон менее положенных 8 часов. А ведь дефицит сна организм пытается восполнить через пищу и, как правило, через быстрые калории. Поэтому при недосыпе нас очень легко соблазнить чем-нибудь сладким или жирным.

Отсутствие завтрака

Не раз вам доводилось слышать поговорку: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом...!» Отправившись на работу без завтрака, мы долго не можем сосредоточиться и ходим полдня разбитые. А ведь именно завтрак заряжает нас энергией и хорошим настроением на полдня. До обеда еще далеко, а наши мысли крутятся вокруг еды, поэтому подвернувшаяся под руку шоколадка или печенюшка будут бездумно съедены и не один раз. Кроме того, за завтраком полагается съедать около трети дневной нормы калорий, и затягивая с первым приемом пищи, мы увеличиваем риск переедания во второй половине дня.

Голодание

Голодание и пропускание приема пищи ошибочно считаются союзниками худеющих. На самом же деле такой ход не только вызывает головную боль или даже головокружение, но и чреват тем, что при следующем приеме пищи вы непременно переедите. Кроме того, длительное голодание замедляет обмен веществ, так как при дефиците питательных веществ организм автоматически переходит в режим экономии энергии.

Интенсивные тренировки

Интенсивные, и в особенности потогонные, тренировки считаются непременным спутником похудения. Однако же, во-первых, потея, мы теряем не жир, как принято думать, а излишнюю воду, которая вскоре после занятий восстанавливается. Во-вторых, интенсивные тренировки, попросту опасны для неподготовленных людей с лишним весом, так как организм в ответ на перегрузку быстро утомляется и замедляет обмен веществ. В то время как от тренировок мы ожидаем как раз бодрости и ускорения метаболизма.

Весы

Хотя весы являются прибором для измерения веса, что для худеющих является актуальным вопросом, им нельзя безоглядно доверять. Нам не раз доводилось слышать жалобу, что вес падал-падал, а потом взял да и «встал». Это действительно имеет место быть, потому что при занятиях спортом наблюдается не только сжигание жира, но и рост мышечной массы, которая весит больше самого жира. И именно поэтому снижение массы может остановиться. И этот результат нас может расстроить, что повлечет за собой потерю мотивации. Кроме того, вес в течение суток колеблется в пределах 1-2 кг в зависимости от того, сколько жидкости организм задерживает, а также вес имеет к тенденцию к повышению в период критических дней. Но ни один из перечисленных феноменов не иллюстрирует динамику похудения.

Никогда

Все без исключения худеющие когда-либо говорили себе «НИКОГДА не буду есть шоколад!», ну или другое лакомство, которое общепризнанно является врагом фигуры. На самом деле такой категорический запрет практически невыполним и, наоборот, заставляет нас думать о запретном плоде ежечасно, и неминуемо влечет за собой срыв. Такова особенность человеческой психики, которая не приемлет жестких запретов и ограничений.

Нелюбимая работа

Если наша работа давно не приносит нам удовольствия и мы каждый день идем туда, как бы выполняя тяжелую трудовую повинность, то мы постоянно пребываете в стрессе. А на помощь в таких ситуациях приходят конфетки-бараночки и шоколадные плиточки, которые всегда готовы скрасить долгие и томительные часы ожидания окончания рабочего дня и пусть ненадолго поднять нам настроение, мгновенно повышая уровень сахара в крови.

Президент Федерации еврейских общин России Александр Борода написал ректору МГУ Виктору Садовничему письмо, в котором он просит положить конец «антисемитской пропаганде» и уволить из Университета Барсенкова и Вдовина. Как вы полагаете, следует ли Русской Православной Церкви потребовать от МГУ и других вузов увольнения тех профессоров, которые выпускают в своих лекциях и книгах русофобские высказывания?

Православная общественность может и должна ставить вопросы о недопущении использования в СМИ, где доля государства превышает 50%, антицерковной и русофобской пропаганды. Также православная общественность имеет все основания просить президента Медведева уволить своего помощника Юргенса за русофобские высказывания.

Более того, я считаю, что это наш долг. Русская Церковь никогда не была противником модернизации как таковой, русский народ также не является ее противником. Русские ученые создали космонавтику - великую науку. Хулить русских - значит лгать. Церковь обязана защищать честь и достоинство русского народа, а православная общественность вправе требовать увольнения Познера, Юргенса, мы хотим видеть нашего Патриарха по телевидению в прайм-тайм, а также других сторонников модернизации России на основе православных традиций. Именно такая модернизация сделает Россию великой, сторонники такой модернизации должны возглавлять экспертное сообщество на общенациональном уровне.

Более того, я убежден, что мы всего этого добьемся и я чрезвычайно рад, что исторический факультет МГУ постоял за профессора Вдовина.

Кирилл Фролов, Кирилл Фролов, зав. отделом Украины Института стран СНГ, глава АПЭ, глава Корпорации православного действия

http://www.rus-obr.ru/opinions/7921

Глава Чечни Рамзан Кадыров не имеет никакого отношения к дискуссии вокруг учебного пособия по истории профессоров Барсенкова и Вдовина. Кадыров заявил, что никогда в глаза не видел учебника и не получал его от Николая Сванидзе.

Однако, не читая учебника, Кадыров высказывает свое отношение в целом к историкам, для которых тема Чечни и истории чеченского народа стала в последнее время «модной». По его мнению, те, кто пишут сегодня о Чечне - пытаются прославиться. «Пишут в публикациях и научных трудах всякие небылицы, как о республике, так и о народе», - заявил Рамзан Кадыров, подчеркнув, что, по его мнению, факт героического участия чеченцев в Великой Отечественной войне, как и любого другого народа, не нуждается в каких-то новых доказательствах.

Кадыров полагает, что не нуждается в доказательствах и то, что в 1944 году чеченский народ был репрессирован: изъятием у него всего имущества, уничтожения материальной и духовной культуры, депортации в Сибирь и Среднюю Азию, расстрелами в отдаленных горных селах женщин, стариков и детей. Вместе с тем, Кадыров заявил также, что полагает, что «не совсем этично» расценивать, как бесспорные доказательства, документы, подписанные палачами бериевской команды, на совести которых физическое уничтожение миллионов жителей бывшего Советского Союза.

Тем более и современная история говорит о том, что чеченский народ защищает целостность России. По мнению Кадырова, чеченский народ "понес тяжелые и невосполнимые потери в многолетней борьбе с международными террористами, которые проникли на территорию страны из многих десятков государств". Правда глава Чечни не умаляет заслуг и других народов России: по его мнению, «победа над терроризмом была бы невозможна без поддержки федерального центра и всех народов России, в этой борьбе также погибли сыновья всех российских народов, мы это знаем и ценим".

Кадыров напоминает, что никто и никогда не ставил под сомнение выдающуюся роль русского народа в борьбе с фашизмом, так что неразумно оспаривать и факт победы над фашизмом благодаря единству и сплоченности всех народов Советского Союза. При этом "иной подход не в интересах России в целом и каждого гражданина в отдельности", - считает Кадыров.

"В любом государстве, тем более, в сверхдержаве, бывает равная среди равных, но собирающая всех вокруг себя нация. Это реальность, которую следует воспринимать как смену дня и ночи, как времена года. Я уверен, что научные и околонаучные споры по национальным вопросам в России носят временный характер, связаны с периодом становления новой России, не перерастут в межнациональные конфликты и постепенно сойдут на нет. Иного пути у нас нет. Только нашим явным и скрытым врагам выгодно противопоставлять друг другу народы, подбрасывать им взрывоопасные темы", - подчеркнул Рамзан Кадыров.

При этом Кадыров подчеркивает, что все это - не прямой или косвенный комментарий к книге московских историков, а напоминание об ответственности при подготовке любого научного труда по истории целых народов.

Комментарий главного редактора «Русского обозревателя» Егора Холмогорова:

« Экая изощренная по изяществу формулировка о месте русских в России...Об остальном не говорю вообще. Кстати, я уверен, что Кадыров говорит чистую правду. Скорее всего, никакого учебника от Сванидзе он не получал и в глаза не видел. Посылал ли Сванидзе этот учебник? Тоже вопрос. Судя по его лжи о том, что мы не звали его на слушания, мог и не посылать. Просто попытаться взять на понт».

http://www.rus-obr.ru/days/7968

- Сколько будет стоить мясо в 2000 году?
- Думаю, примерно пятьдесят юаней.
(Анекдот семидесятых годов ХХ века)

Я сейчас скажу такое, что заметную часть моих постоянных  читателей возмутит до глубины души. А именно: китайской угрозы  не существует. И Сибирь Китай тоже не захватит. И в России, и в Сибири для нас существует только одна угроза - русская. Только мы в состоянии сами уничтожить нашу страну, как в 1991-м, объявить суверенитет от самих себя, как в 1990-м, или пригласить сюда очередных «чикагских мальчиков», чтобы те рассказали, как нам лучше себя ограбить, как в 1992-м.

