Сезон хурмы - как выбирать хурму? - (2)
Ученые Перми разрабатывают приложение для телефона, которое сможет контролировать эмо - (2)
Топ-10 полезных сервисов Google, о которых мало кто знает - (0)
Топ-10 самых красивых зданий в мире - (0)
Движение света по спирали увеличит пропускную способность Интернета - (0)
ЛИКБЕЗ Клавиша WIN – полезные функции Сегодня я расскажу об одной кно...
Сказки из ботанического сада - (0)Художник ZENG XIAO LIAN. Сказки из ботанического сада ...
Без заголовка - (0)ПРОСТО ПОДПИСАТЬ ПЕТИЦИЮ!!! СРОЧНО!!!!!!! Один из лучших в Москве частных приютов для животных...
100 рецептов из тыквы - что приготовить из тыквы быстро и вкусно! - (0)Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты из тыквы Блюда из тыквы ...
(и еще 1423157 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
актеры блоги блюда из мяса блюда из птицы блюда из рыбы видео видеоклипы видеоматериалы видеоролики выпечка вязание дневник живопись животные забавное загадки цивилизации закуски здоровье здоровье и красота интернет искусство комментарии кошки красота красота и здоровье кулинария кулинарные рецепты музыка народные рецепты натуральная косметика национальная кухня непознанное пироги полезные советы политика предсказания психология. психология. эмоции рецепты рукоделие рыба салаты стихи супы схемы от sinl фильмы и анимация фоны фото это интересно юмор
Ваш рацион в марте. Полезные продукты. |
Дневник |
1. Овсянка
Овсянку не зря называют «кашей красоты»: она улучшает состояние кожи и помогает похудеть. Как бы вам ни хотелось сэкономить время, выбирайте хлопья, которые варятся не меньше 20 минут — именно они самые полезные.«Овсяная каша по утрам поможет зарядить энергией на длительное время, а также улучшит состав кишечной микрофлоры в кишечнике, что клинически доказано, — говорит Марина Студеникина, — здоровая кишечная микрофлора поддерживает наш иммунитет, синтезирует витамины группы В, которые участвуют во многих биохимических процессах, улучшает нормальное состояние волос и кожи».
Если вы никак не можете полюбить овсянку, поэкспериментируйте с различными добавками к ней. Тертое яблоко, банан, корица, мед, изюм или другие сухофрукты помогут разнообразить вкус каши.
Метки: весна здоровье здоровье и красота полезные советы полезно овсянка яблоки морковь кефир отруби орехи |
Банан от кашля! |
Банан – не просто вкусное лакомство: он – замечательное косметическое средство и даже эффективное «лекарство». К примеру, из бананов в домашних условиях готовят «препарат» от кашля.
Метки: здоровье бананы от_кашля рецепты |
5 упражнений тибетских монахов для здоровья и долголетия |
Упражнения, которые подарят вам гибкость, здоровье и долголетие. Выполняйте эти упражнения каждое утро, и результат не заставит себя ждать.
1. Встаньте прямо. Ноги на ширине плеч, руки находятся на уровне плеч и разведены в стороны. Сделайте 11 поворотов корпуса вправо. Следите за тем, чтобы нижняя часть туловища не двигалась.
2. Лягте на спину. Слегка приподнимите голову от пола и тяните подбородок к груди. Затем поднимите ноги перпендикулярно полу. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 11 раз.
3. Встаньте на колени. Носки упираются в пол. Опустите подбородок к груди. Поставьте руки на талию и прогнитесь назад. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 11 раз.
4. Сядьте на пол, ноги выпрямлены. Руки вдоль туловища, ладони упираются в пол. Наклоните подбородок к груди. Затем наклоните голову назад и встаньте на мостик, упираясь на ступни и ладони. Туловище остается ровным. Вернитесь в исходное положение и повторите упражнение 11 раз.
5. Лягте на живот. Ладони расположены около груди. Затем поднимитесь, делая упор на носки и ладони. Из этого положения сделайте полный упор на ступни (у вас должна получиться поза собаки). Затем вернитесь в исходное положение и повторите упражнение 11 раз.
