Шекспир сказал: Я всегда чувствую себя счастливым. Ты знаешь, почему? Потому что я ничего ни от кого не жду. Ожидания всегда боль... Жизнь коротка... Так что люби свою жизнь... Будь счастлив... И улыбайся... Перед тем, как говорить, слушай... Прежде чем писать, думай... Перед тем, как тратить деньги, заработай... Перед тем, как молиться, прощай... Перед тем, как делать больно, почувствуй... Перед тем, как ненавидеть, люби... Перед тем, как умереть, живи!
"Царство женщины - это царство нежности, тонкости и терпимости".
Теперь готовлю его постоянно, а муж просит добавку...
Армянский салат "Арарат".
Это угощение разлетелось в два счета, салат оказался настолько вкусным, а ингредиенты совсем простые, что теперь салат готовлю постоянно, а муж всегда просит добавку.
Состав:
Куриное отварное филе - 500 гр.
Грецкий орех - 200 гр.
Чеснок - два зубчика
Чернослив - 250 гр.
Гранат - 1 шт. Нужно разобрать на зерна
Сыр - 300 гр. (любой по вкусу)
Майонез и греческий йогурт - для заправки
Соль и перец по вкусу
Способ приготовления:
1. Первым делом нам нужно отварить куриное филе, которое впоследствии нужно нарезать на небольшие кусочки и перемешать в миске с двумя зубчика чеснока, добавить соль и перец по вкусу и оставить пропитываться.
2. Берем грецкий орех и нарезаем небольшими кусочками, сильно лучше не мельчить, чтобы орех в салате чувствовался.
В случае инсульта, вашу жизнь спасет игла! Смотри, как оказать первую помощь при инсульте!
Игла может спасти жизнь пациента в случае инсульта. Этот совет был дан китайским профессором, который говорит, что вы всегда должны иметь иголку при себе.
Это удивительный и нетрадиционный способ спасения человека от инсульта. Всем необходимо потратить время, чтобы прочитать эту статью, потому что вы никогда не знаете, чья жизнь может зависеть от вас через минуту.
После того, как кто-то получит инсульт, ему необходим отдых и неотложная помощь. Эти советы помогут сохранить жизнь больному!
Каждому знакомо чувство, когда ненавистный будильник вырывает вас из сладкого сна на самом интересном моменте. Вы долго не можете прийти в себя, понять, где вы, и весь день чувствуете себя разбитым.
Но, к счастью, есть способ всегда просыпаться легко.
Как известно, во время сна у человека чередуются две основных фазы сна: быстрая и медленная. Хороший ночной сон состоит из 5–6 таких полных циклов. Ученые рассчитали продолжительность каждого из них, что позволило узнать промежуток времени, когда организм будет находиться в фазе быстрого сна.
Именно в это время легче всего проснуться.
В среднем человек засыпает за 15 минут, то есть если вам нужно проснуться в 6 утра, вам лучше всего лечь спать в 20:45 или же в 22:15.
С помощью этой таблицы вы узнаете, во сколько вам нужно лечь спать, чтобы проснуться бодрым в нужное время:
Густые волосы всего за месяц, и очень быстрый рост! Без лишних разговоров берём сахар...
Горчичный порошок давно известен как отличный стимулятор роста волос. Кроме того, он поглощает лишний жир, улучшает кровоснабжение кожи, регулирует работу сальных желез.
Однако такой непростой ингредиент необходимо грамотно использовать, чтобы не пересушить кожу головы, не вызвать появление перхоти и ломкость волос. Если у тебя есть склонность к аллергии или чувствительная кожа, то применять горчицу нужно с особой осторожностью. В таком случае лучше добавлять в нее оливковое или миндальное масло, яичный желток, кефир.
Рецепт маски для волос с горчицей
Ингредиенты:
2 ст. л. горчичного порошка
2 ст. л. горячей воды
1 яичный желток
2 ст. л. оливкового или любого косметического масла
Понедельник, 28 Октября 2019 г. 10:13
+ в цитатник
Делюсь моей простой утренней процедурой по уходу за кожей лица, которой пользуюсь уже много лет.
Хочу поделиться с Вами моей утренней процедурой по уходу за кожей лица, которой я пользуюсь уже много лет. Я просто делюсь тем, что мне помогает, возможно, это поможет кому-то ещё. Если так, то мне будет очень приятно!
Все мы индивидуальны и что подходит кому-то, совсем не обязательно подойдет именно Вам. Как определить подойдет или нет? Очень просто: пару раз попробовать 😊!
Про минусы моего лица – это задержка жидкости, способствующая деформации, и расширяющиеся с возрастом поры. Вот с этим явлением я и пытаюсь справиться. В том числе, за счёт этой процедуры.