Религия КУ

Недавно в наших «патриотических» кругах начался очередной виток истерии Китайской Угрозы (КУ) под названием «Караул! Китайцы идут!!!». Чего только ни прочтёшь на эту тему в интернете -  «Оккупация России Китаем неизбежна» «Китайская армия способна захватить Дальний Восток одним ударом», «Ближайший сосед - будущая военная сверхдержава», «Пекинский тигр изготовился к прыжку» - и всё в таком духе.

и в России, и в Сибири для нас существует только одна угроза - русская

Только ленивый сегодня не обсуждает варианты оккупации России и Сибири Китаем. Но почему то никто не обсуждает хорошо исторически известный и гораздо более вероятный вариант: вариант временной вступления на территорию северной части Китая частей  русской армией, «в случае чего». В отличие от китайцев мы это уже многократно проделывали. Как-то ведь раньше удавалось?

Рассказы о «растущей плотности населения Китая» из-за которой они (якобы) совершенно обязаны быть агрессивны и отнимать чужие земли  - миф для малообразованных людей. По плотности населения  Китай занимает примерно десятое место в Азии, (из заметных стран), уступая Южной Корее втрое, в два с половиной раза - Японии, в два раза уступая по плотности населения  Индии, Филиппинам, Вьетнаму и КНДР. Даже Пакистан, который почему то никто и никогда не считает слишком перенаселенным - населен гораздо более плотно, чем Китай. Если Китай обязан быть агрессивным - то почему совершенно  не агрессивна куда более плотно населённая Индия с её миллиардным населением? Почему не агрессивна Бангладеш, где плотность населения в восемь раз  выше (!), чем в Китае? (1) 

Впрочем, для сторонников КУ приводить цифры и расчёты бессмысленно. Это же религия. Разве кого то убедит доказательный расчёт в цифрах, о том что Будды нет и быть не могло?

Китай имеет и собственную «Сибирь» - малонаселенные и почти не населенные западные районы Кроме того, Китай имеет и собственную «Сибирь» - малонаселенные и почти не населенные западные районы, где плотность населения в сорок-пятьдесят раз ниже, чем в восточном Китае, районы, которые он сейчас активно осваивает, проводя там  шоссейные и железные дороги - но работы там китайцам, по самым скромным оценкам, ещё примерно на сто-сто пятьдесят лет. Не убедят сторонников КУ и выкладки о том, что в  связи с новым обликом типичной китайской семьи, которая за последние 20 лет перешла  от сельской многодетности к малодетной семье современного городского  типа в ближайшее время население Китая, по расчётам демографов, неизбежно начнёт не только не  расти, а сокращаться (и стареть) - ровно так же, как сейчас сокращается коренное население Европы.

Разумеется, на уровне эмоций в Китае (как и у нас, впрочем)  делаются любые горячие заявления. Смысла в них не больше чем в известных призывах отдать Алясочку (а то и Калифорнию) взад. Если же говорить не об эмоциях а о реальных политических практиках китайского Правительства, то они заключается не в проведении и не в поощрении  безответственной захватнической политики, а в усилиях по планированию своего народонаселения в соответствии с потребностями страны. Вот как формулирует эти задачи  официальный китайский  орган - газета «Женьминь Жибао»:

«Правительство осуществляет планирование семьи как одно из основных направлений социальной и демографической политики страны. На практике это означает сочетание государственного руководства с сознательным волеизъявлением граждан. Государственное руководство заключается в том, что центральное и местные правительства разрабатывают политику и законоположения по контролю над ростом населения, повышению уровня здоровья и жизни населения и улучшению структуры населения, а также на макроуровне планирует демографическое развитие общества. ... Главное содержание планирования семьи: поощрение поздних браков и позднего рождения ребенка, ограничение числа младенцев с упором на улучшение комплексных характеристик качества нации»

каким образом Китай попрёт на Россию, не решив Тайваньский вопрос? Китайская Угроза, КУ - для многих людей нечто большее, чем просто геополитическая фикция. Для  огромного количества людей - это нечто вроде геополитического  культа, без которого одни не могут существовать.  Моя статья ровно ни в чем их не убедит, какие бы аргументы я тут не привел.  КУ - это почти религия, и религия фанатиков. На выражение «Бога нет» обидеться куда меньше людей, чем на высказывание «Китайской угрозы не существует». Количество прогнозов в интернете «А вот Китай завтра отнимет у нас Сибирь» скоро, наверное,  превысит количество китайцев на планете.

Но вот на совершено законный вопрос: Как, каким образом Китай попрёт на Россию, не решив Тайваньский вопрос? - никто из фанатов КУ внятного ответа не даёт. И понятно почему: введение в дальневосточную формулу фактора Тайваня в корне меняет всю дальневосточную повестку дня, этот фактор фактически делает неизбежным для Китая превращение любой агрессивной войны в войну гражданскую - с высокими шансами полного краха правящего в Пекине  режима, что приведет вовсе не к объединению, а к распаду Китая. В гипотетическом военном  сценарии любая операция по предварительному «силовому возвращение Тайваня в лоно Китая» - это почти наверняка горячий конфликт Китая с блоком США и Великобритании - с неизбежным полным крахом и ориентированной на экспорт в США китайской экономики и обнулением всех его накопленных валютных резервов. А в этом сюжете пахнет ровно тем же самым - неизбежным распадом самого Китая на провинции. Китай (точнее его агрессивная партия, «китайские ястребы») находятся тут в состоянии геополитического цугцванга: они не могут действовать против России, не решив предварительно тайванский вопрос, рискуя развалом страны, и они не могут решить тайванский вопрос без риска коллапса самого правящего режима, рискуя тем же самым развалом.  И умные головы в Пекине, судя по проводимой ими взвешенной внешней  политике это хорошо понимают.

Китай может завоевать Россию. 
Но только если  в России не останется Армии,
Атомной Бомбы и русских людей

Представить себе сегодня Россию без ядерного оружия  - это тоже самое, как представить себе Россию  без Армии вообще - и строить из этого свой уютный  геополитический прогноз, где русские терпят поражение за поражением. Но ядерное оружие у русских, увы, есть - как бы не хотелось обратного некоторым фанатам КУ. Абстрагироваться сегодня от фактора ядерного оружия  невозможно - это почти то же самое как представить себе, что в России нет ни русского народа ни русской Армии, и строить прогнозы русско-китайского конфликта исходя из этого обстоятельства.  Я понимаю, что этого многие бы желали. Но я не понимаю, почему с «известными аналитиками» выдвигающими прогнозы  расчёты и теории «русско-китайского конфликта» в котором ЯО (даже тактического!)  как бы и не существует - почему с ними дискутируют, а не сдают в уютный желтый домик с санитарами.

Давайте ещё подискутируем о перспективах современной медицины без антибиотиков, например?  И страшной «микробной угрозе». Ведь «микробов миллиарды».  Я тех пор как есть антибиотики - надо не бояться миллиардов микробов. С тех пор как есть ядерное оружие  - не стоит  бояться никаких миллиардов, и никаких стран с миллиардным населением. Сила теперь не в миллиардах.

Китай слабо использует и собственные, уже имеющиеся у него земли Стоит также заметить, что внизу, на юге под Китаем не холодная Россия, которая может в ответ и больно сделать, в вполне теплые, плодородные, небольшие и часто слабые в военном отношении страны, с громадной китайской диаспорой, которая существует там уже веками. Но мы - после пограничного  конфликта с Вьетнамом - не видим ни малейших попыток Китая хоть что-то там завоевать. Странно, да?