Метки: здоровье здоровье и красота тибетские ламы упражнения для стройности гимнастика |
Луковая шелуха |
Всё о полезных с войствах луковой шелухи
Многие мужчины страдают от аденомы предстательной железы. Аптечные лекарства, как правило, помогают редко и врачи предлагают операцию. Между тем, на начальной стадии болезни помогает луковая шелуха. А это простое средство есть в каждом доме, для его применения нет противопоказаний.
Метки: луковая шелуха здоровье |
Комплекс упражнений при остеоартрозе плечевого сустава |
Метки: остеоартроз плечевого сустава здоровье гимнастика упражнение |
Шесть простых упражнений при артрите |
Рис. Гимнастическое движение № 1
Метки: здоровье артрит гимнастика упражнение |
БИШОФИТ, его польза и применение в народной медицине |
Внеплановый пост! Специально для Вас!
Бишофит – это комплекс минералов естественного происхождения, который применяется в химической промышленности, строительстве, а также медицине. Такое название данный полиминерал получил в честь немецкого геолога, который его впервые и обнаружил (Карл-Густов Бишоф). Данное открытие произошло в Германии в конце девятнадцатого года (а именно в 1877 году). Данный минерал образовался в результате испарений древних морей (данные процессы происходили больше, чем двести миллионов лет тому назад, в то время было время пермского периода), то есть по сути бишофит – это кристаллическая древняя соль.
Метки: здоровье народная медицина бишофит |
Для упругости кожи живота |
Хочу вам посоветовать, как ваш живот и кожа на нем будут упругими!
Упругий животик впечатляет всех;))))))))))
Но поехали уважаемые женщины;)))))))))
3 cпособа сделать кожу живота упругой
1. Уксусные обёртывания: взять на 1 стакан воды 1 столовую ложку 9% уксуса. Смочить марлю в уксусной воде, положить на живот, сверху пищевую плёнку. Держать полчаса.
2. Дрожжевая маска: 20 г дрожжей, 5 чайных ложек сливок, 5 чайных ложек меда. Все смешать и нанести на кожу живота. Маска питает, стягивает поры, стимулирует кровообращение и повышает упругость.
3. Крапивная маска: 2 столовые ложки сухой крапивы залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут. Остудить, смочить слой марли в отваре и закрепить пищевой пленкой на животе. Держать маску около часа.
Метки: красота здоровье здоровье и красота маски для тела уход за телом полезные советы народные рецепты |
Восстановление микрофлоры кишечника народными средствами |
Метки: здоровье кишечник микрофлора восстановление_микрофлоры народные рецепты |
Целебная сила дегтярной воды (целитель В.Ерофеев) |
В средневековом лечебнике о дегтярной воде пишется: «Удивительные качества дегтярной воды особливо видны при лечении Антонового огня (гангрены), когда она происходит от внутренних причин, кислоты и оскудения крови. Она излечивает также злокачественную рожу, разрежает запоры, залечивает наружные и внутренние язвы, исцеляет от мокротных простудных болезней, от сухотки, колотья в боку, от воспаления легких, чрезвычайно целебна в худокровности, худосочности, судорогах, маточных и ипохондрических болезнях, болезнях мочевого пузыря, касательно зарождения камня, гонит мочу, умерщвляет глистов, чистит кровь.
Метки: здоровье вода целебные_свойства дегтярная |
Прополис с молоком – эффективные рецепты от простуды и кашля! |
Попробуйте эффективные рецепты лечения прополисом.
От простудных и легочных заболеваний поможет прополис с молоком.
Метки: здоровье средства от простуды средство от кашля народная медицина прополис народные рецепты |
Полезный совет тем, у кого ухудшается зрение |
Метки: полезные советы зрение здоровье здоровье и красота здоровье_и_красота |
О зарядке для тех, кому за 50 |
Метки: зарядка для тех кому за 50 гимнастика красота здоровье здоровье_и_красота здоровье и красота |
Из комментариев к сообщению. Проверенное действенное средство против суставной боли. Рецепт от врача |
Получила комментарий от Фрау_Фрида к сообщению Сосудам в ногах поможет желатин.