Понедельник, 28 Октября 2019 г. 06:57
+ в цитатник
5 правил, как выглядеть идеально в 70 лет! | Стилист
Если ты не хочешь выглядеть в 70 лет просто превосходно, тогда, наверно, ты не женщина. Ну кого мы обманываем? Выглядеть в 70 лет, будто тебе 30 лет - это особое искусство и маленький секрет любой женщины.
Давайте с вами разберёмся, как всё-таки хорошо выглядеть в 70 лет?
Что нужно для этого делать? Сегодня я хочу с вами поделиться несколькими простыми правилами, соблюдая которые вы будете шикарны не важно в каком возрасте!
И так:
1. Чистота - та же красота.
Вышедшие на пенсию дамы, и которые живут на эту самую пенсию, не всегда могут позволить себе дорогую одежду. Но с детства нам твердили родители, что просто необходимо быть опрятной, в выглаженной и чистой одежде, даже если не позволяют финансы.
Не всегда пенсия - это приговор.
Нам же приятно встретить даму в зрелом возрасте, в чистой и выглаженной одежде, не так ли?
Ведь, даже когда тебе за... люди перестают ухаживать за собой, но каждая уважающая себя девушка просто обязана следить за собой!
2. Не одежда красит, человека - а человек одежду.
Не так важно иметь много денег и одеваться по последней моде из любимой телепрограммы.
Всегда можно одеваться просто, но со вкусом.
Ни в коем случае не стоит "молодиться" и брать одежду у своих детей, внуков и так далее, даже если очень хочется.
Это выглядит всегда очень печально. Одевайтесь под свой возраст и фигуру, но со вкусом.
3. Ноги - лучший друг человека.
Ситуации бывают разные, с возрастом приходит, то чего не ждешь вообще - варикоз, косточка на большом пальце ноги, которая, кстати, идет из-за неправильной и не комфортной обуви.
Подберите себе любимой обувь качественную и красивую, которая прослужит вам верой и правдой. Берите качеством, а не количеством - и ваши ноги скажут вам Спасибо!
4. Женщину с прямой гордой осанкой никогда язык не повернется назвать старухой.
Вы когда-нибудь видели актрис, у которых возраст давно перевалил за 50, со скрюченной спиной или палочкой? Нет!
Они всегда бесподобно выглядят, уверенно и гордо с прямой спиной - берите пример!
Уверенность в себе ещё никому не помешала.
5. И в пир, и в мир, и в добрые люди.
Одевайтесь так, будто вы идете в театр, ресторан или в гости.
Забудьте об огородном халате или рваных заштопанных штанах, в общем любых заношенных вещах, они очень вас старят, прибавляя вам плюс минус 10 лет.
Напишите в комментариях, согласны со мной? или какие пункты бы вы сюда ещё добавили?
Понедельник, 30 Сентября 2019 г. 12:06
+ в цитатник
Учитесь, как нужно одеваться в 60: простые образы от Марины Юдашкиной
Многие звездные дамы как только не стараются, чтобы выглядеть стильно и молодо: слишком декорированные наряды, ультраяркие цвета и необычные формы. Другие же просто умеют комбинировать простые вещи. Один из лучших примеров, на мой взгляд, - 60-летняя Марина Юдашкина.
Простые образы, которые повторить - раз плюнуть. Джинсы всему голова. Удобно, просто до неприличия и актуально. А образы-то до чего просты: светлый /темный верх + обувь на плоском ходу. Никаких тебе аксессуаров, кроме очков и замысловатой верхней одежды. Вы бы дали этой женщине 60, если бы увидели на улице? Я бы точно нет.
Мода из комода: 4 вещи из прошлого, которые снова рвут все тренды.
Все же слышали про цикличность моды? Но есть поправочка: это цикличность по нарастающей, то есть спираль. Условно говоря, в 2019 году вы не увидите девушку в точно такой же одежде, которая была в моде 50 лет назад(если она не ярая поклонница ретро). Да, дизайнеры вдохновляются образами прошлого, но на выходе получается совершенно новая вещь.
Это нужно понимать, ведь сейчас вы увидите 4 вещи из прошлого, но в современной интерпретации:
Очень вкусная закуска из помидоров. Отлично подходит к молодой картошке, к мясу. А на природе такая вкуснятина станет просто незаменимой: под шашлычок, под картошку на шампурах, под грибочки.
Понедельник, 09 Сентября 2019 г. 15:50
+ в цитатник
Для тела Находите время на расслабление и медитацию.
При современном ритме жизни и уровне повседневного стресса (особенно в городах!) у большинства людей уже к 20 годам формируются привычные зажимы в теле.
