-Цитатник

Без заголовка - (0)

Без духовки коржи для торта В нашем тесте для коржей будет присутствовать сметана, именно она ...

Без заголовка - (0)

Очень практичный и необычный домик из бытовки, который взорвал Instagram Когда бюджет сил...

Без заголовка - (0)

Классный совет… Как избавиться даже от самых трудновыводимых и старых пятен на ваших вещах Эта...

Без заголовка - (0)

Бытовые ошибки, которых мы даже не замечаем Бытовые ошибки, которых мы даже не замечаем На...

Без заголовка - (0)

Сорокоуст о здравии: что это такое, когда нужно заказывать его. Сорокоуст о здравии: что это тако...

 -Метки

а деньги а для вали а для меня а.дом. бессонница деньги дом. дом.мне нравиться в доме дом.полезные советы для дома дом.полезные советы для дома стирка животные в хозяйстве здоровье витаминыводамин.в-ва здоровье гимнастика здоровье гимнастика массаж здоровье гимнастика фитнес здоровье глаза здоровье диетыхудеемобмен в-в здоровье др.органы здоровье железа поджелудочная здоровье женское здоровье жкт здоровье и методики здоровье и методики неумывакин здоровье инфекции здоровье кожа здоровье красота здоровье красотаомоложение здоровье лёгкиебронхи здоровье лекарство здоровье мужское и почки здоровье начало здоровье опухоли здоровье очищение здоровье печень здоровье прическа здоровье самодиагностикаанализы здоровье сосуды здоровье сосудысердцебессонницанервыиммунитет здоровье суставыпозвоночник здоровье травы здоровье щитовидная железа знание знание.библиотека знание.схемы иммунитет кулинария кулинария закуски по-корейски кулинария зефир кулинария из теста кулинария из теста блины оладьи кулинария из теста булочки кулинария из теста булочки кексы манники рулеты кулинария из теста кремы кулинария из теста пельмениманты кулинария из теста печенье вафли заварные кулинария из теста торты кулинария из теста хлеб лаваш кулинария каша кулинария микроволновка кулинария молочка кулинария мясо кулинария напитки кулинария овощи кулинария проверенные рецепты кулинария птица кулинария рыба кулинария салаты кулинария фрукты кулинария яйцо кулинария.мультиварка нервы огород огород (сад) удобрения огород.капуста огород.картофель огород.огурцы огород.рассада огород.томат омоложение рукоделие быт рукоделие вяжем для себя рукоделие вяжем крючком рукоделие вяжем малышам рукоделие вяжем салфетки кружки пледы рукоделие вязание модели рукоделие как одеться рукоделие машинное вязание рукоделие на сей час рукоделие носки варежки шарфы шапки рукоделие учимся вязать рукоделие шитьё рукоделие.пластик сад сад виноград сад клубника сад прививаем формируем деревья сердце цветы цветы комнатные цветы.розы эзотерика бытовая магия эзотерика. молитвы. эзотерика.нумерология и другое эзотерика.симорон

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ховрошечка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.01.2012
Записей: 24972
Комментариев: 609
Написано: 26945




Я желаю всем........... .........Очага с огнём Чтоб беда–за дверь А удача–в дом! Чтоб на сердце–свет А в душе–покой, Долгих-долгих лет Хвори–стороной! Чтобы каждый день С нового листа И чтоб жизнь была Чиста и проста! Веретёнышко пускай вертится Сердцу–любится, воле–терпится! Остальное всё Да приложится! И наладится...! И устроится!

Без заголовка

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения kuzya123452 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица варено-копченая

http://povarenok.ru/recipes/show/117914/           Автор:   


1376928_33808nothumb500 (500x447, 324Kb)

1376929_84411nothumb500 (500x375, 238Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ птица

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения kuzya123452 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Колбаса варено-копченая "Сервелат"

http://povarenok.ru/recipes/show/117916/          Автор:  


1376971_17853nothumb500 (500x375, 276Kb)

1376972_23411nothumb500 (500x375, 279Kb)

1376974_23068nothumb500 (500x375, 235Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ мясо

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живая изгородь из ивы своими руками

4121583_sZtbGBffK (680x522, 78Kb)
 
В качестве изгороди хорошо смотрится ива остролистная, которую все привыкли называть вербой или красноталом. Кроме того, садоводы часто выращивают иву трехтычинковую (белотал), пятитычинковую (чернотал), прутовидную, пурпурную и росистую. Перечисленные виды ценятся за высокую морозостойкость, устойчивость к переувлажнению почвы, быстрый рост (кроме чернотала), долговечность и неприхотливость. Живую изгородь из ивы легко стричь, придавая ей нужную форму, или можно оставлять неформованной.
 