Очень интересно, на мой взгляд:
Метки: здоровье здоровье и красота суставы желатин народные рецепты |
Кедровое масло в практике народной медицины |
Метки: здоровье кедровое_масло полезно полезные статьи |
Как лечить сосуды. Сосудам в ногах поможет желатин |
В газете «Доктор» в прошлом году был опубликован совет, как быстро снять воспаление и сужение сосудов стоп.
Безусловно, снег с солью исправно выполняют свою работу. Но при этом истощаются клетки кожи, если не смазывать стопы маслом чистотела или зверобоя.
В истонченной коже развивается железодефицитная и фолиевая анемия кожи.
И здесь поможет обыкновенный желатин, содержащий вещества, необходимые для построения всех клеток нашего организма, в том числе и кожи.
Коллаген, эластин и сульфаты желатина предотвращают старение кожи, а главное — сохраняют эластичность соединительных тканей, хрящей и сухожилий.
Рецепт для лечения ног:
Метки: здоровье здоровье и красота здоровье_и_красота сосуды лечение народные рецепты |
Как китайская народная медицина предлагает лечить отеки |
Китайская медицина предлагает несколько вариантов лечения отеков и застойных явлений в нашем организме.
Травяные формулы (отвары, настои) – их основная функция заключается в снижении отечности путем лимфодренажного и детоксикационного эффекта, который проявляется при создании беспрепятственного потока энергии «ци» в организме. При использовании травяных сборов многие растения, как правило, объединены в формулы.
Диета. Как известно, рацион с высоким содержанием мяса (особенно переработанного) считается очень вредным для здоровья человека. И напротив, приветствуется растительная пища. Для предотвращения отеков рекомендуется употреблять в первую очередь, морковь лук, чеснок, редис, капусту, репу, сладкий перец, помидоры, баклажаны. Включите в свой рацион также черную фасоль, бобы, горох, фрукты и ягоды. Вместо сахара китайские травники предлагают употреблять природный подсластитель – стевию.
Специи – им стоит уделить особое внимание, так как они помогут стимулировать энергию «ци» и устранить застой. Полезны анис, укроп, фенхель, кориандр, майоран, шалфей, шафран, тимьян, розмарин, лавровый лист, куркума и душистый перец, петрушка.
Иглоукалывание. В настоящее время акупунктура используется при многих болезнях и патологических состояниях, в том числе, чтобы компенсировать некоторые побочные эффекты традиционного медикаментозного лечения. При использовании акупунктуры для снятия негативных симптомов, биологически активные точки выбираются по меридианах пищеварительной системы. Точки мягко стимулируют путем введения очень тонких игл, которые могут оставаться в теле в течение не более 15 минут.
Метки: красота здоровье отеки лечение китайская_медицина народная медицина |
Упражнение "Вакуум на животе" |
«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.
Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
«Вакуум в животе» – правильная техника
Метки: Упражнение красота здоровье фигура живот мышцы тонус |
15 масок для кожи вокруг глаз |
Метки: красота здоровье маски_для_лица маски для лица |
Тибетский код - мантра для получения целительной воды |
Праздники Новогодние продолжаются!
Всех поздравляю со Старым Новым годом!
Буквально через пару дней Крещение. Это время заготавливать освященную целебную воду.
Это время для совершения обряда троекратного погружения тела в воду с призывом Бога Отца, Сына и Св. Духа
Сегодня речь о том, как заготавливают целебную воду на Тибете. Дело в том, что ее можно заряжать на протяжении всего года и вне зависимости от времени года.
Это делается следующим образом.
Серия сообщений "непознанное":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 38 - По ту сторону жизни и смерти: Рай и ад.2 серии
Часть 39 - Ведическая тайна науз:
Часть 40 - Тибетский код - мантра для получения целительной воды
Часть 41 - Сознание – это структурированный свет
Часть 42 - Мгновенное исцеление. Что мешает вашему исцелению? 2 часть
...
Часть 46 - Тайны русского языка
Часть 47 - Пуговицы счастья
Часть 48 - Какого цвета ваша аура? Тест.
Метки: мантра_оздоровления тибетская мантра тибетский код здоровье непознанное рецепты интересные статьи |