Китайцы часто говорят о нехватке земель. Но когда в Китае говорят об острой нехватке земли, то всегда имеют в виду именно плодородные  земли, пригодные для орошаемого высокоэффективного земледелия - а не тайгу с медведями. Кроме того, не надо думать что в Китае всё освоено даже в районах традиционного земледелия. У Китая есть большие внутренние резервы. Как пишет профессор С.Н. Раковский, с 1957 по 2000 г. численность населения КНР увеличилось почти вдвое (+98%), тогда как площадь пашни в стране уменьшилась на 1/8. Кроме того, уже к 2000-му году доля транспорта, торговли, связи, финансов и прочих услуг в экономике Китае уже вдвое превысила долю сельского хозяйства, и достигла почти 40% ВВП - и продолжает расти. А для «транспорта, торговли, связи, финансов и прочих услуг» много земли не надо. Чем плотнее расположено население - тем эти отрасли экономики эффективней. И чем менее плотно население - тем они менее эффективны и более затратны. (2)

Китай слабо использует и собственные, уже имеющиеся у него земли, предпочитая концентрировать свои усилия на районах устойчивого орошаемого, высокоэффективного  тропического и субтропического земледелия. Возможно, вы будете удивлены,  но плотность использования земли здесь, рядом, на нашей хорошо знакомой всем Украине и в Молдавии вчетверо выше чем в Китае - около 60% против 15 %  используемых земель в Китае. Примерно 80% имеющейся земли в Китае не используется вообще никак. Более того - в длительной перспективе Китай не наращивает, а сокращает площади пашни. Остальные земли Китая - совершенно свободны для освоения и часто даже малонаселены, а некоторые - вообще безлюдны. Для их полного заселения и освоения Китаю потребуется ещё одно-два столетия, и это в самом оптимистическом сценарии.

Любая большая война уничтожит Китай как государство Но дело даже не в этом, не в экономике, и не только в экономике. Любая большая война для Китая сегодня - даже неядерная - смертельно опасна и уничтожит его как государство. Китай не защищен сегодня даже от обычных средств поражения, не говоря уже о ядерных. Две трети населения Китая живут на  малой части его территории, в нижнем течении трёх главных рек.  Несколько сотен  миллионов китайцев живут на затопляемой территории, и в случае массового прорыва плотин погибнут, исчезнут с лица земли целые китайские провинции. Исчезнет также сельское хозяйство, все построенное на водном регулировании и невозможное без такового, да и  промышленность в этих районах - причем исчезнут отрасли нужные для простого физического выживания населения, вроде пищевой.

Вот небольшая иллюстрация  всей хрупкости китайской цивилизационной  модели. В 1975 г Тайфун «Нина» прорывает одну небольшую дамбу в верховьях реки Ру. Образовавшаяся  волна последовательно проходит по рекам Ру и Хуай, уничтожив затем 62 дамбы и плотины ГЭС. Погибли сотни тысяч человек, потеряло жильё  и пострадало от наводнения 11 миллионов. Это - крупнейшая по числу жертв гидрокатастрофа в Истории, Её  превосходит только рукотворная гидрокатастрофа 1938 года, когда в ходе японо-китайской войны  китайцы в  военных целях сами разрушили дамбы на  реке Хуанхэ, что сразу, одномоментно вызвало гибель свыше полумиллиона человек.

Зашоренность сторонников КУ ещё и в том, что они уверенно прогнозируют угрозы России со стороны Китая но в упор не видят чудовищных угроз самому Китаю от любого столкновения с Россией. А реальность такова, что в случае русско-китайского клинча сам Китай с высокой вероятностью перестанет существовать как единое государство. Правящие круги  Пекина - в отличие от наших фанатов КУ - прекрасно понимают, что любой конфликт с Россией означает для них, для  Пекина то, что режим Тайваня не упустит возможности реализовать свой  генетический код, свою программу  - уничтожить ненавистную ему КПК как «правящую силу китайского общества», вернуть свое положение правящей силы на континентальной части Китая, а значит, уничтожить Китай в том виде, в котором он существует последние полвека, со времён Председателя Мао, перезагрузить  «Китайскую матрицу».

Тайваньский ключ

Тайвань - ключ к понимают всей стратегический ситуации на Востоке. Он - прямой наследник  правящего ранее в Китае режима Гомильдана, а значит неоспоримо претендует не только на выживание на удалённом от материка острове, а вполне серьезно имеет право заявить свои претензии на весь континентальный Китай. Все почему-то десятилетиями подряд  ждут того, когда Китай захватит Тайвань. Но никто не прогнозирует гораздо более вероятный  вариант -  что не Китай захватит Тайвань, а Тайвань вновь захватит свою законную вотчину - континентальный  Китай, или его часть, подчинив его своему политическому влиянию. И размеры Армии и количество оружия здесь не имеют никакого значения. Если процесс пойдет, если КПК обанкротится, в духе того как обанкротилась КПСС в 1991-м  году, то на верность режиму Тайбея - наследнику Гомильдана - будут массово присягать и китайские генералы и власти провинций, ни секунды не чувствуя себя предателями страны. (4)

Именно тайванский режим является «запасным правительством» Китая на случай серьезного кризиса в правящей КПК - а, судя по всему, такой кризис уже не за горами. Буржуазный характер «низовой» китайской  экономики и коммунистический характер правящей власти образуют неустранимое противоречие, противоречие которое может быть разрешено только гибелью КПК как правящей силы китайского общества - с неизбежным распадом страны на анклавы и подчинением прибрежного и центрального Китая Тайваню.

Да, Китай несомненно объединиться с Тайванем, но объединится он путем распада самого континентального Китая на - минимум - пять-семь независимых государств, с выделением  южных провинций, Гонконга, Тибета, Уйгуров, Внутренней Монголии, и, возможно, Манчжурии. И нам следует готовиться не к захвату Китаем  Сибири, а к планам возвращения русских на КВЖД, в Харбин и в Порт-Артур.

В случае краха правящего режима Китая, распада его на анклавы и возникновения там многочисленных неустойчивых местных правительств это станет неизбежным вызовом. Не с огнём и мечом придут русские в Китай, а с миссией порядка и  доброй воли, по просьбам самих новых китайских властей, для поддержания элементарного мира, прекращения грабежей и разбоев, для фактического спасения многомиллионного населения. Другого выхода у нас просто не будет: либо мы поможем новым властям навести порядок на местах, либо десятки миллионов беженцев рванутся к нам через границы. Нам надо готовиться не к военной, а к гуманитарной оккупации, к военным по форме но гуманитарным по сути и гуманным по своему содержанию действиям - так, как всегда исторически действовала Русская армия в Китае, оставляя после себя друзей, а не врагов. Вот наша реальная дальневосточная  повестка дня, а не мифология КУ.

Уже почти сорок лет подряд я слышу о страшной китайской угрозе. Ей Богу надоело. Пора уже отделить эту религию от государства

Примечания:

(1) Цифры плотности населения по разным  годам могут немного меняться, но общая картина принципиально не меняется. Китай по параметрам Азии - средненаселённая страна, и не входит в число наиболее плотно населённых.

(2) У нас есть подобный же пример , когда высокая плотность населения предопределяет высокую долю продукции «транспорта, торговли, связи, финансов и прочих услуг».Это Москва, которая получает высокий прибавочный продукт главным образом в этих отраслях  и по этим причинам, а вовсе не из-за фактора «ограбления провинции», как многие думают. Кстати, это одна из важных причин почему русских должно быть много. Наше провинциальное  малолюдье - вот причина и источник бедности, а вовсе не её следствие, как часто думают.

(3) О Китае, и неизбежность широкого сотрудничества с ним в освоении Сибири - в статье автора «Патриотический маркетинг»  

(4)  Кстати, Тайбэй  в документах официально именуется «место временного пребывания правительства Китайской Республики на время коммунистического мятежа». Зацените замах.

(5) Плотность населения Китая, схема с сайта:

http://china.worlds.ru/maps/pages/density.html

Обратите внимание на низкую населённость приграничных с нами  территорий.

После того, как жж-юзер с ником Альцгеймер написал остросоциальный пост "Братство конца" о страшной правде жизни в Восточной Сибири, прошла почти неделя. Запись ныне закрыта; автор обещает, что текст убран, поскольку в скором времени появится на pravda.ru - что ж, поживем-увидим, пока же тем кто не видел могу показать одну из копий.

За это время текст «некоего друга» - статьей назвать это я не могу - раз сто перепечатывался по всей сети. Можно уже отследить реакцию читателя. А реакция интересная.

текст активно комментировали сами сибиряки В первые дни сей текст активно комментировали сами сибиряки. Естественно, они были возмущены. Естественно, и я тоже. Сибиряки не могли не заметить, что друг господина Альцгеймера пристрастен, излишне похотлив, обожает черную реальность и вообще довольно глуп.

Примерно это сибиряки и высказали в своих многочисленных комментариях.

Прошло время, сибиряки плюнули и забыли, но остальная публика не спит, и продолжает комментировать.

Интересная картинка вырисовывается.

Публика определенно пошла по пути «не бывает дыма без огня».

Дескать, если в Сибири все не так, то зачем столько эмоций? Наверняка эти замшелые дикари что-то скрывают!

С эмоциями все просто. Мы, Сибирь, донорский регион, вниманием обычно не избалованы. Пока у нас не шарахнет какая-нибудь шушка, никому, в общем-то, и в голову не придет поинтересоваться, а как, собственно, выживают те, кого европейская часть Родины производительно и экономически обоснованно сосет.