далее
Рубрики:  ОГОРОД

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать туалет в частном доме

Как сделать туалет в частном доме

 

Место для туалета

Идеальным вариантом будущего туалета является готовое помещение, вроде небольшой кладовки. И уж совсем хорошо, если оно расположено в той части дома, которая ближе к сливному колодцу. Если же свободный чулан расположен в другой стороне — это хуже, но установка унитаза возможна и там. При таком раскладе увеличится объём работ и смета, однако с технической стороны всё решаемо. Как вариант, можно оборудовать в какой-нибудь маленькой комнате совмещённый санузел, установив там всё, что позволяет площадь: унитаз, ванну, стиральную машину и прочее.

 

Как сделать туалет в частном доме

 

Сложнее, когда подходящего помещения просто нет. В этом случае придётся поискать свободный угол. Ничего страшного, если такое место обнаружилось только на кухне. Чтобы не портить аппетит неприятными запахами и видами, туалет отгораживают сплошной перегородкой, а вход в него прорубают в смежной стене. В качестве строительного материала можно использовать вагонку, ДСП, гипсокартон и тому подобное.

Важно! Между слоями обшивки необходимо поместить звукоизолирующий материал, дабы эксплуатация туалета не причиняла дискомфорт окружающим. Возведением перегородки лучше заняться после прокладки коммуникаций: сантехнические работы в ограниченном пространстве крайне затруднительны.

Читать далее...
Рубрики:  ДОМ.

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как измерить давление без тонометра

Хочу рассказать вам о том, как измерить давление без тонометра самому себе и другим людям.
Не у всех дома есть тонометр. Конечно, если у вас гипертония или склонность к частым колебаниям давления, такой прибор просто необходим. Но все же можно обойтись и без него.
А если вам стало плохо на работе или на улице, в театре? Что делать? Иметь три прибора – дома, на работе и в сумочке?
У меня как раз три на все случаи, только это не тонометр, а обычная канцелярская линейка и гаечка на ниточке.
Я вам расскажу, как работает этот прибор. А узнала я о таком методе из книги известной многим Валентины Травинки – целительницы и писательницы. Я очень много ее советов по здоровому образу жизни применяю и довольно успешно.

Как измерить давление линейкой
kak izmerit' davlenie bez tonometra
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ сосуды,сердце,бессонница,нервы,иммунитет

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Бодя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розы из осенних черенков:

Укоренение черенков розы флорибунда

Как правило, осенняя обрезка садовых роз в средней полосе России, а тем более севернее, неизбежна. Порой и плетистые розы приходится обрезать довольно коротко. Остается масса отличных черенков! Куда девать такое богатство?

Читать далее...
Рубрики:  ЦВЕТЫ.РОЗЫ

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_Филина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

узор 786

5358008_7037 (500x412, 46Kb)5358008_73021 (200x608, 29Kb)

Схема узора :

В схеме указаны только лицевые ряды, в изнаночных рядах все петли вязать по рисунку. Накиды вязать изнаночными.

Что значит « Вязать по рисунку» смотрите ЗДЕСЬ

Раппорт узора 16 петель в ширину .

В высоту повторяем  с 1-го по 48-й  ряд.

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения kuzya123452 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УЗОРЫ СПИЦАМИ(РАЗНОЕ)

http://vk.com/knittingknittingknitting


k8QWE23dcNU (428x430, 202Kb)

KX2l2x-27VE (428x430, 128Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Использование глицерина в быту!

В вашей аптечке не завалялась бутылочка глицерина? Откуда она — вы не помните, что с ней делать — возможно, не знаете, выкинуть — жаль. Не выбрасывайте! Область применения глицерина очень широка, и он поможет вам в самых неожиданных ситуациях и даже сэкономит деньги. Как использовать глицерин в быту?

 

 

Рубрики:  ДОМ.ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Теперь о комарах можно забыть! Простое средство от насекомых, сделанное в домашних условиях

Вместе с летом приходит пора долгих вечерних посиделок, вылазок на природу и пения песен у костра под гитару. Но все эти радостные моменты могут омрачить обычные комары. Порой от этих противных насекомых просто спасу нет, они готовы испортить своими укусами и жужжанием любой пикник. Однако спастись от этой армии кровопийц можно довольно просто.

Даже если у тебя закончились бабушкины запасы бальзама «Звездочка», а на современные средства жалко тратить деньги — не отчаивайся. От этих надоедливых насекомых можно спастись простым и надежным средством, ингредиенты для которого есть в каждом доме.

Итак, для того чтобы приготовить это чудодейственное средство, необходимы:

 

 

Рубрики:  ДОМ.ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистка стиральной машины от плесени

В стиральной машинке время от времени появляется плесень. В интернете нашла несколько способов избавления от неё, которые, в общем-то, сводятся к обработке внутренностей машинки средствами, содержащими хлор.

 

Сначала использовала для этих целей исключительно «Доместос», а затем поняла, что любые современные чистящие средства дают тот же эффект. Поэтому чищу тем жидким средством, которое в данный момент есть под рукой.

 

 

Рубрики:  ДОМ.ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА/ДОМ.ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА СТИРКА

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В чем секрет постельного белья из полисатина?