Понедельник, 26 Августа 2019 г. 13:19
+ в цитатник
10 привычек счастливых пар с точки зрения психиатра
Всемирно известный психиатр Доктор Марк Голстон о привычках, которые имеют счастливые пары и, кстати, если вы решите их перенять, не забывайте о привычке номер 7!
1. Старайтесь добираться до кровати в одно и то же время.
Вспомните начало ваших отношений, когда вы не могли дождаться того мига, когда окажетесь вместе в одной постели, чтобы, наконец, заняться любовью. Счастливые пары противостоят соблазну ложиться спать в разное время. Они отходят ко сну одновременно, даже если потом один из партнеров тихонько встает, чтобы заняться делами, не потревожив сон любимого человека.
2. Обзаведитесь общими интересами.
После того, как бушующий пожар первоначальной страсти угаснет, сменившись ровным пламенем любви, многие пары обнаруживают, что у них, в общем-то, не так уж много общего. Однако не стоит преуменьшать важность того, чем вы можете заниматься (и наслаждаться) вместе. И даже если у вас не так много общих интересов, вы вполне можете найти что-то, что будет нравиться вам обоим (если, конечно, вы хотите быть счастливой парой). И не забывайте о собственных интересах и увлечениях – так вы не только станете интереснее для вашего партнера, но и будете выглядеть менее зависимыми от него.
3. Если вы идете куда-то вместе – держитесь за руки или идите рядом.
Когда счастливая пара куда-то идет, с ними не бывает такого, чтобы один из партнеров шел позади другого или бежал впереди – нет, они идут, держась за руки, или хотя бы рядом друг с другом. Они знают, что желания быть рядом друг с другом куда важнее стремления прийти куда-то первым.
Вы любите оригинально поданные блюда? Тогда попробуйте удивить гостей и близких, приготовив куриное филе "Сюрприз" в домашних условиях. Получается удивительно нежно и очень сытно.
Описание приготовления:
Рецепт приготовления куриного филе "Сюрприз" довольно простой. Существует несколько вариантов, которые могут разнообразить это блюдо. Один из них, используемый в данном случае, - это помидор. Однако также можно добавить немного обжаренных или маринованных грибочков или другие овощи по вкусу. Использовать кроме твердого сыра можно также плавленный или моцареллу, например.
Мудрые советы! Когда я стану старой: 12 памяток для самой себя...
1. Никогда никого не поучай. Даже если точно знаешь, что окажешься права. Вспомни, как это раздражало тебя в свое время. И следовала ли ты сама советам старших…
2. Не старайся помочь, если тебя об этом не просят. Никому не навязывайся. Не пытайся оградить близких от всех напастей мира. Просто люби их.
3. Не жалуйся. На здоровье, на соседей, на правительство, на пенсионный фонд. Не превращайся в склочную старуху на лавочке у подъезда.
4. Не жди благодарности от детей. Помни: нет неблагодарных детей – есть глупые родители, ждущие от детей благодарности.
Кабачок – это очень вкусный и универсальный овощ, из которого получаются очень оригинальные заготовки на зиму. Я очень люблю лечо из кабачков, которое готовится без стерилизации. В процессе приготовления можно использовать не только кабачки, но и цукини, в принципе, различия между ними нет. Единственное отличие может быть в том, что у цукини немного толще кожура.
Для приготовления лечо лучше всего брать молодые плоды и кожуру не срезать.
Вы очень удивитесь, когда узнаете кем работает этот дедушка.
Нередко люди (мы), не хотим начинать что то новое ссылаясь на возраст. Что поздно начинать или изучать новое.
Ванг Дешун начал изучение английского языка когда ему уже исполнилось 44 года. В 49 создаёт свою актерскую группу пантомимы. В 57 год создаёт свой вид искусства "живые скульптуры". И самое главное чем известен этот дедушка! В 79 лет он стал известной, востребованной моделью.
И после этого у вас останутся оправдания возрастом для того чтобы начинать что-то новое?
Его основная профессия — актёр, но некоторое время назад он попробовал себя ещё и в качестве модели.
80-летний мужчина принял участие в китайской неделе Моды, где покорил всех гостей этого события и сумел доказать, что слабость, болезни и уныние вовсе не являются непременными спутниками пожилого возраста.
Неудивительно, что после своего дебюта на подиуме Дешун Ванг стал интернет-сенсацией и образцом для подражания. Вы будете удивлены, но бодрый и подтянутый актер впервые пришёл в спортзал лишь в возрасте 50 лет.
Что нам нужно для счастья, чтобы жизнь была наполнена смыслом? Где найти счастье и нужно ли его искать? Что такое настоящее счастье? И как стать счастливым?
2. Берем грецкий орех и нарезаем небольшими кусочками, сильно лучше не мельчить, чтобы орех в салате чувствовался.
