Шпинат — растение уникальное, если не сказать парадоксальное. Как могут эти листья с их 23 килокалориями в 100 гр. быть настолько питательными и полезными? Наверное, вы помните мультфильм про моряка Попая, который становился невероятно сильным, съев банку шпината? Так вот, про шпинат — это почти правда. Конечно, сверхспособности он нам не принесет, но силы и здоровье точно укрепит. Вот почему.
Комплексные изменения в образе жизни, в частности, переход к богатому растительной пищей рациону и увеличение спортивных нагрузок, отражаются не только на нашей внешности, но и на наших генах. Они способствуют быстрым и глубоким изменениям на генетическом уровне. Многим эта информация давно известна, а многие до сих пор в ответ на свои проблемы со здоровьем утверждают: "Все дело в моих генах, что я могу изменить?". К счастью, изменить можно очень многое. И пора перестать использовать свою "плохую" наследственность в качестве оправдания лишнего веса, например. https://www.youtube.com/watch?v=nYXqpQGcIH0
В 1958 году Александр Михайлович Уголев сделал эпохальное научное открытие - он открыл мембранное пищеварение - универсальный механизм расщепления пищевых веществ до элементов, пригодных к всасыванию. Предложил трёхзвенную схему деятельности пищеварительной системы (полостное пищеварение - мембранное пищеварение - всасывание), экскреторную теорию происхождения внешней и внутренней секреции, теорию пищеварительно-транспортного конвейера, метаболическую теорию регуляции аппетита.
Издавна за одуванчиком закрепился статус "эликсира жизни", обладающего удивительными целебными свойствами, содержит золотой запас самых полезных элементов таблицы Менделеева. https://www.youtube.com/watch?v=k_mjb-c6ifg
Сейчас без знаний биохимии нельзя не только лечить, лечиться, но и жить. Если вы немного углубитесь и проанализируете, что вы пьете, что вы едите, из чего вы состоите, то сможете правильно ориентироваться и в жизни. Высказывания Марвы Оганян. https://www.youtube.com/watch?v=DqIeirKjWpc
Растительное рафинированное дезодорированное масло сегодня используется литрами. Нередко видишь, несёт женщина пятилитровую бутыль с маслом. Наверняка такое количество покупается, потому что довольно быстро расходуется. А чем чревато потребление такого масла, да ещё и в большом количестве, и как оно производится? https://www.youtube.com/watch?v=iTxlw-GNy4U
Все слышали байку о том, что если есть слишком много моркови, ваша кожа станет оранжевой. А чем грозит регулярное употребление в пищу продуктов с искусственными красителями? Обозреватель журнала Modern Farmer рассказывает о результатах исследования ученых Университета Пердью в Лафайете.
В наши дни рыба загрязнена токсичными химикатами, которые вызывают рак и дегенерацию мозга. Также из всех продуктов рыба наиболее опасна с точки зрения болезнетворных бактерий. Вы считаете, что рыба - это здоровая пища? Подумайте еще раз. Рыбы живут в настолько загрязненной воде, что вы бы и не подумали ее пить. И все же вы поглощаете этот ядовитый коктейль из бактерий, токсинов, тяжелых металлов и т. д. Происходит это всякий раз, когда вы едите рыбу.
А вы знаете, что большинство вегетарианцев умирает от сердечно-сосудистых заболеваний? Более того, от этой участи не защищены даже веганы и сыроеды. Так в чём же причина такой ситуации? В этом видео вы получите ответы на эти вопросы, а также узнаете о методах лечения и исправления ошибок людей, стоящих на пути оздоровления и природного питания.
Здоровье человека напрямую зависит от тех продуктов питания и того питья, которые он употребляет в течении жизни. Сегодня учёными доказан вред многих продуктов, которые находятся на прилавках магазинов.
Это должен знать каждый! В настоящее время диабет является огромной проблемой очень многих людей. Поделитесь этим видео со своими родственниками и друзьями. Здоровье общества в наших руках!
Не все овощи и фрукты абсолютно безопасны и полезны для нашего здоровья. Ни для кого не секрет, что многие из них обработаны различными нитратами и пестицидами. Что можно предпринять, чтобы обезопасить себя от вредных веществ?
Год назад я сильно заболел гриппом. Лекарства из аптеки особенно не помогали. Одна женщина посоветовала мне по утрам пить тёплую (не горячую!) воду с мёдом и лимоном. Я отнесся к этой рекомендации скептически. Но всё равно попробовал. Грипп прошел, а этот тёплый напиток стал мне очень нравиться.
Понедельник, 01 Февраля 2016 г. 19:29
+ в цитатник
На желании людей сохранить молодость индустрия красоты зарабатывает огромные деньги. Есть и прекрасные результаты, и неудачные операции. Антивозрастные кремы зачастую содержат искусственные гормоны, которые сначала дают хороший результат, а со временем старят кожу. Понятно, что эти способы омолаживают только внешне, «подделывают картинку», так сказать.
То, что мы привыкли называть орехами, не всегда ими является. Например, классическими орехами можно считать фундук (лещину) или кешью. Кокосовые орехи, грецкие — это костянки, арахис и вообще бобовое, фисташки и кедровые орешки — семечки. Но, тем не менее, у них много общего, начиная от вкуса, заканчивая большим содержанием растительных жиров и полезных веществ.