При создании интерьера спальни значение имеют множество факторов, от материалов отделки и освещения до используемого трикотажа. Но трикотажные изделия – это не только шторы, ковры и покрывала. Атмосферу гармонии также помогает создать красивое постельное белье, которое способно менять атмосферу комнаты, делая ее праздничной или спокойной, уютной или гламурной.

 

 

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ ШИТЬЁ

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Желнов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подробная кладка печи 3х3,5 кирпича за 9 тыс. руб. 1-часть.(кухонная плита с отопительным щитком)



Рубрики:  ДОМ.

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 11 Декабря 2015 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения русалла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изменить Сознание, чтобы жить лучше. Узнай как изменить сознание





Теория Всего - этот фильм, возможно, откроет для Вас новое понятие себя и то, каким образом вести себя для того, чтобы достигать большего.

Общепринятым является тот факт, что если изменить свое сознание по определенным законам, то можно достичь в жизни всего.

Если Вам важно то куда Вы двигаетесь по жизни и как управлять собой, смотрите фильм - теория всего. (изменить сознание)
Рубрики:  А для меня

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 11 Декабря 2015 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Открыть ИП или ООО?

 

Сегодня рыночные отношения дают нам возможность самим определить свою жизненную цель и направление, в котором мы хотим двигаться.
Мы можем продавать свой труд: работать в офисе, на предприятии, в учреждении, и там пытаться выстроить свою карьеру. А можно и нигде не работать, довольствуясь случайными подработками и упиваясь свободой. А самое разумное — быть свободным и строить карьеру. Именно этого добиваются те, кто решает начать свое дело.

В этой статье мы попытаемся осветить те трудности, с которыми неизбежно сталкивается всякий, кто решил начать свое дело.
В самом начале пути необходимо определиться: какая форма ведения бизнеса вас устраивает? Самые распространенные среди малого предпринимательства являются «ИП» и «ООО». Что же обозначают эти названия?

ИП — индивидуальный предприниматель.
ООО — общество с ограниченной ответственностью.

Преимущество первого — небольшие затраты на регистрацию и нет необходимости иметь собственный офис. Чтобы зарегистрировать «ИП» следует обратиться в налоговую инспекцию по месту жительства и подготовить необходимый пакет документов.
Читать далее...
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ В ХОЗЯЙСТВЕ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Пятница, 11 Декабря 2015 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗЕМЛЯ - ИСТОЧНИК ДОХОДА 365 ДНЕЙ В ГОДУ

 
🍀 ЗЕМЛЯ - ИСТОЧНИК ДОХОДА 365 ДНЕЙ В ГОДУ 🍀

У Вас есть земельный участок, но он стоит без дела и только расходует Ваши средства? А ведь земля – это ценный ресурс, который может приносить Вам хорошую и стабильную прибыль.
 
Рассмотрим ⃣ способов заработка на земельном участке:

🌱1. ВЫРАЩИВАНИЕ ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ, ЯГОД, ЗЕЛЕНИ, ЛЕКАРСТВЕННЫХ ТРАВ И Т.Д. ПО СЕЗОНУ

Если Ваш участок пригоден для возделывания, то можете разбить сады-огороды. Мало того, что Ваша семья будет питаться натуральной продукцией, Вы также сможете продавать излишки и получать доход. Свежие фрукты и овощи – продукты, востребованные во все времена.

🌱2. ПЕРЕРАБОТКА СЕЛЬХОЗПРОДУКЦИИ
Читать далее...
Рубрики:  ОГОРОД

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 11 Декабря 2015 г. 11:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как заработать на птичьей ферме

 
Предпринимательница Ирина Петрова из Истры наладила собственное хозяйство. Теперь за её птенцами выстраиваются в очередь

Разводить животных Ирина Петрова начала исключительно для своей семьи, но потом решила рискнуть и вложиться в перепелиное производство. За несколько лет ей удалось приспособиться к сезонному бизнесу, наработать клиентскую базу и значительно расширить ассортимент. Теперь она выращивает по 35 тысяч птенцов в сезон на продажу, причём курам предпочитает индеек, перепёлок и уток. Ирина рассказала The Village о том, как управлять фермерским хозяйством, где искать покупателей и сколько можно заработать на продаже птенцов.

Птицеферма
Ирины Петровой
СФЕРА ДЕЯТЕЛЬНОСТИ: разведение животных, производство мяса

ГОД СОЗДАНИЯ: 2009

БЮДЖЕТ НА СТАРТ: 700 тысяч —
1 миллион рублей

Как всё начиналось
Читать далее...
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ В ХОЗЯЙСТВЕ

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 11 Декабря 2015 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бизнес-план по разведению кур несушек в домашних условиях

 
Выращивание кур совершенно справедливо считается рентабельным видом бизнеса. Куриное мясо и яйца – диетические продукты, которые не залеживаются на прилавках.