мы, сибиряки, не совсем понимаем смысл захребетно-уральских социальных игр Так что не привыкли сибиряки к такому громкому описанию своих сибирских нравов. Обиделись. Это, может, европейская часть России привыкла ковырять свои болячки, и с восторгом выставлять их на обозрение мировому солнышку. Вообще-то, болячки стоит не расковыривать, а лечить, но ведь нет же ничего более приятного, чем лелеять дурные привычки? Так что мы, сибиряки, люди другие, и не совсем понимаем смысл захребетно-уральских социальных игр. Мы обиделись.

У нас тут, понимаете, все действительно плохо. У нас Байкал вот-вот захимичат так, что в нем не то, что омуль - улитки прудовики жить откажутся. И никого не волнует, что Байкал - уникальный водоем. И даже ООН не волнует. Мировую общественность - тоже не волнует. Справляемся сами, как можем. Угадайте, кому так неймется понастроить на берегах Байкала побольше полезных свечных заводиков? Сибирякам?

У нас лес воруют. Реликтовые (реликтовые, черт возьми!) леса из-под полы продают китайцам, и те вывозят древесину на свою китайскую туалетную бумагу, подтирать свои китайские задницы. Да, я утрирую. Мне реально не интересно, что именно китайцы будут делать с моей древесиной. Мне интересно, чтобы они ее не воровали. Кого-то это волнует?

Вы правда думаете, что «Москва не в курсе»?

реликтовые леса из-под полы продают китайцам Горело Подмосковье, горело синим пламенем, и отряды волонтеров отправлялись спасать Родину, и возвращались, победив, утирая черный пот. В это же время «планово» горела тайга под Хабаровском. В новостях об этом не было ни слова. Мы никому не интересны.

Много лет назад в таком же масштабе горели леса красноярского края. Кого-то волновало? Нет.

Проблемы Сибири глубоко по фигу тем, кто сосет. Им не пофигу полезные ископаемые, лес и ужастики. По телевизору кажут попсовый сериал. Герой возвращается из Сибири. На нем бородища, огромная шапка, меховые рукавицы. У нас города-миллионники, у нас в продаже открыто лежат бритвенные станки «три в одном - третье лезвие полирует кости черепа!», у нас никто не ходит в малахаях и огромных верхонках на меху. Проблемы Сибири глубоко по фигу тем, кто сосет. Им не пофигу полезные ископаемые, лес и ужастикиНо это не волнует кровососущих. Сибирь - это такая российская экзотика, огромная резервация. Если кто-нибудь из европеоидов нагадит, блоггеры дружно желают сослать его в Сибирь. Перестаньте слать к нам всякую гадость! Вы и так это делали триста лет.

Сибирь - великое, волшебное место. «Всякая дрянь», которую столетиями отправляли сюда по разным государственным нуждам, постепенно сплотилась с местным населением (которое цари-батюшки недорезали, да и никого тут особо не резали, если сравнить, скажем, судьбу сибирских коренных народов с судьбой американских индейцев) - приобрело собственный менталитет, и стало сильным, спокойным, несколько мрачным народом - сибирским. Великий эксперимент удался с лихвой. Но дряни нам больше не надо.

Мы отчаянно нуждаемся в человеческих ресурсах, а к нам приезжают «исследователи проблем туземцев» Никакого конструктива от дряни не дождешься.

Дрянь приезжает и пишет о том, как классно было бы впендюрить молодой бурятке, и о том, как в городе Братске по улицам бегают толпы лесбиянок. Пересказывать спорный текст Юрия Панкова я не буду. Руки потом мыть придется.

Как прочтете (если кто не читал), так забудьте этого презренного Герострата. Сделайте одолжение региону, который вас питает. Отнеситесь к региону с уважением.

У нас тут и без Панковых непростая жизнь. Я помню, один москвич увидел цены в красноярском торговом центре - цены на простые продукты - и глаза у него стали, как у рака. Он просто не смог понять, как при таких ценах мы живем на наши зарплаты. С ценами понятно - пока товар до Сибири довезешь, в копеечку влетит.

Сибирь - это такая российская экзотика, огромная резервация А вот с зарплатами не очень понятно - но если вспомнить, что мы донорский регион, то бинома ньютона никакого нет.

И солярия нет.

Юры Панковы приезжают и удивляются - а как это, в Братске нет солярия! А так, Юрочка, его и нет. Знаешь, почему? Потому, что твоя «европейская часть России» нуждается в наших ресурсах. И для удовлетворения твоих интересов построен город Братск. Для работяг. Изначально. Это рабочий город в суровом северном климате. Солярий и кофейни тут изначально как-то не предполагались. Нормальные люди «из-за хребта» ехали сюда, чтобы работать на благо Родины, а солярий и прочие кофейни строились там, где им было место. В рабочий город ехали работать, а не отдыхать. Постепенно люди наоставались, обжились, потеряли любую возможность уехать. Предполагалось, что сибирский трудовой подвиг будет разбавляться крымско-сочинским солнышком и стеклянными дворцами. Не вышло. Вышел скромный рабочий город, где все настраивает на трудовой лад. Да, хорошо бы, чтобы как-то поярче и повеселей. И побогаче. Но для этого нужно, чтобы центра перестали относиться к Сибири, как к месту, где туземцы пьют водку и ничего не едят (а значит, их сам Бог велел грабить... то есть, стричь). А подобные желтые странички как раз шикарно способствуют культивированию мифа о Сибири, как о регионе, где давно никого, кроме зомби.

для удовлетворения твоих интересов построен город Братск Публикация Панкова хорошо показывает, что никто из ему подобных и не собирается воспринимать нас, «туземцев», как полноценных людей. Панков с любовью золотоискателя собрал воедино практически все местные «пужалки» и выдал картину дикого, больного, практически мертвого края. Язвы, которую подсознательно хочется не лечить, а выжигать каленым железом. Определение сибирского социума, как гниющей язвы - отличное оправдание изматывающей экономической ситуации, в которой вынуждена находиться Сибирь. Сами мы ничего изменить не можем - просто не дадут. А чтобы никому из «захребетников» в голову не пришло поинтересоваться, что же такое настоящая Сибирь, нужно всячески поддерживать вот такой черный пиар. Чтобы «захребетный» народ думал о Сибири, как тот капитан вогонского корабля о планете Земля:

- Пассивная какая-то планета. Даже не жалко. (с) Дуглас Адамс.

Нас и не жалко. К нам ездят за туманом, запахом тайги, экстримом и ужасами.

никто  не собирается воспринимать нас, «туземцев», как полноценных людей Раньше, во времена моих родителей, в Сибирь ехали строить и жить. И помогать. Хорошие люди ехали. Хорошие дела делали. Сейчас... хороших, мне кажется, меньше. Мы отчаянно нуждаемся в человеческих ресурсах, а к нам приезжают «исследователи проблем туземцев».

По большому счету, Юрий Панков поднимает две актуальные проблемы - нищенскую инфраструктуру сибирских рабочих городов, и разворовывание ресурсов.

Вся остальная порнография, которую он навеял, даже на горчичники не годится. Ему нужно было меньше пить, и меньше слушать сибирских собутыльников, которые всегда рады погреть уши «маасквичу» - ну это юмор местный такой.

http://www.rus-obr.ru/discuss/7944

Калязин - город аварийного жилья. Когда идёшь по городу, создаётся впечатление, что город сплошь состоит из рушащихся домов. Дороги преимущественно грунтовые, местами переходящие в бетонные. Общественный транспорт - автобусики советского образца, свежевыкрашенные, отремонтированные, и всё же безнадёжно устаревшие. Жилой фонд - это преимущественно частный сектор. Местами хрущёвки и двухэтажные полубарачные домики без санузла, водопровода и отопления. Вода - из колонки. Отопление - железные буржуйки с дровами. Двухэтажки ремонтируют очень «прогрессивными» методами - обшивают поверху пластиковыми панелями, и готово. Вроде вид приличный. А что там внутри - никого не волнует.

Дом до "ремонта"

Дом после "ремонта"

Однако есть и такие дома, которые крошатся у основания, которые того и гляди развалятся на глазах. Дома, у которых крыша собирается упасть на голову жильцам.

Во избежание скандала, решили проживающих в таких домах переселить по программе переселения граждан.  С этой целью затеяли строительство четырёх домов. И для постройки четырёх домов - двух трёхэтажных и двух двухэтажных - завезли два вагона таджиков. Точнее два общежития. Одно из общежитий представляет собой самое новенькое здание в городе. Второе попроще. И оба общежития находятся в двух шагах от центральной площади, одно - бок о бок с местной администрацией.

