Когда мы проводили чудесные летние месяцы в Испании, мне очень нравилось покупать в магазине гуакамоле и поедать вкуснючие бутерброды с ним.

Дома я решила попробовать воссоздать этот соус, благо все продукты можно легко найти на базаре - и получилось даже вкуснее. Теперь мы регулярно делаем его, и подсадили уже кажется всех родственников. Гуакамоле еще и очень полезная штука, и я хочу поделиться с вами своим рецептом:)

Что пригодится:


2 авокадо (лучше брать мягкие, спелые)
1 маленький помидорчик
1 зубчик чеснока
четверть паприки (можно и больше - на ваш вкус)
одна-две столовые ложки лимонного сока
соль по вкусу
пару столовых ложек оливкового масла
и по желанию - можно добавить немного сельдерея, лука, специй, травок - кто что любит

К сожалению, каждый прожитый день не самым лучшим образом отражается на нашей внешности… Наше усталое, постаревшее отражение в зеркале уже не вызывает у нас желания часто подходить к нему, и всему виной не только законы природы, но и наш сумасшедший ритм жизни, питание от случая к случаю и почти полная невозможность отдыха.

Сейчас столько всевозможных средств по уборке своего дома, что и не знаешь какое из них самое эффективное. Но хочется выбрать что – то универсальное и самое безопасное.

И такое средство есть! Это брусок коричневого цвета. Да, это всем известное   хозяйственное мыло! Оно  отличное, а главное - безопасное. Им можно заменить практически все средства по наведению чистоты.

У многих людей это мыло сейчас вызывает ухмылку и  ассоциируется с советскими временами, когда был вечный дефицит на все.

Но, кто не хочет пользоваться  моющими средствами напичканными химией и хочет вернуться к безопасным и натуральным, рекомендую вспомнить о простом «желто-коричневом» бруске. Хозяйственное мыло заслуживает почетного места на полке и на кухне, и в ванной комнате.

Восстановление микрофлоры кишечника народными средствами - очень эффективная процедура, которая вполне может быть проведена в домашних условиях. Надо сказать, что флора, живущая в кишечнике каждого человека, очень чутка и ранима, навредить ей очень легко. Повредить или даже уничтожить флору кишечника может множество факторов.

В средневековом лечебнике о дегтярной воде пишется: «Удивительные качества дегтярной воды особливо видны при лечении Антонового огня (гангрены), когда она происходит от внутренних причин, кислоты и оскудения крови. Она излечивает также злокачественную рожу, разрежает запоры, залечивает наружные и внутренние язвы, исцеляет от мокротных простудных болезней, от сухотки, колотья в боку, от воспаления легких, чрезвычайно целебна в худокровности, худосочности, судорогах, маточных и ипохондрических болезнях, болезнях мочевого пузыря, касательно зарождения камня, гонит мочу, умерщвляет глистов, чистит кровь.

Попробуйте эффективные рецепты лечения прополисом.

От простудных и легочных заболеваний поможет прополис с молоком.

Ну что, дождались настоящую зиму?
Вот именно в такую холодрыгу и нужно есть такие сытные и вкусные мясные блюда, как это рагу.

рецепт рагу из говядины с солёными огурцами

Как правило в борьбе за совершенную фигуру женщины терпят поражение только потому, что за идеал принимается другой конституциональный тип тела. Так если невысокой пышечке стремиться к современным модельным стандартам - проигрыш обеспечен. Как же исправить ситуацию? Любая женщина, любого конституционального типа тела может обрести красивые формы, привлекающие взгляды всех мужчин, благодаря простым и доступным физическим упражнениям! С помощью упражнений вы можете исправить проблемные зоны вашей фигуры. Кроме того, регулярная физическая нагрузка исцелить ваш организм, укрепит иммунитет и повысит настроение! 

Упражнения для похудения и идеальной фигуры:

Упражнения для идеальных ягодиц

Упражнения для "подтяжки" груди

Упражнения для живота

Упражнения для бедер

Комплекс упражнений для общего тонуса мышц

1.

Вязание для уюта в доме. Подборка26
 

АЖУРНАЯ САЛФЕТКА С "ВЕРБОЧКАМИ"

Как связать достаток? ИСТОРИЯ ИЗ ЖИЗНИ


В девяностые годы закрылся завод, на котором мы с мужем работали.
Вскоре наступила самая настоящая нищета.
Мы поехали к старикам в деревню, чтобы хоть огородом прокормиться.
Там свекровь, послушав наши жалобы, сказала мне: «Вон у меня в каждом углу лежит вязаная салфетка.
Приглядись».