Прежде чем начинать организацию бизнеса по разведению кур, выберите, каким именно будет направление вашей деятельности. Для разведения кур на мясо и для получения яиц нужны разные породы кур. При составлении бизнес–плана этот фактор необходимо учитывать.

Если вы собираетесь торговать яйцами, понадобятся куры-несушки породы леггорн. Уже в 4 месяца эти птицы начинают нестись. За год одна несушка принесет более двухсот яиц. В бизнес-плане необходимо предусмотреть расходы на строительство птичника, закупку кормов, сбыт готовой продукции, услуги ветеринара, оплату труда работников (если они будут)
Читать далее...
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ В ХОЗЯЙСТВЕ

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 11 Декабря 2015 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурное болеро от Drops Design вязаное спицами

1449778361_bolero-s-azhurnym-uzorom-vyazanoe-spicami (567x700, 233Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ ВЯЗАНИЕ МОДЕЛИ
РУКОДЕЛИЕ ВЯЖЕМ ДЛЯ СЕБЯ

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 11 Декабря 2015 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Kot-bez-zabot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя буженина к праздничному столу








Серия сообщений "Готовим сами":

Часть 1 - Домашний сыр за 9,5 минут
Часть 2 - Французский луковый суп
...
Часть 22 - Турецкие кабачковые оладьи
Часть 23 - Рулет из свиной грудинки с морковью и укропом
Часть 24 - Домашняя буженина к праздничному столу


Рубрики:  КУЛИНАРИЯ мясо

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Пятница, 11 Декабря 2015 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить холодец

3290568_1_2_ (700x525, 115Kb)

3290568_dalee (160x21, 4Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ мясо

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Пятница, 11 Декабря 2015 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать бальзам для снятия макияжа

5420033_1___qa8td9sr9qkuensdwxr6400x350 (400x350, 18Kb)

Использование жирных бальзамов для очищения кожи от загрязнений и косметики становится все более популярным, поэтому большинство косметических фирм начали выпускать подобные продукты, продавая в комплекте с ними специальные махровые салфетки. Жирный бальзам, нанесенный на кожу, растворяет косметику и помогает тщательно очистить кожу, а влажная махровая салфетка без следа удаляет бальзам вместе с загрязнениями.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 10 Декабря 2015 г. 23:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как очистить сосуды от холестериновых отложений?

2835299__2_ (700x537, 298Kb)

Холестерин — источник многих болезней и враг человечества. Если его не контролировать, он будет откладываться в сосудах, пока не закупорит их полностью. В итоге организму гарантированы: инфаркт, ожирение, инсульт, раннее старение и их последствия. Холестерин поступает в организм вместе с животными жирами, но полное его отсутствие также нежелательно из-за появления уже других болезней. Надо всего лишь держать его в норме и регулярно чистить сосуды от его излишних накоплений.
С возрастом риск развития атеросклероза повышается. Среди иных факторов, способствующих развитию данного заболевания, можно назвать:
 
повышенное кровяное давление;
повышенный уровень холестерина;
ожирение;
диабет;
курение;
недостаточная физическая активность.
 
Способы чистки сосудов
Сначала надо определиться с методом лечения, так как почистить сосуды от холестерина можно народными способами или при помощи лекарств. Специальные медицинские средства направлены на снижение его концентрации в крови и растворение бляшек в сосудах. Однако более мягко действуют лекарственные травы, особенные диеты, содержащие высокоэффективные продукты. Природа дает человечеству возможность сохранить здоровье без таблеток и пилюль.
 
Популярные методы чистки сосудов народными средствами
2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ сосуды,сердце,бессонница,нервы,иммунитет
ЗДОРОВЬЕ очищение

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 10 Декабря 2015 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения ZOYA_50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бутербродный торт с копченым лососем и мягким сыром


2113_0_s (600x416, 136Kb)

пост подготовила
Zoya
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ РЫБА
КУЛИНАРИЯ мясо

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 10 Декабря 2015 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожок в шоколаде с киви

Практически все — и дети, и взрослые — любят магазинные глазированные сырки. Однако знакомство с их составом может серьезно озадачить вдумчивого покупателя и внушить опасения за здоровье. Значит, пришло время освоить простую технологию их приготовления в домашних условиях!

tvorozhok-v-shokolade15 (600x450, 151Kb)

tvorozhok-v-shokolade21 (600x450, 122Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ МОЛОЧКА

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 10 Декабря 2015 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Солнечная_Мамзель [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тушеная говядина в банке

Настроение сейчас - беличье


Способов готовки в банке супов, гуляшей и даже десертов в и-нете великое множество. Я тоже решилась попробовать сотворить что-нибудь в банке. Способ тушения в банке абсолютно незаменим для занятых работающих хозяек. Ведь что может быть проще-заложила в банку все ингредиенты, закрыла крышкой (обязательно необходимо снять с крышки резиновую прокладку), выставила отсрочку старта и все=)))) К определенному времени наинежнейшее мясо готово!
Итак, готовим!
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ.МУЛЬТИВАРКА
КУЛИНАРИЯ мясо

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 10 Декабря 2015 г. 23:25 + в цитатник
Это цитата сообщения русалла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магическая уборка: как раз и навсегда навести порядок в доме

Ashampoo_Snap_2015.12.11_01h59m45s_001_ (226x336, 19Kb)
Устали бесконечно наводить порядок в доме? И не надо! Есть способ прибраться раз и навсегда.
Как прочитать его мысли?
Узнайте, что он о вас думает!