общежитие 1

общежитие 2

Если вывести весь состав привезённых работников на стройку, получили бы столпотворение не хуже вавилонского. Но далеко не все «строители» были заняты на общественных работах - попутно они подрабатывали «на стороне» - строили хоромы местным воротилам, участвовали в строительстве городского крытого рынка, здания Сбербанка. За всё это платили отдельно.

строящийся рынок 

Местное население поначалу новых поселенцев не замечало. Когда замечали, люди старшего поколения относились сочувственно - все видели по телевизору, что бедные таджики недоедают, недосыпают и вкалывают на тяжёлой работе, и ещё их постоянно обманывают, не дают денег, заработанных кровавым потом, и ещё их злые скинхеды убивают. У молодёжи был другой традиционный противник - детдомовские. Да и таджики поначалу вели себя смирно. Потом обжились, прибавили в числе - настолько, что стало тесно в двух общагах, стали выходить вечером в город на прогулку. А потом попытались влиться в местное «общество».

Шахматный клуб

Город маленький, развлечений не очень много. А какие есть - молодёжь не жалует. Кино в кинотеатре крутят старое, в местный шахматный клуб дорога заросла травой, брусья и турник на спортивных площадках ржавеют. В фаворе другой вид культурно-массового отдыха - сборища по субботам в заведении под названием «Лион». Сложно охарактеризовать, что это за место. Это что-то вроде клуба, но совсем-совсем уж захолустного. Пустой зал и музыкальная аппаратура. И ни одного трезвого человека. К десяти часам - времени открытия, молодёжь в окрестностях принимает «боевые» литры алкоголя и идёт на штурм.

Таджики тоже захотели приобщиться к местным развлечениям. С этого и началась драка в ночь с 21 на 22 августа уже никто. Версий, что послужило отправной точкой, несколько: таджики стали запихивать девушек в машину, а местные ребята заступились, таджики попытались затащить девушку в кусты и её защитили, наконец - таджики наехали толпой на местного парня, и за парня встала горой его компания. Говоря сухим языком милицейских сводок - установлен факт массовой драки. Приехала милиция, разняла. С обеих сторон были пострадавшие, которых увезли в больницу. Таджики ретировались. Местные решили показать, кто в доме хозяин. И пошли в логово врага, местонахождение которого ни для кого не было секретом. Новый дом крушить было жалко, зато старый деревянный раскромсали - побили стёкла, кое-где выломали рамы. Для усмирения вызвали из Твери ОМОН.

На следующий день жажда мщения не пропала. Подоспела и поддержка - когда жители соседнего города Кашина узнали о случившемся, рванули на помощь. В Кашине тоже несколько лет назад  была похожая ситуация, с похожим итогом - город от пришельцев очистили. Однако кашинских на дороге завернул ОМОН - местная милиция хорошо изучила привычки проживающих на охраняемом участке граждан, и предупредила действия, которые могли привести к необратимым в худшем смысле этого слова последствиям.

23 августа таджиков вывезли, о чём сообщили собравшимся для установления закона и порядка гражданам местные власти. Стройки остались без строителей, но местных жителей это не волнует:

- Да мы сами всё построим! Что, рук что ли нет? Вообще непонятно, почему завезли таджиков, а не набрали строителей из местных. Многие не могут найти работу. И построили бы лучше, поскольку - для себя!

Местные власти очень хвалят милицию, предотвратившую конфликт, а милиция запрещает даже своим между собой обсуждать ситуацию - дабы не плодить слухи. На контакт не идут. Начальник Калязинского ОВД отказался от встречи, пришлось доставать его по телефону. Отвечать на большинство вопросов он не захотел, сказал лишь, что уголовного дела по факту массовых беспорядков не заведено, бытовая драка разрешена мирным путём гражданами при участии милиции. На вопрос, что же, по его мнению, произошло в тот вечер, ответил - читайте пресс-релиз, подготовленный администрацией, там всё написано. Сам он там не был, ничего не знает.

Также ответили и в местной администрации - есть пресс-релиз, там всё изложено, а мы ничего не знаем, не присутствовали, сказать не можем.

В здании администрации расположен ЗАГС - место, где точно могут сказать о том, насколько подружились местные девушки с приезжими вьюношами. Однако заведующая ЗАГСом тоже ничего не захотела рассказывать.

- Мы такую статистику - о количестве браков между гражданами РФ и СНГ - предоставляем только в ФСБ. Это строго конфиденциально. И потом, это надо смотреть, процесс долгий... На моей памяти браков с таджиками не было, разве что с украинцами, белорусами. Также много браков между армянами и русскими.

Но Раиса Михайловна Шипалова лукавит - браки между таджиками и русскими имели место быть. И с сестрой жены гражданина Таджикистана мне удалось поговорить.

- Во-первых, они не такие мямли, как наши парни. Если даже им говоришь нет - они не отстают. («Женщины, как дети, всё время говорят "нет". Мужчины, как дети, им верят» - пришло на ум). Они более настойчивы. Брак с белой девушкой они воспринимают как подарок небес. У них подарки принято дарить, хотя бы шоколадку, но приносят. К тому же они беспомощные - просят помочь им выучить язык, например. Им тяжело живётся, жалко их, - так Юля объяснила свою мотивировку дружбы с таджиками. А её знакомые ребята считают иначе:

- Да это у них семейная карма. У неё сестра гулящая, как эстафетная палочка, прошла через руки всего города - не всего, конечно, а тех, кто не побрезговал. А замуж-то хочется, а никто не берёт. А таджик женился - ему нужно было гражданство, ей муж. На том и сошлись. А Юлька в сестру пошла. Все знали, чья она сестра и относились к ней предвзято, а она вместо того, чтобы достойным поведением реабилитировать фамилию, пошла по стопам сестры. Да и вообще, она просто общаться не умеет. Кому такая нужна. Разве что таджику какому-нибудь. Эти сёстры - им все мужики плохие. Никто же их по рукам не гнал. Это натура такая лядская.

- А много таких случаев?

- Да не. Всё же на виду. Эти уедут, скорее всего, потому что знают, что тут не приживутся, не принято здесь так.

Мне было ужасно интересно - кто же метёт город и метут ли вообще. Оказалось - метут. Но метут перед магазинами, владельцы которых работу и оплачивают. И метут пенсионеры или инвалиды. Или добровольцы - например, возле памятника Ленину по очереди убираются коммунисты, как сказала дежурившая в этот день женщина. Своё лицо она прятала, и фотографировать не разрешала. Хотя и говорит, что считает свой труд подвижническим и ничего зазорного в нём не видит.

И всё же одного МЕТУЩЕГО таджика я наша. Страшно напуганный, в надвинутой на глаза кепке, он не знал куда деваться от моих вопросов: и бежать нельзя и отвечать не хочется. Сказал, что всех очень любит, обещает вернуться на родину, просто у него там семья от голода умирает, поэтому он приехал.

- А почему ваш народ не заставит правительство создать вам рабочие места, как-то развивать страну, раз вам так плохо живётся?

- Я не знаю, это неуважение к старшим. Я не знаю, что сказать...

Всё хорошо, что хорошо кончается - а конец без трупов, переломов, колотых ран и других тяжких телесных вполне можно считать благополучным исходом. Местные жительницы радуются возможности спокойно гулять с детьми по вечерам, без оглядки на гостей из СНГ, надеются, что таджики уехали навсегда. А местные жители готовы, если что, снова дать отпор.

http://www.rus-obr.ru/ru-club/7692

Памятник воину-мученику Евгению Родионову, героически погибшему в 90-е годы в Чечне, откроют в субботу 25 сентября в 12 часов на его родине, в городе Кузнецке Пензенской области. Об этом сообщает пресс-служба Пензенской епархии Русской православной церкви.

«Монумент представляет собой бронзовую свечу, пламя которой обнимает держащего крест воина», - говорится в сообщении пресс-службы. Автор памятника - художник-скульптор Сергей Мардарь.

Памятник будет открыт на территории школы N 4, в которой он учился и которая теперь носит его имя.

Евгений Родионов родился 23 мая 1977 г. В 1995 г. был призван в армию и был направлен в погранвойска на административную границу Чечни и Ингушетии, сообщает «Комсомольская правда». Зимой 1996 года рядовой Родионов и трое его сослуживцев  были захвачены в плен чеченскими бандитами, которые замаскировались в медиков и на машине «скорой помощи» похитили ребят с блокпоста.

Ребят морили голодом, ежедневно избивали и пытали, подвешивая на дыбе. Им предлагали свободу - надо было «всего лишь» снять крест и отречься от Православия. 

Родионов и его товарищи были убиты 23 мая 1996 года, в день, когда Жене исполнилось 19 лет. Его обезглавили, впоследствии его мать опознала тело сына по нательному кресту.