Сегодня японку Мари Кондо знают во всем мире: ее книга «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» в короткие сроки стала бестселлером и была опубликована в более чем 30 странах.

С 5 лет Мари нравилось листать женские журналы, рассматривая фотографии вкусных блюд и читая о том, как удалить пятна от жира или сэкономить деньги. «Статьи о методах хранения вдохновили меня превратить картонные пакеты от молока в ячейки для ящиков моего письменного стола», — рассказывает Мари в своей книге. Глядя на увлечение дочери, родители думали, что из нее вырастет идеальная домохозяйка, но она изобрела свой метод уборки, стала помогать людям избавиться от хлама в их домах и заработала на этом миллионы. А все потому, что «метод КонМари» действительно работает.
Уборка: один раз и на всю жизнь
далее
Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА БЫТОВАЯ МАГИЯ

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 10 Декабря 2015 г. 23:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Zarnicha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шаль спицами Бегониевый вихрь. Мастер-класс 1 часть





Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ НОСКИ ВАРЕЖКИ ШАРФЫ шапки

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 10 Декабря 2015 г. 23:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Женская-Планета [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как научиться копить деньги - самый простой и безболезненный способ

Научиться копить деньги – мечта многих, однако далеко не у всех это получается. К тому же всегда найдется ряд причин, чтобы начать откладывать «завтра», а то и в следующем месяце. Вот простые рекомендации, которые помогут вам начать делать это уже сегодня.



Рубрики:  А для меня

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 10 Декабря 2015 г. 23:23 + в цитатник
Это цитата сообщения TalLisman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

очистка организма

СОВЕТ 1: ЧИСТИМ ПЕЧЕНЬ И ВЕСЬ ОРГАНИЗМ В ЦЕЛОМ.
Программа очищения рассчитана на 14 дней, три раза в в день принимать таблетки Аллохола.
1-й день - по 1 таблетке 3 раза в день;
2-й день - по 2 таблетке 3 раза в день;
3-й день - по 3 таблетки 3 раза в день;
4-й день - по 4 таблетки 3 раза в день;
5-й день - по 5 таблеток 3 раза в день;
6-й день - по 6 таблеток 3 раза в день;
7-й день - по 7 таблеток 3 раза в день;
8-й день - по 7 таблеток 3 раза в день,
далее по-убывающей, 9-й день - по 6 таблеток 3 раза в день;
10-й день - по 5 таблеток 3 раза в день;
11-й день - по 4 таблетки 3 раза в день;
12-й день - по 3 таблетки 3 раза в день;
13-й день - по 2 таблетки 3 раза в день;
14-й день - по 1 таблетке 3 раза в день. и так получится 14 дней.
Аллохол принимается строго после еды. При этом под едой подразумевается любое небольшое количество пищи. Перед тем, как выпить таблетку, вполне достаточно съесть яблоко, банан или бутерброд. Нельзя принимать Аллохол на голодный желудок, в котором совершенно нет никакого объема пищи. Данное требование связано с тем, что препарат увеличивает выработку соляной кислоты в желудке. То есть, если в желудке не окажется пищевого содержимого, то выделившаяся соляная кислота начнет повреждать слизистую оболочку органа, что является фактором риска развития язвенной болезни. Именно благодаря улучшению переваривания пищи и удалению токсинов под воздействием таблеток Аллохол, происходит нормализация обмена веществ и, как следствие, снижение массы тела. Таблетки Аллохол являются желчегонным препаратом растительного происхождения. Лекарственное средство нормализует процесс образования желчи, улучшает функционирование печени и снижает вероятность формирования камней в желчном пузыре. Кроме положительного влияния на функцию печени, препарат улучшает секрецию всех органов пищеварительной системы. Нормализация желчеобразования и его выделения усиливает двигательную функцию кишечника, уменьшая гнилостные и бродильные процессы, и за счет этого устраняя запоры и метеоризм. Аллохол используется для лечения патологии печени и желчевыводящих путей, например: гепатиты; холангиты; холециститы; дискинезия желчных путей; желчнокаменная болезнь; запоры; после оперативных вмешательств на желчном пузыре и желчных путях. На седьмой день сделайте себе "коктейль" для очищения кишечника. Одну чайную ложку 10г. МАГНЕЗИИ (((( МАГНИЯ СУЛЬФАТ по 8 рубля 50 коп. 25 г.))) растворите чистой водичкой и смешайте с лимонным соком две ч. ложки в 100мл воды Выпейте коктейль через трубочку. с 12 ночи до 9-ти утра будете спать спокойно, а в течении дня ждите четыре раза опорожнения кишечника.... Всё ... супер-комфортно!
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ очищение

Метки:  

Без заголовка

Среда, 09 Декабря 2015 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения телеман [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда лучше убирать дом для роста благополучия?