В 2008 году Евгений Родионов был прославлен в лике мучеников как местночтимый святой Астраханско-Енотаевской епархии РПЦ; также он является местночтимым святым в Сербии, где его называют Евгением Русским. Написано более полутораста икон, они появились в десятках храмов, среди них уже есть мироточивый образ воина-мученика.

http://www.rus-obr.ru/days/7953

ГОРДОН ДАФФ, ветеран Вьетнама, бывший морской пехотинец, инвалид

Цитата: "Есть три страны, правительствам которых американцы могут доверять. Америка не входит в их число, нашему правительству не доверяет даже собственный народ. Эти страны – Россия, Китай и Вьетнам. Что касается остальных – кто знает, сколько из них было куплено «банкстерами»? Определённо, США, Великобритания, Германия, Франция, Италия или Израиль могут оказаться в руках «банкстеров»"
_________________________________________________________

День независимости Америки – один из тех патриотических праздников, которые, хотя мы и не желаем этого признавать, постепенно теряют своё значение. В их числе День ветеранов (иначе называемый Днём примирения), День поминовения и другие, которые давно потускнели и превратились в дополнительные выходные для госслужащих. Внешне всё остаётся по-прежнему: те же парады в память погибших, инвалидов и ветеранов, только теперь они для нас почти как просроченный товар, обуза для общества. Та же история повторяется каждый раз, война за войной.

Между войной и связанной с ней риторикой всегда была большая разница. Чем больше времени проходит после войны, тем больше мы о ней узнаём. Граница между союзником и врагом размыта. Сегодня многие историки считают, что Германия должна была выиграть Первую мировую войну при помощи США. Для истории это просто – ни Гитлера, ни холокоста, ни коммунизма, ни холодной войны, ни Кореи, ни Вьетнама. Миллионы людей расплатились за помощь «союзникам» десятилетиями жестокого рабства, что, в итоге, привело не просто к ещё одной войне, а к каждой войне, к которой мы с того времени имели отношение, и к каждой, в которую нам ещё только предстоит вступить. Ни один из существующих сегодня конфликтов не возник бы без участия Англии и Франции, которые пытаются управлять миром, используя Америку в интересах своей гибридной политики. Если мы вспомним о лорде Бальфуре и Ротшильдах, о разделе Индии, Африки или Балкан, то увидим, что каждый раз мы оказывались не в лучшем положении.

Есть три страны, правительствам которых американцы могут доверять. Америка не входит в их число, нашему правительству не доверяет даже собственный народ. Эти страны – Россия, Китай и Вьетнам. Что касается остальных – кто знает, сколько из них было куплено «банкстерами»? Определённо, США, Великобритания, Германия, Франция, Италия или Израиль могут оказаться в руках «банкстеров». Может ли правительство оставаться правительством, если каждый уплаченный в казну налог означает помощь «банкстерам», каждая проданная единица оружия означает расширение клиентуры их военных спекуляций, каждый договор, каждая война, каждая угроза, каждый новый закон должен получить печать одобрения «банкстеров»?

Что, если бы всякая политическая гонка была бы не более чем попыткой шайки грабителей поближе подобраться к кормушке, карабкаясь по головам конкурентов и разворачивая информационную войну в СМИ, которую оплачивают «банкстеры», всё те же «банкстеры». Они доходят до абсурда во взаимных обвинениях. Кто из кандидатов растлевает детей самого младшего возраста или ворует больше других? Кто носит с собой самую толстую библию или усерднее поклоняется дьяволу?

Настоящая игра – это война. В ней есть невероятный размах. Сначала война ведётся на деньги, взятые взаймы, затем этот долг оплачивается налогоплательщиками, теми, чьи дети воюют на этой войне. Десятилетие американской войны было особенно выгодно для одной корпорации – «Exxon»1. До сих пор «Exxon» не заплатила в казну Соединённых Штатов ни цента подоходного налога с миллиардов и миллиардов своих доходов. Эти нефтяные деньги были покрыты гибелью тысяч погибших на войне американцев и военными судами, которые сражались за их интересы, отнюдь не за наши.

Взгляните на любой международный конфликт. ЦРУ утверждает, что они почти десять лет ничего не слышали об Усама бен Ладене, и что вся «Аль-Каида» может уместиться в школьный автобус. «Талибан» воюет с США из ненависти к Карзаю, и при этом проявляет удивительную гибкость относительно присутствия американских войск в Афганистане, которое, кажется, талибов не особенно беспокоит. Значит ли это, что за войной стоит нечто нам неведомое? Может быть, это ещё один Ирак, в котором, по правде говоря, мы увязли уже во второй раз.

Мы не знаем. По всей вероятности, рабовладельческий Кувейт и Ирак в своё время заключили ряд сомнительных финансовых сделок, которые вполне могли дать Ираку достаточный повод для вторжения в 1990 году. Эта история была похоронена под газетной ложью о младенцах, выброшенных из инкубаторов, и бедных благопристойных жителях Кувейта, которых казнили прямо на улицах. Саддам долгое время был лучшим другом Америки.

Кто заварил эту кашу? Кто надоумил Кувейт лишний раз испытать терпение Саддама, спровоцировал Саддама на вторжение, Америку на вступление в войну, до которой нам, говоря откровенно, не было никакого дела? Это, в первую очередь, Израиль. Если бы Саддам контролировал Кувейт, знаете, какая опасность угрожала бы Америке? Вместо слабой и разобщённой страны, которой Иран манипулирует по своему усмотрению, контролируя, по сути, пятый запас нефти на планете, мы получили бы могущественного союзника рядом с Ираном. Нас одурачили. Вот что значит суррогатная война – мы расхлёбываем кашу, а кто-то другой снимает сливки.

Саддам просто не мог поверить в такую глупость Америки. Он держал экстремистов в узде, не подпускал террористов к Ираку, добывал нефть для Соединённых Штатов, обеспечивал её бесперебойную и своевременную поставку, покупал всё, что бы нам ни заблагорассудилось ему продать, и вовремя платил по счетам. Можем ли мы верить, что он действительно совершил все те ужасы, в которых его обвиняют? Да, некоторые из них. Шейхи, обладающие реальной властью в его собственной стране, не хотели больше мириться с манерой его правления.

Саддам всё больше и больше напоминал, скажем, Дика Чейни, соблюдая все обязательства даже при диктаторском режиме. В конце концов, что бы ни совершил Саддам, всё это меркнет по сравнению с ущербом, причинённым Америкой, установившей свои бандитские «банкстерские» правила, развязавшей гражданскую войну, наводнившей Ирак террористами и оставившей страну в руинах, с миллионом погибших и миллионами, обречёнными на нищенское существование.

Мы растоптали союзника. Да, это была диктатура, уничтожающая собственный народ, но так похожая на ту, что мы возводим сегодня в Америке. И всё ради чего? Ради денег. Следуй за деньгами.

В то время, когда войска каждый день прибывают в Афганистан, когда мы, совместно с Пакистаном, ведём войну, о которой почти ничего не сообщается, о которой никто ничего не знает и не хочет знать, самое время задать себе на несколько трудных вопросов. С кем и, особенно, зачем мы воюем на самом деле? После того, как мы затеяли фарс с «внедрёнными» в воинские части журналистами, нам ничего больше не остаётся, кроме как позволить профессиональным сказочникам, пропагандистам и марионеткам петь дифирамбы людям, проливающим кровь на войне. Невозможно придумать большего оскорбления. Неясно, то ли эти журналисты готовы продать свои души за «доступ», то ли просто закрывают глаза из страха быть убитыми от рук наркобанд из правительства Афганистана, которые пользуются поддержкой иностранных военных. А может, эти журналисты просто недостаточно квалифицированы, невежественны или слепы.

Редкие голоса, доносящиеся оттуда, начинают звучать с пониманием реальной ситуации, но пока никто из них не сложил целостной картины. Правда в том, что война в Афганистане немногим более, чем интермедия к 62-летнему конфликту между Индией и Пакистаном. К затяжному, открытому военному конфликту и терроризму, которые стали мировыми. Кто может сохранить понимание ситуации, когда Китай воюет руками Пакистана, Израиль – руками Индии, когда Америка поставлена в тупик подстрекательством со стороны наркобаронов с одной стороны, владельцами нефтяных компаний с другой и, разумеется, нашими хозяевами в Тель-Авиве с третьей?

Террористов в Афганистане тогда не было, и не было никакой причины втягивать Соединённые Штаты в Афганистан. Очевидно, что 11 сентября не имеет к этому никакого отношения, если только тогда не происходило что-то ещё. И это что-то, нам неизвестное, подтолкнуло США в регион, настолько отдалённый, что дополнительные поставки для войск стали почти невозможными. Регион, откуда управлять террористическими операциями было не меньшим безумием.