Когда лучше убирать дом для роста благополучия?

дом.png
Когда лучше убирать дом для роста благополучия?

Каждая хозяйка стремиться сделать свое жилье привлекательным, содержать его в чистоте и порядке, но… Не все из нас, знают, что уборка проведенная не в тот день может лишить нас достатка и наоборот подметание пола в «правильное» время будет способствовать росту благополучия.

1 ) Итак, чтобы вымести из дома негатив, болезни и отрицательную энергию, рекомендуется подмести весь дом веником на убывающей Луне.
При этом сметите весь мусор к самому порогу. Порог традиционно считается границей между двумя мирами. Соберите весь мусор в совок, из совка выбросите в пакет и тут же вместе с ним переступите порог своего дома, произнеся: «Мусор к мусору, добро к добру. Чужого зла не надо, отправляю туда, откуда пришло». Мусор вынесите на улицу вместе с веником и выбросите. Домой уходите, не оглядываясь.
2) В том случае, если вы хотите не просто навести порядок дома, а еще и привлечь благосостояние, следуйте советам наших предков относительно того, в какие дни следует делать уборку.
уборка.png
В понедельник мести нельзя — можно потерять деньги.
Во вторник мести — денег найти. В этот день благодаря уборке чаще всего можно найти прошлогодние заначки или потерянные деньги.
В среду уборка — торговля пойдет ловко. Считается, что, подметая пол в этот день, можно привлечь удачу в бизнесе.
В четверг выметают безденежье. Для этого при уборке откройте все окна и двери.
В пятницу подметать — деньги потерять.
В субботу веником махать — деньги зазывать.
В воскресенье мести — проблем огрести. Воскресенье – день, категорически не предназначенный для уборки.

/www.liveinternet.ru/users/4267897/" target="_blank">

источник

Рубрики:  ДОМ.ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА

Метки:  

Без заголовка

Среда, 09 Декабря 2015 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тапочки спицами

656LhRIRF7s (580x508, 185Kb)
oaa3TRBoCMU (604x445, 202Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ НОСКИ ВАРЕЖКИ ШАРФЫ шапки

Метки:  

Без заголовка

Среда, 09 Декабря 2015 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ювита [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭТОТ ТОРТ ГЕНИАЛЬНАЯ ВЫДУМКА ЯПОНСКИХ КУЛИНАРОВ! ВСЕГО 3 ИНГРЕДИЕНТА

image (4) (640x334, 44Kb)

 

Соблазнительно мягкий и невероятно нежный на вкус, он поражает весь мир своей простотой.

В Японии придумали рецепт торта. Там только 3 ингредиента!

Вам понадобится:

• 3 яйца
• 120 г белого шоколада (можно заменить молочным)
• 120 г сливочного крем-сыра (маскарпоне)

Приготовление:

Шоколад сломать на мелкие кусочки и положить в миску.
 

image (640x329, 26Kb)


Растопить на водяной бане.
 

image (1) (640x318, 30Kb)


Разделить яйца и взбить белки миксером до твердых пик (взбитые белки при наклоне миски не должны из нее выливаться).
 

image (2) (640x290, 19Kb)


Растопленный шоколад смешать со сливочным кремом и тщательно перемешать при комнатной температуре.
 

image (3) (640x296, 26Kb)


Добавить к шоколаду и крему желтки, тщательно перемешать.
 

image (4) (640x282, 25Kb)


Взбитые белки лучше добавлять частями. Так ваш тортик получится еще мягче и воздушнее.
 

image (5) (640x301, 24Kb)


Самостоятельно сделать форму из бумаги для запекания (диаметром 20 см, высотой - 15см).
 

image (6) (640x322, 18Kb)


Вылить тесто в форму.
 

image (7) (640x310, 21Kb)


Поставить форму на противень и налить примерно 1/4 литра кипятка.
 

image (8) (640x330, 25Kb)


Тортик выпекать в разогретой до 170° духовке в течение 15 минут. Затем уменьшить температуру до 160° и печь еще 15 минут. Выключить духовку и оставить торт остывать внутри еще на 15 минут.
 

image (9) (640x365, 31Kb)


Остудить торт и посыпать сверху сахарной пудрой.
 

image (4) (640x334, 44Kb)

Источник
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ МОЛОЧКА
КУЛИНАРИЯ ИЗ ТЕСТА ТОРТЫ

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 08 Декабря 2015 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица, фаршированная ветчиной и сыром

По нашему рецепту фаршированную курицу делать не так хлопотно, как кажется на первый взгляд. Главное — готовить с любовью!