«Талибан» прекратил производство наркотиков. Без наркотиков страны нефтегазоносного Каспия не стали бы наркодержавами, разрушающими теперь Россию. Афганистан открывает двери в Таджикистан, Туркменистан, Узбекистан и лакомый во все времена кусок – Казахстан, наследник хазарских земель. Если эти страны добавить к Грузии, Азербайджану и Армении, всё встанет на свои места.

Теперь можно контролировать не только 40% природного газа, но и львиную долю существующих на планете нетронутых месторождений нефти, недавно открытых и предполагаемых, трубопроводов, которые вкупе и формируют будущее мира, движимого гидрокарбонатами, если он не сойдёт с этого разрушительного пути.

Если проверить военные расходы этих стран, узнать, где проходят обучение их спецслужбы, а также происхождение их технологий и их оружия, всегда непомерно дорогого и создающего зависимость от внешнего контроля, то результат такой проверки не вызвал бы удивления.

Зачем Америка вторглась в Иран? Зачем каждый день, в каждой газете, на каждом телеканале, почти на каждом заседании конгресса, десятки «мозговых центров» нации трубят о необходимости войны против страны, которая никогда не угрожала Соединённым Штатам, и у которой, как в прошлом году признало ЦРУ, нет никакой ядерной программы? Если вы задумаетесь об этом, просто взгляните на карту.

Принимая во внимание альянс Израиля и Индии, партнёрство Соединённых Штатов и Пакистана, роль в войне Афганистана, которая, по большей части, сводится к роли пассивной жертвы, 88% населения Кабула, участвующих в мятеже против братьев Карзай, их наркокартелей и армии мелких бандитов, ситуация выглядит в лучшем случае шизофренической. А если учесть, что постоянный враг, Талибан, финансируется Америкой, ситуация выходит уже и за рамки обычной шизофрении.

Америка ведёт войну в союзе с Пакистаном, оказывает ему широкую поддержку в борьбе с талибами, причём Пакистан привлекает даже больше военных сил и несёт большие потери, чем США. Однако, в то же время, США позволяют Индии и Израилю открыто действовать в Афганистане, получать сведения и проводить антитеррористические операции против боевиков, изначально вооружённых и обученных Пакистаном, которые не раз атаковали и Америку.

Представьте, что могло подтолкнуть к этому Америку, какие «неразрывные узы» могли потребовать гибели американцев от своих собственных союзников, как это произошло в истории с американским военным кораблём «Либерти»? В этом заключается одна из опасностей суррогатной войны. В ней нет союзников, а есть только хозяева, которые не платят по счетам, но пожинают плоды созданного ими хаоса. Поэтому Китай воюет с Индией руками Пакистана, в то время, как Израиль воюет с Пакистаном руками Соединённых Штатов, людей Карзая и Индии. Это тот же испытанный метод ведения войны, что уничтожил Ирак. Он же предопределил разрушение представительного правления в США, которое сменило полицейское государство, тонко завуалированное, управляемое олигархией, которая, в свою очередь, контролируется из-за рубежа. Тот же метод разрушает Россию, и готов приняться за Иран.

Искусство ведения этой игры, от замысла до осуществления, позволило писателю Джеффу Гейтсу и министру обороны Роберту Гейтсу назвать людьми «себе на уме» создателей мифа о превосходстве еврейской расы и её роли во всеобщем апокалипсисе, для которых любое проявление народной воли, патриотизма и даже собственные интересы вторичны по отношению к суррогатной политике и рабской покорности.

Таким образом, великий колосс христианства, Америка, с её всемирной военной гегемонией, остаётся одураченной и беспомощной, увязшей в войне, по сравнению с которой даже война во Вьетнаме выглядит святым крестовым походом. Каждая следующая война ещё более коррумпированная, более жестокая, чем предыдущая. Десятки тысяч военнослужащих, проводящих годы вдали от дома, зависимые от антипсихотических препаратов, испытывают почти страх перед возвращением в Соединённые Штаты, предвидя, что могут пострадать от рук своих же военных, Министерства по делам ветеранов, попасть под суд и закончить жизнь в тюремной камере, как это произошло со многими ветеранами Вьетнама.

Без работы, без каких-либо гарантий для многих из них, когда за десятилетие бессмысленной войны распались даже семьи, большинство из них сходится во мнении, что единственная возможность выжить – это провести остаток жизни в армии. То, что задумывалось как профессиональная армия, превратилось в армию высококвалифицированных заложников. Если режим Карзая – это наркодиктатура, что справедливо, учитывая неограниченные средства, средневековое деление страны на провинции и бесконечные мятежи, то можем ли мы при этом называть американцев хотя бы наёмниками? Разве мы лучше бандита, поджидающего свою жертву за углом в каком-нибудь американском городе, когда торгуем по мелочи сельскохозяйственной отравой, выращенной нашими мексиканскими и афгано-натовскими картелями?

Что принесли нам десять лет суррогатной войны? Американцы не хотят больше слышать о ней, хотя экономический кризис обеспечил армии бесконечный поток отчаявшихся безработных. Для многих из них служба – единственная возможность добыть средства к существованию. Каждый день отцы семейств, некоторые их них уже за 40, оставляют свои семьи в слезах и идут на войну только для того, чтобы позволить своим семьям не умереть от голода и обеспечить детям элементарную медицинскую помощь. Каждый день матери готовы сняться с места, оставляя детей на попечение друзей, родственников и даже незнакомцев.

Наш недавний грандиозный успех? Мы уничтожили 500 лидеров «Талибана» средней руки, которые, если бы мы просто отказались от соглашения с Карзаем, воевали бы с нашими противниками вместо нас.

В конце концов, всё это закончится, неопределённость измотает все вовлечённые стороны. Правительство, которое, если бы не усилия Соединённых Штатов, оказалось бы у власти 20 или 10 лет назад, наконец, эту власть получит. Мы можем называть это как угодно, но Карзай уйдёт. Какой такой победы мы можем добиться? В лучшем случае, мы получим то же, что и в 1989 году, когда советские войска были выведены из Афганистана. Тогда в Америке не было лидера, мы были заняты тайными приготовлениями к первой войне в Персидском Заливе, и предстоящим вторжением Саддама в Кувейт.

Давным-давно AIPAC2 показал, как можно убедить наивных христиан встать на сторону, противную Американским интересам. Америка, как мы знаем, проиграла. 11 сентября принесло нам национальную безопасность, FISA3 и конец всему, что значила для нас наша конституция, предоставив возможность свободной нации превратиться в международного военного пирата, гигантскую Сомали с ядерными ракетами и авианосцами. И это наша страна, которая сегодня готовится к очередной суррогатной войне с Ираном, Венесуэлой, Турцией или Пакистаном? Какое нам дело, это больше не наша страна. Мы просто идём, куда нам говорят.

Гордон Дафф


1 Exxon Mobil Corporation (NYSE: XOM) – американская компания, крупнейшая частная нефтяная компания в мире. (прим. perevodika.ru)
2 AIPAC (аббревиатура от англ. American Israel Public Affairs Committee) – американо-израильский комитет по общественным связям. (прим. perevodika.ru)
3 FISA (Financial Information Services Agency) – Акт о прослушивании в целях внешней разведки. (прим. perevodika.ru)

Источник: www.perevodika.ru
http://988.livejournal.com/71774.html
 

"Ересь отныне — уголовное преступление"

Слух:
В ближайшее время в Уголовном кодексе Российской Федерации появится новая статья — «Ересь». Об этом 8 июля 2010 года сообщил замглавы Отдела внешних церковных связей Московского Патриархата протоиерей Всеволод Чаплин. По его словам, сейчас этот термин будет означать «любые формы противодействия Православию». Сообщение было перепечатано рядом интернет-СМИ, в частности, появилось на сайте газеты «Аргументы и факты. Самара». Вслед за этим последовали сотни комментариев возмущенных пользователей сети, утверждавших, что «все давно к этому шло» и другого поворота событий не следовало и ожидать. Некоторые заявили, что если поправка в УК РФ будет принята, они покинут страну. Прозвучали также призывы к насилию в отношении духовенства и погрому православных храмов.

На самом деле:
Cообщение, породившее волну слухов, было изначально опубликовано юмористическим сайтом smixer.ru, специализирующимся на пародировании новостей. Конкретно эту информацию предваряют, к примеру, «новости» о том, что Васильевский остров откололся от Петербурга и теперь дрейфует в сторону Финляндии, а также о том, что из Московского зоопарка сбежал содержавшийся там человек. Следом за сообщением об уголовной ответственности за ересь сайт информирует о том, что осьминог-оракул Пауль из океанариума города Оберхаузен назвал будущим чемпионом мира по футболу премьер-министра России Владимира Путина.
Кстати, к моменту публикации прошло около полутора лет с тех пор, как протоиерей Всеволод Чаплин покинул должность заместителя председателя Отдела внешних церковных связей Московского Патриархата.