Курица, фаршированная ветчиной и сыром

 

фаршированная курица

 

ИНГРЕДИЕНТЫ

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ птица

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 08 Декабря 2015 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРУГЛАЯ КОКЕТКА СПИЦАМИ

10540 (600x386, 72Kb)

 

 

ДАЛЕЕ
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 08 Декабря 2015 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения kuzya123452 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ветчинный рожок из свиной рульки и курицы

http://povarenok.ru/recipes/show/117586/           Автор:   


1344623_52339nothumb500 (640x426, 210Kb)

1344625_31737nothumb500 (640x426, 266Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ мясо

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 08 Декабря 2015 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения ОКСАНА800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАМЕНА ПОДКЛАДКИ НА ШУБЕ.

StHIRkNTgc0 (550x367, 35Kb)

Замена износившейся подкладки шубы - это просто, благодаря подробному мастер классу от Jioti.

• Перед тем, как идти в магазин и покупать новую подкладку, распорите старую. Отделите её от шубы и распорите все швы между деталями. Отутюжьте детали, чтобы расправились припуски на швы.
• По распоротым деталям подкладки высчитайте расход ткани. Если это представляет сложность, то расход ткани определите следующим образом: длина шубы + длина рукава + 20 см на припуски и усадку + 25 см на подбой низа (обтачку) при ширине ткани 1.50 м.

Крой и сшивание деталей подкладки
• Разложите детали старой подкладки на ткани с учётом долевой нити. Долевая нить располагается вдоль борта, по середине спинки и рукава. Сшейте детали между собой. Обработайте на оверлоке или швом зигзаг припуски швов, если подкладка не крепится к низу шубы. Подшейте низ подкладки. Для шубы лучше сделать широкую подгибку (5 см) в два слоя. Прострачивают её швом зигзаг.

Пришивание подкладки к шубе
Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ ШИТЬЁ

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 08 Декабря 2015 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения ОКСАНА800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОБРАБОТКА ТРИКОТАЖНЫХ МАНЖЕТ ДЛЯ КУРТОК ИЛИ ПАЛЬТО

Hv_rHXVHhiM (500x422, 38Kb)

 


Обработка трикотажных манжет на рукавах в верхней одежде (куртках, пальто)

Секрет обработки заключается в дополнительных манжетах. Они особенно хороши, если в пальто широкие рукава.

Так что быстренько берите себе на заметку, как можно сделать в пальто широкие рукава и не мерзнуть 😉

1. Для обработки одного манжета нам нужен сам трикотажный манжет и дополнительно нужно выкроить два прямоугольника из подкладочной ткани.

2. Скалываем булавками швы на обоих прямоугольниках. Ткань складываем лицевой стороной внутрь.

3. Поверх булавок прокладываем строчку, а потом их вынимаем.

4. Припуски швов разутюживаем.
Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ ШИТЬЁ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 08 Декабря 2015 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения ОКСАНА800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕЗАМЕТНАЯ ПОДГИБКА НИЗА ПАЛЬНО

big11 (425x700, 327Kb)




2.
big (467x592, 339Kb)


big2 (467x350, 198Kb)

ДАЛЕЕ ПО ССЫЛКЕ http://burdastyle.ru/master-klassy/no-category/nezametnaya-podgibka-niza-palto_1954/
 

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ ШИТЬЁ

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Россия в невидимой войне.

с.лавров (3) (700x350, 173Kb)

Ростислав Ищенко, президент Центра системного анализа и прогнозирования

Кухонные "стратеги", искренне считающие массированный ядерный удар универсальным средством решения любой внешнеполитической проблемы (даже максимально жесткой, на грани военной конфронтации), крайне недовольны умеренной позицией российского руководства в турецком кризисе. Впрочем, они и прямое вовлечение Вооруженных сил России в сирийский конфликт считают недостаточным. И действия Москвы на украинском направлении их не устраивают.

Но никто почему-то не задается одним простым вопросом. Как вообще случилось, что Россия в один прекрасный день начала не просто активно противостоять мировому гегемону в глобальной игре, но переигрывать его по всем статьям?

ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  А для меня

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Невидимые силы: витамины от выпадения волос.

Опубликовала: Любовь Шелехова.
витамины (700x463, 100Kb)
Проблемы с некогда густой, блестящей и красивой шевелюрой могут встревожить – что вполне естественно. Нередко это выглядит так: никаких явных признаков ухудшения здоровья нет, а расческа после приведения головы в порядок производит удручающее впечатление. Паниковать в этом случае не стоит: скорее всего, шевелюра страдает от нехватки полезных веществ, и витамины от выпадения волос позволят справиться с неприятностью достаточно быстро.
Читать далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ прическа

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 06 Декабря 2015 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Kot-bez-zabot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Танго

Приглашаю в мой музыкальный мир!Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо! Orfeus.
images (183x275, 5Kb)

Спасибо за комментарии, друзья!
-Juliana-

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 06 Декабря 2015 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения оксяня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ириски "Тянучки" (на топлeном молоке).