*Комментарий:

Протоиерей Всеволод Чаплин, председатель Синодального отдела Московского Патриархата по взаимоотношениям Церкви и общества:

Я за двадцать пять лет работы в Синодальных учреждениях с такого рода ложью сталкивался бессчетное количество раз. С одной стороны, уже привык и давно возмущаться перестал. С другой — привыкать к такого рода вещам общество не должно.
Нельзя не заметить, что сейчас российская журналистика стала более цивилизованной: уже почти нет тех хамских антицерковных выпадов, которые появлялись на страницах крупных СМИ в начале девяностых, когда абсолютную ложь выдавали за позицию Церкви или реалии ее жизни. Потом на основе этой лжи на страницах газет писали политические доносы. Сегодня, если не говорить о блогосфере, все средства массовой информации, включая электронные, ведут себя более корректно. Наверное, наступило понимание того, что время наглой лжи и хамства прошло.
Почему люди верят слухам? Есть те, кто вполне готов поверить заголовку «Пес Пугачевой — отец Киркорова». И на таких людей скандальная ложь о Церкви чаще всего и рассчитана. Увы, как правило, расчет оказывается точным. Есть и те, кто настолько ослеплен и озлоблен против Церкви, что может поверить и в то, что православные фанатики запустили в космос ракету, окропляющую планету святой водой и таким образом нарушающую религиозную свободу антарктических пингвинов. С этой категорией людей, наверное, тоже ничего не сделаешь: они будут принимать всерьез любую чушь и с ее помощью с пеной у рта доказывать свою антицерковную «правоту».




2–е место:

"Икона для миллионеров"

Слух:
В ноябре 2009 года Торопецкую икону Божией Матери, хранившуюся в Русском музее Санкт-Петербурга, передали по личной просьбе Патриарха в храм на территории закрытого элитного подмосковного поселка «Княжье озеро». При этом были нарушены все нормы хранения, икона была повреждена и сейчас находится на краю гибели, так что теперь рядовым гражданам увидеть ее уже не придется. Помимо широкого обсуждения в Интернете, сообщение было передано различными СМИ.

На самом деле:
Храм святого благоверного князя Александра Невского расположен рядом с поселком «Княжье озеро», а вовсе не на его территории, и доступ в храм имеет любой желающий. Как сообщили в Русском музее, за два с половиной месяца икону в этом храме увидели около 30 тысяч человек. При этом все условия хранения святыни были соблюдены. Благодаря специальному киоту стоимостью около трехсот тысяч долларов, приобретенному меценатом Сергеем Шмаковым, стало возможно не только выставить икону в качестве экспоната, но и организовать непрерывное наблюдение специалистов за ее состоянием.
Комиссия, в составе которой, в частности, были представители Русского музея, Третьяковской галереи и Центра имени Грабаря, установила, что транспортировка и пребывание иконы в храме никаких повреждений и опасных изменений не повлекли. В частности, во время августовской аномальной жары температура внутри киота поддерживалась на уровне 20 градусов, что соответствует норме хранения предметов старины.



3–е место:

"Церковники отбирают у крестьян колодец"

Слух:
С начала лета 2010 года Псковская епархия пытается получить в собственность единственный колодец в деревне Жуки Псковской области — видимо, для того чтобы наладить выпуск бутилированной воды. Для этих целей местный священник, а также представители расположенного рядом Святогорского монастыря вместе с чиновниками начали описывать землю. Сельский сход выступил против этой инициативы, однако священники прокляли местных жителей, а затем продолжили осуществлять непонятные действия, видимо, для того чтобы переписать на себя все деревенские земли. Сообщение изначально появилось в блогосфере, а затем было перепечатано рядом интернет-изданий, что вызвало традиционную волну возмущенных комментариев.

На самом деле:
Даже если очень этого захотеть, оформить в собственность колодец в принципе невозможно — не позволяет «Водный кодекс» Российской Федерации. Что же касается конкретно ситуации в деревне Жуки, то все началось с попытки местного священника Михаила Иванова официально оформить построенную чуть ранее без разрешения соответствующих органов (и, кстати, без благословения Церкви) деревенскую часовню. Вынеся этот вопрос на обсуждение схода, священник также предложил местным жителям одновременно урегулировать правовой статус и других незарегестрированных объектов, а также благоустроить деревенский колодец. Однако жители побоялись этого предложения, и сельский сход его не одобрил, постановив ограничиться решением вопроса с часовней.
Потом одна из местных жительниц, по некоторым сведениям, крупная деревенская землевладелица, начала активно выступать с комментариями по сложившейся ситуации. В частности, в одной из местных газет, а затем в Интернете она сообщила, что не верит представителям Церкви, которые, скорее всего, «что-то задумали». Далее в сеть попали ходившие по деревне слухи о том, что «попы отбирают все» и «грозятся подвергнуть всех проклятью», хотя такая процедура в каноническом праве отсутствует в принципе. Через несколько дней в блогосфере уже обсуждали «рейдерский наезд» со стороны местной епархии.



4–е место:

"Верующих заставляют поклоняться мощевику в форме «сатанинского благословения»

Слух:
С 29 мая по 18 июня в Тверской области состоялся Волжский крестный ход. Верующим для поклонения был представлен мощевик в форме руки, сложенной «рокерской козой», что является знаком благословения у сатанистов. Помимо ехидных замечаний — мол, Церковь заигрывает с молодежью — отдельная волна возмущения поднялась в среде консервативно настроенных верующих. Сообщалось, что это кощунство — еще одно доказательство принадлежности церковного священноначалия к тайной секте сатанистов. Группа возмущенных граждан подала заявление в прокуратуру на главу Тверской епархии архиепископа Виктора.
Были также упомянуты иудейские «звезды Давида», тайно установленные в новых храмах, в частности, под потолком восстановленного храма Христа Спасителя, о чем свидетельствует ряд фотографий.

На самом деле:
Этот древний жест гораздо старше хэви-металла и встречается на самых ранних православных иконах, будучи одной из форм троеперстия, то есть знака, символизирующего Святую Троицу. Более того, по одной из версий, как раз американские рокеры первой волны переняли его у местных христиан, а вовсе не наоборот. Что касается ветхозаветного символа — звезды Давида, то он регулярно использовался в православном храмостроительстве, о чем свидетельствуют памятники архитектуры прошлых веков.
История лишний раз показала одну из ярких проблем современной религиозной жизни России, когда число людей, причисляющих себя к Православию, и людей, реально знакомых с его традициями, значительно разнится.



5–е место:

"Патриарх Кирилл переименовывает улицы в Киеве"

Слух:
В июне 2010 года Патриарх Московский и всея Руси Кирилл напрямую вмешался во внутренние дела Украины, потребовав переименовать улицу, на которой располагается Киево-Печерская Лавра. По требованию Патриарха улица имени Мазепы должна была стать «Лаврской». Об этом на заседании Киевского совета заявил заместитель главы городской администрации Виталий Журавский. Решением городских властей часть улицы была переименована. Сообщение вызвало возмущение в украинских СМИ, представители целого ряда партий считают это еще одним доказательством того, что представитель «иностранной Церкви», лоббирующий интересы Москвы, вмешивается во внутренние дела Украины.

На самом деле:
Виталий Журавский действительно заявил о просьбе, якобы поступившей со стороны Патриарха Кирилла. Однако официальные представители Русской Православной Церкви сообщили, что никаких обращений на эту тему со стороны Патриарха не поступало. Какого-либо документального свидетельства, подтверждающего слова Виталия Журавского, также предоставлено не было.
При этом ряд украинских священников действительно высказывали предложение о переименовании: называть улицу, идущую вдоль древнейшего монастыря страны, в честь гетмана Мазепы как минимум странно, ведь он за нарушение церковной клятвы был отлучен от Церкви. Обращение украинских священников никак нельзя назвать вмешательством московского духовенства во внутренние дела Украины. И уж тем более, невозможно говорить о давлении Патриарха на власти независимого государства.
Кроме того, с точки зрения признанных всем мировым Православием канонов, Патриарх Московский не является главой исключительно Церкви Российской Федерации. Возглавляемая им Поместная Церковь объединяет православные общины в различных странах: в Украине, Белоруссии, России, Казахстане и даже в Японии.

Алексей Соколов

http://decalog.livejournal.com/368460.html?style=mine#cutid1