Ириски "Тянучки" 
(на топлeном молоке).

4868166_yNsGu4inJSI (550x365, 26Kb)

Ингредиенты:
Молоко (топленое) — 200 мл
Сахар — 150-200 г
Мед — 2 ст. л.
Масло сливочное — 30 г
Ванилин — 1 пач.



Приготовление:
1. В мисочку сложить все ингредиенты и залить топлёным молоком.
2. Варить на среднем огне примерно 30 минут, постоянно помешивая.
3. Готовая масса должна быть густой, с ярким карамельным цветом.
4. Чтобы ириски получились красивыми, я беру формочки для льда.
5. Их нужно немного смазать растительным маслом.
6. Затем разливаем массу и убираем в морозилку на 30 минут.
7. Вот они, красавицы, только что с мороза.
8. Самое время заваривать чай или ароматный кофе и звать всех к столу
Приятного аппетита!

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ МОЛОЧКА

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 06 Декабря 2015 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktori2014 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересная резинка (односторонняя)

Количество петель кратное 4 плюс 2 кромочные.

1-й ряд (лицевая сторона): *2 лицевые перемещенные петли (2-ю петлю провяжите лицевой за заднюю стенку, не снимая с левой спицы, 1-ю петлю провяжите лицевой, затем обе петли предыдущего ряда снимите с левой спицы), 2 изнаночные*.


2-й ряд (изнаночная сторона): *2 лицевые, 2 изнаночные перемещенные петли (2-ю петлю провяжите изнаночной, не снимая с левой спицы, 1-ю петлю провяжите изнаночной, после чего обе петли предыдущего ряда снимите с левой спицы)*.


3-й ряд: повторяйте с 1-го ряда.
Резинка односторонняя. Ее можно вязать в любом сочетании лицевых и изнаночных петель, но нельзя выполнять по кругу.
Подходит для вязания головных уборов, пуловеров, юбок.

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 05 Декабря 2015 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Rietta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интерьер спальных комнат






62307511_68930dde1f69 (90x37, 3Kb)
Rietta
Рубрики:  ДОМ.мне нравиться в доме

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 05 Декабря 2015 г. 12:12 + в цитатник
Это цитата сообщения стрелец_2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обман космических масштабов. А Боги рядом!



Миром правит некое правительство, которое на протяжении многих лет ведет человечество к гибели. Мы предполагаем, что эту злую силу направляет инопланетное сознание, которому нужна Земля. На первый взгляд, это кажется сказкой, но когда сопоставляешь факты, то все складывается в один пазл... Смотрите первую серию документального фильма Лады Русь Светланы Пеуновой "Обман космических масштабов. Пришельцы среди нас"... Посмотрев, передайте другим! Этого фильма не покажут на телеканалах..

 







 

Серия сообщений "Многое поняли":
Часть 1 - Ткань Мироздания Фильм 5 - "Рудник"
Часть 2 - То, что от нас скрывали...(Часть 4)
...
Часть 6 - СТЕНА КИЛОМЕТР ВЫСОТОЙ ПО ДНУ ОКЕАНА!!!
Часть 7 - Планета Земля гигантский выработанный карьер.
Часть 8 - Обман космических масштабов. А Боги рядом!
Рубрики:  А для меня

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 05 Декабря 2015 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулет из рульки с начинкой

На Новый год можно разнообразить свой стол вот такой закуской. Очень мне понравился рецепт.

585259_11912-640x480 (640x426, 135Kb)

585260_38629-640x480 (640x426, 132Kb)

121380791_t0273 (54x57, 1Kb)Рулет из рульки с начинкой
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ мясо

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 05 Декабря 2015 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торты без выпечки ПТИЧЬЕ МОЛОКО

https://cs7060.vk.me/c540103/v540103607/9551/0YRjHV9QkMg.jpg

 


Ингредиенты:

30 г желатина
4 ст.л. сахара
4 ст.л. какао
1 стакан молока
400 г сметаны
250 г маскарпоне
150 мл нежирных сливок
1 стакан сахара

Способ приготовления:

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ МОЛОЧКА

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 05 Декабря 2015 г. 12:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОМАШНИЙ ГЛАЗИРОВАННЫЙ В ШОКОЛАДЕ СЫРОК — МАГАЗИННЫЙ ОТДЫХАЕТ)))

3849548_3 (700x525, 76Kb)Очень вкусный десерт! Дети его просто обожают, да и взрослые не прочь полакомиться))) Ингредиенты: Читать далее »

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ МОЛОЧКА

Метки:  

Поиск сообщений в ховрошечка
Страницы: 485 ... 368 367 [366] 365 364 ..
.. 1 Календарь